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戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-01-02 10:30:32 拓展心得 我要投稿
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【薦】戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )

  我們有一些啟發(fā)后,心得體會(huì )是很好的記錄方式,這樣有利于培養我們思考的習慣。那么問(wèn)題來(lái)了,應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢?以下是小編為大家收集的戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【薦】戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )1

  在這個(gè)月的x號,我們響應公司的號召,抱著(zhù)或好玩或認真的心態(tài)參加了戶(hù)外拓展活動(dòng)。不得不說(shuō),這次活動(dòng)讓我們收貨頗豐,也許每個(gè)人都有著(zhù)不同的獨屬于自己的心得,但是我相信我們都有一個(gè)共同的心得體會(huì ),那就是團結的力量。

  我也相信,這就是公司想讓我們在這個(gè)活動(dòng)中領(lǐng)悟到的思想,想讓我們體驗到團結所帶來(lái)的力量,明白團結一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來(lái)多少的便利。對此,我表示非常的感謝公司給予的這次機會(huì ),因為他讓我意識到了之前沒(méi)有意識到的問(wèn)題,彌補了獨來(lái)獨往可能會(huì )在未來(lái)帶來(lái)的危害。

  這次我們的戶(hù)外拓展,是由一個(gè)專(zhuān)業(yè)的活動(dòng)團隊帶領(lǐng)進(jìn)行的,我們在安排下體驗了包括信任背摔,高空斷橋,風(fēng)火輪以及最后的畢業(yè)墻項目。每一個(gè)項目都是看似簡(jiǎn)單,實(shí)則飽含深意,在細細的思考下能夠給我們帶來(lái)很多的收獲和體驗。

  就比如說(shuō)信任背摔,這個(gè)項目是我們大家都非常熟悉的項目,常常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō),在沒(méi)有經(jīng)歷之前總覺(jué)得不過(guò)如此,身后那么多人肯定不會(huì )有危險。但是實(shí)際上讓我們去做的時(shí)候,種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢,讓我在臺上陷入了惶恐,不敢往后倒。

  但是,我最終還是選擇了信任我的工作伙伴們,信任我們相識這么久的交情。當我倒下的身體被一只只手接住扶穩的時(shí)候,我就知道,那不信任的總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了,現在站起來(lái)的我,是對自己的團隊,對自己的工作伙伴充滿(mǎn)信任的合作者。

  而后面的高空斷橋,風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻,都是對我們團隊合作的一種考驗,讓我們在種種情況下能夠積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考我們團隊的走向未來(lái),通過(guò)討論決定發(fā)展,最后通過(guò)團體的合作而共同度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)。

  在戶(hù)外拓展的最后,我們通過(guò)了所有的考驗,受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀,我們也不自覺(jué)的鼓起掌來(lái)。既是為自己鼓掌,也是對身邊的各位共同出力通過(guò)考驗的同伴們鼓掌。沒(méi)有大家的團結合作,沒(méi)有互相之間的信任,我們無(wú)法通過(guò)這種種的考驗。

  我相信,在以后公司的工作上遇到困難,我們一定能夠以現在的這種精神互相協(xié)助,互相鼓勵,共同的渡過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān),將我們的事業(yè),我們的公司推到更輝煌燦爛的明天!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )2

  20xx年5月14日,公司為了增強員工凝聚力,培養員工團隊協(xié)作,思維創(chuàng )新能力,特選定在寧夏永寧縣鶴泉湖進(jìn)行了野外拓展培訓活動(dòng)。本次活動(dòng)我們主要參加了流程管理、高空作業(yè)、冰海乘船、爬畢業(yè)墻等一系列拓展活動(dòng),大家度過(guò)了緊張而富有意義的一天?鞓(lè )的時(shí)光是短暫的,但蘊涵的意義對我的影響卻是深遠的。

  在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓練讓我受益匪淺。本次培訓首先是對我思想覺(jué)悟的一種拓展,其次是對我思維潛能的一種激發(fā)。我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現出的團隊協(xié)作精神而感動(dòng)。經(jīng)過(guò)此次拓展訓練,對工作態(tài)度,自信心、團隊協(xié)作,創(chuàng )新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰勝自我,團結協(xié)調,相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。雖然只有短短的一天,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。

  在本次拓展訓練中讓我感受最深的有兩個(gè)活動(dòng),一個(gè)是高空作業(yè),另外一個(gè)是畢業(yè)墻。

  高空作業(yè)這個(gè)訓練,模擬演練了在高空作業(yè)時(shí)所遇到的險、難、峻,更增強了同事們的團隊合作精神和個(gè)人的心理素質(zhì)。在這個(gè)項目中,大家都是第一次做這種具有挑戰性的活動(dòng),當我爬到柱子上,慢慢向起站時(shí),雙腿不停的顫抖,根本就無(wú)法控制內心的恐懼,與在下面的感覺(jué)完全不同,只能慢慢的站好,深深的呼吸,不斷的鼓勵自己,相信自己一定能行。等我站穩要抓向單杠時(shí),因離單杠太遠,大概有一米五的距離,我一下抓空了,我忍不住的叫了出來(lái)。在重力的作用下一下就嘗到了失重的感覺(jué),往下墜落的瞬間我腦袋一片空白,全然忘記了身上還有安全鎖。等我睜開(kāi)眼睛,看到本隊隊友們那種緊張和關(guān)注的眼神,我才慢慢知道我是安全的。這一切說(shuō)明了我們,在工作或生活中遇到困難,不要畏懼,調整好心態(tài),勇往直前,挑戰自我,最終就能成功。更讓我深刻體會(huì )到,很多時(shí)候我們自己把困難擴大化了,自己如果不能克服自己的心理障礙,就會(huì )輸的很可惜。

  其實(shí)我們離成功只有一步之遙,只是我們自己放棄了成功,不敢去嘗試,所以心理素質(zhì)是很重要的,要加強這方面的培養和訓練。人最可怕的敵人就是自己,所以我們要調整好心態(tài),敢于嘗試,敢于實(shí)踐,要堅信走過(guò)了無(wú)論是成功還是失敗,收獲的都是我們自己的財富。

  在“畢業(yè)墻”項目訓練時(shí),一堵4米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊員都翻越過(guò)去,才算勝利。在這個(gè)項目中,我不想說(shuō)我學(xué)到了團結的力量是無(wú)窮的,也不想說(shuō)集體的能力是偉大的,更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)項目給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著(zhù)牙甘當基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái),墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腿。當最后一人成功爬上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,大家都哭了……

  通過(guò)這次拓展訓練的體會(huì ),總結起來(lái)有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問(wèn)題應學(xué)會(huì )換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。四是要學(xué)會(huì )相互配合。

  在工作中,各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要求同存異。要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長(cháng)補短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實(shí)際工作中要正確區分個(gè)人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來(lái),要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務(wù),我們必須遵守紀律,團結協(xié)作,揚長(cháng)避短,甘于奉獻。

  總之,在這次拓展培訓中,讓我受益匪淺,所做的每個(gè)項目都有驚無(wú)險,但需要的是每個(gè)參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過(guò)本次拓展訓練使大家對自己有了新的認識,激勵大家勇敢面對壓力和挑戰,戰勝恐懼,超越自我,從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā),團隊協(xié)作意識的增強。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!我會(huì )在以后的工作中,將這次培訓的碩果運用到工作中去,挖掘自己的潛力,為公司的發(fā)展付出全力!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )3

  九月二十五號,是北京云中鶴大家庭中所有人都值得深刻銘記的日子,因為今天是北京云中鶴啟動(dòng)20xx年“重塑自我,深化理念”陽(yáng)光計劃以來(lái),開(kāi)展的第一次拓展訓練,其中包括四大項:“信任背摔”,“空中斷橋”,“孤島求生”,“過(guò)電網(wǎng)”。雖然只有短短一天時(shí)間,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:

  一、背摔之信任

  相信他人,為成功贏(yíng)取時(shí)間————背摔。背摔其實(shí)是一項很簡(jiǎn)單的活動(dòng),一個(gè)人背站在

  1。6米高的地方,如果你相信自己的團隊那你就平躺著(zhù)摔下來(lái)。這項活動(dòng)看上去似乎很平常,沒(méi)有什么蘊涵,其實(shí)它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度。只有在彼此信任的基礎上,我們才能夠尊重每一個(gè)人的意見(jiàn),集思廣義,尋求到一個(gè)最好的方法,利用團隊的力量,解決所面臨的危險和困難,有這樣的領(lǐng)導,這樣的團隊,我們將無(wú)往而不勝,我們的事業(yè)將永往直前?傊痪湓(huà):自己的能力是有限的,而大家的能力是無(wú)限的,相信他人就是相信自己。

  二、空中斷橋之挑戰

  空中斷橋,這個(gè)項目個(gè)人挑戰項目,要求隊員們在8米高的鐵板這邊跳到另一邊,然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情,看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。在訓練中,我們曾經(jīng)出現過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭,但是通過(guò)大家的鼓勵,并成功的完成了訓練任務(wù)。因此,在我們實(shí)際工作中,當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。

  三、穿越電網(wǎng)之高效

  在“鉆電網(wǎng)”活動(dòng)中,18個(gè)人要規定的時(shí)間內從二十余個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰到電網(wǎng),且不能重復使用網(wǎng)孔,難度還真不!其實(shí),一個(gè)團隊在現實(shí)當中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題,要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里,在信息不充分的條件下,既集思廣益,群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用,果敢善斷,快速形成有效決策并加以實(shí)施,是一個(gè)團隊成敗的關(guān)鍵。同樣,在日常工作中,我們每個(gè)人也應該找準自己的位置,做適合自己的工作,要有目的、有計劃的安排好做事程序,穩扎穩打、踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如做好每一件事情。

  四、孤島求生之大智慧

  孤島求生,這個(gè)項目是在三個(gè)島上分別有三隊人,一個(gè)島是盲人島,島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島,島上全是啞人。第三個(gè)是珍珠島,島上的是健全人。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書(shū),每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項目的最終目的是在規定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上。這個(gè)項目主要是考驗一個(gè)團隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著(zhù)管理層,他們的任務(wù)書(shū)上的任務(wù)很多,需要考驗他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層,他們的任務(wù)書(shū)是在盲人島的隊友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著(zhù)公司的最基層員工,他們有任務(wù)書(shū)可是他們看不到,因此不知如何去完成任務(wù),這就需要其它島上的人員的對他們進(jìn)行必要的幫助和指導。在訓練的過(guò)程中,許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用,但是如果沒(méi)有統一的指揮,團隊會(huì )出現混亂,訓練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中,我們看出,有了競爭機制(比賽、獎懲),為了完成任務(wù)、取得勝利,就必須合作,必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了,一個(gè)有競爭力的團隊,要有完善的組織體系、要領(lǐng)導有力、分工明確,要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。拓展訓練結束了,我們戰勝了心魔,更由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。在訓練中,我們取得好成績(jì),得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)集體項目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮集體的智慧,個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來(lái)了。

  很感謝云中鶴給了我們這次學(xué)習和鍛煉的機會(huì )!當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。同事們讓我們一起加油吧!讓云中鶴再次騰飛!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )4

  早晨7點(diǎn),所有參加培訓的同事整裝出發(fā),經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)歡快的旅程,我們來(lái)到了拓展訓練基地――宿遷市拓展培訓基地。下車(chē)休息10分鐘后,隨著(zhù)一陣急促的哨聲,大家迅速地來(lái)到大操場(chǎng)集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊員背一首唐詩(shī),唐詩(shī)背完后,教練為我們簡(jiǎn)單講解了拓展培訓的由來(lái),然后大家自由組隊,并要求選出團隊的隊長(cháng),取隊名隊訓,選隊歌,接著(zhù)即開(kāi)始了真正意味上的訓練。

  首先進(jìn)行的是“信任背摔”。

  在一個(gè)1。5米高的臺上向后倒下,落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來(lái)自何方,或許同組的15個(gè)成員每個(gè)人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來(lái)自于團隊的凝聚力,還有教練對團隊隊員專(zhuān)業(yè)的技術(shù)指導。當每個(gè)成員從高臺上倒下來(lái)的時(shí)候,所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想:若我上去的時(shí)候一定會(huì )得到同樣用心的“接待”的。訓練進(jìn)行的很順利,每個(gè)人向后倒都表現的很放松,沒(méi)有發(fā)生隊員們所擔心的意外。項目結束后,教練非?隙ǖ乇?yè)P了大家。這個(gè)項目對于剛進(jìn)職場(chǎng)的我們來(lái)說(shuō)很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現自我價(jià)值。

  第二個(gè)訓練是“穿越電網(wǎng)”。

  雖然是一個(gè)虛擬的電網(wǎng),團隊精神在這個(gè)訓練當中卻被體現的淋漓盡致。這個(gè)訓練要求全組15名成員從大小不等的的幾個(gè)電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過(guò)去,且不能觸碰到電網(wǎng),哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒(méi)有隊員們的努力,也是很難穿越過(guò)去的,唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊友抬出去的一個(gè)。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動(dòng)、興奮。原來(lái)很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡(jiǎn)單而且可能。當我們一個(gè)個(gè)隊員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長(cháng),雖然隊長(cháng)過(guò)來(lái)時(shí)因電網(wǎng)晃動(dòng),我們被教練罰做10個(gè)蹲起,我們還是分外的感動(dòng)!電網(wǎng)“穿越”的成功,讓我認識到:團結的力量是無(wú)窮的。

  第三站是“高空踏板”。

  教練在第一堂課時(shí)問(wèn)大家有沒(méi)有人“恐高”,我當時(shí)沒(méi)有舉手,可來(lái)到訓練場(chǎng)地,抬頭看了看8米高的高臺,還有高空中那兩塊木版80厘米晃動(dòng)的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺(jué)的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時(shí),教練讓我看周?chē)娘L(fēng)景時(shí)我的心跳已經(jīng)加快,兩腳不自主的開(kāi)始顫抖,根本就沒(méi)心情看什么風(fēng)景,再一轉身就看到了那個(gè)在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著(zhù)對面那塊木板,心里不斷斗爭著(zhù)跳還是不跳,終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過(guò)去了!那種成功的喜悅無(wú)以言表。站在高處也有心情欣賞周?chē)娘L(fēng)景了。從高臺下來(lái)后,我興奮地對別人說(shuō)沒(méi)什么可怕的——是的,每個(gè)人的潛能是很大的,關(guān)鍵是怎么樣打開(kāi)心里潛能的那扇門(mén),“勇氣”二字的意義在這個(gè)訓練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對困難的時(shí)候,我們要對自己多說(shuō)幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機會(huì )不會(huì )等人,只有鼓足勇氣去爭取才會(huì )取得成功。

  最后一個(gè)訓練項目是翻越一面高4米的高墻。

  同樣是一個(gè)團隊協(xié)作精神的體現,但說(shuō)實(shí)話(huà),當我看到這面高墻的時(shí)候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時(shí),男隊員們開(kāi)始商討對策,最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子,其他隊員站在他們的肩膀上,再一個(gè)接一個(gè)翻越過(guò)去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去,站在高空的`瞬間,我得到另一個(gè)啟示:原來(lái)在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經(jīng)過(guò)一天的訓練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來(lái)了,但此時(shí)不單單是勇氣所能解決的,如果沒(méi)有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話(huà)。因此萬(wàn)眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來(lái)說(shuō)是何等的重要。

  訓練結束后,夕陽(yáng)已經(jīng)悄悄落山了,余輝照在每個(gè)參訓隊員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )5

  4月17日,我有幸與其他三十余名xx員工一起,參加了xx集團工會(huì )組織的“創(chuàng )意20xx—四季之約”系列之春韻“20xx精兵強企

  揚帆起航”主題戶(hù)外拓展活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),我不僅了解了自己,考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神,還從各個(gè)活動(dòng)項目中受益匪淺,收獲頗多。

  到達華山戶(hù)外運動(dòng)基地后,教練首先對我們講解了本次訓練營(yíng)要達到的目的,同時(shí)也介紹了拓展訓練活動(dòng)中的項目。隨后,教練將我們分成兩組并下達了第一項任務(wù)——選隊長(cháng)、定隊名以及口號、會(huì )徽、隊歌等。緊接著(zhù)開(kāi)展了木森林、輪胎橋、青蛙跳板、攀巖等戶(hù)外活動(dòng)等,感觸良多。這次拓展訓練心得體會(huì ),總結起來(lái)有以下幾點(diǎn):

  第一,明確目標,理性計劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標,同時(shí)制定切實(shí)可行的計劃。只要我們有堅定的信念和合理的計劃,必然可以達到目標。做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍 柴工”的道理。計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視因素,會(huì )起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費時(shí)間,重復工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動(dòng)之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。只要目標是積極的,可以使自己進(jìn)步成長(cháng),我們就可以并且應該為了這個(gè)目標傾盡全力。 第二,要有責任心,也要協(xié)同作戰。作為團隊的一員,我們首先必須有責任心, 明確每個(gè)人的責任,明確領(lǐng)導者的責任,明確整個(gè)團隊的責任。個(gè)人的力量是有限的,而團隊的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí),僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越,此時(shí)我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通,大家群策群力,協(xié)同作戰,攻克難關(guān)。

  第三,合作與競爭!澳旧帧被顒(dòng)一開(kāi)始是倆隊的競爭,競爭把伙伴們的積極性調動(dòng)起來(lái)了。每一輪“傳竹竿”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步,策略在不斷地完善。團隊活力來(lái)自于競爭,成功也源于競爭,優(yōu)秀的團隊更需要競爭!后來(lái)兩隊并為一隊,共同做游戲時(shí)即又成了一個(gè)團體,合作的關(guān)系,有是新的目標和新的伙伴,但是團結協(xié)作的團隊精神是不變的。

  第四,應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異,在差異中取長(cháng)補短,通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,發(fā)揮所長(cháng),充分調動(dòng)每個(gè)成員的優(yōu)勢特長(cháng),不斷鼓勵對方,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。

  第五,在工作中,各單位之間、各崗位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任 務(wù)。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠與舒暢。大家在活動(dòng)中分享經(jīng)驗和心得,幫助后邊參與活動(dòng)的同時(shí)掌握技巧,更好的通關(guān),這是非常令人感動(dòng)的。

  第六, 懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的長(cháng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn),學(xué)會(huì )欣賞他人。其身不正,無(wú)以自立。因此,在日常工作與學(xué)習中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。

  第七,講究方法論的人會(huì )少走彎路,充分利用資源達到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復,費盡周折才達到目的。應保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為,我們還應該靜下心來(lái),思考一下,我們能否做得更好。每一個(gè)人按照自己所承擔的角色盡快調整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內將一個(gè)個(gè)項目成功地完成。

  拓展培訓是一項旨在激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng )造性的發(fā)揮人的團隊能力。通過(guò)這次拓展訓練,首先我深深體會(huì )到了團隊的力量是巨大的,如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真的存在的,但是往往會(huì )在想象中擴大,戰勝自己就是取得成功的第一步!最后,團隊之間需要溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善,一個(gè)人強不叫強,團隊強才是真的強,大家團結一心,協(xié)作努力,會(huì )取得更大的成功。

  離開(kāi)拓展訓練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,我相信只要我們秉承著(zhù)團隊協(xié)作的精神,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰,就沒(méi)有戰勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì )更加美好。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )6

  為期兩天的戶(hù)外拓展訓練于3月30日結束了。時(shí)間雖短,但留在心底的感動(dòng)和震撼卻久久不能平復;仡櫾谕卣褂柧氈谐惺艿奶魬鸷湍ゾ,我感覺(jué)自己受益良多。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓練,更是我們大家從團伙向團隊轉變的開(kāi)始,讓我們更加團結,讓我們更加信任彼此,讓我們更加親近。

  第一天到的時(shí)候,因為彼此的不熟悉和不了解,我們完成任務(wù)的時(shí)候沒(méi)有半點(diǎn)默契,做事不會(huì )用盡全力,大家一心只想著(zhù)自己的利益,不顧及團隊,不聽(tīng)從領(lǐng)導的安排,導致我們完成任務(wù)的效率很差。

  我們真實(shí)的寫(xiě)照:自以為在占便宜和耍小聰明的時(shí)候,往往都是在自以為是。晚上的時(shí)候,我們一起玩穿越生死線(xiàn)的游戲。因為一個(gè)小小的失誤,我們集體受罰了。那時(shí)候,大家似乎恍然大悟了:我們是一個(gè)團體。我們的影響的不單單是自己,還會(huì )影響至整個(gè)團隊。

  一場(chǎng)場(chǎng)的懲罰才能讓我們明白什么叫做真正的團隊。

  第二天我們還是遇到了同樣的問(wèn)題,不團結,喜歡單打獨斗,領(lǐng)導安排不清,不服從指揮,導致大家集體受罰。直到最后一個(gè)項目:畢業(yè)墻,大家第一時(shí)間選出隊長(cháng)以后,克制自己的英雄主義情節,一切行動(dòng)聽(tīng)隊長(cháng)指揮,做好自己的本職工作同時(shí),提出改進(jìn)的建議,最終我們以25分鐘42人次通過(guò)畢業(yè)墻的成績(jì),完成了這次結業(yè)考試,我不知道這次成績(jì)在以往的拓展中算不算的,但我知道這次我們團隊都很滿(mǎn)意,因為我們沒(méi)有找理由,沒(méi)有找借口,大家一起全力以赴,做到。

  人往往一開(kāi)始的時(shí)候,都喜歡自以為是,但到最后才發(fā)現,傷害的不只是自己,還有他人,有時(shí)候還需要付出血與累的教訓才會(huì )明白自己錯了。

  工作上,我們都生活在團隊里面,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個(gè)好的,要管理好一個(gè)團隊也不容易,因為他需要統籌部門(mén)工作的同時(shí),還要承擔起組員所有的責任,不管好壞對錯,所以我們要一起做好以下幾點(diǎn):

  第一,服從安排

  一個(gè)團隊不管做什么事前,先要聽(tīng)從領(lǐng)導的安排,可能領(lǐng)導的安排有對也有錯,但我們先不要管他對或錯,首先我們要懂得傾聽(tīng),聽(tīng)完了再來(lái)發(fā)表你的見(jiàn)解,這樣才能了解別人的想法和讓別人了解你的想法;

  第二,相互合作

  團隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效。就像一個(gè)企業(yè)里,要懂得哪些是領(lǐng)導該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導來(lái)做,大家分工明確,做好自己的本職工作。在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結出一套方案和幾個(gè)備選方案,這樣才不會(huì )在項目的進(jìn)行中延誤太多的時(shí)間;

  第三,優(yōu)勢互補

  由此戶(hù)外拓展訓練延伸到一個(gè)小組,一個(gè)部門(mén),一家公司,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1>2的結果。

  一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強烈的成功愿望;有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會(huì )是成功多于失敗。

  當我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí),都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。

  我們的實(shí)際工作,也是如此。一個(gè)部門(mén)、一個(gè)團隊,各成員之間的能力和特長(cháng)就應該能夠取長(cháng)補短的,只有這樣,整個(gè)團隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、合作的組織,沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。

  相信大家都會(huì )從團隊拓展訓練中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展培訓中的精神運用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展培訓中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練時(shí)間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習方法是值得深究的,在今后的工作中也要時(shí)刻給自己一個(gè)明確的目標,為自己的目標而努力,讓自己能真正的融入我們的團隊中。只要大家時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團隊,相信公司亦能贏(yíng)來(lái)嶄新的明天!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )7

  為了創(chuàng )建一支團結、高效、富有戰斗力的幼兒教師隊伍,我園在工會(huì )組織下,于20xx年10月13至14日,到重慶市渝北區鐵山坪“遠勝拓展培訓中心”開(kāi)展了為期一天半的戶(hù)外拓展培訓活動(dòng)。

  本次活動(dòng)的主旨在于“溝通、熔煉、凝聚、超越!打造鐵血般的幼兒園精神、增強溝通力、凝聚力、創(chuàng )新力,提升感恩、敬業(yè)情懷,培養積極向上的人生態(tài)度!迸嘤柗綖槲覉@量身定做了一套訓練項目,32個(gè)成員分成兩組,每組選出隊長(cháng)、隊秘,發(fā)動(dòng)集體智慧為本隊命名、創(chuàng )作隊徽、定隊口號,“雪豹”、“野狼”兩隊成員迅速融冰熱身,在節奏歡快的“兔子舞”中拉開(kāi)活動(dòng)序幕!

  本次拓展培訓共設置六個(gè)訓練項目,即:“有軌列車(chē)”、“穿越電網(wǎng)”、“能量傳輸”、“破雷陣”、“人椅”、“風(fēng)雨人生路”。通過(guò)完成項目,旨在鍛煉教師的決策能力、執行能力和協(xié)調能力,培養團隊意識和合作精神。在活動(dòng)中,受訓隊友“忘記身份、忘記年齡、忘記性別”充分發(fā)揮集體智慧,快速制定活動(dòng)方案,有效運用團隊資源,充分發(fā)揚進(jìn)取精神,圓滿(mǎn)完成了各個(gè)項目;顒(dòng)間隙,基地教練還安排兩隊做輕松活潑的游戲,讓訓練活動(dòng)笑聲不斷,熱情高漲,活動(dòng)在“風(fēng)雨人生路”項目全體成員激動(dòng)的淚水中達到高潮!每次活動(dòng)完成后教練召集隊員交流活動(dòng)心得,感悟與隊友的榮辱與共、親密無(wú)間,進(jìn)一步提升了活動(dòng)效果。

  14日下午四時(shí),本次拓展訓練順利完成,園長(cháng)、支書(shū)記陳道慧充分肯定了培訓教師在活動(dòng)中的表現,概括總結了本次活動(dòng)的重要意義,并代表我園對訓練基地表示感謝。全體教師體驗了奉獻、協(xié)作、勇氣帶來(lái)的成功喜悅的同時(shí),深刻感受到責任、協(xié)作、自信、互信的精髓!深深體會(huì )到我們的幼兒園是一個(gè)充滿(mǎn)朝氣、和睦幸福的大家庭!本次拓展活動(dòng)取得圓滿(mǎn)成功!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )8

  20xx年12月我們班級組織一起去廣州明陽(yáng)天下拓展公司拓展訓練。說(shuō)起了拓展訓練我們已經(jīng)很熟悉了,因為在去年的中秋我們班級也組織過(guò)一次拓展訓練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻,至今還記憶猶新。

  這一天我們班級來(lái)得比較早,所以來(lái)到的時(shí)候并不多團隊在進(jìn)行拓展訓練。進(jìn)入了明陽(yáng)天下拓展公司我們就被教練帶領(lǐng)著(zhù)來(lái)到了雷鋒廣場(chǎng),在這里教練跟我們講述了拓展訓練的紀律及注意事項,然后我們就開(kāi)始了拓展訓練。

  我們的第一個(gè)拓展訓練項目就是“珠行萬(wàn)里”,這個(gè)項目我們沒(méi)有玩過(guò),所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個(gè)小組,每一個(gè)小組都可以得到30個(gè)軌道板和兩個(gè)目標圓球,還有一個(gè)小鐵桶。拿到了工具之后,教練給我們十分鐘的時(shí)間進(jìn)行商討攻略。在十分鐘的時(shí)間里,團隊的每一個(gè)人都非常努力想辦法,最后通過(guò)共同認定選出了兩個(gè)最可行的方法。眾人的智慧是可怕的,我們團隊剛剛開(kāi)始的就遠遠超越其他的團隊。經(jīng)過(guò)一番努力,最后我們團隊獲得了冠軍。雖然這次項目競爭贏(yíng)得比較輕松,但是我們都明白這是團隊努力的成果。如果沒(méi)有團隊相互合作、共同努力,根本就不可能獲得冠軍。這個(gè)拓展項目讓我們明白了一個(gè)道理,“無(wú)論做什么事情,都要明白我們是一個(gè)團隊,要相互幫助、共同努力、共創(chuàng )未來(lái)”。

  “孤島求生”這個(gè)拓展項目是令我最難于忘記。我們小組的25個(gè)人站在那個(gè)只有1平方米的水中小臺里,最外圍的人手拉手形成包圍桶,人擠人根本無(wú)法動(dòng)彈,想要從站臺中返回到起點(diǎn)好像根本就是不可能的事。這時(shí)候我們再次發(fā)揮了團隊的智慧,一起想辦法離開(kāi)站臺返回起點(diǎn)。我們嘗試了十幾種辦法還是沒(méi)有人可以離開(kāi)站臺,但是我們沒(méi)有絲毫的放棄,彼此之間鼓勵對方,對他說(shuō)“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法,十分鐘過(guò)去了,我們終于找到過(guò)關(guān)的關(guān)鍵,最后我們成功離開(kāi)了水中站臺。

  經(jīng)過(guò)了這一天的拓展訓練,我們同學(xué)之間的感情更好了,團隊精神也得到了強化。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )9

  用什么樣的態(tài)度來(lái)面對困難?在整個(gè)拓展訓練過(guò)程當中,每一個(gè)項目都充滿(mǎn)了難度與挑戰,巨人梯看似高不可攀、高空斷橋看似不可逾越,但最后終于一一被團隊所克服?偨Y這些經(jīng)驗,我覺(jué)得在面對團隊困難的時(shí)候,解決的過(guò)程中有幾個(gè)要素是至關(guān)重要的。

  第一是目標的設定

  在拓展訓練的過(guò)程中,面對一個(gè)個(gè)艱苦卓絕的任務(wù),但團隊的所有成員都有了一個(gè)清晰的目標與來(lái)自這個(gè)目標的壓力:整個(gè)團隊必須全部通過(guò),缺一不可。在這樣的清晰的目標指導之下,團隊的精神才可能被激發(fā)出來(lái),個(gè)人英雄主義被拋棄,取而代之的是整個(gè)團隊團結一心,共同出謀劃策,齊頭并進(jìn)。

  第二個(gè)是必須依靠團隊的力量。

  在這一系列的項目任務(wù)當中,任何的個(gè)人能力都顯得微不足道,因為依靠個(gè)人的力量是永遠不可能完成任務(wù)的,只有團隊之間的精誠合作,齊心協(xié)力排除困難,才有獲勝的可能。困難是團隊的困難、力量是團隊的力量、方法是團隊的方法。

  第三是團隊解決問(wèn)題必須有智慧

  在很多項目當中,會(huì )出現很多混淆視線(xiàn)的條件、現象及工具,可能團隊沒(méi)有排除這些干擾的話(huà),會(huì )浪費團隊力量,而最終換來(lái)的結果只能是失敗。成功可能沒(méi)有真正意義上的捷徑,但是一定有更好的方法。用什么樣的態(tài)度來(lái)面對錯誤?游戲一定是有規則的,而破壞規則的結果必定是規則給你帶來(lái)的懲罰。拓展訓練過(guò)程中,因為有很多同事犯下的錯誤,會(huì )使團隊所有的成員、領(lǐng)導受到來(lái)歷的懲罰,那么,在這個(gè)時(shí)候,我們應該怎么樣去面對這些錯誤呢?埋怨?指責?都不是的方法,因為當你去埋怨和指責的時(shí)候,你必須要停下你前進(jìn)的腳步,耗費你的時(shí)間,但對于整個(gè)團隊的進(jìn)步所起的往往的負面的作用。通過(guò)兩天一夜的訓練,我認為在面對團隊的錯誤或團隊中某個(gè)個(gè)體的錯誤的時(shí)候應持的態(tài)度是不埋怨指責但一定要有總結?偨Y是讓犯錯的個(gè)體或團隊都更加清楚應該與不應該,是指明方向的明燈,就像一個(gè)人跌倒了一樣,不停咒罵只會(huì )阻礙前進(jìn)的腳步,而利用跌倒的機會(huì )仔細觀(guān)察地形、尋找絆跌你的石頭的位置,才是后面的路走得更安全的方法。拓展訓練結束了,但團隊的建設在持續,并且過(guò)程艱辛漫長(cháng),但只要像標題一樣,每個(gè)晝夜都有所得,輝煌的團隊成果一定是指日可待的。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )10

  首先非常感謝公司給我們組織的這次拓展培訓,讓我參與到其中使我深刻的體會(huì )到人與人之間的信任、溝通和協(xié)調是何等的重要。

  大家被分成三個(gè)小組,進(jìn)行展示喊出口號和組名后,第一個(gè)任務(wù)是“空中斷橋”,首先要爬上8米的高空,并且來(lái)回跨越空中的斷橋,說(shuō)實(shí)話(huà),從小到大我的身體體質(zhì)較差,嚴重貧血,經(jīng)常犯頭暈,看著(zhù)那高空的板都害怕?墒窍胂,不能因為我一個(gè)人拖了團隊的后腿而讓隊長(cháng)受罰,還是堅持爬了上去?墒钱斘艺镜娇罩袛鄻虻陌遄由系哪且豢,我的心跳特別快,頭暈的感覺(jué)也來(lái)了,覺(jué)得自己真的很難走過(guò)去的。在伙伴們不斷的鼓勵和加油聲中,我慢慢地調整呼吸,告訴自己不要怕,不要怕,我必須要過(guò)去,相信自己一定能做到的,最后終于跨越了斷橋,克服了心里的恐懼感。

  第二個(gè)任務(wù)是七巧板。一開(kāi)始大家都亂哄哄的,都是各自顧各自手里的拼圖任務(wù),互不相讓?zhuān)栽谝幎ǖ臅r(shí)間內使得大家都沒(méi)能完成任務(wù),七巧板體現在處理事情時(shí)要冷靜思考,清楚了解事件,多和其他人溝通,分工合作才能完成。

  第三個(gè)任務(wù)是背摔,它充分體現了團隊的信任、團隊合作的重要性。經(jīng)過(guò)前2個(gè)任務(wù)大家很默契的分工明確,很快就順利完成。

  最后一個(gè)是“一線(xiàn)生機”,要求全體參加拓展的人員來(lái)完成任務(wù)。兩根白色線(xiàn)拉成一道虛擬的墻壁,高度約1.2米,在不借助任何外力和不許碰線(xiàn)的前提下所有隊員都要翻過(guò)這道墻壁。當時(shí)的場(chǎng)面混亂,大家都沒(méi)有頭緒了,各抒己見(jiàn),你一樣我一語(yǔ),意見(jiàn)不能統一,經(jīng)過(guò)“紅孩兒”李靖(公司財務(wù)部的同事)的一次又一次的被摔過(guò)去,吸取經(jīng)驗和教訓,用了三個(gè)小時(shí)在不斷嘗試下最后大家完成了任務(wù),這最后的一關(guān)就是讓我們體會(huì )到一個(gè)團隊必須要有一個(gè)合格的領(lǐng)導者、全力協(xié)作的隊員以及在困難面前不退縮、不妥協(xié)的精神,唯有這些崗位的人相互配合,團隊方能共同前進(jìn)。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )11

  我有幸參加了云巖區新教師戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)。為期一天的拓展訓練結束了,但內心的激動(dòng)卻久久不能平靜;仡櫾谟柧氈惺艿降奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念、一種考驗、也是一種氣概。

  通過(guò)訓練讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉的東西:意志、激情與活力。這使我更深刻地認識到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅強的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都存在巨大的潛力,只要潛力被激發(fā)出來(lái),一個(gè)人就可以是一支部隊。

  在教官的介紹下,我們都逐漸了解到“拓展訓練”的含義!巴卣褂柧殹蹦堋澳ゾ氁庵、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”,是一項來(lái)源于挑戰極限的訓練活動(dòng),旨在激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng )造性地發(fā)揮人的團隊能力。雖然時(shí)間短,但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富。

  團隊意識,合作精神。責任擔當,按照教練的要求,我們被分成了四個(gè)小隊,每個(gè)小隊都由隊員自己起一個(gè)隊名,并選一首隊歌和一句屬于自己隊的口號。在開(kāi)始項目前和結束項目后,我們都要大聲地唱隊歌、喊口號,這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到自己是處在一個(gè)團隊當中,要成功完成訓練項目,需要每一個(gè)人的努力。在之后的各個(gè)項目中,大家都充分發(fā)揮合作精神,成功完成了各個(gè)訓練項目。

  在訓練中,我們每個(gè)成員都在積極出謀劃策,都在為完成一致的目標而努力,大家全身心地投人活動(dòng)的每個(gè)細節,勇敢地說(shuō)出的自己成熟或不成熟的想法。我想在這個(gè)活動(dòng)中只要充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧,就能發(fā)掘出團隊最大的活力與競爭力。

  在整個(gè)“拓展訓練”過(guò)程中,我們每一個(gè)人自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足,同時(shí)也為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么真切,是那么具體。即使在整個(gè)訓練結束之后,雖然大家都很累,可每個(gè)人還是樂(lè )此不疲地議論著(zhù)訓練中的事情,時(shí)不時(shí)回味活動(dòng)中的樂(lè )趣。

  通過(guò)這次“拓展訓練”,使我增強了自信心,磨練了戰勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心。我想,這次經(jīng)歷一定會(huì )給我今后的工作和學(xué)習帶來(lái)很大的幫助。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )12

  通過(guò)兩天的駿發(fā)戶(hù)外拓展培訓,我收獲良多。

  拓展訓練是一種自我突破的培訓,能使人認識自我潛能,磨練意志,又增強了團隊的凝聚力。通過(guò)這些訓練使我真正了解了拓展的含義,是通過(guò)各種個(gè)人及團隊的活動(dòng),使每個(gè)學(xué)員在今后的工作中表現出最佳的工作狀態(tài)和創(chuàng )造力,使我們的團隊更為融洽、團結、協(xié)作。

  記得在第一天的歡迎儀式上,教練為我們講述了拓展的由來(lái),并強調了拓展訓練的目的關(guān)鍵在于“悟”。訓練的時(shí)間是短暫而又緊迫的,在這短短的兩天的時(shí)間里教練共為我們設計了八個(gè)項目的活動(dòng)。這次由于我自身的原因,我只參加了其中四個(gè)項目的活動(dòng),下面我就談一下我此次拓展的感悟。

  空中斷橋是個(gè)人挑戰項目。當想到要在八米的高臺上跨越,雖然知道有很完善的安全保護設備,但不免心里還是會(huì )害怕。其實(shí)在向上爬的過(guò)程中我覺(jué)得有些體力不支,可能是自己平時(shí)真的很少運動(dòng),我是我們隊倒數第二個(gè)站上高臺的,在站上高臺的一剎那向下看,心里真是懸懸的,當時(shí)真的有下去的沖動(dòng),最終我還是在教練和隊友們的幫助下完成了此次項目。通過(guò)這個(gè)項目使我突破了自己,使我學(xué)會(huì )了自信和勇敢,聯(lián)系到現實(shí)生活中,如果遇到困難的事情就退縮,就永遠沒(méi)有成功的可能,只有克服心理障礙,調整身心狀態(tài),更樂(lè )觀(guān)地面對工作生活中的挑戰,才會(huì )成功,成功與失敗之間也許真的只有一步之遙。我想我能完成這個(gè)項目,與我們隊的每個(gè)隊友是分不開(kāi)的,是他們給了我鼓勵,給了我信心和勇氣,使我感覺(jué)到了我有這么一個(gè)堅強的后盾在支持著(zhù)我。

  驛站傳書(shū)和盲人方陣都是團體合作項目。在這兩個(gè)項目中充分考驗了團隊的配合與協(xié)作能力,在兩個(gè)項目中我感觸最深的就是要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)別人,其實(shí)在現實(shí)生活中也是一樣,一個(gè)人的思維往往是有限的,只有大家一起想辦法,各抒已見(jiàn),才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個(gè)最終的決定力量,這就像企業(yè)中的領(lǐng)導人是一樣的,一旦決定了方法,所有人都要遵從這個(gè)規范,也只有大家團結在一起,擰成一股繩,團隊才會(huì )進(jìn)步與發(fā)展。

  從項目中我充分感受到了團體溝通、合作的重要性,在企業(yè)中每個(gè)員工都要明白自己在企業(yè)中的位置,按照團隊的目標及內部分工,明確每個(gè)成員的工作任務(wù),因為只有當你知道團隊在做什么,又知道自己要做什么,才能充分的進(jìn)行合作。

  在這兩個(gè)項目中也都啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng )造性,讓我們進(jìn)行了積極的思考,提高了解決問(wèn)題的能力。

  以前從沒(méi)覺(jué)得贊美一個(gè)人能有很大的效果,通過(guò)會(huì )上與隊友們的分享明白了贊美其實(shí)對每一個(gè)人都非常重要,每個(gè)人在工作生活中都要學(xué)會(huì )去尊重別人,體諒別人,贊美別人,我們的團隊才會(huì )更團結,更協(xié)作。

  結合我現在的工作,一點(diǎn)一滴中都聯(lián)系著(zhù)公司各個(gè)部門(mén),起著(zhù)紐扣的作用,只有明白自己的工作,嚴格按照自己的工作任務(wù)去開(kāi)展工作,將公司內部的建議意見(jiàn)合理化的歸納總結,傳遞給相應的職能部門(mén),所有人員加強交流與溝通,公司內部的工作流程才會(huì )運轉得更為順暢。

  其它的幾個(gè)項目我雖然沒(méi)有參加,但通過(guò)與隊友們的分享,還是能分享很多感悟,比如背摔就充分表現了信任的重要性,只有相信團隊,相信一起戰斗的隊友,所有的人都遵循一個(gè)規范,達到一致,才能取得真的成功。

  我想無(wú)論是個(gè)人項目還是團隊項目,對于每一個(gè)隊員來(lái)講都是一次極大的考驗,個(gè)人項目是挑戰自我,團隊項目培養了隊員間的相互信任、理解、默契與配合。拓展訓練不像極限運動(dòng)那樣具有很強的挑戰性,極限運動(dòng)強調的是個(gè)人的意志,而拓展訓練強調的是加強團隊精神和協(xié)作能力。就像我們隊長(cháng)最終總結的那樣:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團隊。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )13

  培訓暖場(chǎng)環(huán)節——成立部落

  一開(kāi)始我們被分成了四個(gè)部落,每個(gè)部落都選出自己的酋長(cháng)、涂鴉和制作酋長(cháng)的服裝、制定并展示了部落之歌和部落舞蹈,俗話(huà)說(shuō):火車(chē)跑得快,全憑車(chē)頭帶,我們的酋長(cháng)就成為了我們部落的領(lǐng)導核心。具備把握方向和機會(huì )的能力,并能帶領(lǐng)團隊及時(shí)完成任務(wù),這對團隊的發(fā)展尤為重要。所以?xún)?yōu)秀的團隊必須要有優(yōu)秀的核心。

  第一環(huán)節:猛龍過(guò)江

  一條充氣龍,五個(gè)手抓位,在教練一聲開(kāi)始后,比賽也正式開(kāi)始,龍頭的人把舵,帶領(lǐng)身后的四個(gè)人員奮力前行,到達終點(diǎn)后換同組的另外五個(gè)隊員接力返回起點(diǎn)。這個(gè)游戲中要求所有人員必須步調一致,龍頭和龍尾的人員至關(guān)重要,他們需要掌控整個(gè)過(guò)程中的方向和速度,我們小組通過(guò)仔細的觀(guān)察和分析后,決定前五個(gè)人到達終點(diǎn)后要先把龍頭掉過(guò)來(lái)再和下一組的接力人員交接,這樣我們?yōu)楹竺娴慕恿θ藛T爭取了很多的時(shí)間,結果可想而知,我們部落大獲全勝。這個(gè)游戲中團隊協(xié)作性非常重要,整個(gè)隊伍必須保持一致的步調,否則就容易出現摔倒、直接坐在氣龍上面等情況,一個(gè)人的失誤會(huì )影響整個(gè)團隊的進(jìn)度。

  第二環(huán)節——奔跑吧,兄弟

  這次的拓展訓練我們一改以往的傳統培訓方式,學(xué)習《奔跑吧,兄弟》的游戲方式,將活動(dòng)場(chǎng)地擴大到整個(gè)一棵樹(shù)培訓基地,通過(guò)闖關(guān)的形式完成一系列的任務(wù);顒(dòng)中有一個(gè)游戲叫《快樂(lè )傳遞》,教練出示一個(gè)成語(yǔ),第一個(gè)人需要用肢體動(dòng)作完成對它的表達,然后傳遞給第二個(gè)人,第三個(gè)…,最后一個(gè)人需要猜出這個(gè)成語(yǔ)。教練給我們準備的題目都不算復雜,第一個(gè)人做出的動(dòng)作也很標準,但是在傳遞的過(guò)程中動(dòng)作被扭曲,等到最后一個(gè)表演的時(shí)候已經(jīng)一塌糊涂、表不達意,在大家一片歡快的笑聲中,我們小組在3分鐘內猜出5個(gè)成語(yǔ)。通過(guò)這個(gè)游戲我懂得了團隊工作中溝通的重要性,任何一件事情都要用心去體會(huì ),團隊中的人際關(guān)系、包括上下級間的關(guān)系,成員間的關(guān)系非常重要,不良的人際關(guān)系會(huì )耗費團隊大量的精力,只有良好的溝通,細心的體會(huì )才能高效的完成任務(wù)。

  《巧運氣球》的游戲是開(kāi)指壓板上面開(kāi)展的,兩人面對面用胸部夾住氣球,赤腳通過(guò)大約10米長(cháng)的指壓板,然后再背對背夾氣球返回。指壓板大家都知道,它是一種剛好讓你痛,但又不至于痛到站不上去的微虐型游戲道具,一開(kāi)始聽(tīng)說(shuō)有這個(gè)項目我就已經(jīng)膽顫心驚了,不過(guò),真正體驗了過(guò)才發(fā)現,走了一圈過(guò)后的腳板非常放松、非常舒適,累了一天的腳底神經(jīng)都得到了充分的按摩,看起來(lái)很難的環(huán)節我也可以輕松拿下,并且真真切切體會(huì )了一把痛并快樂(lè )著(zhù)。團隊工作中也是一樣的,遇到困難首先不要選擇逃避更不要推卸責任,保持一顆平常心,迎難而上、勇敢面對。俗話(huà)說(shuō),困難就是紙老虎,你強它就弱,你弱它就強,只有真正的努力的人才能克服一切困難,并且坐享成果。

  第三環(huán)節——團隊綻放

  完成所有《奔跑》項目后,我們四個(gè)部落的人員全部回到了起點(diǎn),教官要求我們手拉手圍成一個(gè)大圓圈,然后給出一條繩子,每人握住繩子的一部分雙腳合并,腳后跟著(zhù)地所有人同時(shí)握繩向后倒,人員調整到力量平均后,所有人同時(shí)用力順時(shí)針完成100個(gè)畫(huà)圓的動(dòng)作。這個(gè)任務(wù)非?简炄说捏w力,并且在畫(huà)圓的過(guò)程中任何人都不可以停下來(lái),也不能放緩速度,如有稍微的懈怠會(huì )導致你這所掌握的這部分繩子脫手,那原來(lái)力量平均的圓就可能圓不成圓了。在教練的指導下,所有人員團結一致,在聲聲震天的吶喊報數中,我們終于完成了這個(gè)艱難的任務(wù),也為我們此次拓展訓練劃上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。

  通過(guò)這次的拓展訓練,我深體會(huì )到了團隊的力量是巨大的,如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真是存在的,但是往往會(huì )在想象中擴大,戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是團隊之間需要多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考,對人要設身處地的為他人著(zhù)想,對事要多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。

  離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們秉著(zhù)團隊協(xié)作的精神,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰,就沒(méi)有戰勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì )更加美好。

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )14

  通過(guò)參加此次戶(hù)外拓展活動(dòng),使我感悟頗多,拓展訓練以簡(jiǎn)單的游戲,揭示了深刻的道理,讓我找回了生活以及工作中遺失了的許多美好的東西,比如:意志、挑戰、責任、信任以及感恩。這使我深刻的意識到:其實(shí)每個(gè)人都很堅強,每個(gè)人在生活及工作中都有潛在能力未能發(fā)揮出來(lái)。那是因為大多數的人長(cháng)期處于一種安逸以及不思進(jìn)取的狀態(tài)。通過(guò)這次戶(hù)外拓展活動(dòng),告訴我們:只要勇于挑戰,擁有堅強的意志力,懂得合作共贏(yíng),同時(shí)保持一顆感恩的心。那么,沒(méi)有什么困難能夠擊敗我們!

  當走進(jìn)戶(hù)外拓展的訓練基地,穿上迷彩制服,全隊一起高呼隊名、隊號的那一剎那,我的心靈被震撼了,這時(shí)我感覺(jué)到,我就是一名戰士,我必須為全隊的勝利,全隊的榮譽(yù)而戰。在教練的介紹下,我們逐漸了解到了“戶(hù)外拓展”的含義。這是一把能夠打開(kāi)“挑戰自我、磨練意志、團隊磨合”的鑰匙,它能夠激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng )造性的發(fā)揮人的團隊協(xié)作能力。在訓練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了一切,全身心的投入到了訓練當中。由于時(shí)間的關(guān)系,參加的項目不是很多,但是每個(gè)項目以及教練的教誨都給予我很深的感受,影響最深的是“進(jìn)化論”“同穿一雙鞋”“乒乓球接力賽”“高空跳”以及“畢業(yè)墻”。

  “進(jìn)化論”,以全隊為挑戰對象,我們全隊以“剪刀石頭布”的戰略模式進(jìn)行生存大PK,從最原始的雞蛋升級到小雞,由小雞升級到鳳凰,再由鳳凰升級到人,無(wú)論從什么級別輸了,最終都要被打回原形變成雞蛋。從教練說(shuō)開(kāi)始的那一刻,我們全隊的人員都在努力的“剪刀石頭布”想贏(yíng)得最終的勝利變成人。有的人一輪就變成了人,也有的人直到最后都還是雞蛋、小雞或者鳳凰。我也是經(jīng)過(guò)好幾輪的奮斗才變成人的。聽(tīng)著(zhù)很簡(jiǎn)單的一個(gè)小游戲,卻讓我感觸頗深。這不正是我們社會(huì )的影射嗎?每個(gè)人都在努力奮斗,有的人爬到了頂層,有的人還是在底層或者中層!拔锔偺鞊,適者生存”這不管在哪個(gè)年代都是亙古不變的真理。當然,當您處于最頂層的時(shí)候,回頭看看底層、中層的人,您是不是要抱著(zhù)一顆感恩的心來(lái)看待他們,如果不是他們一直都在支持著(zhù)您,您能有今天的成就嗎?

  “同穿一雙鞋”,以團隊為挑戰對象,通過(guò)“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求比賽當中允許說(shuō)話(huà)以及不允許說(shuō)話(huà)大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),這一項目我很慚愧,因為我們這局墊底了。同樣,我也很自豪,因為我們永不言敗,堅持到最后。這個(gè)項目讓我們充分體驗到競爭環(huán)境下主動(dòng)溝通、掌握溝通技巧以及合理利用資源的重要性!叭¢L(cháng)補短”向來(lái)是成功者的秘密武器。

  “乒乓球接力賽”,以團隊為挑戰對象,通過(guò)“乒乓球接力賽”,培養協(xié)作能力。要求比賽中乒乓球不能落地,不能回流,最終接到小桶內。以1球和2球同時(shí)進(jìn)行大比拼決定勝負。成功跟之前“同穿一雙鞋”一樣需要全體成員齊心協(xié)力來(lái)完成。這個(gè)項目讓我們充分意識到團隊協(xié)作能力的重要性。

  “高空跳”,以個(gè)人為挑戰對象,爬上半空中,要求站在20CM的圓盤(pán)上跳躍拉住上面的桿子。這無(wú)疑對大家來(lái)說(shuō)是一個(gè)挖掘自身潛力的挑戰。起初,看著(zhù)隔壁的團隊的人員一個(gè)都沒(méi)拉住桿子,心里不免有幾分感嘆,難道那么難抓住嗎?我也要試試。這種心理打開(kāi)了我心里的第一道防線(xiàn)。我不得不說(shuō)我們團隊是優(yōu)秀的團隊,因為第一位參與者給大家打響了第一炮,我們?yōu)樗麣g呼。雖然我自己沒(méi)抓住,有點(diǎn)遺憾。一開(kāi)始往上爬的時(shí)候帶著(zhù)一種興奮的心情,快爬到圓頂需要站到圓頂上面的時(shí)候,往下忘了一眼,哇,好高!最終可能是因為怕死,也可能是第一次跳躍,不知道怎么還沒(méi)跳起來(lái)就已經(jīng)over了。雖然有點(diǎn)遺憾,但最起碼自己嘗試了,如果有下次,一定要抓住。我們團隊有33人,應該有二十多個(gè)人都挑戰

  成功了,我為你們感到自豪。這是一項挑戰自我的訓練。如果你不去嘗試,你永遠不知道自己有多厲害!

  “畢業(yè)墻”,以全隊為挑戰對象,這也是本次拓展訓練最后一個(gè)項目。一面4.2米高的墻,不能借助任何的外力工具并要求在規定的時(shí)間內完成任務(wù),想想這是不可能完成的任務(wù),但是我們做到了。16分鐘完成,33名隊友全部通過(guò)。這項任務(wù)包含了太多的意義。有領(lǐng)導、組織、配合、溝通、感恩。通過(guò)這個(gè)項目,我們充分感受到了一個(gè)團隊在完成一項重要工作時(shí)所表現出來(lái)的團隊精神及力量。試想:如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩得血痕累累的人梯,我們不可能完成這個(gè)任務(wù);如果沒(méi)有全隊人一雙雙高舉的防護墻,也將沒(méi)有這么讓人驚嘆的成績(jì)?尚行缘姆桨,全隊的團結一致、齊心協(xié)力讓我們取得了傲人的成績(jì)。久違的感動(dòng),模糊了多數人的雙眼。我們要感謝給我們一個(gè)階梯的人,我們要感謝在上面提拔我們的人,我們要感謝在下邊推了我們一把的人,我們要感謝在生活中給予我們幫助的人,我們要感恩父母。

  通過(guò)這次戶(hù)外拓展訓練,通過(guò)一次次的分享,使我充分領(lǐng)略到了團隊協(xié)作的重要意義,同時(shí)也促進(jìn)了同事之間的友好、互助、信任以及關(guān)愛(ài)的和諧情感,加深了時(shí)間的統籌和管理!皩W(xué)無(wú)止境”我會(huì )在不斷的學(xué)習當中充實(shí)自己,彌補自己的不足,用心去完成每一件事情。

  拓展訓練雖然已經(jīng)結束,但拓展精神要一直延續到工作中的每一天,在此預祝公司明天會(huì )更美好!

戶(hù)外拓展培訓心得體會(huì )15

  我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理。

  **月11—13日,**公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練,雖然天公不作美,但同事們仍是熱情高漲,斗志昂揚,盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵,充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!

  這是我們大部分同事初次次參加拓展訓練,當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng),是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式,嚴格謹慎,強調紀律。

  旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練,而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式,綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。

  雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受很深的有以下三個(gè)方面:

  一、目標一致、團結協(xié)作

  訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)!、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。

  大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊員的密切配合下,肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊員都成功翻越。

  只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我很大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

  二、樹(shù)立合作意識,合理分配資源

  “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞,而且看上去都不足夠大。

  對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。

  在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統地看待問(wèn)題,做出正確的規劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補,這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng),高效地解決問(wèn)題,圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。

  三、突破創(chuàng )新、迎難而上

  在訓練中有一個(gè)很好安排就是,在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想,鼓勵大家積極發(fā)言,認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新,才能挖掘出自己很大的潛力。

  平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機會(huì )太少了,這次的拓展訓練為此提供了一個(gè)很好的機會(huì )。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強了對彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。

  我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!

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