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室外拓展培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-03-21 08:46:13 拓展心得 我要投稿

室外拓展培訓心得體會(huì )12篇

  當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢?下面是小編整理的室外拓展培訓心得體會(huì ),歡迎大家分享。

室外拓展培訓心得體會(huì )12篇

室外拓展培訓心得體會(huì )1

  拓展訓練有苦有累,有歡笑有淚水。2017年5月中旬公司組織所有員工,到笑翻天樂(lè )園進(jìn)行了一天的拓展訓練,我領(lǐng)悟到只有我們釋放激情,勇于挑戰自我了,并把自己的一切與團隊融入在一起,以貢獻自己,展現團隊精神風(fēng)貌,凝聚團隊力量,才能使我們的團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。

  一切皆有可能,超越自已就能夠創(chuàng )造奇跡,只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。因此,在我們的工作中,當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。

  按照教練的要求,我們被分成了三隊,每隊選一名隊長(cháng),一名秘書(shū),取一個(gè)隊名,一首隊歌和一句口號。在開(kāi)始項目前我們就明白此次訓練我們唯一要做到的就是配合,需要我們每一位隊員的通力配合,更需要我們每隊的緊密團結,我們才會(huì )打造一個(gè)完美的,出色的團隊,才能成功地完成各個(gè)訓練項目。

  有人說(shuō):激情是個(gè)天使,可以使你進(jìn)步,可以讓你獲得成功,也有人說(shuō):激情就是惡魔,可以讓你浮躁,可以讓你直面失敗。無(wú)可否認,激情在隨波逐流的世界總有著(zhù)矛盾的兩面,但卻有人忽視了,年輕不怕失敗,年輕就會(huì )努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中,而此次拓展訓練就是去讓我們釋放激情,挑戰自我。

  所有的訓練項目在教官的指導下有序的進(jìn)行,訓練課程有:時(shí)代戰車(chē),盲兵布陣,信任背摔,雷區取水,高空斷橋,畢業(yè)墻等,所有的訓練項目都在考驗團隊的協(xié)作能力以及溝通能力。其中讓我感觸最深的是高空斷橋這個(gè)項目,當教官宣布訓練開(kāi)始時(shí)我的隊友們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試,而我猶豫了,后退了,心想等隊友們先上去試試,看看情況再說(shuō)吧,還沒(méi)等我回神只見(jiàn)一個(gè)身影站在8米的高空從這橋這頭躍到橋另一頭,身輕如燕輕松自如,一看是徐金玲,緊接著(zhù)陳科長(cháng),魏主任也毫不示弱,非常干脆利落地完成了任務(wù)。隊友們一個(gè)接一個(gè)完成了任務(wù),而我越發(fā)的緊張,突然一個(gè)聲音在我耳邊響起:“快上去,我們給你加油,相信自己!笔俏褐魅卧诠膭钗,剛才緊張的心頓時(shí)霍朗,看到隊友們精彩的表現,我試問(wèn)自己別人能行我怎么就不行,我的自信呢?于是懷著(zhù)忐忑不安的心情,一口氣爬到8米高的斷橋上,站在橋上就不那么回事了,所有的勇氣,所有的信念就在那一瞬間崩踏了。在隊友們的鼓勵聲中我躍躍欲試了幾次都沒(méi)敢跨過(guò)去,始終沒(méi)有戰勝自己恐慌的心理,在橋上足足站了十來(lái)分鐘,一步都不敢跨出,心想:我就這么沒(méi)用嗎?這點(diǎn)困難我都不能克服嗎?工作中的困難我也在逃避嗎?一個(gè)個(gè)問(wèn)號在我的腦海里閃爍。我害怕了,我退卻了,我恐懼了,甚至有了想放棄的念頭。

  就在這時(shí)我第一次流下了幸福的眼淚,這眼淚來(lái)自于隊友們的`加油聲,鼓勵的話(huà)語(yǔ),教官的命令,是他們一次又一次地震撼著(zhù)我的心靈。這眼淚來(lái)自于感動(dòng),有這么多隊友在關(guān)心著(zhù)我,在鼓勵著(zhù)我,都希望看到我最堅強的一面。而此時(shí)此刻我覺(jué)得自己不是一個(gè)人在戰斗,是我們這個(gè)團隊在共同作戰,我不能因為自己的自私而影響整個(gè)團隊的榮譽(yù),想到這里我鼓起勇氣,在教官的指導下跨出了這一步,同時(shí)也跨出了我人生的第一步。我成功了,我戰勝了自已,挑戰了自已。

  通過(guò)這次拓展訓練,對照自己的工作,我將從以下三個(gè)方面來(lái)加以改進(jìn):一是調整心態(tài),煥發(fā)激情。二是勇于挑戰,敢于突破。三是要有責任感和使命感。作為一名經(jīng)理助理,我們的心理素質(zhì)表現將直接對員工工作情緒產(chǎn)生影響,我們要做到既不急噪,又冷靜果斷,營(yíng)造一個(gè)輕松的工作氛圍,樹(shù)立員工工作的信心,不斷地激發(fā)全員的激情,保持高效的,創(chuàng )新的工作方式,讓我們的團隊保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。

室外拓展培訓心得體會(huì )2

  短短的兩天戶(hù)外拓展訓練很快就結束了,但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中,我收獲了太多的感想,有著(zhù)太多太多想說(shuō)的話(huà),在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中,從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強烈的感悟,當我和隊友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗,完成一個(gè)又一個(gè)挑戰時(shí),我發(fā)現自己站在了一個(gè)新的高度,重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題,是什么給了我們力量,是什么讓我們的心重新溫暖,又是什么讓久違的信任再次降臨,這一切源自于我們大家真誠相待,齊心協(xié)力,團結一致,共同面對。

  在第一個(gè)同舟共濟的游戲里,我們共同努力以第一名的好成績(jì)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始,在短暫的共同商議后,本著(zhù)強——弱——強的隊員搭配原則,大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節,漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩,去試驗怎樣從吊繩上安全著(zhù)陸的方法。在最后關(guān)頭,大家緊緊抱在一起,由于輪胎太小,有的隊友需要直接踩在另一個(gè)隊友的腳上、身上,但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛,當時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望,不要讓任何一個(gè)隊員掉下去,要堅持。當我們成功的時(shí)候,每個(gè)人都難以抑制內心的喜悅,高歌歡呼,那樣的開(kāi)心,是賺多少錢(qián)拿多少項目也無(wú)法比擬的一種成就感,那樣質(zhì)樸,那樣真實(shí)可愛(ài),大家都像孩子一樣互相分享著(zhù)成功的喜悅。

  在自力更生做午飯的環(huán)節,又是另一番可愛(ài)的景象了,從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的菊花被柴火熏得滿(mǎn)臉是黑煙,漢文收拾好新鮮的魚(yú),金梅用不太熟練的刀功切好了菜,大家認真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒,還有另一些隊員在寫(xiě)隊旗,想口號,大家伊然一家人一般自然、親近,完全沒(méi)有陌生,防備和拘謹。這樣的開(kāi)心,有多久沒(méi)有過(guò)了?當大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候,那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對童年的回憶,孩提時(shí)的歡樂(lè ),有多少時(shí)候能出現在我們現在的生活中。如果不是這次拓展,大家內心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè )要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放?

  在做“天使之手”的游戲時(shí),是我個(gè)人面臨的最大的挑戰,這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高,其次我有腰傷。但是規定團隊必須每個(gè)人都過(guò),我內心掙扎著(zhù)。前面的隊友完成了下來(lái)鼓勵我并告訴我一些小決竅,身邊的隊友也說(shuō)要我挑戰一下自我,于是我決定,搏一回。當隊友黃誠緊拉著(zhù)我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí),我害怕得不能呼吸,一直立在繩上不敢動(dòng),這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)我的隊友們在下面在呼喊,加油,你一定行,你很棒!那一瞬間,我似乎放下了所有的驚恐,鼓起勇氣再次走出艱難的一步,我想說(shuō),如果沒(méi)有那些鼓勵,沒(méi)有那些加油,我無(wú)法堅持,我無(wú)法戰勝那個(gè)害怕的我,謝謝我的隊友們。

  在玩“風(fēng)雨人生路”這個(gè)游戲時(shí),無(wú)法預知前面的路,僅憑這個(gè)聽(tīng)上去都讓人不安的名字內心就有些讓人擔憂(yōu),沒(méi)有方向,不知道何時(shí)完成目標,沒(méi)有任何指引,更沒(méi)有基本的保護措施。有的只是一名隊友牽著(zhù)的這只手,這名隊友,我并不熟悉,他決定著(zhù)我的一切,我看不見(jiàn),只有依靠他,他會(huì )帶我走過(guò)怎樣的路,又如何避免受到傷害,這一切猶如身處迷霧,完全茫然。但當他牽著(zhù)我的手到達終點(diǎn)聽(tīng)到那優(yōu)美熟悉的琵琶語(yǔ)的音樂(lè )時(shí),我知道我安全了,從一路的緊張中解脫出來(lái),我迅速地回憶我和隊友走過(guò)的每個(gè)坎坷,最初,他小心翼翼地讓我一步步挨著(zhù)他的腳走,到我們達到一種默契后連續的大步,到后來(lái)遇到一個(gè)陡坡他用身體擋著(zhù)我慢慢滑下,再到他用手使勁拍打可能會(huì )撞到我的頭的水泥墻,還有他細心地讓我摸著(zhù)鐵索讓我在搖晃的橋上找到每一個(gè)著(zhù)力點(diǎn),還有許多許多。我能感受到,他認真謹慎地想著(zhù)每一個(gè)困難需要跨越的方法以及怎樣用一只手去傳達給我最準確的'信息,讓我不要受傷,不要偏離方向。那一刻,我淚流滿(mǎn)面,我有多久沒(méi)有這樣信任一個(gè)人,我的隊友給我的那種安全感,那種共風(fēng)同雨的感動(dòng)讓人無(wú)法平靜,我只想對他說(shuō):謝謝!當我們浴血奮戰在這個(gè)適者生存、優(yōu)勝劣汰的社會(huì )時(shí),我不相信任何人只相信自己,在處理與客戶(hù)關(guān)系時(shí),我把這些看成貓和老鼠的游戲——甲方乙方,在與員工的相處上,我一直把握著(zhù)用人并疑人的原則處處設防。信任是什么呢?這兩個(gè)字太遙遠。而那一刻,我的隊友,用他的友愛(ài),他的呵護,他的力量,他的無(wú)私讓我明白,人與人之間最重要的是信任,關(guān)愛(ài)。其實(shí)在我的成長(cháng)和成就背后,有多少親人、朋友的支持,有多少無(wú)私的關(guān)愛(ài),太多的時(shí)候,我們被利益蒙住了雙眼,看不到真相,當一個(gè)人心中有愛(ài)懂得感恩的時(shí)候,當你懂得怎么去愛(ài)你身邊的人,家人,朋友,員工時(shí)候,你才能夠成為一個(gè)真正讓人尊重的人。當為人子女,為人父母,為人老板,為人朋友不能讓身邊的人感受到你的關(guān)心和愛(ài)不能為他們帶來(lái)快樂(lè ),你就是坐擁有整個(gè)江山,又意義何在?

  在這次拓展訓練中,我收獲了太多太多的心得,如:感恩,團結,信任,友愛(ài),溝通,嚴謹,責任,細節,執行力,合理分配資源,團隊配合等等,可是更讓我銘記于心的是我們在這兩天之中建立的同學(xué)之間真摯的友誼。若干年后,當我們白發(fā)蒼蒼,我們是否還能夠再聚首,笑談當日祥春同學(xué)被鞭炮捉弄的窘迫,還能邁著(zhù)蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞......

室外拓展培訓心得體會(huì )3

  來(lái)中山市雄鷹戶(hù)外拓展培訓基地快一個(gè)星期了!學(xué)到了不少東西,發(fā)現了自己的很多不足之處!首先是跟團,講了一個(gè)高空斷橋項目,講得非常濫!而且分享就更…接著(zhù)就是實(shí)操,隊列隊形,熟悉項目的流程!每個(gè)項目都體驗一次,首先是泰山繩,這個(gè)項目滿(mǎn)有意思的,尤其是在拿那條安全繩的時(shí)候,只能用伙伴們自己身上的物品,那時(shí)還沒(méi)接觸過(guò)這個(gè)項目,去跟團,看著(zhù)一幫男學(xué)員們,又是解皮帶又是解鞋帶的,就差沒(méi)脫掉衣服去套那繩子了,那時(shí)那些男學(xué)員還說(shuō)教練你不可以看阿,我們會(huì )不好意思的!當時(shí)一直很想笑,忍著(zhù)不敢笑,忍得實(shí)在難受,就跑到一邊去偷笑!到自己親身去體驗這個(gè)項目,笑的腰都痛了!

  梅花樁,這個(gè)項目對我沒(méi)有多大感觸!迷宮,這個(gè)項目挺好玩的,自己被炸了好幾回!來(lái)這里每天都少不了的,高空項目,最先的是斷橋,之前已經(jīng)嘗試過(guò)了,但是自己還是害怕,不敢上去,但是他們都逼著(zhù)我上,站在橋上腳抖得很厲害,自己一直不敢往下看!下來(lái)的時(shí)候是速降,嚇得我叫的很大聲!接著(zhù)是信任橋,我的搭擋說(shuō)我腳不要抖,可我沒(méi)有抖啊,我自己知道經(jīng)過(guò)斷橋的驚嚇,已經(jīng)不怎么怕高空了,感覺(jué)那段橋好長(cháng)啊,走了很久才到終點(diǎn),就人生的路一樣,沒(méi)有一帆風(fēng)順的,要靠自己勇敢堅強的.去面對!天使之手,雖然自己的平衡感不好,但是一直在我后面支持著(zhù)我的搭擋給了我很大的力量和安全感,讓我慢慢的走過(guò)去!那段鋼絲好長(cháng)!當到終點(diǎn)的時(shí)候,感覺(jué)自己像走完了一段坎坷的人生路,沿途有人默默的支持著(zhù)你!跳出真我,自己很不想上去,因為害怕,但還是硬著(zhù)頭皮上了!不過(guò)脖子刮了一條痕,痛死了!跳出去有種跳樓的感覺(jué),大腦一片空白!從對高空心跳加速到現在平穩的心跳,都是因為天天要爬高空,已經(jīng)不害怕了!高空有種重生的感覺(jué)!

  雖然在這里有時(shí)很累,但是過(guò)得挺開(kāi)心的,活動(dòng)很豐富,一起去

  爬山、打球、游泳、跑步、有時(shí)吹吹水!

室外拓展培訓心得體會(huì )4

  很高興參加了這次公司組織的拓展訓練活動(dòng),在笑翻天樂(lè )園讓我們真正體會(huì )到了戶(hù)外拓展的生活。拓展訓練不但增強了我們之間的信任,還讓我們團隊更加團結一致,樹(shù)立了工作中互相幫助的精神。

  來(lái)到了笑翻天樂(lè )園內,可以看到這邊山勢雄偉、綠樹(shù)成蔭、細水長(cháng)流,是個(gè)旅游的好地方。園內的教練帶領(lǐng)著(zhù)我們來(lái)到了廣場(chǎng)之中,跟我們講了一些拓展訓練的注意事項以及活動(dòng)紀律,然后就開(kāi)始了維持一天的拓展。

  “信任背摔”這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,“小游戲、大道理”通過(guò)一些簡(jiǎn)單的親身體驗去引導團隊思維的感悟,促使形成團結精神和積極進(jìn)取的良好習慣,同時(shí)拓展訓練還可以磨練一個(gè)人精神意志。站在一米二的木板上,背靠著(zhù)團隊,然后往下倒下去讓團隊接住。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,團隊要想順利完成任務(wù)就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的`不斷嘗試,不斷地總結失敗的經(jīng)驗,最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了,在工作中我們要相互幫助、彼此信任,這樣團隊合作起來(lái)才能達到最好的效果。

  “信任是團隊合作的開(kāi)始,也是管理團隊的基礎”,一個(gè)不能相互相信的團隊,是一支沒(méi)有凝聚力的團隊,也是一支沒(méi)有戰斗力的團隊,就是一支失敗的團隊。在這個(gè)競爭激烈的社會(huì )中,團隊的協(xié)調默

  契才能形成強大的團隊,才能在社會(huì )立足于不敗之地。

  笑翻天樂(lè )園的教練帶領(lǐng)著(zhù)我們參加各種各樣的拓展訓練項目,有水上的、也有陸地的、同時(shí)也有高空的!爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的,那最后的場(chǎng)面一直在我們腦海中呈現。面對那個(gè)4。5米高墻我們不知如何是好,只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次,我們始終相信我們團隊一定可以的!“皇天不負有心人”,最后我們組成了疊人陣,將一個(gè)又一個(gè)的人送“畢業(yè)墻”。

  “相信”讓這個(gè)團隊變得更加堅強、更加勇猛,“相信”讓這個(gè)團隊變得齊心協(xié)力,也是“相信”讓這個(gè)團隊堅持到底獲得最后勝利!

室外拓展培訓心得體會(huì )5

  20xx年5月25日和26日,是個(gè)值得紀念的日子。公司為了增強全體員工之間的情感交流,改善人際關(guān)系,建立積極向上、輕松的工作氣氛;通過(guò)團隊協(xié)作共同完成各項艱巨任務(wù),從而使員工樹(shù)立相互配合、相互支持的團隊精神及合作意識,創(chuàng )立一支高績(jì)效的團隊;改善組織內部的溝通與信息交流;使公司員工進(jìn)一步明確和認同組織目標,增強企業(yè)凝聚力;增進(jìn)員工對團隊力量的認識、培養員工的歸屬感,使我們的員工在工作中更團結、更堅強、更具競爭力,能更好的適應無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境,由我們部門(mén)-人力資源部的帶領(lǐng)下,在翠華山太乙街道辦縱橫拓展培訓組織了為期兩天拓展培訓。拓展的時(shí)間雖短,卻給予給我們巨大的啟發(fā)和深刻的學(xué)習體驗,使我們重新認知了自己,改變了自己,充分認識到了“團隊”精神的重要性,使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的無(wú)堅不摧。

  對于一個(gè)很早就開(kāi)始籌備這項拓展培訓計劃的我來(lái)說(shuō)(對活動(dòng)流程熟悉),對于這一天的到來(lái),心里多少有些期待與好奇。當然,不管天氣好壞與否,活動(dòng)依然按原計劃如火如荼的展開(kāi)了。不管是整個(gè)活動(dòng)從頭到尾的服務(wù)工作,還是體驗活動(dòng)中的每個(gè)項目,都讓我學(xué)會(huì )了很多,懂得了很多。

  “高空斷橋”這個(gè)項目要求每個(gè)隊員跳過(guò)架在離地八米高的斷橋,這是個(gè)鍛煉個(gè)人勇氣的項目,同時(shí)也是個(gè)展現團隊精神的項目。人身處高空,多少都會(huì )出現恐高的情況,當然我也不例外,從開(kāi)始的退卻,到最后還是跳過(guò)去了。因為有下面的隊員、教官等著(zhù)我,給我打氣加油,給我鼓勵;因為我不想因為我一個(gè)人而導致整個(gè)團隊的成績(jì);所以我鼓起勇氣戰勝了心中的恐懼,堅決的邁出挑戰自我的那一步。在工作中,我們也會(huì )遇到困難,甚至認為某個(gè)工作超出了自己的能力而恐懼,而逃避。我們要相信自己的潛力,要勇敢的去挑戰自己,戰勝自己,跨越為自我能力設定的那條線(xiàn)。另一方面,一個(gè)良好的團隊氛圍,能夠激勵隊員們去克服困難,戰勝恐懼。

  “信任背摔”-協(xié)作精神,當我們每個(gè)隊員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安,因為我們是在拿自己做賭,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現出團隊的協(xié)作能力不好,也就是我們的團隊是否具有團隊精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團隊才可以取勝?協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

  “畢業(yè)墻”-團隊精神,面對4.5米高的求生墻, 任憑你的能力再強,你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.5 米高的墻,但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團隊中所有人的共同努力,團結合作,甘當人梯, 我們39人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本用40分鐘完成的事情,在集體的努力下,居然用了10分鐘完成,可見(jiàn)集體的力量之大。在即將成功的那一刻,除了吶喊聲、歡呼聲、剩下的就是成功的喜悅和感動(dòng)。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。除了以上項目,還有很多值得回憶的瞬間與感動(dòng)。每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團隊中成長(cháng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次室外團隊拓展訓練活動(dòng),讓我對團隊的`意識和個(gè)人在團隊中的作用感悟至深。

  “達芬奇密碼”撲克牌項目的結果告訴我們:一個(gè)成功的團隊必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個(gè)成員都會(huì )產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導出來(lái),對大家的方案做決策,以確認最好的解決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費時(shí)間,在各自為政中浪費精力,到最后,可能團隊目標沒(méi)有完成,還是亂成一團。

  過(guò)“電網(wǎng)”項目中,計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視因素,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構思,只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費時(shí)間,重復工作,事倍功半。

  在現實(shí)社會(huì )中,在工作中,我們在提倡個(gè)性張揚的同時(shí)更多強調的應該是團結與合作,不管是部門(mén)內部,還是部門(mén)之間,只有精誠團結,每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會(huì )創(chuàng )造1+1大于2的可能,我們的工作才會(huì )一步步躍上更新的臺階。

  拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短,而且基本在雨中進(jìn)行,但收獲卻很大;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以 赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化, 一種精神,一種理念;同時(shí)也是一種思維,一種考驗,一種氣概。

  通過(guò)訓練,我的體會(huì )如下:

  1.要增強企業(yè)的向心力和凝聚力,團結就是力量。

  2.無(wú)論干什么事都要有明確的目標,沒(méi)有明確的目標,就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì )浪費時(shí)間,更會(huì )一事無(wú)成。

  3.關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著(zhù)冷靜,要用積極的態(tài)度去面對工作,面對人生,不斷征服它。

  4.要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì )貽誤戰機。

  5.態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習慣,習慣最終決定一切。

  當我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己, 我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí),都要保持積極,樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。

室外拓展培訓心得體會(huì )6

  這次拓展訓練對大家今后工作、生活帶來(lái)了深刻的啟迪,隊員們在團隊氛圍中突破心理極限,挑戰自我,體驗到了相互關(guān)心、相互信任和相互鼓舞的團隊合作精神,深刻認識到“凝聚力”對于個(gè)人、團隊和企業(yè)的作用,同時(shí)加深了大家的感情聯(lián)系,使同事之間的.感情得到進(jìn)一步升華,大家紛紛表示在今后的工作中,繼續發(fā)揚這種團結協(xié)作精神,打造一支完美的核心團隊,為公司的蓬勃發(fā)展再立新功。

室外拓展培訓心得體會(huì )7

  對于全體職工們來(lái)說(shuō)是一個(gè)令人終身難忘的日子,在短短的一天的時(shí)間里,職工們通過(guò)參加化肥廠(chǎng)組織的拓展訓練,深深體會(huì )到如何激發(fā)自己的潛能,挑戰自我、超越自我,更重要的是認識到團隊協(xié)作的重要性。

  一、激發(fā)潛能,挑戰自我、超越自我 我是我們隊第一個(gè)做“空中抓杠”動(dòng)作的。沒(méi)上去的時(shí)候,我心里一點(diǎn)也不害怕,但上去后,站在6、7米高,面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上,我心里十分緊張極了。兩只腳一動(dòng)不動(dòng),不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓,但我還是戰勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導和隊友的鼓勵下,我伸出了雙手,向前一躍——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來(lái)難以克服的困難就會(huì )向你妥協(xié)。但我知道,如果沒(méi)有隊友們的鼓勵,我是不會(huì )輕易從那么高的平臺上跳出去的。我從內心感謝給我鼓勵與支持的隊友們,是他們讓我戰勝了心理的恐懼。在攀巖運動(dòng)中,我替教練收繩。因此,每位隊員的攀巖過(guò)程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時(shí)30秒鐘,最長(cháng)的近10分鐘。雖然在這個(gè)項目中我沒(méi)有碰到什么困難很快地通過(guò),但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊友的鼓勵下最后通過(guò)的隊友。在我們的一生工作、生活中,會(huì )遇到許多的困難,當你面對困難時(shí),是選擇挑戰,還是退縮,關(guān)鍵在于自己的態(tài)度,只要相信自己,走出第一步,我相信許多事情都會(huì )有完美的結局。

  二、相信隊友、共同協(xié)作“心靈之窗”

  參加完公司組織的兩天一夜的團隊拓展特訓后,我感受頗多。整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習有機地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣、信心和勇氣,而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富!在這里,每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持和鼓勵,從一開(kāi)始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌,就預示了整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的、有出謀劃策的、有監督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。

  訓練有很多的項目,給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項。在高空斷橋訓練時(shí),我在下面望著(zhù)八米高的斷橋心里就在想,一米多的跨度,在平地上輕輕一躍應該過(guò)得去,可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔下怎么辦?當我爬上八米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了,跳過(guò)去時(shí)還好,但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的,過(guò)去后站立開(kāi)始就不停的搖晃,好一會(huì )兒才慢慢的轉過(guò)身來(lái),盡管有保險帶,心里仍然咚咚咚的加速狂跳,站不穩,不敢往回跳,那種恐懼真是無(wú)法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸穩定,加油!加油!;,于是我稍稍調整心態(tài)穩定,看準目標心一橫跳過(guò)去,成功!那一刻,我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍;這個(gè)項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰,只要能戰勝恐懼的心理,困難就迎刃而解,在實(shí)際工作中也一樣,當我們遇到困難的時(shí)候,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),勇敢的邁出第一步,就可以戰勝一切困難。

  最后一個(gè)項目是畢業(yè)墻,此項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。一堵4米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊員都翻越過(guò)去,才算勝利。一個(gè)人做不到,而團隊可以做到。為達成團隊目標,每個(gè)人都應奮勇?tīng)幭,相互支持與合作,團隊精神在這里得到完美體現。這個(gè)項目給予我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊友感動(dòng)!為在下面咬著(zhù)牙甘當基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭的隊友感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的'隊友感動(dòng)!當墻下只剩下了一個(gè)隊友,再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái),讓墻下的隊友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我的眼睛都濕潤。最后,感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓練營(yíng)中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導、感謝公司的關(guān)懷,幾乎每個(gè)人的帶著(zhù)感謝相互去擁抱,似乎每個(gè)人都有著(zhù)說(shuō)不完的謝意。

  還有笑翻天樂(lè )園的高級教練運用生動(dòng)活潑、深入淺出與淺入深出相結合,寓教于樂(lè )并實(shí)例相結合的授課方式,給我們上了有益的一堂有關(guān)干部職能提升的課程,主要內容為:1。提升管理干部工作教導的能力;2。促進(jìn)良好的組織氣氛、建立良好的人際關(guān)系;3。減少現場(chǎng)意外災害的發(fā)生,減少浪費;4。提升管理干部分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力;5。提升管理干部溝通能力及領(lǐng)導;6。工作中同事間的談話(huà)技巧及相處之道。并強調我們一定要學(xué)以致用,運用到實(shí)際工作中。

  拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實(shí)現了認識自我,挑戰自我,超越自我的目標,更熔煉了一支堅強,團結的優(yōu)秀團隊。

  這次拓展訓練心得體會(huì ),總結起來(lái)有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問(wèn)題應學(xué)會(huì )換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。四是要學(xué)會(huì )相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長(cháng)補短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實(shí)際工作中要正確區分個(gè)人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來(lái),要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務(wù),我們必須遵守紀律,團結協(xié)作,揚長(cháng)避短,甘于奉獻。

室外拓展培訓心得體會(huì )8

  雖然只是一場(chǎng)拓展訓練游戲,可折射給我們的東西遠不止于此,我們工作當中的團隊不正是如此的么?我們一起享受成功的喜悅,一起忍受失敗的痛苦,一起想辦法克服工作中的一切困難,一起去一次一次戰勝超越自己。經(jīng)得起血與淚考驗的團隊才是真正的團隊。我們是一支狼的團隊,我們學(xué)習狼是因為在狼的'身上具有我們常人少有的一股精神,那就是強烈進(jìn)取,意志堅定、富有團隊合作精神。

  為期2天1夜的戶(hù)外拓展訓練,我們團隊人員得到了在生活和工作中得不到的人生歷練。我們共同流汗流淚流血,共同面對困難,挑戰極限,挑戰自我,我們得到了一個(gè)理念:沒(méi)有完不成的目標,只有不敢接受挑戰的人!感謝事業(yè)部以及各位領(lǐng)導給予我們這次拓展培訓歷練的機會(huì )。我們珍惜,我們把握,我們挑戰,在XX道路上的每一天!

室外拓展培訓心得體會(huì )9

  通過(guò)周日一天的室內拓展訓練,深有感觸,甚至震撼心靈,我懷著(zhù)感恩的心,與大家分享我經(jīng)過(guò)培訓后的心得體會(huì )。

  一、帶著(zhù)感恩的心去工作

  感謝老板給了我們一份穩定的工作;感謝上司對我們的指導;感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴心中有愛(ài),心才會(huì )溫暖、熱情、有力量,親愛(ài)的同事們,感謝你們!

  二、要有一顆同理心

  不管是工作還是生活,要有一顆理解對方的心,當同事間溝通遇到障礙時(shí)、當客戶(hù)投訴時(shí)、當上司指出你缺點(diǎn)時(shí)、當父母嘮叨時(shí)、當好朋友誤解時(shí)要真正站在對方的角度考慮問(wèn)題,實(shí)實(shí)在在、設身處地為對方著(zhù)想。我相信,只要有心,一切問(wèn)題都將迎刃而解。

  三、團隊的力量——不拋棄不放棄

  當團隊的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊:“積極、信任、付出、支持”時(shí),確實(shí)很辛苦,但是我們的隊員始終堅持到最后,沒(méi)有因為這些困難而放棄,因為此時(shí)此刻每個(gè)人都是互相支撐、互相信任的,每個(gè)人都是重要的,正因為有著(zhù)這樣重要的每個(gè)人,才會(huì )有優(yōu)秀的團隊。個(gè)人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀,團隊的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。

  四、心態(tài)決定一切

  今天的成績(jì)取決于昨天的心態(tài),明天的成績(jì)將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友,如果你帶著(zhù)抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度,路將越走越窄,朋友將越來(lái)越少,職位收入將停滯不前,甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此,如果沒(méi)有核心競爭力,將沒(méi)有市場(chǎng),從而被市場(chǎng)淘汰。

  五、一人一心——“忠”

  受雇于一家企業(yè),就要全身心投入這家企業(yè),因為忠于企業(yè)是對一個(gè)員工最基本的要求,也是最基本的職業(yè)道德。如果每個(gè)人都積極于幾家公司,將后患無(wú)窮。俗話(huà)說(shuō)做一行,愛(ài)一行,忠一行。忠于本職工作,忠于上司,忠于老板,因為,“人心齊,泰山移”。認同企業(yè)的文化,認同老板的風(fēng)格。

  六、“予人玫瑰,手有余香”

  當同事工作遇到困難時(shí),要幫助,而不是嘲笑;因為“良言一語(yǔ)三冬暖,惡語(yǔ)一句六月寒”,也許你的一個(gè)小小的舉動(dòng)和鼓勵將會(huì )帶給他莫大的支持。長(cháng)大了,工作了,陪伴你最多的是同事,用愛(ài)去對待陪伴你最多的人,每個(gè)人都是善良的,每個(gè)人的.內心渴望關(guān)愛(ài),同時(shí)每個(gè)人也是脆弱的,也許曾經(jīng)受過(guò)傷,但是,請相信,用愛(ài)心去對待他人,你將收獲更多的愛(ài)。

  七、勇于承擔責任

  “領(lǐng)袖風(fēng)采”的環(huán)節,更是觸動(dòng)心靈。因為我們平時(shí)工作中的一次疏忽大意給公司帶來(lái)?yè)p失,而這些要由上司承擔責任,由公司來(lái)買(mǎi)單,因為有上司和老板的寬容,才讓我們繼續走下去,他們默默地承擔著(zhù)因為我們的過(guò)錯而帶來(lái)的各種損失和麻煩,甚至是痛苦和焦慮我們還能心安理得嗎?

  責任無(wú)處不在。當我們長(cháng)大了,要承擔起贍養父母的責任;為人父母了,要承擔撫養兒女的責任;工作了,要承擔起作為一個(gè)員工該有的責任。把工作當成事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng),真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責任面前要勇敢,就事論事、以身作則、立場(chǎng)明確,從自身做起,樹(shù)立起高度的責任感。勇于承擔責任,而不是推卸責任,只有持“主人翁”的態(tài)度,員工才能提高解決問(wèn)題的能力,企業(yè)才能得到進(jìn)步和發(fā)展。

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  參加中青班兩天培訓概括起來(lái)就是:在參與中學(xué)習,在學(xué)習中感悟;在過(guò)程中鍛煉,在鍛煉中成長(cháng);在互動(dòng)中交流,在交流中顯差距在項目中啟迪,在啟迪中碰撞思想在游戲中感恩,在感恩中激發(fā)前進(jìn)身體極限的挑戰,心靈上的洗禮。認識自我,挑戰自我,超越自我;衷心的感謝教練給了我艱難但充滿(mǎn)意義的兩天培訓,我也慶幸自己沒(méi)有因為身體的些許不適而退縮。訓練雖然結束了,但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短,但收獲實(shí)在太多太多了。

  1、對拓展培訓有了進(jìn)一步的認識,也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。

  原先,對拓展有的只是很表面的認知,“苦力活”,無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨,都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng),而大多是對身體的鍛煉;仡櫽柧氈械奶魬鸷湍ルy,我親身感受到拓展培訓的意義所在,推動(dòng)我全力做好各項工作的動(dòng)力。拓展培訓不是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗。通過(guò)體驗式的培訓,不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng),磨練了個(gè)人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗,更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。

  2、“團結就是力量”在兩天的訓練中得到了很好的詮釋?zhuān)羁陶J識到團隊的力量。

  訓練開(kāi)始的第一時(shí)間就設計隊名、口號、對歌,就預示著(zhù)整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,在訓練的過(guò)程中每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持與鼓勵。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團體。個(gè)人的`力量的有限的,但集體的力量與智慧的無(wú)限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導者帶領(lǐng)著(zhù)圍繞這個(gè)領(lǐng)導核心的隊員,在完成任務(wù)的過(guò)程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵,感受團隊的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強每個(gè)隊員的自信心。這樣,不論面對將來(lái)怎樣的變數,只要手牽著(zhù)手朝著(zhù)共同的目標進(jìn)發(fā)一定會(huì )把困難克服。

  3、痛并快樂(lè )著(zhù)!每個(gè)項目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。

  相信每個(gè)訓練項目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái),都是針對不同的對象而實(shí)施的。一個(gè)室內數數的培訓項目,把游戲與工作、生活、學(xué)習緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著(zhù)極大的教育意義,讓我們在快樂(lè )的參與中得到深刻的體會(huì )。人在成長(cháng)的過(guò)程中面對種種的變數與未知,肩上的負擔就會(huì )越來(lái)越多,責任也會(huì )越來(lái)越大,適當的發(fā)泄與減負才能讓我們繼續在前進(jìn)的道路上走下去。

  4、感恩:感恩父母家人,感恩公司團隊,感恩朋友同學(xué)。感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,時(shí)刻懷揣著(zhù)一顆感恩的心。

  后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫,感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓過(guò)程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。感謝父母的養育與栽培,感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊友的鼓勵與幫助,感謝教練的指導與關(guān)懷,感謝組織提供一次這么有意義的培訓。感謝所有一直與我們同在的你們

  當教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出,從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作,而在我們一天天成長(cháng)的同時(shí)父母也一天天的老去,身體也一天天的不復從前。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著(zhù),擔憂(yōu)著(zhù),但我們卻把這些當成理所當然的一并接受,包括自己也是,從沒(méi)對父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”。閉著(zhù)眼睛反思自己的種種不孝與不長(cháng)進(jìn),以及自己的工作,愧疚得淚流滿(mǎn)面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓練團隊。而這次訓練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是

  一筆永久的財富。

  5、身心“疲憊”,真切體會(huì )到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。

  培訓回來(lái)真的是身心“疲憊”。為什么會(huì )這么說(shuō)呢?因為早上起來(lái)身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來(lái)。平時(shí)缺乏鍛煉,活動(dòng)的太少;仡櫱皟商斓呐嘤,心久久難以平復。平時(shí)缺乏鍛煉,沒(méi)抓住機會(huì )鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過(guò),這些都是可以改變的,只要自己想要去改變去行動(dòng)起來(lái)。能否把拓展培訓中所學(xué)所悟真正運用到實(shí)際工作中和日常生活中去,還需要一個(gè)很長(cháng)的磨練時(shí)間。從這一刻起,確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標,充分利用各種資源來(lái)提升自己,鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng),把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續下去!

室外拓展培訓心得體會(huì )11

  通過(guò)這次北京懷柔區的拓展訓練的開(kāi)展,在京辦事處的`全體人員,深刻的體會(huì )到團隊凝聚力對于團隊存亡的重要性;在團隊拓展訓練的過(guò)程中學(xué)會(huì )了相互配合,相互理解,相互信任;每一個(gè)人都明白,不但要對自己負責,更要對他人負責,在以后的工作和生活中,全力以赴,做到更好!

室外拓展培訓心得體會(huì )12

  在此次野外拓展訓練之旅中,讓我感悟最深刻的是那一面逃生墻,我想過(guò)要放棄此次活動(dòng),我認為我不可能完成此項挑戰,我受傷了,各種逃避,各種阻礙行動(dòng)的想法在我心里滋生著(zhù),然而看著(zhù)這么多同事堅毅的目光,我知道了,我不能選擇放棄,我必須要挑戰自己的極限,必須要有一份擔當,一份責任。我選擇了做最底層的人梯,當所有人從我肩膀而上跨越逃生墻而去的時(shí)候,我默默的承受著(zhù),我咬著(zhù)牙,心中在想,我們是一個(gè)團隊,上面的是我的兄弟姐妹,我們是一家人,對,就是一家人,這一刻,什么都值了。

  在逃生墻面前,最后一名隊友耗盡自身力氣送上了所有的隊員,沒(méi)了“墊腳石”的他早已無(wú)力翻越了,但是他沒(méi)有放棄,他努力地夠著(zhù)去拉拉手們的手,好幾個(gè)隊友都用自己的身體倒掛在墻體,讓別的隊友拉住自己的腳,盡全力伸展自己的身體來(lái)拉最后一名隊員,一次、兩次、三次……一次次好不容易夠著(zhù),又一次次最終沒(méi)能上去,但是最終,在所有人的鼓勵和堅持下,他翻越了那座大家心中高不可攀的、高4。5米、光禿禿的高墻!沒(méi)有任何借口,沒(méi)有理由,沒(méi)有畏懼,只因我們是一個(gè)有目標、有信念、顧全大局、勇于付出、相互幫扶、不計得失、不爭名利、不怕苦累的一個(gè)團隊,我們就一定是一個(gè)攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝的團隊!相信自己戰勝自己,就能越過(guò)每一個(gè)坎!

  這一次的拓展培訓讓我深刻地感受到,做任何事情都要持之以恒,工作從開(kāi)始到結束,我們都需要保持一份激情與強烈的責任感,中途松懈,那就等于前功盡棄。我們也必須認識到,一個(gè)人的`智慧和力量是有限的,將團隊每個(gè)人的智慧和力量凝聚起來(lái),我們便擁有了改變世界的能量。在團隊中一定要竭盡全力,盡力而為還遠遠不夠,如果不能為團隊解決問(wèn)題,那自己就成為問(wèn)題了。不是我們不夠努力,是對手比我們更努力,竭盡全力和盡力而為換來(lái)的結果是天壤之別。

  每個(gè)人發(fā)展的道路中都有很多道墻,其實(shí)更多是心理上的自我約束。每個(gè)人只要自信、敢做,你就會(huì )成功,就如最后一場(chǎng)活動(dòng)翻越人墻。同時(shí)人生的訓練還有很多,每一次都有自己的感觸和思想的進(jìn)步,其實(shí)給我們留下的是更多的反省,人生沒(méi)有捷徑,只有自己努力,團隊之間,公司內部之間,不是老板一個(gè)人努力就能把公司做大,更多的上下之間的配合,團結、專(zhuān)注,每個(gè)人都必須明確自己的責任,專(zhuān)注的執行下去,這樣才能取勝。

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