精選畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )范文九篇
有了一些收獲以后,不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì ),讓自己銘記于心,這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì )9篇,希望能夠幫助到大家。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇1
為期一年的實(shí)習即將結束,通過(guò)此次實(shí)習,讓我學(xué)到了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習的意義,仿佛自己一下子成熟了,懂得了時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對,那么你的人生將是另一番風(fēng)景。讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認識到了文職工作應該持有認真仔細的工作態(tài)度,要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神,不管遇到什么事都要認真地去思考,多聽(tīng)別人的建議,不要太過(guò)盲目,要對自己所做的事去負責,不要輕易的去承諾,承諾了就要努力去兌現。
實(shí)習期間,我從末出現無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué),謙虛謹慎,認真聽(tīng)取老同志的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽(tīng)取。并能夠仔細觀(guān)察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力把從他人身上學(xué)到的應用到實(shí)際工作中,盡力做到理論和實(shí)際相結合的狀態(tài),培養了我執著(zhù)的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領(lǐng)導,工作認真負責,責任心強,能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做。
在這一過(guò)程中,我認真的觀(guān)察和學(xué)習,初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識,拓展了所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,并了解了很多關(guān)于招生培養方面和宣傳方面的知識。為以后正常工作的展開(kāi)奠定了堅實(shí)的基礎,從個(gè)人發(fā)展方面說(shuō),對我影響的應該是作為一個(gè)社會(huì )人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學(xué)習中不曾接觸過(guò)的方面;叵胱约涸谶@期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過(guò),學(xué)習經(jīng)驗自然是一個(gè)因素,然而,更重要的是心態(tài)的轉變沒(méi)有做到位,F在發(fā)現了這個(gè)不足之處,應該還算是及時(shí)吧,因為我明白了何謂工作。在接下來(lái)的日子里,我會(huì )朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導和教誨,我從中受益非淺。
在公司領(lǐng)導的關(guān)心指導和同事們的支持幫助下,我順利地完成了頂崗實(shí)習,也順利完成了實(shí)習期間的各項任務(wù),自身在各方面都有所提升,但也有不足,需要將來(lái)不斷學(xué)習,不斷積累工作經(jīng)驗,運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。
一、實(shí)習內容
1.根據各部門(mén)的要求,有針對性的制定采購計劃,集中大批量的訂購。
2.熟悉和了解本部門(mén)各個(gè)環(huán)節的工作情況。
3.貨品的名稱(chēng)、數量及規格按照雙方共同確認的樣品執行。
4.做好供應商的檔案(表格)。
5.其它辦公室日常工作:接聽(tīng)、撥打電話(huà),辦公室的正常衛生,收集整理平時(shí)的請示單機申請表等。
6.接聽(tīng)電話(huà)并認真細致做好記錄,接待來(lái)訪(fǎng)客人,文明待客。
7.成本核算及報價(jià)。
8.供應商月結單據:保管好供應商月結單據,收到供應商單據時(shí)必須檢查價(jià)格與數量是否正確,如發(fā)現有問(wèn)題應馬上向經(jīng)理請示后再向供應商核對。
9.購料單據:在寫(xiě)單據時(shí)不得涂改或寫(xiě)劃,不得再買(mǎi)材料單上補寫(xiě)、加減。
10.管理部門(mén)員工的出勤,并將其做好記錄。
二、實(shí)習體會(huì )
曾經(jīng)一位老師告訴我們“先就業(yè),后擇業(yè)”。我現在要好好鍛煉自己,再好好學(xué)習,之后相信自己通過(guò)努力一定會(huì )找個(gè)好工作來(lái)回報父母及其所有的老師的。別的沒(méi)有什么奢求的,現在是把磨練自己放在第一位。在這幾個(gè)多月中,我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西,即使都明白的事,可是剛開(kāi)始有時(shí)還做不好,F在做事不僅要持有需心求教的態(tài)度,還要懂得取長(cháng)補短,最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈,F在,我工作的時(shí)間雖然不久,可是我發(fā)現自己真的變了點(diǎn),比以前會(huì )更好地處理人際關(guān)系及為人處事了。
人生難免會(huì )遇到挫折,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在文員這個(gè)職位上,技術(shù)性的勞動(dòng)并不多,大多是些瑣碎重復的工作,因而文員在工作中所會(huì )遇到的挫折主要可能發(fā)生在:
。1)與上司溝通不好;
。2)上司給的某份工作感覺(jué)吃力,難以勝任;
。3)對瑣碎重復的工作感到怨煩;
。4)與上司發(fā)生爭執。
針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn),具體到挫折時(shí),不妨從調整心態(tài)來(lái)舒解壓力,面對挫折,古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能!庇龅酱煺蹠r(shí)應進(jìn)行冷靜分析,從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān),經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂(lè )觀(guān),發(fā)奮圖強。
善于化壓力為動(dòng)力,改變內心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新?tīng)幦〕晒,從而讓目光面向未?lái)。文秘管理要制發(fā)文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級秘書(shū)人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,看一些重要文件,參加一些重要會(huì )議,所以,文職人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內外有別,把握分寸,對什么應該說(shuō)什么不應該說(shuō)要心中有數。準確,是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策,正確表達領(lǐng)導意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達意.它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性,涉及的方面很多,簡(jiǎn)要地說(shuō),就是:辦文要準,辦事要穩,情況要實(shí),主意要慎。而要做到這些,必須態(tài)度認真,作風(fēng)過(guò)細,不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文,就要保證文件的質(zhì)量,用詞要準確,材料要真實(shí),抄寫(xiě)要認真,校對要仔細,力求每一個(gè)環(huán)節都不發(fā)生差錯。否則就會(huì )貽誤工作,甚至釀成難以彌補的損失。
三、實(shí)習建議
1.踏實(shí)的工作態(tài)度:堅持工作踏實(shí),自覺(jué)維護公司企業(yè)形象,妥善地做好本職工作,盡量避免工作中出現任何紕漏。
2.盡心盡責,認真做好本職工作和日常事務(wù)性工作,協(xié)助領(lǐng)導保持良好的工作秩序和工作環(huán)境,使各項檔案管理日趨正規化,規范化。同時(shí)做好后勤服務(wù)工作,讓領(lǐng)導和同事們避免后顧之憂(yōu),在部門(mén)經(jīng)理的直接領(lǐng)導下,積極,主動(dòng)的做好本部門(mén)日常內務(wù)工作。
四、實(shí)習總結
通過(guò)這次的實(shí)習,我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,并且把它結合實(shí)際的經(jīng)濟生活中。面對許多非常棘手又無(wú)奈的問(wèn)題,通過(guò)過(guò)去大學(xué)里所積累知識的,是遠遠不夠的,因為那只是理論而已,我體會(huì )到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識是有一定距離的,與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習相關(guān)的知識。我感到對自己感觸最深的是,提高自己交際能力,跟別人合作。一支真正的團隊是一個(gè)能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。因此待人要真誠,時(shí)時(shí)為人著(zhù)想,處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地,要吸收新的思想與知識,不斷更新觀(guān)念,趨于完善。這樣才有利于思想與實(shí)際行動(dòng)真正地結合,只有在思想演練,才能在最短的時(shí)間里把自己要從事的行業(yè)中處于的地位進(jìn)而起著(zhù)不可替代的作用,因為我將會(huì )為它比其他人付出更多創(chuàng )造更多價(jià)值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經(jīng)驗。
文員對于我來(lái)說(shuō)是公司賦予我的一個(gè)新的挑戰以及肯定,通過(guò)近半年內的學(xué)習,努力提高工作水平,適應新形勢下工作的需要,在不斷學(xué)習的過(guò)程中改變工作方法揚長(cháng)避短,踏實(shí)工作,力求把今后的工作做得更好。
畢業(yè)實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì ),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開(kāi)了視野,增長(cháng)了見(jiàn)識,為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇2
轉眼間,實(shí)習已有一個(gè)月了。對于實(shí)習生這個(gè)曾經(jīng)陌生、曾經(jīng)神往的身份有了一點(diǎn)新的認識。
所謂實(shí)習生,顧名思義,它始終離不開(kāi)學(xué)生的身份,是建設在社會(huì )理論之上的。故其別與正職人員,其宗旨并非賺錢(qián)、謀利,而是要進(jìn)修常識、積攢經(jīng)歷。正因為有了這點(diǎn)認識,面對親朋好友驚嘆的眼光和難以置信的疑問(wèn):放假也去實(shí)習啊?怎不斷息一下呢?又沒(méi)錢(qián)。時(shí),我能找到一個(gè)滿(mǎn)意的答案。我不想虛度悠長(cháng)的暑假,我要過(guò)增長(cháng)一下見(jiàn)識,積攢一下工作經(jīng)歷。
這短短一個(gè)月的實(shí)習經(jīng)驗,讓我認識到實(shí)習生該有初生牛犢不怕虎的精力。實(shí)習是一個(gè)學(xué)生走進(jìn)社會(huì )的過(guò)渡階段和必經(jīng)階段。在我看來(lái),一個(gè)勝利的實(shí)習生,應要牢記實(shí)習生的身份,也要忘卻實(shí)習生的身份。之所以要牢記,如上邊講到的,宗旨是進(jìn)修,這也職責之在。因此,必必要主動(dòng)爭取時(shí)機,多做,多考慮。而忘卻則是因為只要把本人當作是正職人員來(lái)對待,從心態(tài)上端本來(lái)人的態(tài)度,威力在實(shí)習期間有更大的收成實(shí)習生實(shí)習心得領(lǐng)會(huì )通用版實(shí)習生實(shí)習心得領(lǐng)會(huì )通用版。
在當前教育形式下的學(xué)生大多缺乏積極主動(dòng)性和創(chuàng )新才華。從課堂上走出去的我們帶著(zhù)深深的教科書(shū)影子。在各樣千般的條條框框下發(fā)展的我們,辦事安分守紀、唯唯是諾。這樣的狀況在我本人身上還是比較鮮亮的。剛到單位實(shí)習的時(shí)候,仿佛像個(gè)小學(xué)生上課那般靈巧和矜持。人家沒(méi)叫我坐時(shí),我就呆站著(zhù);坐著(zhù)的時(shí)候也是畢恭畢敬,不敢多手亂動(dòng)人家的東西;私底下說(shuō)話(huà)也不敢大聲,拍擾亂了課堂紀律。然而,工作和時(shí)機都是要靠本人去爭取的。在學(xué)生到實(shí)習生,再由實(shí)習生到從職人員這個(gè)過(guò)程中,誰(shuí)的角色轉變得越快,誰(shuí)就在起跑線(xiàn)上當先了一步。在剛初步的一個(gè)星期里,我的緘默和低調給我帶來(lái)了閑適和無(wú)聊的實(shí)習生活。我初步覺(jué)得厭倦,也初步考慮并找到問(wèn)題的根源是在于我沒(méi)有把本人當作是正職人員般要求本人。
無(wú)可否定的是,有不少人實(shí)習的宗旨并非單純想理論體驗,更多的是想要賺錢(qián)或取得實(shí)習憑證。這樣的人只會(huì )把本人局限在實(shí)習生的身份之下,缺乏應有的集體意識和主人翁態(tài)度,故不能主動(dòng)承當工作。事不關(guān)己,高高掛起的作風(fēng)以至會(huì )滋生出實(shí)習生好逸懶做、得過(guò)且過(guò)的不良影響。前幾天,單位里來(lái)了一位和我們年齡相仿的女孩,她專(zhuān)科結業(yè)一年,如今已經(jīng)是單位里的正職員工。在此刻就業(yè)合作無(wú)比劇烈的市場(chǎng)里,一個(gè)只要專(zhuān)科結業(yè)的女孩,怎能擠身于這種高門(mén)檻、高要求的政府機關(guān)呢?或許很多人城市和我一樣有這樣的答案:靠關(guān)系,走后門(mén)。然而,在接下來(lái)的幾天工夫里,那個(gè)女孩用行動(dòng)否認了我的猜度。
同是年輕人,同是剛到單位,同是面對陌生環(huán)境。女孩的表示比我們積極、冷靜得多。即使跟單位里的人都不相熟,但是當她閑著(zhù)的時(shí)候就會(huì )四圍逛下,看到有人必要匡助的,豈論是苦活還是重活,她都主動(dòng)上前匡助。而我們呢,因為怕影響他人工作,不敢亂動(dòng),坐在位置上等人家喊我們名字,給我們安排工作實(shí)習生實(shí)習心得領(lǐng)會(huì )通用版心得領(lǐng)會(huì )。有一次,一個(gè)居委主任上來(lái)領(lǐng)質(zhì)料時(shí),認出了她,并嗤嗤傳頌女孩以前在居委實(shí)習時(shí)十分能干,辦事也積極之類(lèi)的看來(lái),謎團得以解開(kāi)了。
作為一個(gè)實(shí)習生,既然投入了工夫與精神,就要爭取收成更多。每每會(huì )聽(tīng)到前輩們的告誡:掌握好實(shí)習時(shí)機,要好好表示。在此次實(shí)習前的見(jiàn)面會(huì )上,教師也再三強調要虛心進(jìn)修,積極主動(dòng)。此刻一個(gè)活生生的例子放在眼前講述我們,豈論就業(yè)市場(chǎng)合作有多大,只有我們充裕做好籌備,掌握好每一次時(shí)機,決不會(huì )沒(méi)有我們的存身之所,立身之地。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇3
我的專(zhuān)業(yè)是藥學(xué)專(zhuān)業(yè)。xx年,我在北京xx公司進(jìn)行了x個(gè)月的實(shí)習,也是公司的第一批醫大實(shí)習生。
時(shí)間荏苒,一轉眼,已經(jīng)度過(guò)了四個(gè)月的實(shí)習生活。這四個(gè)月,是我們緊張而充實(shí),飛速成長(cháng)的四個(gè)月;叵朐诿刻斓膶(shí)習工作中,我們學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西,同樣也遇到了許多的困難和挫折,看到了自己本身存在著(zhù)許多問(wèn)題。以前總以為液相色譜分析很簡(jiǎn)單,配樣進(jìn)針就完事了,可現在發(fā)現并不是那么簡(jiǎn)單,在實(shí)際工作中,樣品,流動(dòng)相,儀器以及溫度,濕度等外界因素對它都有很大的影響,任何一個(gè)因素出了問(wèn)題,都不能得到一張合格的圖譜。前期我們遇到了許多困難,但在老師的幫助下和指導下,使得我們能夠克服種種困難順利完成任務(wù)。從中我們學(xué)會(huì )了如何發(fā)現問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題,認識到醫藥研究的科學(xué)性和嚴謹性。因此我們不再單純的向老師索取知識,而是更多的思考分析,不再刻板的研究書(shū)本定律,而是要學(xué)有所用。我們已經(jīng)走出了大學(xué)的象牙塔,能夠熟練操作各種儀器,獨立完成各項試驗工作,綜合素質(zhì)得到了全面的提高。
在工作之余,我們利用公司的網(wǎng)絡(luò )系統,搜集整理畢業(yè)論文論文素材,在大家的幫助下,經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力,我們的開(kāi)題報告,課題綜述已經(jīng)完成,期間陳總和趙總兩位領(lǐng)導曾多次修改,并提出了寶貴的意見(jiàn)。兩位領(lǐng)導根據我們的實(shí)際表現如期完成了中期考核,通過(guò)不懈的努力相信我們能夠完成一篇優(yōu)秀的畢業(yè)論文。
還有一個(gè)月我們的實(shí)習生活即將結束,四年的大學(xué)生涯也即將畫(huà)上一個(gè)完美的句號。在這樣一個(gè)經(jīng)濟大蕭條時(shí)期,很多人正在為找工作發(fā)愁。但是公司的領(lǐng)導很負責,在百忙之中為我們謀劃未來(lái)的藍圖,并為我們安排了合適的工作,我們感到很幸運。憑借著(zhù)豐富的實(shí)戰經(jīng)驗和崇高的人生目標,我們對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)信心,充滿(mǎn)著(zhù)希望。
我們不會(huì )忘記,我們所獲得的寶貴經(jīng)驗的背后,有著(zhù)各級領(lǐng)導對我們的殷切關(guān)懷,有著(zhù)各位老師對我們的諄諄教誨。所以,我再次向你們表示最誠摯的感謝,并致以最崇高的敬意。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇4
來(lái)到寧夏已經(jīng)一個(gè)多月了,在五十四中的實(shí)習時(shí)間也已過(guò)半,這一個(gè)多月中,我經(jīng)歷了很多人生中的第一次:第一次真正站在這么多學(xué)生面前上課,第一次給他們傳授自己的知識,第一次體會(huì )作為班主任的任務(wù)的繁重......那么多的第一次讓我也學(xué)會(huì )很多東西。這段充滿(mǎn)酸、甜、苦、辣的實(shí)習生活,將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷,也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開(kāi)始上第一節課到現在,我深深體會(huì )到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實(shí)習心得。 在實(shí)習之前,腦海中演繹了許多種上課的場(chǎng)景,就像校內實(shí)習時(shí)給我們班教太極拳,每一位學(xué)生都能積極地配合我完成體育訓練。在我上課之前,我的指導老師——劉英老師建議我先聽(tīng)兩節課,看看學(xué)生上課的情況,再決定什么時(shí)候開(kāi)始實(shí)習。聽(tīng)了兩節課以后,看到學(xué)生能夠積極配合老師練習,我也就開(kāi)始了我人生中的第一節課。
第一次跟學(xué)生上課有點(diǎn)緊張。在此之前我也帶過(guò)學(xué)生,不過(guò)只是教孩子游泳和武術(shù),而不是體育課。這是本質(zhì)上的區別,身為一名體育老師,在體育課上第一要保證每個(gè)學(xué)生的安全,第二還要讓每個(gè)學(xué)生都要充分的`活動(dòng),因為學(xué)生們一天天的坐在教室里面學(xué)習,精神上和肉體上都會(huì )很疲憊,很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開(kāi)開(kāi)心心的上好體育課,這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。
一節課下來(lái),先不說(shuō)學(xué)生,自己都快累壞了。初二學(xué)生活波調皮,課上總是說(shuō)話(huà)打鬧,作為老師,需要時(shí)時(shí)提醒他們注意紀律,但收效甚微。劉老師看了我的第一節課說(shuō):還行,學(xué)生不是很亂,但有些特別調皮的就要處罰他們。這些學(xué)生不像初一剛來(lái)的新生那么乖,比較好管,也不像將要面臨中考的初三學(xué)生,比較自覺(jué),所以,初二學(xué)生是最難應付的一個(gè)年級,但只要課上能調動(dòng)起他們的學(xué)習興趣,這節課就沒(méi)什么問(wèn)題了。
第一節課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過(guò)了,接下來(lái)的幾節課就輕松多了,但有些學(xué)生還是管不住。記得有一次,我在給學(xué)生教廣播體操時(shí),有一個(gè)男孩在打擾其他人練習,我罰他跑兩圈,跑完之后他故意說(shuō):“老師,再罰我跑兩圈吧?”全班人哈哈大笑,我也氣的哭笑不得,我讓他歸隊,他還是在那打擾其他人,但我實(shí)在是不想再處罰他了......這節課后,我仔細的想了想,覺(jué)得我處罰這個(gè)學(xué)生的方法欠妥當,我不應該當著(zhù)那么多學(xué)生的面處罰他,應該課后找他談?wù)勗?huà),這樣既能保全了學(xué)生的自尊,也讓我在他面前樹(shù)立了威信。
現在,每節課后我都會(huì )進(jìn)行自我分析,自己教得好的和做的欠缺的都總結出來(lái),在下節課中就能注意自己的錯誤不能再犯,教得好的再運用起來(lái),例如教師對學(xué)生的要求不能過(guò)高,教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓練時(shí),有必要降低難度和要求。課下還會(huì )積極虛心請教有經(jīng)驗的老師,及時(shí)在教案中寫(xiě)好課后總結。
開(kāi)始上課的第二周我就當上了初二(4)班的副班主任,師從羅江潔老師。羅老師,是一位教學(xué)經(jīng)驗特別豐富的教師,對于學(xué)生的心理等方面的認識是非常深刻而獨到的。這個(gè)班的課堂紀律好,打掃衛生積極,學(xué)習風(fēng)氣也濃,正是由于羅老師的精心管教,學(xué)生也很喜愛(ài)她。
當時(shí),羅老師就把班里的紀律、衛生,包括班里的一些需要處理的事情,比如訂校服,辦月票等都交給我負責,她說(shuō),想要真正體會(huì )到做班主任的感覺(jué),就得讓自己完全融入到班級中來(lái),看看他們每天的學(xué)習生活,紀律衛生,不然你只是一個(gè)空架子,到實(shí)習結束也學(xué)到東西。聽(tīng)羅老師說(shuō)完,突然感覺(jué)到自己肩上的沉重,不僅對自己產(chǎn)生了疑問(wèn):我能行嗎?但羅老師已經(jīng)這樣說(shuō)了,我也只好硬著(zhù)頭皮干了起來(lái)。第一天早上早早的去監督他們打掃衛生,然后早讀,下課了和他們聊聊平時(shí)的學(xué)習情況以及生活狀況,有解決不了的問(wèn)題和羅老師一起解決。中午也沒(méi)有休息時(shí)間,有時(shí)監考他們的考試......一天下來(lái)累的躺床上就睡覺(jué),第二天繼續。雖然很累,但是很滿(mǎn)足,很欣慰,每當我走進(jìn)教學(xué)樓的時(shí)候,聽(tīng)到學(xué)生們的一句句“老師好”,心里真是無(wú)比的激動(dòng)與自豪。做一名人民教師,真好! 離實(shí)習結束只剩不到三個(gè)星期的時(shí)間了,回憶起剛來(lái)到學(xué)校的我們是那么的迷糊,那么的膽怯,而現在的我們進(jìn)步了,成長(cháng)了,開(kāi)始變得老練了,堅定了。但我要學(xué)習的東西還很多,我會(huì )不斷的完善自己,爭取在實(shí)習結束時(shí),交上一份讓自己滿(mǎn)意的答卷。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇5
從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變,身邊接觸的人也完全換了角色,老師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不同。在這巨大的轉變中,我們可能彷徨,迷茫,無(wú)法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導重用,所干的只是一些無(wú)關(guān)緊要的雜活,自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jì)時(shí),會(huì )有來(lái)自各方面的壓力,比如老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校,有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,每日只是上上課,很輕松。半年的實(shí)習時(shí)間雖然不長(cháng),但是我從中學(xué)到了很多知識,關(guān)于做人的,做事的,做學(xué)問(wèn)的。
1、自學(xué)能力
在大學(xué)里學(xué)的不是知識,而是一種叫做自學(xué)的能力。參加工作后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。除了英語(yǔ)和計算機操作外,課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職,平時(shí)在工作只是打打電話(huà)處理文件,幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大不一樣了。計算機知識日新月異,在一個(gè)項目中,他們經(jīng)常被要求在很短的時(shí)間內學(xué)會(huì )用一種新的計算機語(yǔ)言進(jìn)行開(kāi)發(fā)設計,他們只能在自己以前的基礎上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識更新太快,靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的,我們必須在工作中勤于動(dòng)手動(dòng)腦慢慢琢磨,不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實(shí)在不行則虛心請教他人,沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì )所淘汰!
2、工作辛苦
由于現在還住校,所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē),就算天氣再惡劣,只要不是休息,都得去上班,有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,留給個(gè)人支配的時(shí)間就更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來(lái),而在學(xué)?梢运瘧杏X(jué),實(shí)在不想上課的時(shí)候偷著(zhù)逃課,自由許多。
每日重復單調繁瑣的工作,時(shí)間久了容易厭倦。像我每天坐著(zhù)對著(zhù)電腦打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎,一個(gè)小小的錯誤可能會(huì )給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。而像同公司的網(wǎng)絡(luò )推廣員每天得不停的打電話(huà),口干舌燥不說(shuō),還要受氣,忍受一些電話(huà)接聽(tīng)者不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。
針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn),遇到挫折時(shí),必須調整心態(tài)來(lái)舒解壓力,面對挫折。古曰天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。遇到挫折時(shí)應進(jìn)行冷靜分析,從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀(guān),經(jīng)常保持自信和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,應該認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì )自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂(lè )觀(guān),發(fā)奮圖強。善于化壓力為動(dòng)力,改變內心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新?tīng)幦〕晒,從而讓目光面向未?lái)。我們遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄,犯錯誤領(lǐng)導責罵時(shí)不能賭氣就辭職。
一直以來(lái),我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢(qián)。工作以后,我們才體會(huì )到父母掙錢(qián)的來(lái)之不易。而我們要有意識地培養自己的理財能力,剛剛工作,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開(kāi)支,有時(shí)候根本不能寄點(diǎn)錢(qián)給父母,一不留神可能入不敷出成為月光一族,此時(shí)也不好意思伸手向父母要,因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢(qián)。
3、同事相處
踏上社會(huì ),我們與形形色色的人打交道。由于存在著(zhù)利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時(shí)候同事不會(huì )像同學(xué)一樣對你噓寒問(wèn)暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著(zhù)別人的肩膀不斷地往上爬,剛出校門(mén)的我們很多時(shí)候無(wú)法適應。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò )推廣的同事,他們很注意對自己客戶(hù)資料的保密,以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績(jì),因而關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會(huì )影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室,大家就會(huì )毫無(wú)眷戀之情,有更好的機會(huì )他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著(zhù)下班,早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party,生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn),都有助于營(yíng)造一個(gè)其樂(lè )融融的工作環(huán)境。心情好,大家工作開(kāi)心,有利于公司的發(fā)展。我認為我能做的就是多工作,少說(shuō)話(huà)。而在臨畢業(yè)的幾個(gè)月里,應該更加珍惜與同學(xué)的相處。
總結
我的專(zhuān)業(yè)是涉外事務(wù)管理,上學(xué)時(shí)在書(shū)本上學(xué)過(guò)很多經(jīng)典管理理論,似乎通俗易懂,但從未付諸于實(shí)踐,通過(guò)實(shí)習,才體會(huì )到管理公司的難度有多大;在老師那里和書(shū)本上有很多精彩的談判案例,似乎輕而易舉,但經(jīng)過(guò)身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過(guò)實(shí)習,我拓寬了視野,增長(cháng)了見(jiàn)識,體驗到社會(huì )競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗,在今后的學(xué)習中更加努力地豐富自己的頭腦,為將來(lái)自己畢業(yè)后的創(chuàng )業(yè)做準備。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇6
實(shí)習的時(shí)間好快,真的好快,一晃就過(guò)去了,告別了我的實(shí)習生活,也意味著(zhù)我即將踏進(jìn)社會(huì ),在這段時(shí)間里,我收獲了好多,收獲了知識,技術(shù),友情,經(jīng)驗……
XX年6月29日我穿著(zhù)潔白的護士服懷著(zhù)激動(dòng)的心情踏進(jìn)了xxx縣人民醫院。那一刻告訴我——保護生命、減輕痛苦、增進(jìn)健康是我們護士的職責,作為一名實(shí)習護士,應該在醫院認真努力學(xué)習,使自己獲得扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能,這樣才能為以后成為一名合格的護士墊下基礎!
實(shí)習伊始,我總是跟在帶教老師的屁股后面,不放過(guò)老師的每一個(gè)操作細節,有的還做了小筆記,遇到不懂的都能及時(shí)地向老師詢(xún)問(wèn),老師總能給我細細解答,雖然有的老師態(tài)度不是很好,但是我們都能理解的,護士的工作確實(shí)非常的繁雜,老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。經(jīng)過(guò)了幾天的見(jiàn)習,漸漸的我們開(kāi)始嘗試操作,而老師只放手不放眼,讓我們安心地去操作,給我們了一個(gè)很好的餓鍛煉機會(huì ),也許只是嘗試,而那一刻要拿出自己的勇氣,戰勝自己的心理。
護士實(shí)習是一種復雜的生活,我們既要學(xué)會(huì )做事也要學(xué)會(huì )做人。做事,實(shí)習中我們要不斷地充實(shí)自己的理論知識和護理操作技能,爭取多一些的操作鍛煉機會(huì );做人,在醫院我們要處理好自己和同學(xué),帶教老師,護士長(cháng),醫生,病人和家屬的關(guān)系,這給我們帶來(lái)了很大的壓力同時(shí)也是個(gè)很好的鍛煉機會(huì ),而建立良好護患關(guān)系是最重要的,能給我們的護理工作會(huì )帶來(lái)方便,護士的工作已不再是簡(jiǎn)單的打針、發(fā)藥等技能性操作,而是包括心理護理在內的更為復雜的創(chuàng )造性活動(dòng),護士不僅要幫助患者恢復健康,還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實(shí)習中我體會(huì )到了溝通的重要性,深深地體會(huì )到了溝通的重要性,體會(huì )到了溝通帶給我的快樂(lè )。溝通是一門(mén)藝術(shù),它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會(huì )不會(huì )溝通不僅影響我們每個(gè)人的生活,而且也影響我們的工作。
與病人相處時(shí),我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛,體味他們的需求,并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通,才能建立良好的護患關(guān)系,才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上,患者才會(huì )充分表達自己的所思所想,只有這樣,護士才能充分了解病人,給予到位的護理。
短短幾個(gè)月實(shí)習過(guò)去了,在醫院的走廊里,已經(jīng)能看到我們忙碌的身影,我們不停地穿梭在病房之間,我們很累,但應該值得高興,因為我們終于能勝任老師交給我們的任務(wù),我們可以自己去獨立完成護理工作,這為我們的未來(lái)踏出了一大步,我們應該值得慶賀。在實(shí)習當中我們不忘充實(shí)自己的理論知識,按時(shí)參加科室和醫院護理部開(kāi)展的各種護理知識講座和教學(xué)查房,這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識充分地應用到實(shí)踐當中去,做到理論與實(shí)踐相結合,實(shí)習就應該是這樣的。
在實(shí)習當中我意識到要做一名護士很不容易,一名合格優(yōu)秀,具備有良好素質(zhì)的護士更不容易。隨著(zhù)當今社會(huì )物質(zhì)文明和精神文明的不斷進(jìn)步,人們對護理人員的素質(zhì)和服務(wù)水平的需求也不斷提高,護士具有良好的素質(zhì)顯得越來(lái)越重要,不但要良好的心理方面,專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面,職業(yè)道德方面,身體方面的素質(zhì),還要有文化儀表方面的素質(zhì)。
實(shí)習給了我們一個(gè)很好的鍛煉機會(huì ),讓我們在發(fā)現問(wèn)題當中去解決問(wèn)題,為護士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅學(xué)會(huì )了做一名護士,也學(xué)會(huì )如何做一名具備有良好素質(zhì)的護士。護士是臨床護理工作的主體,要提供最佳的護理服務(wù),就必須加強自身修養,有一個(gè)良好的精神面貌和健康的心理素質(zhì)。積極向上、樂(lè )觀(guān)自信的生活態(tài)度;穩定的情緒,遇挫折不灰心,有成績(jì)不驕傲;能臨危不懼,在困難和復雜的環(huán)境中能沉著(zhù)應對;有寬闊的胸懷,在工作中能虛心學(xué)習同事的新方法和新技術(shù),能聽(tīng)取不同意見(jiàn),取眾之長(cháng),補己之短,工作中能互相交流經(jīng)驗。而在專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面我們應該有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識,掌握各種常見(jiàn)病的癥狀、體征和護理要點(diǎn),能及時(shí)準確地制定護理計劃。掌握護理心理學(xué)和護理倫理學(xué)知識,了解最新的護理理論和信息,積極開(kāi)展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護士應具備的基本條件,除了常見(jiàn)的醫療護理技術(shù)外,對現崗位的專(zhuān)科護理技術(shù)應精通,能穩、快、準、好地完成各項護理工作,高超的護理技術(shù)不僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設備的使用,熟悉急救藥品的應用,能熟練地配合醫生完成對急癥或危重患者的搶救;具有高度的責任心,嚴守工作崗位,密切觀(guān)察患者情況的變化,嚴格執行操作規程,認真做好查對制度,時(shí)刻牢記醫療安全第一,杜絕醫療差錯事故發(fā)生;具有敏銳的觀(guān)察力,善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇于技術(shù)創(chuàng )新。有較強的語(yǔ)言表達力,掌握與人交流的技巧,能根據患者的具體情況靈活運用語(yǔ)言進(jìn)行心理護理。
在實(shí)習當中我學(xué)會(huì )了以良好的品德去對待每一位病人,護士是白衣天使,救死扶傷是我們工作職責,因此應具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個(gè)地位平等的個(gè)體,只是社會(huì )分工的不同,對患者應象對待朋友親人一樣,為其創(chuàng )造整潔、舒適、安全、有序的診療環(huán)境,及時(shí)熱情地接待患者,用同情和體恤的心去傾聽(tīng)他們的訴說(shuō),并盡量滿(mǎn)足其提出的合理要求,施予人性化的醫療服務(wù)。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇7
時(shí)間總是在不經(jīng)意間流走,轉眼間,在香洲區管委會(huì )的實(shí)習就要接近尾聲了。在這近40天的時(shí)間里,我感到自己收獲了太多太多,不僅有學(xué)習方面的,而且實(shí)踐能力上也得到了提高,這些對我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
當初,在畢業(yè)生集體動(dòng)員會(huì )上,系領(lǐng)導和輔導員向我們指出,在實(shí)習中可能會(huì )經(jīng)歷一些困難,思想上也會(huì )有一些變化,但我們作為當代合格大學(xué)生,首先要端正實(shí)習態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)地做好每一天的工作,要和單位同事和睦相處、坦誠相見(jiàn)。那時(shí),我就在心里暗暗下了決心:一定要好好珍惜這次實(shí)習機會(huì ),努力做好工作,認真的向老師、向前輩們學(xué)習。
帶著(zhù)未脫的稚氣,帶著(zhù)青春洋溢的熱情,我踏上了人生第一個(gè)工作的征途,邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午,我懷著(zhù)激動(dòng)與忐忑的心情,在系輔導員的帶領(lǐng)下,和幾位同學(xué)一起來(lái)到了香洲區管委會(huì )。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會(huì )的基本情況和發(fā)展目標,然后按個(gè)人的性格特點(diǎn)進(jìn)行分配,我被安排到了研究室。
研究室是香洲區管委會(huì )的一個(gè)重要部門(mén),主要負責高新區發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天,唐主任就告訴我,這個(gè)部門(mén)對文字處理的能力要求很高,專(zhuān)門(mén)為管委會(huì )的方案目標進(jìn)行分析研究,是管委會(huì )的智能團。我心里一寒,雖然我有一定的寫(xiě)作水平,但是對政治理論性的文章,一看就頭疼。唐主任也看出來(lái)我的難處,告訴我實(shí)習的時(shí)間不是很長(cháng),有些東西是不可能在這么短的時(shí)間里完全掌握的,他建議我在實(shí)習期間多看、多想、多總結,才能盡快的了解研究室運作的體制,了解其存在的意義。
我曾經(jīng)無(wú)數次的幻想過(guò)實(shí)習時(shí)的悠閑與輕松。但現實(shí)給我敲響了警鐘,我發(fā)現書(shū)本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水,與現實(shí)有很大的差距。研究室事多,電話(huà)也多,常常是從早到晚,電話(huà)鈴聲不斷,大部分是與其他高新區之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區有重大活動(dòng)時(shí),事情更是多得忙不完,唐老師要忙著(zhù)為領(lǐng)導寫(xiě)講話(huà)及負責拍照事宜,其他兩個(gè)老師要將整個(gè)活動(dòng)形成書(shū)面材料《簡(jiǎn)報》,并發(fā)往全國各地的高新區和省市機關(guān)事業(yè)單位,這使得研究室的工作節奏非?,絲毫沒(méi)有機關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時(shí),在指導老師的諄諄指導下,我明白了,在任何時(shí)候,我們對待工作都要高標準、嚴要求,做到精益求精。
非常慶幸能與研究室的三位老師共事50天,他們非常重視實(shí)踐工作,處處給予我指導和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實(shí)的工作,雖然很多看起來(lái)是小事,微不足道,但從中可以學(xué)到的東西不是三言?xún)烧Z(yǔ)可以說(shuō)得清的。在工作中遇到一些新情況時(shí),幾位老師總是主動(dòng)向我說(shuō)明,使我很快就融入了這個(gè)新環(huán)境。在40天的實(shí)習時(shí)間里,我越來(lái)越覺(jué)得研究室的三位老師對我的信任。管委會(huì )的一切信息和文件內容都是嚴格保密的,但老師們非常相信我,給我看了很多材料,從中吸收營(yíng)養。在要做出某項決策時(shí),三位老師主動(dòng)讓我旁聽(tīng),我覺(jué)得他們的談話(huà)氛圍很真誠,大家的交流中毫無(wú)芥蒂,給了我很多觸動(dòng)。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感,感覺(jué)老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外,老師們對我生活上的關(guān)心也是無(wú)微不至的。因為我住的學(xué)校離管委會(huì )有一段距離,他們覺(jué)得8:00上班太緊張了,讓我不用很早來(lái),但我不愿遲到,實(shí)習的機會(huì )是很難得的,我現在爭取每天提早20分鐘到單位,這樣可以提前打掃一下辦公室,為三位老師創(chuàng )造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來(lái),我與管委會(huì )的老師們一起工作,一樣早出晚歸,在這個(gè)新集體里,我覺(jué)得很溫暖,大家就像一家人一樣。
雖然我們只有幾個(gè)月就即將走向社會(huì ),但作為一個(gè)剛踏入社會(huì )的年輕人,可以說(shuō)是沒(méi)有任何社會(huì )經(jīng)驗?稍趯(shí)習期間的每一件小事中,我們能夠體會(huì )到人際關(guān)系、機會(huì )、評價(jià)、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會(huì )遇到的事件,相信這些寶貴的經(jīng)驗會(huì )成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學(xué)些什么,再做些什么,這短短的40天能給我們很好的啟示。
畢業(yè)前的幾個(gè)月實(shí)習是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴人生經(jīng)歷,而這次實(shí)習的意義,對我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習的任務(wù),而是我們真正在實(shí)踐中開(kāi)始接觸社會(huì )、了解社會(huì )的一次重要機會(huì ),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,增長(cháng)了見(jiàn)識,開(kāi)闊了視野,為我以后走上工作崗位打下了堅實(shí)的基礎。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇8
我懷著(zhù)激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習之路,當我坐上離開(kāi)學(xué)校的的班車(chē)那一刻起,我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿(mǎn)收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫(xiě)下濃墨重彩的一筆,必定會(huì )在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會(huì )給我帶來(lái)生命中無(wú)與倫比的財富。那時(shí)候對自己的未來(lái)充滿(mǎn)希望,希望在那里能大展拳腳,實(shí)現自己的抱負。那時(shí)候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才覺(jué)得我當時(shí)是那么的幼稚,不可能你剛出來(lái)什么都沒(méi)有就讓你做好的崗位。
是的,頂崗實(shí)習的生活是充滿(mǎn)艱辛的挑戰的,很多人后悔選擇頂崗實(shí)習,但是我想說(shuō)這是我所預料的,這也是我想要的,因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志,我也知道:“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。我自然還不是人上人,但是我相信這世界上每一個(gè)人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創(chuàng )造出無(wú)限的價(jià)值,都渴望為更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世中看來(lái)你的生命是無(wú)可比擬的,我自然也不例外,我知道我的實(shí)習之路才剛剛開(kāi)始,我要經(jīng)歷的還有很多很多,人生之路才剛剛啟航,所以我有信心去走以下的道路。
在這實(shí)習階段,有酸甜也有苦辣,有辛酸也有快樂(lè ),雖然有時(shí)工作很忙碌,但是讓我的生活過(guò)得很充實(shí)和有意義,一方面我可以減輕父母的負擔,另一方面我可以自己養活自己了,在這實(shí)習期間,讓我認識到很多的知心朋友,在我遇到困難的時(shí)候,有朋友的幫助,在我遇到挫折的時(shí)候,有朋友的支持和鼓勵,在我心情不好的時(shí)候,有朋友的安慰,從而使我勇敢的去面對一切,在這深深的說(shuō)聲“朋友一路上有你們的同行,我真的很開(kāi)心也很快樂(lè )!”
在這半年的實(shí)習中,讓我成長(cháng)了很多,真正的是長(cháng)大了,學(xué)會(huì )了如何生活,如何和別人交往,如何解決問(wèn)題,如何在逆境中長(cháng)大,最讓我刻骨銘心的就是:在任何情況下,只要你還沒(méi)有放棄,你就沒(méi)有失敗,不要輕言放棄,否則對不起自己,遇到任何問(wèn)題都不要怨天尤人,抱怨他人對你的不公平,自己付出的是那么多,因為我們現在付出的往往要大于收獲的,如果一件事情你還沒(méi)有做,就想去享受它絢麗多彩的果實(shí),這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會(huì ),應該抱著(zhù)學(xué)東西的心態(tài),不要太計較個(gè)人的得失,多積累社會(huì )經(jīng)驗,和為人處事的方法,多培養我們的胸襟,以及擴大我們的知識面,我們應該用積極的心態(tài)和樂(lè )觀(guān)的精神去面對,因為世上沒(méi)有過(guò)不去的坎,只要把心態(tài)調整好,思想放端正,堅持下去,甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識,不管現實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上,出現挫折感,可我覺(jué)得,要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊,不可能會(huì )有應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )的能力。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐,雖然時(shí)間很短?晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說(shuō)如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題,于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也虛心求教,使得這期間的實(shí)習更加有意義。
此次的畢業(yè)實(shí)習為我深入社會(huì ),體驗生活提供了難得的機會(huì ),讓我在實(shí)際的社會(huì )活動(dòng)中感受生活,了解在社會(huì )中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定了堅實(shí)的基礎。
畢業(yè)實(shí)習心得體會(huì ) 篇9
通過(guò)這次實(shí)習使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識有了更為深刻的理解,培養了分析和解決施工技術(shù)問(wèn)題的能力;讓我學(xué)習了理論聯(lián)系實(shí)際,驗證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識,擴大了視野;使我獲得了施工項目管理、施工圖預算方面的實(shí)際知識,為以后專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習奠定了感性認識基礎;在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下,通過(guò)參加實(shí)際工作和勞動(dòng),學(xué)習了他們的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過(guò)測量、裝飾工程等實(shí)習工作,但這次實(shí)習與以往都不盡相同。由于是長(cháng)達6周的全天候工地實(shí)習,它全面檢驗了我各方面的能力:學(xué)習、生活、心理、身體、思想等等。
剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候,出于對施工現場(chǎng)的好奇與向往,帶著(zhù)一股新鮮勁,每天都感覺(jué)很充實(shí)很快樂(lè ),因為時(shí)時(shí)刻刻都感覺(jué)從中學(xué)到了好多寶貴的知識,這種知識是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室,面對著(zhù)眾多陌生的管理技術(shù)人員,首先考慮著(zhù)如何給單位留下好印象,畢竟在這里我代表著(zhù)長(cháng)安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力,在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規范,遇到不懂的地方就多問(wèn)、多思考,恨不得把所有知識都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見(jiàn)到過(guò)施工圖,課程設計也親手繪制了結構圖,但相對于這些施工圖來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了。所以就會(huì )有好多不懂的地方,尤其是配筋圖,對于鋼筋復雜的梁柱,眼中就只剩下了迷惘。從設計總說(shuō)明,到總平面圖,再到立面、剖面圖,需要問(wèn)的地方太多太多了。剛開(kāi)始技術(shù)總負責人還每次詳細的解答我的疑問(wèn),不過(guò)問(wèn)多了,他也沒(méi)有足夠的時(shí)間,告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規范!我向鋼筋工長(cháng)借來(lái)了03G—101鋼筋規范,在上面學(xué)習了非常實(shí)用的讀圖知識,對配筋圖有了一定的了解。
過(guò)了幾天,等拿到安全帽后,早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現場(chǎng)感覺(jué)一切都是陌生的,一切都是親切的,因為它們就是我未來(lái)施展能力的小舞臺。當我拿著(zhù)圖紙對照現場(chǎng)的時(shí)候,有好多難以想象的結構布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋,雖然從課本上和課程設計中,不止一次見(jiàn)到,但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現吊筋的時(shí)候,我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著(zhù)它的蹤影,直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認識了結構的真實(shí)構造,見(jiàn)識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況,初步懂得了鋼筋的鋪設、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸,其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見(jiàn)到。在模板支撐的過(guò)程中,模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節,如果模板移位,會(huì )直接導致墻體的偏移,所以質(zhì)量員對此異常細心。等到澆筑混凝土的時(shí)候,我更是激動(dòng)地從開(kāi)始旁站觀(guān)察到結束,整整濺了滿(mǎn)身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土,混凝土在攪拌站制作好后,用壓力泵通過(guò)管道輸送到施工現場(chǎng),工人們有負責移動(dòng)管口的,有負責用震動(dòng)棒震搗的,有負責表面抹平的。
其中混凝土的震搗非常重要,可以預防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋,尤其是在鋼筋密集的地方,必須反復震搗。待混凝土凝固后,我第一次親自動(dòng)手參加了七層軸線(xiàn)與定位線(xiàn)的放線(xiàn)、彈線(xiàn)工作,經(jīng)過(guò)實(shí)際的操作,熟練地掌握了水準儀、經(jīng)緯儀的使用方法,并在技術(shù)負責人的允許和監督下,獨立放了最后一個(gè)單元的軸線(xiàn),且圓滿(mǎn)的完成了任務(wù)。項目經(jīng)理得知我對彈線(xiàn)、放線(xiàn)很上手之后,就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內放、彈室內填充墻的定位線(xiàn),并多次進(jìn)行抄平,確定“五零線(xiàn)”。由于多次地實(shí)際操作,我對放線(xiàn)工作已經(jīng)熟練掌握。在室內放線(xiàn)的間歇,趙工經(jīng)常帶著(zhù)我去檢查監督砌筑工人的填充墻施工,雖然有普通燒結磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊,但他們基本都采用“三一砌法”,即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm,填充墻采用的是18墻,其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規格型號剛好符合,普通燒結磚采用兩平一側砌法。填充墻與剪力墻連接處設有預埋鋼筋,其搭接長(cháng)度和上下間距設置須符合相關(guān)規范規定。
在此期間,剛好我們項目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車(chē)庫和西安科技廣場(chǎng)的投標書(shū),我參加了其中的概預算工作,進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計算。由于看不懂伐板基礎的施工圖,我主要負責標準層的混凝土體積和樓梯模板的計算;而鋼筋的預算更是需要相對較深的專(zhuān)業(yè)知識,預算員建議我回校后參加預算員培訓,以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開(kāi)學(xué)了去參加施工員培訓,現在就開(kāi)始為明天做準備。其他空閑時(shí)間就在現場(chǎng)辦公室的電腦上查找資料,并學(xué)習認識施工組織設計及施工方案的格式及編寫(xiě)方法,閱讀相關(guān)施工驗收規范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設計應該包括編制說(shuō)明、工程概況、施工組織、現場(chǎng)總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計劃、工期保證措施、勞動(dòng)力安排、機械設備配備和文明施工措施等內容。作為項目管理人員不僅要會(huì )編制施工組織設計,也要懂得利用施工組織設計進(jìn)行項目管理,施工組織設計是施工管理的重要依據。
在為期一個(gè)多月的實(shí)習中,我由剛開(kāi)始的新鮮激動(dòng),到中間曾經(jīng)萌發(fā)過(guò)的放棄,再到最后的堅持,炎炎烈日的施工現場(chǎng)不僅僅考驗了我的身體素質(zhì),更重要的是檢驗了我的精神思想,鍛煉了我吃苦耐勞、堅持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的科學(xué)知識,同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會(huì )知識。經(jīng)過(guò)跟施工現場(chǎng)親密的零距離接觸,使我對建筑施工行業(yè)有了一定的認識,更加堅定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距,明白了經(jīng)驗的重要性,才讓我真正決定了放棄繼續讀書(shū),而去參加施工方向的工作。我認為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作,才能更快更全面地成長(cháng)為一名合格的工程項目管理人員,這正是我以后努力的方向。
我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習,所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗將使我終身受益,畢竟這是真正意義上的第一次作為現場(chǎng)施工管理人員參與實(shí)際建設活動(dòng),此次生產(chǎn)實(shí)習的意義會(huì )在我今后的知識學(xué)習和實(shí)際工作中不斷地體現出來(lái)。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習機會(huì ),以及現場(chǎng)施工辦公室的技術(shù)負責人、質(zhì)量負責人和資料員等人對我在實(shí)習中的不倦的指導和溫馨的幫助。同樣對帶領(lǐng)指導我們認識實(shí)習的趙老師、寧老師、程老師、來(lái)老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會(huì )辜負他們的教導和期望,在未來(lái)的學(xué)習和工作中會(huì )不斷提高自己,充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值,為實(shí)現自己的理想而奮斗。
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