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足球實(shí)踐心得范文
我們得到了一些心得體會(huì )以后,不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì ),讓自己銘記于心,這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢?以下是小編為大家整理的足球實(shí)踐心得范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
足球實(shí)踐心得范文1
5月16日,我們來(lái)到x實(shí)驗中學(xué)進(jìn)行為期3天的足球培訓。走入x實(shí)驗,校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我們羨慕不已。
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓班,每一次的培訓都會(huì )有豐富的收獲和提高。參加本次培訓學(xué)員有90多人,是歷史培訓人數之最?梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導下,濟南校園足球運動(dòng)正在蓬勃發(fā)展! 擔任本次培訓任務(wù)的是李東講師和x講師。兩位講師一動(dòng)、一靜;一位側重理論,一位側重實(shí)踐;幽默中帶著(zhù)深厚,含蓄中透著(zhù)干練。聽(tīng)了兩位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓筆記我就整理了滿(mǎn)滿(mǎn)一本子。之所以記這么多的筆記,因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結合看看筆記,還要慢慢的把這些知識消化掉。
本次培訓可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運球、突破、傳球、接應、控球及比賽指導。相之于前幾次培訓更加詳解、深入和全面。
本次培訓我最大的收獲是會(huì )寫(xiě)教案了。過(guò)去也寫(xiě)過(guò)足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫(xiě)不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓之最終目的。第一天講完課講師就給我們布置了寫(xiě)教案的`任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫(xiě)好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復寫(xiě)反復改了好幾遍,快12點(diǎn)時(shí)終于寫(xiě)完了。非常高興,足球課原來(lái)可以這樣上。
聽(tīng)了二位講師白天的講授和看著(zhù)自己寫(xiě)的教案,有一種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒(méi)抽到我。
本次培訓可以說(shuō)學(xué)到的多多,象“格子”訓練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫(xiě)的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
根據此次培訓學(xué)到的知識,根據我的球隊不足,我會(huì )在訓練中刻意注意一下幾點(diǎn):
1、認真貫徹教案,有針對性的進(jìn)行訓練。
2、在訓練中、比賽中,要教給學(xué)生正確的東西,發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)糾正。
3、在技術(shù)訓練中增大1對1的對抗。
4、加強區域內傳接球的配合、呼應、跑動(dòng)時(shí)機、準確性的施教。
還有很多體會(huì )不在面面俱到。
本次培訓不足之處也有很多,如:講師講課,配合不夠,沒(méi)有做到積極發(fā)言,害怕講錯了。還有的同仁遲到、說(shuō)話(huà)、睡覺(jué)…這些都不太好,不該要。
總之,這次培訓不僅看重理論上的學(xué)習和提高,而且重視詳細實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機的結合了起來(lái),為我們基層足球指導員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺。最后非常感謝:校足班各位領(lǐng)導為我們提供了這次章丘之行,祝愿濟南校園足球在各位領(lǐng)導的引領(lǐng)下,蓬勃發(fā)展,騰飛高躍!
足球實(shí)踐心得范文2
20xx年xx月xx日,xx市校足辦的統一安排下,我來(lái)到市體育會(huì )展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導對本次培訓作重要講話(huà);承擔本次培訓任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿就本次培訓提出了一些要求。開(kāi)班儀式結束后緊接著(zhù)就開(kāi)始學(xué)習。我抓住這次機會(huì ),認真學(xué)習,從足球的基礎訓練做起,了解校園足球發(fā)展狀況;青少年足球身體訓練的特點(diǎn);知道了足球訓練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年足球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和志指導一動(dòng)、一靜;一位側重理論,一位側重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場(chǎng)上,他們通過(guò)足球練習和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運動(dòng)。一會(huì )兒是足球球性練習,一會(huì )兒是足球技術(shù)訓練,一會(huì )兒又是足球戰術(shù)配合,另一會(huì )兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導和足球訓練預防運動(dòng)損傷的要求。使我們在運動(dòng)中以及和耿教授和李指導的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰術(shù)以及草根足球的教練法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
第三,耿教授和李指導的敬業(yè)精神值得我學(xué)習。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動(dòng)詢(xún)問(wèn)我們學(xué)習和掌握技術(shù)和教學(xué)的`情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作,講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細節,這讓我們看到了老一輩足球教練的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國足球的希望。李指導更是親自上場(chǎng)踢球為我們展示足球風(fēng)采和戰術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時(shí)間,但耿建華教授和志指導恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無(wú)保留地傳授給我們,另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。
通過(guò)此次培訓讓我知道了足球訓練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的教練員,要持之以恒。二要對運動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓練,三要了解運動(dòng)員的心理,加強運動(dòng)員的心理訓練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運動(dòng)的水平。
總之,這次培訓不僅注重理論上的學(xué)習和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機的結合了起來(lái),為我們基層足球指導員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺。最后感謝x市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習機會(huì ),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識和理論!
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