足球的心得體會(huì )
我們有一些啟發(fā)后,可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?以下是小編精心整理的足球的心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
足球的心得體會(huì )1
由法國著(zhù)名導演桑蒂尼精心執導、隊長(cháng)齊達內主演的好萊塢懸疑大片《秒殺》獲奧斯卡組委會(huì )邀請參加20年最佳影片、最佳男主角、最佳導演、最佳男配角(貝克漢姆)的角逐。
齊達內2球挽救法國隊后,國內200多家神奇換發(fā)公司表示愿意免費為齊達內進(jìn)行換發(fā)。
當被問(wèn)及為什么錯過(guò)了鎖定勝局的點(diǎn)球時(shí),貝克漢姆說(shuō):我們是世界上最有紳士風(fēng)度的.國家。我們來(lái)到葡萄牙奉獻了一場(chǎng)又一場(chǎng)經(jīng)典比賽。四年前是這樣,四年后也是這樣。我的原則是領(lǐng)先的時(shí)候千萬(wàn)不要罰球。其實(shí)我做到了。
在意大利對丹麥的0—0賽后的新聞發(fā)布會(huì )上,意大利隊表示,歐洲杯后,只有伊利、托蒂和內斯塔為核心的意大利男模隊將參加20年一屆的世界模特大賽,并將出現在8月份的米蘭國際時(shí)裝周上。時(shí)尚權威人士已經(jīng)指出,緊身衣將引領(lǐng)20年的時(shí)尚潮流,藍色將成為主色調。
為了紀念諾曼底登陸60周年,德國和荷蘭按照互利、共享、各取所需、睦鄰友好、互不侵犯的新五項基本原則進(jìn)行了1:1的戰斗。
捷克隊在0:1落后的不利形勢下頑強地以2:1追上。賽后拉脫維亞球員對著(zhù)波波斯基疑似出界的傳中球在天空中嘆息:黑夜給了我一雙黑眼睛,我卻用它找到了黑哨。
足球的心得體會(huì )2
濟南市校園足球辦,于5月16-18日,在章丘實(shí)驗中學(xué)舉行了全市校園足球指導員培訓。是非常及時(shí),非常重要的一次活動(dòng)。我對這次培訓感受頗深,學(xué)到了很多先進(jìn)的校園足球訓練理念和方法,其收獲如下:足球教練員培訓心得。
1. 全國校園足球講師李東老師三天來(lái)授課,我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責、訓練方法到對球員,講的如此生動(dòng),語(yǔ)言是那么簡(jiǎn)樸,使人心領(lǐng)神會(huì )。特別是先進(jìn)的草根足球理念,很受啟發(fā)與教育,難以忘懷。
2. 講師李東老師能夠理論聯(lián)系實(shí)際,外堂實(shí)踐課講的井井有條。既符合老師和學(xué)生的訓練特點(diǎn),又有挑戰性。特別是魏興老師邊講解邊示范,既找出訓練中存在的不足,又對訓練中的亮點(diǎn)給予贊揚。我對三天的培訓感受最深的是外堂課,課題訓練從理論到實(shí)踐,學(xué)到了不少先進(jìn)的科學(xué)的訓練方法,我將把這次培訓貫徹到我校足球的發(fā)展中去,提高校園足球的水平。
3. 三天的培訓,不但學(xué)到先進(jìn)的`足球訓練方法,而且學(xué)到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實(shí)踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團結合作,打出了精氣神,使我非常羨慕。在今后的校園足球訓練中,要以他們?yōu)榘駱,煥發(fā)自己的青春,使我校的校園足球再上一個(gè)新臺階。
足球的心得體會(huì )3
在這個(gè)大一下學(xué)期我選了一門(mén)足球課,剛剛選課的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)體育課特別的不好選,我就選了三門(mén)體育課,有籃球、足球、乒乓球,最后當我打開(kāi)選課的結果的時(shí)候看到的是我選中了足球,我當時(shí)就覺(jué)得這是一種緣分吧,雖然我以前沒(méi)有那么多機會(huì )去踢足球,但是在電視中經(jīng)常能看到各種足球比賽,那叫一個(gè)刺激。既然我選上了足球,我就一定要好好學(xué),盡管也許在別人看來(lái)我只是個(gè)菜鳥(niǎo)級別的,所以在學(xué)期我真一節課也沒(méi)有翹,功夫不負有心人,我也在這近16周的課里結識到了不同的同學(xué),有了新朋友,同時(shí)也學(xué)到了一些足球的知識,最重要的還是對足球有了喜愛(ài)之情。
說(shuō)是上了16周,老師您2次沒(méi)來(lái),下了一次雨,考試用了兩節課,其實(shí)真正在足球場(chǎng)上揮汗如雨的時(shí)間真的不多,加上后幾周里天氣這么的炎熱,大家也都沒(méi)有初來(lái)的時(shí)候那種激情了。但是通過(guò)這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧,比如說(shuō)傳球的技巧、射門(mén)的技巧等等。在球場(chǎng)上,我們分成兩組比賽,大家都形成了一種團隊意識,我們都有了團隊合作的精神,我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者,足球這項運動(dòng)也是十分能鍛煉一個(gè)人體質(zhì)的'運動(dòng)項目,每次上課我們都要熱身跑步,做一些運動(dòng)前的準備活動(dòng),我們不僅僅在運動(dòng)中收獲了快樂(lè ),更重要的也是我們鍛煉了身體,大學(xué)的學(xué)業(yè)其實(shí)還是挺重的,每個(gè)星期都能夠鍛煉鍛煉對我們的身體健康也有很大的幫助。
在大學(xué)里的體育課里我看到了和高中部同的地方,其實(shí)在大學(xué)的體育課里我們和老師不僅僅有師生的關(guān)系,更有同伴的關(guān)系,我們有著(zhù)同一個(gè)興趣,大家在一起玩的同時(shí)學(xué)一些知識。如果說(shuō)其它的選修課也許是為了混學(xué)分,對于體育課來(lái)說(shuō)我們還是十分珍惜的,畢竟運動(dòng)時(shí)一件快樂(lè )的事情,生命在于運動(dòng)嘛,運動(dòng)時(shí)我們一生中不能遺忘的東西。我們不僅僅是為了了解這項運動(dòng),更要把這種運動(dòng)作為自己的興趣,這就是最大的成功。
接下來(lái)談?wù)勎覍w育課的一些建議,既然體育課時(shí)為了讓同學(xué)們學(xué)到運動(dòng)的技能和鍛煉身體,我們可以加一些關(guān)于這項運動(dòng)的趣味項目活動(dòng),比如說(shuō)足球,其實(shí)平時(shí)在上課的時(shí)候,老師可以組織進(jìn)行三、四個(gè)人傳球、接球的游戲,其實(shí)我認為我們的老師已經(jīng)做的很不錯了,對于其它的運動(dòng)也是,希望每次上課前有那么一段趣味運動(dòng)熱身挺好的。
足球的心得體會(huì )4
今天下午放學(xué)后,我們排好隊去操場(chǎng)訓練足球,我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng),我跟足球老師楊老師說(shuō):“老師,我忘帶足球了!崩蠋熣f(shuō):“去找你媽媽要!蔽伊ⅠR跑到媽媽的`教室,媽媽正在上課,我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后,媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有,你去班里借一借吧!”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇,他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫(xiě)完作業(yè)了,你媽媽也有晚自習,就來(lái)一樓一一班找我,和我打乒乓球!
韓宏宇把足球給我后,我就又去了操場(chǎng),那時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始訓練了,我立馬把足球放下,站回自己的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球,而耽誤了我的訓練,。通過(guò)這次教訓,我明白了干什么都要提前準備好,到第二天用的時(shí)候,就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準備好的人,就像上戰場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰士!
足球的心得體會(huì )5
“五個(gè)。三班加油!五個(gè)。加油,三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來(lái)是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽?,場(chǎng)上所有的運動(dòng)員都充滿(mǎn)了活力,多開(kāi)心!
比賽一開(kāi)始,我們班給了五個(gè)。一班來(lái)了個(gè)“決斗”。我看見(jiàn)足球在運動(dòng)員腳下調皮地跑來(lái)跑去。突然,足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機拿球,從左向右躲閃,閃過(guò)后衛,沖向對方球門(mén),用力一踢,只聽(tīng)砰的一聲,球進(jìn)了!歡呼聲和尖叫聲響徹校園,我們勝利了,仿佛贏(yíng)得了一場(chǎng)戰斗。
賽場(chǎng)上,運動(dòng)員腳下有風(fēng),相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背,但誰(shuí)也不甘示弱。由于門(mén)將喬的疏忽,對方也進(jìn)了一球,現在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己:畫(huà)畫(huà)還不錯!但是我們班是渴望勝利的,場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然,對方球員把球拿到我們的禁區,抬起腳怒射,球像離弦的劍一樣飛向我們的球門(mén)。哎呀!我心里咯噔一下:?jiǎn),你一定要抓住它!只?jiàn)喬輕如燕,找到球落地的地方,抱住,終于接住。我們長(cháng)舒了一口氣。但不知什么原因,喬余浩一松手,球就從地上彈了起來(lái),直奔球門(mén),投出了自己的“烏龍”,全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀(guān)眾看到評分表上一個(gè)大大的“2”,歡呼雀躍。我們不甘示弱,盡力為運動(dòng)員加油。
比賽還在繼續,我們的運動(dòng)員都很冷靜,互相配合,F在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下,我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——劇發(fā)生了。球沒(méi)動(dòng),但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀(guān)眾似乎都笑了,場(chǎng)上凝重的`氣氛活躍起來(lái)。
比分一直僵持不下,我們著(zhù)急了。如果我們再不得分,我們肯定會(huì )輸。突然,班里一個(gè)同學(xué)急著(zhù)向老師匯報:“嚴琦好像扭傷了腳!碑吘,閻志是我們足球隊的“得力將軍”。如果他因為受傷被替換下場(chǎng)怎么辦?但是,我們的擔心是多余的。我看到閻志忍受著(zhù)疼痛,繼續“戰斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝,對方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費時(shí)間的戰術(shù)——。我看到的時(shí)候,離結束還有不到5分鐘!我在心里默默祈禱:再進(jìn)一球,平局!這時(shí),球到了閻志的腳下,他輕輕地把球向前拋,滑過(guò)對方的攔網(wǎng),盯著(zhù)機會(huì )。他憤怒的跳起來(lái)射門(mén),球直接打中了對方球門(mén)!我們立刻站了起來(lái),暗自慶幸:閻志的球真是一個(gè)“準時(shí)制球”!
比賽結束,結果是2: 2。雖然我們班沒(méi)有打敗一班,只是平局,但是友情第一,比賽第二,最重要的是,我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽!
足球的心得體會(huì )6
一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,空曠的草地附近發(fā)生了騷動(dòng)。怎么回事?所有人都趕了過(guò)來(lái)。
哦!原來(lái)是踢足球。他們脫下衣服,放下書(shū)包,樹(shù)立目標,站成良好的隊形。他們開(kāi)始了一場(chǎng)足球比賽!芭尽钡囊宦暻蛱似饋(lái),正好到了一隊隊員的腳下。第二隊立刻搶到球。一隊隊員追著(zhù)它,試圖抓住它。坐在邊上的兩個(gè)看客著(zhù)急的喊了一聲:“快點(diǎn)!抓住它!”一隊馬上搶到球準備射門(mén),二隊馬上把球踢開(kāi)。過(guò)了一會(huì )兒,砰的一聲響起,一個(gè)男生把頭埋在心里盯著(zhù)球。他為一線(xiàn)隊著(zhù)急,忍不住大喊:“快點(diǎn)!”一隊門(mén)將雙手放在膝蓋上盯著(zhù)前方,準備接球。一個(gè)穿紅衣服的'男生因為怕看不到比賽,立馬跑到球門(mén)后面。砰的一聲,守門(mén)員把球踢了回來(lái),一隊拿著(zhù)球跑向二隊的守門(mén)員。穿綠色衣服的小男孩看起來(lái)很緊張,低聲說(shuō)道:“接!接!”戴紅帽子的男孩站著(zhù)看不見(jiàn)。他只是坐下來(lái),低下頭,看著(zhù)足球。
“啪”——第一隊射門(mén),第二隊門(mén)將緊緊盯著(zhù),聽(tīng)到“啪”的一聲,球被接住,第二隊松了一口氣,第一隊教練看了,下周就是運動(dòng)會(huì )了。一隊教練看到隊員這么優(yōu)秀,哈哈大笑。足球就像一個(gè)頑皮的孩子,在草地上奔跑,歡呼,一次又一次的緊張。
比賽多激烈!
足球的心得體會(huì )7
放學(xué)后,學(xué)校附近的草地總是最繁忙的。今天,一群高年級學(xué)生來(lái)到這片柔軟的草地,開(kāi)始了一場(chǎng)激烈的足球比賽。
球賽開(kāi)始了!最引人注目的是站在書(shū)包做的球門(mén)前的守門(mén)員。他穿著(zhù)校服,膝蓋上有一個(gè)白色的護膝。我看見(jiàn)他彎著(zhù)腰,半蹲著(zhù),雙手放在膝蓋上,頭微微抬起。從他的眼神可以看出他很緊張,只看到他喘著(zhù)氣,盯著(zhù)對手腳下的球。
守門(mén)員后面,有一個(gè)穿著(zhù)紅色運動(dòng)服的小男孩,雙手背在背后筆直地站著(zhù)。他的眼里滿(mǎn)是崇拜,仿佛踢球的'不是哥哥,而是自己喜歡的足球明星。
也許是因為比賽太精彩了,吸引了大量的觀(guān)眾。他們看起來(lái)不同,有些伸長(cháng)了脖子,有些干脆站了起來(lái)。臺下坐著(zhù)一個(gè)大叔,本來(lái)是要看書(shū)的,但是被比賽吸引,不時(shí)鼓掌。在大叔叔的右邊坐著(zhù)一個(gè)戴著(zhù)綠色尖帽子的小男孩。他是守門(mén)員的弟弟。我看他像個(gè)哥哥,雙手捂著(zhù)膝蓋。小男孩心想:“哥哥一定會(huì )贏(yíng)這場(chǎng)比賽的!币粋(gè)金色頭發(fā)的小女孩抱著(zhù)一個(gè)洋娃娃來(lái)看比賽。而她身邊的小男孩低著(zhù)頭,仿佛在最激烈的時(shí)刻,有些不敢像它那樣。一個(gè)金色卷發(fā)的男孩一直直著(zhù)腰,抬起下巴,一眨不眨地盯著(zhù)足球,生怕錯過(guò)任何精彩的瞬間。小男孩后面站著(zhù)一個(gè)短發(fā)的小女孩?,她是分叉的和著(zhù)迷的。在她旁邊,一對弟弟津津有味地看著(zhù)比賽,連他們帶來(lái)的小狗都一動(dòng)不動(dòng)地躺著(zhù),似乎被激烈的競爭所吸引。
這時(shí),一個(gè)球員把球帶到了對方的球門(mén),全場(chǎng)頓時(shí)鴉雀無(wú)聲。緊張的時(shí)刻來(lái)了,觀(guān)眾的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起腳,球飛了出去,擊中了對方的球門(mén)。這時(shí),整個(gè)房間沸騰了。
這真是一場(chǎng)激烈的足球比賽!
足球的心得體會(huì )8
不是所有人都可以成為足球明星,但是所有人都可以成為足球愛(ài)好者。甚至可以說(shuō):不會(huì )踢球可以,看球是必要的……今年的體育課,很有幸選擇了足球課,這是第一次接觸足球。在足球課上,老師教授了很多要領(lǐng)與技巧,我也學(xué)到了很多。足球,需要技巧,需要耐力,需要團隊的配合。足球比賽,更可以說(shuō)是一種藝術(shù),團隊與個(gè)人的藝術(shù)。
首先,關(guān)于個(gè)人技巧,我在課上學(xué)到了很多。其次,足球很考驗耐力。我的體質(zhì)一直不是很好,也希望通過(guò)足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過(guò)了這一學(xué)期的足球課,我覺(jué)得自己的體質(zhì)得到了提升。另外,我在足球課上學(xué)會(huì )了團隊配合。個(gè)人技術(shù)再華麗,終究不能把所有人都過(guò)掉。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團隊的配合、傳接過(guò)程中,我們體味著(zhù)足球的真諦,享受著(zhù)足球的樂(lè )趣。還有,在足球課上,我認識了一些同學(xué)。通過(guò)足球比賽,我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系,也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課,我學(xué)會(huì )了寬容,學(xué)會(huì )了道歉,學(xué)會(huì )了忍耐,學(xué)會(huì )了很多書(shū)本中學(xué)不到的知識。足球課教給了我很多,在歡樂(lè )中學(xué)會(huì )了技巧還有很多為人處世的道理。我也希望在今后的`體育課中學(xué)習到更多的東西。
盡管在別人看來(lái)我只是個(gè)菜鳥(niǎo)級別的,但功夫不負有心人,我也在這次課程中課里結識到了不同的同學(xué),有了新朋友,通過(guò)這十幾周的課程我知道了足球的一些基本的技巧,我相信在足球比賽中團隊的精神也是十分重要的。再者足球這項運動(dòng)也是十分能鍛煉一個(gè)人體質(zhì)的運動(dòng)項目,做一些運動(dòng)前的準備活動(dòng)也確實(shí)讓我們鍛煉了身體上足球課,我們不僅僅是為了了解這項運動(dòng),更要把這種運動(dòng)作為自己的興趣,這就是最大的成功。
足球的心得體會(huì )9
我們要去八中訓練了,媽媽告訴我這個(gè)消息時(shí)我開(kāi)心的跳了起來(lái),八中一直是媽媽嘴中說(shuō)的好高中,也是我以后想上的學(xué)校,可以在八中訓練真是太好了!
我們的足球教練姓朱,我們都叫他朱教練,來(lái)到八中操場(chǎng)朱教練叫我們排隊跑步,跑完開(kāi)始訓練了,我們先練踩球,左右腳不停的踩呀,踩呀!我還差點(diǎn)摔了一跤。接著(zhù)是拉球,這個(gè)好有意思,把球拉成”V“字形,我們一共拉了兩圈。
最后就是打比賽,我們你爭我?jiàn)Z,各自在自己的位置堅持陣地,就在對方球隊注意力不集中時(shí),我猛地一腳,球進(jìn)了,我們隊的.人都歡呼起來(lái),最終我們2:3贏(yíng)了。
第一次訓練就這樣結束了,最后我們精疲力盡的回家了。
足球的心得體會(huì )10
足球運動(dòng)被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”,它是世界上人們喜愛(ài)、開(kāi)展最廣泛、影響力的體育運動(dòng)項目之一。我們學(xué)校認真貫徹中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,積極推動(dòng)陽(yáng)光體育運動(dòng)的開(kāi)展,中小學(xué)普及足球運動(dòng),有利于促進(jìn)校園足球文化的`傳播和發(fā)展,更有利于對于我國足球技術(shù)水平的提高。
為了這次培訓,我們學(xué)校高度重視,詳細安排了培訓計劃,從行程安排、培訓準備各科室分工配合積極組織,順利的完成了培訓。根據主辦單位北京師范大學(xué)的統一安排,培訓從校園足球訓練方式、方法講座,足球技術(shù)提升指導,分組研討和教學(xué)比賽四個(gè)方面進(jìn)行。研訓采取理論和實(shí)踐想結合的`方式。特邀了西班牙外教、xxx俱樂(lè )部的專(zhuān)家和國際足聯(lián)五人制裁判,來(lái)進(jìn)行授課。
研訓內容豐富,會(huì )場(chǎng)氣氛活躍,大家積極參與,收獲頗多!在開(kāi)班儀式上,廈門(mén)市海滄區教育局局長(cháng)介紹了海滄的教育現狀并歡迎研習班學(xué)員去這里轉轉。讓我們感受到了這里人們的熱情與支持!接下來(lái)的講座中,有講到這次培訓的目的,意義的。有一句話(huà)我印象特別深:我們想讓在座的成為“足球的教育專(zhuān)家,教育的足球專(zhuān)家。是!我們都是來(lái)自教學(xué)一線(xiàn)的教育人,因為足球我們聚在了一起。不是國家領(lǐng)導人喜歡足球,我們才開(kāi)展足球。一直以來(lái)中國球迷的執著(zhù)是中國足球奮起的支持。中國球迷一直在努力,一直在執著(zhù)熱愛(ài),一直在充滿(mǎn)希望。如此,每個(gè)愛(ài)球之人亦如此。
我們的任務(wù)不是培訓高水平的運動(dòng)員,而是培養足球興趣,讓孩子們接觸足球,喜歡上足球這項運動(dòng)!足球運動(dòng)在人們生活中所占據的位置和具有的意義,己遠遠超出體育運動(dòng)的范疇。足球是一種精神,在進(jìn)行愛(ài)國主義教育,弘揚民族精神,凝聚人心,鼓舞士氣方面發(fā)揮著(zhù)越來(lái)越重要的作用。
足球運動(dòng)具有很強的教育性,對培養學(xué)生的組織性、紀律性、集體主義精神、機智靈活的應變能力和勇敢、堅強、堅韌不拔意志品質(zhì)等具有顯著(zhù)的作用。足球運動(dòng)本身的魅力也將帶給學(xué)生精神上的滿(mǎn)足和情感上的愉悅,從而不斷激發(fā)他們鍛煉身體與發(fā)展才能的愿望,有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強體質(zhì)和促進(jìn)健康。
足球的心得體會(huì )11
這個(gè)學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習,增長(cháng)了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會(huì )到足球的魅力和樂(lè )趣。
中國古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在2000多年前的春秋戰國時(shí)代,就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域",專(zhuān)供競賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期,出現了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱(chēng)為"氣毯"。并用球門(mén)代替了鞠室。而在西方,公元10世紀以后,法國、意大利、英國等一些國家有了足球游戲。到15世紀末有了"足球"之稱(chēng)。后逐漸發(fā)展成現代的足球運動(dòng)。1863年10月26日,英國人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運動(dòng)組織——英國足球協(xié)會(huì ),并統一了足球規則。人們稱(chēng)這一天是現代足球的誕生日。這次制定的足球規則共14條,它是現今足球規則的基礎。從1900年的第2屆奧運會(huì )開(kāi)始,足球被列為奧運會(huì )的正式比賽項目。但它不允許職業(yè)運動(dòng)員參加。1904年5月21日,國際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱(chēng)世界杯足球賽)。比賽取消了對職業(yè)運動(dòng)員的限制。
從此,現代足球運動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項講究團體作戰、技戰術(shù)配合的運動(dòng)項目。綠茵場(chǎng)上運動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門(mén)動(dòng)作,令天下數以?xún)|計的球迷們瘋狂、歡呼,著(zhù)實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺(jué)上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強壯、最有實(shí)力的32支隊伍,是足球界里的“巔峰之戰”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱(chēng)為“世界第一運動(dòng)”。
起初,我只是一個(gè)小小的球迷,曾為自己所喜愛(ài)球隊的失敗痛哭過(guò),也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)?戳藷o(wú)數場(chǎng)比賽,了解了一些規則,學(xué)會(huì )了一些技巧,于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對抗比賽,“可觀(guān)度”之爛可想而知。一路上抱著(zhù)一顆對足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué),體育課選專(zhuān)業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專(zhuān)業(yè)”的足球運動(dòng)員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓練,通過(guò)一年的學(xué)習,在老師的諄諄教導和同學(xué)們熱情的標準下,我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現了一個(gè)質(zhì)的飛躍,但確實(shí)也提高了不少。對足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會(huì )總結一下自己的“得失功過(guò)”,談?wù)勛约旱淖疽?jiàn)。
首先,足球是一項非常消耗體力的運動(dòng),擁有強健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰,一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(cháng)途奔跑,確實(shí)是考驗一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅強的意志,戰無(wú)不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個(gè)永遠也消耗不完的體力,用實(shí)際行動(dòng)去戰勝對手?纯淳G茵場(chǎng)上的運動(dòng)員,哪一個(gè)不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎。
其次,足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰術(shù)?纯寸R頭中運動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作,高難度的射門(mén)動(dòng)作,都是個(gè)人技術(shù)的體現。個(gè)人技術(shù)水平提高了,球隊的整體作戰能力也就提高了,這是取得勝利無(wú)可爭議的必備條件。在戰術(shù)上,重要依據的是教練根據個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊適于不同的陣型,但一個(gè)好球隊必要磨練出自己擅長(cháng)的陣型,才能在戰場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰術(shù)犯規,雖然在神圣的足球運動(dòng)當中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項團體作戰的運動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標和任務(wù),或注意自己盯防的對方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰術(shù)上打擊敵人,而鋒線(xiàn)球員則在戰略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人,表現的'讓對方無(wú)懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項很講究速度的運動(dòng)項目,足球運動(dòng)員的速度素質(zhì)訓練應在盡可能模擬比賽、滿(mǎn)足比賽需要的前提下,全面提高反應速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度,要遵循的基本原則是:用最大強度重復完成練習,要打破以往“速度障礙”的模式化訓練,即速度耐力訓練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),既要提高位移速度和動(dòng)作速度,又要專(zhuān)門(mén)提高反應速度。足球運動(dòng)與其他運動(dòng)不同,跑動(dòng)本身并不是最終的結果,而僅僅是獲得最后結果的一種手段。
荷蘭足球理論認為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調性訓練對跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓練需要協(xié)調性,足球運動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調性,而好的協(xié)調性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調性是足球訓練實(shí)施的基礎,提高協(xié)調性最有效的方法是把協(xié)調性的訓練結合到足球訓練中,強調肌肉訓練最大的效果是使神經(jīng)系統能更有效地控制肌肉運動(dòng)在肌肉力量訓練中,負荷的安排比較難掌握。尤其是專(zhuān)項力量訓練,負荷量和強度的搭配以及重復次數和組數在發(fā)展某一種力量訓練時(shí)有所不同。在周期性力量訓練中,因為訓練開(kāi)始階段肌肉增長(cháng)主要是神經(jīng)中樞的調節,應該是短的周期訓練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì )更好地增強爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓練。另一方面,運動(dòng)負荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓練也應該對肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓練需要進(jìn)行較好的身體監測。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團隊合作。足球運動(dòng)是以腳支配為主的集體對抗性項目。被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”,深受各國人民的喜愛(ài)。足球運動(dòng)有很強的鍛煉和欣賞價(jià)值,經(jīng)常參加能增強體質(zhì),發(fā)展運動(dòng)能力,培養勇敢、頑強、機智、果斷、團結協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習慣的養成。
足球的心得體會(huì )12
今天早上,天氣像一張藍色的紙一樣晴朗,幾朵薄薄的白云隨風(fēng)慢慢飄來(lái),仿佛被太陽(yáng)融化了。小華見(jiàn)天氣這么好,突發(fā)奇想邀請了一群好朋友去草原上踢足球。
兩隊隊長(cháng)當選后,一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的“足球大戰”正式拉開(kāi)帷幕。兩隊隊長(cháng)拼死“前進(jìn)”,殺敵。只見(jiàn)小剛飛快的`接過(guò)球,小華飛快的追了上來(lái)。因為小華急于求成,他無(wú)視游戲規則,用力推小剛,然后把圓球踢進(jìn)了敵人的“心臟”——球門(mén)。小剛對小華犯規不滿(mǎn)意,馬上趕去找小華理論。小華也回答說(shuō):“死鴨子嘴硬!薄拔覜](méi)有!眱扇艘痪湓(huà),舉起拳頭大打出手,仿佛要拼個(gè)你死我活。打架。學(xué)生們看到這一幕,目瞪口呆。等他們清醒過(guò)來(lái),上前制止打架,卻紅了眼睛,不聽(tīng)朋友的好話(huà)。
說(shuō)來(lái)也巧,小華的父親正好路過(guò),聽(tīng)到了很多動(dòng)靜,就去看看。他從來(lái)沒(méi)有想到他的兒子會(huì )和別人打架。他大吃一驚,趕緊三步并作兩步走過(guò)去阻止他們。小華看見(jiàn)他爸爸來(lái)了,趕緊停下來(lái)。爸爸給了他們一堂嚴厲的課,并真誠地告訴他們,為了建立深厚的友誼,學(xué)生們應該互相愛(ài)。聽(tīng)了父親的話(huà),小剛和小華羞愧地低下了頭。他們知道自己錯了,所以真誠地向對方道歉。握手言和。爸爸看到它非常高興。
暴風(fēng)雨剛剛平息。小剛和小華深深體會(huì )到:“如果你忍氣吞聲,退一步,暴力解決不了問(wèn)題!
足球的心得體會(huì )13
這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓班,每一次的培訓都會(huì )有豐富的收獲和提高。參加本次培訓學(xué)員有90多人,是歷史培訓人數之最?梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導下,濟南校園足球運動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!擔任本次培訓任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動(dòng)、一靜;一位側重理論,一位側重實(shí)踐;幽默中帶著(zhù)深厚,含蓄中透著(zhù)干練。聽(tīng)了兩位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓筆記我就整理了滿(mǎn)滿(mǎn)一本子。之所以記這么多的筆記,因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結合看看筆記,還要慢慢的把這些知識消化掉。本次培訓可以說(shuō)是收獲多多。
本次培訓二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運球、突破、傳球、接應、控球及比賽指導。相之于前幾次培訓更加詳解、深入和全面。本次培訓我最大的收獲是會(huì )寫(xiě)教案了。過(guò)去也寫(xiě)過(guò)足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫(xiě)不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓之最終目的。
第一天講完課講師就給我們布置了寫(xiě)教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進(jìn)攻”主題。為了寫(xiě)好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進(jìn)行了幾次交流,教案反復寫(xiě)反復改了好幾遍,快12點(diǎn)時(shí)終于寫(xiě)完了。非常高興,足球課原來(lái)可以這樣上。聽(tīng)了二位講師白天的.講授和看著(zhù)自己寫(xiě)的'教案,有一種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒(méi)抽到我。
本次培訓可以說(shuō)學(xué)到的多多,象“格子”訓練,我在這周的教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫(xiě)的1打1進(jìn)攻教案我也用上了。
足球的心得體會(huì )14
今天是周末。我按照承諾去學(xué)校參加了我們班和126班的足球比賽。
126班的足球隊不是我們班的對手。他們十場(chǎng)比賽贏(yíng)不了兩三場(chǎng),但就是不服輸。尤其是他們的隊長(cháng)田垚,自稱(chēng)是NBA姚明的弟弟,自稱(chēng)是“小姚明”,個(gè)子高,有很多招數。
“小姚明”一到球場(chǎng),就說(shuō):“我們今天要換一種踢球方式;@球和足球的規則一起用真有意思!”,呵呵,這精靈鬼,贏(yíng)不了這一盤(pán),我們不怕。
說(shuō)開(kāi)始,首先他們發(fā)球,發(fā)了個(gè)高吊球,球像箭一樣飛向“小姚明”,卻見(jiàn)他用手接住,用力一扔,一下子就到了門(mén)口。另一個(gè)玩家面臨一腳,可以被我“沒(méi)收”。我給郭威發(fā)了一個(gè)高拋球,三傳兩傳。當我走到我們隊長(cháng)的'腳下時(shí),我看到他沒(méi)有把球落地,而是凌空抽射。他砰的一聲進(jìn)去了!是啊,我們歡呼,然后我們在滾動(dòng),我們又進(jìn)了一個(gè)球,2:0!
本來(lái)以為勝利在握,但下半場(chǎng)126班足球隊發(fā)動(dòng)了潮水般的進(jìn)攻。他們利用新的“規則”,用手擲球,卻神奇地進(jìn)了三個(gè)球!隨著(zhù)裁判的哨聲,比分定在2:3。
我們丟了球,但這種踢法很有趣。其實(shí)生活中很多事情都像這場(chǎng)足球賽。如果換個(gè)方式,換個(gè)思路,可能會(huì )有意想不到的快樂(lè )和收獲。不信你試試。
我們同意下周再玩。
足球的心得體會(huì )15
夕陽(yáng)的余暉散落在大地上,地平線(xiàn)上的晚霞火紅,像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧靜?,小學(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課,有說(shuō)有笑的走出了校門(mén)?,男孩們跳出大門(mén),向離學(xué)校不遠的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(cháng)在一個(gè)小空地上,周?chē)窍∈璧墓嗄,把這個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”,用書(shū)包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門(mén)。匆匆擺好場(chǎng)地后,他們拉開(kāi)架勢,準備比賽。男生的這種姿勢吸引了很多觀(guān)眾,包括男孩、女孩、兒童和成年人,他們對等待足球世界杯的開(kāi)幕充滿(mǎn)好奇和興趣。
球員們各就各位,就連那個(gè)穿紅色運動(dòng)服的球員也挺直了身子,全神貫注地盯著(zhù)球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開(kāi)始了!
中場(chǎng)激戰刺激了大家的`表情?,那個(gè)金發(fā)守門(mén)員。他屏住呼吸,密切注視著(zhù)飛行的足球,甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子,手里拿著(zhù)黑色皮手套壓在腿上,眼睛似乎盯著(zhù)球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很認真,全力保護目標,就好像士兵們在堅守堡壘一樣。
邊線(xiàn)上的觀(guān)眾緊張地看著(zhù)球場(chǎng),不知道最終哪一方會(huì )贏(yíng)得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專(zhuān)注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結的女孩看起來(lái)很?chē)烂C,就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前,有一個(gè)金發(fā)男孩,他一直看著(zhù)體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(cháng)了脖子,試圖探出身子,以免他看不清比賽。他身邊有一對男女,他們似乎并不在乎比賽的輸贏(yíng),只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起來(lái)有點(diǎn)調皮。我想知道他是否記得他的童年。
競爭越來(lái)越激烈,小替補們都很期待。他們一定是在想,這樣的游戲里一定會(huì )有人被取代,這樣我才能發(fā)揮,才能發(fā)揮!
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