(優(yōu))軍訓心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì )，讓自己銘記于心，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編精心整理的軍訓心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
軍訓心得體會(huì )1
謹以此文送給即將分別的教官，這個(gè)夏天，我們一起走過(guò)……
——引子
其實(shí)我不懂軍人。
我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重擔壓在肩頭。
六點(diǎn)過(guò)十分起床，我沒(méi)有睡飽。
我被罰做俯臥撐，因為我沒(méi)有去早訓而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著(zhù)肚子訓練。
軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說(shuō)做不好就打手，但他沒(méi)打我。
太陽(yáng)好大，軍人那么喜歡曬太陽(yáng)嗎？
我在數身上掉下的汗滴。
把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。
我聽(tīng)不見(jiàn)教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。
為什么不休息？軍人都不累嗎？
立正、稍息、后轉，我們都做得很好，我們終于可以休息。
教官唱歌給我們聽(tīng)。
好累，前方的'路太遠，我走不動(dòng)了。
教官給我們打氣，軍人是不退縮的。
練習跑步，我不會(huì )停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時(shí)候我會(huì )了。
明天早上四點(diǎn)半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！
教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。
這個(gè)夏天我參加了軍訓，這個(gè)夏天我們與教官們一起走過(guò)。
軍訓心得體會(huì )2
軍訓不僅讓我們吃苦耐勞，也讓我們懂得了許多人生哲理。
今天是我們人生中第一次軍訓，天氣火辣辣的，太陽(yáng)就像一個(gè)大火球，灼燒著(zhù)大地。我們穿著(zhù)海軍服，帶著(zhù)海軍帽，在太陽(yáng)底下暴曬，教官像在玩我們似的大喊：“稍息，立正，消息，立正，跨立，立正�！灏盐覀兣脮烆^轉向，再看看老師們，他們在樹(shù)蔭下談笑風(fēng)生。老師看到我要罰跑，還在一邊扇風(fēng)點(diǎn)火：“他的精力特別足，讓他多跑幾圈�！謇蠋熀屯瑢W(xué)形成了鮮明的對比，給人以強大的視覺(jué)反差，在我五味雜陳的時(shí)候，教官喊了一聲："稍息�！灏盐覐乃季w里拔了出來(lái)，好在我反應快才沒(méi)被罰。
軍訓讓我學(xué)到了一個(gè)班是一個(gè)團體，一個(gè)人做錯了事，全班要一起承擔。我們也不能責怪他，人人都有犯錯的'時(shí)候，我們也耐心的教他做事，又有集體榮譽(yù)感。
在軍訓中學(xué)到的道理可以陪伴我一生。
軍訓心得體會(huì )3
九月的月底如盛夏的六月，秋意染上了一層夏色�，敻覃愄赜羞@樣一句話(huà)，“勻稱(chēng)，完美，宛如一件希臘的意藝術(shù)品�！蔽蚁�，用它形容這個(gè)秋天適合不過(guò)。
這個(gè)秋季我們度過(guò)了畢業(yè)后的暑假，也開(kāi)啟了人生的新旅程，旅途的起點(diǎn)便是我們入學(xué)前的軍訓。
軍訓是苦的，是累的，我們或多或少會(huì )遇到各種問(wèn)題。我們在這些問(wèn)題中掙扎，在一聲聲立正，稍息中成長(cháng)，教官的每個(gè)訓練口號都是我們需要認真對待的'。
軍訓也是充滿(mǎn)回憶的，富有意義的。我們在晚訓時(shí)疊被子，在體息時(shí)齊唱軍歌，在隊伍面前自我介紹。我們就這樣，一天天走過(guò)，一天天成長(cháng)。就像一件藝術(shù)品，而我們的學(xué)長(cháng)與教官就像創(chuàng )作者，一步步將我們塑造成，慢慢的蛻變成完美的藝術(shù)品，勻稱(chēng)而又完美。
軍訓還有14天，祝愿大家人在接下來(lái)的日子中都能成為令人嘆贊的藝術(shù)品，珍惜這段而自稱(chēng)而不完美的時(shí)光。
軍訓心得體會(huì )4
開(kāi)學(xué)，意味著(zhù)我們結束了兩個(gè)月的假期和要參加為期兩天的軍訓了。
軍訓的三天生活是疲憊的，是痛苦的，但是痛苦過(guò)后也有快樂(lè )。軍訓以前在我的腦海里是打野戰和越野，可是第一天的軍訓讓我大失所望。
第一天上午，我們頂著(zhù)酷暑來(lái)到足球場(chǎng)上參加升旗儀式，草地上沒(méi)有一點(diǎn)風(fēng)，炎熱的天氣讓我有點(diǎn)受不了，我們當中有十多名同學(xué)因挨不了酷暑而倒了下去，但不用多久又重新回到場(chǎng)上繼續參加大會(huì )。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的開(kāi)學(xué)典禮，我們開(kāi)始了正式的軍訓。
我們要學(xué)的第一個(gè)動(dòng)作是立正，這聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做起來(lái)卻不容易。立正首先要站直不能動(dòng)，頭不能低下，腳要分開(kāi)60度；第二個(gè)動(dòng)作是報數，這個(gè)只是第一排的人做，他們都做的很好，可是有一個(gè)很矮男生怎么也喊不大聲，結果被教官罰；第三個(gè)動(dòng)作是向右看齊，這個(gè)動(dòng)作主要在于動(dòng)碎步時(shí)，不但要整齊，還要響亮；第四個(gè)動(dòng)作是敬禮，這個(gè)動(dòng)作在于手舉起時(shí)不但要整齊，還要標準。
經(jīng)過(guò)一晌午的訓練，我們已經(jīng)餓得不成人樣了。一進(jìn)飯堂就猛沖過(guò)去排隊，我拿到飯正要吃時(shí)，教官大吼一聲：“不許動(dòng)，誰(shuí)動(dòng)我踢誰(shuí)，起立�！庇捎诓徽R，坐下后又重來(lái)，又有一個(gè)人慢了，這次教官放過(guò)我們了：“好！開(kāi)動(dòng)�！卑ァ�(jīng)教官那么一折騰，我的心情馬上由晴轉為多云了！
經(jīng)過(guò)前兩天的程序式的訓練：終于到了第三天，這一天我們不但要評出優(yōu)秀的班級，還要在家長(cháng)的面前展示出來(lái)。上午，我的心情異常的緊張，不知道為什么連老天都陰沉著(zhù)臉，仿佛是誰(shuí)欠他錢(qián)似的。經(jīng)過(guò)一上午的強化訓練，終于到了下午，我們排著(zhù)隊，抓緊最后的時(shí)間訓練。到比賽的時(shí)間了，我們來(lái)到了體育館，這個(gè)封閉的大房間讓我有些憋悶。我們按照班級的順序坐了下來(lái)，身后的家長(cháng)一直嘰嘰喳喳的，讓我感到心煩。在觀(guān)看其它班表演的時(shí)候，我們的教官不時(shí)的轉過(guò)來(lái)，告訴我們要注意的事項，經(jīng)過(guò)前幾個(gè)班的`表演，我覺(jué)得我們班還有很多動(dòng)作都沒(méi)有學(xué)標準，比如跑步和正步。
大部分的班級表演完了以后，輪到我們上場(chǎng)，我們跑著(zhù)步來(lái)到大廳的中央，同學(xué)、老師、家長(cháng)的目光全部落在我們身上，我頓時(shí)有點(diǎn)暈眩，在一雙雙真誠的眼睛中，我看到了鼓勵，讓我信心百倍。開(kāi)始幾個(gè)動(dòng)作我們做的還好，可是到了齊步走的時(shí)候，第四排有一點(diǎn)沒(méi)走好，整個(gè)隊伍就顯得亂了。接著(zhù)正步走和跑步，我們跑步停的時(shí)候，有一些人剎不住腳，很不整齊，當我們下場(chǎng)時(shí)仿佛大局已定。
全部表演完我們要評分的時(shí)候，我沒(méi)有抱太大的希望，因為希望越大，失望也就越大，完全沒(méi)了上場(chǎng)時(shí)的勢頭了。當我聽(tīng)到自己班沒(méi)有在優(yōu)秀班級的時(shí)候，我并不覺(jué)得很冤屈，這不是老師的錯，也不是教官的錯，而是我們平時(shí)訓練不刻苦的原因。
軍訓結束了，有人覺(jué)得高興，可我卻覺(jué)得我們很對不起每天和我們一起訓練的老師和嚴格教誨我們的教官。
這次軍訓，我們鍛煉了自己的意志，讓我受益終生！
軍訓心得體會(huì )5
太陽(yáng)光越來(lái)越強，氣溫日漸升高。今天是軍訓的最后一天，我們的內心有一絲絲激動(dòng)。今天的閉營(yíng)儀式隆重而又震撼人心。整齊的步伐，有力的擺頭，嘹亮的口號……同學(xué)們認真的訓練，在今日終得展示，獲得了掌聲。我們的手語(yǔ)《國家》最后也不負厚望，贏(yíng)得師生的一致好評。
軍訓雖苦，但我們也體會(huì )到了軍人的家國情懷。表面是訓練我們的身體，實(shí)則是磨練我們的毅力。高中三年吃的苦比軍訓還多得多，若我們在軍訓中養成了吃苦精神，在高中學(xué)習中繼續保持這種精神，為了夢(mèng)想、未來(lái)而努力，不怕苦不怕累，綻放出生命的色彩。這樣的生命才是鮮活的'，這樣的人生才是有意義的。人的一生會(huì )吃很多苦，軍訓才是一小步，面臨這個(gè)未知的社會(huì )，我們定能以軍人般堅韌的品質(zhì)面對。
軍訓心得體會(huì )6
曾以為軍訓只是稍息、立正、齊步走，而這過(guò)去的一個(gè)月軍訓給了我一次近距離接觸軍營(yíng)生活的體驗。
在每天早晨6點(diǎn)按時(shí)起床中，我明白了自律；在整理衣物中我了解了自理；在集體為了一個(gè)整齊劃一的動(dòng)作而反復訓練中我品嘗著(zhù)團結的力量；在射擊訓練中我鍛煉了勇氣。
軍訓生活讓我體驗到了苦和累。平時(shí)我們是父母的寶貝，但到了這里我們就是一個(gè)軍人，我不能隨性而為，我不能叫苦喊累，我要做到的是一切動(dòng)作聽(tīng)指揮，我要做到的是認真做好每一個(gè)動(dòng)作，我要作到的是越來(lái)越像一名真正的軍人。
軍訓生活不是只有枯燥乏味的列隊動(dòng)作訓練。讓我激動(dòng)的是：這次軍訓還有打靶練習。當我觸摸到真槍實(shí)彈時(shí)，我身體內的血液沸騰起來(lái)了。我努力地會(huì )議教官講授的每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，夾緊、瞄準、射擊。我全身心地投入，耳邊只有自己的心跳聲，而周?chē)臉屄曇言诰畔鲈仆�，雖然不知道自己的'成績(jì)，但旁邊教官的鼓勵聲也讓我信心滿(mǎn)滿(mǎn)。這次“槍手”的經(jīng)歷是我終身難忘的。
都說(shuō)人民解放軍是最可愛(ài)的人。我們的教官在嚴肅的外表下是個(gè)可愛(ài)的大男孩。在隊列訓練時(shí)，他認真、仔細地講解每一個(gè)要領(lǐng)和關(guān)鍵。在平時(shí)休息時(shí)，他會(huì )和我們講軍隊中的故事。他的成長(cháng)經(jīng)歷，其中不乏幽默之處，常常會(huì )令我們捧腹。在體育活動(dòng)中他也積極活躍，與我們就像朋友一樣。
參加軍訓我收獲了許多。我從軍人身上學(xué)到了百折不撓的鋼鐵意志和服從命令、嚴守紀律的高度自覺(jué)性，學(xué)到了愛(ài)國主義、集體主義和革命英雄主義的高尚品質(zhì)。
軍訓對自身素質(zhì)提出了嚴格的要求，強化體制、技能、作風(fēng)的培養，通過(guò)軍訓磨練了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力，增強了自己的體魄。在軍訓中，嚴格按照一日生活制度，培養了我良好的生活習慣。
軍訓的時(shí)間是有限的、短暫的，但它帶給我的影響是深刻的、久遠的。軍訓中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴不僅將是我大學(xué)求學(xué)生活中的重要動(dòng)力，而且也將成為我一生的寶貴財富。
軍訓心得體會(huì )7
彈指一揮間，動(dòng)人心弦的一周過(guò)去了，帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲，留下的卻是永遠的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。
第一天穿上迷彩服我就感覺(jué)特“爽”，好像自己就是軍人了。帶著(zhù)些許的興奮,些許的好奇,開(kāi)始了我們的軍訓生活.
軍訓很苦很累卻又很充實(shí)。此次軍訓目的，是著(zhù)力在錘煉專(zhuān)業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止�？此坪�(jiǎn)單的要求卻在一次次轉體間，一次次行進(jìn)與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當好普通一兵是我的最大心得體會(huì )。站軍姿，烈日當頭，我們汗流浹背，腿酸、背疼、腳發(fā)脹！連“癢癢”也來(lái)湊熱鬧，不時(shí)地親親我的臉，撓撓我的背，還有那幾縷頭發(fā)，總是粘在臉上,那滋味沒(méi)法說(shuō)。教官不時(shí)的在旁邊說(shuō),堅持一下,想想你們高興的事,一會(huì )就過(guò)去了�？此坪�(jiǎn)單的站軍姿，體現了一個(gè)人的堅強與執著(zhù).如果沒(méi)有這種訓練，我都不知道平時(shí)休閑的時(shí)間，與這片刻的休息相比，那才叫做真正的“奢移”。不過(guò)別說(shuō)，站到最后我覺(jué)得我還真是軍人，我戰勝了自己。它給了我不屈脊梁的身體，也給了我無(wú)窮的毅力。練轉體，體現了敏捷的思維，更體現了團隊意識。訓練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲.不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的隊伍。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。 當我看到每日軍訓時(shí)教官一絲不茍的`觀(guān)察每一名員工的隊列動(dòng)作，當我看到排長(cháng)在隊伍前糾正指導隊列動(dòng)作忙碌的身影，雖然我沒(méi)有當過(guò)兵，但公司給了我一次做軍人的機會(huì )，在這里我衷心地感謝公司對我們員工成長(cháng)的關(guān)心。
一周的時(shí)間是漫長(cháng)而又短暫的，軍訓使我激情的火花碰撞出一首動(dòng)人的心曲。頭頂同濟堂的青天，腳踏同濟堂的熱土，我用軍姿讀懂軍訓，讀懂了人生，領(lǐng)會(huì )了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”的內涵。通過(guò)這次軍訓每位員工都學(xué)會(huì )了很多東西，學(xué)會(huì )的這些東西是用多少錢(qián)都買(mǎi)不到的。以后，我會(huì )將這次軍訓學(xué)到的東西用到我的工作和生活中，讓我一生受用。
軍訓心得體會(huì )8
今天是1505班軍訓的第一天，完成了七分之一的`訓練之后，擁有了一種強烈的
成就感，感覺(jué)到自己漸漸褪去了初中時(shí)的稚嫩，朝著(zhù)高中又近了一步。
高一軍訓不僅僅是代表著(zhù)我們身體上的成長(cháng)，更是心理上的成長(cháng)�？炭嗤瓿绍娪枌�(huì )使我們更有力的突破高中三年的的種種苦難。
以后在生活中，無(wú)論遇到什么困難，我都要勇敢地去克服，去解決，成為真正勇敢的人。
軍訓心得體會(huì )9
軍訓是一種怎樣的生活？在這短短的日子里，我深深體會(huì )到了軍訓中的酸、甜、苦、辣，讓我記憶猶新。
在這里，讓我們學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )競爭，學(xué)會(huì )合作。讓我們懂得團結合作、自力更生、互助友好、勇敢自信。讓我深刻體會(huì )到導師的嚴格，老師的指導，同學(xué)的關(guān)心，讓我有了精神支柱。我感謝導師、老師、同學(xué)和身邊的每一個(gè)人。
過(guò)去的傲慢，父母的縱容和照顧，都在軍訓中被沖走，不留痕跡。讓我們長(cháng)大成熟。軍訓讓我們走過(guò)了人生的一個(gè)轉折點(diǎn)，從父母懷抱中的驕子，到高度依賴(lài)的調皮男孩，再到成熟的人。
所有這些都為我們所有人奠定了基礎。
人總是需要慢慢成長(cháng)，不斷學(xué)習，不斷創(chuàng )新。生活和學(xué)習是我們的生活。如果一個(gè)人沒(méi)有一定的毅力、開(kāi)拓精神和對自己的嚴格要求，那么他的一生就是做一天和尚。
只是一天而已。
軍訓可能是對一個(gè)人獨立性、自我意識和吃苦耐勞精神的考驗。我必須是一個(gè)真正獨立、自覺(jué)、努力的人。俗話(huà)說(shuō)：“只有吃了苦，才能做大師�！蔽冶仨氂梦业�'行動(dòng)證明這一點(diǎn)。
自我，證明自己是非凡的，永遠不會(huì )輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要向所有人證明。
我們要讓播在基地的種子生根發(fā)芽開(kāi)花結果，收獲人生最寶貴的財富，讓我們的明天更加燦爛！
軍訓心得體會(huì )10
酸，甜，苦，辣，咸，人生百味。在短短的七天里，我深刻感受到了軍訓的滋味。
七天，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短不短。第一、二天，充滿(mǎn)了新鮮感，最后兩天，有盼頭，最難熬的就是中間兩天，接下來(lái)我就給大家談?wù)劇鞍傥盾娪枴钡母惺堋?/p>
酸——軍訓期間，我們離開(kāi)了父母，離開(kāi)了家，自己的事情自己做，要獨立生活了。這對從來(lái)都是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的我無(wú)疑是充滿(mǎn)了數不盡的'好奇。但事實(shí)是，我退縮了。站在太陽(yáng)底下熱烤的時(shí)候，我想家了；在我們因為動(dòng)作不標準而晚吃飯的時(shí)候，我想家了；在自己打掃宿舍衛生的時(shí)候，我想家了。我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想對我千依百順的爸爸，體貼入微的媽媽?zhuān)B現在寫(xiě)作文時(shí)，我的鼻子也不禁抽了一下：在家的感覺(jué)真好！
甜——除了親情外，友情是人生中最值得珍惜的情感。在天一，我結識了許多新朋友，我們彼此照顧，互相關(guān)心。在食堂，我們談笑風(fēng)生，在宿舍，我們親密無(wú)間。我們開(kāi)心地在一起唱啊，跳啊，忘記了軍訓的艱苦。她們是我永遠的真心朋友。
苦——軍訓很苦，很累，很難。在大太陽(yáng)下站軍姿，豆大的汗順著(zhù)我臉龐滴下來(lái)，一分鐘，二分鐘，五分鐘，我的腳開(kāi)始微微顫抖，身體開(kāi)始搖晃，我不行了，我快不行了。堅持，堅持，再堅持一秒鐘也好啊。終于休息了，坐著(zhù)原來(lái)這么舒服，喝水原來(lái)這么甘美。我第一次體會(huì )到能休息是件多么幸福的事��！
辣——我是個(gè)自尊心強，要面子的女孩。軍訓期間，我沒(méi)有把宿舍衛生搞到符合教官要求，玻璃也沒(méi)有擦干凈，老師批評了我。我并不怨恨，老師批評得對，我確實(shí)有錯就要承認。知錯能改才是智者，我下定決心以后要做得更好，讓老師滿(mǎn)意。
咸——軍訓時(shí)，教官因為我們動(dòng)作不標準，有時(shí)還嬉皮笑臉，就罰我們跑操場(chǎng)。圈數一圈圈增加，時(shí)間一分一秒地過(guò)去，眼看其他班的同學(xué)都走了，只剩下我們一個(gè)班，心里真是又氣又急。好不容易走上去食堂的路，一路上走走停停，我都快急哭了，平日幽默的教官怎么一下子變得那么冷漠無(wú)情！最終我們最后一個(gè)吃飯，連菜都幾乎沒(méi)有了。唉，這又能怪誰(shuí)？要怨也只能怨自己了。
七天的軍訓不同凡響，有苦有樂(lè )，苦中作樂(lè )，樂(lè )在其中！
軍訓心得體會(huì )11
在本次高中軍訓中，我能夠較好地完成訓練任務(wù)，聽(tīng)從指揮，服從安排，在小班長(cháng)的帶領(lǐng)和認真指導下，以連長(cháng)及指導員的高標準要求自我，不遲到，不早退，認真訓練，努力學(xué)習，和全連同志一齊，交出了一份滿(mǎn)意的答卷。
雖然此次軍訓僅有短暫的7天，我卻感到收獲頗豐。經(jīng)過(guò)幾天的軍訓我改變了想法軍訓生活培養了我們互相關(guān)心、互相愛(ài)護、互相幫忙的良好風(fēng)尚，使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想，意識到了團結的極端重要性。
軍訓生活，使我們初步體會(huì )到了什么是苦，什么是累，什么是堅強，什么是勇敢。經(jīng)過(guò)教官的.言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、禮貌之師的光輝形象。
準軍人生活，留給我的是剪不斷的軍旅情結，是深深刻入骨子里的軍人之魂――職責，榮譽(yù)，國家。
有些精神永遠不會(huì )消逝，并將讓我們受用終生。
軍訓心得體會(huì )12
第一次穿上迷彩服，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒(méi)有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的機會(huì )給了我們。
軍訓即將結束，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉，一片迷茫，充滿(mǎn)荊棘。但只要我們秉承著(zhù)自身的.信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會(huì )為自己的未來(lái)而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!
在這短短的七天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書(shū)館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲;籃球場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和跑步時(shí)整齊的叫喊聲……
我們深深地知道，成績(jì)的背后，凝聚著(zhù)首長(cháng)和教官們的心血，他們的辛勤培養，他們的嚴格訓練，他們的一舉一動(dòng)，他們的招式，都是我們學(xué)習的榜樣。向受訓學(xué)員向首長(cháng)和教官致以最崇高的敬意和深深的感謝。在以后的日子里，我要保持軍隊里面的作風(fēng)，刻苦學(xué)習，努力鉆研，遵守紀律，成為祖國的棟梁。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè )，一種更好地朝人生目標前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
軍訓心得體會(huì )13
在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期5天的軍訓如火如荼的拉開(kāi)了帷幕。這幾天，我們感到又漫長(cháng)，又短暫，充滿(mǎn)了艱辛和快樂(lè )，現在4天快要過(guò)去，我忽然發(fā)現，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時(shí)候。但我堅持了下來(lái)，軍訓是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會(huì )咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂(lè )。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會(huì )到了團結的歡樂(lè )，也體會(huì )了奮進(jìn)的快樂(lè )，當我們班經(jīng)過(guò)5天的訓練，我們感受到集體的溫暖。在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶！
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著(zhù)“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時(shí)他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；然而卻又多了一份細心，對每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛(ài)，對每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿(mǎn)足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺(jué)如兄長(cháng)一般的親切清爽，讓大家覺(jué)得像朋友一般的輕松舒適。
這5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話(huà)：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì )怎么做？”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂氣暴雨，怎會(huì )有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì )有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利！
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的'意會(huì )中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著(zhù)人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往��！
軍訓心得體會(huì )14
在來(lái)清華附中之前，我一直以為軍訓是一件很沒(méi)用很多余的事情，但是在開(kāi)始軍訓后，我發(fā)現原來(lái)軍訓可以磨練人的意志力，可以讓一個(gè)人學(xué)會(huì )堅強，學(xué)會(huì )獨立自主地生活。
在軍訓開(kāi)始后，我們每天早上起來(lái)晨跑，本應該跑兩圈，但是我由于特殊原因不能跑步，我們老師也很體諒我。在軍訓期間，其他同學(xué)也都喊過(guò)苦，可他們還是咬牙堅持。
我們每天有三頓飯，食堂里面的.叔叔阿姨都很熱情，如果菜沒(méi)了，就給我們加。在這里我還學(xué)會(huì )了文明禮貌，那就是見(jiàn)到老師和工作人員以及教官要鞠躬問(wèn)好。
總之，軍訓生活讓我受益匪淺，真期待往后的學(xué)習生活。
軍訓心得體會(huì )15
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓的教官都是按照正規的訓練科目進(jìn)行訓練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應，特別是對特別嚴厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬(wàn)別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調處理。
軍訓中可能會(huì )遇到的問(wèn)題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓中常見(jiàn)的現象，在高溫下活動(dòng)，容易導致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛生和保護。訓練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護皮膚。
防曬是軍訓另一大準備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很?chē)乐�，晚上回寢室以后，還可以適當涂抹防曬修復產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應避免抓傷。軍訓間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導致過(guò)度疲勞、突然中暑。非訓練時(shí)間應盡量避免陽(yáng)光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無(wú)力。嚴重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓練時(shí)發(fā)覺(jué)自己或周?chē)瑢W(xué)有類(lèi)似先兆癥狀，應馬上向教官報告，并轉移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類(lèi)防暑藥物，以及口服涼鹽開(kāi)水或白開(kāi)水。如果情況嚴重應馬上送醫院。
預防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對預防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補充可彌補體內流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過(guò)咸。
三、運動(dòng)扭傷——記得先做準備活動(dòng)
在軍事訓練開(kāi)始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節拉開(kāi)，訓練強度也要循序漸進(jìn)。原來(lái)就有關(guān)節損傷的學(xué)生在訓練中最好戴上護腕或護膝以保護關(guān)節，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓練，特別是不要讓受傷的部位繼續活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬(wàn)不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫院處理。
自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫處理。
四、腹痛——不要餓著(zhù)肚子訓練
這是指運動(dòng)腹痛，運動(dòng)腹痛原因多是因為缺乏鍛煉或訓練水平低、準備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運動(dòng)時(shí)呼吸節奏不好，速度加快太過(guò)突然，運動(dòng)前食量過(guò)多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓練和比賽。建議出現運動(dòng)腹痛可通過(guò)以下方法調理：
1、減速慢跑，加強深呼吸，調整呼吸和運動(dòng)節奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應當停止。
4、如無(wú)藥品或藥品無(wú)效，還可以針刺足三里、內關(guān)、大腸俞等穴位來(lái)緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長(cháng)腹肌。
6、如腹痛持續或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應緊急送醫院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時(shí)報告教官
軍訓時(shí)，如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著(zhù)。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì )兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓時(shí)，如果準備運動(dòng)不夠，或過(guò)度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運動(dòng)。平時(shí)則可適量補鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應到醫院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類(lèi)、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺(jué)腸胃不舒服，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過(guò)量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問(wèn)題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應劇烈，一定要及時(shí)報告教官或輔導員，及時(shí)就醫。
四、女生特殊情況——具體問(wèn)題具體對待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的`影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對訓練量較大的軍訓，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準備止痛片。止痛藥只要不是長(cháng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。軍訓是高中的第一次團隊活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來(lái)的，以后回憶起軍訓時(shí)的日子，你不至于是空白的！當然，實(shí)在不行也是可以請假的！如果在軍訓中運動(dòng)程度過(guò)大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì )很通融的讓你休息調整的。
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