禮儀培訓心得體會(huì )總結
第一篇：禮儀課程培訓心得體會(huì )范文
形象對女性來(lái)說(shuō)尤其重要，一個(gè)好的外在形象、有品位的裝扮、得體的談吐會(huì )讓別人對你有個(gè)很好的印象。作為一名大學(xué)生，良好的個(gè)人形象更是以后找工作的外在條件。所以這個(gè)學(xué)期我選了周老師的課《 個(gè)人形象設計與禮儀》是一種學(xué)問(wèn)、是一門(mén)交往中的藝術(shù)科學(xué)。第一次看到周老師覺(jué)得她是個(gè)很有氣質(zhì)很漂亮的女士。周老師上課風(fēng)趣幽默、博學(xué)多識，通過(guò)她的教學(xué)，我懂得了更多關(guān)于形象與禮儀方面的知識 。
總結出如下幾點(diǎn)：
1.色彩的認識。老師在第一堂課就給我們講解了色彩的基礎知識，色彩的種類(lèi)分為無(wú)色彩和有色彩系、冷暖色系、色彩的對比與調和。通過(guò)這堂課的學(xué)習，使我懂得了在著(zhù)裝和化妝上色彩的搭配有了較深入的 了解。
2.化妝。在上這堂課以前我從未學(xué)過(guò)化妝，但上了這門(mén)課，接觸了化妝，懂得了化妝工具和化妝品的認識和使用，根據自己的頭型、臉型、五官去化妝。也學(xué)會(huì )了根據自己的著(zhù)裝和場(chǎng)合來(lái)化適合的妝。
3.皮膚的了解。了解了自己皮膚的類(lèi)型，這更有利于我選擇適合的化妝品，還有在不同的年齡階段要采用不同的護膚產(chǎn)品和要養成良好的護膚習慣。
4.服裝的搭配。要根據自己的膚色、體型、場(chǎng)合來(lái)搭配服裝。判斷服飾的風(fēng)格，學(xué)習形體彌補方法，臉型、領(lǐng)型與發(fā)型的協(xié)調方法，服裝色彩搭配方法。
5.發(fā)型與絲巾的不同綁法。根據不同的場(chǎng)合和自己的喜好去設計自己的發(fā)型。有趣的是老師教給我們很多扎頭發(fā)和圍絲巾，還有用圍巾做衣服的方法。簡(jiǎn)易方便又漂亮!
6.社交禮儀。最后一堂課老師教給我們社交禮儀。坐姿、站姿、握手方式這些都是我們往后求職和工作所要注意和學(xué)習的，要大方得體�？偟膩�(lái)說(shuō)，上了周老師的這門(mén)課程，學(xué)到了很多東西，也覺(jué)得身為現代女性，要懂得如何把自己美麗大方的一面展現出來(lái)。
第二篇：關(guān)于禮儀培訓學(xué)習心得體會(huì )范文
本學(xué)期，我選了禮儀文化這門(mén)選修課。主要學(xué)習了個(gè)人禮儀、見(jiàn)面禮儀、電話(huà)禮儀、宴會(huì )禮儀及面試禮儀。在學(xué)習這門(mén)課以前，自認為言談舉止都還算得體大方�？墒窃趯W(xué)習中，卻發(fā)現了自己的許多不足，在看《窈窕淑女》這部影片的時(shí)候，驚嘆于赫本的那種轉變。由一個(gè)只會(huì )大呼小叫的村婦，變成了言談舉止十分高雅的淑女。在現在這個(gè)社會(huì )中，我們受到太多潮流文化的沖擊，野蠻女友這樣一個(gè)形象更是深入人心。不少女生就在成長(cháng)路上烙下了這樣一個(gè)印章。有的甚至對淑女有一種偏見(jiàn)，認為她們虛偽、做作，我覺(jué)得自己可能也有過(guò)這樣一段心路歷程。漸漸地，從叛逆期過(guò)去，我學(xué)會(huì )欣賞，不再那么偏激，真誠坦率固然好，但是在特定的場(chǎng)合，淑女的氣質(zhì)更能表現一個(gè)有素質(zhì)的自己。
可以說(shuō)，禮儀是一張人際交往的.名片。文明禮儀可以幫助我們“規范言談舉止，學(xué)會(huì )待人接物;塑造良好形象，贏(yíng)得社會(huì )尊重;架設友誼橋梁，通向成功之路。”禮儀又是幫助我們獲得成功，創(chuàng )造幸福生活的“通行證”。所以說(shuō)：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個(gè)立足社會(huì )的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得美好人生的重要條件。
想要做一個(gè)懂文明講禮儀的人，不單單只要不隨地吐痰，不說(shuō)臟話(huà)，不亂扔廢棄物，尊老愛(ài)幼，這些都是最根本的。
所以我要說(shuō)：學(xué)習文明禮儀是國際化交往和競爭的需要。學(xué)習禮儀知識，運用禮儀規范，對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現實(shí)意義。文明禮儀顯得尤為重要，它內容之多，范圍之廣，可謂包羅萬(wàn)象，無(wú)處不在。一個(gè)人的舉止、表情、談吐、對人待物等方方面面，都能展示一個(gè)人的素質(zhì)修養，一個(gè)單位的整體形象。因此，在平時(shí)工作與生活中，著(zhù)重注重四個(gè)方面提高：一是強化自律意識，提高自身服務(wù)能力;二是端正思想態(tài)度，提高自身道德修養;三是講究學(xué)習方法，提高自身禮儀水平;四是注重學(xué)以致用，提高工作效率。
在這次文明禮儀學(xué)習后，我們恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的生活學(xué)習中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中鞠躬禮不標準、文明用語(yǔ)聲音太小、面部無(wú)表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們好象都沒(méi)有多加注意。
通過(guò)這次文明禮儀學(xué)習，使我們意識到原來(lái)平時(shí)忽略的這些小問(wèn)題其實(shí)帶給車(chē)方的負面影響是十分大的，試想當車(chē)輛駛到我們收費窗口，看見(jiàn)一個(gè)精神不振、吐詞不清、面無(wú)表情的收費員時(shí)會(huì )是什么的感覺(jué)，相信他們也不會(huì )有愉快的心情，甚至會(huì )產(chǎn)生厭惡感。
我覺(jué)得，學(xué)習禮儀文化應該是終生的事 。一個(gè)人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，不能只是知識經(jīng)驗的增長(cháng)，而是應該讓人感覺(jué)更有成熟魅力的氣息。那么學(xué)習禮儀文化是個(gè)長(cháng)期工作吧。
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