來(lái)測試一下你的報復心強不強
當有人傷害了你，你會(huì )不會(huì )選擇報復呢?又會(huì )選擇什么樣的報復方式呢?來(lái)測試一下你的報復心強不強是小編為大家帶來(lái)的，希望對大家有所幫助。
如果哪天真給你遇到歹徒持刀搶劫，旁邊有些可以充當武器的物品，你情急之下會(huì )拿起哪件來(lái)反抗?
A.旗子
B.椅子
C.刀子
D.石頭
答案測試：
A.旗子
你是個(gè)很懂得用腦筋的人。當有人得罪你時(shí)，你不會(huì )當場(chǎng)發(fā)作，而是暗中等待時(shí)間報復，例如揭他隱私、攻他痛處，讓對方恨你恨得牙癢癢的，卻又莫可奈何。
B.椅子
你的愛(ài)恨分明，所以當有人冒犯到你，你的反應也直接，好惡全寫(xiě)在你臉上。如果對方肯道歉便罷，若不道歉又繼續不客氣的話(huà)，你一定讓他吃不完兜著(zhù)走。
C.刀子
你很重視朋友，所以心里容不下對方的背叛與出賣(mài);當被對方傷害時(shí)，你“以其人之道，還治其人之身”。你也只會(huì )報復一次，以后也不再是朋友。
D.石頭
你是標準的“狡兔三窟”，當你覺(jué)得對方實(shí)在不可原諒，想給他點(diǎn)顏色瞧瞧時(shí)，你也早已鋪好后路，并借刀殺人，把對方賣(mài)了還讓對方替你算錢(qián)，這也是你的本事。
延伸閱讀：
可怕的報復心
不要輕易和另一半拍親密視頻
目前，已經(jīng)有美國、英國和其他多個(gè)國家頒布了法律，嚴禁所謂的“情愛(ài)報復”行為，即戀愛(ài)雙方在分手之后，一方出于報復心態(tài)，將兩人曾經(jīng)拍攝的親密視頻公開(kāi)上傳至互聯(lián)網(wǎng)，以此來(lái)羞辱另一方的行為。在網(wǎng)絡(luò )迅速發(fā)展的現代社會(huì )，“情愛(ài)報復”已經(jīng)成為時(shí)下戀人分手之后最常用的報復手段之一。
“情愛(ài)報復”只是人們報復心態(tài)的一種影射而已，小到足球比賽輸了之后球員們立志要雪恥，大到政府官員被檢舉揭發(fā)貪污受賄，報復之心無(wú)處不在，貫穿古今中外。以“報仇”為主題的文學(xué)和影視作品也層出不窮，以《基督山伯爵》《V字仇殺隊》《殺死比爾》為代表，帶著(zhù)濃濃復仇情節的電影，深受觀(guān)眾歡迎。美國一家電視臺甚至還推出了一檔真人秀節目，名為《前任的復仇》，節目專(zhuān)門(mén)邀請幾對已經(jīng)分手的情侶一起去旅行，并布置了很多讓前任們互相整對方的任務(wù)要他們完成。這檔節目在播出后贏(yíng)得了非常高的人氣，可見(jiàn)大家都愛(ài)看曾經(jīng)相愛(ài)的人們反目成仇，并在熒幕上互相吐槽和捉弄對方。
黑巫術(shù)
當你在網(wǎng)上搜索“巫術(shù)”和“報復”這兩個(gè)詞，就會(huì )找到很多相關(guān)的網(wǎng)頁(yè)和視頻，教你如何運用黑巫術(shù)來(lái)報復你的仇人，如今真是一個(gè)科技發(fā)展和封建迷信并存的時(shí)代。
有仇必報是人之本性
美國加利福尼亞大學(xué)的人類(lèi)學(xué)教授羅伯特·博伊德表示，我們人類(lèi)生來(lái)就帶有強烈的報復心，這是在進(jìn)化過(guò)程中自然選擇的結果，自然界主張弱肉強食、物競天擇、適者生存，如果人類(lèi)沒(méi)有強烈的報復心，就無(wú)法爭取到賴(lài)以生存的食物和資源，也不可能像今天這樣成為萬(wàn)物之靈。博伊德教授還在研究中發(fā)現，報復心強也不一定是件壞事，有很多報復心強的人要比普通人更具有正義感，也更加在乎公平與公正。在一個(gè)社會(huì )群體中，正是因為有著(zhù)奉行“以牙還牙，以眼還眼”行事準則的人存在，才能抑制住這個(gè)群體中的利己主義之風(fēng)，才不會(huì )使得群體中的每個(gè)人都只顧自己，不顧他人。博伊德教授說(shuō)，如果世界上人人都是利己主義者或利他主義者，那人類(lèi)社會(huì )早就不存在了，正是因為“有仇必報”的
天性，才使得人類(lèi)社會(huì )發(fā)展到了今天。
恐怖電影研究專(zhuān)家戴維·斯卡爾在他《魔鬼秀：恐怖電影的文化史》一書(shū)中提到，無(wú)論是在中世紀的劇場(chǎng)，還是在今天的大熒幕上，最受人們歡迎的戲劇主題永遠都是“鬼魂復仇”，這類(lèi)故事大多講的是一位正直的人由于被奸人所害，遭受到了不公正的待遇，最后死不瞑目，于是變成了鬼魂來(lái)向仇人報復，最后正義得到了伸張，仇人也付出了慘痛的代價(jià)。斯卡爾分析，之所以復仇類(lèi)的戲劇和電影會(huì )如此受歡迎，是因為它們激發(fā)了觀(guān)眾們的報復同理心，也激發(fā)了觀(guān)眾們對正義的弱勢方的同情，和對邪惡的強勢方的憤怒，這樣，觀(guān)眾們在看著(zhù)主人公開(kāi)展復仇行動(dòng)的同時(shí)，也會(huì )感受到報復的快感。在這個(gè)世界上，從來(lái)都沒(méi)有絕對的公平與公正，每個(gè)人都或多或少受到過(guò)一些不公平的待遇，這種對不公的憤慨在人們的心中日積月累，需要找到一種釋放和宣泄的途徑。為了滿(mǎn)足人們這種精神發(fā)泄的需求，才會(huì )有報紙、電影、電視劇、小說(shuō)和漫畫(huà)中那些令人拍手叫絕的復仇傳奇。
德國馬普學(xué)會(huì )人類(lèi)認知和大腦科學(xué)部門(mén)的負責人，神經(jīng)學(xué)家塔尼亞·辛格在研究中發(fā)現，當人們得知某人曾經(jīng)犯下罪行之后，大腦中負責共情能力的部分活躍度就會(huì )減弱，也就是說(shuō)，人們對他產(chǎn)生的同情心就會(huì )減少，并希望他會(huì )盡快受到懲罰。這就很好地解釋了，為什么我們在看復仇電影或讀復仇小說(shuō)時(shí)，很少會(huì )去同情主人公的仇人，盡管這些人最后的命運也很悲慘，但我們就是認為他們罪有應得。而對于曾經(jīng)受到不公平待遇，后來(lái)展開(kāi)復仇計劃的主人公，即使他們也在復仇中運用了一些不好的手段，但我們還是同情和支持他們。
從社會(huì )學(xué)的角度來(lái)看，正是因為人們有仇必報的本性，才使得社會(huì )不斷進(jìn)步與發(fā)展。在原始社會(huì )時(shí)期，人們?yōu)榱藞髲鸵矮F的攻擊，才發(fā)明了各種武器和工具。在封建社會(huì )時(shí)期，人們?yōu)榱藞髲酮毑谜邆儦埍┑慕y治，才發(fā)起了各種民主革命。人們有仇必報的原始本能，驅動(dòng)著(zhù)這個(gè)世界變得更公平，也更美好。甚至很多宗教典籍也教導人們要多做善事，不能作惡，否則就會(huì )遭到報應。如印度婆羅門(mén)教的《吠陀經(jīng)》、基督教的《圣經(jīng)》、伊斯蘭教的《古蘭經(jīng)》，還有古希臘羅馬神話(huà)中，都舉出過(guò)惡人由于作惡太多而慘遭報應的例子，以此來(lái)勸告人們多行善積德，不要做壞事。
報復幻想不利于身心健康
盡管每個(gè)人的心中都有報復欲，但在真實(shí)世界中有法律法規的約束，所以人們一般不會(huì )做出太過(guò)分的報復行為。根據美國德克薩斯大學(xué)的心理學(xué)教授戴維·巴斯統計，有將近90% 的男性和80%的女性曾經(jīng)想象過(guò)自己親手殺死仇人的場(chǎng)景。那么，要是沒(méi)有法律約束，人們全憑自己的想法為所欲為，肆意展開(kāi)報復，我們的世界到底會(huì )變成什么樣子?
此外，無(wú)論是過(guò)度壓抑自己的憤怒，還是幻想報復自己的仇人，對人們的心理健康都沒(méi)有好處。如果將怨氣一直積累在心里，到達了一定程度之后，人們甚至可能會(huì )失去理智，做出一些過(guò)激的行為。英國阿什利奇商學(xué)院的心理學(xué)教授本·福斯曾經(jīng)做過(guò)一系列的研究發(fā)現，無(wú)論是復仇的怒火還是幻想中的報復行為，對人都是有百害而無(wú)一利的。在人們幻想著(zhù)向仇人實(shí)施報復的當下，感覺(jué)心里的怒氣得到了些許平復，但事后卻往往會(huì )感覺(jué)到更加憤怒了。本·福斯教授解釋?zhuān)@是因為當人們意識到，自己的報復幻想在現實(shí)中對仇人并沒(méi)有造成實(shí)際傷害，內心產(chǎn)生的受挫感和憤怒疊加在了一起，才讓心中的負面情緒又上升了一個(gè)臺階。
報復的度很難把握
對仇人的報復到底應該控制在何種程度?如何保證他人對我們造成的傷害，和我們對其的還擊在同一水平線(xiàn)上?報復的程度的確很難把握，想必沒(méi)有人能報復得那么精準無(wú)誤，因為這個(gè)世界上就沒(méi)有程度剛剛好的報復。面對遠不如自己強大的仇人時(shí)，人們報復的程度都會(huì )超出自己曾經(jīng)受到的傷害，但當面對比自己強大的仇人時(shí)，人們報復的程度也就遠不及曾經(jīng)受到的傷害了。
而且，報復行動(dòng)在實(shí)施的過(guò)程中也很容易傷及無(wú)辜。在公元前5世紀，古希臘悲劇大師歐里庇得斯的作品《美狄亞》中，就有這么一個(gè)活生生的例子。美狄亞的丈夫伊阿宋拋棄了她和兩個(gè)兒子，準備和別國的公主成親，這讓美狄亞滿(mǎn)腔憤怒，悲痛欲絕，后來(lái)，喪心病狂的美狄亞想出了一個(gè)惡毒的復仇計劃：讓兒子捧著(zhù)抹過(guò)毒藥的精致袍子和黃金頭冠送給公主作為賀禮，公主碰到袍子和頭冠后就會(huì )中毒身亡。然后，她再親手殺掉她和伊阿宋的兩個(gè)兒子，她要用這狠毒的報復計劃讓伊阿宋心如刀割，讓他再也不能看到自己的兩個(gè)親生兒子，同時(shí)他的新娘又會(huì )在婚禮上被毒死，也將不能替他生個(gè)孩子。結果，公主、公主的父親和美狄亞的兩個(gè)兒子都按她所計劃地死了，她的仇終于報了，但她不僅沒(méi)有體會(huì )到報仇的快感，反而覺(jué)得更痛苦了。最后，美狄亞悲痛地帶著(zhù)兩個(gè)心愛(ài)的兒子的尸體遠走他方。
臨床心理學(xué)中的很多案例也證明了，人在報復之后并不會(huì )感到開(kāi)心，反而會(huì )陷入更大的情緒困境之中。美國威斯康辛大學(xué)的臨床心理學(xué)教授琳恩·埃博拉穆森博士表示，如果人們在較長(cháng)的一段時(shí)間里心中總是充滿(mǎn)了復仇的怒火，就會(huì )很容易患上抑郁癥。因為抑郁的本質(zhì)其實(shí)就是憤怒，對自己的憤怒，或對他人的憤怒，當人們由于社會(huì )不能接受或者個(gè)人認知習慣而去壓抑這種憤怒的表達，就會(huì )導致抑郁癥。
臨床心理學(xué)家還表示，如果一個(gè)人一直念念不忘地要去報仇，就說(shuō)明之前別人對他造成的傷害仍然在發(fā)揮著(zhù)作用，他心里的傷口也就永遠無(wú)法結痂。近日，瑞士蘇黎世大學(xué)的心理學(xué)專(zhuān)家安德烈·馬克和艾拉·加布勒公布了一項調查報告，他們在監獄對那些因被舉報貪污受賄而入獄的官員進(jìn)行心理輔導時(shí)發(fā)現，那些對于舉報者一直心懷怨恨的犯人，跟那些已經(jīng)對此釋?xiě)�，立志要好好改造的犯人相比，要背負更大的精神壓力，也更容易患上�?chuàng )傷后應激障礙�？梢�(jiàn)，復仇并不是解決問(wèn)題的好方法，人還是應該學(xué)著(zhù)去放下。當你決定要報仇的時(shí)候，你所做的一切，和你內心最不恥的仇人曾經(jīng)對你所做的，又有什么區別呢?
人生不如意事十之八九，生活中總有這樣那樣的事情讓我們心生煩惱，比如，你向往已久的職位被他人用不正當手段得到了，你喜歡的人一點(diǎn)也不喜歡你，你的伴侶把你給拋棄了，開(kāi)車(chē)時(shí)有人違規行駛妨礙到了你的正常行駛……這些都可能讓我們產(chǎn)生恨意，本能地激發(fā)起我們骨子里的報復欲。但越是在這種時(shí)候，我們越是應該冷靜下來(lái)，不要被憤怒蒙蔽了雙眼，更不能一怒之下就展開(kāi)報復，做出一些無(wú)法挽回的事情。因為說(shuō)到底，報復，就是一件傷敵一千自損八百的事情。
10個(gè)讓你不再充滿(mǎn)怨氣的小建議
1.提高你的抗壓能力
抗壓能力不是一時(shí)半會(huì )兒就可以提高的，需要你在長(cháng)年累月的生活實(shí)踐中有意識地去磨練。你要知道，世界上沒(méi)有什么過(guò)不去的'坎兒，所有事情無(wú)論好壞，終是會(huì )過(guò)去的，你經(jīng)歷過(guò)的事情越多，抗壓能力越強，你也就越能平靜地看待生活中所發(fā)生的一切。
2.培養一點(diǎn)幽默感
凡事都不要太較真，沒(méi)事多笑一笑總好過(guò)永遠板著(zhù)一張臉。培養一點(diǎn)幽默感，會(huì )讓我們的精神狀態(tài)變得更好，和別人相處起來(lái)也更輕松愉快。如果一個(gè)人總是處于緊張焦慮的狀態(tài)，就像手中攥著(zhù)沙子一樣，手握得越緊，沙子流掉的就越多。
3.從自憐情緒中走出來(lái)
人在遭遇不順心的事情時(shí)，很容易陷入自憐的情緒之中，認為自己明明已經(jīng)做得很好了，只是時(shí)運不濟，命運不公，所以沒(méi)有得到相應的回報。長(cháng)期陷入自憐情緒，不僅解決不了實(shí)際問(wèn)題，還會(huì )導致內心怨恨和不滿(mǎn)的滋生，所以，應當及時(shí)從中走出來(lái)，尋求問(wèn)題的真正解決之道。
4.不要總是怨天尤人
遇到事情不要總是抱怨這個(gè)抱怨那個(gè)的，不如拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)解決問(wèn)題。其實(shí)，生活中的事情，無(wú)論是挫折也好，困難也罷，都是我們從中學(xué)習和積累經(jīng)驗的財富。與其想著(zhù)“當初要是……就好了”，還不如想想下次遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)，我們應該如何應對。
5.不要鉆牛角尖
有時(shí)，當你在過(guò)度憤怒或者過(guò)度悲傷的時(shí)候，就會(huì )陷入到一條情緒的死胡同里，越想越想不通，你的情緒就像一團打了結的線(xiàn)球，只會(huì )越理越亂。這時(shí)，就應該暫時(shí)放下手頭的事情，深呼吸，做一些無(wú)關(guān)的事，讓自己的情緒慢慢平復下來(lái)，回頭再看你為之而糾結的事情，這時(shí)候也許就很好解決了。
6.不要過(guò)度壓抑你的怒氣
誰(shuí)的生活里沒(méi)有一些煩惱呢?當你感到煩悶的時(shí)候，不要一個(gè)人待著(zhù)生悶氣，否則很容易患上抑郁癥。要學(xué)會(huì )給自己的情緒找到一個(gè)宣泄的方式，比如，你可以做一些運動(dòng)，出一身汗，也可以去唱歌，對著(zhù)麥克風(fēng)大聲地把心中壓抑的怒火吼出來(lái)……
謹防分手報復
現在網(wǎng)上開(kāi)始流行起了一種新型的伴侶分手后的報復方式，那就是在分手之后，一方將兩人曾經(jīng)拍過(guò)的親密照片或親密視頻公開(kāi)傳到網(wǎng)上，以此來(lái)報復另一方。美國有家電視臺甚至還推出了一檔真人秀節目叫《前任的復仇》，專(zhuān)門(mén)邀請了幾對已經(jīng)分了手的情侶一起旅行，結果這檔節目贏(yíng)得了很高的人氣，大家都愛(ài)看曾經(jīng)相愛(ài)的人們反目成仇，并在熒幕上互相吐槽和譏諷對方的樣子。
7.不要被他人的不良情緒傳染
在日常的學(xué)習和工作之中，我們的情緒總是或多或少地受到他人左右，主要能影響我們情緒的人有我們的老板、老師、客戶(hù)、同事……這時(shí)，我們就要注意，不要被這些不相干人等的不良情緒影響到自己，當別人在抱怨連天，傳遞負面情緒的時(shí)候，左耳進(jìn)右耳出就行了。畢竟，我們自己的情緒還是要由自己做主。
8.學(xué)著(zhù)對自己寬容一點(diǎn)
雖然我們經(jīng)常被教導要嚴于律己，但如果對自己要求過(guò)于嚴厲，就容易活得太過(guò)壓抑，產(chǎn)生自責情緒，更有甚者可能會(huì )出現自卑情緒，開(kāi)始習慣性地否定自己。所以，在適當地嚴格要求自己的同時(shí)，也要記得肯定自己，在自己取得一點(diǎn)進(jìn)步之后，可以適度地獎勵自己一個(gè)小禮物。
9.懂得拒絕
在別人提出的請求違背了自己意愿的時(shí)候，不要礙于面子而答應他，要懂得學(xué)會(huì )拒絕。一味地委曲求全，心不甘情不愿地去做你內心排斥的事情，只會(huì )讓你心中的不滿(mǎn)情緒不斷累積，等哪一天忍無(wú)可忍了就會(huì )爆發(fā)。所以，還不如一開(kāi)始就明確說(shuō)出你的想法，直截了當地表示拒絕，如果對方是個(gè)明事理的人，他會(huì )理解你的。
10.不要讓過(guò)去的事情影響到現在
過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了，再去想它也不會(huì )改變任何事實(shí)，如果總是沉溺在過(guò)去的情緒里，想著(zhù)“我當初要是……就好了”，只會(huì )讓自己陷入到自怨自艾之中，不但往事無(wú)法改變，連當下的生活也會(huì )受到影響。所以，追憶往昔這種事還是等到七老八十再做吧，我們的生活還是要向前看的。
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