心理測試：你有防御心嗎
生活中，防御心不可或缺，那么你覺(jué)得你有防御心嗎?心理測試：你有防御心嗎是小編為大家帶來(lái)的，希望對大家有所幫助。
測試開(kāi)始：
如果有一次，你的上司突然過(guò)來(lái)對你說(shuō)：“你是我的得力助手，有創(chuàng )見(jiàn)、能力又強，此后要你多多幫忙。這件事我們需要聊聊，我們到卡拉OK去，好嗎?”他是個(gè)卡拉OK的高手，而你最不喜歡卡拉OK，而且飯后你本來(lái)有預定赴另一約會(huì )。但上司的邀請是那么誠懇，你會(huì )如何回答?
1 如獲至寶，一口喝下去。
2 先考慮一下，再小口小口啜飲。
3 完全不考慮，就是不喝。
4 不敢喝。
測試結果分析：
1 這個(gè)測驗能測出你在人際關(guān)系上對他人的防御心!結論：你即使面對陌生人，也以坦然天真的態(tài)度回應，過(guò)分相信別人是你的致命傷，對人毫無(wú)防備之心是會(huì )吃虧的，應適度保護自己。
2 這個(gè)測驗能測出你在人際關(guān)系上對他人的防御心!結論：在社會(huì )上多少有些閱歷，對于事情的看法有個(gè)人獨到的見(jiàn)解，不會(huì )人云亦云，凡是三思而后行，擁有成熟的人際關(guān)系。
3 這個(gè)測驗能測出你在人際關(guān)系上對他人的`防御心!結論：你可能因為家庭教育與成長(cháng)環(huán)境所導致，對人非常沒(méi)有安全感，無(wú)法信任別人，其實(shí)試著(zhù)敞開(kāi)胸懷，你會(huì )活得更寬容自在。
4 這個(gè)測驗能測出你在人際關(guān)系上對他人的防御心!結論：你對自己的判斷力缺乏自信，是個(gè)寂寞而不安的個(gè)體，你需要的是培養獨立思考的能力，創(chuàng )造自信心，以建立互動(dòng)良好、成熟圓融的人際網(wǎng)路。
延伸閱讀：
孩子膽小，防御心理過(guò)強，家長(cháng)要怎么做?
一、家長(cháng)要調整自己過(guò)度焦慮的心態(tài)。
一些家長(cháng)太怕孩子出危險了，恨不能把孩子拴在身邊，孩子一旦離開(kāi)自己的視線(xiàn)就如臨大敵。家長(cháng)的心態(tài)會(huì )直接影響孩子的狀態(tài)，家長(cháng)對孩子安危的焦慮、緊張勢必會(huì )造成孩子的心理壓力。孩子本來(lái)就容易極端化，過(guò)度防御就這樣形成。家長(cháng)放松心態(tài)孩子才能走出過(guò)度防御，膽子大起來(lái)。
二、樹(shù)立防御意識不是嚇唬孩子。
樹(shù)立適當的防御意識要采用恰當的事例，用平和的態(tài)度和語(yǔ)言讓孩子意識到什么情況下會(huì )有危險，具體的危險是什么。過(guò)分夸大危險，用諸如壞蛋、大灰狼、鬼之類(lèi)的嚇唬孩子,往往事與愿違。要么孩子聽(tīng)多了成人版的“狼來(lái)了”的故事，識破了家長(cháng)的嚇唬，對于真正的危險缺乏必要的防范意識;要么孩子被危險嚇住，形成過(guò)度保護，過(guò)于膽怯，不敢嘗試和挑戰。
三、讓孩子掌握自我保護的適度做法。
培養適當的自我保護意識，重點(diǎn)是讓孩子知道如何避免或者降低危險，知道該怎么做。樹(shù)立自我保護意識，不僅僅是讓孩子“怕”，還要讓孩子在知道該怎么應對的前提下“不怕”，在怕與不怕間找到平衡。
比如：
1、不吃陌生人給的食物和飲料，不跟陌生人說(shuō)自己的詳細信息，包括自己的名字，家庭住址，父母的姓名、電話(huà)等等。但沒(méi)必要敵視所有的陌生人，大部分陌生人是友好的。
2、不跟陌生人離開(kāi)小區、學(xué)校，但可以幫陌生人指路。
3、獨自在家不給陌生人開(kāi)門(mén)，但不用害怕短時(shí)間內自己在家。
4、不獨自遠離家長(cháng)，但可以跟小伙伴在小區里玩耍。
5、牢記報警電話(huà)和爸媽電話(huà)，一旦有情況可以及時(shí)聯(lián)系，但不必一離開(kāi)爸媽視線(xiàn)就要撥打電話(huà)。 平時(shí)可以通過(guò)角色扮演和講故事的形式，讓孩子了解怎么做既可以保護自己又不至于防御過(guò)度。
四、引導孩子關(guān)注社會(huì )的正能量。
生活中雖然潛伏著(zhù)危險，但是正能量才是生活的主流。讓孩子懂得自我保護，但不能因噎廢食。多跟孩子分享生活中的美好，用正能量的人和事激勵孩子，培養陽(yáng)光的心態(tài)。相信孩子心中充滿(mǎn)陽(yáng)光，就有足夠的能量面對可能的黑暗。
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