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揭秘談戀愛(ài)為啥會(huì )讓人發(fā)胖
談了戀愛(ài)，甜蜜來(lái)了，體重也跟著(zhù)來(lái)了?下面是小編推薦給大家的揭秘談戀愛(ài)為啥會(huì )讓人發(fā)胖，希望能帶給大家幫助。
很多人渴望甜蜜的愛(ài)情。近日刊登在英國《每日郵報》上的一篇報道指出，“墜入愛(ài)河”會(huì )讓情侶們吃得更多，最終導致雙方都增肥。
調查顯示，在擁有甜蜜愛(ài)情的情侶中，62%的人表示自己的體重會(huì )增加，72%的人認為他們的另一半也變胖了，66%的情侶認為他們與另一半一起變胖了。
在發(fā)胖原因方面，56%的人認為自己有愛(ài)情之后吃得比平時(shí)要多;有30%的情侶稱(chēng)，相愛(ài)后他們的主要活動(dòng)就是呆在家里看電視、吃東西，缺少運動(dòng)鍛煉;還有20%的情侶認為他們交往的主要事情就是在外面吃東西。同時(shí)，26%的人希望與自己的另一半過(guò)上更健康的生活。
營(yíng)養及體重管理專(zhuān)家伊茲·卡梅倫稱(chēng)，情侶們彼此相愛(ài)后，心理滿(mǎn)足感提升，體重會(huì )或多或少地增加，但也要注意合理膳食、均衡營(yíng)養、保持健康。
有了伴侶，飲食習慣改變了
戀愛(ài)后，有事沒(méi)事就膩歪著(zhù)，除了吃還是吃，尤其是婚后，各種家庭聚會(huì )，能不吃胖嗎?
女性懷孕生子后，體重增加
女性懷孕生子后，隨著(zhù)胎兒漸漸的長(cháng)大，進(jìn)食量也隨著(zhù)增大，而運動(dòng)量卻在減少，身材走形也是理所當然的。
運動(dòng)越來(lái)越少
我們單身時(shí)沒(méi)事還會(huì )運動(dòng)運動(dòng)，但是脫離單身后，除了工作，就是和伴侶看電影、吃東西等，像跑步、打球這樣的運動(dòng)越來(lái)越少，唯一可能會(huì )消耗我們體內卡路里運動(dòng)的就是啪啪啪。
對自己體型關(guān)注度減少了
我們單身時(shí)可能會(huì )為了吸引異性的目光，更加注重自己體態(tài)的形象。但有了伴侶后，對自己體態(tài)變化的關(guān)注度明顯降低了。
各種壓力的增加
結婚后，人們需要面對家庭、工作、孩子教育等壓力。壓力發(fā)生變化時(shí)，激素分泌也會(huì )發(fā)生改變，肥胖就容易找上門(mén)。
其他因素
人隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，抗肥胖的幾率也會(huì )減少，易肥胖。
情侶(夫妻)間暫時(shí)的分開(kāi)容易發(fā)胖(當你和伴侶分開(kāi)后，每晚可能會(huì )熬夜打電話(huà)、視頻、聊微信等，那么就容易發(fā)胖，因為你體內的基礎代謝下降了)。
原來(lái)有伴侶的人是這么胖起來(lái)的啊~
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