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心理矛盾沖突易犯神經(jīng)衰弱

時(shí)間:2024-11-23 19:32:19 心理疾病 我要投稿
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心理矛盾沖突易犯神經(jīng)衰弱

  《黃帝內經(jīng)》中明確指出,"得神者昌,失神者亡","精神內傷,身必敗之"。神經(jīng)衰弱是一切身心疾病的起源,應該積極防治。

  目前大多數學(xué)者認為,精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長(cháng)期的內心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強烈而持久地處于緊張狀態(tài),超過(guò)神經(jīng)系統張力的耐受限度,即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。

  常見(jiàn)的可引起神經(jīng)衰弱的情志因素有哪些?

  第一,易煩多憂(yōu)。有的醫生認為,40%的神經(jīng)衰弱患者在病程中出現短暫的、輕度的抑郁心境。如果一個(gè)人的心態(tài)極度不好,面對生活中的各種矛盾和困難,即使是容易解決的矛盾,也總覺(jué)得困難重重,無(wú)法解決,以至唉聲嘆氣,終日愁眉苦臉。這樣的人,不得抑郁癥,不得神經(jīng)衰弱癥才奇怪。

  第二,易喜善怒。容易大怒或大喜,稍不順心,就對別人發(fā)脾氣。若碰到好消息,馬上就大喜過(guò)望、熱淚盈眶而不能自制。這類(lèi)人是典型的神經(jīng)質(zhì)情緒,缺乏正常人所具備的忍耐性,精神經(jīng)常波動(dòng),容易情志受累,也易發(fā)生神經(jīng)衰弱。

  至于其他的精神因素,比如緊張、失眠、多夢(mèng)、驚恐等都有可能導致神經(jīng)衰弱癥的發(fā)生。

  神經(jīng)衰弱發(fā)生時(shí),人是痛苦的,因為人總在一種消極的情感活動(dòng)中生活,容易對某一事物感到恐懼不安,并深陷其中。神經(jīng)衰弱的主要表現就是病人常常"心有余而力不足",心情緊張難以放松,特別容易煩惱、激動(dòng)或發(fā)脾氣,無(wú)法安心工作,受一點(diǎn)刺激都難以忍受。其早期征兆包括入睡困難,睡眠淺,多噩夢(mèng),甚至失眠;食欲不振、消化不良;頭昏腦脹,打不起精神;注意力不集中,記憶力下降;甚至渾身疲乏、體力不支等。

  我有一個(gè)病人,剛開(kāi)始來(lái)找我看病時(shí),他跟我說(shuō),他對周?chē)母黝?lèi)聲、光刺激特別敏感。時(shí)鐘的滴答聲、汽車(chē)的喇叭聲、腳步聲、別人的鼾聲、音樂(lè )聲等,都會(huì )讓他覺(jué)得心煩或不安。但是在十分安靜的環(huán)境里,患者又會(huì )有其他"理由"讓自己不安,比如自己的心跳、呼吸等,都會(huì )讓患者產(chǎn)生不安。有時(shí)候還會(huì )喪失日常生活興趣,常萌生消極自殺的意念。

  總之,神經(jīng)衰弱病人的臨床表現是復雜的,危害也是很大的,所以應該通過(guò)科學(xué)的、積極的辦法,讓自己擺脫神經(jīng)衰弱的困擾。治療神經(jīng)衰弱的方法在臨床上并不少,如藥物治療、心理治療、康復治療、物理治療、中醫治療等,每種治療方法都各有所長(cháng),很難說(shuō)其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。

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