高二寒假學(xué)習計劃模板
隨著(zhù)高二期末考試的結束,寒假如約而至。高二是承上啟下的一個(gè)學(xué)年,所以,高二寒假不能像以往那樣瘋玩了。那么高二寒假怎樣過(guò)得有意義又有趣呢?
高二寒假學(xué)習計劃模板【1】
一、具體。例如,三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著(zhù),也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉入復習階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法,
轉入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養,哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現在開(kāi)始,把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時(shí)做練習題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相當熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數圖像,能準確的畫(huà)出圖像,并靈活運用圖像,有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類(lèi)整理公式,熟悉并能運用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.
3.實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),但是為了新鮮的生活值得付出)
6:40--7:30 晨練 (想減肥的話(huà) 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)
8:00--9:30 早讀 學(xué)習時(shí)間 (我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語(yǔ) 早讀很重要會(huì )鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面
從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習時(shí)間不多但這個(gè)如果堅持下來(lái)的話(huà)一定會(huì )收獲不小)
9:30--12:30 自由活動(dòng) (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友 反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡覺(jué) (夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué) 一來(lái)避暑二來(lái)養神)
2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話(huà)就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00 讀書(shū) (這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書(shū)啊,或者干脆就學(xué)學(xué)習不是很好嗎)
8:00--9:00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效,不過(guò)會(huì )很累 堅持住啊~)
10:00 睡覺(jué)
高二寒假學(xué)習計劃模板【2】
過(guò)一年高中生活的適應與磨合,學(xué)生已經(jīng)較好地融入到了高中的班級。高一一年有收獲、有不足,也基本固定了自己在班級、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始,大多同學(xué)更有對新一學(xué)年的展望。但是同時(shí),部分高二學(xué)生對校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學(xué)習生活的倦怠。高二是積累、細水長(cháng)流的一年,還是應以厚積為主,以備高三的薄發(fā)。
階段目標:
1、調整高一時(shí)定的計劃,使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規范,更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項活動(dòng),特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團、志愿者服務(wù)等,在高三之前,完成自己的目標。
4、有針對性地選好選修課,有必要結合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:講解暑期練習卷、布置整一學(xué)期的常規任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現代文篇目。
1、理科(可一細化為某一門(mén)學(xué)科)以上新課為主,會(huì )有大量的新概念、新知識需要學(xué)習,能弄清楚概念的內涵,熟練運用公式解題。
2、 外語(yǔ):英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,配以新世紀版教材。要求背誦課文,積累詞匯,目的是為了以后的寫(xiě)作服務(wù)。
3、其他學(xué)科:新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì )使這一階段的學(xué)習生活豐富多彩,要認真對待每一門(mén)學(xué)科。
4、本階段的十、十一月份會(huì )有語(yǔ)文周活動(dòng),內容包括名著(zhù)伴我成長(cháng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報告會(huì )、名家講座等多個(gè)方面。
5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì )進(jìn)行選修課的`選科,大約有50—60門(mén)各類(lèi)課程可供選擇,范圍從藝術(shù)到文學(xué),科學(xué)到運動(dòng),應有盡有。
社會(huì )實(shí)踐:
1、 高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農。學(xué)農是高中階段歷時(shí)最長(cháng)的集體實(shí)踐活動(dòng),內容有學(xué)習農業(yè)生產(chǎn)知識,并親自接觸農田,體會(huì )農業(yè)勞動(dòng)的辛勤,校班也會(huì )根據實(shí)際情況組織學(xué)習任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們增進(jìn)友情、班級強化凝聚力的好時(shí)機。
2、 學(xué)期開(kāi)始后,會(huì )有各個(gè)社團陸續進(jìn)行招募。社團主要在周五下午活動(dòng),也有利用周末時(shí)間的,可選擇性的參加一至二個(gè)社團,會(huì )有相應的學(xué)分。有興趣組建新社團的同學(xué)也可向校社團部提出請求,得到批準后,便可招募社員。
3、 每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
4、 每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區域,有學(xué)分考核要求。
5、 在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動(dòng)會(huì ),要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設計,時(shí)間控制在30秒左右,要能夠體現出班級的特色。
6、 開(kāi)學(xué)后,各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓,高二學(xué)年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏的實(shí)質(zhì)性的第一步
“我”的任務(wù):
1、 準備、用好各類(lèi)歸納本、錯題本,包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本,英語(yǔ)語(yǔ)法知識歸納本,理科習題解題方法歸納本等,這對以后的學(xué)習極有幫助。
2、 多涉獵各類(lèi)書(shū)籍,天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀,圖書(shū)館內藏書(shū)豐富,可利用中午時(shí)間閱讀,為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測試打下知識基礎。
3、 上好各科的每節課,不過(guò)分偏科,選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì )考,成績(jì)將計入畢業(yè)生檔案。
4、 積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),特別是高一一年還未涉獵的,而自己興趣所在更是要有所專(zhuān)攻,不僅僅因為學(xué)分的要求,個(gè)人的能力與素養正是在這其中鍛煉、成長(cháng)起來(lái)的。
2. 選修課程一般每周選三到四課時(shí),要根據自己的時(shí)間和興趣安排,勞逸結合,盡量不要曠課,因為高二選修課特別是主科科目,老師的教授內容漸漸有高三學(xué)習的針對性,許多學(xué)習資料十分難得。
高二寒假學(xué)習計劃如何制定
制定計劃前
長(cháng)遠計劃和短期安排 即使有長(cháng)遠計劃,卻沒(méi)有短期安排,目標是很難達到的。所以長(cháng)遠計劃和短期
安排兩者缺一不可,長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。
一個(gè)具有靈活性的計劃 計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執行和檢查驗收,
另一方面,也不能過(guò)于僵死呆板,沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應該是在緊湊,不浪費時(shí)間的前提下,保持一定的彈性和保險系數,便于應付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機動(dòng)時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成一天當中沒(méi)有完成的計劃;每周抽出半天時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成本周未完成的計劃。
制定計劃中
區分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間 常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成老師
布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習時(shí)間的安排是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。所以我們應該提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習時(shí)間,掌握自己的學(xué)習主動(dòng)權。針對重點(diǎn)進(jìn)行制定計劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習中的弱科,二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識點(diǎn),新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學(xué)若發(fā)現與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計劃
(1)知識能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計劃學(xué)習多少知識?培養哪些能力
(2)時(shí)間的實(shí)際:常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
(3)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計劃受到“沖擊”。實(shí)際情況,主要包括以下四方面的內容:你目前的學(xué)習成績(jì);你的學(xué)習素質(zhì)(記憶力、理解力、觀(guān)察力等);你的學(xué)習心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你面對的學(xué)習和考試,主要體現在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內容,在教材和各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節的學(xué)習目標、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內容還會(huì )滲透在老師講課的過(guò)程中,他會(huì )告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),通過(guò)大量習題提升你的解題能力和應試能力。由此看來(lái),知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過(guò)對自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標,該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計劃、實(shí)現目標的基礎
應從難到易制定計劃 在制定計劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內要完成的所有事情羅列出來(lái),并分為三類(lèi):
a類(lèi):重要而緊急的事;
b類(lèi):重要而不緊急的事;
c類(lèi):不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成a類(lèi),然后是b類(lèi),最后是c類(lèi)。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù),你會(huì )覺(jué)得更自信,更輕松。
應制定一個(gè)“能做完”的計劃應該做出這樣的計劃:今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預習哪一節內容,達到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習的量上有明顯規定,更要在學(xué)習的質(zhì)上有保證,要特別強調“做完”多少。這樣做對你學(xué)習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對你的學(xué)習是有害的。
合理安排時(shí)間制定計劃高一學(xué)生應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。提高學(xué)習時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間,可以安排著(zhù)重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定計劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表:
1、是否完成了計劃中的學(xué)習任務(wù)?
2、是不是按照計劃去執行任務(wù)的?
3、學(xué)習效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成,那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習計劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問(wèn)題,可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
(1)你目前的學(xué)習成績(jì)在班內與全年級的上游、中游還是下游
(2)在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績(jì)較好?哪些科目成績(jì)較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大,哪些科目應保持現在的優(yōu)勢?
(5)下一步學(xué)習,你準備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習方法?
(6)你認為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒(méi)有采取合適的記憶方法?
(7)你對未來(lái)是否充滿(mǎn)信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實(shí)現這一目標而全身心付出?
(9)你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學(xué)習和成長(cháng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習場(chǎng)所? 根據對這些問(wèn)題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習目標。
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