寒假初中學(xué)習計劃表范文
篇一：寒假初中學(xué)習計劃表
第一步，各科學(xué)習成績(jì)分析表
1.語(yǔ)文： 數學(xué)： 英語(yǔ)：
第三步，有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習，改進(jìn)方法。（下學(xué)期準備6本筆記本，語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本，數學(xué)改錯本。)
第四步，制定寒假學(xué)習計劃，具體落實(shí)。
溫馨提示：
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。 早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。
最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)
間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
篇二：寒假初中學(xué)習計劃表
愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時(shí)學(xué)習生活,做事有規律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè ),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：
1.每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí),內容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等。
2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)
4．做作業(yè)的要求是這樣的：陽(yáng)光假日和假期學(xué)習指導在寫(xiě)之前先在練習本上做一遍，發(fā)現其中的問(wèn)題，如有沒(méi)有不會(huì )的，做重點(diǎn)標記，然后對不會(huì )的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習。對于陽(yáng)光假日上面需要了解的`新知識進(jìn)行系統的學(xué)習。之后通過(guò)家長(cháng)批閱、講解，合格之后工整的寫(xiě)到作業(yè)本上；每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規定時(shí)間完成。
1月29日早5.00起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等）
14：25--15：25 英語(yǔ)（學(xué)習下冊?xún)热�，復習上冊�(xún)热荩?/p>
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間 吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
1月30日
5：00跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物（復習學(xué)習過(guò)的知識）
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40生物（復習學(xué)習過(guò)的知識）
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
1月31日
5：00 起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）
14：25--15：25 地理（復習學(xué)習過(guò)的知識）
15：40—16：40政治 吃完飯后，家長(cháng)檢查作業(yè)。
21；00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
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