學(xué)習計劃模板5篇
時(shí)間一晃而過(guò)，很快就要開(kāi)展新的學(xué)習了，是時(shí)候制定學(xué)習計劃了哦。但是相信很多人都是毫無(wú)頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編幫大家整理的學(xué)習計劃5篇，歡迎大家分享。
學(xué)習計劃 篇1
xxxxx學(xué)習計劃
為了不斷提高全體人員政治理論素養和業(yè)務(wù)能力，以適應新形勢、新要求、新挑戰，圓滿(mǎn)完成各項工作任務(wù)，特制定本學(xué)習計劃。
一、學(xué)習對象
全體干部職工
二、學(xué)習時(shí)間
每周二、周四下午4點(diǎn)-4：30組織開(kāi)展集中學(xué)習，每次學(xué)習時(shí)間不少于半個(gè)小時(shí)。
三、學(xué)習活動(dòng)地點(diǎn)
會(huì )議室
四、學(xué)習內容
省、市、縣各級下發(fā)的文件；各專(zhuān)業(yè)的業(yè)務(wù)知識；黨內理論知識；辦公軟件的應用；辦公室禮儀等。
五、學(xué)習方式
1、隊長(cháng)領(lǐng)學(xué)省、市、縣各級下發(fā)的文件，及時(shí)了解和掌握上級精神，明確不同時(shí)期的工作重點(diǎn)。
2、各專(zhuān)業(yè)負責人講解專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)知識，加強各專(zhuān)業(yè)之間的溝通交流。
3、觀(guān)看黨建教育紀錄片，豐富黨課的學(xué)習內容，使黨員的學(xué)習能力不斷提升、知識素養不斷提高。
4、全體人員輪流主持學(xué)習會(huì )，自主安排學(xué)習內容，力爭每名通知都有主持一次會(huì )議的機會(huì )。會(huì )前要求輪到主持的同志收集好會(huì )議學(xué)習內容，做到準備充分，達到效果。
5、每月組織進(jìn)行業(yè)務(wù)交流一次，交流中可開(kāi)展靈活多樣的座談、講評、討論、領(lǐng)學(xué)優(yōu)秀文章等活動(dòng)，每位成員都要根據自己所學(xué)，談體會(huì )和認識，并將所學(xué)運用到工作實(shí)際中去。
六、學(xué)習要求
全體干部職工要有較強的學(xué)習意識，按時(shí)參加辦公室的集中學(xué)習，保時(shí)保質(zhì)保量完成辦公室安排的學(xué)習任務(wù)，不準無(wú)故缺席，不準遲到早退。有特殊情況不能參加集中學(xué)習的，必須履行請假手續，并在之后自覺(jué)補學(xué)。參加學(xué)習要做好學(xué)勤記載，做到學(xué)有所得，切實(shí)提高自己的業(yè)務(wù)能力和自身素養。
學(xué)習計劃 篇2
研究性學(xué)習是指導學(xué)生在教師的指導下，從學(xué)習生活和社會(huì )生活中選擇和確定研究專(zhuān)題，用類(lèi)似科學(xué)研究方式，主動(dòng)地獲取知識，解決問(wèn)題的學(xué)習活動(dòng)。為了更好的貫徹研究性學(xué)習，在這一新課改的指導思想下，本學(xué)年計劃如下：
一、課程設置目的：
實(shí)施以創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的素質(zhì)教育，著(zhù)重改變學(xué)生單純地接受教師知識傳輸的學(xué)習方式，幫助學(xué)生在開(kāi)展接受學(xué)習的同時(shí)，形成一種對知識主動(dòng)探求，并重視實(shí)際問(wèn)題解決的積極學(xué)習方式。學(xué)生的學(xué)習方式和教師教育觀(guān)念、教學(xué)行為的改變，是開(kāi)設研究性學(xué)習的主要目的和最根本的價(jià)值取向。
二、研究性學(xué)習的目標：
1、讓學(xué)生通過(guò)自主參與，獲得親身體驗，激發(fā)學(xué)生探索和創(chuàng )新的積極欲望。
2、激活學(xué)生各學(xué)科學(xué)習中的知識儲存，提高發(fā)現和解決問(wèn)題的能力。
3、經(jīng)過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生樂(lè )于合作的團隊精神，學(xué)會(huì )交流和分享研究信息、創(chuàng )意及成果。
4、培養學(xué)生不斷追求的進(jìn)取精神、嚴謹的科學(xué)態(tài)度、堅強的意志品質(zhì)等。
5、通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，培養學(xué)生對社會(huì )的責任心和使命感。
三、課程內容：
課程內容分為兩類(lèi)。
1、探究性的小課題研究。本著(zhù)培養學(xué)生解決問(wèn)題和研究課題的能力的精神，通過(guò)對科學(xué)、技術(shù)、社會(huì )等主面的簡(jiǎn)單研究，實(shí)現知識的綜合運用、訓練，提高學(xué)生解決綜合性問(wèn)題的創(chuàng )造性能力。
2、實(shí)踐性的專(zhuān)題調查研究。旨在使學(xué)生通過(guò)對自然、社會(huì )、生活等方面的調查，掌握發(fā)現矛盾和問(wèn)題的基本方法，形成質(zhì)疑和創(chuàng )新思維的初步能力，培養探索的興趣和能力，同時(shí)使學(xué)生初步學(xué)會(huì )科學(xué)的調查研究方法，增強學(xué)生對自然、社會(huì )和生活的關(guān)注。
課程實(shí)施基本要求：
1、研究性學(xué)習課程主要是給學(xué)生提供一個(gè)將課堂上學(xué)到的知識和已有的經(jīng)驗加以綜合和實(shí)踐的機會(huì )，而不是僅僅局限于書(shū)本知識的一般理解和掌握。要注意研究?jì)热莺驮械闹R能力以及經(jīng)驗之間的聯(lián)系。
2、要面向全體學(xué)生。所有學(xué)生都要參與，自選其中一個(gè)課題。課題設置盡可能涉及各個(gè)學(xué)科。
3、研究性學(xué)習的組織形成：以小組合作研究為主，允許個(gè)人獨自完成，也可以采取個(gè)人研究和集體討論相結合的形式。
學(xué)習計劃 篇3
1.根據課程表安排好每天的學(xué)習時(shí)間和學(xué)習內容，在一張表上寫(xiě)明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū)，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習，每一科安排多少時(shí)間，其間休息幾分鐘，幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時(shí)間和內容都應兼顧當天的課堂學(xué)習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學(xué)習時(shí)間，不至于發(fā)生偏科現象。訂下學(xué)習時(shí)間和學(xué)習計劃后，能不受任何外界影響，雷打不動(dòng)地執行，也不受學(xué)習成績(jì)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習時(shí)遇到不可避免的外界干擾（如別人請酒、朋友偶而拜訪(fǎng)），而把某一科學(xué)習時(shí)間沖掉，則要在近兩天內擠出一些時(shí)間補上。
2、安排好休息時(shí)間，早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘，然后安排兩科朗讀、背誦（側重語(yǔ)文、英語(yǔ)科，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下，在家睡不著(zhù)，可提早到學(xué)校，看看一會(huì )兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著(zhù)涼）。若中午沒(méi)午睡，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內容，自己弄清楚則大約要花費2小時(shí)左右。這樣一比較，別人用45 分鐘掌握老師所教的內容，而自己自學(xué)一般要花費三倍以上的時(shí)間，且知識運用還不會(huì )熟練，因而效率就達不到別人的1／3。同時(shí)，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學(xué)習時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡，時(shí)間一長(cháng)，容易出現惡性循環(huán)狀況。每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費過(guò)多的時(shí)間。一個(gè)晚上專(zhuān)攻一科看似收效很大，但其它科學(xué)習時(shí)間被擠掉，會(huì )影響到其它科學(xué)習。而貪多學(xué)上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問(wèn)題也一定不深，也等于白花時(shí)間。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué)，超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì )越來(lái)越興奮，以后往往難以入睡。雖說(shuō)當天可接受較多內容，但第二天就會(huì )疲憊不堪，整天想睡覺(jué)，這一天不僅白費，也許還得許多天才能補上，可以說(shuō)晚睡得不償失，自己身體也會(huì )因此搞壞掉。
每天晚上學(xué)完一科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散
散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過(guò)散步思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng)，連續性看書(shū)做作業(yè)，表面上時(shí)間抓得緊，但所學(xué)的內容容易被后面所學(xué)的內容沖淡，吸收力極差。
晚上學(xué)習時(shí)間的安排上要注意思維科（數、理、化）與識記科（語(yǔ)、英、史、地、生）插開(kāi)，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。
如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題，學(xué)習效率也絕對很低。許多原本基礎較好的同學(xué)就因為不注意這一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現這種情況，最好重新調整自己的學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間。
如果感覺(jué)一周學(xué)習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀(guān)察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng)。
3、當天存疑的問(wèn)題最好當天就問(wèn)同學(xué)或老師，盡量不要拖到第二天。如果當時(shí)沒(méi)人可問(wèn)，可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號，或者記在一本專(zhuān)用的疑問(wèn)記錄本上，另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。
4、要學(xué)會(huì )化別人的知識為自己的知識。自己有不懂的地方，向同學(xué)問(wèn)清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì )，思路便會(huì )更加開(kāi)闊，以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學(xué)習。即使自己平時(shí)成績(jì)比別人好，這時(shí)也應放下架子謙虛地向別人學(xué)習，畢竟每個(gè)人都有其長(cháng)處。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏(yíng)得別人的尊敬。
5、每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內容的參考性報紙或雜志（如《中學(xué)生學(xué)習報》、《讀者》、《雜文報》、《中學(xué)生
數理化》、《中學(xué)生理化報》等）。自己若沒(méi)有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面，看看報紙中別人怎樣分析和評論一個(gè)問(wèn)題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評論這一問(wèn)題，主要觀(guān)點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不覺(jué)中，你就會(huì )發(fā)現，你的分析能力和表達能力在日漸提高，并帶有自己的見(jiàn)解和特色。另方面，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問(wèn)題，想一想別人是如何著(zhù)手的。想清楚了，晚上找來(lái)練習冊，在相應章節找一些題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問(wèn)題出在哪里。方法用熟了，別人的方法就會(huì )成為自己卓有成效的方法。這樣，解題時(shí)思維便不易受到限制，頭腦也遠比別人靈活。
6、學(xué)習某一章節時(shí)，感覺(jué)不會(huì )很清楚， 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應的章節，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，還可以問(wèn)問(wèn)老師。不要怕問(wèn)老師，看參考書(shū)后還有不懂的地方，往往是比較難的地方，老師也會(huì )很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒(méi)有參考書(shū)，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來(lái)只看有關(guān)的章節（沒(méi)有必要全部看，因時(shí)間不允許），看一下就還給人家，不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。
7、通過(guò)翻看多本參考書(shū)，力求在一些知識點(diǎn)上比老師懂得更多，力求在知識與能力上超越別人。
8、爭取超前學(xué)習。自己通過(guò)參考書(shū)提前學(xué)完一章或幾章內容，有什么不懂的地方可先問(wèn)老師，老師看到你超前學(xué)習肯定會(huì )高興地指點(diǎn)你。等老師教到這一章節時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深、懂得透徹一些，也可通過(guò)對比彌補自己超前學(xué)習的不足。
9、俗話(huà)說(shuō)："好記憶不如爛筆頭"，哪一科學(xué)習感覺(jué)比較吃力，哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應的筆記。課后適當花費一些時(shí)間整理一下筆記，老師當天上課的情境就會(huì )重新浮現出來(lái)，對當天所學(xué)的知識的理解便會(huì )更加深入，不懂在哪里也很清楚。另外，每天做作業(yè)之前，最好將筆記翻看一下，哪里卡住不懂，立即問(wèn)同學(xué)或老師。如果當時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師，第二天無(wú)論如何都要想方設法問(wèn)老師，不要把問(wèn)題堆放太久。不要怕問(wèn)老師，學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的，不懂而不問(wèn)，疑問(wèn)久而久之堆成山，永遠都無(wú)法超越別人�；A好的同學(xué)，遇到一些新問(wèn)題、新難題也需適當進(jìn)行記錄，在近一兩天內弄清楚，切不可自以為是，否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(cháng)期積累下去，會(huì )限制自己能力的發(fā)展�；A差的同學(xué)，更需要做詳細的筆記，將其作為參考資料，以便隨時(shí)查看。
10、解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿(mǎn)足一個(gè)答案，關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來(lái)。一本練習冊要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成參考書(shū)，變成新公式、新方法運用的實(shí)驗場(chǎng)和解題方法的記錄本。一道選擇題除標明正確答案外，要力求把每一題錯的選項改成正確的選項，并指明錯誤原因，標出具體實(shí)例。做一題要力求多向思維，爭取用多種方法做出來(lái)。這樣做一道題，就等于別人做幾道題，記憶也會(huì )更深，思維不易受到限制，能力也能遠勝別人。以后別人日久生疏，又得重新花時(shí)間做這道題，而你卻可以把時(shí)間投在其它知識點(diǎn)上，始終走在別人前面。
11、數、理、化三科學(xué)習過(guò)程中，要養成歸納的習慣，力爭將書(shū)讀薄。為達這一目的，學(xué)完一章后，要歸納一下該章典型題型有哪一些，高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么，解典型題時(shí)應用到哪些方法和技巧，運用這些方法和技巧容易出錯在哪里。通過(guò)歸納，真正把握各種解題方法和技巧，最大限度地避免失誤。
12、把握每一科學(xué)習方法，通過(guò)平常的練習和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內容，確定什么是該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓練，這樣才不會(huì )無(wú)的放矢，在高考中一考而中。
13、要想高效率長(cháng)久性記憶某些知識，力求幾年甚至幾十年都不忘，非得采用間斷背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應采用）。譬如，要背誦某篇文章，可以今天讀一次，明天讀一次，過(guò)一星期又讀一次，再過(guò)二星期又讀一次，然后拖一兩個(gè)月后加讀一次，有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次，平時(shí)坐車(chē)或走路無(wú)聊時(shí)又可背背，以后就是想忘也困難，學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得如此，畢竟靠平時(shí)抓。而政治、歷史科內容隨時(shí)間而變，沒(méi)有必要采取這種記憶方法，但可考慮運用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法幫助進(jìn)行知識記憶。
在背誦語(yǔ)文名篇名著(zhù)時(shí)，可采用兩同學(xué)間相互對背或情景式背誦法加深記憶，而英語(yǔ)單詞不要單獨背誦，應將其置于課文中進(jìn)行誦讀，產(chǎn)生語(yǔ)感。
14、保持濃厚的興趣，對學(xué)習有幫助作用的興趣小組盡量去參加，講座也盡量去聽(tīng)。無(wú)論如何，所學(xué)的知識總有用到的時(shí)候。暑假時(shí)間很長(cháng)，能利用其中一個(gè)月專(zhuān)攻一兩科難讀學(xué)科，超前完成它，以后這兩科別人就無(wú)法跟你比了，你至少可以乘機騰出一些時(shí)間彌補或超前學(xué)習其它科目。
15、做作業(yè)也好，打作文底稿也好，每次做完后盡量復查幾次，看有沒(méi)有錯的地方，有沒(méi)有字詞用錯或寫(xiě)錯的，描述有無(wú)不當或多余之處，有就立即改正或加以刪除。若錯了很多地方，就立即撕掉紙重新抄正過(guò)。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多，其實(shí)你的知識已在不知不覺(jué)中得到鞏固，并且養成了認真習慣，以后做題時(shí)，會(huì )嚴密得讓人無(wú)懈可擊，在考試時(shí)，就能把可拿分拿到手，并一生受益于你的執著(zhù)認真�；A較差的同學(xué)，更應該這樣做。
16、多看些名篇名著(zhù)，多讀一些有益于身心的課外讀物，適當加以記錄和背誦，點(diǎn)滴積累素材，向無(wú)聲的教師——書(shū)學(xué)習。多加品味名篇名著(zhù)，了解作者生平、文章評述，吸收精華為自己所用。
17、要能跳出老師限制的圈子，自己另外再找一些較為生疏、屬薄弱知識點(diǎn)的題目做一做，以后不至于遇到新問(wèn)題而束手無(wú)策。
18、外出散步游玩時(shí)，不妨多觀(guān)察周?chē)氖挛�，有了感想就立即記下�?lái)，并適當加以評論（評論可長(cháng)可短，不必受字數限制）。漸漸地，你的觀(guān)察能力就會(huì )遠勝別人，你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。
19、多動(dòng)手實(shí)踐，將實(shí)驗室當成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地，永不做旁觀(guān)者。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗使自己有一雙靈巧的手，并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感，以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚，想出各種辦法加以解決，使自己成為全方位發(fā)展的人。
20、能調節自己各科學(xué)習，發(fā)現自己幾個(gè)月來(lái)學(xué)習收效不太，沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué)，就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里，然后變更學(xué)習計劃或學(xué)習方法，再試它一二個(gè)月，最終你就會(huì )發(fā)現某一種方法會(huì )非常適合自己。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好，切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上。要學(xué)會(huì )調一些時(shí)間到薄弱的科目上。這樣做，雖然你所興趣的科目成績(jì)有所降低（但決不會(huì )降低很多，很大程度上你還會(huì )保持著(zhù)優(yōu)勢），而其它科卻會(huì )上升較多，總的看來(lái)，降得少而升得多，還是值得這樣做的，這一點(diǎn)對臨近高考的高三學(xué)生更為重要。
個(gè)別科目在安排和調節上要有一年甚至三年的計劃，不要因一時(shí)看不出結果。
學(xué)習計劃 篇4
一只神奇的“手環(huán)”加一盒溫馨的“卡片”，能徹底解決一切家庭問(wèn)題，并具有改變世界的力量？！
�。邸�21天，看重她”計劃］是針對孕產(chǎn)時(shí)期家庭，整合了心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、傳播學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域的研究成果，由圣瑪莉母嬰護理中心與湖北省腦神經(jīng)語(yǔ)言及心理健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì )、聯(lián)合同濟心理健康研究發(fā)展中心，根據發(fā)端美國、風(fēng)靡全球的“不抱怨”運動(dòng)，發(fā)起的一項大型城市公益活動(dòng)：邀請準爸爸、新爸爸們戴上一個(gè)特別的“紫手環(huán)”來(lái)提醒自己，從方方面面關(guān)心呵護自己的妻子，只要一察覺(jué)自己抱怨、指責或是批評，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續戴在同一只手上21天為止；同時(shí)妻子會(huì )獲贈一盒精美的“卡片”，印有兩大類(lèi)20條貼心指令，可以隨時(shí)出示并要求丈夫執行。應“計劃”前期參與實(shí)驗的媽媽要求，另附加10張空白卡供大家DIY任意發(fā)揮，合計30張，效應等同。
可能要花好幾個(gè)月，才能達到連續21天手環(huán)不換手、不抱怨不批評不推諉、有勇氣有夢(mèng)想有擔當的目標。平均的成功時(shí)間是4～8個(gè)月。覺(jué)得很難嗎？曾經(jīng)不到一年，全世界就有80個(gè)國家、600萬(wàn)人熱烈參與了這項“紫手環(huán)”運動(dòng)，學(xué)習為自己，為家庭創(chuàng )造美好的生活，讓這個(gè)世界充滿(mǎn)平和喜樂(lè )、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子，戴上“紫手環(huán)”，接受21天的挑戰，為了她，哪怕起初只是做好了一點(diǎn)點(diǎn)，那么，你也讓我們周?chē)倪@個(gè)現實(shí)世界變好了一點(diǎn)點(diǎn)。
百年新武漢 千萬(wàn)真男人
有了寶寶，妻子就從“姑娘”成為了“女人”，丈夫也從“男孩”成為了“男人”，“男人”、“父親”，是角色，更是身份。要的是勇氣和擔當。許多準爸爸和新爸爸們在適應新角色的過(guò)程中，一定會(huì )遇到許多焦頭爛額的問(wèn)題，這無(wú)疑是一次歷練，也是一場(chǎng)考驗，更是一生的寶貴記憶。而怎樣帥氣的完成身份之間定位的轉變，怎樣漂亮的履行角色賦予的神圣使命，是一個(gè)繞不開(kāi)的話(huà)題。加入［“21天，看重她”計劃］，便是所有這一切的“究極”解決方案。在［計劃］執行的這段時(shí)間里，練習疼她的本領(lǐng)；養成寵她的習慣；張顯男人的硬朗和魄力；在兩個(gè)人的世界里，撐起足足一生的快樂(lè )和美好，帶她一起感知生活的本義。
丈夫怎樣使用“紫手環(huán)”：
�、匍_(kāi)始將手環(huán)戴在一只手腕上。
�、诋斪约喊l(fā)現或妻子、別人指出你正在抱怨、批評或推諉、放棄時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上，21天計時(shí)重新開(kāi)始。
�、蹏栏褚笞约�，執行對妻子的承諾，高標準、高質(zhì)量完成她的`要求：令行禁止，所向披靡。她將檢驗你的完成質(zhì)量，并決定手環(huán)是否需要換手重計。
�、軋猿窒氯��？赡芤ê脦讉�(gè)月，才能達到連續21天手環(huán)不換手，不抱怨不批
評不推諉的目標。平均的成功時(shí)間是4～8個(gè)月。 ⑤請嘗試把范圍擴大，比如他人、團隊、乃至這個(gè)國家。世界將被改變。
妻子怎樣使用“卡片”：
�、僭谡煞蚺宕鳌白鲜汁h(huán)”期間，妻子可以無(wú)限時(shí)不限量出示此卡片發(fā)號施令以檢驗效果；
�、谟绕湓陂_(kāi)始的第一周可以多使用。但是結果請斟酌，尤其是您DIY那些；
�、凼ガ斃虻男睦砝蠋熞步ㄗh您每次拿出三張，讓丈夫從中選擇一張執行。因為這樣他就會(huì )覺(jué)得“這是我拿主意，自己決定要做的事情”，就不會(huì )有抵觸情緒，反而會(huì )高高興興去做——可見(jiàn)他們的想法得有多么簡(jiǎn)單。
�、苊慨斦煞蛲瓿梢豁椫噶�，請及時(shí)給予獎勵，可以是一個(gè)吻或其他�；驹硗�。
�、菡堊⒁庥螒虻碾[藏關(guān)卡是：丈夫完成了“21天計劃”，換由妻子佩手環(huán)，他使用卡片。
佩戴“紫手環(huán)”的承諾：
A.不抱怨，不批評：
有脾氣發(fā)出來(lái)叫本能，有脾氣咽回去叫本事�！吧系热擞斜臼聸](méi)脾氣，中等人有本事有脾氣，下等人沒(méi)本事大脾氣”——杜月笙。
B.有勇氣，有擔當：
真男人說(shuō)：“雖然有困難，但是辦得到”，有的人說(shuō)：“即使辦得到，但是太困難”。
C.經(jīng)營(yíng)一個(gè)夢(mèng)想：
無(wú)論是大是小，但都得有，哪怕只是完成一項［21天計劃］呢？
學(xué)習計劃 篇5
新的學(xué)期開(kāi)始，在吸取去年的經(jīng)驗與收獲的同時(shí)，學(xué)習實(shí)踐部也將迎來(lái)新的工作, 在搞好基本工作的同時(shí)，為豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的學(xué)習興趣將舉辦相應的活動(dòng)，充分發(fā)揮部門(mén)的作用，爭取獲得更大的進(jìn)步。針對學(xué)習實(shí)踐部自身工作職責以及內部具體情況，現對20xx年學(xué)習實(shí)踐部工作做如下計劃：
一、基本工作
1）學(xué)風(fēng)稿、文風(fēng)稿和學(xué)習周報表
聯(lián)合各班的學(xué)習委員，認真負責好學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中所遇到的各種情況與問(wèn)題，努力幫助在學(xué)習上有困難的同學(xué)，再是發(fā)掘有文筆的同學(xué)，培養他們積極寫(xiě)文風(fēng)稿，樹(shù)立我部的服務(wù)意識和工作作風(fēng)。學(xué)習信息反饋直接關(guān)系到老師教學(xué)教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的建設改善。上交的學(xué)習周報表所反饋信息必須真實(shí)，每周必須按規定時(shí)間上交學(xué)風(fēng)稿、文風(fēng)稿和學(xué)習周報表。
2）晚自習查班
統計各班晚自習曠課、請假、遲到、早退同學(xué)名單，并及時(shí)向系部匯報；維護各班的晚自習紀律； 下發(fā)系部通知，做好上傳下達工作。在新一年的工作中，部門(mén)將加大晚自習的考勤力度，通過(guò)嚴格的監督與考勤為全系的學(xué)風(fēng)建設保駕護航。
3）工作例會(huì )
部門(mén)例會(huì )：堅持部門(mén)內部例會(huì )制度，總結近期工作中遇到的問(wèn)題及工作開(kāi)展的困難，及時(shí)討論出解決方案，爭取把工作做到最好，把最好的服務(wù)帶給同學(xué)們。
團支書(shū)及學(xué)習委員會(huì )議：定期召開(kāi)各班團支書(shū)及學(xué)習委員工作例會(huì )，及時(shí)了解各班的思想動(dòng)態(tài)及學(xué)習情況，將學(xué)院及系部下達的有關(guān)活動(dòng)通知及時(shí)并準確地下發(fā)下去，使工作有秩序、有效率地進(jìn)行。
二、工作創(chuàng )新
1）學(xué)生干部自身建設重點(diǎn)轉變
幫助學(xué)生干部加強自身建設，倡導學(xué)生干部突出“學(xué)生”身份，提倡“服務(wù)”意識，避免“老爺”作風(fēng)，提倡“帶頭苦干”，避免“頤指氣使”，在帶頭干工作的同時(shí)提高個(gè)人能力，做到干一樣，會(huì )一樣，精一樣，在工作中促進(jìn)個(gè)人能力的提高，使每位學(xué)生干部都成為綜合素質(zhì)較高的優(yōu)秀大學(xué)生。加強學(xué)生干部思想能力建設，培養學(xué)生干部積極的思考能力，從埋頭苦干到明白為什么干、怎么干、怎樣才能干得更好，讓干部能思考、能創(chuàng )新、有能力更有深度，使工作的目的性及意義性更強。
2）切實(shí)提高工作效率
精簡(jiǎn)人員數量,機構良性運轉是提高工作效果的前提，為避免人浮于事，占位不干活，工作效率低下的情況發(fā)生，在新學(xué)年將干部人數精簡(jiǎn)，以確保讓每位學(xué)生會(huì )成員都能得到最大的鍛煉和提高。及時(shí)總結反饋,在工作完成后及時(shí)總結、及時(shí)反饋，從而形成工作的完整性，利于學(xué)生會(huì )自行發(fā)展并解決問(wèn)題，也可以爭取及時(shí)指導與幫助，從而促進(jìn)學(xué)生會(huì )的工作質(zhì)量的提高。
在新學(xué)年中，新一屆學(xué)生會(huì )將繼續秉承我系的優(yōu)良傳統與作風(fēng)，吸取往屆學(xué)生會(huì )舉辦活動(dòng)的經(jīng)驗，為了更好的打造我系特有品牌，促進(jìn)全體學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，早日出成績(jì)，出成果而努力奮斗！
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