關(guān)于學(xué)習計劃合集五篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們又將迎來(lái)新的學(xué)習任務(wù)，是時(shí)候認真思考學(xué)習計劃該如何寫(xiě)了哦。相信大家又在為寫(xiě)學(xué)習計劃犯愁了吧！以下是小編整理的學(xué)習計劃5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)習計劃 篇1
時(shí)間過(guò)的真快，不經(jīng)意間就過(guò)了一年，真可謂是光陰似箭啊，仿佛踏進(jìn)大學(xué)校門(mén)那天就是昨天一樣似的。經(jīng)過(guò)大一這一學(xué)年的學(xué)習與生活我懂得了不少道理，學(xué)到了不少的知識，但還是有一些做的不好的地方。下面我就對這大一這學(xué)年的學(xué)習、生活、思想三個(gè)方面進(jìn)行總結。
在學(xué)習方面，我明確學(xué)習是學(xué)生的主要，所以在課上，認真聽(tīng)講，堅決不遲到不早退不曠課。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，堅決對自己負責。在課余時(shí)間，我還充分利用學(xué)校的圖書(shū)館資源，抓緊時(shí)間閱讀各方面的書(shū)本知識，以求提高自己的知識面，從而多方面的考慮問(wèn)題，避免片面看問(wèn)題。在學(xué)習態(tài)度上，我以前對學(xué)習的態(tài)度不是很好，常常都是“得過(guò)且過(guò)”，不過(guò)現在好多了，我開(kāi)始養成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習態(tài)度。因為我知道學(xué)習上的東西是來(lái)不了弄虛作假的，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂�？追蜃诱f(shuō)過(guò)“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。不懂就要問(wèn)———這對我以后的學(xué)習也是有著(zhù)很大的幫助。
其實(shí)我剛到大學(xué)的時(shí)候很不適應大學(xué)的學(xué)習與生活，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習與生活我才慢慢的適應了從高中到大學(xué)的轉變，特別是在學(xué)習上。在高中的時(shí)候學(xué)習動(dòng)機十分簡(jiǎn)單，那就是高考，學(xué)生、老師、學(xué)校三位一體為高考，可以說(shuō)是不擇手段。而大學(xué)，由于生活在一個(gè)離社會(huì )最近的地方，所以?shī)^斗目標就突然變得有些模糊了，學(xué)習動(dòng)機也變得模糊起來(lái)。學(xué)習的目的性偏弱，不知為何而學(xué)習，一門(mén)心思的就追求考試的及格，不掛科。同時(shí)，由于高中的知識內容相對簡(jiǎn)單，知識點(diǎn)相對少，社會(huì )聯(lián)系相對薄弱，知識理解要求程度相對較低，導致我們在高中階段可以?huà)侀_(kāi)一切只謀書(shū)本；相反，由于大學(xué)課程緊密，知識難度高，加上大學(xué)教師不像中學(xué)教師一樣逼你學(xué)習，因此，自覺(jué)性要求很強，并且學(xué)習的效率與效果直接與未來(lái)個(gè)人的發(fā)展前途息息相關(guān)，因此，大學(xué)的學(xué)習壓力很大，同學(xué)們的思想負擔也相對較重。加之奮斗目標的模糊，使得學(xué)習動(dòng)機不很明顯。我想這一點(diǎn)，是在大學(xué)學(xué)習中需要特別注意的。
學(xué)習動(dòng)力方面，由于高中的終極目標是高考，學(xué)生所面對的是多彩繽紛的大學(xué)生活，因此或多或少對未來(lái)都是樂(lè )觀(guān)的。而大學(xué)生直接面對社會(huì )，社會(huì )競爭所產(chǎn)生的種種現象隨著(zhù)大學(xué)的逐步開(kāi)放漸漸滲透到大學(xué)生活中，其中消極的一面尤其容易對我們大學(xué)生的心理健康造成危害。高中階段由于學(xué)習目標以及前景的清晰，使得學(xué)生、家長(cháng)和學(xué)校三方面都敢于投入資本進(jìn)行運作，學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力也由三方面共同得來(lái)。如學(xué)生自己的大學(xué)憧憬，家長(cháng)對學(xué)生鼓勵以及獎勵制度，學(xué)校對于優(yōu)等生的種種特殊待遇等等，都有可能成為學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力；而大學(xué)，則變得截然不同：首先，學(xué)校方面的動(dòng)力消失。不得不說(shuō)到的是，由于學(xué)校的前途、專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景等都已列入大學(xué)生的考慮范圍，學(xué)生對學(xué)校失去了高中階段的絕對信賴(lài)，因此，學(xué)校方面的支持效果普遍下降。雖然有獎學(xué)金等制度的刺激，但追根芥蒂，學(xué)生更關(guān)心的是未來(lái)的發(fā)展前途，而不是完成學(xué)校的所謂各種“指標”；其次，是家長(cháng)方面動(dòng)力的削弱。
由于大學(xué)生大多遠離家鄉，失去了來(lái)自父母方面的直接關(guān)心，心理上屬于薄弱階段。一方面，來(lái)自家庭的生活方面的支持突然消失，讓許多習慣的高中衣食無(wú)憂(yōu)的學(xué)生產(chǎn)生強烈的不適應感。學(xué)生不由自主將注意力分散到生活中，造成學(xué)習動(dòng)力下降。另一方面，學(xué)生的獨立支配感空前加強，使之對高中曾經(jīng)適用的學(xué)習方法產(chǎn)生盲目的懷疑，而急于找到一種獨立于從前的大學(xué)學(xué)習方法。這個(gè)因素因人而異，如果在尋找過(guò)程中產(chǎn)生焦躁情緒，則也會(huì )造成學(xué)習動(dòng)力的下降。最后，由于部分學(xué)生在激烈的競爭中暫時(shí)迷失方向，奮斗目標也不清晰，造成學(xué)習動(dòng)力下降。
思想方面，由于學(xué)校開(kāi)設了思想道德修養和軍事理論課程，使我的思想道德水平得到了一定的提升。通過(guò)一學(xué)年的課程學(xué)習（特別是軍事理論課）我認識到了國家嚴峻的安全形勢以及個(gè)人前途與民族命運的密切聯(lián)系，使我深化、升華自己對于祖國的認識，更加增強了我的愛(ài)國情懷。
在生活上，我和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習性都不相同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習和休息環(huán)境。
大學(xué)里時(shí)間比高中充足多了，這樣，我就利用了節假日這些空閑時(shí)間在外面打工，雖然沒(méi)掙多少錢(qián)，但是自己覺(jué)得值得，因為社會(huì )是處學(xué)校之外的最大的學(xué)習課堂，我通過(guò)打工也學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的知識，作為大學(xué)生的我們最終都會(huì )走向社會(huì )這個(gè)社會(huì )大舞臺，要想在社會(huì )上站穩腳就要從現在做起，現在雖然又累又苦，但這是在為明天自己走向社會(huì )積累成功經(jīng)驗，這會(huì )使自己在以后少走很多冤枉路。
在接下來(lái)的學(xué)習中我首先會(huì )認真的學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識，并把專(zhuān)業(yè)知識運用到生活中去，另外也要不斷的擴展自己的視野和學(xué)習除本專(zhuān)業(yè)以外的知識，努力把自己鍛煉成一個(gè)多才多藝的人。
綜上所述，我的大學(xué)生活還存在著(zhù)許多不足。我將在接下來(lái)的時(shí)間里努力奮斗，使自己取得更大的進(jìn)步，為以后自己進(jìn)入社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
學(xué)習計劃 篇2
一、比較11年說(shuō)明與10說(shuō)明的改變
兩年的說(shuō)明變化不是很大，在能力要求方面的改變是：1、幾項能力要求的順序進(jìn)行了調整，11年山東生物高考考試說(shuō)明學(xué)習心得及今后工作計劃。原順序是"理解能力、獲取信息的能力、綜合運用能力、實(shí)驗與探究能力"，現在的順序是"理解能力、實(shí)驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力"。把實(shí)驗與探究能力順序提到第二位，從山東往年理綜高考命題來(lái)看，生物實(shí)驗設計年年都有，且賦分很高。今年還是很重視實(shí)驗和探究能力。以課本實(shí)驗為抓手，多做中等難度實(shí)驗題。2、具體要求方面：理解能力中"能用文字、圖表以及數學(xué)方式等多種表達形式準確地描述生物學(xué)事實(shí)、概念、原理、規律和模型等內容"改為"能用文字、圖表以及數學(xué)方式等多種表達形式準確地描述生物學(xué)方面的內容"。獲取信息的能力中"重視生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"改為"關(guān)注生物科學(xué)發(fā)展史上的重要事件"。其他能力要求未變。
在考試內容中，則去掉了原來(lái)的"與課程標準的了解水平相當"。
題型示例中增加了10年的5個(gè)山東試題，1個(gè)全國題，1個(gè)上海理綜題，
從考試范圍與要求看，與去年完全一致的必考知識部分，保持了相對穩定，選修一去了一部分知識點(diǎn)，降低了對學(xué)生的要求。
總體來(lái)看，和去年高考相比較，預計今年難度會(huì )下降。下一步，應注重引導學(xué)生構建知識網(wǎng)絡(luò )，和夯實(shí)基礎知識，二輪中盡早回歸課本。
二、今后工作思路
通過(guò)對考試說(shuō)明的研究，結合泰安二輪復習研討會(huì )精神，談一下今后工作思路。
1、繼續加強高考研究，確�？茖W(xué)備考
考試說(shuō)明是高中生物教學(xué)和高考命題的依據。對比前幾年的考試說(shuō)明，找出每年考試說(shuō)明的新變化，分析這些新變化的原因及其蘊含的信息，準確把握備考方向。細化考試說(shuō)明提出的4項能力要求，明確每項能力的內涵及4項能力間的聯(lián)系，找出考查每項能力的最佳和最常用的知識載體；細化說(shuō)明規定的內容范圍，明確考試說(shuō)明對每個(gè)知識點(diǎn)要求掌握的程度，分析以某一知識點(diǎn)為載體所能考查的能力。
高考試題是考試說(shuō)明的直接體現，從高考試題中獲得的體驗與信息是最直接、最感性的。運用大規�？荚嚨拿}理論與技術(shù)，學(xué)習和研析高考試題，從感性認識上升到理性認識，找出高考命題的一般規律和近幾年命題的演變軌跡，為科學(xué)備考復習提供有效的依據
2、繼續夯實(shí)基礎，突出主干，構建知識網(wǎng)絡(luò )。
依據考試說(shuō)明對學(xué)生薄弱點(diǎn)進(jìn)行復習，并引導學(xué)生運用精加工策略、比較和歸納等方法突出相關(guān)知識之間的內在聯(lián)系，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò )圖、流程圖或概念圖等形式呈現出來(lái)，使學(xué)生頭腦中的知識結構完整、層次清晰，工作計劃《11年山東生物高考考試說(shuō)明學(xué)習心得及今后工作計劃》。通過(guò)教師的創(chuàng )造性活動(dòng)，給舊內容賦予新思路，給復習課注入活力，深化對知識的理解，高效活化學(xué)生思維。
3、加強實(shí)驗復習，高效提升考生的實(shí)驗與探究能力。
實(shí)驗與探究能力是新課程高考重點(diǎn)考查的核心能力之一，加強實(shí)驗復習，必將高效提升考生的實(shí)驗與探究能力。
一要把考試說(shuō)明規定的19個(gè)必修實(shí)驗與相關(guān)知識結合起來(lái)進(jìn)行復習，指導考生掌握每個(gè)實(shí)驗的實(shí)驗目的、原理、方法和操作步驟、結果分析，總結和領(lǐng)悟其中的實(shí)驗基本原則，重視培養遷移能力。
二要對上述實(shí)驗進(jìn)行適當拓展和延伸，若將實(shí)驗材料換一換，步驟改一改，情境變一變，實(shí)驗并一并，都會(huì )拓展出許多新實(shí)驗。若將實(shí)驗進(jìn)行延伸，也會(huì )得到許多新實(shí)驗，如用質(zhì)壁分離實(shí)驗測定細胞液濃度、判斷細胞的年齡和生命狀態(tài)。
三要指導考生分析和研究教材中的經(jīng)典實(shí)驗。新課標教材中的經(jīng)典實(shí)驗很多，如酶的發(fā)現、光合作用的發(fā)現、生長(cháng)素的發(fā)現、肺炎雙球菌的轉化實(shí)驗、噬菌體侵染細菌實(shí)驗、孟德?tīng)柾愣闺s交實(shí)驗等，這些都凝聚了科學(xué)家的智慧和汗水，蘊藏著(zhù)極為豐富的科學(xué)思想和技術(shù)方法，教師要注重引導考生總結和領(lǐng)悟實(shí)驗與探究的過(guò)程和方法。
四要重視采用多題型訓練學(xué)生紙筆回答實(shí)驗題的能力。指導考生熟悉實(shí)驗題的一般題型，常見(jiàn)的實(shí)驗題型有：補充完善型、分析結果型、修正評價(jià)型、設計型、綜合型等，且大多具有一定的開(kāi)放性。
指導考生明確命題意圖和要求，準確選擇實(shí)驗材料，依據實(shí)驗原理和實(shí)驗基本原則，克服思維定式，要用簡(jiǎn)潔、清晰、邏輯性強的語(yǔ)言或其他形式準確地描述或回答實(shí)驗題，從而掌握不同題型解題規律和技巧。
4、理論聯(lián)系實(shí)際，高效提升學(xué)生獲取與處理信息的能力和綜合運用能力。
以理論聯(lián)系實(shí)際的課程理念為指導，復習時(shí)應盡力挖掘教材中"理論與實(shí)踐"的結合點(diǎn)，問(wèn)題情境可源于生活、生產(chǎn)實(shí)踐，也可源于生命科學(xué)發(fā)展和社會(huì )發(fā)展中的熱點(diǎn)問(wèn)題，引導學(xué)生用所學(xué)知識進(jìn)行分析、推理及綜合，找出解決實(shí)際問(wèn)題的方法，理解生命科學(xué)在社會(huì )進(jìn)步和科技發(fā)展中的地位和作用，增強在社會(huì )生產(chǎn)和生活中的判斷和決策能力，培養考生獲取與處理信息的能力、遷移能力、創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。
要遵循"高起點(diǎn)、低落點(diǎn)、不超標"的原則進(jìn)行"理論聯(lián)系實(shí)際"，不管情境有多新、試題能力價(jià)值有多大，但答案一定要落在課程標準和不同教材的交集之內，杜絕本末倒置、一味求新、偏離高考方向的復習方式。
5、精選習題，規范訓練，提高應試能力。
精選題目，按照"不貪多，抓落實(shí)；定時(shí)練，重強化；靠高考，多動(dòng)手"原則進(jìn)行規范訓練，向規范要質(zhì)量、要分數。注重培養學(xué)生的審題能力：認真讀題審題，找出關(guān)鍵字詞，挖掘隱含條件，獲取有效信息；仔細分析題意，弄清命題意圖；引導學(xué)生掌握答題得高分的技巧；狠抓落實(shí)，加大糾錯力度，引導考生主動(dòng)建立"錯題本"，找到自己知識的缺陷、思維方式的偏差、解題規范的疏漏，不讓同樣的錯誤在高考中重現。通過(guò)規范訓練，讓考生掌握相應的答題技巧，具有良好的應試心理準備，提高應試能力。
學(xué)習計劃 篇3
制定的基本原則
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天學(xué)習多少內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。學(xué)習計劃制定的不合理且執行的不好，會(huì )產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過(guò)大等不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋(píng)果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說(shuō)來(lái)，某門(mén)課程學(xué)習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習順序。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，可以先學(xué)習自己喜歡的、簡(jiǎn)單的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習心得和滿(mǎn)足感。然后再學(xué)習自己不喜歡或學(xué)習不好的課程。
如何制定學(xué)習計劃
1.計劃內容一般分為四個(gè)部分
(1)全學(xué)期學(xué)習的總目標和時(shí)間安排。
(2)分科學(xué)習的目的要求和時(shí)間安排。
在制定分科計劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：
a.要重視綜合科目的學(xué)習，只有把綜合科目學(xué)習學(xué)習扎實(shí)，才能更好的實(shí)務(wù)的課程打基礎。
b.既要有重點(diǎn)，又要總結學(xué)習。聽(tīng)建設工程教育網(wǎng)的課程時(shí)，老師會(huì )把每科目的考點(diǎn)及知識點(diǎn)總結，要重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習，并對知識進(jìn)行總結，在不斷總結的過(guò)程中慢慢就能形成自己獨特的學(xué)習方法，而且是最適合你自己的學(xué)習方法。
(3)系統自學(xué)的目的、要求和時(shí)間的安排。需要系統自學(xué)的大體有三個(gè)方面：一是以往學(xué)過(guò)的課程中缺漏的部分;二是教材本身要不受老師教學(xué)進(jìn)度的限制，提高自學(xué)能力;三是配合教材學(xué)習有關(guān)的讀物。這三方面的自學(xué)都要有明確的目的、要求和時(shí)間的安排。
(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
2.周學(xué)習計劃的制定方法
在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現說(shuō)明其制定方法：
(1)統計非學(xué)習的活動(dòng)以及這些活動(dòng)所占用的時(shí)間總量(確定不可缺少的時(shí)間)，如吃飯、睡覺(jué)等時(shí)間;家務(wù)及其他活動(dòng);由于時(shí)間沖突，不再用于學(xué)習的時(shí)間。對于建筑類(lèi)的考生來(lái)講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時(shí)間來(lái)學(xué)習。
(2)計劃可用于學(xué)習的時(shí)間及其分配。
把計算出的學(xué)習時(shí)間量分散到一周的每一天當中去，安排在適當的學(xué)習時(shí)間里，并列出每星期活動(dòng)及學(xué)習時(shí)間表。在安排時(shí)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
a.確定一天之內哪段時(shí)間你的感覺(jué)最好，大腦最敏捷，將這段時(shí)間用在學(xué)習上。
b.要避免連續學(xué)習超過(guò)2小時(shí)而不中斷，應安排半小時(shí)的休息時(shí)間。研究成果表明：
人們采用工作一一休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。
3.學(xué)習計劃的調整及注意事項
(1)制定的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標，或許等待你的是挫折和失敗。所以，要從小目標開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
(2)在執行學(xué)習計劃過(guò)程中，如果計劃不現實(shí)，或你的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng)，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務(wù)。
(3)制定的計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃，
對培養你在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí)，你應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外，你若有學(xué)習的愿望，或者有些內容必須學(xué)習，那么你就得增加學(xué)習時(shí)間。
(4)由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不同的。如有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就不必急于購買(mǎi)各類(lèi)輔導資料，而應把主要精力放在教材內容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。
(5)在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒(méi)有了，那么就隨心所欲地娛樂(lè )一下，但應有節制。因為你是惟一主宰你自己的人。
制定適合你的學(xué)習計劃
學(xué)習最忌諱盲目。常有這樣的情況，面對眾多科目，碰碰這個(gè)，摸摸那個(gè)，最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學(xué)習無(wú)計劃造成的。
制定學(xué)習計劃。首先必須注意三個(gè)問(wèn)題。第一，明確你所要達到的目標。是要夯實(shí)基礎，還是要提高答題能力，是要應付即將到來(lái)的一次性全部通過(guò)，還是準備長(cháng)期作戰，這一切，心里總要有個(gè)底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時(shí)間的允許，最主要的應該是你的學(xué)習計劃有時(shí)間可執行，而不至于成為一紙空文。
其次，制定學(xué)習計劃還有兩個(gè)操作性問(wèn)題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過(guò)長(cháng)，計劃就顯得呆板，不切實(shí)際：太短了又效果不大。處理這個(gè)矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領(lǐng)性地位。主要規定全國統考的總目標、理想的分數必備條件。二是以月為周期的小計劃，處于戰略性地位。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。
其三，還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學(xué)固然不行;只學(xué)不工作也是要不得的。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過(guò)程。既有智力素質(zhì)，還有身體素質(zhì)，更必須具有堅強的心理素質(zhì)。
學(xué)以致用，指的是善于將書(shū)本知識、老師傳授知識成功的運用到實(shí)際工作中，為建筑行業(yè)做出杰出的貢獻。
隨時(shí)調整學(xué)習計劃
身體和學(xué)習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過(guò)調整，就容易的做到學(xué)習時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習什么都區別不大。但如果你達不到這個(gè)階段，你應該根據每門(mén)課程的情況選擇學(xué)習的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)差時(shí)，你要適當調整學(xué)習計劃，減少每天學(xué)習時(shí)間和學(xué)習強度，減少學(xué)習任務(wù);當你身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)好時(shí)，你要適當延長(cháng)每天學(xué)習時(shí)間、增大學(xué)習強度，完成更多的學(xué)習任務(wù)。
改變學(xué)習計劃
在學(xué)習過(guò)程中你出現以下幾種情況，你要改變學(xué)習計劃：
感覺(jué)學(xué)習沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習方法不好，你不妨改變一下學(xué)習方法，調整一下學(xué)習狀態(tài)。
感覺(jué)需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書(shū)太多了，你先把一本參考書(shū)看完再說(shuō)�；蛘咧贿x取一本精讀書(shū)，把這本精讀書(shū)反復弄明白、吃透。
不會(huì )的東西太多了，無(wú)法持續學(xué)習下去。是不是學(xué)習的東西太難了?對于學(xué)習處于初級階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎的知識開(kāi)始。例如，每天延長(cháng)背英語(yǔ)單詞的時(shí)間，多看看課本上的`基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過(guò)的課本拿來(lái)重新讀，放棄老師布置的和參考書(shū)上的難題。
明顯感到學(xué)習狀態(tài)不好時(shí)。先別著(zhù)急學(xué)習，先通過(guò)體育運動(dòng)、嚴格作息、放松等方法提高學(xué)習狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習時(shí)間。例如，由原來(lái)的每天學(xué)習10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習計劃執行一段時(shí)期后，要用專(zhuān)門(mén)的時(shí)間總結和深入思考。
在學(xué)習計劃執行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(cháng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習各個(gè)方面進(jìn)行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時(shí)間內是否有不良心態(tài)，是否因愛(ài)情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習，每天鍛煉身體的時(shí)間和強度夠不夠，每天學(xué)習狀態(tài)好不好，各門(mén)課程是否形成了完整的知識體系，一共寫(xiě)了多少篇，作文水平提高如何，數學(xué)練習做多了還是少了等。
一般的，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習計劃。
學(xué)習計劃的進(jìn)階
隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準”進(jìn)階了，這就是學(xué)習計劃的進(jìn)階。
例如，知識更深入、系統、靈活;清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學(xué)習方法的比例;改變不同學(xué)習方法的學(xué)習時(shí)間比例;提高學(xué)習的深度，加大學(xué)習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。
學(xué)習計劃 篇4
國培計劃培訓使我的業(yè)余生活不再空虛，生活因此而變得分外精彩。這次培訓讓我們重新燃起了繼續學(xué)習的熱情和積極參與新課程改革的決心和勇氣，堅定了我們在今后的教育教學(xué)當中大膽創(chuàng )新、開(kāi)拓進(jìn)取的信念。
一、體驗
回顧這段學(xué)習的日子，和著(zhù)艱辛，但倍感喜悅和欣慰：一路走下來(lái)，從開(kāi)始的激動(dòng)、不知所措到現在教學(xué)中問(wèn)題的豁然開(kāi)朗；從初上網(wǎng)時(shí)的被迫學(xué)習到現在迫不及待地領(lǐng)略專(zhuān)家、各位老師授課、指導的風(fēng)采??，我超額完成了學(xué)習任務(wù)，六個(gè)專(zhuān)題的必修課全部學(xué)完，選修也快全部學(xué)完，這一切讓我們的收獲變的燦爛無(wú)比。
學(xué)習的日子里，我們觀(guān)看的專(zhuān)家講座的視頻：那一個(gè)個(gè)生動(dòng)的教學(xué)課例，讓我們更加貼近了課堂；專(zhuān)家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學(xué)中該注意什么，哪些細節需揚棄。學(xué)習期間專(zhuān)家們從教學(xué)活動(dòng)的實(shí)效性；任務(wù)型語(yǔ)言教學(xué)的實(shí)施；教師的個(gè)人規劃??分別進(jìn)行了詳細闡釋?zhuān)屛覀儗Ξ斍暗慕虒W(xué)理論和實(shí)際上的認識上了一個(gè)新的高度。
觀(guān)看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。在教學(xué)中結合自己的教育教學(xué)實(shí)際，根據專(zhuān)家的引領(lǐng)，利用業(yè)余時(shí)間，無(wú)論身心多么疲憊，我們都能認真按時(shí)完成作業(yè)并能積極參與在線(xiàn)討論、發(fā)帖、交流。
遠程培訓，點(diǎn)燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在教育這片沃土生根發(fā)芽。給我們的教育教學(xué)生活帶來(lái)勃勃生機，給我們提供了拓展自己的平臺，讓我們從此不再迷茫。
二、收獲
培訓短暫，但我們感覺(jué)學(xué)到了不少知識，接收了一些新鮮事物，有的舊觀(guān)念真的應該拋棄。專(zhuān)家們的風(fēng)采、才華、知識的淵博，使我們敬佩不已。聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座，使我明白了作為一名教師培訓者應具備哪些素質(zhì)，怎樣做才會(huì )受到教師們的歡迎。
在學(xué)習中我們深刻地認識到構建和諧的師生關(guān)系也是我們搞好教學(xué)的的重要因素之一。每個(gè)人都需要得到他人的認可，尤其是正處于發(fā)展中的學(xué)生，教師的一個(gè)眼神、一個(gè)細微的動(dòng)作、一句鼓勵的話(huà)語(yǔ)都是對他們最好的獎賞。作一個(gè)富有教學(xué)智慧和創(chuàng )新思想的老師，在教學(xué)中一切從學(xué)生的認知出發(fā)，注重不同學(xué)生不同體驗，讓我把“學(xué)生為主體”這一理念真正落實(shí)到教學(xué)中，用我的教學(xué)智慧，改變填鴨式教學(xué)形式，使教學(xué)靈活機動(dòng)適合能力不同的每一個(gè)孩子，使其在自身的基礎上都有各自不同的發(fā)展.
培訓使自己增強了信心，同時(shí)也感受到了壓力。通過(guò)本次培訓，使我學(xué)習到了許多新的教育理念和教學(xué)知識，更使我對信息技術(shù)的教與學(xué)有了新的認識，并且明確了個(gè)人的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向，為我今后的學(xué)習和工作奠定了堅實(shí)的基礎，增強了我的自信心。但也使我感到了壓力，那就是我以后將面臨著(zhù)如何帶領(lǐng)本校的教師共同發(fā)展，如何組織開(kāi)展好學(xué)校的校本研修工作等等。在壓力面前，我想我只有不斷努力
學(xué)習，努力去做好每一件事，盡最大的努力去完成好每一項工作和任務(wù)。
我將以這次培訓作為一個(gè)起點(diǎn)，不斷努力學(xué)習理論知識，勇于實(shí)踐，促使自己又快又好地發(fā)展起來(lái)，盡我所能，努力為教育事業(yè)貢獻自己微薄的力量。
實(shí)際教學(xué)，真正做到“在學(xué)中用，在用中學(xué)”。使我們的數學(xué)教學(xué)乘新課改的東風(fēng)，揚帆遠航直達勝利的彼岸。
學(xué)習計劃 篇5
又快該開(kāi)學(xué)啦，又要投入緊張的學(xué)習中了。在這里我制定了一個(gè)學(xué)習計劃，希望老師和家長(cháng)監督：
1、按時(shí)起床，按時(shí)到校。
2、按時(shí)完成學(xué)校作業(yè)和家庭作業(yè)。
3、尊敬老師和家長(cháng)，團結同學(xué)。
4、愛(ài)護集體，愛(ài)護公物。
5、業(yè)余時(shí)間多看書(shū)、多練字。
雖然我的計劃很少，但我努力做到。希望老師和家長(cháng)監督，使我變成更優(yōu)秀的學(xué)生。
我會(huì )在上學(xué)期的成績(jì)上更進(jìn)一步！
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