實(shí)用的學(xué)習計劃集合9篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的學(xué)習又將邁入新的階段，寫(xiě)一份學(xué)習計劃，為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧！好的學(xué)習計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編整理的學(xué)習計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習計劃 篇1
語(yǔ)文方面，我決定每天課外閱讀一個(gè)小時(shí)，一周看一本課外書(shū)，增加我的課外知識，擴大我知識面。我還決定報讀一個(gè)班，要使提高到一個(gè)我理想的程度。上語(yǔ)文課我要積極舉手發(fā)言，要多發(fā)表我自己的理解和想法。
數學(xué)方面，我覺(jué)得自己在這方面是強項，但是我仍然要努力。這學(xué)期，我還是會(huì )繼續奧數班的學(xué)習，提高奧數能力。我決定每天堅持做奧數題5道，爭取今年的競賽能得到二等獎。上數學(xué)課認真聽(tīng)講，不講小話(huà)，且也要積極舉手發(fā)言。
電腦是我最喜歡的方面，我對它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個(gè)學(xué)期我要參加電腦班的學(xué)習，學(xué)網(wǎng)頁(yè)制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時(shí)間，做到不影響學(xué)習。
英語(yǔ)是我的弱項，我對它最感吃力。我媽媽給我報了劍橋英語(yǔ)班。我也要多閱讀，多記英語(yǔ)單詞，爭取英語(yǔ)有所進(jìn)步。
體育方面，我準備進(jìn)行魔鬼訓練，每天吃完晚飯就去室外活動(dòng)，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點(diǎn)起床，最好跑跑步，做做操。最好能報一個(gè)田徑隊。
計劃是做好了。但是爸爸右邊些懷疑的問(wèn)我：“這計劃你能照做嗎？”我肯定的回答：“行！一定行！我一定要完成計劃！”
學(xué)習計劃 篇2
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；
若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng)；
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
另一份暑假學(xué)習計劃，歡迎比較。
學(xué)習計劃 篇3
一、名詞解釋
動(dòng)機：是行為的直接動(dòng)機，是引發(fā)和維持個(gè)體行為的一種內在的心理傾向
特質(zhì)焦慮：是一種人格特質(zhì)，即在各種情況中產(chǎn)生焦慮反應的情緒傾向和行為傾向
熱身?yè)p耗：已經(jīng)掌握的運動(dòng)技能在間歇后不能立刻回復到原有表現水平，這種特殊的運動(dòng)成
績(jì)下降現象叫熱身?yè)p耗
操作思維：是反映肌肉動(dòng)作和操作對象的相互關(guān)系及其規律的思維活動(dòng)
戰術(shù)意識：指運動(dòng)員在比賽中按一定的戰術(shù)目的，正確合理的運用技術(shù)和戰術(shù)的主動(dòng)、自覺(jué)
的心理活動(dòng)
運動(dòng)技能：是指通過(guò)練習而鞏固下來(lái)的，自動(dòng)化的，完善的動(dòng)作活動(dòng)方式
心理訓練
廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過(guò)程和個(gè)性心理施加影響的過(guò)程狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學(xué)會(huì )調節和控制自己的心理狀態(tài)并進(jìn)而調節和控制自己行為的過(guò)程。
目標設置訓練：是根據有效推動(dòng)行為的原則設置合理目標的過(guò)程。
角色定位：是指運動(dòng)員比賽前和比賽中對自己、隊友、對手之間關(guān)系的認識傾向，它直接左右著(zhù)運動(dòng)員判斷自己的比賽表現正常與否，影響著(zhù)運動(dòng)員的自信心和比賽應變能力。
二、簡(jiǎn)答
1、 1. 個(gè)性心理分為：1）個(gè)性?xún)A向性：需要、動(dòng)機、興趣、信念、世界觀(guān)
2）個(gè)性心理特征：能力、氣質(zhì)、性格
2. 運動(dòng)心理學(xué)、體育心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)的關(guān)系
區別：1）運動(dòng)心理學(xué)側重研究競技運動(dòng)訓練和比賽中的心理現象，特別是運動(dòng)員在訓練和比賽過(guò)程中的心理狀態(tài)和變化
2）體育心理學(xué)側重研究體育教育教學(xué)過(guò)程中的心理現象，特別是學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的心理特點(diǎn)和變化。
3）鍛煉心理學(xué)側重研究體育鍛煉過(guò)程中的心理現象。聯(lián)系：三門(mén)學(xué)科研究?jì)热荽嬖谙嗷ソ徊婧椭丿B現象
1） 三門(mén)學(xué)科都是研究體育運動(dòng)這一特定情景中的心理現象，而體育運動(dòng)是以身體練習為主要特征的
2） 不管哪門(mén)學(xué)科都是主要研究身體練習過(guò)程中的心理特點(diǎn)和變化規律，這也決定了有些行為的心理學(xué)依據是一樣的，只不過(guò)是程度和方向上的不同。
3．運動(dòng)心理學(xué)的性質(zhì)與任務(wù)
任務(wù)：1）研究人在體育運動(dòng)中心理過(guò)程的特點(diǎn)和規律以及人的`個(gè)體差異與體育運動(dòng)關(guān)系
2） 究體育活動(dòng)對人心理過(guò)程和個(gè)性特征產(chǎn)生的短期影響和長(cháng)期影響
3） 研究掌握運動(dòng)知識，形成運動(dòng)技能，進(jìn)行技能訓練的心理學(xué)規律
4） 研究運動(dòng)競賽中人的心理狀態(tài)問(wèn)題
性質(zhì)：作為心理學(xué)的分支學(xué)科，它是闡明體育運動(dòng)的心理學(xué)基礎，研究人在體育運動(dòng)中心理活動(dòng)的特點(diǎn)以其規律的學(xué)科
4. 倒U形假說(shuō)的理論要點(diǎn) 倒U形假說(shuō)的第一個(gè)理論預涉及喚醒水平與操作成績(jì)的關(guān)系，即人處于較低的喚醒水平時(shí)工作效率較低；處于中等喚醒水平時(shí)，工作效率最高；處于較高喚醒水平時(shí)，工作效率下降倒U形假說(shuō)的第二個(gè)理論預測涉及工作任務(wù)性質(zhì)對喚醒水平與運動(dòng)成績(jì)關(guān)系的重要作用：
1）高喚醒水平時(shí)耐力，力量和速度性運動(dòng)項目的最佳成績(jì)所必要的
2）高喚醒水平會(huì )對發(fā)雜運動(dòng)技能活動(dòng)，精細肌肉活動(dòng)以及要求協(xié)調性、穩定性和一般注意力的活動(dòng)會(huì )產(chǎn)生干擾
3）對所有運動(dòng)任務(wù)而言，稍高于平均水平的喚醒比平均水平或低于平均水平的喚醒更合適
5.專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的特點(diǎn)
1）專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)具有綜合性，往往依賴(lài)多種分析器的同時(shí)活動(dòng)
2)專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)具有專(zhuān)項性，不同的分析器依專(zhuān)項特點(diǎn)而不同的專(zhuān)門(mén)化和知覺(jué)中起不同的作用
3）動(dòng)覺(jué)是專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的主要因素
6. 短時(shí)運動(dòng)記憶的遺忘曲線(xiàn)
同言語(yǔ)反應相似，運動(dòng)反應的記憶也有一個(gè)遺忘過(guò)程，大致在一分鐘左右完成。艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn) 先快后慢。
7. 熱身?yè)p耗對運動(dòng)員有何啟示意義
1）上場(chǎng)前準備活動(dòng)必須認真做，且準備活動(dòng)的動(dòng)作結構、頻率等特征應盡量與所要完成的動(dòng)作技能相似
2)在比賽間歇過(guò)程中，如果利手、利腳時(shí)需要休息，可利用非利手、利腳在臨賽前做熱身活動(dòng)，以保持利手、利腳的技能定勢
3）當對方競技狀態(tài)極佳，勢不可擋時(shí)，要采取措施，想方設法打亂對方的定勢，如;要求暫�；蚬室馀那蛞酝七t發(fā)球時(shí)間等
8. 認知決策與直覺(jué)決策
兩者相同點(diǎn)：首先，它們同屬決策過(guò)程；其次它們均有較好的決策正確性 兩者的區別：1）運動(dòng)情景的要求不同
2）可以利用的線(xiàn)索不同
3）決策過(guò)程的速度不同，直覺(jué)決策速度極快
4）決策結果的準確程度不同
5)決策過(guò)程的意識程度不同
6）決策過(guò)程的分解程度不同
9. 意志品質(zhì)
1）自覺(jué)性：是指能深刻的認識到自己行為的目的，并主動(dòng)的支配自己的行動(dòng)
使之符合于該項目
2）堅持性：是指在完成艱巨任務(wù)時(shí)堅持不懈的克服困難的意志特征
3）果斷性：是能迅速明辨是非，迅速的采取決定和執行決定的意志特征
4）自制性：是自覺(jué)控制自己的情緒，結束
10. 運動(dòng)技能的基礎特征
1）指向目標，即運動(dòng)技能都有其各自的操作目標
2）運動(dòng)技能的操作具有隨意性，既不能把反射性運動(dòng)視為運動(dòng)技能
3）動(dòng)作技能需要身體、頭或肢體的運動(dòng)來(lái)實(shí)現任務(wù)目標，這是運動(dòng)技能區別于人類(lèi)其他技能的基礎
4）為了實(shí)現技能的操作目標，人們需要對動(dòng)作技能進(jìn)行學(xué)習或再學(xué)習
11. 運動(dòng)技能形成的階段
1）認知定向階段
2)動(dòng)作的連接階段
3）協(xié)調完善階段
12．心理訓練
廣義：心理訓練師有目的有計劃的對受訓者的心理過(guò)程和個(gè)性心理施加影響的過(guò)程
狹義：心理訓練師采用特殊手段使受訓者學(xué)會(huì )調節和控制自己的心理狀態(tài)并進(jìn)而調節和控制自己行為的過(guò)程
13. 目標設置的原則
1）設置短期與長(cháng)期相結合的目標
2）設置具體而明確的目標
3）設置實(shí)現而具有挑戰性的目標
4）盡量設置任務(wù)定向的目標
14. 運動(dòng)員參賽角色的合理定位
1）無(wú)論即將開(kāi)始的比賽對手是誰(shuí)，賽前都應對自己或全隊的參賽角色進(jìn)行重新定位
2）隨著(zhù)比賽進(jìn)行中雙方成績(jì)的變化，運動(dòng)員本著(zhù)必須“沖擊”對手的原則及時(shí)調整比賽角色
3）明確比賽過(guò)程的關(guān)鍵性指標，并對這些過(guò)程指標堅定必勝信念
4）無(wú)論比賽結果如何，賽后均因對自我和全隊進(jìn)行重新定位
15. 情緒的生理調節
表情調節 、呼吸調節 、活動(dòng)調節 、飲食調節
16. 情緒的認知調節
表象調節 、暗示調節 、宣泄調節 、情志轉移 、激化調節
17. 情緒的環(huán)境調節
音樂(lè )調節 、顏色調節 、氣味調節
三、理解
�、比说男睦硎菍陀^(guān)現實(shí)的反映
1）人的心理是客觀(guān)現實(shí)與人腦相互作用的結果
2）客觀(guān)現實(shí)是人的心理的源泉
3）社會(huì )生活實(shí)踐對人的心理起制約作用
4）人的心里是客觀(guān)現實(shí)的主觀(guān)映像
5）人的心理是對客觀(guān)現實(shí)的積極的，能動(dòng)的反映
�、� 20世紀20-30年代運動(dòng)心理學(xué)的建立與發(fā)展 代表人物：格里菲斯
�、� 20世紀60-70年代運動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展
1）1965年在羅馬召開(kāi)了第一屆運動(dòng)心理學(xué)會(huì )議
�、� 中國運動(dòng)心理學(xué)的發(fā)展：1942年吳文忠、蕭忠國出版第一部體育心理學(xué)
�、� 動(dòng)機的分類(lèi)
生理動(dòng)機與社會(huì )性動(dòng)機
有意識動(dòng)機與無(wú)意識動(dòng)機
內在動(dòng)機與外在動(dòng)機
�、� 認知評價(jià)理論的幾個(gè)重要概念
第一：事件的控制性功能與人們的自我決策有關(guān)
第二：事件的信息功能與人們的能力體驗有關(guān)
第三：加強內部動(dòng)機的事件稱(chēng)為信息性事件
第四：加強外部動(dòng)機的事件稱(chēng)為控制性事件，因為這些事件的控制性功能超過(guò)了信息性功能
�、� 任務(wù)定向與自我定向
有完成一項任務(wù)的過(guò)程中，如果強調的重點(diǎn)是任務(wù)本身，那么，人們對自己表現出來(lái)的能力的知覺(jué)是以自己個(gè)人為參照系的，不同他人做比較。因此，可以預測，這種任務(wù)定向有助于培養和提高人的主觀(guān)能力感。而自我定向則不同，它考慮的主要是個(gè)人的能力水平。在這種情況下，人們對自己表現出的能力的知覺(jué)意味著(zhù)對自己是否比別人強這個(gè)問(wèn)題做出的評估。因此，可以預測，這種定向更容易使人們產(chǎn)生能力不足之感。
�、� 情緒狀態(tài)的分類(lèi)心境、激情、應激
�、拐J知焦慮與軀體焦慮
研究表明，認知焦慮與完成認知任務(wù)的成績(jì)呈現出更強的負相關(guān)，提示認知焦慮，對認知任務(wù)有更重要的影響。研究還表明，軀體焦慮與運動(dòng)任務(wù)的成績(jì)呈現曲線(xiàn)相關(guān)的關(guān)系，提示軀體焦慮對運動(dòng)任務(wù)有更為復雜的影響
�、� 個(gè)人最佳功能區理論是蘇聯(lián)學(xué)者漢寧提出來(lái)的
�、� 多維焦慮分為哪三種
認知狀態(tài)焦慮 、 狀態(tài)自信 、軀體狀態(tài)焦慮
�、� 凱利的三維歸因理論
凱利的三維歸因理論認為，人們行為的原因十分復雜，必須在類(lèi)似的情境中進(jìn)行多次觀(guān)察，才能做出個(gè)人或是情境的歸因。人們要橫跨三種不同的范圍來(lái)檢驗因果關(guān)系，即客觀(guān)刺激物、行為者和所處情境。人們在做出歸因決斷時(shí)還要依靠三種不同的信息資料，即區別性、一致性和一貫性資料。
�、� 習得性無(wú)助：是指由于無(wú)法控制某時(shí)間的出現或消除而感到無(wú)能為力，是后天形成的。它給運動(dòng)員帶來(lái)的心理創(chuàng )傷往往是很?chē)乐氐?/p>
�、� 阿爾波特的人格品質(zhì)：
1）特質(zhì) 2）共同特質(zhì)3）個(gè)體特質(zhì)
�、� 艾森克提出的人格的三個(gè)基本維度
內向外 、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)
�、� 感覺(jué)與知覺(jué)的關(guān)系
兩者的區別：感覺(jué)反應事物的個(gè)別屬性；知覺(jué)反應事物的整體屬性
兩者的聯(lián)系：知覺(jué)是在感覺(jué)的基礎上形成的，對事物屬性的感覺(jué)越豐富，對事物的知覺(jué)才越完整
�、� 知覺(jué)的基本特征
1）知覺(jué)的完整性
2)知覺(jué)的選擇性
3）知覺(jué)的理解性
4）知覺(jué)的恒常性
�、� 專(zhuān)門(mén)化知覺(jué)的含義
是專(zhuān)項運動(dòng)對運動(dòng)員心理要求的一個(gè)重要方面，它是運動(dòng)員在運動(dòng)實(shí)踐中經(jīng)過(guò)長(cháng)期專(zhuān)項訓練形成的一種精細的綜合性操作，知覺(jué)能對自身運動(dòng)和環(huán)境線(xiàn)索做出敏銳
�、� 記憶的分類(lèi)
感覺(jué)記憶、 短時(shí)記憶 、長(cháng)時(shí)記憶
�、� 不同技能長(cháng)時(shí)記憶的比較
連續技能比分立技能記憶得更好，主要原因可能是初學(xué)量的不同
21.思維：是人腦對客觀(guān)事物的本質(zhì)特征及內部聯(lián)系間接的和概括的反映，這種反映是借助于語(yǔ)言來(lái)實(shí)現的
22．思維的分類(lèi)
1）動(dòng)作思維 2）形象思維 3）抽象思維
23．概念與詞的關(guān)系
1）沒(méi)有詞就沒(méi)有概念，沒(méi)有概念也就沒(méi)有詞
2)詞并不完全等同于概念
學(xué)習計劃 篇4
高二文科生逆襲日程表
6：25準時(shí)起床
7：30——11：45上課
11：45——12：15吃午飯、閱報
12：30——13：00復習數學(xué)筆記
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上課
17：40——18：10吃晚飯、閱報
18：10——19：20復習英語(yǔ)
19：30——21：30上晚自習
21：45——23：45復習政治歷史
24：00上床睡覺(jué)
高二文科生逆襲計劃
數學(xué)
數學(xué)針對數列、圓錐曲線(xiàn)、函數進(jìn)行專(zhuān)項突破，因為基本的知識點(diǎn)我已經(jīng)熟悉了，所以我選擇的輔導書(shū)是王后雄、《試題調研》和《龍門(mén)專(zhuān)題》，每天做一節，先看知識點(diǎn)，然后做題，并對錯題進(jìn)行總結歸納。
英語(yǔ)
英語(yǔ)因為語(yǔ)法薄弱，所以我選擇了看53的語(yǔ)法總結，后來(lái)事實(shí)證明這種方法并不好，很多知識點(diǎn)總是看了忘忘了再看，導致我每次考試前都會(huì )很痛苦- -我英語(yǔ)在高考前一個(gè)半月的沖刺階段里刷了1500余道選擇題，對于語(yǔ)法我想說(shuō)，盡力去理解去學(xué)會(huì )吧，如果還是覺(jué)得困難，那就只能“唯手熟爾”了，有些錯誤你一次次的犯，總會(huì )記住的。如果遇到錯題自己又不能想明白的，一定要找老師問(wèn)清楚。英語(yǔ)要保證手感，我那時(shí)候每天一篇完型和閱讀是少不了的，等閱讀練好了，我又把閱讀換成了短文改錯，我的英語(yǔ)也從125上升到了135以上。
文綜
文綜的話(huà)，地球運動(dòng)應該是每個(gè)人揮之不去的痛吧。我復習地理永遠不會(huì )繞過(guò)這一章，也許就是為了追求地理選擇題滿(mǎn)分的效果吧。對于政史，因為我學(xué)的時(shí)候基礎不錯，又有點(diǎn)小套路，所以選擇很少丟分，政治大題我們的老師是有專(zhuān)門(mén)的套路的，書(shū)其實(shí)已經(jīng)看了很多了，所以每次講評試卷學(xué)學(xué)老師怎么答大題的思路就好了，盡力向組織靠攏，我們的老師每年也會(huì )參加高考閱卷，所以他的標準拿來(lái)應付高考也沒(méi)大問(wèn)題(至今仍懷念當年六模文綜272分的那次，回想高考成績(jì)真的好想哭。)
語(yǔ)文
語(yǔ)文我一直沒(méi)付出太大精力，就是跟著(zhù)老師的節奏，背背課內古文古詩(shī)，平時(shí)多看看書(shū)就可以了，語(yǔ)文這東西，真的是在生活中學(xué)習的。
高二文科生逆襲每天計劃
我們高中是早上7點(diǎn)半上課，中午到11點(diǎn)45.下午一直上到7點(diǎn)20左右，每天回家吃過(guò)飯后我會(huì )選擇出去散散心，要不就小睡二十分鐘，因為八點(diǎn)鐘那會(huì )兒會(huì )特別困。正式寫(xiě)作業(yè)是從八點(diǎn)十分左右開(kāi)始，用一個(gè)小時(shí)寫(xiě)完老師布置的作業(yè)(基本在學(xué)校都會(huì )完成一部分)。然后用一個(gè)半小時(shí)先補一下數學(xué)，分成看書(shū)做題兩部分。再用一個(gè)多小時(shí)看英語(yǔ)，我會(huì )先看一章節的語(yǔ)法，然后練這部分的單選，再花時(shí)間做點(diǎn)閱讀和完型(題型不固定，有時(shí)候會(huì )做單詞、改錯和作文)。接下來(lái)我會(huì )看文綜，地理就看地圖冊，歷史政治看課本和筆記就好。然后在睡前給自己留半小時(shí)閱讀的時(shí)間看各種喜歡的閑書(shū)，因為我的閱讀速度很快，即使半小時(shí)也能看很多了。最后睡覺(jué)的時(shí)間呢大概在12點(diǎn)40左右。
學(xué)習計劃 篇5
20xx優(yōu)秀學(xué)員王宇：
我在制定計劃的時(shí)候，是按照章節，每一章先聽(tīng)老師的課件講解，然后把課件自己再過(guò)一遍，特別是老師講到的例題，自己再做一遍，然后再把經(jīng)典題解的相關(guān)章節的習題做了，這樣就可以徹底鞏固這一章節的內容。把每一天的學(xué)習計劃都詳細制定出來(lái)，根據具體實(shí)施情況再不斷進(jìn)行調整，這樣可以保證按時(shí)完成各個(gè)科目的學(xué)習，避免出現三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的局面。
如果是一次準備多門(mén)考試的話(huà)，切忌不要把一科集中安排在一段時(shí)間，然后再準備下一科，這樣會(huì )導致對上一科的記憶不牢固。我是在同一天安排2-3科的計劃，每一門(mén)都盡量平均分配時(shí)間。通過(guò)課件的講解時(shí)間，自己做習題的時(shí)間來(lái)合理分配。在最后沖刺的時(shí)候就能體現出這樣學(xué)習的優(yōu)勢，能夠快速抓住當時(shí)學(xué)習這個(gè)章節的重點(diǎn)，再進(jìn)行考前強化。
20xx年優(yōu)秀學(xué)員何盟盟：
一定要做好學(xué)習計劃，要對自己能力和考試難度有準確的把握，這樣才能做出可行的計劃，切不可眼高手低搞大躍進(jìn)，也不可過(guò)于低估自己以至耗費過(guò)多時(shí)間。同時(shí)，要留出充足的時(shí)間，因為對于已經(jīng)工作或者成家的人士有太多的事情無(wú)法自己控制，導致最后不得不放棄某一科就不好了。
我是按章節順序學(xué)習，先通讀教材理解大致含義，再配合聽(tīng)網(wǎng)校課程。做綜合練習前一定要聽(tīng)網(wǎng)校老師的考前串講。做模擬題不要貪多，重在舉一反三。
20xx年優(yōu)秀學(xué)員李珊珊：
第一階段，基礎學(xué)習階段，這段時(shí)間可計劃的長(cháng)一些。主要是聽(tīng)網(wǎng)校的基礎學(xué)習班，然后每聽(tīng)完一章，把該章節的課本跟筆記從頭看一遍。第二階段，加強階段。把重心放上背考點(diǎn)、看錯題上。第三階段，沖刺階段該階段，為考前一個(gè)月。我會(huì )再溫習一遍教材，背相應的考點(diǎn)，并在考前兩周每門(mén)做大概三套模擬題，做一下前3年的歷年考題。中級職稱(chēng)考試的考試知識點(diǎn)重復幾率較高，熟練掌握歷年考題的思路、考點(diǎn)對于鞏固我們學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)及順利地通過(guò)考試很重要。
學(xué)習計劃 篇6
開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)星期了，我的同學(xué)都在努力學(xué)習，我也要制定一個(gè)學(xué)習計劃。
第一，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極舉手發(fā)言，認真完成老師布置的作業(yè)；第二，除了老師布置的作業(yè)外，還要預習第二天學(xué)習的課程；第三，多閱讀課外書(shū)。因為寫(xiě)句子、寫(xiě)博文對我來(lái)說(shuō)比較困難。我一定按照制定的計劃去做。
學(xué)習計劃 篇7
一、指導思想：
根據數學(xué)《課程標準》所要求達到目標，全面考察學(xué)生學(xué)習狀況，激勵學(xué)生學(xué)習熱情，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、考試性質(zhì)：
期中考試是對學(xué)生兩個(gè)月來(lái)學(xué)習成績(jì)評定，檢查學(xué)習學(xué)習情況。本班級對學(xué)生進(jìn)行模擬期中考試。
三、考試要求：
按照“考查基礎知識同時(shí)注重考查能力”原則。講知識與能力融為一體。全面考查學(xué)生數學(xué)素養。
四、考試內容:
1、位置
考試內容：位置
考試要求：在具體情境中，能用數對來(lái)表示位置，并能在方格紙上用數對確定位置。
2、分數乘法
考試內容：分數乘法、解決問(wèn)題、倒數認識。
考試要求：理解分數乘法和倒數意義，熟練進(jìn)行分數乘法計算。掌握求倒數方法。
3、分數除法
考試內容：分數除法、解決問(wèn)題、比和比應用。
考試要求：理解分數除法意義，掌握分數除法計算方法。會(huì )解決有關(guān)分數除法實(shí)際問(wèn)題。理解比意義和性質(zhì)，會(huì )求比值和化簡(jiǎn)比，會(huì )解決有關(guān)比簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題。
4、圓
考試內容：認識圓，圓軸對稱(chēng)圖形。
考試要求：掌握圓特征。知道圓是軸對稱(chēng)圖形。
五、考試表式與試卷結構
考試采用閉卷、筆試考試，全卷滿(mǎn)分100分，時(shí)間90分鐘。
試卷結構：填空題、判斷題、選擇題、按要求做題、計算題、解決問(wèn)題。
試卷由容易題、中等題和難度題組成�？傮w難度適中，以中等難度題為主。
學(xué)習計劃 篇8
我叫xxx，出生于xxxx年xx月xx日，是20xx年高中應屆畢業(yè)生并參加20xx年全國統一高考，并被金華一專(zhuān)科學(xué)校汽車(chē)銷(xiāo)售與維修專(zhuān)業(yè)錄齲。
被錄取后雖然成為了一名大學(xué)生，但是沒(méi)能被自己所向往的計算機專(zhuān)業(yè)所錄齲而且此刻進(jìn)入了信息化時(shí)代，使我覺(jué)得將來(lái)計算機專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景將比汽車(chē)銷(xiāo)售與維修專(zhuān)業(yè)的就業(yè)前景好更容易得到一份好的工作。法國是一個(gè)我很喜歡的國家不僅僅有美麗的城市，而且是一個(gè)高度信息化的國家。所以我選取留學(xué)法國。
我明白的中國的傳統教育體制還是學(xué)習方法及思維方式與國外有著(zhù)很大的不同點(diǎn)。國外那種重視素質(zhì)教育，培養學(xué)生思維創(chuàng )新的教育體制正是我所向往的那種教育體制，但我明白將會(huì )有很多的困難出此刻我的面前。因此我會(huì )努力去掌握語(yǔ)言，去適應新的學(xué)習環(huán)境，以及適應法國的文化。
在做出留學(xué)法國的決定前，我與家人進(jìn)行了多次意見(jiàn)交換得到了父母的支持，這更加堅定了我的去法國留學(xué)的信念。并且給自己制定了留學(xué)計劃：
首先，要在最短的時(shí)間內掌握法語(yǔ)并適應法國的文化，努力在去法國的第一年學(xué)好法語(yǔ)并透過(guò)語(yǔ)言測試。
其次，學(xué)習我所喜愛(ài)的計算機專(zhuān)業(yè)知識并盡快地適應法國的學(xué)習環(huán)境與法律法規，并在預算的3-4年的時(shí)間內順利完成學(xué)業(yè)，學(xué)成回國。
完成學(xué)業(yè)回到中國后，我將在中國的計算機領(lǐng)域中找一個(gè)適合自己的工作并把自己在法國所學(xué)的計算專(zhuān)業(yè)知識運用在該工作中，我相信法國將是我人生的另一齊點(diǎn)，我會(huì )在這個(gè)美麗的國家完成學(xué)業(yè)，為以后的成功奠定基矗
在申請留學(xué)及簽證的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )被要求寫(xiě)留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)(studyplan)，許多留學(xué)的朋友往往搞不清楚學(xué)習計劃書(shū)和個(gè)人陳述(personalstatement)區別和寫(xiě)法，本文作者長(cháng)期從事留學(xué)文書(shū)寫(xiě)作，因此結合自己的工作經(jīng)驗，介紹一下留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)的寫(xiě)作。
一般來(lái)說(shuō)留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)能夠按照提交目的分成兩類(lèi)，既給大使館申請簽證用的，或是給學(xué)校申請錄取用的。用來(lái)申請學(xué)校的學(xué)習計劃從本質(zhì)上講和個(gè)人陳述是同一類(lèi)型的文書(shū)，關(guān)于學(xué)校申請類(lèi)的留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)能夠參考個(gè)人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)。
歐美國家，個(gè)性是移民-國家，如澳大利亞、新西蘭、加拿大等國針對留學(xué)生簽證的時(shí)候往往要求帶給留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)，透過(guò)留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)使簽證官了解您的背景，選取留學(xué)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機條件，選取該國留學(xué)的理由，和清晰的未來(lái)留學(xué)時(shí)間安排，職業(yè)目標和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學(xué)簽證，因此留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)是一份很關(guān)鍵的文件。
總的來(lái)說(shuō)，留學(xué)學(xué)習計劃書(shū)需要包括以下幾方面資料：
1.簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習經(jīng)歷，專(zhuān)業(yè)背景及工作經(jīng)歷;
2.說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機及為什么選取該國，該大學(xué)與該專(zhuān)業(yè);
3.詳細的留學(xué)時(shí)間安排;
4.介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源;
5.對未來(lái)職業(yè)目標的闡述，留學(xué)后回國的理由。
學(xué)習計劃 篇9
自從xx年上半學(xué)期學(xué)習應用文寫(xiě)作半年來(lái)，在老師的指導和幫助下，已初步對常用的應用文有一定了解。
新學(xué)期由于學(xué)校組織參加省電腦應用文寫(xiě)作技能競賽，老師對進(jìn)一步提高應用文寫(xiě)作水平提出了新的要求。為此，我結合自身學(xué)習情況，特制訂下列學(xué)習計劃：
一、學(xué)習要求
深入學(xué)習《應用文寫(xiě)作基礎》內容，全面提高應用文寫(xiě)作水平，爭取比賽中取得優(yōu)異成績(jì)。
二、學(xué)習內容
1.了解應用文寫(xiě)作基礎知識，包括主題、材料、結構、語(yǔ)言。
2.學(xué)習行政公文(通知、通報、報告、請示、批復、函、會(huì )議紀要、決定、意見(jiàn))傳播應用文(消息、廣播稿、演講稿)事務(wù)應用文(證明信、推薦信、感謝信、慰問(wèn)、賀信、倡議書(shū)、建議書(shū)、申請書(shū)、計劃、總結、會(huì )議紀要)禮儀應用文(歡迎詞、歡送詞、開(kāi)幕詞、祝詞)三大方面，學(xué)習每種文種的格式、寫(xiě)作要求、內容、語(yǔ)言、排版要求。
3.從網(wǎng)上下載試題，尤其對計劃、總結、演講稿加強練習。
三、學(xué)習方式
以自學(xué)為主，老師指導為輔。養成良好學(xué)習習慣，分配好每天的學(xué)習內容和時(shí)間，多和老師同學(xué)溝通，交流經(jīng)驗。
四、學(xué)習時(shí)間
每周一到周五上午8：00—12:00，下午14:00—17:00。 在完美的計劃也比不上腳踏實(shí)地的去實(shí)施。在實(shí)施的過(guò)程中我會(huì )及時(shí)結合當前情況，做出調整。一星期一小結、二星期一大結，總結經(jīng)驗，找出自身不足積極改正。
我相信"有志者事竟成"，通過(guò)我的努力，我一定可以提高應用文寫(xiě)作水平，最后取得比賽的勝利。
應用文寫(xiě)作學(xué)習計劃范文篇二：
因為在此之前，從未學(xué)過(guò)經(jīng)濟應用文寫(xiě)作。對這門(mén)課沒(méi)有多少了解，但是學(xué)好這門(mén)課程，對以后無(wú)論是學(xué)習上還是工作上都必定有很大的幫助。所以想要學(xué)好這門(mén)課程，進(jìn)一步提高應用文寫(xiě)作水平，涉足于應用文寫(xiě)作知識的海洋。經(jīng)小組會(huì )議討論，結合小組成員學(xué)習情況，時(shí)間安排，現制定計劃如下：
一、 任務(wù)和目標
1、了解應用文寫(xiě)作基礎知識，包括主題、材料、結構、語(yǔ)言。學(xué)習每。種文種的格式、寫(xiě)作要求、內容、語(yǔ)言、排版要求。
2、了解并深入學(xué)習《經(jīng)濟應用文寫(xiě)作》內容，全面提高應用文寫(xiě)作水平
二、方法和措施
1、以自學(xué)為主，老師輔導輔。查漏補缺，不懂的地方進(jìn)行強化學(xué)習，懂的地方進(jìn)行周期復習鞏固。
2、養成良好學(xué)習習慣，分配好每天的學(xué)習內容和時(shí)間，多和老師同學(xué)溝通，交流經(jīng)驗。
3、加強小組成員之間的學(xué)習合作交流探討，解決學(xué)習方面的問(wèn)題。
4、一步一個(gè)腳印，循序漸進(jìn)。每天總結，在學(xué)習中總結，在總結中學(xué)習。
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