【必備】高一學(xué)習計劃四篇
時(shí)間流逝得如此之快，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，有了新的學(xué)習內容，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習計劃了哦�？墒堑降资裁礃拥膶W(xué)習計劃才是適合自己的呢？下面是小編精心整理的高一學(xué)習計劃4篇，歡迎閱讀與收藏。
高一學(xué)習計劃 篇1
不覺(jué)間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學(xué)習，認真學(xué)習，努力學(xué)習。所以，從現在起，我要有一份合理的學(xué)習計劃來(lái)輔導我學(xué)習：
學(xué)習前先預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內容及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習。圖書(shū)館，安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，應該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養成良好的學(xué)習習慣。改掉以往學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。制定可行的學(xué)習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活，除了上課時(shí)間外，晚自習時(shí)間做完各科作業(yè)，記5個(gè)英語(yǔ)單詞，預習下一章的數學(xué)課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上理想的大學(xué)。
這就是我的學(xué)習計劃書(shū)，希望我按照計劃書(shū)中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jì)。
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
�。�2）尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
�。�3）學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
�。�4）對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
�。�5）公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高一學(xué)習計劃 篇2
上學(xué)期的理科沒(méi)有學(xué)好，一塌糊涂。鑒于此，下學(xué)期啟用新的學(xué)習模式。
本學(xué)期一定要吸取上學(xué)期教訓，不能偏科。對于老師布置的作業(yè)不要一概都做，要選擇性地做！自己每科買(mǎi)本練習冊，每天做一點(diǎn)。另外《三年高考兩年模擬》根據課時(shí)來(lái)做。
首先，語(yǔ)數英要搞好，這三門(mén)主課才是最重要的！要做好學(xué)校發(fā)的練習。語(yǔ)文用作文素材，每天背一些。用好《xx》，掌握方法，通過(guò)做題實(shí)踐方法。數學(xué)把書(shū)上的題做兩遍，反復做，鞏固基礎。A組的題要達到非常熟練，B組的題一定要搞懂。然后用好學(xué)校發(fā)的作業(yè)手冊，不懂的一定要弄懂，再做《優(yōu)化設計》，有時(shí)間就做《xx》基礎部分，做題之后總結也是必要的。數學(xué)是重中之重！英語(yǔ)同步做《xx》，記好單詞短語(yǔ)，同步背英語(yǔ)作文，有時(shí)間就做《xx》。
對于物化生，不做老師布置的學(xué)校發(fā)的作業(yè)冊，期末考試前發(fā)的卷子一定要搞定，其他的直接無(wú)視。只做自己買(mǎi)的練習冊，并對好答案，并記住答題方法，記好概念，公式，多復習。
對于政史地，做好同步練習，學(xué)校發(fā)的練習冊就不做了。課余時(shí)間看《全球通史下冊》、《科學(xué)社會(huì )主義》，同時(shí)多看《xx》知識清單來(lái)熟悉課本基礎知識，為以后學(xué)文科打好堅實(shí)基礎。
這個(gè)學(xué)期的考試對于分班提供依據，一定要應對好！
高一學(xué)習計劃 篇3
一、研究性學(xué)習課程的重要意義
1、獲得親身參與研究探索的體驗;
2、培養發(fā)現和解決問(wèn)題的能力;
3、培養收集、分析和利用信息的能力;
4、學(xué)會(huì )分享與合作;
5、培養科學(xué)態(tài)度和科學(xué)道德;
6、培養對社會(huì )的責任感和使命感。
二、研究性學(xué)習課程的組織管理
1、學(xué)校課程改革辦公室負責研究性學(xué)習課程的總體規劃和協(xié)調課改辦：學(xué)校研究性學(xué)習課程實(shí)施的主要承擔者，負責學(xué)校研究性學(xué)習課程的策劃與管理;負責對教師的培訓;負責為組織成果展示提供資源保障;組織對研究性學(xué)習課程的實(shí)施進(jìn)行評價(jià);協(xié)調與校外有關(guān)方面的聯(lián)系。
2、各職能部門(mén)的職責
教務(wù)處：負責研究性學(xué)習課程實(shí)施的時(shí)間安排、教師調配、學(xué)校教學(xué)資源的組織、學(xué)分登錄，負責對教師指導研究性學(xué)習和其它綜合實(shí)踐活動(dòng)的評價(jià)。
政教處：負責為研究性學(xué)習課程實(shí)施提供安全教育與安全保障，負責對班主任指導研究性學(xué)習和其它綜合實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行評價(jià)。
總務(wù)處：負責為研究性學(xué)習課程實(shí)施提供后勤保障。
3、教師職責
(1)班主任職責：
對全班學(xué)生的研究性學(xué)習課程負責。協(xié)助課改辦進(jìn)行培訓，負責各個(gè)實(shí)踐環(huán)節組織協(xié)調，對學(xué)生研究性學(xué)習的文檔和評價(jià)材料整理歸檔，組織班內展示與評價(jià)。
(2)指導教師職責：
指導教師由各科任課教師兼任。任務(wù)是介紹科學(xué)研究的一般方法，與同學(xué)一起研討提出課題、選定課題、指導開(kāi)題報告、準備開(kāi)題答辯、指導課題實(shí)施方案、記錄整理材料、指導結題報告和參加結題答辯等。每學(xué)期指導任課班級的研究小組不少于2組，指導總數不超過(guò)6組。每位參與研究性學(xué)習的指導老師在學(xué)期結束時(shí)要寫(xiě)出工作總結，其指導情況和成果將作為學(xué)期的考核依據之一。教師不得隨意拒絕擔任課題組的導師，如果有特殊原因不能充當，必須向學(xué)生清楚地說(shuō)明原因。教師一旦成為課題組的導師，就要全面擔負起指導學(xué)生進(jìn)行課題研究的職責。導師要作好指導學(xué)生的原始記錄。學(xué)校將組織班級研究性學(xué)習課程情況作為班主任及科任教師的工作業(yè)績(jì)的指標之一，學(xué)校將指導研究性學(xué)習和其他綜合實(shí)踐活動(dòng)作為評優(yōu)和職稱(chēng)評聘及績(jì)效工資評定條件之一。
三、研究性學(xué)習課程的學(xué)分安排
研究性學(xué)習課程為高中生的必修課，共15個(gè)學(xué)分。
學(xué)生參加一個(gè)課題的研究，符合規定的要求，完成一個(gè)課題可獲得5個(gè)學(xué)分;每個(gè)學(xué)生高一、高二兩個(gè)學(xué)年中必須參加三個(gè)課題的研究，才可獲得15個(gè)學(xué)分。
四、研究性學(xué)習課程的實(shí)施程序
研究性學(xué)習的.實(shí)施過(guò)程分為三個(gè)階段：前期準備階段、實(shí)踐體驗階段和表達交流階段。
1、前期準備階段
(1)研究前的知識準備
學(xué)生要接受學(xué)校提供的培訓，自主學(xué)習并掌握研究性學(xué)習方面的知識。
(2)課題的選擇和課題組的形成
課題的確定有兩種形式：一是由學(xué)生根據自身的興趣、特長(cháng)和客觀(guān)條件，在教師指導下，從自然、社會(huì )和學(xué)生自身生活中自主選擇和確定研究專(zhuān)題;二是各備課組根據我校和學(xué)生的實(shí)際，結合本學(xué)科的特點(diǎn)，研究確定3—5個(gè)課題。
研究性學(xué)習的組織形式主要有兩種類(lèi)型：小組合作研究、個(gè)人獨立研究。在我校，主要采用小組合作的組織形式，允許但不提倡個(gè)人獨立承擔課題研究。
學(xué)生一般由3-6人組成課題組，聘請任課教師為指導教師。研究過(guò)程中，實(shí)行分工合作制，課題組成員各有獨立的任務(wù)，既有分工，又有合作，各展所長(cháng)，協(xié)作互補。
課題組的形成和課題的選擇過(guò)程中，班主任和任課教師負責進(jìn)行協(xié)調，通過(guò)溝通和合并，將有共同志趣的人聚合在一起，組成課題組。
(3)課題的論證
課題論證包括如下幾個(gè)方面的工作：
A、對課題研究的范圍和方法等進(jìn)行闡述和分析 ;
B、課題的意義分析、預設的結果;
C、分析自己小組的研究能力(各個(gè)組員的特長(cháng))、研究的主客觀(guān)條件 。
課題論證主要是學(xué)生自主論證，對于那些范圍過(guò)大、沒(méi)有具備研究條件或沒(méi)有研究?jì)r(jià)值的課題，指導教師要加以勸阻。如果學(xué)生堅持，準予立項。
課題論證要在課題開(kāi)題報告中反映出來(lái)。
(4)課題研究方案的制定
課題經(jīng)過(guò)論證，要共同討論確定具體的研究方案。
課題研究方案包括：課題名稱(chēng)，課題研究的具體范圍，課題研究所使用的方法、工具和器材，課題研究的步驟和進(jìn)程，課題研究的成果形式以及小組成員的具體分工等。
小組成員根據自己的興趣、特長(cháng)和分工，制訂個(gè)人的研究計劃。個(gè)人研究計劃的內容包括目標、條件、進(jìn)程、方法設計、預期的貢獻等。
本階段學(xué)生應準備提交的文檔和電子稿： A、課題組開(kāi)題報告 B、課題研究的總體計劃 C、課題組成員各自的研究計劃
2、實(shí)踐體驗階段
(1)相關(guān)理論研究與文字信息資料搜集
學(xué)生應了解和學(xué)習收集資料的方法，掌握上網(wǎng)、查閱書(shū)刊雜志等獲取資料的方式，并選擇有效方式獲取所需要的信息資料。
(2)調查研究
包括實(shí)地考察、問(wèn)卷調查、采訪(fǎng)專(zhuān)家等。學(xué)生根據個(gè)人或小組集體設計的研究方案，按照確定的研究方法，選擇合適的地方進(jìn)行調查，獲取調查結果。在這一過(guò)程中，學(xué)生應如實(shí)記載調查中所獲得的基本信息。
(3)實(shí)驗
為了驗證某種關(guān)系，為了獲取某種數據，學(xué)生要進(jìn)行各種實(shí)驗。學(xué)生要在實(shí)驗設計的基礎上認真實(shí)施實(shí)驗操作，并有完整、準確的實(shí)驗記錄。
學(xué)校也將為學(xué)生實(shí)驗積極創(chuàng )造條件。
(4)分析、歸納與整理資料
這是培養信息處理能力的重要步驟。學(xué)生通過(guò)收集資料、調查研究或者實(shí)驗，積累了豐富的信息資料，下一步便是對資料進(jìn)行分析、歸納和整理，從中歸納出解決問(wèn)題的重要思路或觀(guān)點(diǎn)，形成課題成果。這將是組員之間不斷地進(jìn)行交流和切磋的過(guò)程。
(5)設計或初步制作
這是就項目(活動(dòng))設計型研究性學(xué)習而言的。對于活動(dòng)設計，在充分研究的基礎上，可完成活動(dòng)方案的設計。對于項目設計型研究性學(xué)習，也要獲取全面的數據、確定需要購買(mǎi)器材，并完成項目設計方案。
本階段學(xué)生應準備提交的文檔和電子稿：每次課題研究活動(dòng)的記錄;研究者各人在研究過(guò)程中經(jīng)歷的一些故事以及研究者各人在研究過(guò)程中的感受、心得和體會(huì )等。
3、表達和交流階段
(1)研究成果的表達
研究成果的表達形式可以是文字的，可以是口頭的，也可以是實(shí)物的;更多的是多種表達形式的結合。
文字表達包括：論文、研究報告，有一些課題組也可能沒(méi)有形成最后的結論，寫(xiě)不出研究論文，但必須有結題報告。文字表達還包括研究性學(xué)習課題組各成員的個(gè)人總結。
進(jìn)行項目設計類(lèi)研究性學(xué)習活動(dòng)的課題組，要完成解決某一實(shí)際問(wèn)題的方案或某一活動(dòng)方案設計，還應包括為何這樣設計的說(shuō)明等等。
口頭形式的表達包括報告會(huì )、辯論會(huì )和研討會(huì )等。
實(shí)物形式的表達指完成科技作品(或模型)的設計和制作等。
(2)研究成果的展示與交流
學(xué)生通過(guò)交流與同學(xué)們分享成果，這是研究性學(xué)習不可缺少的環(huán)節。有如下幾種交流的形式：
組織小組成員之間交流。
組織班級內部各課題組之間的交流。在班級內展示課題研究成果、過(guò)程和體會(huì )。
組織全校性交流。學(xué)校提供展臺，先進(jìn)課題組要對展示的東西進(jìn)行陳述;陳述時(shí)要接受教師和同學(xué)的質(zhì)詢(xún)。
展示和交流結束后，學(xué)生進(jìn)行組間互評;指導教師和課改辦要對課題組和研究者個(gè)人進(jìn)行終結評價(jià)，并對研究者個(gè)人進(jìn)行學(xué)分認定和學(xué)分登記，還要對表現突出的課題組和研究者個(gè)人進(jìn)行表彰。
本階段學(xué)生應準備提交的文檔和電子稿：以課題組為單位完成研究報告一份或設計方案一個(gè);課題組的自評材料;每個(gè)學(xué)生交一份個(gè)人研究小結;各人的自評材料。
五、研究性學(xué)習課程的系統評價(jià)
1、評價(jià)的過(guò)程
評價(jià)貫穿于研究性學(xué)習的全過(guò)程。操作時(shí)重點(diǎn)從三個(gè)環(huán)節，即開(kāi)題評價(jià)、中期評價(jià)和結題評價(jià)著(zhù)手。
開(kāi)題評價(jià)應關(guān)注學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題設想的意識和能力，促使學(xué)生以積極的態(tài)度進(jìn)入解決問(wèn)題的過(guò)程中。
中期評價(jià)應檢查研究計劃的實(shí)施情況，研究資料的積累情況，以及研究過(guò)程中遇到的問(wèn)題、困難和解決問(wèn)題、克服困難的情況等。對評價(jià)結果要及時(shí)反饋，對于在研究中學(xué)生自己難以解決的問(wèn)題，要通過(guò)教師指點(diǎn)、學(xué)生小組內部討論、學(xué)生小組間交流、尋求校內外幫助等方式予以解決。
結題評價(jià)應包括對學(xué)生參與研究性學(xué)習全過(guò)程的情況、體驗情況、資料積累情況、結題情況、研究結果及成果展示方式等進(jìn)行評價(jià)。
2、評價(jià)的方法
采取指導教師評價(jià)、學(xué)生自評和互評相結合的方法。
學(xué)生根據評價(jià)表自評，并呈交個(gè)人研究工作的所有文本材料和電子稿(包括：課題組開(kāi)題報告、課題研究的總體計劃、每次課題研究活動(dòng)的記錄、研究者個(gè)人在研究過(guò)程中的心得體會(huì )、以課題組為單位完成的研究報告或設計方案一份、課題組的自評材料、個(gè)人研究小結、個(gè)人自評材料等)。
學(xué)生小組展開(kāi)互評，依據參與課題研究中的貢獻評出每個(gè)學(xué)生的分數等級。
班主任老師負責，與指導教師一起，結合學(xué)生自評和互評的情況，將開(kāi)題論證的成績(jì)、學(xué)生平時(shí)成績(jì)和答辯成績(jì)統一匯總，根據學(xué)校規定的不同權重，對每個(gè)學(xué)生作最后的成績(jì)評價(jià)。班主任老師學(xué)年末對本班學(xué)生課題研究進(jìn)行評價(jià)總結。
3、評價(jià)的內容
(1)指導教師的評價(jià)要點(diǎn)
研究性學(xué)習評價(jià)的重點(diǎn)在于學(xué)習經(jīng)歷與參與態(tài)度，或者說(shuō)基于過(guò)程的表現;評價(jià)主體多元，評價(jià)方式多樣;但不能瑣碎、過(guò)于具體、過(guò)于復雜。
指導教師評價(jià)工作的主要任務(wù)是：課題開(kāi)題階段的可行性分析，課題研究階段的科學(xué)性指導與激勵性幫助，課題結題階段的評價(jià)性分析與建議性指導。字數不必太多，點(diǎn)到就行;內容不可太空，要言之有物。
(2)學(xué)生個(gè)人評價(jià)的相關(guān)內容和材料
一份不少于500字的小結;一份完整的個(gè)人活動(dòng)實(shí)錄;在小組內交流個(gè)人小結。
(3)課題組評價(jià)的相關(guān)內容和材料
一份不少于3000字的報告并交電子文本;歸類(lèi)收集的相關(guān)資料、實(shí)驗數據或調查記錄;在班級內展示研究成果、過(guò)程和體會(huì )。展示、交流至少要用PowerPoint，或網(wǎng)頁(yè)演示，或其他輔助手段。
六、研究性學(xué)習各階段教師任務(wù)分解
高一備課組長(cháng)：
各備課組長(cháng)帶領(lǐng)全組教師根據學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際，結合本學(xué)科的特點(diǎn)，研究確定3—5個(gè)課題。寫(xiě)出每個(gè)課題說(shuō)明(500字左右)，包括課題的研究方向、方法、要求等內容，以便學(xué)生了解與選擇。此項工作務(wù)必在3月20日前完成，將課題說(shuō)明的電子稿匯總至課改辦(劉嫚主任處)。
高一班主任：
第4周(3月22--26日) 各班主任組織學(xué)生根據課題說(shuō)明選擇課題，組建課題小組(每組3-6人)。
第5周-第6周(3月29-4月9日) 組織學(xué)生撰寫(xiě)開(kāi)題報告和研究方案，并將開(kāi)題報告和研究方案存檔并上網(wǎng)。
第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學(xué)生進(jìn)行研究。
第16周-第17周(6月14日-25日) 組織學(xué)生做好結題工作，撰寫(xiě)研究報告，制作PPT。
第18周-第20周(6月28-7月16日) 組織班級展示交流，組織指導教師對學(xué)生的研究性學(xué)習進(jìn)行評價(jià)，并將每個(gè)學(xué)生的評價(jià)材料存檔并上網(wǎng)。
高一全體教師：
第4周(3月22--26日) 協(xié)助班主任組織學(xué)生根據課題說(shuō)明選擇課題，組建課題小組(每組3-6人)。
第5周-第6周(3月29-4月9日) 協(xié)助班主任組織學(xué)生撰寫(xiě)開(kāi)題報告和研究方案，將開(kāi)題報告和研究方案存檔及網(wǎng)上指導評價(jià)。
第7周-第15周(4月12日—6月11日) 組織學(xué)生進(jìn)行研究及網(wǎng)上指導與評價(jià)。
第16周-第17周(6月14日-25日) 協(xié)助班主任指導學(xué)生做好結題工作，撰寫(xiě)研究報告，網(wǎng)上指導與評價(jià)。
第18周-第20周(6月28-7月16日) 與班主任一起對學(xué)生的研究性學(xué)習進(jìn)行網(wǎng)上指導與評價(jià)及書(shū)面評價(jià)。
高一學(xué)習計劃 篇4
高中的學(xué)習和初中不一樣了，為了能有好的成績(jì)考上好的大學(xué)，為此制定了以下學(xué)習計劃，以鞭策自己有個(gè)好的開(kāi)始和努力的方向。
一、學(xué)習目標：
所有課程盡力上A等級。平時(shí)注意預習、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，做到像在軍訓期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記；
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結友愛(ài)、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展；
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I(mǎi)小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復習當日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時(shí)，適當每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè)；
5、有時(shí)間當晚提前預習第二天的課程，并養成自己檢查作業(yè)的習慣，同時(shí)將筆記整理好（仔細認真看一遍和補充不足）；
6、保證每天中午午睡1小時(shí)（中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡）。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20—6：30起床、洗漱。
2、6：30—6：50早讀（分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ)）
3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）
4、7：00后上學(xué)（在學(xué)校早讀一定要有效率）
5、12：10—12：40吃午餐。
6、12：50—1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00—6：30吃晚飯。
9、6：40—10：00做作業(yè)（其間可以休息或洗澡）
10、10：00—10：30預習功課。
11、10：30—10：40清書(shū)包。
12、10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。
13、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸和大姑監督。
每周寫(xiě)篇隨筆，順帶總結計劃落實(shí)情況。
五、周末好好調整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板。
多培養自己的興趣和愛(ài)好，并達到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個(gè)人學(xué)習計劃，只要有信心。有毅力，就能得到我想要的結果。
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