【熱門(mén)】寒假學(xué)習計劃集錦7篇
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編收集整理的寒假學(xué)習計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假學(xué)習計劃 篇1
1、每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括:寒假各科功課、語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)復習等。
2、保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間，下午在家里學(xué)習，或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)
3、在復習期間如果遇到不會(huì )的問(wèn)題要標記出來(lái)，打電話(huà)請教老師或同學(xué)，千萬(wàn)不能一概而過(guò)。
4、以下計劃安排適用于沒(méi)有參加課外補習的學(xué)生，如有課外補習，可替換或順延來(lái)執行以下復習計劃。
以下計劃三天循環(huán)一次
1第一天
6：45起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)功課
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(yǔ)復習
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查功課
21：00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
2第二天
6：45跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做功課
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40歷史(復習學(xué)習過(guò)的知識)
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查功課
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
3第三天
6：45起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)功課
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(復習學(xué)習過(guò)的知識)
15：40—16：40政治復習
吃完飯后，家長(cháng)檢查功課。
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
寒假學(xué)習計劃 篇2
第一，要調整作息時(shí)間，必須養成早起早睡的習慣，最好能堅持晨練，以保持充沛的精力；
第二，適當的調整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，假如有寒假作業(yè)的話(huà)，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節目或上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔他們的壓力，比如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。但電視不能看的太晚。
寒假學(xué)習計劃 篇3
一、語(yǔ)文：
1、建議假期期間多看書(shū)跟讀物（養成做讀書(shū)筆記的習慣）。
2、語(yǔ)文不適合盲目做題，可以背6冊書(shū)的一些重難點(diǎn)的古詩(shī)詞�？匆幌路g。翻譯不用全部都背，背一些重點(diǎn)、難點(diǎn)就可以。
3、可以寫(xiě)3到5篇寒假趣事類(lèi)似的作文，可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫(xiě)作天地，讓我們黃岡老師給你評評。
二、數學(xué)：
1、做寒假作業(yè)的過(guò)程中發(fā)現自己的不足，及時(shí)到網(wǎng)校復習跟鞏固。另外不及格的同學(xué)把書(shū)本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識強化跟在線(xiàn)測試。學(xué)習可以的學(xué)生可以根據自己的學(xué)習情況對知識進(jìn)行查漏補缺。
2、仔細的看一下以前的錯題本。
3、把課本的公式概念過(guò)一次，很必要。因為你要記住了才能夠運用。
三、英語(yǔ)：
1、對于閱讀理解不是很好的學(xué)生，建議買(mǎi)幾本適合自己水平的英文讀物（不帶漢語(yǔ)）
2、如果你想要提高聽(tīng)力，網(wǎng)校的聽(tīng)力教室很有用。
3、每天早上可以利用30分鐘時(shí)間把你的英語(yǔ)筆記的語(yǔ)法跟短語(yǔ)背一下，每天就記5個(gè)短語(yǔ)，2個(gè)語(yǔ)法，到中招考試時(shí)英語(yǔ)滿(mǎn)分很有可能
四、政治：
1、要多關(guān)注實(shí)事
2、把課本的知識點(diǎn)歸納一下，主要講的是什么樣的事件等等，可以參考網(wǎng)校的知識強化。
3、也可以利用這個(gè)假期多看點(diǎn)這方面的書(shū)。
五、物理：
1、基本概念很重要，很多東西都是同類(lèi)變式，萬(wàn)變不離其中。
2、物理可以參考數學(xué)的方法。
六、化學(xué)：
1、化學(xué)可以說(shuō)是理科中的文科，化學(xué)是需要積累的，比如書(shū)本中的公式、反應的現象、藥品的顏色、實(shí)驗注意事項等等
2、做一些綜合的實(shí)驗題參考網(wǎng)校的中考解析題。
3、回歸課本
強調：不管是哪一科，都不要離開(kāi)課本。
寒假學(xué)習計劃 篇4
一、自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當 就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.
明確 就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為：數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平。這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體 就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到數學(xué)中上水平這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語(yǔ)待。
高效 要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上√。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來(lái)越強。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的`影子。課內知識課外考的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，牽一發(fā)而動(dòng)全身，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就水到渠成
2、知己
作戰講究知己知彼，百戰不殆。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字詳、實(shí)就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實(shí)，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、輬猿质怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
寒假學(xué)習計劃 篇5
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習，咱們終于盼來(lái)了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )、充實(shí)、有意義的寒假，特制定此寒假生活學(xué)習計劃：
一、每天日程安排：
8：00—9：00 起床（刷牙、洗臉、吃飯）
9：00—10：00 閱讀語(yǔ)文書(shū)（會(huì )認生字、背誦的課文會(huì )背）
10：00—11：00 自由活動(dòng)
11：00—11：20 做口算題50道
11：30—13：00 午休
13：00—14：30 認字20個(gè)并會(huì )組詞
14：30—15：00 戶(hù)外活動(dòng)
15：00—16：00 讀課外書(shū)、講故事
16：00—20：00 自由活動(dòng)的時(shí)間
20：00—20：20 聽(tīng)英語(yǔ)20分鐘（并要求會(huì )讀）
二、實(shí)現的目標：
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)；
2、讀兩本好書(shū)，看一部好的電影；
3、試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的事；
4、完成假期作業(yè)，并努力做到最好；
5、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物；
6、每天要做適量的戶(hù)外運動(dòng)，不要由于天氣寒冷躲在家里；
在寒假里，我最要學(xué)會(huì )的就是合理安排學(xué)習、娛樂(lè )、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。
寒假學(xué)習計劃 篇6
期盼已久的寒假終于要來(lái)臨了， 真是令人興奮��！ 回想我們共處日子里，有歡笑，有淚水，謝謝你們和老師分享了許多的歡樂(lè )，更感謝你的家人給予的支持和幫助！
開(kāi)心的寒假即將開(kāi)始了，你們不僅可以好好休息一下，還可以走向社會(huì )、開(kāi)闊視野、鍛煉能力。那么，我們該怎樣利用這有限的假期，做點(diǎn)有意義的事呢？
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少，是指我們做的事不宜太多，要合理安排時(shí)間，做到勞逸結合，并利用假期做些自己想做的事。所謂精，是指要認真地把每件事做好，做到位，做了就要有所收獲，做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧。
1、看幾本好書(shū)。
好書(shū)是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無(wú)憂(yōu)的今天，能夠在讀書(shū)方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書(shū)是孩子生活中的重要事務(wù)，也是孩子健康成長(cháng)的一條通途。為此，我們向家長(cháng)建議，寒假開(kāi)始，第一件事就是帶孩子去一趟書(shū)店，至少買(mǎi)一本適合孩子閱讀的好書(shū)，并每天堅持閱讀一小時(shí)。以下書(shū)目供大家參考：
1、《小布頭奇遇記》 孫幼軍著(zhù) 沈培圖 中國少年兒童出版社出版（這是孫幼軍的處女作，也是他最著(zhù)名的一部長(cháng)篇童話(huà)，它影響了一代兒童。它也是中國第一個(gè)獲得國際安徒生兒童文字獎提名作品。）
2、《小老虎歷險記》 湯素蘭著(zhù) 浙江少年兒童出版社。
3、《小巴掌童話(huà)百篇》 張秋生（微型的篇幅，幽默的情調、詩(shī)的情調。110篇童話(huà)故事很吸引人。）
4、《笨笨豬》楊紅櫻著(zhù) 春風(fēng)文藝出版社 憨態(tài)可掬的小豬會(huì )笨到什么樣子呢？
5、《我不是壞小孩》（全3冊） 葉姝著(zhù) 人民文學(xué)出版社
6、《小香咕系列》 秦文君著(zhù) 北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》（全集） 張樂(lè )平著(zhù) 少年兒童出版社出版（小三毛帶著(zhù)自己的三根頭發(fā)過(guò)著(zhù)和現在的孩子完全不一樣的生活。）
8、《豪夫童話(huà)》 威廉豪夫著(zhù) 接力出版社（大故事里套小故事，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖。）
9、《彼得·潘》[英]詹姆斯貝洛著(zhù) 接力出版社（彼得·潘，滿(mǎn)口珍珠般的乳牙，穿一身用樹(shù)葉和樹(shù)漿做的衣服，一個(gè)不愿長(cháng)大也永遠不會(huì )長(cháng)大的可愛(ài)小男孩。因為害怕長(cháng)大，他在出生的第一天，就從家里逃了出來(lái)，就有了后來(lái)很多的故事。）
10、《洋蔥頭歷險記》（國際安徒生獎獲獎作家書(shū)系） [意]賈尼·羅大里著(zhù) 任溶溶譯 河北少年兒童出版社（洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無(wú)意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監獄，洋蔥頭探監時(shí)，老洋蔥頭告訴他監獄里關(guān)的都是正真的人，而強盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養著(zhù)。洋蔥頭決心救出監獄里的人。這大營(yíng)救非常驚險呢。）
請小朋友們選擇自己感興趣一本書(shū)細細品讀。
2、寫(xiě)幾篇日記。
假期里你身邊會(huì )發(fā)生很多事，會(huì )接觸一些親戚朋友，你也會(huì )參加一些活動(dòng)。請你留心觀(guān)察，選擇自己印象最深刻的事情寫(xiě)一寫(xiě)，努力寫(xiě)生動(dòng)，盡量寫(xiě)具體，不可以記流水賬，不可以三言?xún)烧Z(yǔ)應付了事，寫(xiě)出自己滿(mǎn)意的生活日記。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活。
3、練幾頁(yè)好字。（有選擇）
常言道“字如其人”，可見(jiàn)字是一個(gè)人招牌，是你遞給大家的名片。寫(xiě)得一手好字的人，一定是學(xué)習習慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操，培養習慣的大好時(shí)機。希望書(shū)寫(xiě)還不夠美觀(guān)的孩子至少寫(xiě)10次鉛筆字作業(yè)，每次書(shū)寫(xiě)不貪多，不圖完成任務(wù)，講究質(zhì)量是關(guān)鍵，建議每次寫(xiě)50個(gè)字左右，內容就選擇我們本學(xué)期語(yǔ)文書(shū)中的生字，按照老師上課時(shí)指導的正確方法進(jìn)行書(shū)寫(xiě)。書(shū)寫(xiě)在生字本（帶上拼音）上。
4、背幾首好詩(shī)。
過(guò)去的一年中，我們學(xué)習并背誦了許多古詩(shī)。這些古詩(shī)如果我們不去復習鞏固，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )把它們忘記。溫故而知新！所以，小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復習復習。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。
5 、做一做練習。（口算優(yōu)秀者可免）
每天完成20道100以?xún)鹊募訙p法，乘除法口算題目。
6、鍛煉鍛煉身體。
生命在于運動(dòng)，健康的身體來(lái)自于長(cháng)期的鍛煉。假期中勞逸結合，適當的運動(dòng)是很有必要的。希望你利用假期時(shí)間多多練習，爭取在下學(xué)期的運動(dòng)會(huì )上大展身手，為班級爭光！
7、不玩電腦游戲
老師在此強烈呼吁家長(cháng)朋友請不要給孩子玩游戲的機會(huì )。也許我們覺(jué)得偶爾讓孩子玩一玩沒(méi)有關(guān)系。但是，老師還是覺(jué)得不要把這個(gè)充滿(mǎn)誘惑的東西放在一個(gè)還不知如何控制自己的孩子面前，不要指望孩子通過(guò)每一天規定玩多長(cháng)時(shí)間來(lái)提高孩子的自控力。電腦游戲是個(gè)奇妙的東西，一旦愛(ài)上它，小孩子會(huì )為之茶飯不思，腦子里揮之不去。建議家長(cháng)給孩子安排豐富假日活動(dòng)，讓喜歡玩游戲的孩子感覺(jué)到生活是豐富多彩的，除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。
希望各位家長(cháng)根據孩子的具體情況，安排好孩子的寒假計劃，祝愿孩子們都有一個(gè)豐富多彩的寒假生活。
寒假學(xué)習計劃 篇7
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R量大；
�、趯W(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00——7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7ndash；8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。
這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。
這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
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