初中學(xué)習計劃匯編15篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃。擬起計劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的初中學(xué)習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
初中學(xué)習計劃1
一、根據自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習時(shí)間。
二、總結考試，制定中、長(cháng)期學(xué)習計劃。
三、根據自我學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學(xué)習計劃。
根據自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習時(shí)間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過(guò)睡覺(jué)恢復身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習計劃，躺在床上怎樣也睡不著(zhù)。于是他對自我說(shuō)，“管它什么學(xué)習計劃，以后不學(xué)習了！”于是，他就睡著(zhù)了。睡足之后，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學(xué)習了。
制定學(xué)習計劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習；
身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習中。
提高學(xué)習狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、每次最長(cháng)學(xué)習時(shí)間才能更長(cháng)、學(xué)習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習計劃。
只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習計劃。
超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負荷學(xué)習。
只要你足夠“狠”，就沒(méi)有完不成的學(xué)習計劃。
提高“狠勁”
這天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就必須要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來(lái)的題目做精；看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
總結考試，制定中、長(cháng)期（每周、每月）學(xué)習計劃
根據考試中出現的某些現象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習漏洞。
透過(guò)分析考試試卷，找出學(xué)習上的漏洞和弱點(diǎn)，你就明白下一步該學(xué)習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學(xué)習上的漏洞。
透過(guò)分析考試試卷，你就明白哪門(mén)課程學(xué)習好、哪門(mén)課程學(xué)習不好；每門(mén)課程哪部分學(xué)習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點(diǎn)沒(méi)有記住、還是思考潛力不行、沒(méi)有構成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就明白如何選取學(xué)習方法，然后才能確定每一天學(xué)習時(shí)間的比例。
根據自我學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強化強項，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往能夠用于弱項的學(xué)習。例如，如果你的英語(yǔ)處于中級階段，語(yǔ)文處于初級階段，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習差的課程，使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
初中學(xué)習計劃2
9月：通過(guò)暑假班的新課班學(xué)習，提前認知。認知化學(xué)基礎理論、基礎實(shí)驗。
10月：進(jìn)入微觀(guān)世界，感知分子、原子、離子、元素、及化學(xué)式的意義理解。
11月：化學(xué)式及化學(xué)方程式的計算，進(jìn)入“化學(xué)計算”學(xué)習。
12月：重點(diǎn)突破碳和碳的氧化物性質(zhì)，培養歸納遷移能力。
1月：提前攻克化學(xué)最難點(diǎn)--溶液和酸堿鹽，為春季中考總復習做好準備。
2月：快人一步，提前進(jìn)入中考復習階段。
初中學(xué)習計劃3
一、比賽方面
1、由于本校是市直屬學(xué)校，將有更多機會(huì )參加各類(lèi)大型的比賽，我一定得積極參加自己擅長(cháng)的，重復地發(fā)揮自己的特長(cháng)，為班、校、市爭光！
2、“甘瓜苦蒂，天下物無(wú)全美�！比艘彩菦](méi)有十全十美的。因此，我應該學(xué)會(huì )自己不會(huì )的，多一項特長(cháng)，有什么不好的呢？
二、學(xué)習方面
1、我們七（6）班聚集了畢業(yè)于各個(gè)學(xué)校的精英、人才，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)或是好的學(xué)習習慣�！叭诵�，必有我師焉�！蔽乙欢ㄒ￠L(cháng)補短，使自己做得更好。
2、在初中三年的學(xué)習生活中，我要做到認真預習，專(zhuān)心聽(tīng)講，課后按時(shí)完成作業(yè)，并及時(shí)復習。（溫故而知新，可以為師矣。）
3、在學(xué)習上如果遇到了什么疑問(wèn)，一定要打破砂鍋問(wèn)到底，老師、同學(xué)，都是很好的資源。（知之為知之，不知為不知，是知也。）
三、課外方面
1、積極投稿，堅持寫(xiě)博文，多交筆友。投稿既能鍛煉自己各方面的能力，又能在優(yōu)秀報刊上學(xué)習更多課外知識；寫(xiě)博文能提高寫(xiě)作能力，同時(shí)能認識來(lái)自中華大地四面八方的朋友；多交筆友也能了解到各地的風(fēng)俗習慣、筆友的生活軼事等。（海內存知己，天涯若比鄰。）
2、多看書(shū)、報，可了解更多課外知識。歷史類(lèi)的使人明智，寓言類(lèi)的讓人懂更多道理；新聞類(lèi)的可關(guān)心國內外的近況……讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。
四、其他方面
1、團結同學(xué)，和同學(xué)友好相處。
2、……
老師祝福：卻有文采，請多與老師交流、討教，你會(huì )更快成長(cháng)！
這篇計劃是在學(xué)校寫(xiě)的。由于時(shí)間不多等原因，寫(xiě)的不多。
初中學(xué)習計劃4
一、語(yǔ)文
1、語(yǔ)文一定要多讀，初一的話(huà)，可以根據自己的興趣讀些書(shū)籍�；蛴杏媱澋淖x散文，既可以快速提高閱讀能力，又可以快速增強寫(xiě)作水平。
2、平時(shí)的課本難度不就是很大，上課認真聽(tīng)講，課下完成相關(guān)練習基本就可以掌握
3、文言文一定要背，還有古詩(shī)詞啦。要考嘛!
4、課外的知識也做了解。
二、英語(yǔ)
1、背單詞最基礎了
2、掌握重點(diǎn)句子
3、常溫習
4、多練對話(huà)
5、多練筆
6、記筆記。
三、數學(xué)
1、一定要認真聽(tīng)課。會(huì )了也要聽(tīng)。聽(tīng)的就是老師的思路、正確的解題思路和步驟。
2、作業(yè)應該不會(huì )多，但要認真做。不會(huì )的就多問(wèn)。我們老師說(shuō)，理科沒(méi)什么好辦法，就就是多做練習，自己多積累。
四、生物
1、聽(tīng)課。老師講的讓你能夠理解內容。這樣好背。
2、背。在理解的基礎上。
五、地理
1、聽(tīng)課。我覺(jué)得這個(gè)聽(tīng)講還就是能補充好多的。老師會(huì )總結規律啊，技巧啊。
2、背。
3、地理的地圖就是很重要的。也算在背里面吧。
4、答題技巧。解題要在點(diǎn)上，不要啰嗦�？傊�，還就是聽(tīng)課，老師會(huì )幫助提高解題能力。
六、政治
1、聽(tīng)課。理解就很重要。老師會(huì )把知識分類(lèi)，綜合。
2、背。這個(gè)政治只要背常用的，用在選擇題里的重點(diǎn)或易混的句子就行。
3、認真地做練習。解題條理清晰。做一道題就有一道題的價(jià)值，很多答題的規范格式，做題多了有好處。
七、歷史
1、聽(tīng)課。歷史說(shuō)好學(xué)很好學(xué)，說(shuō)不好學(xué)，背過(guò)了也得不到高分。因為——聽(tīng)課很重要啊、初中的歷史書(shū)并不全面，因而老師的總結和歸納就是我們學(xué)歷史的很好的幫助。
2、背、記。老師讓背的一定背過(guò)，老師讓了解的一定有腦里印象。
3、這個(gè)答題很有技巧。字跡工整，條理清晰，觀(guān)點(diǎn)明確。
1、全面分析，正確認識自己
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：(1)知識、能力的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養能力目標；(3)掌握方法目標；(4)達到成績(jì)(分數)目標。長(cháng)計劃就是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間；短安排就是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量
所謂重點(diǎn)：一就是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二就是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的就是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的就是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課就是指彌補自己學(xué)習上的缺欠；提高就是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管就是補課還就是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習；(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間就是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，就是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計劃要留有余地
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)就是否完成？(2)就是否基本按計劃去做？(3)學(xué)習效果如何？(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優(yōu)點(diǎn),一定會(huì )成功的！
初中學(xué)習計劃5
首先，我想要建設一個(gè)良好的班集體，我便應該和同學(xué)們有著(zhù)共同的目標，前進(jìn)的動(dòng)力。還應該各盡我所能，發(fā)揮我所長(cháng)，奉獻集體。最重要的是，要和同學(xué)們團結協(xié)作，互助前行。
然后，我應該要采用不同的方法和策略去學(xué)會(huì )自主學(xué)習。我要擺脫對父母和老師的依賴(lài)，成為一個(gè)自主的學(xué)習者 初中數學(xué)。每逢在做完作業(yè)的時(shí)候，都要自覺(jué)學(xué)習這一周所上的新內容，新的知識點(diǎn)要熟記。
接著(zhù)，我要提高學(xué)習效率。只有把握好每個(gè)環(huán)節的質(zhì)量，如課前認真預習，上課時(shí)專(zhuān)心聽(tīng)講，課后及時(shí)復習，才能從整體上提高學(xué)習效率。在要復習的時(shí)候，千萬(wàn)不能想著(zhù)要推遲。要記住學(xué)習后的短時(shí)間內對學(xué)習內容的保持量是不同的。剛學(xué)完是能記住很多內容，但是在學(xué)后的短時(shí)間后遺忘的速度也是很快的，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后遺忘的遺度開(kāi)始減緩，最后保持在一定的水平上。因此，及時(shí)復習所學(xué)習的內容是很重要的。
最后，我要科學(xué)安排時(shí)間。隨著(zhù)初中學(xué)習科目的增多，難度加深，科學(xué)的安排學(xué)習時(shí)間顯得十分重要。每一科的學(xué)習時(shí)間都要平均，一定不能出現偏科。在做著(zhù)某一個(gè)科目的作業(yè)的時(shí)候，不能想著(zhù)另一科。正所謂勞逸結合，留出不分時(shí)間，不能只是盲目的學(xué)習，要懂得適當的放松自己。
學(xué)會(huì )自主學(xué)習，提高學(xué)習效率，科學(xué)安排時(shí)間，這些方法和策略，能使我們在學(xué)習中游刃有余，事半功倍。
初中學(xué)習計劃6
新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，從此刻起，我要把全部精力都放在學(xué)習，認真學(xué)習，努力學(xué)習。所以，從此刻起，我要有一份好的計劃書(shū)來(lái)輔導我學(xué)習，那就是：
學(xué)習前先預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的資料快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致資料及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習資料。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫忙自己記住老師講授的資料，尤其重要的是要用心地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復習，不僅僅要復習老師在課堂上講授的重要資料，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
養成良好的學(xué)習習慣。改掉學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活，除了上課時(shí)間外，課余時(shí)間完志各科作業(yè)，記當前所學(xué)英語(yǔ)單詞，預習下一章的理科課本，復習已學(xué)資料，做適量習題，加以鞏固，背誦所有科目必背的課文。課余學(xué)習時(shí)，就應全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
用心參加學(xué)校和班群眾組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。
初中學(xué)習計劃7
抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會(huì )聽(tīng)課，聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要，課堂學(xué)習是學(xué)習的最主要環(huán)節，四十五分鐘課堂學(xué)習效益的高低，某種程度上決定著(zhù)學(xué)生學(xué)習成績(jì)的好壞。也許有的家長(cháng)和學(xué)生會(huì )想，每個(gè)人都有一雙耳朵，聽(tīng)課誰(shuí)不會(huì )呀。其實(shí)不然，聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)呢。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要。
首先，要集中注意聽(tīng)。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周?chē)h(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí)，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對象上，還能使心理活動(dòng)根據當前活動(dòng)的需要作適當的分配和
調整。所以，注意對于學(xué)習尤為重要。集中注意、專(zhuān)心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無(wú)所獲。
其次，要帶著(zhù)問(wèn)題、開(kāi)動(dòng)腦子聽(tīng)。有些同學(xué)聽(tīng)課不善于開(kāi)動(dòng)腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來(lái)心中卻不留痕跡。俗話(huà)說(shuō)：疑是一切學(xué)習的開(kāi)始。帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，就能使聽(tīng)課有比較明確的目標和重點(diǎn)，增強聽(tīng)課的針
對性，從而提高課堂學(xué)習效率;帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，還能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學(xué)應是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，應該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語(yǔ)言表達能力。
初中學(xué)習計劃8
1.課前預習、課后復習。
小學(xué)階段的學(xué)習幾乎都由老師包辦，但初中對學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習能力提出了較高要求，要想不落人后，課前的預習和課后的復習不可或缺。專(zhuān)家建議，學(xué)習前制定學(xué)習計劃，認真預習，在課堂上專(zhuān)心聽(tīng)講，在課后能夠及時(shí)復習，在做作業(yè)前能夠認真看一遍書(shū)，做作業(yè)時(shí)能夠獨立完成，在學(xué)習完一部分內容后能夠及時(shí)地對書(shū)本知識進(jìn)行小結。
2.不懂就問(wèn)，注意“火候”。
雷老師認為，學(xué)生從小就被告誡“不懂就問(wèn)”，但“問(wèn)”也有學(xué)問(wèn)，并非一碰到“攔路虎”就問(wèn)同學(xué)和老師，而要把握好“火候”，也就是先獨立思考，再請教別人。優(yōu)秀生在學(xué)習上大多注重獨立思考能力和解決問(wèn)題能力的自我培養。這種自學(xué)能力一旦形成，學(xué)習的被動(dòng)局面就有可能改變，學(xué)習成績(jì)就有可能上升。
3.勤翻字典。
專(zhuān)家指出，初中新生寫(xiě)作文時(shí)存在一個(gè)普遍現象，那就是遇到不會(huì )寫(xiě)的字就注音。他認為，小學(xué)生的依賴(lài)性較強，不會(huì )寫(xiě)的字都由老師代勞標在作文上，學(xué)生自己不會(huì )主動(dòng)查閱字典，導a致學(xué)生上初中后連字典怎么查都不曉得。這個(gè)“懶習慣”應盡早糾正過(guò)來(lái)。
劉先生的兒子劉浩從這學(xué)期開(kāi)始，已經(jīng)是一個(gè)初中生了。但是劉先生發(fā)現，開(kāi)學(xué)幾天來(lái)，兒子卻還和上小學(xué)時(shí)一樣，每天放學(xué)回來(lái)，作業(yè)一大堆他不著(zhù)急，先玩一會(huì )電腦，再看一會(huì )電視，到了晚上8、9點(diǎn)鐘才開(kāi)始做作業(yè)，最后要熬到十一二點(diǎn)才能把作業(yè)完成。他擔心兒子這樣下去一來(lái)成績(jì)會(huì )下滑，二來(lái)熬壞了身體。
與小學(xué)時(shí)的“保姆式”教學(xué)相比，剛剛成為中學(xué)生的同學(xué)也許會(huì )因為課業(yè)的增加而感到無(wú)所適從；那么，剛剛轉變了角色的學(xué)生應該怎樣調整自己的心理、學(xué)習方法而使自己早一天進(jìn)入角色，以良好的狀態(tài)來(lái)完成學(xué)業(yè)呢？
小學(xué)成績(jì)好不等于初中成績(jì)就好
特點(diǎn)：基礎性概念上升到了思維訓練
初一學(xué)生處于青春斷乳期和性格形成期交織的這樣一個(gè)階段，可塑性強，在很多方面都有提升的空間。昆明實(shí)驗中學(xué)的袁曉芬老師說(shuō)到，從小學(xué)升入初中，無(wú)論是課程設置、學(xué)習內容、學(xué)習方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì )面臨許多新的課題。不少初一新生及家長(cháng)由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，未能根據初中學(xué)習生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調整，結果上初中后手足無(wú)措，生出種種不適應，嚴重影響了學(xué)習質(zhì)量。
與小學(xué)課程相比，初中的各學(xué)科知識無(wú)論從深度還是廣度來(lái)說(shuō)，都有著(zhù)質(zhì)的變化，很多內容都從簡(jiǎn)單的基礎性概念上升到了思維訓練。學(xué)生如果還依靠簡(jiǎn)單的記憶背誦，很難取得理想的成績(jì)。所以，轉變學(xué)習方法對于新初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要。
調整好心態(tài)
學(xué)生都希望自己的成績(jì)優(yōu)秀，但有的學(xué)生在小學(xué)時(shí)成績(jì)還不錯，進(jìn)入初中后，成績(jì)不穩定；還有的成績(jì)越來(lái)越差，以致不能跟上班，于是產(chǎn)生焦慮、不安、失望、悲觀(guān)等不健康的心理現象。發(fā)生這種情況的原因之一，就是沒(méi)有適應新的學(xué)習環(huán)境。實(shí)際上小學(xué)、初中的成績(jì)并沒(méi)有必然的聯(lián)系，誰(shuí)更快適應初中學(xué)習誰(shuí)就會(huì )取得學(xué)習上的主動(dòng)，誰(shuí)掌握了好的學(xué)習方法，就具備了最主要最根本的素質(zhì)和能力，就會(huì )學(xué)得更快更好。
盡快適應課程難度
由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)，小學(xué)老師很多時(shí)候都是在領(lǐng)著(zhù)、看著(zhù)學(xué)生學(xué)習。而進(jìn)入初中之后，學(xué)習科目增加了，課程內容多了、難度深了，老師也不會(huì )再像小學(xué)老師那樣督促你的學(xué)習。這時(shí)候就需要學(xué)生具備主動(dòng)性，課堂上要全神貫注的聽(tīng)課，有不明白的地方要主動(dòng)向老師詢(xún)問(wèn)。比如語(yǔ)文學(xué)習方面，應該更重視學(xué)生閱讀能力和寫(xiě)作能力的培養；數學(xué)側重綜合知識的運用，袁曉芬老師介紹到。
初中學(xué)習計劃9
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，就要把一切精力全部都用在學(xué)習上，但是一定要快樂(lè )學(xué)習。所以，可以為自己量身定做一個(gè)適合自己的計劃，此計劃一定要適合自己，才能達到目標。
最大目標：無(wú)論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。
學(xué)習目標：
1、上課認真聽(tīng)講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時(shí)問(wèn)老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業(yè)認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會(huì )，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會(huì )，就得及時(shí)問(wèn)家長(cháng)。
3、每天及時(shí)復習當天學(xué)完的知識，寫(xiě)完作業(yè)再預習第二天要學(xué)的。
4、每周休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習心得。
5、每天要聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
6、數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課，課上一定要仔細傾聽(tīng)老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時(shí)背熟，直到全部都會(huì )為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽(tīng)，找到自己出錯的原因，及時(shí)改正，必須是真的明白、真的會(huì )了才行。
8、利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書(shū)，開(kāi)闊眼界。
初中學(xué)習計劃10
1. 規劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假從7月6號開(kāi)始到9月1號，將近兩個(gè)月，這兩個(gè)月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，跑去旅游，親戚串門(mén)，課外社會(huì )活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要勞逸結合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復習效果不大。
2. 總結期末考試，根據自己學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進(jìn)步。原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。
例如，如果你的英語(yǔ)處于中級階段，語(yǔ)文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習差的課程，使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
3.初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習初二知識點(diǎn)
(1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習初二的知識？
各個(gè)學(xué)校的實(shí)驗班基本上都要求在初二結束前把初中的內容講完，因此，進(jìn)入初二之后，學(xué)習進(jìn)度的加快是顯而易見(jiàn)的。到了初二以后，難度變大，速度變快，學(xué)科增多，因此提前掌握基本的知識點(diǎn)是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行一定的了解，在知識點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習步伐。
提前學(xué)過(guò)一遍，在新學(xué)期學(xué)習的過(guò)程中，孩子會(huì )感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹(shù)立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習過(guò)程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補習自己的弱項。
進(jìn)入初二以后，要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度，養成良好的學(xué)習習慣，摸索出適合自己的一套學(xué)習方法，這樣才能在學(xué)習中取得好的成績(jì)。
(2)、暑期要提前學(xué)習哪些知識點(diǎn)？
如果說(shuō)初一的數學(xué)是基礎，那么初二的數學(xué)就是深入，因為初二數學(xué)有很多知識點(diǎn)和技巧是很難的。比如初二數學(xué)中“三角形”、“一次函數”等問(wèn)題。這些知識點(diǎn)的提前學(xué)習，可以幫助同學(xué)們在暑期開(kāi)學(xué)后的新初二的學(xué)習中在基礎上有個(gè)提高。
另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識，在暑期先把這門(mén)科目進(jìn)行系統的學(xué)習，把重點(diǎn)部分如“光的折射、反射”、“簡(jiǎn)單運動(dòng)”等著(zhù)重的學(xué)習一遍，有利于開(kāi)學(xué)后新課程學(xué)習的更好、更快的掌握。
想要在初二繼續領(lǐng)先，必須在暑期把初二的知識系統的學(xué)習一遍，對知識先進(jìn)行一個(gè)大概的了解，特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習，只有這樣才能在初二的學(xué)習中，以及秋季班的同步提高學(xué)習打下一個(gè)堅實(shí)的基礎。
綜上所述，只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度，及時(shí)解決學(xué)習中的各種問(wèn)題，掌握系統復習的學(xué)習方法，加深難度，熟練技巧，抓住良機，以戰略的眼光做好調整，才能為初二年級的學(xué)習進(jìn)步創(chuàng )造條件。
4、開(kāi)學(xué)前1個(gè)星期：恢復上學(xué)時(shí)的作息，調整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調整心態(tài)。
以上只是我對學(xué)生和家長(cháng)的在暑假里的建議，不一定對每個(gè)人都適用，僅供參考！祝家長(cháng)們工作順利，同學(xué)們假期愉快！
初中學(xué)習計劃11
1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2. 上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3. 認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4. 寫(xiě)完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5. 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6. 對于主課及數學(xué)(代數、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7. 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8. 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
初中學(xué)習計劃12
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，就要把一切精力全部都用在學(xué)習上，但是必須要快樂(lè )學(xué)習。所以，能夠為自己量身定做一個(gè)適合自己的計劃，此計劃必須要適合自己，才能到達目標。
最大目標：無(wú)論哪次考試，都要持續在班級1-10-20-30名之間。
學(xué)習目標：
1、上課認真聽(tīng)講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時(shí)問(wèn)老師，做到當天的知識當天弄懂。
2、作業(yè)認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會(huì )，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會(huì )，就得及時(shí)問(wèn)家長(cháng)。
3、每一天及時(shí)復習當天學(xué)完的知識，寫(xiě)完作業(yè)再預習第二天要學(xué)的。
4、每周休息日，在完成作業(yè)的狀況下，要把一周學(xué)習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習心得。
5、每一天要聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
6、數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課，課上必須要仔細傾聽(tīng)老師的解析，每一天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的資料要及時(shí)背熟，直到全部都會(huì )為止。
7、每次測驗完老師講卷子要認真聽(tīng)，找到自己出錯的原因，及時(shí)改正，務(wù)必是真的明白、真的會(huì )了才行。
8、利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書(shū)，開(kāi)闊眼界。
行為習慣目標：
1、開(kāi)始重視學(xué)習，認真改正犯懶習慣，每次考試都要盡自己最大努力考出最好成績(jì)。
2、上學(xué)不遲到，不早退。
3、和其他同學(xué)搞好關(guān)系，與別人友好相處，有事沒(méi)事都常聯(lián)系一下。
4、用心參加學(xué)校和班群眾組織的各種活動(dòng)，不做性格孤僻的孩子。
5、體諒父母，尊敬老師，做一個(gè)懂事的孩子。
6、及時(shí)告訴父母自己的去向，不叫他們?yōu)樽约簱摹?/p>
以上資料就是我的計劃，我要用心按照計劃堅持下去，爭取有新的改變!
初中學(xué)習計劃13
我們總是習慣于在茫茫人流中匆匆行走而忘記了留住風(fēng)景，習慣于在萬(wàn)家燈火間獨自穿梭而忘記了駐足微笑，我們一步步走向人生的盡頭，卻忘記了撿拾我們所遺落的，失去的，明明偏了方向，可還要自作聰明地走下去，荒唐得可笑。
那便是曾經(jīng)的我，繞過(guò)一段段難行的道路，回到了原點(diǎn)。那個(gè)時(shí)候，我拿著(zhù)自己蒼白的成績(jì)，落魄得不知道怎樣重新開(kāi)始，怎樣面對血淋淋的.現實(shí)。我妄想著(zhù)逃避�？墒�，一次又一次的打擊告訴我，逃避不是對策，我終究要學(xué)會(huì )面對，學(xué)會(huì )改變。于是，我選擇了重來(lái)，我不相信我做不到。幾個(gè)月的沉淀，我再次拿到自己的成績(jì)，縱然一切變得樂(lè )觀(guān)，徘徊在我周?chē)牟辉僦皇顷庼�，但我仍然因那幾個(gè)尖銳的數字黯然神傷，它告訴我，我還要繼續走下去，很長(cháng)的一段路要走。于是，我選擇了前行，我相信我還能更好。
可是我怎樣才能擺脫那巨大的陰影，重展翼翅追尋我想要的繁華？我看著(zhù)別人驕傲地說(shuō)出那令人欽羨的分數時(shí)嘴角微微上揚的弧度，原已重燃光亮的眼神再次黯淡。我與他們，是那樣漫長(cháng)的一段距離，那高高在上的名次便讓我望而卻步，我不知道，他們今日的輝煌需要用背后多少的努力積淀而成，我也可以嗎？
目光再次爬上自己的成績(jì)，曾經(jīng)小小的欣喜已蕩然無(wú)存。我不應該為這樣小小的進(jìn)步而歡呼雀躍，我所要面對的是更強大的對手，我所要付出的是更多倍的努力。于是，我選擇了積淀，不再揮霍自己寶貴的時(shí)間精力，為了下一次的超越，我必須努力，我相信我終有一日能以俯視的姿態(tài)睥睨曾經(jīng)的自己，站在那個(gè)我想要的高度上，讓萬(wàn)千景色盡收眼底。
初三，不再是孩童般的天真夢(mèng)幻，它是殘酷的角逐、瘋狂的競爭，我不能再放任自己，不能再回到原點(diǎn)，我相信終有一日我會(huì )憑借自己的力量走在他們前面，睥睨笑傲。
初中學(xué)習計劃14
(一)抓好預習環(huán)節
預習，即課前的自學(xué)。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的準備過(guò)程。有些學(xué)生由于沒(méi)有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無(wú)所知，坐等教師講課。老師講什么就聽(tīng)什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動(dòng)，缺乏學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。有些學(xué)生雖能預習，但看起書(shū)來(lái)似走馬觀(guān)花，不動(dòng)腦、不分析。這種預習一點(diǎn)也達不到效果。
(二)注重聽(tīng)課環(huán)節
學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過(guò)的。因此，聽(tīng)課是學(xué)生接受教師指導，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學(xué)習的關(guān)鍵。聽(tīng)課時(shí)，有的學(xué)生全神貫注，專(zhuān)心聽(tīng)講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽(tīng)全錄;有的邊聽(tīng)邊記，基本上能把教師講的內容都記下來(lái);有的以聽(tīng)為主，邊聽(tīng)邊思考，有了問(wèn)題記下來(lái);有的干脆不記，只顧聽(tīng)講;有的邊聽(tīng)邊劃邊思考。思考時(shí)，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關(guān)的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那么，怎樣才能達到聽(tīng)好課的目的呢?總的要求是要抓住各學(xué)科的不同特點(diǎn)，帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)，聽(tīng)清內容，記住要點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，著(zhù)重聽(tīng)老師的講課方法與思路，釋疑的過(guò)程與結論。
(三)緊抓復習環(huán)節
復習是對前面已學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行系統再加工，并根據學(xué)習情況對學(xué)習進(jìn)行適當調整，為下一階段的學(xué)習做好準備。因此，每上完一節課，每學(xué)完一篇課文，一個(gè)單元，一冊書(shū)都要及時(shí)復習。若復習適時(shí)恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯，通過(guò)實(shí)驗發(fā)現剛記住的材料，一小時(shí)后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的只有28%;六天后為25%。所有的人，學(xué)習的知識都會(huì )發(fā)生先快后慢的遺忘過(guò)程。一些記性好的學(xué)生是因為能經(jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復習，做到“每天有復習，每周有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學(xué)生對所學(xué)知識記不住，并不是腦子笨，而是不善于復習，或復習功夫不深。
(四)獨立完成作業(yè)環(huán)節
獨立完成作業(yè)是深化知識，鞏固知識，檢查學(xué)習效果的重要手段，也是復習與應用相結合的主要形式。然而，有些學(xué)生沒(méi)有真正利用好這個(gè)環(huán)節。他們一下課就搶著(zhù)做作業(yè)，作業(yè)一完，萬(wàn)事大吉。更有些學(xué)生課上根本沒(méi)聽(tīng)懂，下課后也不問(wèn)，作業(yè)抄襲后向老師交差完事。
(五)認真記好課堂筆記
記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽(tīng)為主，以記為輔。簡(jiǎn)練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當。難點(diǎn)不放過(guò)，疑點(diǎn)有標記。不亂，不混，條理明。對聯(lián)想、發(fā)現的問(wèn)題，要及時(shí)記。筆記要留有空白處，便于復習時(shí)補缺。
(一)抓好預習環(huán)節
預習，即課前的自學(xué)。指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容。初步理解內容，是上課做好接受新知識的準備過(guò)程。有些學(xué)生由于沒(méi)有預習習慣，對老師一堂課要講的內容一無(wú)所知，坐等教師講課。老師講什么就聽(tīng)什么，老師叫干什么就干什么，顯得呆板被動(dòng)，缺乏學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。有些學(xué)生雖能預習，但看起書(shū)來(lái)似走馬觀(guān)花，不動(dòng)腦、不分析。這種預習一點(diǎn)也達不到效果。
(二)注重聽(tīng)課環(huán)節
學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過(guò)的。因此，聽(tīng)課是學(xué)生接受教師指導，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學(xué)習的關(guān)鍵。聽(tīng)課時(shí)，有的學(xué)生全神貫注，專(zhuān)心聽(tīng)講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽(tīng)全錄;有的邊聽(tīng)邊記，基本上能把教師講的內容都記下來(lái);有的以聽(tīng)為主，邊聽(tīng)邊思考，有了問(wèn)題記下來(lái);有的干脆不記，只顧聽(tīng)講;有的邊聽(tīng)邊劃邊思考。思考時(shí)，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關(guān)的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。
那么，怎樣才能達到聽(tīng)好課的目的呢?總的要求是要抓住各學(xué)科的不同特點(diǎn)，帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)，聽(tīng)清內容，記住要點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，著(zhù)重聽(tīng)老師的講課方法與思路，釋疑的過(guò)程與結論。
(三)緊抓復習環(huán)節
復習是對前面已學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行系統再加工，并根據學(xué)習情況對學(xué)習進(jìn)行適當調整，為下一階段的學(xué)習做好準備。因此，每上完一節課，每學(xué)完一篇課文，一個(gè)單元，一冊書(shū)都要及時(shí)復習。若復習適時(shí)恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯，通過(guò)實(shí)驗發(fā)現剛記住的材料，一小時(shí)后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的只有28%;六天后為25%。所有的人，學(xué)習的知識都會(huì )發(fā)生先快后慢的遺忘過(guò)程。一些記性好的學(xué)生是因為能經(jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復習，做到“每天有復習，每周有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學(xué)生對所學(xué)知識記不住，并不是腦子笨，而是不善于復習，或復習功夫不深。
(四)獨立完成作業(yè)環(huán)節
獨立完成作業(yè)是深化知識，鞏固知識，檢查學(xué)習效果的重要手段，也是復習與應用相結合的主要形式。然而，有些學(xué)生沒(méi)有真正利用好這個(gè)環(huán)節。他們一下課就搶著(zhù)做作業(yè)，作業(yè)一完，萬(wàn)事大吉。更有些學(xué)生課上根本沒(méi)聽(tīng)懂，下課后也不問(wèn)，作業(yè)抄襲后向老師交差完事。
(五)認真記好課堂筆記
記筆記是為了學(xué)，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽(tīng)為主，以記為輔。簡(jiǎn)練明白，提綱挈領(lǐng)，詳略得當。難點(diǎn)不放過(guò)，疑點(diǎn)有標記。不亂，不混，條理明。對聯(lián)想、發(fā)現的問(wèn)題，要及時(shí)記。筆記要留有空白處，便于復習時(shí)補缺。
初中學(xué)習計劃15
學(xué)習計劃的可行性
學(xué)習計劃要求不宜過(guò)高，因為要求過(guò)高不僅難以執行，而且容易引起心里沒(méi)數和自卑感。有的學(xué)生雖然訂了學(xué)習計劃但沒(méi)有貫徹執行，究其原因主要有以下三個(gè)方面：
�、� 計劃訂得過(guò)于理想;
�、� 本人缺乏執行的毅力;
�、� 周?chē)鷹l件不允許。
當然，無(wú)論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
綜合考慮，減少計劃外事件
制定學(xué)習計劃不能只考慮學(xué)習而不顧其他。其實(shí)，學(xué)習只是一天生活中的一個(gè)方面，其他活動(dòng)對學(xué)習都有一定的影響，所以，在制定學(xué)習計劃時(shí)，必須全面考慮。既要使學(xué)習在一天中占首位，又要使學(xué)習同其他活動(dòng)協(xié)調起來(lái)。換言之，在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間，也要有休息、娛樂(lè )的閑暇時(shí)間，還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽(tīng)廣播、看電視等時(shí)間�？傊�，一天的活動(dòng)要多樣化，各種活動(dòng)都應該適時(shí)且協(xié)調地進(jìn)行。有規律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習效率的基本條件。
靈活調整，堅持再堅持
計劃不應絕對不變，根據實(shí)際情況和執行計劃中的體會(huì )應允許有些變動(dòng)。例如，某天因參加運動(dòng)會(huì )覺(jué)得身體非常疲倦，那就應該及時(shí)改變計劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞绦杏媱�，你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規定的時(shí)間里學(xué)習，或是不解完十道題目就不睡覺(jué)，那就無(wú)異于削足適履了。學(xué)習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養成好習慣。所以，在一開(kāi)始制訂計劃時(shí)就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動(dòng)。堅持這一原則十分重要。
明確的學(xué)習目標
這個(gè)目標要根據學(xué)生自己學(xué)習的目標、以往的學(xué)習情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來(lái)決定。
a.計劃要適合個(gè)人的能力和特點(diǎn)，不要從個(gè)人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現學(xué)習目的和采用的方法相適應。此外，還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟狀況、近鄰關(guān)系等條件。
b.要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計劃中來(lái)。要使學(xué)習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動(dòng)協(xié)調起來(lái)。
c.要根據時(shí)期的不同來(lái)制訂不同的計劃。一般可分為學(xué)年計劃、學(xué)期計劃和一周作息時(shí)間表等三種。
制訂作息時(shí)間表注意事項：
�、僮詫W(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內容聯(lián)貫性不強的功課。
�、跒榱四荛L(cháng)時(shí)間持續學(xué)習下去，要注意中途休息五六分鐘左右�？衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，如做體操之類(lèi)。
�、垲A習和復習的時(shí)間要分開(kāi)進(jìn)行。復習時(shí)間盡可能在當天課后進(jìn)行，預習則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預習或復習，都是距離講課的時(shí)間越近越好。
�、芤浞掷蒙险n時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行，“趁熱打鐵”。
�、輮蕵�(lè )時(shí)間的安排要適當，使精神能從緊張的學(xué)習狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習時(shí)間分配上應適當考慮運動(dòng)、娛樂(lè )、社交等活動(dòng)。
�、拮兓瘜W(xué)習科目的時(shí)間不應定得過(guò)死，要根據學(xué)習的進(jìn)度來(lái)決定。
�、咚鶎W(xué)科目的時(shí)間分配順利，要考慮內容近似的科目盡可能不要連續學(xué)，以免互相干擾影響學(xué)習效果。
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