中學(xué)生暑假學(xué)習計劃集合15篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！好的計劃是什么樣的呢？以下是小編精心整理的中學(xué)生暑假學(xué)習計劃，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃1
1、重視學(xué)習習慣的培養
培養良好的學(xué)習習慣，不僅對學(xué)生必要，實(shí)際上對所有的學(xué)生都有著(zhù)重要的意義。學(xué)習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰;聽(tīng)課要講究效率，在課堂上無(wú)論會(huì )與否，都要緊跟著(zhù)老師的節奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn)。
老師要幫助學(xué)生做好成績(jì)分析，這對提高每個(gè)同學(xué)的成績(jì)是非常有效的，同學(xué)不妨學(xué)習一下，通過(guò)反復的`成績(jì)分析，對自己的學(xué)習做到心中有數
在做成績(jì)分析時(shí)一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。
2、跟著(zhù)老師走
首先，XX上學(xué)期，老師會(huì )講新課，聽(tīng)課時(shí)一定要緊跟著(zhù)老師，認真聽(tīng)講，仔細做筆記，然后及時(shí)復習;到了下學(xué)期就會(huì )系統復習，在這一環(huán)節，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì )講得非常仔細，同學(xué)們在課后還需要自己看書(shū)，不要放過(guò)每一個(gè)知識點(diǎn)。
第二，到了XX，一個(gè)顯著(zhù)的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無(wú)數次考試，做錯題肯定也不會(huì )少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì )因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯題本上，將考查重點(diǎn)、易錯點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫(huà)出來(lái)，反復思考、練習。
跟著(zhù)老師的思路走，掌握有效的學(xué)習方法，扎實(shí)地復習，對XX學(xué)生來(lái)說(shuō)，是大有裨益的。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃2
暑假計劃具體時(shí)間安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早飯，之前最好聽(tīng)英語(yǔ)、朗讀，8：30開(kāi)始學(xué)習學(xué)到11：00結束，然后看電視到1：30時(shí)開(kāi)始學(xué)習到3:00左右結束開(kāi)始看課外書(shū)到5：30結束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。
7：30回來(lái)玩電腦到9：30。
暑假計劃具體科目安排：
數學(xué)
1.看數學(xué)書(shū) ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊。
2.學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，很多題目看起來(lái)比較難，但是如果是你做過(guò)的，就很容易。
3.數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的.東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進(jìn)行預習。當然，能力不同，要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎。
英語(yǔ)
記單詞，盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái)，還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì )寫(xiě) 。還有就是背課文，增強語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習過(guò)，但是肯定接觸過(guò)，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書(shū)籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開(kāi)學(xué)后上課認真聽(tīng)講應該問(wèn)題不大。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃3
一、暑假學(xué)習計劃如下：
1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、暑假學(xué)習計劃具體方案：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2.在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。(安排好每天復習進(jìn)度的明細內容)
3.把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。(盡可能用自己的.力量解決問(wèn)題)
5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.看名著(zhù)，中高考時(shí)，會(huì )出現名著(zhù)中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長(cháng)見(jiàn)識，又可陶冶心情。
9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計劃具體安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))
四、家長(cháng)一起參與孩子計劃：
1.設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃。
2.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
5.帶著(zhù)孩子旅游一次，開(kāi)闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會(huì )無(wú)趣，學(xué)習了知識，更開(kāi)闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃4
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的'總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃5
一、各科的學(xué)習計劃：
1、語(yǔ)文：把初二的文言文、古、字詞好好背默，都要考。有可能的話(huà)預習一下的需要背默的課文。需要整體看一遍初二整個(gè)的(本上的也要復習)，不要弄混，把學(xué)期的錯題(和平時(shí)作業(yè))再重新做一遍。還是錯了，哪一定要對錯了的喬個(gè)版塊好好復習ⅲ有可能的話(huà)做一些中考試的壓軸題，體驗一下中考的感覺(jué)。
2、物理：跟數學(xué)一樣。一定要好好公式，弄清楚每個(gè)量的意義。做一下受力分析題，這是一個(gè)重要的環(huán)節。：這科比較簡(jiǎn)單。要背中考單詞，圖書(shū)大廈有專(zhuān)門(mén)賣(mài)得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結一下。如果以前平時(shí)作業(yè)里就有每個(gè)單元的總結本，那就行瞧一瞧�；瘜W(xué)：如果以上的科目都弄完了，可以提前預習一下。
3、數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4、適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進(jìn)行預習。當然，能力不同，要求不同語(yǔ)文語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎英語(yǔ)記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái)還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì )寫(xiě)。還有就是背課文，增強語(yǔ)感。很重要物理物理是初二新加的，有興趣可以預習，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認真聽(tīng)就OK了以上的都需要持之以恒，才有用如果你覺(jué)得有些枯燥的'話(huà)可以豐富你的日常，體育也是中考科目，要重視。
二、補充：
1、勞逸結合。把握假期前幾天許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心，給自己找個(gè)理由“學(xué)了了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
2、課外輔導機構要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，能力不強，以及有些偏科的，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。
3、專(zhuān)家建議家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子的人，并且有一定的學(xué)習或，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃6
暑假的到來(lái)從來(lái)就是所有學(xué)生最開(kāi)心的事情，但是放松之下若是荒廢了學(xué)習，只會(huì )在開(kāi)學(xué)的時(shí)候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學(xué)習，張弛有度，堅持學(xué)習的連貫性。
一、把握假期前幾天
很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。
所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
二、選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的'學(xué)習，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。
專(zhuān)家建議家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
三、學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興。在暑假里，家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。
最關(guān)鍵的是，家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃7
冬去夏來(lái)，今年的暑假也依舊如期而至。雖然暑假還是那個(gè)暑假，但是我已經(jīng)不再是當初那個(gè)貪玩的孩子了。在升上了初三之后，我也深深的了解了自己的責任和義務(wù)，也知道了自己的理想和愿望。為了實(shí)現自己的理想我必須考上理想的高中，通過(guò)在那里繼續深造，我才能最終考上理想的大學(xué)，站到離自己理想最近的地方!
但這都不是隨隨便便就能實(shí)現的，理想不是夢(mèng)想，既然定下了自己努力的目標，就不能只做一個(gè)夢(mèng)想家，我要認真的參與其中，腳踏實(shí)地的一步一步完成自己的理想。這樣，我的人生才會(huì )有意義，我的理想才會(huì )得以實(shí)現。
所以，為了能夠在假期到來(lái)之后繼續努力，將奮斗的精神融入的我生活!我將在暑假到來(lái)后也依然繼續努力!我知道我離我理想的高中還有段路，所以我才必須要在這關(guān)鍵時(shí)刻迎頭趕上，只有保持著(zhù)這樣的氣勢才不會(huì )被甩下來(lái)!
每天的學(xué)習目標是充實(shí)的每一天，為了這個(gè)目標，一些零碎的時(shí)間我也可以利用起來(lái)，要在這個(gè)暑假認真的用好每一秒。我的暑假計劃規定如下：
1. 早上從課文的朗讀開(kāi)始，多了解古詩(shī)文，累積一些好詞好句是在語(yǔ)文上學(xué)好的唯一辦法。
2. 上午是頭腦最清醒的時(shí)候，我要用來(lái)練習數學(xué)題目，看一會(huì )數學(xué)筆記后，寫(xiě)2張試卷，不僅可以把剛才記的公式在實(shí)際使用時(shí)記下來(lái)，還可以看看我學(xué)的怎么樣。
3. 中午的是用來(lái)休息和放松自己的`時(shí)間，最好是可以睡一覺(jué)，能夠保證自己的精神才能在之后的學(xué)習達到更好的效果。
4. 下午是歷史的學(xué)習，那些有趣的歷史事件看起來(lái)就像是故事一樣，也不容易在下午犯困。
5. 地理的學(xué)習在傍晚，地理重要的是記好，安靜的傍晚再適合不過(guò)。
6. 最后的晚上，寫(xiě)一寫(xiě)暑假的作業(yè)，記一些英語(yǔ)單詞作為一天的結尾。
“時(shí)間都是擠出來(lái)的”，現在暑假這塊吸滿(mǎn)了時(shí)間的“海綿”送到了我的面前，我怎么能不多從它的身上多擠出來(lái)點(diǎn)時(shí)間呢?雖然很耗費力氣，但是要相信這一切都是值得的，因為這一切都只是為了實(shí)現我的理想而做的墊腳石。我的努力不會(huì )白費，我的幸苦也不會(huì )浪費，我相信，總有一天我會(huì )被這些付出打磨的閃閃發(fā)亮，在努力到達的頂點(diǎn)，散發(fā)出自己的光芒!
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃8
漫長(cháng)的假期如何合理的安排變得非常重要，有利于鞏固前面所學(xué)的知識以及遺漏的知識點(diǎn)，那么暑假到了，該怎么樣制定學(xué)習計劃呢?
如何制定中學(xué)生暑假學(xué)習計劃
第一，要盡可能與課堂學(xué)習內容相結合。
第二，課外學(xué)習活動(dòng)的內容和時(shí)間要適當，不要影響正常的課堂學(xué)習，身體鍛煉和社會(huì )活動(dòng)。要注意勞逸結合。
第三，在課外學(xué)習活動(dòng)中，要盡力做到學(xué)練結合，手腦并用，把學(xué)習和實(shí)踐結合起來(lái)。
第四，要爭取老師的指導提高課外學(xué)習活動(dòng)的效果。
初二提高語(yǔ)文成績(jì)技巧
一、初二語(yǔ)文的特點(diǎn)
在初二孩子們的語(yǔ)文開(kāi)始呈現天上地下的差距。這主要體現為初二語(yǔ)文的難度增加，很多同學(xué)感到學(xué)習不再像初一時(shí)那樣得心應手，再加上新學(xué)科物理的出現，孩子的學(xué)習精力被分割去很大一部分。于是，一部分同學(xué)就得過(guò)且過(guò)，靠著(zhù)小學(xué)的底子支撐，慢慢地就與其他同學(xué)拉開(kāi)了差距，學(xué)習興趣和自信心同時(shí)受到打擊，成為了“地下”的一批學(xué)生。
二、寒假是優(yōu)秀學(xué)生珍惜的黃金時(shí)段
根據眾多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習經(jīng)驗，我們發(fā)現他們知道初二是初中一年級和初中三年級的結合點(diǎn)，都會(huì )選擇在寒假繼續進(jìn)行學(xué)習，從而在春季學(xué)習和即將到來(lái)的初三中取得絕對的優(yōu)勢。
(1)寒假的復習
初二的上半學(xué)期即將結束，通過(guò)期中考試可以看到學(xué)員在閱讀和寫(xiě)作中欠缺較多，即使是基礎知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時(shí)間，可以利用起來(lái)把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補。
要知道每一個(gè)細微的知識點(diǎn)都有可能會(huì )在中考被考察到，所以在初二把基礎知識打牢，也就意味著(zhù)你在初三階段可以在語(yǔ)文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時(shí)間來(lái)兼顧到其他學(xué)科的學(xué)習。
(2)寒假的預習
前面提到，初二下學(xué)期語(yǔ)文學(xué)習的難度增加了，課程的內容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問(wèn)題的最終答案，將所學(xué)知識融會(huì )貫通，這一點(diǎn)對初二學(xué)生的學(xué)習是極為重要的!
所以對于大多數學(xué)生來(lái)說(shuō)，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習比對以往知識的復習顯得更為重要。提前學(xué)習已經(jīng)不再是一個(gè)秘密，這已成為初中優(yōu)秀學(xué)生的必修課，如果還按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習的同學(xué)在初二下學(xué)期就相對落后了，更不論初三。如果上半學(xué)期整體學(xué)習得還不錯，那么應該把重點(diǎn)放在抒情散文和議論文閱讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過(guò)程題，最好做到每天練習一道題目，針對類(lèi)型題進(jìn)行方法歸納。因為這兩類(lèi)題在中考中占據著(zhù)極其重要的地位，近五年的中考閱讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過(guò)程題的形式呈現出來(lái)。如果沒(méi)有一套行之有效的解題思路，是很難在中考閱讀中答成滿(mǎn)分的。
通過(guò)以上分析，我們能夠看到：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學(xué)習。
三、22小時(shí)的.語(yǔ)文學(xué)習規劃
有些學(xué)生學(xué)習毫無(wú)計劃�！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的�！彼院倨陂g，合理安排語(yǔ)文的學(xué)習時(shí)間和內容尤為重要。孩子們要先來(lái)分析自己的學(xué)習現狀，用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評價(jià)自己語(yǔ)文的基礎知識、閱讀、寫(xiě)作三大版塊的學(xué)習狀況。
再仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)，最后確定學(xué)習目標上文中已經(jīng)提到，寒假重點(diǎn)應該放在提前學(xué)習春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。根據廣大同學(xué)的學(xué)習安排，初中語(yǔ)文教研給出了一個(gè)22小時(shí)的語(yǔ)文學(xué)習規劃，供同學(xué)、家長(cháng)參考。
四、挑選一天中的三個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)習不僅是現在更是將來(lái)的重頭戲!希望孩子們以一個(gè)準初三學(xué)生的身份過(guò)一個(gè)有意義的寒假!早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，寒假里除了“火線(xiàn)戰場(chǎng)”，除了“鼠標+雞腿”，還得來(lái)點(diǎn)“精神食糧”，來(lái)“考題戰場(chǎng)”試試身手吧!這會(huì )讓你變得更加酷!孩子們記住，走在大家前頭，走在時(shí)間的前邊，才能是NO1!
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃9
中考已經(jīng)落幕了，在暑假結束之后我就能夠進(jìn)入重點(diǎn)高中，成為一名高中生了，以前在學(xué)校經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)高中的學(xué)習是多么苦、多么累，讓我對將來(lái)的高一生活有了一個(gè)大概的認識。我想我得制定一份適合自己的學(xué)習計劃，畢竟是在重點(diǎn)高中，一個(gè)不注意的話(huà)，很可能成績(jì)趕不上大家的進(jìn)度的，我可不能給班集體拖后腿，我得在剛進(jìn)入高一的時(shí)候取得一個(gè)頭彩！
首先，我聽(tīng)說(shuō)高中入學(xué)的時(shí)候可是有軍訓的，這可讓我沒(méi)什么底氣，之前的體育考核我都只是勉強過(guò)關(guān)而已，如果不在暑假的時(shí)候鍛煉一番的話(huà)，或許入學(xué)的軍訓很難堅持下來(lái)，一次我應該每天抽出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間跑步，堅持晨跑和傍晚跑步。另外我也應該做好預習之前的準備工作，高一的`教材得托親戚借到手，這樣的話(huà)我就能夠提前預習一番，這或許會(huì )對我后面的學(xué)習有著(zhù)很大的好處，如果沒(méi)能借到高一的教材的話(huà)，后面的學(xué)習計劃可能很難展開(kāi)吧，畢竟我得知道高一學(xué)生應該掌握哪些知識，然后我才能在這個(gè)基礎上劃重點(diǎn)，然后開(kāi)始學(xué)習。
其次，我的學(xué)習計劃里面不可缺少的一環(huán)就是補習班，我可不認為自己一個(gè)人的智慧能比得上大家的智慧，我連從哪方面開(kāi)始學(xué)都不知道呢，作為學(xué)生，我應該要多向老師學(xué)習。然后就是根據自身的弱勢進(jìn)行補習了，初中階段，我的英語(yǔ)和物理成績(jì)是比較差的，應該要重點(diǎn)補習這一塊，每天花上兩個(gè)小時(shí)的默寫(xiě)英語(yǔ)單詞，畢竟學(xué)好英語(yǔ)的關(guān)鍵在于提高詞匯量，然后早上起來(lái)以后要大聲朗讀英語(yǔ)單詞，物理方面應該要多做題目，多買(mǎi)些試卷，這樣或許能提升自己弱勢科目的成績(jì)。
最后，我想我得調整一下自己的生物鐘，因為高中生上課時(shí)間都是比較早的，從我平時(shí)上學(xué)的路上便可以看出，初中還沒(méi)開(kāi)始上早自習的時(shí)候，高中生已經(jīng)開(kāi)始做早操了，因此我應該要養成良好的作息時(shí)間，做到每一天都能夠早起。然后初中的一些陋習也應該要改掉，要減少玩手機和看電視的時(shí)間，不然的話(huà)很可能會(huì )因此影響到自己高一的學(xué)習成績(jì)，至少解決掉這些問(wèn)題以后，我在執行自己的學(xué)習計劃的時(shí)候就沒(méi)有后顧之憂(yōu)了。
其實(shí)我的學(xué)習計劃是很簡(jiǎn)單的，至少在我看來(lái)沒(méi)有什么難度，但是我知道寫(xiě)一份學(xué)習計劃很容易，但是要做到每一天都堅持下去卻比較難，我應該要提升自己的毅力，只有堅持下去，我才能夠獲得成長(cháng)。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃10
馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個(gè)月的時(shí)間，我想著(zhù)應該要計劃一番，腦子里有著(zhù)各種各樣的想法，比如說(shuō)去游樂(lè )園上個(gè)一天，比如說(shuō)去外婆家待上個(gè)半個(gè)月，外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著(zhù)這2個(gè)月一定要玩個(gè)夠本�；氐郊液�，我跟媽媽說(shuō)了我內心的想法，媽媽卻問(wèn)了我：你準備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習不用安排時(shí)間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我滿(mǎn)腦子關(guān)顧著(zhù)玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時(shí)間，我就要參加中考了，學(xué)習不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計劃，每天按照這個(gè)計劃實(shí)施，既能好好的無(wú)負擔的玩耍了，又能有時(shí)間去學(xué)習、做暑假工作了。下面是我制定的計劃：
1、要控制自己不能因為放假了就養成賴(lài)床的壞習慣，所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。
2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習，我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè)，至少要做3頁(yè)，大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會(huì )做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休，夏天的時(shí)候，一定要午休，這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì )那么疲憊，一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。
4、下午的時(shí)間，花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的.知識點(diǎn)，每天一門(mén)，要求在每天鞏固和復習一個(gè)知識點(diǎn)，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng)，可以做自己想做的事情，比如看書(shū)、看電視之類(lèi)的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動(dòng)手能力。
大概一天的計劃就是這樣子的，每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習功課，每天也不能只學(xué)習，要做到勞逸結合，這樣才會(huì )收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習計劃，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴我，如果我每天堅持了下來(lái)，并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話(huà)，就答應我在開(kāi)學(xué)之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫(xiě)了最后一條，字寫(xiě)的最大：一個(gè)月內做完所有的暑假作業(yè)，做完去xx看海。
這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習計劃，我一定會(huì )按照這個(gè)計劃嚴格執行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃11
一、總則：
1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章，以此文章為中心，展開(kāi)一天的.學(xué)習。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項都要練，以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復。
6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習英語(yǔ)的好方法，要繼續加強。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習英語(yǔ)必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒(méi)有任何借口。
10、相信自己，一定能夠學(xué)好英語(yǔ)。
二、分則：
�。ㄒ唬┞�(tīng)力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文。著(zhù)重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。
2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時(shí)間就反復聽(tīng)這篇短文，直到聽(tīng)爛為止。
3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來(lái)的學(xué)習計劃執行情況。
4、重視精聽(tīng)，聽(tīng)無(wú)數遍。
�。ǘ┛谡Z(yǔ)：
1、朗讀并努力復述聽(tīng)寫(xiě)的短文。
2、每天堅持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。
�。ㄈ╅喿x：
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報紙。
2、每次整理筆記。
�。ㄋ模⿲�(xiě)譯：
1、爭取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯，先英漢，再漢英。
2、注意整理筆記。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃12
一、計劃實(shí)施的目標：
1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2、加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
如果方便，你可以多聽(tīng)一下CCTV英語(yǔ)頻道的節目、不要求你能聽(tīng)懂、只要求你從句子中幾個(gè)關(guān)鍵的能聽(tīng)懂的詞推斷他說(shuō)的大意是什么、對培養你語(yǔ)感有很大幫助、
�。�1）要有甘做仆人的心態(tài)。人都習慣于以自我為中心，然而，當你面對客戶(hù)的時(shí)候，你必須從自我為中心的位子上走下來(lái)，多一點(diǎn)仆人的意識，這是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的前提。尤其是我們這些天之驕子，只有把自己的架子放下才能往上爬。當然這里的“仆人”是要做一位自信的仆人，而不是萎萎縮縮的感覺(jué)低人一等的傳統仆人、
2、在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。（安排好每天復習進(jìn)度的明細內容）
3、把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的.無(wú)序）。
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
復習舊課。對以前學(xué)過(guò)的舊知識必須時(shí)常復習，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復習舊知識，復習時(shí)盡量采用目錄回顧法，對不會(huì )的知識盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復習時(shí)作重點(diǎn)復習用。
一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完、最好看一些第三，每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習五天，上午2、5小時(shí)，下午2、5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對于一段時(shí)間表現較好的，家長(cháng)要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說(shuō)明，獎勵應該由家長(cháng)在孩子表現較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
2、每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng)）
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
一個(gè)學(xué)期過(guò)的真快啊，不知不覺(jué)又到暑假了。暑假，要把實(shí)驗室的項目做好，希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭取能有篇小論文出來(lái)。因為項目的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗室項目外，一定要好好來(lái)武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的書(shū)想好好看一遍，php、算法導論、c++ primer、stl源碼解析、大話(huà)設計模式、javascript高級程序設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的學(xué)好�，F在計劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習打算。
上午10：00—11：00與下午3：30—4：30復習以前學(xué)過(guò)的知識，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)。
四、家長(cháng)督促：
把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
1、設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2、家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3、家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
由于某些因素，讓我們在英語(yǔ)水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃13
1.早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練
2.上午9：00-12：00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ);
3.中間休息半小時(shí);
4.下午3：00-17：30學(xué)習語(yǔ)文和物理或化學(xué);
5.中間休息半小時(shí)
6.晚上19:30-22:30學(xué)習生物，整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
7.23:00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了！
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì )控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
15.九點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃14
暑假來(lái)了，經(jīng)歷過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，孩子們終于迎來(lái)了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業(yè)的兩個(gè)月。
但是，你知道嗎？每一年的暑假，每個(gè)學(xué)校、每個(gè)班級，總是會(huì )有一些學(xué)生脫穎而出，讓人有“士別三日，刮目相看”的感覺(jué)。所有的學(xué)霸都曾經(jīng)提到：“初中每個(gè)學(xué)生的基礎差距不太大，但假期一定是學(xué)生”偷偷“變優(yōu)秀的好機會(huì )！”
1 小升初：暑假做好心態(tài)調整
暑假過(guò)后，小升初的學(xué)生就開(kāi)始進(jìn)入初中階段學(xué)習。面臨新學(xué)校、新老師、新同學(xué)，準初中生將會(huì )產(chǎn)生不適應。
首先，小學(xué)與初中相比，學(xué)科知識跨度大，學(xué)習能力轉化難度大；其次，很多學(xué)生都容易產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)或心理上的壓力。以上的各種不適應，有可能導致學(xué)生生理與心理發(fā)展不均衡的嚴重后果。建議準初中生在暑期除了做好文化課鋪墊之外，更要做好心態(tài)的調整。
2 初升高：暑假“銜接”很重要
教育專(zhuān)家發(fā)現，一些本來(lái)在初中成績(jì) 優(yōu)異的學(xué)生升入高中后，成績(jì)卻變得平平；相反，有些學(xué)生在初中成績(jì)一般，到了高中后卻一躍而成了優(yōu)秀生。這到底是什么原因呢？經(jīng)過(guò)長(cháng)期研究，教育專(zhuān)家得出一個(gè)這樣的結論——是“銜接”出現了問(wèn)題。
初升高，實(shí)現從初中生到高中生的角色轉變，在轉型過(guò)程中，學(xué)生會(huì )出現很多不適應。高一九門(mén)功課同時(shí)學(xué)習，課程量的增多，致使學(xué)習壓力增大，對知識點(diǎn)的銜接要求更高。高中階段老師對學(xué)生的關(guān)注相對于初中來(lái)說(shuō)要少一些，致使學(xué)生心理銜接未能做好，這也是升入高中后成績(jì)下滑的一個(gè)重要原因。
3 準初二：順利跨過(guò)“分水嶺”
初二是初中階段最關(guān)鍵的一年，這段時(shí)期處于初一的放松和初三的緊張中間，如果不能很好地處理好學(xué)習與玩的關(guān)系的話(huà)，無(wú)疑會(huì )對初三的`學(xué)習造成不利的影響。在課程上，初二還新增了一門(mén)物理，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果無(wú)法入門(mén)，對于以后物理課程的學(xué)習會(huì )形成很大的障礙。
初二是一個(gè)分水嶺、一個(gè)跳板、一個(gè)承前啟后的重要階段，所以，準初二學(xué)生的暑期學(xué)習計劃中，有一個(gè)很重要的目標就是鞏固舊知識，提前預習新知識。
4 準初三：暑假打好預備戰
對于準初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是初中階段的最后一個(gè)暑假。學(xué)生更應該有效地進(jìn)行安排并調整好自己，以便下學(xué)期開(kāi)學(xué)能以最快的速度進(jìn)入正式初三的學(xué)習狀態(tài)。準初三的學(xué)生面對即將到來(lái)的中高考壓力，暑假打好預備戰最為重要。
在暑假這段時(shí)間里，要對以前所學(xué)的內容來(lái)一次全面掃描，歸納出自己含糊不清、一知半解的章節，并有針對性地進(jìn)行鞏固強化；提前了解、熟悉中考考綱，通過(guò)對考點(diǎn)的梳理來(lái)確定自己掌握不扎實(shí)的內容，制定針對性學(xué)習方案，抓住考點(diǎn)做針對性復習。
中學(xué)生暑假學(xué)習計劃15
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運動(dòng)，大概持續到7點(diǎn)鐘（適當的運動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的`東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
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