【精選】高三學(xué)習計劃合集10篇
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編整理的高三學(xué)習計劃10篇，歡迎大家分享。
高三學(xué)習計劃 篇1
這學(xué)期雖然才剛剛開(kāi)始，但卻是我高中生涯的最后，也是最好的機會(huì )了。高三的第二學(xué)期，我知道我面臨的會(huì )是無(wú)休止的復習與作業(yè)。但是我一點(diǎn)也不怕，一點(diǎn)也不擔心。因為我要為我想去的大學(xué)而努力，而奮斗。
高中三年的唯一目標，就是在高考考取高分。而這最后一個(gè)學(xué)期，我要制定好計劃，并嚴格執行。
一、上課認真聽(tīng)講
盡管上個(gè)學(xué)期就已經(jīng)將所有的課本內容全部學(xué)習完畢了，而本學(xué)期是以復習為主。但復習能更好的幫助我們鞏固知識，將以前熟練的，不熟練的知識再次學(xué)習一遍。從頭到尾進(jìn)行梳理，能幫助我更有條理的將所學(xué)的知識歸納總結，方便記憶。
二、具體分析
對于學(xué)習，僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生，并不是靠死硬背就可以學(xué)好的，而是需要多去理解，譬如語(yǔ)文的閱讀理解。
閱讀理解是我的弱項，特別是在理解某個(gè)詞在這段內容里有什么含義的這方面，我一直拿不到高分。這學(xué)期我決定多去詢(xún)問(wèn)x同學(xué)和xx同學(xué)，他們兩閱讀理解方面很強，幾乎每次都是滿(mǎn)分。而作文方面我比較拿手，這歸功于我平常的課外閱讀比較多。
英語(yǔ)方面，完形填空和閱讀題不算難。完形填空的難點(diǎn)在于是否能熟悉單詞的各個(gè)形態(tài)，以及前后語(yǔ)句的主、賓、謂結構是否完整。只要掌握這兩點(diǎn)，是不難的。而閱讀題更加簡(jiǎn)單，盡管文章中有時(shí)會(huì )出現一些不認識的單詞，但是結合全文看下來(lái)，意思能懂個(gè)七七八八。不過(guò)這也代表我的單詞積累量還有些不夠，本學(xué)期我要多記多背多掌握一些新的單詞內容。
數學(xué)方面盡管分數不算太低，但也總拿不到高分，弱項是函數方面，還有幾何。這兩點(diǎn)在考試中占比挺多的。這個(gè)只能靠自己多做多練，掌握好題型。
文綜要加強的是政治，不同于歷史和地理。政治需要掌握的內容很多，而且很多部分容易重復，但實(shí)際上卻是完全不同的兩個(gè)方向。同一件事，讓你去分析，它問(wèn)的問(wèn)題有時(shí)只是幾句話(huà)的不同，答題方向的側重點(diǎn)就完全不同。我有時(shí)感覺(jué)政治題是玩文字游戲。不過(guò)xx同學(xué)的政治很棒。我也曾向他學(xué)習過(guò)總結來(lái)說(shuō)，政治需要我去多理解，而不是一味的靠記憶，類(lèi)似于語(yǔ)文的閱讀理解。
三、課外補習
除了平時(shí)的家庭作業(yè)，每天我要堅持做三篇閱讀理解、做五道數學(xué)大題。并做一張地理
與歷史的往年考卷。周末的時(shí)候去參加英語(yǔ)、數學(xué)的補習班。課外補習班常會(huì )教授一些非課內的內容，但這部分有時(shí)候非常有用。因為考卷不完全是課內的內容。
以上就是本學(xué)期的學(xué)習計劃。這是我最后的機會(huì )，為了高考，為了能考上心儀的大學(xué)，我會(huì )拼盡全力去奮斗。
高三學(xué)習計劃 篇2
一、學(xué)習方法：
1、上課認真聽(tīng)講最要緊
如果不能保證課堂上的聽(tīng)課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因為課堂上沒(méi)有認真聽(tīng)講，而在休息時(shí)間到處補習，這樣做不僅不能提高成績(jì)，還耽誤了休息。學(xué)校里的復習課一般強調基礎知識，緊扣考綱，所以能對知識點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對性的鞏固，對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補習班，我認為不值得推薦。
2、花大力提高時(shí)間利用率
比如自習時(shí)間一定要充分利用，千萬(wàn)不要在和同學(xué)聊天中浪費掉;住得離學(xué)校遠的同學(xué)可以在車(chē)上背單詞和古文或者思考難做的數學(xué)題，這樣可以把最容易被浪費掉的“垃圾時(shí)間”變成充分利用的“黃金時(shí)間”。但是晚上千萬(wàn)要早點(diǎn)睡覺(jué)，切記不可熬夜，睡得太晚不但對于提高成績(jì)沒(méi)有任何幫助，還會(huì )導致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅持很早上床睡覺(jué)，所以在學(xué)校里上課時(shí)從來(lái)不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽(tīng)課的質(zhì)量。
3、不要照單全收所有作業(yè)
老師布置的作業(yè)往往是針對大多數中等水平的同學(xué)的，并不會(huì )考慮到個(gè)體的差異，所以很多作業(yè)對有些同學(xué)來(lái)說(shuō)是種無(wú)用的機械重復，效果不大，甚至可以說(shuō)是浪費時(shí)間。做作業(yè)要有選擇和有針對性，已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵偷懶，而是避免做無(wú)用功，省下來(lái)的時(shí)間可以用來(lái)鞏固自己的薄弱環(huán)節和查漏補缺。
4、調整出快樂(lè )的心態(tài)
就是不要想當然地把高三生活和地獄畫(huà)上等號。這種消極的想法越是強烈，你就越會(huì )覺(jué)得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識點(diǎn)的疏漏情況，更是為了能夠適應考場(chǎng)氣氛避免怯場(chǎng)�？赡軇傞_(kāi)始會(huì )很緊張，但每個(gè)同學(xué)都會(huì )習慣考試并學(xué)會(huì )一些重要技巧。對于平時(shí)考試的排名也不要太過(guò)在意。高三也不用斷絕一切娛樂(lè )活動(dòng)，在休假日玩一會(huì )兒也無(wú)可厚非，但是千萬(wàn)不要接觸網(wǎng)絡(luò )游戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周?chē)耐瑢W(xué)甚至是我們自己，學(xué)習不可能不努力，可是成績(jì)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jì)，總是事與愿違。為什么呢?因為你的方法有問(wèn)題。
二、學(xué)科學(xué)習方法：
1、語(yǔ)文的學(xué)習
語(yǔ)文學(xué)習“七步法”，覺(jué)得也許會(huì )對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是復習的第一步。通過(guò)閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識點(diǎn)。不同類(lèi)型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個(gè)知識點(diǎn)全方位掌握，精彩語(yǔ)段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號勾畫(huà)出來(lái)，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關(guān)系，典型語(yǔ)段要劃分層次歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具書(shū)。字典詞典參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書(shū)的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習方法摸索學(xué)習規律的過(guò)程，也是提高運用工具書(shū)能力的過(guò)程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文，把新舊知識聯(lián)系起來(lái)，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別，理解能力又能得到提高。
高三學(xué)習計劃 篇3
1。晚上一定要保證睡眠。
2。上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4。晚上不用苦命的熬夜!
5。每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。
要想分配好學(xué)習時(shí)間就要制定學(xué)習計劃!這是相當重要的!
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
一、學(xué)習篇
1。每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學(xué)習情況。
2。嚴格按照周計劃進(jìn)行學(xué)習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3。每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類(lèi)題本(總結各類(lèi)題型及方法，錯過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色)。
4。上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5。杜絕任何形式的考試作弊。
6。目標成績(jì)，以標準高考難度題目為準。
7。每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結分析。
二、生活篇
1。規律用餐。
2。保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。
3。不與家長(cháng)吵架，言談不合3句內必須主動(dòng)讓步，可以選擇沉默。
三、娛樂(lè )篇
1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
2。上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、查學(xué)習資料等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。
3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè )活動(dòng)。
高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復習第一個(gè)階段，即基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�"永久記憶"的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排，中午午休，下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理，晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文，其余時(shí)間機動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三學(xué)習計劃 篇4
一、高三學(xué)習計劃的制定原則
1.計劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差，他就制定數學(xué)復習計劃，目的就在于加強數學(xué)基礎，提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。
2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間，也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中，規定自己在國慶長(cháng)假中，把必修一數學(xué)的知識點(diǎn)全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問(wèn)題。
(1)個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個(gè)計劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)的內，由于任務(wù)驅使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。
在自由學(xué)習時(shí)間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少，自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。
由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處，他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。
(3)長(cháng)計劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位，有了具體的短安排，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習目的。
(4)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎�；A好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少，應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計劃的.實(shí)現，在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無(wú)計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時(shí)調整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實(shí)可行，為學(xué)習服務(wù)。
二、如何高效利用時(shí)間
下面是所有的學(xué)習時(shí)間表都適用的一些總的原則：
1.消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結果證明，白天學(xué)習一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復習。
一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復習會(huì )有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時(shí)做好。
3.避免過(guò)多的細節。
在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細節是浪費時(shí)間。這樣說(shuō)有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà)，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習。
5.弄清楚自己應該學(xué)習多長(cháng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應該復習兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學(xué)習時(shí)間實(shí)際上要根據不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復習兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據你的實(shí)際情況來(lái)調整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì )導致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。
8.加倍估計時(shí)間，費時(shí)的事要提前做。
大多數人都會(huì )低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著(zhù)手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì )有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
三、節省時(shí)間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來(lái)”的話(huà)，也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則：
1.要有堅定的決心
為了克服或形成一個(gè)習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì )使你計劃的成功更有保證。
2.千萬(wàn)不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地敗下陣來(lái)。
3.抓住每一個(gè)機會(huì )來(lái)實(shí)踐你的好習慣
換句話(huà)說(shuō)，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時(shí)間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來(lái)念念�，F實(shí)地排定次序�！笆滓氖孪茸觥�，立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì )使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊�，不要為過(guò)去的事情而浪費時(shí)間。
5.利用潛意識
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住，就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái)，否則就會(huì )忘記。具有創(chuàng )造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識會(huì )整夜地思考卡片上的內容。
6.消除困倦感
學(xué)習時(shí)，如果規定的上床時(shí)間還未到，你覺(jué)得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來(lái)，站起來(lái)在房間里走走，大聲地將課文內容念起來(lái)。一會(huì )兒困倦感便會(huì )過(guò)去，你贏(yíng)了這場(chǎng)戰斗，而你晚上也會(huì )睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考
從教室里走出來(lái)時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。
8.學(xué)習時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長(cháng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時(shí)間內，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習熱情;
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內可能滲透到你腦子里去。
開(kāi)始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線(xiàn)或草草記下的材料，這會(huì )有助于你把它們長(cháng)久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì )思考著(zhù)這個(gè)問(wèn)題。
四、每日時(shí)間安排表參考
合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排;
中午午休;
下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;
其余時(shí)間機動(dòng)。
在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三學(xué)習計劃 篇5
一：不要被老師牽著(zhù)
走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀(guān)念，密切結合自身情況學(xué)習。然而不可避免，老師布置學(xué)習任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學(xué)不得不做“無(wú)用功”。所以高三需要學(xué)會(huì )的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著(zhù)走。譬如抄寫(xiě)，如果你覺(jué)得不用抄寫(xiě)你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺(jué)得這些內容很簡(jiǎn)單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了……時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見(jiàn)成效的地方!
二：別忙著(zhù)查詞典
做英語(yǔ)試卷時(shí)常會(huì )碰到不認識的詞，不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語(yǔ)的點(diǎn)滴閱讀能培養良好的語(yǔ)感，另一方面英語(yǔ)解釋常有中文解釋無(wú)法比擬的貼切性。
三：老老實(shí)實(shí)地背誦
高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時(shí)應背誦(看、背結合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會(huì )覺(jué)得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)地背吧!
四：精選講座、補課班
在高三后期，各類(lèi)講座、競賽會(huì )接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽(tīng)，詢(xún)問(wèn)有經(jīng)驗的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的權威講座給“挖”出來(lái)!補課也是同樣道理�；ㄐ⿻r(shí)間去聽(tīng)個(gè)“經(jīng)典”的補課班，一旦參加就要認真去學(xué)。但補課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎后提高。
五：通過(guò)“玩”進(jìn)行“學(xué)”
毫無(wú)休歇地學(xué)估計沒(méi)人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì )受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應有“學(xué)”�？纯春�(jiǎn)化版的英文偵探小說(shuō)，不知不覺(jué)中提高英語(yǔ)閱讀能力;聽(tīng)聽(tīng)美妙的英文詩(shī)文朗誦，我保證那決不會(huì )比流行音樂(lè )差;看看能為作文提供人文底蘊的書(shū)籍……在緊張枯燥的高三學(xué)習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問(wèn)起：“有沒(méi)有什么學(xué)習捷徑?”我想說(shuō)的是：學(xué)習沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實(shí)的努力，成功便有可能為你所得。
制訂學(xué)習計劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計劃，學(xué)習效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習習慣不同，學(xué)習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習計劃也就不一樣了。
任何計劃能否實(shí)現都基于計劃執行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計劃監督者，有利于計劃的完成。這個(gè)監督者就是家長(cháng)。
計劃原則：
1.計劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。
比如說(shuō)，周一晚8：00-10：00學(xué)習英語(yǔ);10：00-11：00學(xué)習語(yǔ)文;11：00-11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00-9：30學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘,如果進(jìn)展順利，學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
2.為意外留出時(shí)間。
每周的計劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補周二這一天的計劃。本來(lái)這個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現新的內容，更基礎的問(wèn)題需要時(shí)間補。這些都是需要預留時(shí)間的。
3.每周留出總結的時(shí)間。
檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間。不要想計劃做完了，就沒(méi)有我們家長(cháng)什么事了。家長(cháng)的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?
4.計劃要具體。
比如確定了這個(gè)月重點(diǎn)補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
目標：
1.做到一科，二科功課考前不用復習。
要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的時(shí)候就會(huì )對這幾門(mén)功課特別有信心。
2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。
首先，把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，暫且分為四檔：
1.入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3.中級-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間;
4.高級-大部分作業(yè)比較容易，多數難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習情況。
高三學(xué)習計劃 篇6
1.高三的學(xué)生都比較辛苦，每天都會(huì )早早的起床，因為早上的學(xué)習時(shí)間是很寶貴的。很多高三學(xué)生一般都會(huì )六點(diǎn)半起床，七點(diǎn)前坐在教室，甚至是更早。
2.高三的早自習差不多有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以把這一個(gè)小時(shí)分成兩個(gè)部分。一部分可以背英語(yǔ)的語(yǔ)法和單詞，這是一個(gè)長(cháng)期積累的過(guò)程，大家要堅持住哦！第二部分是根據自己的實(shí)際狀況，可以背誦理綜的公式，知識點(diǎn)或是背誦語(yǔ)文的詩(shī)文等等，這都是需要長(cháng)期積累的知識。
3.上午的學(xué)習時(shí)間主要是在課上，老師們一般都會(huì )將前一天留下的試卷，這個(gè)時(shí)候要做好筆記，不懂的地方，錯的題都要記下來(lái)。如果課上的時(shí)間不夠，就可以課下或是自習是抽時(shí)間解決，但是一定要做好筆記。
4.在中午午休的這段時(shí)間里，身為高三生是沒(méi)有更多的時(shí)間來(lái)休息的，中午吃完飯的時(shí)候可以把上午發(fā)下來(lái)的試卷做一些，中午休息的時(shí)間留下15-30分鐘就可以了，在最困的時(shí)候睡20分鐘都是很管用的。
5.一般下午的學(xué)習時(shí)間劃分為兩個(gè)部分，一部分是老師繼續講卷子或是習題的時(shí)間，另一部分就是高三學(xué)生自己自習的時(shí)間了。這段時(shí)間中，可以把主要精力放在完成試卷和習題上。
6.晚飯后的晚自習，是一天中很重要的學(xué)習時(shí)間，除了要完成部分作業(yè)，還要把這一天中遇到的不會(huì )的問(wèn)題，題目都拿出來(lái)解決。你可以邊對照答案邊看，但是要記住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。這樣你的問(wèn)題才會(huì )越來(lái)越少，以后的復習生活才會(huì )輕松些，也可以有更多的時(shí)間研究其他的知識。
7.高三學(xué)生的晚自習一般是十點(diǎn)左右下課，回到寢室后你還有一段時(shí)間可以學(xué)習，不能浪費。這段時(shí)間你可以把英語(yǔ)單詞或是語(yǔ)法拿出來(lái)看30分鐘，睡前看一會(huì )兒各科的基礎知識和基本的知識點(diǎn)，這也算是一種鞏固，晚上就不要再做題了，也不要太熬夜，12點(diǎn)就可以洗漱睡覺(jué)了。
高三學(xué)習計劃 篇7
高考的鈴聲即將響起，在短暫的時(shí)間里，如何做好高三百日學(xué)習計劃，是每個(gè)高三學(xué)生的首要任務(wù)。高三百日學(xué)習計劃中的一個(gè)重要部分就是高三勵志，可以作為學(xué)習計劃的開(kāi)篇，是整個(gè)學(xué)習計劃的指導思想。高三勵志，可以是考上清華北大，也可以是考上港科、港中文，更可以是考上藍翔。當然目標一定要高，要是學(xué)生自己的理想。高三勵志教育，是學(xué)生老師應給學(xué)生講授的第一課，不勵志，不可能在高考中有所為，立錯志，可能會(huì )給學(xué)生留下終身遺憾。
高三百日學(xué)習計劃，要分清重點(diǎn)，讓學(xué)生有側重的選擇。有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就要全面提升知識覆蓋，從選擇題和易做題入手，提高分數;對于學(xué)習基礎好的學(xué)生，要引導他們在穩中取勝，少出不必要的紕漏，耐心在錯題和易混淆題上入手，合理分配時(shí)間和精力，爭取能考上自己滿(mǎn)意的大學(xué)和專(zhuān)業(yè)。而比較偏科的學(xué)生，要引導確保強勢學(xué)科少丟分的情況下，多在弱科上下功夫，爭取打贏(yíng)高考的整體戰略，不因小失大，最終可以走入大學(xué)的圣殿。高三百日學(xué)習計劃中，老師是這一計劃的“關(guān)鍵少數”，如何幫助學(xué)生短時(shí)間內正視自己，提高成績(jì)，調整心理，全力應對，才是老師該做的，而不能只是注重自己的業(yè)績(jì)和重點(diǎn)率，而讓學(xué)生盲目死記硬背，不能以巧通關(guān)。高三百日學(xué)習計劃，是短時(shí)間的規劃，決定了人的價(jià)值觀(guān)和成長(cháng)路經(jīng)，馬虎不得，師生都應當珍視。
高三學(xué)習計劃 篇8
一、指導思想：
面向高考，注重基礎，大量練題，研究方法，提高效率
二、總體安排
三、說(shuō)明：
1、系統復習階段(正式開(kāi)學(xué)—20xx年3月)，以夯實(shí)基礎知識，構建知識網(wǎng)絡(luò )，熟稔高考考點(diǎn)為目標，輔以大量習題訓練。
2、專(zhuān)題復習階段(3月中旬—5月底)，以知識重組，訓練技能，查漏補缺，完善體系為主。
3、綜合訓練階段(3月中旬—5月底)，與專(zhuān)題復習同步進(jìn)行，通過(guò)試題精選，訓練強化答題技巧和規范，從學(xué)科內綜合，學(xué)科間滲透提高學(xué)生得分能力。
4、復習方法：
(1)、必須全面復習�？荚噧热莞采w課標要求的每一時(shí)段，中國古代史、中國近現代史、世界近現代史等。由于政治史內容分值高，應作為復習的重點(diǎn)。
(2、)在具備掌握歷史知識的基礎上，加強能力的培養和訓練，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )、閱讀、摘記、寫(xiě)概要等方法擴大知識面，拓寬視野，開(kāi)闊思路，提高文字表述能力。
(3)、聯(lián)系時(shí)政熱點(diǎn)，提煉分析，以歷史知識、觀(guān)點(diǎn)為基礎，使熱點(diǎn)和歷史知識之間做到有機的聯(lián)系。
(4)、在歷史高考中，命題者有意地創(chuàng )造與我們平時(shí)訓練不同的語(yǔ)境，這是考察我們的適應能力，同學(xué)們對試卷的閱讀有異樣、不適應的感覺(jué)是很正常的。要減少這種感覺(jué)，平時(shí)應進(jìn)行大量的閱讀，同時(shí)要注意提高閱讀速度。
(5)、最后，高三歷史復習中應注意克服的幾種不良傾向，以期提高復習效果，取得理想成績(jì)。忌好高騖遠，以基礎知識為主;忌死記硬背，重在思維、能力的提高;忌答非所問(wèn)，做到解題詳略得當，結論完整;忌題海無(wú)邊，要以一當十;忌胸中無(wú)目標，計劃要周密，時(shí)間要合理;忌猜題押寶，掌握基本技能和方法為根本。
此外，近年來(lái)，高考歷史試題中，選擇題、簡(jiǎn)釋題、問(wèn)答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的考察功能、特點(diǎn)和要求各有不同，認識各種題型的功能、特點(diǎn)，掌握它們的解題技巧和方法，對于提高成績(jì)是十分必要的。
高三學(xué)習計劃 篇9
總目標：
上海復旦大學(xué)
總大概分數要求640分(380)(括號內為現在分數)
總計劃：
12.12——2.05日復習完全部的基礎知識，要求基礎題的90%合格率
2.06——3.15日重點(diǎn)提高中等難度題目，并且做到基礎題95%合格率
3.16——3.31日重點(diǎn)壓軸題，適當練習，做到壓軸題40%合格，中等題70%合格率
4.01——5.10日做綜合性試卷，做到基礎題99%，中等題85%，壓軸題50%合格率
5.11——5.25日補遺補漏,做到基礎題合格率100%，中等題90%，壓軸題60%合格率
5.26——6.06日做綜合性試卷
12.12——2.05日
成績(jì)目標要求
總成績(jì)要：550分(一本線(xiàn)呵呵)
語(yǔ)文105(85)
數學(xué)：120(75)
英語(yǔ)：105(70)
物理：90(65)
化學(xué)：95(55)
生物：55(35)
日常：
5:30起床(換衣服洗漱扎下頭發(fā))
5:45開(kāi)始讀英語(yǔ)，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應出中文
6:15抄下剛才背的單詞的英文
吃飯
6:45開(kāi)始默寫(xiě)剛才抄的單詞的中文，錯誤的訂正做記號
7:00開(kāi)始背誦語(yǔ)文
8:00開(kāi)始復習，早上生物或者化學(xué)(到12點(diǎn)，含吃飯)
12:00復習早上背誦的語(yǔ)文和英語(yǔ)
13:00休息一個(gè)小時(shí)
14:00開(kāi)始復習，下午物理或者數學(xué)(含吃飯，洗澡等等)
21:30休息半個(gè)小時(shí)
22:00開(kāi)始復習英語(yǔ)，聽(tīng)力25分鐘，完型1篇，閱讀3篇
23:00開(kāi)始復習語(yǔ)文,做任何有關(guān)語(yǔ)文的事就好
00:00復習早上背誦的語(yǔ)文和英語(yǔ)，然后睡覺(jué)
注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴格按照安排執行。
高三學(xué)習計劃 篇10
學(xué)習計劃，可以按照提交目的分成兩類(lèi)，給大使館申請簽證用的，或給學(xué)校申請錄取用的。以下是小編整理的高三生物全年復習學(xué)習計劃，歡迎閱讀！
緊扣教材，夯實(shí)基礎，全面培養學(xué)生生物科學(xué)素養。
歷年高考都很好的體現了大綱中對生物學(xué)核心知識的考核。因此，在充分理解、掌握課標、考綱的基礎上，要指導學(xué)生學(xué)會(huì )讀書(shū)，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過(guò)程、實(shí)驗原理、實(shí)驗方法等要理解熟記，對生物學(xué)中的一些名詞性概念、結論性語(yǔ)句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準確無(wú)誤，才能夠用準確的生物學(xué)術(shù)語(yǔ)答題。在基礎訓練時(shí)，注重構建知識網(wǎng)絡(luò )，同時(shí)注重創(chuàng )新方法，對典型例題要精講精練，提高學(xué)生答題的技巧、速度和準確度，注重對知識的歸納總結和整理。
對于實(shí)驗，尤其要注意實(shí)驗原理、實(shí)驗步驟、實(shí)驗結論的標準寫(xiě)法，尤其是探究性實(shí)驗、驗證實(shí)驗等不同實(shí)驗的實(shí)驗結論的書(shū)寫(xiě)規范和特點(diǎn)需要注意。
生物學(xué)中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎知識時(shí)出現頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準確應用。
基礎訓練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯誤中總結經(jīng)驗，能夠在經(jīng)驗中整合知識，最終達到融會(huì )貫通的境界。
研究課標、考綱，分析高考趨勢，把握高考動(dòng)態(tài)變化
新課改下的高考方向，要通過(guò)研究課程標準、高考試題的命題思路及走勢、考試說(shuō)明來(lái)準確把握。在復習備考中應以課標為準，以考綱和考試說(shuō)明為依據，集中精力重點(diǎn)突破核心主干知識，準確把握《考試大綱》內容和要求的增減變化，把握重點(diǎn)主干知識，適當照顧冷點(diǎn)，夯實(shí)基礎，使復習目標更具明確性、有序性、針對性和有效性，更加突出重點(diǎn)和主次分明。
訓練思維，提高應試能力
1.能夠準確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實(shí)驗探究、研究性學(xué)習、圖表數據信息、熱點(diǎn)問(wèn)題的試題，注重圖表曲線(xiàn)分析能力、推理能力的訓練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。
2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求，需要重視以下幾個(gè)方面：重視研究性學(xué)習和實(shí)驗探究典型題的訓練。如胰液的分泌調節、生態(tài)農業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對照和自身對照實(shí)驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習與調查表格的設計、實(shí)驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實(shí)驗數據的處理、實(shí)驗步驟的設計與完成、實(shí)驗結果預測、實(shí)驗方法的改進(jìn)、實(shí)驗現象與結果的分析評價(jià)及研究性學(xué)習報告的撰寫(xiě)要求等。
3.要注意解題能力的提升。精練習題，回顧反思，變式訓練，提高訓練效果。對典型題的解題方法、解題規律、題目變化要進(jìn)行反思，多開(kāi)展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓練，練活自己的學(xué)習“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應變能力。要針對高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、易錯的地方以及自己學(xué)習中的薄弱環(huán)節多練，提高解題能力。
4.能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀(guān)點(diǎn)挖掘出來(lái)，例如生命的物質(zhì)性觀(guān)點(diǎn)、結構和功能的統一觀(guān)點(diǎn)(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的統一觀(guān)點(diǎn)(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動(dòng)的對立統一觀(guān)點(diǎn)(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀(guān)點(diǎn)、生物與環(huán)境的統一觀(guān)點(diǎn)等。
制定科學(xué)的復習計劃：
1.第一輪：基礎知識復習
本階段時(shí)間為一個(gè)學(xué)期，復習內容按章節順序進(jìn)行，以教材為主，輔以一輪復習用書(shū)，讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)掌握基礎知識，準確掌握重要概念、原理、過(guò)程等，并輔以適量的有針對性的訓練題，學(xué)生在完成一輪復習后要能夠達到理清知識點(diǎn)，能畫(huà)出知識網(wǎng)絡(luò )的復習效果。在復習的同時(shí)對以前學(xué)習的不足進(jìn)行修補，而且習題要跟上，及時(shí)檢測學(xué)生的掌握情況，選擇合適的一輪復習用書(shū)很重要。
注重能力提升，通過(guò)知識的講解和習題的分析訓練來(lái)培養和加強。在高考中，除了基礎知識的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實(shí)驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力。這些能力需要在一輪復習中。
2.第二輪：專(zhuān)題復習
本階段時(shí)間大約為2個(gè)月，主要是進(jìn)行專(zhuān)題復習及理綜測試。以《課程標準》為依據，注重知識間的縱橫聯(lián)系，幫助學(xué)生構建知識網(wǎng)絡(luò )，突破重、難點(diǎn)。培養學(xué)生獲取信息、分析、綜合、探究的能力，同時(shí)強化學(xué)科術(shù)語(yǔ)、規范用語(yǔ)。本階段主要分十個(gè)專(zhuān)題
專(zhuān)題一：實(shí)驗專(zhuān)題
專(zhuān)題二：細胞及其生命歷程
專(zhuān)題三：細胞的代謝
專(zhuān)題四：遺傳規律及應用
專(zhuān)題五：遺傳的物質(zhì)基礎和進(jìn)化
專(zhuān)題六：可遺傳變異及育種
專(zhuān)題七：生命活動(dòng)的調節
專(zhuān)題八：生物與環(huán)境
專(zhuān)題九：生物技術(shù)實(shí)踐。
專(zhuān)題十：現代生物技術(shù)
在每一個(gè)專(zhuān)題的復習中，進(jìn)一步將知識進(jìn)行歸類(lèi)，使學(xué)生把知識形成一個(gè)有機的整體，特別強調知識的整合和應用，迅速提高學(xué)生解答題目的能力。
3.第三輪：綜合強化訓練
本階段時(shí)間大約為1個(gè)月，該階段的主要任務(wù)是培養學(xué)生的整體意識和應試能力，提高應試技巧和心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行題海戰術(shù)，通過(guò)大量接觸最新的各地模擬試題適應高考的要求并基于前面的知識積累迅速進(jìn)入備考狀態(tài)，最重要的是在這段時(shí)間內，不要忘記回歸課本，查缺補漏，對不熟的知識加強記憶。通過(guò)最后的練習等給學(xué)生以信心，調整學(xué)生心態(tài)，讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。
調整心態(tài)，提高應試技巧
1.規范解題答題，提高審題能力，用生物學(xué)語(yǔ)言準確表達自己的觀(guān)點(diǎn)，如遺傳圖解的規范化書(shū)寫(xiě)、遺傳學(xué)符號的正確使用，用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)描述現象和給出結論，不寫(xiě)錯別字等，如果是審題不清造成的，應加強審題訓練，減少低級層面的失分。
2.翻閱曾經(jīng)做過(guò)的試卷，主要看以前做過(guò)的好題、易錯題、一錯再錯題，再現解題思維過(guò)程，領(lǐng)悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
3.考前要合理安排時(shí)間，認真做幾套題量適當、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時(shí)要嚴格控制時(shí)間，盡量快速答題，不翻書(shū)。做后自我批改，從中找到知識缺陷，解決暴露出來(lái)的問(wèn)題，調整做題策略。
4.選擇恰當的、適合自己的應試技巧。理綜試卷普遍題量大、時(shí)間緊，需要考生摸索適合自己的答題順序和時(shí)間分配，有一定時(shí)間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準確、合乎規范，提高應試技巧和做題速度，做好最充分的準備，投入到最后的緊張復習備考中去。
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