高效率學(xué)習計劃

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。計劃怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？下面是小編為大家收集的高效率學(xué)習計劃，歡迎閱讀與收藏。

高效率學(xué)習計劃1

　　英語(yǔ)學(xué)習計劃表一

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段

　　早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅?xún)热?/p>

　　上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍

　　正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )但午休切莫過(guò)長(cháng)

　　下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西

　　傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。

　　英語(yǔ)學(xué)習計劃表二

　　第一階段 ：基礎階段

　　1. 將大綱要求的5500單詞和常見(jiàn)的超綱單詞750、短語(yǔ)和固定搭配870背3遍。

　　2. 將考研的寫(xiě)作核心詞匯仔細過(guò)3遍。

　　3. 將考研語(yǔ)法融會(huì )貫通，理解記憶2遍。

　　4. 熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。

　　5. 精讀英語(yǔ)文章，熟悉英文寫(xiě)作思路，通過(guò)閱讀記單詞。

　　6. 通過(guò)考研長(cháng)難句練習語(yǔ)法。 1. 熟悉考研詞匯。

　　2. 熟練掌握寫(xiě)作常用的核心詞匯。

　　3. 熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。

　　4. 熟悉考研題型。

　　熟練掌握寫(xiě)作常用核心詞匯

　　1、海天內部資料系列(詞匯、語(yǔ)法、完形、閱讀、長(cháng)難句及翻譯、寫(xiě)作)

　　2、專(zhuān)家系列圖書(shū) 1. 詞匯的記憶，應與詞匯的應用相結合。在進(jìn)入下一輪詞匯背誦之前，應將本輪詞匯認真復習1遍。在背誦的`同時(shí)，應該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應背的詞匯量就減少。將時(shí)間和精力集中到不熟悉、需要加強的單詞上。

　　2. 積累寫(xiě)作核心詞匯，熟悉寫(xiě)作例句。

　　3. 將考研核心語(yǔ)法弄透，弄懂。 1.詞匯是一切的基礎，這是寫(xiě)作與做題的基礎。2.根據科學(xué)，反復記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會(huì )在需要時(shí)應用。4.語(yǔ)法是中國考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長(cháng)難句分析及翻譯的基礎 此階段的任務(wù)最好從報名起到20xx年6月這個(gè)階段內完成，平均每天學(xué)習3小時(shí)。

　　第二階段 ：強化提高(專(zhuān)項練習)階段(6月—8月)

　　任務(wù)內容 目標 完成時(shí)間 需要資料 學(xué)習時(shí)間安排 原理 備注

　　1.閱讀理解專(zhuān)項練習;閱讀技巧的積累及總結

　　2.閱讀新題型專(zhuān)項練習;整理解題技巧。

　　3.完型的解題技巧。

　　4. 翻譯專(zhuān)項練習

　　5.考研作文范文背誦及作文練習。

　　1.鞏固考研詞匯。

　　2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫(xiě)作思路。

　　3.由對單詞的理解上升到對句子的理解。做到閱讀理解能力有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

　　5. 各個(gè)突破各種考研題型。

　　1、海天內部資料系列(詞匯、語(yǔ)法、完形、閱讀、長(cháng)難句及翻譯、寫(xiě)作、長(cháng)難句)

　　2、專(zhuān)家系列圖書(shū)

　　1.對詞匯進(jìn)行強化記憶，加深印象，學(xué)以致用。

　　2. 把寫(xiě)作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應用到作文中。

　　1. 寫(xiě)作專(zhuān)題練習、范文背誦及仿寫(xiě)對比。

　　2. 每天做兩篇閱讀，詳細研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。

　　3. 在做題當中不斷回顧語(yǔ)法。

　　1.“溫故而知新”。

　　2. 考研英語(yǔ)著(zhù)重考察兩種能力：一是通過(guò)單詞和語(yǔ)法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過(guò)單詞和語(yǔ)法表達自己，即寫(xiě)作。第一階段正是第二階段的基礎

　　3.只有親自下筆寫(xiě)，才能體會(huì )寫(xiě)作的真諦。做到下筆如有神 此階段的任務(wù)最好三個(gè)月內完成，平均每天學(xué)習3-4小時(shí)。

高效率學(xué)習計劃2

　　每天6：00起床，

　　6：30-07：30復習英語(yǔ);

　　7：40-09：40復習數學(xué);

　　9：50-11：50機動(dòng)安排;

　　中午午休;下午：

　　2：00-4：00復習化學(xué);

　　4：10-6：10復習物理;

　　晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;

　　其余時(shí)間機動(dòng)。

　　在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

高效率學(xué)習計劃3

　　對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

　　早上6點(diǎn)-8 早上8點(diǎn)-9各種“考驗”的`好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

　　上午9點(diǎn)-11考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點(diǎn)-14

　　下午15點(diǎn)-16試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好。

　　傍晚點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)

　　科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

高效率學(xué)習計劃4

　　很擅長(cháng)數學(xué)物理歷史：這個(gè)不能有半點(diǎn)驕傲和放松!優(yōu)勢要保持!!!繼續按你之前的學(xué)習方法學(xué)下去，中考就不是問(wèn)題了

　　化學(xué)一般：化學(xué)要記住每一個(gè)知識點(diǎn)，建議由現在開(kāi)始，用筆記本記下每天學(xué)習到的知識點(diǎn)，要每一個(gè)都記，不管你懂還是不懂的!然后晚自習拿出來(lái)看!!記住，要每隔兩天看看之前看過(guò)的!這樣重復看才能記得牢固!!

　　政治拖后腿：每天安排2至3段時(shí)間來(lái)看政治,例如早上上課前，中午放學(xué)后，晚上自習。每段時(shí)間只要15到20分鐘，認真看!而且，每隔兩天就看看之前看過(guò)的那些，每天堅持就行了!

　　語(yǔ)語(yǔ)法薄弱：這個(gè)要多問(wèn)老師，有什么不懂的，記下來(lái)，遇到老師就問(wèn)!!

　　語(yǔ)文作文垃圾:中考作文不會(huì )太難，我建議每天早上找到一些好的句子，好的`段落，甚至是一整篇，背下來(lái)!(雖然不容易!但是，不就剩下一個(gè)學(xué)期嗎!堅持!!)考試時(shí)，把你所背的變換一下，令它符合考試作文的主題!!!(記住，要符合主題)

高效率學(xué)習計劃5

　�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任。

　�、蹌傞_(kāi)始列計劃的`同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。

　�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

　�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

高效率學(xué)習計劃6

　　復習是對前面已學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行系統再加工，并根據學(xué)習情況對學(xué)習進(jìn)行適當調整，為下一階段的學(xué)習做好準備。因此，每上完一節課，每學(xué)完一篇課文，一個(gè)單元，一冊書(shū)都要及時(shí)復習。若復習適時(shí)恰當，知識遺忘就少。早在1885年，德國的心理學(xué)家艾濱浩斯，通過(guò)實(shí)驗發(fā)現剛記住的材料，一小時(shí)后只能保持44%;一天后能記住33%;兩天后留下的.只有28%;六天后為25%。所有的人，學(xué)習的知識都會(huì )發(fā)生先快后慢的遺忘過(guò)程。一些記性好的學(xué)生是因為能經(jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復習，做到“每天有復習，每周有小結，每章有總結”，從而形成了驚人的記憶力。因此，很多學(xué)生對所學(xué)知識記不住，并不是腦子笨，而是不善于復習，或復習功夫不深。

高效率學(xué)習計劃7

　　學(xué)生的大部分時(shí)間是在課堂中度過(guò)的。因此，聽(tīng)課是學(xué)生接受教師指導，掌握知識，發(fā)展智力的中心環(huán)節。是獲取知識的重要途徑。是保證高效率學(xué)習的關(guān)鍵。聽(tīng)課時(shí)，有的學(xué)生全神貫注，專(zhuān)心聽(tīng)講;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像錄音機，全聽(tīng)全錄;有的邊聽(tīng)邊記，基本上能把教師講的內容都記下來(lái);有的以聽(tīng)為主，邊聽(tīng)邊思考，有了問(wèn)題記下來(lái);有的干脆不記，只顧聽(tīng)講;有的邊聽(tīng)邊劃邊思考。思考時(shí)，有的思考當堂內容，有的'思考與本課相關(guān)的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路比較。

　　那么，怎樣才能達到聽(tīng)好課的目的呢?總的要求是要抓住各學(xué)科的不同特點(diǎn)，帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)，聽(tīng)清內容，記住要點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，著(zhù)重聽(tīng)老師的講課方法與思路，釋疑的過(guò)程與結論。

高效率學(xué)習計劃8

　　一.怎樣衡量自己是否進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)

　　進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺(jué)或特征：

　�、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺(jué)，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識

　�、诿刻斓膶W(xué)習處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問(wèn)題如獲至寶

　�、劢忸}、記憶覺(jué)得極其順暢，學(xué)過(guò)的內容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣

　�、艹錆M(mǎn)著(zhù)自信，并且感覺(jué)自信心不斷膨脹

　�、輳牟坏涂醋约�，能不斷吸收他人長(cháng)處為自己所用

　�、薷杏X(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習腳步

　�、甙l(fā)現問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內予以解決

　　二.怎樣才能進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)

　　要想進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)，一般要做到以下幾點(diǎn)：

　　1．學(xué)習上要有明確的學(xué)習計劃表

　　拿到學(xué)校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習計劃表，列出每天的學(xué)習科目和學(xué)習時(shí)間段，并盡量詳細地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū)，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習，每一科目學(xué)習上一般兼顧到學(xué)習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環(huán)節，連各科學(xué)習期間的休息時(shí)間以及睡覺(jué)和起床都列出來(lái)。每一天所安排的時(shí)間和內容都應能兼顧當天的課堂學(xué)習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學(xué)習時(shí)間，不要出現明顯的偏科現象，數理化三個(gè)學(xué)科安排上盡量不要出現隔天安排現象,也不要擠在一起安排，中間可安排一些識記類(lèi)學(xué)科以緩解緊張的思維。訂下學(xué)習計劃表后，能盡量排除干擾雷打不動(dòng)地執行，學(xué)習情緒和學(xué)習計劃不受學(xué)習成績(jì)波動(dòng)影響。為防止偶遇不可避免的外界干擾（如別人請酒、朋友偶而拜訪(fǎng)），而把某一科學(xué)習時(shí)間沖掉，最好將星期六晚上或星期天上午設定為一個(gè)學(xué)習彌補調節時(shí)間點(diǎn)，為自己準備一個(gè)彌補時(shí)間。當然，能在近一兩天內擠出一些時(shí)間補上則更好。

　　2．要有保證且合理的睡眠時(shí)間

　　有了保證且合理的睡眠時(shí)間，整個(gè)高效率學(xué)習環(huán)節才能有保證。

　　早上盡量不要過(guò)早起床，能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì )特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側重安排語(yǔ)文、英語(yǔ)科，其它科也可安排讀一讀），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過(guò)多的時(shí)間，否則對長(cháng)時(shí)記憶不利。

　　中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過(guò)長(cháng)時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節。為了能放心午睡和防止午睡過(guò)頭，最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來(lái)提醒自己。在家睡不著(zhù)，可提早到學(xué)校，看看一會(huì )兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著(zhù)涼）。

　　為什么著(zhù)重強調中午的午睡要呢？通過(guò)筆者二十年課題跟蹤研究發(fā)現，大多數學(xué)生在中午沒(méi)午睡的情況下，下午三點(diǎn)左右人坐著(zhù)不動(dòng)易進(jìn)入淺睡狀態(tài)，上課注意力容易分散，加上下午三點(diǎn)左右學(xué)校時(shí)常安排物理、化學(xué)、生物、地理等需要動(dòng)腦思考的科目，因而學(xué)生課堂吸收率普遍極低。如果靠自己課后弄清楚相關(guān)內容，時(shí)常要比別人多花費兩到三倍以上時(shí)間，且知識運用還很難熟練，因而學(xué)習效率時(shí)常達不到別人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內人又會(huì )進(jìn)入淺睡狀態(tài)，而這段時(shí)間是課外學(xué)習時(shí)間中邏輯運算思維高峰期，當人有睡意時(shí)，這一高峰期便容易被錯過(guò)，這對數學(xué)、物理、化學(xué)、地理等學(xué)科學(xué)習極為不利。若在晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間里伏睡一下，不但容易把其中一兩科的學(xué)習時(shí)間沖掉，同時(shí)又會(huì )使邏輯思維時(shí)間延后，使得晚上十一點(diǎn)后很難入睡，直接影響睡眠質(zhì)量。很多學(xué)生還會(huì )因此而在第二天上午9點(diǎn)左右再次進(jìn)入淺睡狀態(tài)，許多學(xué)校數學(xué)課常安排在這段時(shí)間上，因此數學(xué)科學(xué)習容易受到影響。長(cháng)期這樣下去，學(xué)習上不可避免會(huì )出現惡性循環(huán)狀況，學(xué)生個(gè)人也會(huì )感覺(jué)自己總跟不上別人，數學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地理這幾科學(xué)習會(huì )感覺(jué)越來(lái)越吃力，越來(lái)越力不從心。許多家長(cháng)感覺(jué)特別奇怪的'是自己孩子初中數理化基礎非常好，為什么一到高中便學(xué)不好，經(jīng)過(guò)家長(cháng)會(huì )點(diǎn)撥一下才發(fā)現自己孩子忽略了這一點(diǎn)。

　　每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。個(gè)別題目一看就會(huì )可以跳過(guò)去不做，這可為需要深入動(dòng)腦的地方多騰出一些時(shí)間。要避免數理化等需要邏輯運算思維的學(xué)科一個(gè)晚上只安排專(zhuān)攻一個(gè)學(xué)科，雖然表面上看學(xué)習很有成效，但練習量過(guò)多，不便于識記，還會(huì )沖掉其它科學(xué)習時(shí)間，造成明顯偏科現象。還要避免數理化學(xué)科連續性安排（即一個(gè)接著(zhù)一個(gè)），讓頭腦沒(méi)有休息和緩解的機會(huì )。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺，思考問(wèn)題也無(wú)法深入，這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué)，有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì )越來(lái)越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習。而有些體力和精力不濟的人學(xué)習到十一點(diǎn)半左右已身體困乏，再也無(wú)法接受知識�？梢哉f(shuō)晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。

　　每天晚上學(xué)完二科（尤其是動(dòng)腦量大的學(xué)科）后，應安排十分鐘左右的休息時(shí)間，這個(gè)時(shí)間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學(xué)習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步，通過(guò)散步來(lái)思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng)，連續性看書(shū)做作業(yè)，表面上時(shí)間抓得緊，但所學(xué)的內容容易被后面所學(xué)的內容沖淡，吸收力極差。每天晚上十分鐘左右的休息時(shí)間是值得任何一個(gè)人投入的，一天里沒(méi)有機會(huì )鍛練的人也可以利用這一時(shí)間鍛練一下。

　　晚上學(xué)習時(shí)間的安排上要注意思維科（數、理、化）與識記科（語(yǔ)、英、史、地、生）插開(kāi)，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。

　　晚上有上學(xué)校自修的學(xué)生，要有根據老師下班調節學(xué)習科目順序的意識。當晚數學(xué)老師下班，數學(xué)科就要盡量安排在前面，遇到問(wèn)題無(wú)法解決就可先問(wèn)老師。若安排在后面，等想問(wèn)老師時(shí)老師已回家了，這容易失去與老師交流和探討的機會(huì )。

　　如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題，學(xué)習效率一定很低。許多原本基礎較好的同學(xué)就因為不注意這一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現這種情況，一定要重新調整自己的學(xué)習時(shí)間和休息時(shí)間，上課時(shí)能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內容。大多數人70%知識是靠課堂吸收的，30%知識才靠課余時(shí)間吸收。

　　如果感覺(jué)一周學(xué)習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機觀(guān)察外面的世界，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有過(guò)長(cháng)時(shí)間緊張激烈的活動(dòng)，這容易造成此后二三天時(shí)間內身體過(guò)度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。

　　3．學(xué)會(huì )放下架子向他人求教

　　若碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)，最好當天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。如果當時(shí)沒(méi)人可問(wèn)，可以先在書(shū)中做個(gè)記號或書(shū)相關(guān)頁(yè)面折起來(lái)做個(gè)記號。最好的做法是準備一個(gè)小小疑問(wèn)記錄本，記下內容，路上走時(shí)靈感一來(lái)可翻開(kāi)看一看，碰到老師和同學(xué)可隨時(shí)討教。當一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神時(shí)，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠遠超越別人。

　　4．力求化別人的知識為自己的知識

　　自己有不懂的地方，向同學(xué)問(wèn)清楚，自己也掌握了，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì )，思路便會(huì )更加開(kāi)闊，以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力和解決問(wèn)題的能力便能遠超別人。所以平時(shí)做完一道題后，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。即使自己平時(shí)成績(jì)比別人好，這時(shí)也應放下架子謙虛地向別人學(xué)習，畢竟每個(gè)人都有其長(cháng)處。自己往往也能通過(guò)這種謙虛的求教而贏(yíng)得別人的尊敬。

　　5．每天學(xué)會(huì )吸收一些課外知識

　　每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內容的參考性報紙或雜志（重點(diǎn)推薦《中學(xué)生學(xué)習報》、《讀者》、《中學(xué)生數理化》、《數理化學(xué)習》、《數理天地》、《考試報》、《中學(xué)生理科應試》、《理科考試研究》、《英語(yǔ)周報》、《語(yǔ)文月刊》、《作文成功之路》等幾類(lèi)學(xué)習用報刊雜志）。自己若沒(méi)有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。著(zhù)重看別人怎樣分析和評價(jià)一個(gè)問(wèn)題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析和解決存在的問(wèn)題，主要思路和觀(guān)點(diǎn)是什么，好在哪里、不足在哪里？經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅持評價(jià)訓練，你便會(huì )發(fā)現，你的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，甚至于邏輯思維能力和表達能力在不知不覺(jué)中得到提高，處理問(wèn)題帶有自己的見(jiàn)解和特色�？蠢砜齐s志時(shí)，看別人文章時(shí)偶爾可停下來(lái)思考一下別人是怎樣巧用公式、定理、定律和圖象去解決問(wèn)題的，若想清楚了，晚上學(xué)習相應學(xué)科時(shí)，可找來(lái)練習冊，在相應章節找一些類(lèi)似的題目試用一下，看能否行得通，行不通想一想問(wèn)題出在哪里。若遇到文章看不明白處，可找時(shí)間向同學(xué)或教師求教。一旦方法試用熟了，別人的方法便會(huì )成為我們自己的方法。這樣，解題時(shí)思路便會(huì )比別人開(kāi)闊得多，思維也不易受到限制，答題心態(tài)會(huì )比別人好得多。

　　從吸收的角度來(lái)說(shuō)，每天晚上一個(gè)學(xué)科學(xué)習時(shí)間安排上要考慮方法試用時(shí)間、預習時(shí)間、某一章節練習時(shí)間、復習時(shí)間的分配，個(gè)別有超前學(xué)習意識和能力的學(xué)生還要考慮超前學(xué)習時(shí)間的分配。如實(shí)在覺(jué)得時(shí)間不夠，那些有超前學(xué)習意識和能力的學(xué)生可考慮利用星期六或星期天進(jìn)行超前學(xué)習，暫時(shí)不擠占當天某一學(xué)科練習或復習時(shí)間。

　　6．盡量利用參考書(shū)自學(xué)和解疑

　　學(xué)習某一章節時(shí)，感覺(jué)不會(huì )很清楚，不要動(dòng)不動(dòng)就拿問(wèn)題問(wèn)老師，可先找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應的章節，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方，才考慮問(wèn)同學(xué)和老師。這時(shí)不要怕問(wèn)同學(xué)和老師，看參考書(shū)后還有不懂的地方，往往是比較難以理解的地方，老師發(fā)現這一點(diǎn)也會(huì )很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒(méi)有參考書(shū)，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來(lái)快速看完相關(guān)的章節，然后盡快還給人家，切不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。

　　7．學(xué)會(huì )對比和選擇

　　如有條件，盡量通過(guò)翻看幾本不同的參考書(shū)，了解對某些問(wèn)題的不同視角和看法，力求在某些知識的了解上比同學(xué)甚至于老師都多，這樣才能在知識與能力上遠遠超越別人。

　　8．盡量超前學(xué)習

　　有可求教的地方和條件，盡量爭取超前學(xué)習。暑假和寒假往往有較長(cháng)自由時(shí)間，這個(gè)時(shí)間是超前學(xué)習的黃金時(shí)間，是提升自己學(xué)習能力的最佳時(shí)間，大多數人都可以利用這個(gè)時(shí)間彌補自己缺漏，主攻幾個(gè)學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由調節學(xué)習時(shí)間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。最不可輕易浪費掉的時(shí)間便是這一時(shí)間。每個(gè)人都可以借助參考書(shū)自學(xué)，或向他人學(xué)習，提前學(xué)完一章或幾章內容，遇到不懂的地方可暫時(shí)先記下來(lái)，以后問(wèn)老師，老師看到你超前學(xué)習肯定會(huì )高興地指點(diǎn)你。等老師教到相關(guān)內容時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深、懂得也透徹一些，同時(shí)可通過(guò)對比學(xué)習彌補超前學(xué)習時(shí)出現缺漏之處。

高效率學(xué)習計劃9

　　一、計劃要盡量全面學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。

　　要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。

　　二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。

　　學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：

　　一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。

　　二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。

　　三、長(cháng)計劃和短安排長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。

　　由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的`地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。

　　四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。

　　主要指以下幾方面：

　　自己知識和能力

　　每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間

　　學(xué)習上的缺欠和漏洞

　　老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。

　　要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。

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