中學(xué)生假期學(xué)習計劃
總體原則:
將學(xué)生自主管理延伸到假期,使學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣和生活習慣,培養學(xué)生的自我約束力。
具體要求:
1、 制定目標:
制定假期學(xué)習計劃和其他計劃,利用假期時(shí)間提優(yōu)補差,進(jìn)一步夯實(shí)基礎。利用空余時(shí)間參與適度的運動(dòng)和娛樂(lè )活動(dòng),加強體育運動(dòng)。此外,珍惜與家人團聚的時(shí)間,做一些有意義的事情,并及時(shí)記錄下來(lái)。
2、合理安排時(shí)間:
班級安排的時(shí)間如下:
7:30 ——8:00 晨練
8: 00 ——8:30 早餐(建議你親手為家人做一份美味的早餐)
8: 30 ——10:30(有計劃的完成寒假作業(yè))
10:30 ——11:30(結合實(shí)際,培養一個(gè)高雅的興趣愛(ài)好吧!)
11: 30——12:00(午餐)
12: 00——1:00(養成午休的好習慣)
1: 00 ——2:30(鞏固自己的優(yōu)勢科目)
2: 30 ——4:30(提升自己的弱勢科目)
4: 30 ——5:30(靜下心來(lái)看看課外書(shū)吧,豐富自己的頭腦)
5: 30 ——7:00(吃個(gè)晚飯,出去走走吧)
7: 00 ——7:35(看看新聞聯(lián)播吧,關(guān)心時(shí)事)
7: 40 ——9:00(與家人一起看看電視、聊聊天)
備注:
1、記得學(xué)著(zhù)為家人親手做一份美味的早餐哦!
2、學(xué)習計劃要有針對性、連續性,這樣才有時(shí)效性。
3、用照片或文字及時(shí)記錄下你實(shí)施寒假計劃的心情和感受吧。
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