高三學(xué)習計劃全攻略
要提防四大時(shí)間的盜賊。
它們是:
惰性:“我就是不喜歡做這件事。”
轉移話(huà)題:“噢,我還是先去見(jiàn)見(jiàn)朋友的好。”
拖延:“我過(guò)會(huì )兒再做。”
白日夢(mèng):“有朝一日,我自會(huì )一鳴驚人。”
要有勇氣。
按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會(huì )將其他的同學(xué)甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會(huì )覺(jué)得孤獨,但你必須隨著(zhù)自己的鼓聲前進(jìn)。
集中時(shí)間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習時(shí),從一門(mén)課程跳到另一門(mén)課程,這樣就分散和浪費了他們的時(shí)間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒(méi)有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),潛意識卻開(kāi)始了它的`工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住,就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái),否則就會(huì )忘記。具有創(chuàng )造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆。
消除困倦感。
學(xué)習時(shí),如果規定的上床時(shí)間還未到,你覺(jué)得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來(lái),站起來(lái)在房間里走走,大聲地將課文內容念起來(lái)。一會(huì )兒困倦感便會(huì )過(guò)去,你贏(yíng)了這場(chǎng)戰斗,而你晚上也會(huì )睡得更好。
利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考。
從教室里走出來(lái)時(shí),你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。
學(xué)習時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長(cháng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些,這是因為:
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時(shí)間內,你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習熱情;
第四,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內可能滲透到你腦子里去。
準備一份月歷。
購買(mǎi)或制作一份月歷,重要的是要會(huì )用它。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會(huì )為自己沒(méi)耽誤時(shí)間而感到高興。
給自己寫(xiě)便條。
你晚上學(xué)習告一段落該休息時(shí),給自己寫(xiě)便條說(shuō)明下次學(xué)習時(shí)應該從何時(shí)開(kāi)始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來(lái)學(xué)習時(shí)看到自己寫(xiě)的條子,就會(huì )驚訝地發(fā)現這將為你節省多少時(shí)間。這個(gè)條子對你的促進(jìn)會(huì )使你感到高興。
幾種實(shí)用的時(shí)間表
1.總時(shí)間表
任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō),一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。
2.詳細的一周時(shí)間表
如果有一份一周時(shí)間表作指導,有些人會(huì )工作得更好。
3.一周作業(yè)時(shí)間表
另外一種一周時(shí)間表主要是根據作業(yè)的情況而不是根據可用的時(shí)間來(lái)安排的,這是總時(shí)間表的補充,無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(cháng)期的作業(yè),你都可以運用這種表。
4.每日時(shí)間表
你可以會(huì )需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開(kāi)書(shū)桌前,你看一下總時(shí)間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時(shí)間,然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計劃:準備學(xué)習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂(lè )及你想參加的其它活動(dòng),給每一項活動(dòng)規定時(shí)間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。
第一,你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱,這樣可使你的腦子不會(huì )一片混亂。
第二,你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍,好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘,使你能按照預定的時(shí)間行動(dòng)。
注意,每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎組成的,不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規定一段時(shí)間將保證你學(xué)習的效率最高。
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