學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jì)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文1
不知不覺(jué)間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個(gè)學(xué)期我就是初二的學(xué)生了！這樣一想真是又激動(dòng)又開(kāi)心，但是只是年級成長(cháng)的話(huà)那真是應了那句老話(huà)“只長(cháng)個(gè)子不長(cháng)知識”，我可不像變成這樣。這個(gè)學(xué)期的成績(jì)出來(lái)后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點(diǎn)的存在，總有一天它們會(huì )成為我成長(cháng)道路上的絆腳石甚至是攔路虎！雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂(lè )又太顯浪費。長(cháng)期的假期會(huì )消磨我們學(xué)習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點(diǎn)消除或減小，我就我現在最大的學(xué)習問(wèn)題——英語(yǔ)！這門(mén)科目可一直是我所頭痛的問(wèn)題。關(guān)于這次的暑假英語(yǔ)學(xué)習計劃主要如下：
一、學(xué)習從基礎開(kāi)始
我的問(wèn)題主要是英語(yǔ)的基礎太差，沒(méi)能好好的掌握英語(yǔ)基礎，對語(yǔ)法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問(wèn)題所在就好辦了，我在假期的生活里要將早上的2個(gè)小時(shí)來(lái)鞏固之前所學(xué)習的語(yǔ)法，晚飯后的3個(gè)小時(shí)作為記憶單詞的時(shí)間。只有掌握好這些基礎中的基礎，才能在這些基礎之上建立更高的成就。
二、閱讀與寫(xiě)作
俗話(huà)說(shuō)的好：“好記性不如爛筆頭”。要學(xué)就要肯下苦功夫，在暑假的這段時(shí)間，除了給媽媽做做家務(wù)我就再沒(méi)別的事了，我在中午有大把的時(shí)間可以閱讀和學(xué)習那些英語(yǔ)課文和文章，而且在家里遇上不會(huì )的問(wèn)題我也可以用網(wǎng)絡(luò )的手段輕松查詢(xún)。這樣既可以提升我的口語(yǔ)又可以提生我對語(yǔ)法的認識。
之與下午，我剛好可以寫(xiě)我這一天的學(xué)習日記，當然是用英語(yǔ)來(lái)寫(xiě)，期初我因該會(huì )有些不適應，但是當我能熟練的`寫(xiě)好每天的日記的時(shí)候，我就再也不用怕在英語(yǔ)考試時(shí)的寫(xiě)作題目了，原本是阻礙的寫(xiě)作說(shuō)不定會(huì )成為對我的簡(jiǎn)單送分題。
三、合理安排
我的學(xué)科不止英語(yǔ)，雖然是以英語(yǔ)為重但是不能光是偏向英語(yǔ)，再能完成每日任務(wù)的同時(shí)，我也得對自己的其他學(xué)科做出鞏固和復習。
最后，希望我這次的暑假學(xué)習計劃能夠完美實(shí)行，希望我能在執行的時(shí)候能不忘寫(xiě)下這份計劃的初心，在最后也別忘了給自己留幾天玩樂(lè )的時(shí)間，調整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來(lái)的學(xué)習。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文2
大學(xué)生的暑假沒(méi)有了像中小學(xué)那種的暑假作業(yè)了，一般都是靠自學(xué)，為了能考到更多的證，特做了以下的學(xué)習計劃。
我早上8點(diǎn)起床(8到11點(diǎn))
下午2點(diǎn)開(kāi)始(2到5點(diǎn))
晚上不學(xué)。
真想要一份好的學(xué)習計劃呀。
我以前的計劃效果不大所以想要參考一下大家的意見(jiàn)：
心得共享：100天全職考研英語(yǔ)學(xué)習計劃
復習內容：
第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書(shū)主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著(zhù)同一本書(shū)，不更愁嗎。
第二層次：精細區分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復習指導中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復習;學(xué)習新概念2、3冊，提高寫(xiě)作能力。
第三層次：以歷年真題為中心，通過(guò)新東方Flash講解，系統掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結合王長(cháng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度，完成非聽(tīng)力部分。
時(shí)間安排：
新概念：2—3小時(shí)/天，每天復習2課，先聽(tīng)一聽(tīng)新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過(guò)對教材內容有所擴展，從基礎的角度講，對寫(xiě)作應該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達到目標，應該可以達到考研作文的要求。
大綱詞匯：1.5小時(shí)/天，第一遍慢一些，用40天的時(shí)間;第二遍用20-30天，我知道有些人背5遍以上，但真有必要背這么多遍嗎?純以大綱來(lái)背單詞，三遍可能是比較好的，如果還不能掌握和運用就應該用閱讀等其他方法去解決了，不過(guò)現在時(shí)間來(lái)不及所以只有背兩遍了。不知道有沒(méi)有根據新大綱編的詞匯書(shū)，如果有的話(huà)還是用新的比較好。
朱泰祺復習指導中的詞匯部分，個(gè)人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì )，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的'中間。如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開(kāi)始，用30天每天1.5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復習順利，就再背一遍，如果來(lái)不及就算了，老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍。
新東方詞匯課堂，1.5小時(shí)/天，12月開(kāi)始學(xué)習，安排在這個(gè)時(shí)候主要是復習兩個(gè)月了，已經(jīng)有些基礎了，而且可能由于長(cháng)時(shí)間看書(shū)會(huì )眼痛，可以閉著(zhù)眼聽(tīng)。
歷年真題是復習的核心內容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現在才開(kāi)始復習，即使基礎不好也應該放在最先。預計用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長(cháng)15天。當然，真題復習一遍是不夠的，11月份應該在第一遍的基礎上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。
王長(cháng)喜三輪過(guò)關(guān)，1小時(shí)/天，別太當回事，附帶的做做，好多東西都是歷年的真題，選擇這本書(shū)主要是因為他有時(shí)間安排，其他的考研書(shū)多沒(méi)有這種安排，而且書(shū)不是王長(cháng)喜編的，印刷質(zhì)量挺好，價(jià)格比。
以上就是我的學(xué)習計劃，希望我通過(guò)自己的努力，能得到自己想要的結果。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文3
一、第一個(gè)月
前不久為了讓所有同學(xué)順利的通過(guò)高中學(xué)業(yè)水平考試，學(xué)校組織了一次系統的復習。這次主要復習的是基礎的知識，在這個(gè)月，我準備把復習的時(shí)候沒(méi)有掌握好的知識牢牢的掌握，先從最簡(jiǎn)單、最基礎的題目做起；把已經(jīng)掌握好了的知識進(jìn)行更深層次的學(xué)習，加大這部分知識的做題難度。
我復習的主要方法就是刷題，有需要背誦的就進(jìn)行背誦。我認為，基礎的知識是非常重要的，只有掌握好了基礎，才能夠學(xué)會(huì )做更難的題目。一周七天，每天安排一個(gè)學(xué)科進(jìn)行復習。
周一復習語(yǔ)文，語(yǔ)文的'學(xué)習主要是背誦文言文、古詩(shī)句，不在填空題上失分；多做材料閱讀題，掌握好解題模板和技巧。周二復習數學(xué)，數學(xué)主要就是依靠多刷題，數學(xué)有些題目只是變換了出題形式，但解題方法還是一樣，我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復習英語(yǔ)，英語(yǔ)主要是多練習聽(tīng)力，多刷閱讀題目，以及背誦單詞、詞組和語(yǔ)法。其他的三個(gè)科目也是多刷題，背誦一些知識點(diǎn)、公式等需要背誦的。周日對這一周的學(xué)習進(jìn)行再回顧，并做好下周的具體學(xué)習計劃。
二、第二個(gè)月
這一個(gè)月我打算用來(lái)預習高三的課本知識。高三不僅要復習過(guò)去兩年所學(xué)的知識，也還有新的知識需要學(xué)。老師們?yōu)榱蓑v出時(shí)間來(lái)進(jìn)行復習，這一年講課的節奏會(huì )比較快，可能第一個(gè)學(xué)期就要學(xué)第二個(gè)學(xué)期的內容。所以為了趕上老師的進(jìn)度，在暑假我先把所有的知識都預習一遍，有不懂的可以上網(wǎng)查，如果查了之后還不懂，可以跟同學(xué)討論或者標記好不懂的地方，在老師講到這里的時(shí)候重點(diǎn)聽(tīng)。
在這個(gè)時(shí)候，大家在放假的時(shí)候都不會(huì )松懈，所以為了高三我能夠更好的追趕學(xué)校的學(xué)習進(jìn)度，也不會(huì )被同學(xué)甩掉，這兩個(gè)月，我一定要嚴格按照計劃進(jìn)行學(xué)習，爭取取得更好的成績(jì)。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文4
新高二利用暑假跨越“分水嶺”
新高二的暑假相比于迫近高考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學(xué)生、家長(cháng)普遍對新高二暑假重視不足。高三家長(cháng)圈建議新高二學(xué)生應該在暑假積極準備，做好高二新學(xué)期的打算。那么，高二新生如何在暑假做好復習和相應學(xué)習計劃為高二新學(xué)期打好基礎呢?
到了假期，學(xué)一個(gè)假期和玩一個(gè)假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識的掌握程度，必然對高考成績(jì)產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時(shí)間調整作息，還有機會(huì )進(jìn)行必須的復習和預習。
要知道，對于一個(gè)希望在高考中有所作為的同學(xué)來(lái)說(shuō)，高中的任何一個(gè)假期都是不應當浪費的。何況，高二是整個(gè)高中階段知識容量最大的一年，高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年。
可惜往往等到了高考復習的.緊張階段很多學(xué)長(cháng)才察覺(jué)到這一點(diǎn)。為了以后不蹉跎這個(gè)黃金學(xué)習階段，在新高二暑假，就應當領(lǐng)先進(jìn)入高二學(xué)習的狀態(tài)為高二的學(xué)習積累打好堅實(shí)的基礎。
語(yǔ)文
暑期課程主要安排重在知識點(diǎn)積累和閱讀能力的培養。
數學(xué)
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學(xué)期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個(gè)函數，所以可以從函數的性質(zhì)進(jìn)行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問(wèn)題的分析能力，如何把復雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單問(wèn)題。接著(zhù)上數列內容，主要是等差等比數列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問(wèn)題的時(shí)候不會(huì )沒(méi)有思路，另一方面學(xué)好數列，在開(kāi)學(xué)的測試中考出好成績(jì)，建立學(xué)好數學(xué)的自信。
英語(yǔ)
高一重點(diǎn)是詞匯語(yǔ)法復習提高，高二的重難點(diǎn)是語(yǔ)法。建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，并學(xué)著(zhù)總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。
平時(shí)可以以不同形式多接觸英語(yǔ)，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內容的復習補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個(gè)學(xué)期的主要內容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復習很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩，曲線(xiàn)運動(dòng)，動(dòng)量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時(shí)會(huì )補充這些知識點(diǎn)。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場(chǎng)，電路，磁場(chǎng)和電磁感應四章，暑期會(huì )就這四個(gè)章節進(jìn)行一些預習和訓練，同學(xué)在開(kāi)學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。
建議：高二下學(xué)期多數同學(xué)面臨加一科目選科問(wèn)題(有的學(xué)校在高二上學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會(huì )考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠。
所以高二之前的這個(gè)暑假在物理上多花一些功夫，可以在開(kāi)學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來(lái)在高考中所占比例約為80%。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文5
暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè )趣。漫長(cháng)的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的'展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時(shí)間，成了我們當前首先該做的事。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時(shí)間合理安排，制定一份"暑假活動(dòng)表"。一切活動(dòng)應該嚴格按照"計劃表"進(jìn)行，但還是要注意勞逸結合。
二、認真復習，迎接獎學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習的所有內容認真復習一遍，還要制定一個(gè)"復習計劃表"。爭取測出好成績(jì)。
三、培養自己的興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(cháng)
根據自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè )、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(cháng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎。
四、勤奮讀書(shū)，注意積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如：世界名著(zhù)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)（報）刊、寓言、童話(huà)故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(cháng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活......只有抓住機會(huì )，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì )健康成長(cháng)。
初一學(xué)生暑假計劃表為您介紹到這里，希望它對您有幫助。如果您喜歡這篇文章，不妨分享給您的好友吧。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文6
很快這學(xué)期就要結束了，下個(gè)學(xué)期我就是一名初三學(xué)生了，這個(gè)階段也意味著(zhù)我脫離了低年級的范疇，正式進(jìn)入了中年級。聽(tīng)說(shuō)四年級的教學(xué)內容與以往是不太一樣的，這讓我很是躊躇，不知道開(kāi)學(xué)以后能不能夠跟得上進(jìn)度，因此我在父母的幫助下，制定了一份學(xué)習計劃，希望通過(guò)這份計劃能夠有一個(gè)較大的提升。
第一階段，計劃前的準備
暑假的學(xué)習自然不能夠有著(zhù)其他因素的干擾，因此我應該盡快完成暑假作業(yè)，這點(diǎn)是比較重要的，只有完成暑假作業(yè)以后我才能夠安心做自己的事情，我應該壓縮做暑假作業(yè)的時(shí)間，越快完成越好。
第二階段，計劃所需資料
初三的教材，我記得哥哥那里有的，我可以提前找他借過(guò)來(lái)，希望上面能夠有詳細的學(xué)習筆記吧，這樣的話(huà)我在學(xué)習的`時(shí)候就能夠事半功倍了。當然，僅僅是教材可能還是不夠的，我應該去書(shū)店買(mǎi)一些教輔資料和試題，通過(guò)大量練習試題來(lái)掌握知識。
第三階段，計劃主要內容
作為一名初中生，我也想不出什么有效的辦法快速提升自己的學(xué)習成績(jì)，這種事情自然要交給專(zhuān)業(yè)人士，最好的辦法自然是上補習班。補習班有著(zhù)與我同齡的孩子，而且我覺(jué)得補習老師相比起我來(lái)說(shuō)，更能抓住學(xué)習重點(diǎn)，這總比我一個(gè)人瞎摸索要強。小學(xué)階段最重要的便是數學(xué)，這個(gè)就需要重點(diǎn)向補習老師請教了，要能夠判斷題型，并按照自己的理解完成題目，這樣才能夠保證我掌握了這個(gè)題目，每天除了補習班的課程以外，我還要抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習數學(xué)，掌握了數學(xué)就相當于在小學(xué)學(xué)習中占得了先機。
第四階段，計劃補充項目
除了補習班課程的學(xué)習，自習也是比較重要的，這個(gè)就全看自覺(jué)性了。語(yǔ)文是可以死記硬背的，只要我愿意花時(shí)間學(xué)習，背誦課文，那么我就能夠獲得一定的優(yōu)勢，當然背誦完畢以后還要復習，不然就很容易遺忘。除了課本上的學(xué)習以外，我還有兩個(gè)弱勢，一個(gè)就是字跡問(wèn)題，這個(gè)需要購買(mǎi)字帖進(jìn)行臨摹，還有一個(gè)就是體質(zhì)，平時(shí)沒(méi)怎么鍛煉過(guò)，導致我的體質(zhì)比較差，如果可以的話(huà)，我應該堅持傍晚跑步。
以上就是我的暑假學(xué)習計劃，其實(shí)計劃能否執行成功，一個(gè)要看我的自覺(jué)性，另一個(gè)則是看我能否堅持下去，孩子的天性就是貪玩，為了保險起見(jiàn)，我將學(xué)習計劃交給母親，讓她監督我執行這份學(xué)習計劃，我相信開(kāi)學(xué)以后一定能讓其他同學(xué)對我刮目相看。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文7
建議如下：
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對于一段時(shí)間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的`獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說(shuō)明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文8
放暑假了，為了度過(guò)一個(gè)快樂(lè )而有意義的暑假，我制定了以下計劃：
一、主要學(xué)習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》，每天寫(xiě)六頁(yè)，一個(gè)月內寫(xiě)完；寫(xiě)作文20篇，其中，記人、記事、景物描寫(xiě)10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認真練習毛筆字，每周練習三節課。
認真復習三、四年級學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預習五年級英語(yǔ)，爭取把五年級單詞背下來(lái)。
二、業(yè)余學(xué)習安排
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級的《戰臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學(xué)一首曲子。
復習學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習3～5次，錄制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語(yǔ)。我要把參加社區活動(dòng)的照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內容，爭取訪(fǎng)問(wèn)量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動(dòng)0.5～1小時(shí)，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己，按照制定的`計劃學(xué)習，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假。
初中暑假計劃500字二：初中暑假計劃
暑假的來(lái)臨，對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一件十分興奮的事。學(xué)習了一個(gè)學(xué)期，終于可以讓我們放松放松了。我打算好好的充分利用一下暑假，使暑假過(guò)得既快樂(lè )又有意義。暑假第一天我便為自己制訂了一個(gè)計劃表，貼在我臥室最顯眼的地方，時(shí)刻提醒自己，督促自己。
我的暑假計劃內容非常豐富。
首先，為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外，為了使我學(xué)習能更上一層樓，寫(xiě)作水平能有所提高，我要求自己做到：
1、每天堅持寫(xiě)日記。
2、預習下學(xué)期課文。
3、認真做完暑假作業(yè)。
除此之外，平時(shí)爸爸媽媽常說(shuō)我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時(shí)事。
最后，為了自己在學(xué)習和娛樂(lè )的同時(shí)，也不忘好的生活習慣，又計劃以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到，所以要求爸爸媽媽加強監督。）
3、自己的事情自己做。
計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì )對自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè )又有意義的暑假。還有在暑假里認真復習英語(yǔ)，不然會(huì )忘記的。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文9
一、計劃實(shí)施的目標：
1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2.在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。（安排好每天復習進(jìn)度的明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的`無(wú)序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出）。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事）
9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、家長(cháng)督促：
1.設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文10
漫漫長(cháng)假，我為自己的暑假制定了學(xué)習計劃如下：
一、主要學(xué)習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》，每天寫(xiě)六頁(yè)，一個(gè)月內寫(xiě)完；寫(xiě)作文20篇，其中，記人、記事、景物、議論文10篇，讀后感10篇，爭取在網(wǎng)上發(fā)表5～8篇。認真練習毛筆字，每周練習三節課。
認真復習學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞，預習英語(yǔ)，爭取把下學(xué)期的單詞背下來(lái)。
二、業(yè)余學(xué)習安排
每天彈琴1.5小時(shí)，把古箏七級的《戰臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練，準備考級，爭取考級成功，認真參加古箏暑期培訓班，爭取新學(xué)一首曲子。
復習學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子，自學(xué)《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲，學(xué)巴烏2～3首曲子。爭取去老師家學(xué)習3～5次，錄制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習：酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語(yǔ)。我要把參加社區活動(dòng)的照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內容，爭取訪(fǎng)問(wèn)量提升到1200人以上。加強體育鍛煉，如：打羽毛球、打籃球、滑滑板等，每天活動(dòng)0.5～1小時(shí)，要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的`家務(wù)活，如：擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己，按照制定的計劃學(xué)習，這樣，我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文11
暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè )趣。漫長(cháng)的暑假生活為同學(xué)們帶給了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時(shí)間，成了我們當前首先該做的事。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時(shí)間合理安排，制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)就應嚴格按照“計劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結合。
二、認真復習，迎接獎學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習的所有資料認真復習一遍，還要制定一個(gè)“復習計劃表”。爭取測出好成績(jì)。
三、培養自己的`興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(cháng)
根據自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè )、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(cháng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎。
四、勤奮讀書(shū)，注意積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如：世界名著(zhù)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報)刊、寓言、童話(huà)故事等等，不斷提高自己的閱讀潛力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還能夠用心進(jìn)行體育鍛煉，幫忙家長(cháng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活……只有抓住機會(huì )，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì )健康成長(cháng)。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文12
一、暑假學(xué)習計劃如下：
1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習潛力。
2、加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、暑假學(xué)習計劃具體方案：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2、在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。（安排好每一天復習進(jìn)度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請老師一起幫忙解決。
6、每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的`方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。
8、看名著(zhù)，中高考時(shí)，會(huì )出現名著(zhù)中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說(shuō)是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長(cháng)見(jiàn)識，又可陶冶情緒。
9、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也能夠聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計劃具體安排：
1、一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2、每一天的3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也能夠安排一些適宜的娛樂(lè )活動(dòng)）
四、家長(cháng)一起參與孩子計劃：
1、設計好每一天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每一天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習計劃。
2、家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的狀況和進(jìn)度，及時(shí)幫忙解決執行中的困難。
3、家長(cháng)在幫忙學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì )，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
5、帶著(zhù)孩子旅游一次，開(kāi)闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文13
體育項目。
1、早晨、跑山頭公園5000米；
2、上午：?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）。
3、下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習。
1、語(yǔ)文：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主。
2、數學(xué)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主。
3、英語(yǔ)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文14
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影，試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì )做的`好事。
10.完成假期作業(yè)，并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲在家里。
13.天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文15
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總能夠吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。家長(cháng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，是每一天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選取課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，自學(xué)潛力不強，以及有些偏科的狀況，有些家長(cháng)會(huì )選取給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，必須要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家推薦家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有必須的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選取課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子必須的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也明白他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(cháng)不就應讓孩子一向籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一向拿著(zhù)遙控器，門(mén)一響我就立刻關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市十分的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(cháng)必須要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1.看數學(xué)書(shū)，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的.學(xué)習做下鋪墊
2.學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3.補數學(xué)，假期補課能夠適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)就應是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進(jìn)行預習。
當然，潛力不同，要求不同語(yǔ)文語(yǔ)文學(xué)起來(lái)就應比較簡(jiǎn)單，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎。
英語(yǔ)記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái)還能夠買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì )寫(xiě)。還有就是背課文，增強語(yǔ)感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣能夠預習，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認真聽(tīng)就OK了。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文16
第一，學(xué)習計劃，具體
1、爭取7月10日至7月30日完成暑假作業(yè)。計劃大概每天完成3面暑假作業(yè)。
2、預習下學(xué)期的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的.選擇背誦。
3、預習下學(xué)期數學(xué)相關(guān)內容。
4、預習下學(xué)期英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5、每天看課外書(shū)，報紙，還可以看看新聞，但時(shí)間不能太長(cháng)。
第二，生活計劃具體
1、培養個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母倒水喝，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個(gè)星期天多看書(shū)。給個(gè)星期少玩電腦。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話(huà)、。見(jiàn)人要有禮貌。
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文17
一、作息時(shí)間（七月份周一至周五）
6：50起床、早餐、聽(tīng)英語(yǔ)
8：00—9：30游泳
10：00—12：00學(xué)習、看電視
12：00—14：00午餐、午休
14：30—17：30二、三、五、六舞蹈課、聲樂(lè )課；一、四自己安排
18：00—19：00晚餐、家務(wù)
19：00—21：30閱讀、練歌、運動(dòng)
21：30準備睡覺(jué)
注：每天看電視、玩電腦的時(shí)間平均不超過(guò)一小時(shí)。
八月份準備回湖北老家，每天保證兩個(gè)小時(shí)學(xué)習、閱讀，其他活動(dòng)視情況而定。
二、學(xué)習計劃
1、語(yǔ)文：認真完成寫(xiě)字組詞；每天練習寫(xiě)字15分鐘；練習金山打字教程，提高打字速度；每周2篇寫(xiě)作（日記或小作文或讀書(shū)心得）
2、數學(xué)：每天口算20道；練習思維訓練題。
3、英語(yǔ)：每天聽(tīng)、說(shuō)20分鐘；復習一、二冊英語(yǔ)。
4、其他：學(xué)會(huì )蛙泳；準備參加聲樂(lè )七級考試。
三、計劃閱讀書(shū)目
1、神奇校車(chē)（第二、三輯）16本2、法布爾昆蟲(chóng)記10本
3、100個(gè)智慧故事4、100個(gè)真情故事
5、小布頭奇遇記6、蒲公英科學(xué)小百科10本
學(xué)生暑假學(xué)習計劃范文18
�。�1）早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面學(xué)習。
�。�2）早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的.好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
�。�3）上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
�。�4）正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學(xué)習。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
�。�5）下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
�。�6）傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
�。�7）晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn)：應根據情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
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