初中教師暑假學(xué)習心得體會(huì )
20xx年暑假，我參加了由萊州市進(jìn)修學(xué)校組織的教師全員培訓。為期五天的培訓，是一次難忘的充電機會(huì )，它為老師們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習提高的平臺。每天的講座都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情，燃起了斗志，確實(shí)感到受益匪淺。其中，對于教師職業(yè)倦怠這個(gè)問(wèn)題的探討對我感觸頗深。
我20xx年參加工作，走上講臺，至今已15個(gè)年頭。當教師的時(shí)間長(cháng)了，和許多人一樣，自然而然地有了這樣一些感覺(jué)：工作熱情喪失了，和學(xué)生距離疏遠了，對待學(xué)生的態(tài)度冷漠了，安于現狀、平淡無(wú)為、得過(guò)且過(guò)，做一天和尚撞一天鐘的想法增多了，甚至有了放棄教師職業(yè)的消極想法。實(shí)際上，這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現，職業(yè)倦怠一旦產(chǎn)生，人的態(tài)度、行為都會(huì )發(fā)生很大變化，對教育教學(xué)工作必然產(chǎn)生一定的影響。那么，如何克服教師職業(yè)倦怠呢？我認為可以從以下幾點(diǎn)努力：
一、保持一顆平常心
有的教師具有遠大的`教育理想和飽滿(mǎn)的工作熱情，有比較高的目標。一旦工作一時(shí)停滯不前，或者工作壓力加大，很容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。一個(gè)人的時(shí)間、精力和能力有限，不是人人都可以攀登高峰的。需要教師量力而行，正視自己的能力和水平、自己的精力和時(shí)間，對自己要求要適度，不要過(guò)高，適當評價(jià)自己的工作，對自己不要求全責備。順境時(shí)，心態(tài)平和；逆境中，心態(tài)冷靜。時(shí)時(shí)保持一顆平常心。
二、在學(xué)生的成長(cháng)中獲得幸福
我覺(jué)得影響教師幸福指數的最直接的原因是來(lái)自學(xué)生。陶行知先生曾說(shuō)過(guò)：“教師的成功是創(chuàng )造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快樂(lè )，是創(chuàng )造出值得崇拜的學(xué)生”。由此可見(jiàn)，教師最大的幸福，就是看到學(xué)生的成長(cháng)，在學(xué)生的進(jìn)步中體會(huì )到一種他人無(wú)法體會(huì )到的快樂(lè )與幸福。教師天天與成長(cháng)中的學(xué)生進(jìn)行富有教育價(jià)值的交往和對話(huà)，它影響著(zhù)、推動(dòng)著(zhù)人的生命成長(cháng)，是學(xué)生情感的培育師，精神的守護神，人格的構建者。所以，當教師看到學(xué)生身上展現出自己的勞動(dòng)成果時(shí)，怎么不會(huì )感到幸福呢？因此，學(xué)生不管是學(xué)業(yè)上還是生活中，哪怕是一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，都成為教師提高幸福指數的砝碼。有付出就會(huì )有回報，我們的生活是有些重復，但這重復之中也有著(zhù)許多的變化，我們也應當讓學(xué)生意識到，一起享用成果學(xué)會(huì )體驗“過(guò)程”的快樂(lè )。正是這樣，在我們的教學(xué)工作中，每當看到學(xué)生在學(xué)習中有了進(jìn)步、競賽中獲獎、考入大學(xué)、甚至多年后在社會(huì )工作中取得了喜人的成績(jì)時(shí)，我們所得到的體驗和感受不正是愉悅和幸福的嗎？
三、不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)水平
這是克服職業(yè)倦怠的良方。自己的專(zhuān)業(yè)水平不斷提高，從一個(gè)高度躍向一個(gè)新的高度，工作得到領(lǐng)導的器重，同事的贊嘆，學(xué)生的認可，家長(cháng)的肯定，就會(huì )獲得新的成就感。而獲得了新的成就感，就會(huì )更加興致勃勃地投入到工作中去，投入到研究中去，從而進(jìn)一步提高水平。這樣形成了良性循環(huán)，職業(yè)倦怠自然就銷(xiāo)聲匿跡了。
四、豐富自己的生活，提高生活質(zhì)量
教育的本質(zhì)是讓受教育者享受幸福，追求幸福。這樣，從事教育的教師就應該首先享受幸福，成為幸福的人。而我們過(guò)多地要求教師做蠟燭，做火炬，燃燒自己，照亮別人。實(shí)在過(guò)于悲壯悲涼。老師“鞠躬盡瘁，死而后已”，往往犧牲了自己的時(shí)間，犧牲了自己的健康，甚至犧牲了自己的家庭，犧牲了自己孩子的前途，成年累月奮戰在教育第一線(xiàn)。久而久之，心靈枯竭，一遇到特殊情況，自然會(huì )產(chǎn)生倦怠感。要改變這樣狀況，教師應該在緊張之余，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，跳跳舞，參加體育鍛煉，節假日偕同家人外出旅游，豐富自己的生活，用幸福塑造幸福。
教師要想從日復一日，周而復始的教學(xué)工作中走出職業(yè)倦怠，走向快樂(lè )教學(xué)，就必須熱愛(ài)教育事業(yè)，有強烈的事業(yè)心和責任感；熱愛(ài)學(xué)生，像對待自己的孩子一樣，關(guān)愛(ài)學(xué)生的成長(cháng)；努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，提高專(zhuān)業(yè)素養；保持良好心態(tài)，做一名快樂(lè )幸福的教師。
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