教練員培訓班心得體會(huì )通用
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編整理的教練員培訓班心得體會(huì )通用，歡迎大家分享。
教練員培訓班心得體會(huì )通用1
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓的機會(huì )，這次培訓我是帶有很強的目的性去的，因為我知道我自身的短處很多，我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠寬闊等等，我要從中找到自我。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二，但當我真正投入進(jìn)去以后，才知道課程內容是這么的有意思，可以這么說(shuō)，這是一次讓我受益終身的培訓，它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒(méi)有認真思考的事情和道理，讓我懂得了責任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛(ài)心等，使我重新認識和正視了自己，從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余，我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀，現在我想通過(guò)前幾天的培訓談一談我的體會(huì )：
1、"責任"這是我參加培訓的第一感受，從學(xué)習中我知道責任就是擔當，就是付出。之前我一直認為我是一個(gè)負責任的人，但現在想想我真的不是，首先我沒(méi)有對我的父母負責，每當看見(jiàn)父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí)，我的心便會(huì )不由而然的沉重起來(lái)，因為我知道當我們一天一天長(cháng)大時(shí)，父母也在一天一天的衰老�？晌覍λ麄冐撌裁簇熑瘟藛�?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒(méi)有對我的妻兒負責，之前一直認為只要我給他們提供衣食住行，我就是一個(gè)負責任的人，但現在想想也不是，因為我沒(méi)有真正的擔當，沒(méi)有全身心的為他們付出，雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了，但是我覺(jué)得我還沒(méi)有長(cháng)大，因為只有當我們會(huì )為自己所做的事負上責任時(shí)那才說(shuō)明我們已經(jīng)長(cháng)大了。
2、"承諾"，古人云："言必信，行必果"就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對自己行為的約束，同時(shí)也是見(jiàn)證一個(gè)人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉，但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習中讓我真正明白了承諾的含義，真正的知道了承諾的重要性，如果我們想有所成就，首先要做到的就是實(shí)現自己許下的承諾，信守承諾，做一個(gè)有誠信的人，要不然我們可能真的會(huì )失去很多，包括親情、友情、愛(ài)情。
3、"選擇"，在這個(gè)世界上沒(méi)有被迫，只有選擇，既然我們選擇了就要100%的付出，盡100%的責任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇，既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做，抱怨只會(huì )讓你心情更加沉重，身心更加疲憊，它不能替你解決任何問(wèn)題，所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、"珍惜"，在模擬游戲中我看到了自己親愛(ài)的家人、朋友，當錯失機會(huì )的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜，珍惜自己的生命，珍惜自己的親人、朋友，珍惜現在擁有的一切。
可以說(shuō)這四天的課程，讓我的心靈為之觸動(dòng)，哭過(guò)、笑過(guò)、感動(dòng)過(guò)，它讓我知道如果要到生命快要結束的時(shí)刻，才能感受到這一切，那么已經(jīng)晚了，因為人生不能重新來(lái)過(guò)，我們必須只有從現在起改變自己，才能慢慢實(shí)現我們自己的人生價(jià)值。
我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界，感謝我生命中的所有人：父母、妻兒、朋友、同事，以及那些傷害我和被我傷害的人，是他們讓我懂得如何去愛(ài)別人和被別人愛(ài)。
教練員培訓班心得體會(huì )通用2
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會(huì )和國家瑜伽教練崗位培訓課程，七天的培訓課程很快就過(guò)去了，雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過(guò)很多次培訓課程，基礎也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學(xué)內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時(shí)的練習中積累了一些心得體會(huì )。
首先，說(shuō)到飲食，瑜伽則主張素食。
因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多，常年吃素并不會(huì )產(chǎn)生營(yíng)養不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內，人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素，這正是造成現代人營(yíng)養越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過(guò)學(xué)習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆漿，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會(huì )頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著(zhù)心意動(dòng)作，呼吸，你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì )是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于"塑身"，它能將人體的線(xiàn)條優(yōu)美化。
幾天下來(lái)，我并沒(méi)有瘦多少，但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出，所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后，我每天都堅持練，一段時(shí)間之后，我發(fā)現自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開(kāi)心。
第三，要專(zhuān)注自己的身體，用心去做每一個(gè)動(dòng)作。
這是鄭老師在授課過(guò)程中強調最多的一點(diǎn)，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會(huì )弄傷自己。在幾天的練習中，我對這一點(diǎn)感受挺深的。因為身體條件的限制，一開(kāi)始對一些相對難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習。結果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度，更重要的是要專(zhuān)注自己的身體，要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì )自己身體的每個(gè)部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程，你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì )發(fā)現自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。
我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導下，我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著(zhù)先讓自己的心靜下來(lái)，眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。
剛開(kāi)始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時(shí)就會(huì )煩躁起來(lái)，呼吸變得很混亂，更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節拍的影響，因為每個(gè)人的呼吸時(shí)間長(cháng)短不一，要專(zhuān)注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì )，以后我還會(huì )把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說(shuō)的話(huà)，但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達，只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì )批評任何學(xué)生，她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好，信心滿(mǎn)滿(mǎn)。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學(xué)體會(huì )到瑜伽的各種意境，修身養性。
教練員培訓班心得體會(huì )通用3
之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內知名的專(zhuān)家前來(lái)講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓班學(xué)習而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長(cháng)張志宏出席并講話(huà)。張志宏局長(cháng)給人的第一印象是講話(huà)非常的有內涵與深度，他總結了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績(jì)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線(xiàn)的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì )精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)�；顒�(dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓練學(xué)教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長(cháng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴教授前來(lái)授課。
李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運動(dòng)項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念，就是周期性專(zhuān)項訓練中的節能問(wèn)題。他提到的在青少年運動(dòng)員的訓練中，應優(yōu)先發(fā)展步長(cháng)的訓練;在力量的訓練前，應先訓練運動(dòng)員的協(xié)調性等，他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線(xiàn)的教練員是非常受用的。針對青少年田徑運動(dòng)訓練，李教授認為，兒童以及青少年不適合過(guò)早地進(jìn)行體育專(zhuān)項化的訓練，而應為高水平訓練打下堅固的基礎，提高對田徑運動(dòng)的興趣，提高協(xié)調性和全面的身體素質(zhì)。過(guò)早的專(zhuān)項化訓練會(huì )讓運動(dòng)員的基礎訓練很難做到扎實(shí)，而且易受傷病困擾。李教授分析，青少年兒童體育受社會(huì )關(guān)系影響很大，家長(cháng)對體育的喜愛(ài)以及正確的了解和定位都是引導青少年參與體育的重要因素，體育教練員應該作好與家長(cháng)的溝通工作。另外，江浙一帶歷來(lái)出短跑和跨欄的體育人才，是重要的體育人才后備來(lái)源，教練員們應在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視
下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運動(dòng)營(yíng)養在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕，還是個(gè)女的，就感覺(jué)很佩服她。她講了運動(dòng)員在訓練中營(yíng)養的調配問(wèn)題，其實(shí)運動(dòng)員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時(shí)運動(dòng)員對于能量的補充就尤為重要，只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養補充，我們的運動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們全體成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規則裁判法解析》，他針對最新田徑規則中出現的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規則有個(gè)深入的了解，這樣帶出來(lái)的運動(dòng)員也會(huì )對田徑規則有了了解，有利于運動(dòng)員成績(jì)的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們參觀(guān)了體育學(xué)院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學(xué)習中，出現了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場(chǎng)的現象，主辦方特意在課后點(diǎn)名，點(diǎn)一個(gè)走一個(gè)，這樣就避免了有人代簽的現象，結果在結業(yè)的時(shí)候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓的我們瑞安的十來(lái)位教師都在，不免在想，這樣一次培訓，機會(huì )難得，既然出來(lái)培訓了就要認真守規矩一點(diǎn)，不然你就把名額讓給其他人。
教練員培訓班心得體會(huì )通用4
通過(guò)這次教練技術(shù)培訓，我學(xué)到了很多東西，相信大家也同我一樣，能夠體會(huì )到很多很多非常有用的經(jīng)驗和技術(shù)。
這次的培訓不同以往，讓我們能夠從中自己來(lái)體會(huì )一些思路和想法，更加的具有開(kāi)發(fā)能力和引導能力。
我從其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和準確性。也許之前我在做事情的時(shí)候不會(huì )有很多的調理存在，只是在憑著(zhù)自己的想法在做。通過(guò)這次的培訓，讓我明白了自己的目標所在，不管我們中間通過(guò)了多少的途徑，最終我們都瞄準那個(gè)目標，從而在工作和生活中就不會(huì )跑題。
另外我也學(xué)會(huì )了怎樣去規劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實(shí)我都應當去有一定的計劃，讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的計劃，中期的計劃，還有更加長(cháng)久的計劃。只要我這樣做了，我想一定可以收獲到很多知識和財富。
與此同時(shí)我明白還需要去調整好自己的心態(tài)。讓我們不管在什么樣的場(chǎng)合和環(huán)境中，都能夠以最佳狀態(tài)來(lái)面對問(wèn)題解決問(wèn)題。這樣我才能在各種場(chǎng)合中做到最好。自己的心態(tài)端正了，自然在同事之間，朋友之間，親人之間建立起良好的個(gè)人形象，人際關(guān)系不言而喻，自然很順利。
用我最大的能力來(lái)帶動(dòng)一切可以帶動(dòng)的起來(lái)的力量共同來(lái)面對生活。讓我們自己的潛能更好的開(kāi)發(fā)出來(lái)，實(shí)現我們最高目標。
教練員培訓班心得體會(huì )通用5
作為一名業(yè)余乒乓球愛(ài)好者，我打球也有三、四十年了，雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過(guò)一些小小的成績(jì)，但畢竟是業(yè)余自學(xué)的，打到一定程度，水平很難再上一個(gè)臺階。多年來(lái)，我一直苦于師出無(wú)門(mén)，乒乓球書(shū)籍、雜志、光碟買(mǎi)了不少，但始終沒(méi)有太大的長(cháng)進(jìn)。特別是近年來(lái)，我拜師之心越來(lái)越切!這次教練員培訓，使我茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。莊老師對事業(yè)的追求，德高望重，平易近人，睿言哲理，嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，都給我留下深刻、難忘的印象，成為我們學(xué)習的楷模!
這次教練員培訓，莊老師耳提面聆，言傳身教，答疑解惑，指點(diǎn)迷津，把自己一生的心血、體會(huì )和絕技，毫不保留地傳授給了我們，圓了我多年來(lái)拜師學(xué)藝的夢(mèng)，這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個(gè)重要組成部分。我愿把乒乓球運動(dòng)、健身、普及和推廣作為一項事業(yè)來(lái)對待，使我"知天命"之后的這段人生更加充實(shí)、豐富。我一定竭盡全力，努力學(xué)習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風(fēng)和精湛絕技，讓它代代相傳!
教練員培訓班心得體會(huì )通用6
上周我們占用了兩天的休息時(shí)間，所有公司員工在西苑賓館接受了一場(chǎng)教練技術(shù)一階段培訓。說(shuō)實(shí)話(huà)開(kāi)始心里并沒(méi)有認為自己會(huì )有很大的感受，因為我是已經(jīng)接受過(guò)一階段員工版的培訓的，當時(shí)的感受還是挺深，但是過(guò)了一段時(shí)間就慢慢地被環(huán)境給淹沒(méi)了，但是彭導跟我們說(shuō)，這種培訓感受會(huì )是不一樣的，因為跟你們一起培訓的人不一樣了，感受也會(huì )不一樣，感受每一分每一秒都是不同的，對于這一點(diǎn)我還是贊同的。
培訓前王總讓我們自己都做一個(gè)定向，我說(shuō)我一會(huì )100%投入，進(jìn)入課堂以后我使終記得自己的這個(gè)承諾，我都是在100%地想進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)。這是一個(gè)企業(yè)版的教練技術(shù)培訓，針對都是團隊一個(gè)信任、共贏(yíng)的關(guān)于九點(diǎn)領(lǐng)導力的培訓。共贏(yíng)一個(gè)有著(zhù)大愛(ài)的`詞，共贏(yíng)不是兩個(gè)人贏(yíng)，而是讓第三方、第四方、多方贏(yíng)，《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私，我們思維的定視，讓我們的隊長(cháng)為我們承受了做為一個(gè)領(lǐng)導的懲罰。在工作中也是這樣，我們想到的只有自己，自己的觀(guān)點(diǎn)，自己的利益，沒(méi)有想過(guò)我們是一個(gè)團隊，如果要想取勝，需要的是團隊的智慧，需要團隊一起來(lái)解決的，當團隊意見(jiàn)有分歧的時(shí)候，我們許多人都認為應該這樣應該那樣，到最后時(shí)間沒(méi)有了，還在想著(zhù)是因為沒(méi)聽(tīng)這個(gè)的，或者是應該是這樣的。為什么在當時(shí)沒(méi)有想到應該這樣，因為我們心里根本就沒(méi)有重視，只是把這個(gè)當做一個(gè)游戲，反正游戲結束了懲罰的不是我們個(gè)人，反正懲罰的是隊長(cháng)。
當我們的隊長(cháng)為我們做了十個(gè)、二十個(gè)再四十個(gè)俯握撐的時(shí)候，我的心里一顫，為什么我們一開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有注意聆聽(tīng)，其實(shí)第一次真的很簡(jiǎn)單就可以過(guò)的，為什么我們都沒(méi)有做到，第二次還是沒(méi)有做到，第三次就更做不到，為什么，我們沒(méi)有注意聆聽(tīng)，在規定的時(shí)間內其他隊都完成了，而我們一次一次地受懲罰，我們到底在干什么，為什么我們一開(kāi)始沒(méi)有想到共贏(yíng)，沒(méi)有想到這應該是一個(gè)大集體可以完成的，不能借助任何場(chǎng)里內的桌子椅子等，只能借助人和紙，紙到最后沒(méi)有了，那就只能借助人了，我們?yōu)槭裁礇](méi)有想到呢，因為我們想到的只有個(gè)人和自己的這個(gè)小團隊，根本就沒(méi)有想到要助借外援，而且思維也被彩紙定位了，以為游戲名和彩紙有關(guān)，思維沒(méi)有延伸，沒(méi)有共贏(yíng)的想法，我們自私自利的想法在當時(shí)就暴露無(wú)遺。這真的就和企業(yè)一樣，一個(gè)企業(yè)內部有許多的部門(mén)，還有許多的外部相關(guān)人員，當遇到難題的時(shí)候，我們不要只是想到的是部門(mén)一個(gè)小團隊，而要為大局著(zhù)想，不要一開(kāi)始就想著(zhù)不可能完成，團結一切可以團結的力量，共同來(lái)創(chuàng )造具有可能性、共贏(yíng)的結果。
當開(kāi)始聽(tīng)到最后一個(gè)環(huán)節是《跳大繩》的時(shí)候，我的心里一陣緊張，因為小時(shí)候別人跳大繩，我都是在旁邊看的，我不參與，因為我害怕，害怕那根小小的繩子會(huì )打到身上，所以基本上都是不參與這樣的活動(dòng)，但是當時(shí)那個(gè)情景，只有在場(chǎng)的所有的學(xué)員一次通過(guò)那根繩子才是成功的，我當時(shí)心里所有的對話(huà)都拋到腦后去了，當時(shí)只有一個(gè)信念，我一定要通過(guò)，我要為這一個(gè)團隊負責任，不能讓我使整個(gè)團隊又重新開(kāi)始。游戲開(kāi)始前有幾個(gè)人都跳出來(lái)當這個(gè)團隊的領(lǐng)導，有的人想出去組織，卻沒(méi)有行動(dòng)，有的人去了，卻沒(méi)有得到人心，有的人只想著(zhù)鉆空子，沒(méi)想實(shí)際，最后面浪費了很多的時(shí)間。
當一個(gè)學(xué)員上去得到了大多數人肯定的時(shí)候，游戲才算正式地進(jìn)行了，我上過(guò)員工版的一階，我知道，這樣的團隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的，要是沒(méi)有人提醒將大家的分散的集中起來(lái)是不行的，我當時(shí)想都沒(méi)想就跳出來(lái)組織起秩序，一直在對別人說(shuō)，你行的，相信自己，但是還是有很多人都在觀(guān)望，根本就沒(méi)有聚焦，還有些人就是根本就是說(shuō)我不跳，我肯定不行的。由此我進(jìn)行了反思，為什么我當時(shí)沒(méi)有大聲地對別人說(shuō)，"我們一定要所有人投入才可以完成這個(gè)游戲"，"我們一定要有一個(gè)信念，我們一定要通過(guò)""相信自己，一定可以的"，為什么沒(méi)有發(fā)揮其他的團隊成員一起來(lái)做，分段地感召他們，為什么會(huì )有那么多為什么。因為我當時(shí)根本就沒(méi)有信任別人，我開(kāi)始就沒(méi)有懷著(zhù)信任的心態(tài)來(lái)相信別人可以做到，所以我沒(méi)有做這些。
所以在以后的生活和工作中，我一定會(huì )將我所有心中的想法都講出來(lái)，而且一定要大聲地說(shuō)，要信任大家，讓大家都可以收得到，即使自己的想法提出來(lái)會(huì )被否決，但是我想如果我去做了，一定會(huì )有收獲的，即使全部的想法沒(méi)有被接受，至少有一點(diǎn)可以引導別人我也會(huì )很開(kāi)心的，我想我一定會(huì )做得更好。
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