做體育的心得體會(huì )7篇

　　當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的做體育的心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。

做體育的心得體會(huì )1

　　《與體育教師談心》是《體育與健康課程教學(xué)叢書(shū)》中的一本。在閱讀這本書(shū)以后，讓我對教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展有了一個(gè)新的認識，特別是書(shū)中關(guān)于“如何促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)”的介紹更是給了我很大的指引作用。這本書(shū)是編者在新課程改革中積極探索、共同努力的結晶，是廣大體育教師工作者在新課程推行過(guò)程中的心得體會(huì )和經(jīng)驗，是體育與健康課程改革實(shí)驗區精神面貌的反映，也是課程改革階段性成果的標志。

　　這本書(shū)特別適合于在第一線(xiàn)工作的體育教師，因為書(shū)中的內容都是來(lái)自實(shí)驗區體育教師自己積累的經(jīng)驗，是發(fā)生在第一線(xiàn)教師身邊的事情，是新課程改革中生動(dòng)的故事。具體心得如下：

　　一、爭做反思型教師

　　在這本書(shū)中，不論是實(shí)施策略還是具體措施中都提到了“自我反思”對加快教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)和發(fā)展的重要作用，是廣大體育教師工作者在新課程推行過(guò)程中的心得體會(huì )和經(jīng)驗，這將對我今后的成長(cháng)有非常大的指導作用。

　　體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學(xué)實(shí)踐中以自己的行為表現，主動(dòng)反思，做“反思型實(shí)踐者”，逐步推進(jìn)自身專(zhuān)業(yè)發(fā)展。反思型教師不僅要具有課堂教學(xué)知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學(xué)方法、教學(xué)內容進(jìn)行反思、研究和改進(jìn)的能力，以及對教育的社會(huì )價(jià)值、個(gè)人價(jià)值和自己的教育信念進(jìn)行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個(gè)無(wú)限往復、不斷上升的過(guò)程中，使自身的成長(cháng)始終保持一種動(dòng)態(tài)、開(kāi)放、持續發(fā)展的狀態(tài)。

　　要想成為反思型體育教師需要我們在職業(yè)生涯中不斷學(xué)習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀(guān)點(diǎn)，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實(shí)踐結合起來(lái)，不斷自我探究、自我發(fā)現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門(mén)。做法如下：

　　1、要將反思滲透教學(xué)的全過(guò)程。即教師要進(jìn)行全面具體的課前準備，并在教學(xué)過(guò)程中對教學(xué)活動(dòng)的內容、對象、過(guò)程進(jìn)行計劃、安排、反饋、評價(jià)與調控，最后在課后對上的課進(jìn)行回顧與評價(jià)，總結課堂教學(xué)的經(jīng)驗，找出問(wèn)題，分析原因，采取補救措施。

　　2、要講究科學(xué)的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

　　3、經(jīng)常記錄并剖析“關(guān)鍵事件”，以提高教師在教學(xué)過(guò)程中處理突變事件的能力，促進(jìn)教師的自身的發(fā)展。

　　4、要進(jìn)行系統的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實(shí)踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

　　二、深化師生教育觀(guān)念改變

　　這本書(shū)中還涉及了教師自身素質(zhì)的全面提高、教師教育觀(guān)念的轉變、教師角色行為的轉變、教師教學(xué)方式的轉變和教師主動(dòng)參與教學(xué)內容的構建、教學(xué)方法的創(chuàng )建等多方面內容。

　　掩卷深思，作為中學(xué)體育教師，面對學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在注重學(xué)生的體質(zhì)健康、體育知識、體育技能掌握的同時(shí)，要積極提煉體育的內涵與精神，并感化和指導十分喜愛(ài)體育運動(dòng)的廣大學(xué)生，讓他們在增強體魄的同時(shí)，塑造健全的人格，形成良好的心理素質(zhì)，進(jìn)而領(lǐng)悟體育的內涵，指引自己的人生道路。

　　要引導學(xué)生去積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動(dòng)中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關(guān)鍵的，運動(dòng)的結果并不是最重要的，過(guò)程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現出一個(gè)人的態(tài)度，呈現出良好的精神面貌，最終達到促進(jìn)身心發(fā)展的最佳效果。而被動(dòng)的參與是無(wú)效的，實(shí)質(zhì)上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學(xué)生知道體育是中考科目之一，分數也很重要，要計入中考總分的。

　　三、師生間的德育滲透

　　1、學(xué)生需要的品德教育。

　　體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調節人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的`心理品質(zhì)，給人帶來(lái)快樂(lè )。要讓學(xué)生把積存的能量和緊張通過(guò)體育運動(dòng)合理地釋放出來(lái)，放松自己的心情；既要讓學(xué)生參與到喜愛(ài)的球類(lèi)運動(dòng)當中去，獲得運動(dòng)的快樂(lè )，也要組織學(xué)生從事一些器械類(lèi)運動(dòng)，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂(lè )能迅速地轉化為人的自信。再如長(cháng)跑運動(dòng)，它同樣也能給人帶來(lái)快樂(lè )，只不過(guò)許多學(xué)生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

　　教師要幫助學(xué)生形成樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。世上什么水最甜？大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開(kāi)水；什么事情最開(kāi)心？通過(guò)自己的努力，終于超越了原來(lái)一直不能戰勝的對手；什么人最讓大家敬佩？是跌倒后能站起來(lái)，再跌倒后仍能笑著(zhù)爬起來(lái)！天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚要使學(xué)生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂(lè )，在于不斷拼搏向前的快樂(lè )，在于勇于克服困難的快樂(lè )，能化苦為樂(lè )。

　　更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現了人類(lèi)的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創(chuàng )造一個(gè)有一個(gè)人類(lèi)奇跡的原動(dòng)力。應該是面對現實(shí)，從我做起，從小處做起。通過(guò)自身每一次運動(dòng)成績(jì)的提高，每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所蘊含的潛力，即是戰勝了自我的極限，超越了自我。在于拼搏的過(guò)程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利后也不會(huì )目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

　　2、教師應具備良好的情感

　　教師的每一個(gè)表情、每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)暗示、每一個(gè)眼神都傳遞著(zhù)教師不同的情感，都可能引起學(xué)生情感產(chǎn)生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學(xué)生才能“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂(lè )其道，學(xué)其道”。要獲得這種情感氛圍，關(guān)鍵在于教師。教師是教學(xué)活動(dòng)的組織者，在教學(xué)中起著(zhù)主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利于教學(xué)的情感品質(zhì)。

　　體育教師的具體情感包括：

　　一、熱愛(ài)之情（包括對體育教育事業(yè)深切的熱愛(ài)和對學(xué)生真摯的熱愛(ài)）。

　　二、期待之情（教師對學(xué)生深切的期待能對學(xué)生產(chǎn)生積極的心理效應，是學(xué)生上進(jìn)的動(dòng)力）。

　　三、愉悅之情（教師帶著(zhù)愉悅情感走進(jìn)課堂并自始至終保持愉悅心情，能將學(xué)生帶進(jìn)一個(gè)和諧、輕松、友愛(ài)的學(xué)習環(huán)境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義）。

　　四、寬容之情

　　寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。

　　讓我們攜起手來(lái)，共同在體育課堂上和三操活動(dòng)中積極進(jìn)取，為我校的體育教育貢獻力量！

做體育的心得體會(huì )2

　　先借這次機會(huì )感謝各級領(lǐng)導給了我這次寶貴的學(xué)習機會(huì )，感謝主辦方給我們提供了生活的保障。在短短的四天學(xué)習中，能和全市優(yōu)秀的教師們一同聆聽(tīng)專(zhuān)家的講座，受益匪淺。

　　在第2天下午的學(xué)習中，由xx師范大學(xué)教授蔡xx教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)中，我深感慚愧，蔡教授提出了一個(gè)問(wèn)題，自己寫(xiě)出近幾年讀的書(shū)籍，我回想起這兩年的日子，汗顏。沒(méi)有讀過(guò)所謂的書(shū)籍，作為一名教育者，真的是內心五味雜陳，說(shuō)不出味道�；丶液笪以诜此�，不讀書(shū)的我給予孩子們什么？能教給他們什么？我下定決心為了孩子們的健康成長(cháng)，我要多讀書(shū)，讀好書(shū)，讓知識武裝自己，盡自己的所能給予孩子們更好的幫助。

　　下面針對自己的學(xué)科，來(lái)談?wù)勼w育教師為什么要讀書(shū)。有人說(shuō)：“體育教師四肢發(fā)達，頭腦簡(jiǎn)單，一介武夫而已”。雖說(shuō)此話(huà)有失偏機，但也折射出體育教師的不足之處——有勇無(wú)謀�？梢�(jiàn)傳統的體育教師文化修為不高，只是以“教師文人隊伍中的一個(gè)武人”的形象存在著(zhù)，顯得與時(shí)代脫節，這也正是制約我們體育教師進(jìn)一步發(fā)展的一大瓶頸。體育教師要想進(jìn)一步發(fā)展，要想文武兼備，要想成為“有為”之人，讀書(shū)就是最好途徑之一。但真正能靜下心來(lái)讀書(shū)的體育教師為數不多，養成讀書(shū)好習慣的體育教師更是少之又少，“多讀書(shū)、讀好書(shū)”對我們體育教師來(lái)說(shuō)已是迫在眉睫。

　　在計算機發(fā)達的年代，體育教師為什么要讀書(shū)？

　　1、體育教學(xué)的'需要。

　　體育教師的最基本職責就是進(jìn)行體育教學(xué)，讓學(xué)生掌握和應用基本的體育與健康知識和運動(dòng)技能。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生獲得知識的途徑越來(lái)越多、知識面越來(lái)越寬，教學(xué)既是一門(mén)藝術(shù)，更是一門(mén)科學(xué)，現代教學(xué)理念和先進(jìn)教學(xué)方法日新月異，層出不窮，新課程改革對教師的要求越來(lái)越高，教師傳統的教學(xué)理論水平和教學(xué)技術(shù)跟不上教育發(fā)展的需要，教師必須不斷充實(shí)基本的教育教學(xué)理論和有效的教育教學(xué)方法，“傳道、授業(yè)、解惑”。

　　2、運動(dòng)訓練的需要。

　　學(xué)校運動(dòng)訓練是學(xué)校體育工作的重要一環(huán)，也是體現體育教師價(jià)值的主要平臺，抓好學(xué)校運動(dòng)隊成績(jì)離不開(kāi)體育教師系統、科學(xué)的運動(dòng)訓練理論的指導。體育教師必須不斷“充電”、“補缺”，更新訓練觀(guān)念，夯實(shí)運動(dòng)訓練理論功底，強化專(zhuān)業(yè)能力，提高訓練水平，實(shí)現從“體育師傅”到“研究型教師”的轉換。

　　3、教育科研的需要。

　　大量事實(shí)證明，教育科研是促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的有效途徑，一線(xiàn)體育教師有的是教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)技能，但最缺乏的就是把這些實(shí)踐經(jīng)驗綜合上升到理論高度的方法和能力，許多體育教師一生始終處于教學(xué)技能型的“教書(shū)匠”位置，我們只有不斷讀書(shū)，主動(dòng)學(xué)習教育教學(xué)理論，從書(shū)中獲取教育科研的知識和方法，積極從事體育教育科研，縮小理論與實(shí)踐的距離，才能成為理論型的優(yōu)秀體育教師。

　　4、示范引領(lǐng)的需要。

　　體育教師是培養人、塑造人的職業(yè)，體育教師的文化底蘊、專(zhuān)業(yè)素養及個(gè)人的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)將直接影響著(zhù)學(xué)生、家長(cháng)和社會(huì )大眾的素質(zhì)。

　　5、職業(yè)幸福的需要。

　　如果體育老師能在繁忙工作之余，凝心靜氣地閱讀高品位的書(shū)籍，那么還能緩解生活和工作的壓力，“不以物喜，不以己悲”，從而提高職業(yè)的幸福感。

　　作為一名新時(shí)期的體育老師，也應養成讀書(shū)的好習慣，這是工作的需要，也是時(shí)代的要求。書(shū)籍是別人成功的精華，有別人許多年奮斗的經(jīng)驗，“多讀書(shū)，讀好書(shū)”，可以使自己的工作少走許多彎路，可以踩在別人的肩膀上更快更好地走向成功。讓我們的體育教師多些書(shū)卷氣，個(gè)個(gè)成為“文武兼備、剛柔相濟”的體育教師，享受職業(yè)快樂(lè )，美麗幸福人生。幾天的學(xué)習，匆匆過(guò)去，讓我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿(mǎn)智慧的事業(yè)，深刻意識到自己所肩負的責任。今后我會(huì )學(xué)以致用，結合我校的實(shí)際情況，讓培訓的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩！

做體育的心得體會(huì )3

　　縣中小學(xué)體育學(xué)科素養提升培訓班于20xx年11月18日——20日在縣學(xué)校如期舉行，非常榮幸自己是本期培訓班的學(xué)員之一。

　　本次的培訓活動(dòng)，內容豐富，有專(zhuān)家引領(lǐng)的講座，有新教師的教學(xué)匯報課，還有優(yōu)秀教師的展示課，有榜樣的成長(cháng)經(jīng)歷講述，有小組成員之間的討論，還有名師的課堂點(diǎn)評、診斷，真可謂是精彩豐呈。

　　一、專(zhuān)家講座引領(lǐng)我們成長(cháng)。

　　1、周曉明老師準確把握《體育與健康》課教學(xué)的基本要意和常理的專(zhuān)業(yè)知識講座給了我諸多的感悟，為我對課堂教學(xué)的諸多理解打開(kāi)了一扇新的大門(mén)。

　　周老師從課程名稱(chēng)的改變、原課程目標、新課程目標等多方面進(jìn)行了分析，進(jìn)行比較，從中發(fā)現課程的變化，差異，這些都是作為體育老師的我們所需要了解的。

　　其次周老師著(zhù)重從體育課的基本特征，體育教學(xué)目標如何制定，體育教學(xué)內容如何選編，怎樣教授動(dòng)作技術(shù)與技能，體育課如何把握教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，體育教師專(zhuān)業(yè)能力提高的著(zhù)力點(diǎn)，逐一進(jìn)行梳理，通過(guò)周老師的梳理，我明白了好的體育課有哪些要求，不好的體育課又是怎么樣的，當前的體育課又應該注意哪些問(wèn)題等。

　　如：好的初中體育課的基本特征有學(xué)習動(dòng)作技術(shù)的環(huán)節清晰，效果明顯（以常見(jiàn)運動(dòng)項目的動(dòng)作為主體），學(xué)練中結合體能科學(xué)練習（身體素質(zhì)均衡發(fā)展），結合動(dòng)作技術(shù)學(xué)習滲透有知識和原理的傳授（突出概念、并與青春期教育結合），積極創(chuàng )設和諧、歡樂(lè )的上課氣氛（緊張和活潑），在學(xué)練中有體育行為規范的滲透、提醒和教育，偶爾可以有“主題”，不宜再有“情景”和“故事”等等這些都是好的體育課的表現。

　　又比如：不好的體育課的基本特征又表現為動(dòng)作技術(shù)學(xué)習不正確、不明顯或太短暫，單元計劃和課的位置不清晰（新課和復習課），小學(xué)痕跡很濃的課（語(yǔ)言、情景），沒(méi)有結合動(dòng)作技術(shù)學(xué)習的體能練習，沒(méi)有基本的運動(dòng)量，沒(méi)有知識和原理的傳授和安全教育，沒(méi)有品德、行為教育等等。

　　這些好課與不好的課的基本特征，基本比較都是平時(shí)我們所需要提高進(jìn)步的，也正是因為有了周老師的點(diǎn)撥，我才能更加清楚的理解，更加直觀(guān)的接受這樣的知識。對自己的提高有著(zhù)很大的'幫助。

　　最后，周老師向我們強調，作為體育老師，我們上課要有底氣，只有有了底氣、上的課才會(huì )更有靈氣，也才能上出更大氣的課。底氣從何而來(lái)呢？從學(xué)習中來(lái)，從實(shí)踐中來(lái)，從反思中來(lái)，這就提醒我們，要不斷的去學(xué)習，去接受新知識，同時(shí)不斷的去反思自己的教學(xué)，才能促進(jìn)自己提高，增強自己上課的底氣。希望我們都能成為一個(gè)有思想、有個(gè)性的體育教師，在專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)的道路上勇往直前，并能飛的更高，走的更遠。

　　2、包老師體育教學(xué)方法選用技巧與案例分析的講座，從體育教學(xué)方法的分類(lèi)入手，對各個(gè)具體的教學(xué)方法結合案例進(jìn)行分析，讓我們最為直接的理解各個(gè)教學(xué)方法的運用，以及在運用中該注意的事項。如：運用以語(yǔ)言傳遞信息為主的方法時(shí)，要遵循以下幾點(diǎn)基本要求：

　�。�1）科學(xué)地組織教學(xué)內容；

　�。�2）教師的語(yǔ)言要清晰、簡(jiǎn)練、準確、生動(dòng)，并富有感染力；

　�。�3）要多用設問(wèn)和解疑；

　�。�4）結合掛圖等進(jìn)行講授和討論。

　　通過(guò)包老師的講座，讓我有一種撥開(kāi)云霧見(jiàn)月明的感覺(jué)，平時(shí)對諸多教學(xué)方法運用中存在的困惑，瞬間解決，讓自己豁然開(kāi)朗。正所謂，讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路，不如專(zhuān)家引路！

　　二、精彩豐呈的課堂教學(xué)展示活動(dòng)。

　　本次的培訓，課堂教學(xué)展示也是一項重要的內容。本次的教學(xué)展示有新教師的匯報課，也有骨干教師的展示課，可以說(shuō)是你方唱罷，我登臺，每一節課都給我不一樣的感受，都對自己有著(zhù)不一樣的沖擊，也正是通過(guò)聽(tīng)這些老師的課堂教學(xué)，去與自己的課堂教學(xué)去做對比，及時(shí)吸取各位老師的精華，同時(shí)發(fā)現自己的不足，并希望通過(guò)以后的教學(xué)工作之中不斷的去改進(jìn)自己，最終能讓自己真正成為一名合格的體育教師。同時(shí)，作為小學(xué)體育教師的我，在本次活動(dòng)中，聽(tīng)到的幾節初中的體育課，對我的感觸特深，通過(guò)對比，我發(fā)現了小學(xué)和初中的體育課堂教學(xué)中所存在的不同，引起自己的思考，初中體育課教學(xué)的一些形式，一些方法在我們小學(xué)的課堂中也適用不等，這就有待于在以后的教學(xué)中去試驗得結論了。

　　三、榜樣、激勵著(zhù)我前行。

　　包達品：我們一線(xiàn)一名普普通通的體育老師，在體育教學(xué)的路上已經(jīng)走過(guò)了三十二年的風(fēng)雨歷程，他頭上頂著(zhù)諸多的光環(huán)，這即讓我羨慕，又讓我感受到了一種壓力，也是一種動(dòng)力，我不經(jīng)的問(wèn)自己，通過(guò)我自己的努力，若干年后我能達到包老師的高度嗎，甚至去超越包老師呢？可以說(shuō)包老師，成為了我的一個(gè)標桿，以他為榜樣，向他學(xué)習，他身上所散發(fā)出來(lái)的那種高尚品質(zhì)，激勵著(zhù)自己前行，在體育教學(xué)的這條路上前行，在教書(shū)育人的道路上前行，在做人做事的道路上前行。

　　每一次的學(xué)習都是對自己思想的一次洗禮，一次沖撞，也是對自己的一次提高，我相信只要我在體育教學(xué)的這條路上繼續前行，不斷學(xué)習，不斷積累，不斷反思，不斷總結，那么最終一定會(huì )走出一條屬于自己的教育教學(xué)之路，在這條路上散發(fā)著(zhù)屬于我的光芒！

做體育的心得體會(huì )4

　　光陰似箭，歲月如梭，轉眼間，進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)將近兩年的時(shí)間了，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我兩年之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。

　　在大學(xué)的兩年里，幾乎每天早上起早鍛煉身體，這不僅戒掉了我們睡懶覺(jué)的壞習慣，而且提高了我們的身體素質(zhì)。在這期間，我們也養成了勤鍛煉的習慣，每天下課之后，舍友會(huì )一起去跑跑步，打打羽毛球，豐富了我們的課余生活。

　　在大學(xué)的兩年里，我的體育學(xué)習的項目主要有五步拳，籃球，太極以及乒乓球。五步拳的學(xué)習讓我感覺(jué)到打拳的樂(lè )趣，鍛煉了身體的協(xié)調能力及反應能力。接觸籃球是從小學(xué)的時(shí)候開(kāi)始的，雖然打的不太好，但是從中得到了很多樂(lè )趣，對籃球也有了更深一步的認識，通過(guò)半學(xué)期的'學(xué)習，我發(fā)現我更加熱愛(ài)運動(dòng)了。二十四式簡(jiǎn)化太極拳，其實(shí)對它的認識不太深，起初只是看廣場(chǎng)上的大爺大媽們練，覺(jué)得挺有意思，可是真正接觸之后，才發(fā)現看似簡(jiǎn)單的東西原來(lái)還挺難的，它對身體的協(xié)調性要求很高，而且特別注重心靜。對于浮躁的我們來(lái)說(shuō)，學(xué)習完之后，可以讓我們的心平靜下來(lái)。特別是最后的太極拳比賽，提高了班級同學(xué)的凝聚力，帶動(dòng)了大家運動(dòng)的積極性。當初之所以會(huì )選擇乒乓球是因為它是我國的國球，感覺(jué)作為一個(gè)中國人不會(huì )乒乓球是一件可恥的事情。剛接觸的時(shí)候很緊張，怕自己學(xué)不好，可是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的練習之后，已經(jīng)能夠基本掌握，感覺(jué)很驕傲，很自豪。提高了自己的信心，是我的心情變得很愉快。

　　最后一學(xué)期主要是玩游戲。以前一直認為，體育課就是跑步，打球，練拳，都只要動(dòng)動(dòng)筋骨就好了，可是通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習讓我了解到體育也是要靠思想的。每個(gè)人自己設計游戲，這不僅鍛煉了我們的創(chuàng )新能力，而且也讓我們每個(gè)人有個(gè)展現的機會(huì )。我們期待著(zhù)每一次體育課的到來(lái)，因為每次課都會(huì )是不一樣的體驗。通過(guò)游戲，同學(xué)之間更加團結互助了，每次體育課結束后，每個(gè)人的臉上都是掛著(zhù)笑容的，這使大家都開(kāi)朗了很多。游戲也帶有一定的運動(dòng)量，在完了的同時(shí)也鍛煉了我們的身體。

　　生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，以后要堅持運動(dòng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

做體育的心得體會(huì )5

　　教師是一份圣神的職業(yè)，而成為一名人民教師是我一直以來(lái)的夢(mèng)想，在參加了20xx年福建省教師招考筆試和面試之后，我終于收獲了我的夢(mèng)想。雖然已有半年的支教和一年的體育教師工作經(jīng)驗，具備了一定的專(zhuān)業(yè)知識技能，但我依舊感覺(jué)自己還欠缺正確的理論指導，同時(shí)在組織能力和教學(xué)效果上還需進(jìn)一步的加強與提高。而這一星期的新教師崗前培訓讓我深深體會(huì )到，教育是一門(mén)藝術(shù)，一門(mén)大學(xué)問(wèn)，值得我用一生的精力去鉆研。這次的崗前培訓多是福州的優(yōu)秀教師為我們傳授經(jīng)驗，從安全教育、師風(fēng)師德、教育心理知識、專(zhuān)業(yè)知識、教學(xué)案例等方面為我們上了一堂堂生動(dòng)的課程，通過(guò)7天的培訓，我受益匪淺，體會(huì )頗豐。

　　通過(guò)培訓，我更深一步了解到作為一名教師最基本的義務(wù)——教書(shū)育人。教師應無(wú)私地將知識傳授給自己的學(xué)生，維護自己的學(xué)生，并關(guān)愛(ài)他們，以自己高尚的品行為學(xué)生樹(shù)立起榜樣。面對后進(jìn)的學(xué)生，不能采用暴力或體罰等行為，而是應該用加倍的愛(ài)去幫助他們進(jìn)步，這不僅是從職業(yè)角度，更是從法律角度對教師的義務(wù)作出了規定。教育不僅是教，更是教與學(xué)互動(dòng)的一個(gè)過(guò)程。一味地向學(xué)生灌輸書(shū)本知識只是一個(gè)教書(shū)匠的水平。只有通過(guò)在教育中不斷學(xué)習，在學(xué)生實(shí)際情況的基礎上對教學(xué)有所創(chuàng )新，才能逐漸提高教學(xué)水平。在培訓中，老師們都不約而同地談到了當代教師身肩重任、角色特別這一問(wèn)題，這似乎是一個(gè)比較陳舊的話(huà)題，但細細體會(huì )、琢磨他們的話(huà)語(yǔ)，覺(jué)得很有分量。這也使我對教師這一職業(yè)有了更深的思考和認識：首先，教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范也正是這個(gè)意思，這里主要涉及做人的問(wèn)題，學(xué)生都有向師性，實(shí)際上是做人的一種認同感；同時(shí)學(xué)生受教育的`過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。在培訓中，幾位從事教育多年、教學(xué)經(jīng)驗豐富的老教師根據自己的實(shí)際經(jīng)驗給我們介紹了一些當好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象，也為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在談到教師的發(fā)展問(wèn)題上，幾位校長(cháng)都強調了適時(shí)調整和更新自身知識結構、終身學(xué)習的做法；在談到面對困難如何克服的問(wèn)題上，各位老師們還提出了如何加強教師之間團結合作的方法；在教學(xué)教法經(jīng)驗方面，經(jīng)濟系的辛理主任給我們上了一堂繪聲繪色的模擬課，通過(guò)這次課，我們認識到教師在上課過(guò)程中要多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。

　　另外，眾多培訓指導老師一再強調，在新課程改革的背景下，各位老師一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰。我即將任教大二的大學(xué)物理實(shí)驗課程，這是鍛煉學(xué)生動(dòng)手能力的一門(mén)非常重要的基礎課。如何使自己能夠有質(zhì)量有效率有能力地教好這門(mén)課，使學(xué)生能夠持續地從心靈深處接受我的教學(xué)，這就需要我努力地備課、努力地鍛煉、努力地學(xué)習？當然這其中一個(gè)必不可少的條件就是多學(xué)習其他老師的教學(xué)方法。在這次培訓中，各位領(lǐng)導和老師所講述的一些方法，實(shí)際上就為我們新老師起到了“揚帆導航”的作用，我覺(jué)得包括我在內的所有新老師必須好好地吸收和采納。

　　這次培訓，我也進(jìn)一步確定了自己的方向，并且有了日后工作的指南針。

　　第一：終身學(xué)習，我們不僅要提升自身的專(zhuān)業(yè)知識，還要學(xué)習更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì )做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀(guān)察、研究、思考；處理好與學(xué)生、家長(cháng)、同事之間的關(guān)系，那么相對來(lái)說(shuō)，工作起來(lái)就會(huì )更得心應手。

　　第二：提升個(gè)人魅力，作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽(tīng)你的課，進(jìn)而喜歡聽(tīng)你的指導。這就要求個(gè)人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過(guò)程中獲得學(xué)生的信賴(lài)。書(shū)是最好的老師，多讀書(shū)，提升自己，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。

　　第三：熱愛(ài)學(xué)生，不管學(xué)生做了什么，你都要真心實(shí)意，關(guān)心愛(ài)護學(xué)生，體貼與理解學(xué)生。讓學(xué)生覺(jué)得你始終是愛(ài)他們的。真誠可以是一面鏡子，也可以是一種無(wú)敵的武器，對待學(xué)生，對待花樣年齡的青少年，除了真誠還能用什么方式來(lái)打動(dòng)他們，獲得他們的信任呢？在教師生涯中，我將本著(zhù)對學(xué)生對職業(yè)的熱愛(ài)，堅決地走下去。

　　第四：不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個(gè)環(huán)節；不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒(méi)有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。

　　對于剛剛步入教師工作的我們，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中，培訓指導老師十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話(huà)，從頭到尾始終貫穿一個(gè)中心，那就是充滿(mǎn)對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等，其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會(huì )、認識自己的角色，改變以往學(xué)生時(shí)期那種趨向“感性”或者說(shuō)是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一名終身學(xué)習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問(wèn)題新環(huán)境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創(chuàng )新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。這些鼓勵，使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現自己的意志�！币苍S，對于我們新教師來(lái)說(shuō)，只要有克服困難的信心，才能取得好的開(kāi)端，而好的開(kāi)端，便是成功的一半。

　　現在雖然培訓已經(jīng)結束了，但是我學(xué)習的心沒(méi)有因此停下，我會(huì )對所有教過(guò)我的老師心懷感恩之心。作為一名體育老師我必會(huì )將所學(xué)的理論知識和課堂實(shí)際相結合，為給學(xué)生上好每一堂課而努力，為每一位學(xué)生的健康和安全而認真謹慎，努力成為學(xué)生和家長(cháng)滿(mǎn)意的人民教師。

做體育的心得體會(huì )6

　　回想看來(lái)這只不過(guò)當時(shí)“卸任”班委之后的悔意和不滿(mǎn)現任班委的情緒發(fā)泄吧。

　　首先，我寫(xiě)這篇文章，是因為有過(guò)五年之久的體育委員的經(jīng)驗與教訓。以及目前身處一名成員所看接觸過(guò)的體育委員。用將心比心的思想淺談如何做一名合格的體育委員。

　　只要懂得體育委員隊列的訓練口令及要點(diǎn)，任何人都能勝任這一職稱(chēng)。不論你是瘦小還是肥胖，而關(guān)鍵就是你帶的班級了。

　　對于那些嚴格遵守紀律的班級不用多說(shuō)什么，因為這種班級的集體榮譽(yù)感太強，能聽(tīng)并執行口令。甚至可以說(shuō)這種班級的體育委員就是輔助作用，而核心就是班級。但相對比較下，這種班級也并不多，所謂眾口難調，眾心不一罷。

　　而最難帶的是那種指東打西，整體不齊的班級了，這時(shí)，就要發(fā)揮體育委員的“核心”作用了！憑心說(shuō)，哪個(gè)班級不希望自己班是優(yōu)秀的，能夠在比賽中獲獎呢？可就是為什么總還有問(wèn)題存在呢？就我的見(jiàn)解總結了以下幾點(diǎn)：

　�、僦辉诤鮽�(gè)人的整齊，忽略了整體的整齊；

　�、谛牟辉谘�，不把隊列當會(huì )事，將就著(zhù)跑；

　�、蹅�(gè)人能力問(wèn)題，怎么教都不回，屬于隊列白癡型；

　�、荏w育委員的個(gè)人管理問(wèn)題。

　　重點(diǎn)我就說(shuō)第4點(diǎn)了，但有一點(diǎn)不容置疑的就是每個(gè)自愿當體育委員都是負責任的，一心為班的，出發(fā)點(diǎn)絕對是好的！欠妥的只是方法了。

　　訓練時(shí)，要講清訓和罰，訓是理所應當的.，眾人情愿。而罰，卻是強迫型的，隊列也就訓練效果不怎么好了。要以訓為主，以罰為輔，勿以罰嚇唬人，作為訓練方法。

　　還有一寫(xiě)細節，如或著(zhù)是辛苦訓練時(shí)，作為體育委員不能悠閑的雙手插兜，說(shuō)無(wú)關(guān)緊要的話(huà)和只指錯誤。如果這樣做，要給自己一個(gè)充分的理由，可以說(shuō)是在幫助訓練，或說(shuō)“誰(shuí)不服可以和我比試一下”，用能力說(shuō)話(huà)。而不能就說(shuō)自己是體育委員就可以這樣。隊列訓練須用口令，不能說(shuō)左轉彎是“拐了，拐了，左邊�！甭�(tīng)著(zhù)像賣(mài)拐的了。

　　熟悉各種訓練口令及自己熟悉各種基本訓練。體育是費體力的，可以用幽默去排解隊員的疲勞感，不能一味板臉，和斥責。要有眾人服你的本事而不是“給面子”。

　　說(shuō)了這么多，你們會(huì )問(wèn)我這么懂自己怎么不是當體育委員呢？我職能說(shuō)是有個(gè)人原因了。這呢，只是聊下自己對“老本行”的看法吧，覺(jué)得我說(shuō)的不對，就提點(diǎn)意見(jiàn)吧，算是自己總結經(jīng)驗吧，呵呵...

做體育的心得體會(huì )7

　　教育觀(guān)念的問(wèn)題，長(cháng)期教育實(shí)踐中，忽視或輕視體育的行為、觀(guān)念、思想沒(méi)有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道。缺少了改革的理論導向和具體指導，使體育改革在很大程度上流于形式。新大綱與《課程標準》兩者的陸續出臺，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時(shí)也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀(guān)念、新要求時(shí)，如何符合《課程標準》的要求，實(shí)現以學(xué)生為主體，教師為主導，以“健康第一”為指導思想，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養學(xué)生創(chuàng )新。

　　一、課堂教學(xué)方面

　　1、教學(xué)觀(guān)念發(fā)生了新的變化。通過(guò)學(xué)習，我能將新課標的理念有機地融入到教學(xué)的每個(gè)環(huán)節中，教學(xué)內容能做到密切學(xué)生生活，貼近學(xué)生實(shí)際，在課堂教學(xué)中積極鼓勵學(xué)生主動(dòng)探索、思考，努力營(yíng)造平等的、融洽的師生關(guān)系。培養了學(xué)生的獨立思考的能力，讓他們體會(huì )在困難中找到解決問(wèn)題的`能力。

　　2、角色發(fā)生變化。在課堂教學(xué)中，從“師道尊嚴”轉變?yōu)榻虒W(xué)的組織者、引導者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉變?yōu)楸容^關(guān)注學(xué)生的學(xué)習方式、學(xué)習愿望和學(xué)習能力的培養。

　　3、學(xué)生的學(xué)習方式發(fā)生了變化。在課堂教學(xué)中較多地出現了師生互動(dòng)、平等參與的生動(dòng)局面。

　　4、體育教師必須進(jìn)行角色轉變，努力學(xué)習，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。

　　5、要創(chuàng )建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。

　　6、轉變以往以教為中心的教學(xué)指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習和發(fā)展創(chuàng )造空間。

　　7、要真正樹(shù)立健康第一的指導思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

　　8、深入學(xué)習《新大綱》和《課程標準》切實(shí)體會(huì )其精神實(shí)質(zhì)。并把自己的體會(huì )大膽適用于實(shí)踐中，讓實(shí)踐來(lái)檢驗。

　　二、理論與實(shí)踐

　　在教學(xué)實(shí)踐中，應著(zhù)重圍繞《新程標準》進(jìn)行改革。我們的教學(xué)目標應定位在培養學(xué)生的學(xué)習能力和學(xué)習興趣上，應該讓學(xué)生喜歡并且會(huì )進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在內容上應選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據各校的特點(diǎn)和實(shí)際開(kāi)發(fā)一些學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的運動(dòng)項目，如球類(lèi)、健美操、武術(shù)等。

　　在教學(xué)方法上應采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性的教學(xué)方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做準備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節做好充分的準備。

　　在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習項目。

　　在教學(xué)形式上應采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習，如在學(xué)習廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習，并學(xué)會(huì )本節，然后再進(jìn)行統一練習，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì )快且不易忘記，在進(jìn)行游戲戲功競賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調動(dòng)學(xué)生的興趣。

　　三、課程中的實(shí)踐創(chuàng )新

　　1、讓學(xué)生有白由支配的時(shí)間，我在實(shí)踐課中，每節課留出20分鐘左右時(shí)間，在教師指導下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動(dòng)。培養其自主鍛煉的能力。達到終身鍛煉的目的。

　　2、要給學(xué)生提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、討論問(wèn)題和回答問(wèn)題的機會(huì )。如在實(shí)踐中學(xué)習廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時(shí)間，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問(wèn)題或提山問(wèn)題教師再做有針對性的回答，很好地達到學(xué)習的目的。

　　3、教學(xué)內容選擇具有彈性化，應根據個(gè)別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習點(diǎn)。進(jìn)行升降，由于部有成功的機會(huì )，學(xué)生學(xué)習的興趣大增。

　　還有，對于體育課的考核不應進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個(gè)體差異太大，某個(gè)同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個(gè)別學(xué)生來(lái)說(shuō)及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習的積極性。因此，在考核中應多方面進(jìn)行評價(jià)，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習效果、體育基礎知識、學(xué)生自評、教師評價(jià)等各方面的綜臺，主要觀(guān)察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛(ài)體育，達到終身體育的目的。

　　通過(guò)校本的培訓，使我深深的認識到，新課程已納入研究者和實(shí)踐者的視野，對它的分析、評判也構成了21世紀中國教育的一道亮麗風(fēng)景線(xiàn)。走向校本，也就是走向每一個(gè)教師自己生活的舞臺，更加關(guān)注教師自己的生存空間和生活方式，更大地激發(fā)全校教師的創(chuàng )造熱情，使學(xué)校更具活力，更有效率。真正走向校本之日，也就是教育真正得到振興之時(shí)。

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