公共場(chǎng)所無(wú)煙日控煙演講稿
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)所發(fā)表的講話(huà)文稿。演講稿是進(jìn)行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著(zhù)演講的目的和手段,演講的內容和形式。以下是由應屆畢業(yè)生網(wǎng)PQ小編為大家推薦的公共場(chǎng)所無(wú)煙日控煙演講稿,歡迎大家學(xué)習參考。
公共場(chǎng)所無(wú)煙日控煙演講稿一
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛(ài)生命,珍惜現在的生活,讓生命之花絢麗多彩。
或許有人會(huì )說(shuō):"誰(shuí)不愛(ài)惜生命呢?誰(shuí)不熱愛(ài)生活呢?要是真有摧殘生命的事,還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的。"您可能說(shuō)得沒(méi)錯,但讓我們睜大眼睛,用心去感受一下,真的只是這樣嗎?
深夜,一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲,嘴里不停地發(fā)出:"真刺激啊------"那神情多么專(zhuān)注,忘記了時(shí)間,忘記了明天還要上班,忘記了周?chē)囊磺。忽然,一本?shū)掉到了地上,"啪"的一聲,把他驚動(dòng)了,一抬頭,發(fā)現已經(jīng)是凌晨?jì)牲c(diǎn),這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
像這位大哥哥這樣,不按時(shí)休息,晚上只顧著(zhù)玩的人多得不計其數。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------,玩得興高采烈,意猶未盡,幾乎天天如此。我們每個(gè)人只有晚上休息好,白天才能把工作做好,而且睡眠對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠,身體才會(huì )長(cháng)得快,而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠,身體才能棒棒的。所以,難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?
春節到了,真開(kāi)心啊,既可以在家玩又可以大吃特吃了。過(guò)年了,爸爸媽媽買(mǎi)了很多好吃的,有小明愛(ài)吃的雞翅、排骨、魷魚(yú)、糖果------小明可高興了,這幾天什么也不干,不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的,整天眉開(kāi)眼笑的,心里想:"要是天天過(guò)節多好啊!"今天,爸爸媽媽抽出時(shí)間,帶小明到醫院體檢。糟糕,血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著(zhù)急,心里想:"會(huì )不會(huì )是醫生看錯了?"詢(xún)問(wèn)醫生后才知道,過(guò)節時(shí)要避免暴飲暴食。暴飲暴食會(huì )造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會(huì )危害我們每個(gè)人的健康。你們說(shuō)說(shuō),小明不是在摧殘生命嗎?
不久前,我聽(tīng)說(shuō)xx中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái),除此之外,我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后,他們的親人傷心欲絕,痛不欲生。據我所知,這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,只是一些極小的事。讓我們來(lái)想想看,為什么會(huì )這樣呢?我想有可能是因為他們平時(shí)驕縱慣了,想干什么就干什么,這次沒(méi)得到滿(mǎn)足,或是他們有什么心里話(huà)無(wú)法向別人訴說(shuō),一時(shí)想不開(kāi)才會(huì )這樣的。同樣的,他們也是在摧殘生命。
在我們生活中,像這樣沒(méi)有養成良好習慣,摧殘生命的事例還很多很,如飲酒過(guò)度、吸煙等。我們是祖國未來(lái)的接班人,是祖國未來(lái)的`棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習慣,讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?
我覺(jué)得養成良好的行為習慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表,按時(shí)作息。平時(shí),抽出一定時(shí)間進(jìn)行運動(dòng),運動(dòng)能增強我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書(shū),書(shū)能陶冶我們的情操,開(kāi)闊我們的視野,讓我們健康成長(cháng)?匆(jiàn)好吃的東西,要適可而止,不圖一時(shí)之快釀成大錯,遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō),多與他們談心,保持快樂(lè )的心情。
讓我們養成良好的習慣,健康的生活方式,珍愛(ài)生命,珍惜生活,健康成長(cháng),真正接過(guò)上一輩手中的接力棒,擔負起建設祖國的重任。
我的演講完畢,謝謝大家
公共場(chǎng)所無(wú)煙日控煙演講稿二
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!
今年5月31日第26個(gè)世界無(wú)煙日,主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個(gè)人都知道,煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問(wèn)題之一,人類(lèi)健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年5月31日。開(kāi)展這項活動(dòng),目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng )造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物,都導致癌癥元兇。
世界衛生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到2020年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。”
既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個(gè):一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋,既害人又害己惡習。相反,認為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴(lài)也越來(lái)越強。
然而,煙草商們說(shuō):“我們生產(chǎn)煙給那些沒(méi)有知識人,年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來(lái)說(shuō),吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會(huì )導致很多疾病,還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長(cháng)發(fā)育階段,身體各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠離香煙,并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧空氣會(huì )更加清新,沒(méi)有煙草生命會(huì )更加絢爛!
我的演講結束了,謝謝大家!
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