世界無(wú)煙日演講稿范文九篇
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,演講稿的使用頻率越來(lái)越高,怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的世界無(wú)煙日演講稿9篇,歡迎大家分享。
世界無(wú)煙日演講稿 篇1
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第18個(gè)世界無(wú)煙日,主題是"衛生工作者和控煙".相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日。開(kāi)展這項活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng )造一個(gè)健康的生存環(huán)境。范文先生版權所有
那么煙草究竟有多大危害呢
據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇。
世界衛生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習。相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴(lài)也越來(lái)越強。
然而,煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分。對青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會(huì )導致很多疾病,還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長(cháng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。范文先生版權所有
為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì )更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì )更加絢爛!
高一9班全體同學(xué)
200*年5月30日
世界無(wú)煙日演講稿 篇2
各位領(lǐng)導、同志們:
大家好!今天我演講的題目是----倡導健康生活創(chuàng )建無(wú)煙醫院。
歲月匆匆,彈指一揮間,我們衛生系統也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年,同時(shí)也迎來(lái)了第**個(gè)世界無(wú)煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀,醫院讓多少患者起死回生,過(guò)上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎,讓多少老人在生死之間徘徊,又讓多少青少年變得萎靡不振,失去了應有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來(lái),全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動(dòng),人人加入到禁煙的行列,處處倡導健康的生活方式,作為治病救人、救死扶傷的醫療機構更應高舉起禁煙的大旗,走在三百六十行的前列,積極創(chuàng )建無(wú)煙醫院!
一支支小小的香煙,就是一顆顆危害生命健康的毒藥,它使多少人深陷其中,不能自拔;吸煙就是慢性自殺,吸煙的危害人人盡知;因此當前世界各國都在采取措施,積極開(kāi)展禁煙活動(dòng)。禁止吸煙,建立文明健康的生活方式,創(chuàng )建無(wú)煙世界已經(jīng)成為一種時(shí)尚,一種世界的潮流,中國禁煙,勢在必行,醫院禁煙責無(wú)旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫院,更應當順應時(shí)代潮流,積極開(kāi)展建設無(wú)煙醫院,打響全社會(huì )禁煙的第一槍。
在人民群眾的心目中,醫院是一個(gè)治病救人的場(chǎng)所,是一個(gè)保生命安全、促身體健康的機構;而吸煙有害健康,致使眾多的人深陷疾病的苦痛,甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫院是一對矛盾,一對冤家,是永遠不會(huì )相交的兩條平行線(xiàn),所以醫院特殊的職能時(shí)時(shí)刻刻向人們昭示:這是一個(gè)文明健康的地方,與危害健康的吸煙行為格格不入!
試想,假如,醫院的病房煙霧繚繞,大樓的走廊香煙裊裊,藥房的門(mén)口人人點(diǎn)燃一顆煙,那將是一個(gè)多么渾濁的世界!醫院的天空將不再蔚藍,病人的健康將無(wú)法保障,醫生、護士、患者、家屬將生活在一個(gè)痛苦不堪的黑暗世界!而無(wú)煙的病房,舒適的治療環(huán)境,現代化的醫療設備,精湛的技術(shù),再加上熱情周到的服務(wù),這是多么溫馨治療環(huán)境!在這種良好工作環(huán)境,廣大醫務(wù)工作者會(huì )積極熱情,干勁十足,主動(dòng)投入到服務(wù)病人的工作過(guò)中去;在這種綠色的治療氛圍,廣大的患者安心舒心地接受治療,能夠快速地康復!沒(méi)有一個(gè)醫療工作者愿意在污濁的空氣中工作,沒(méi)有一個(gè)患者希望生活在煙霧繚繞的病房,更沒(méi)有一個(gè)病人愿意在被動(dòng)吸煙的環(huán)境里忍受連續咳嗽的痛苦!患者到醫院看病,渴望的是快速恢復健康,而不是因被動(dòng)吸煙而導致病情雪上加霜,所以在衛生系統全面禁煙,是醫院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求,是建設和諧醫療環(huán)境的迫切需要,是廣大患者的強烈愿望,是順民心和民意的大好事情!
創(chuàng )建無(wú)煙醫院,還廣大患者一個(gè)空氣清新、健康衛生的環(huán)境,不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復,提高治療的效果,而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍,真正樹(shù)立情系病人、救死扶傷的形象,進(jìn)一步提高醫院的知名度和美譽(yù)度,進(jìn)而吸引更多的患者前來(lái)就醫,實(shí)現醫院的可持續發(fā)展,因此倡導健康文明的生活方式,創(chuàng )建無(wú)煙的就醫環(huán)境,體現了醫院對病人的關(guān)愛(ài)與保護,展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷!是廣大患者的福音,是醫療工作者們的期盼,也是樹(shù)立良好社會(huì )形象、實(shí)現醫院可持續發(fā)展的召喚!
“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,反煙禁煙,是一項巨大的社會(huì )工作,需要我們從衛生系統開(kāi)始;創(chuàng )建無(wú)煙醫院是一項光榮的使命,前方的路上有風(fēng)有雨,也會(huì )有美麗的彩虹,醫院禁煙任重道遠,需要我們堅持不懈的努力!荀子說(shuō),“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江!。千萬(wàn)條涓涓細流匯聚起來(lái)就變成了波濤滾滾的大河,全體醫務(wù)工作者團結起來(lái),就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起,積極相應禁煙號召,從小事做起,從點(diǎn)滴入手,創(chuàng )建無(wú)煙醫院吧!讓我們高舉著(zhù)反煙的旗幟,吹響禁煙的號角,奏響全社會(huì )禁煙的第一曲凱歌,共創(chuàng )我市醫療衛生事業(yè)的輝煌明天吧!
謝謝!
世界無(wú)煙日演講稿 篇3
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下講話(huà)的主題是《拒吸第一支煙 做不吸煙的新一代》。
5月31日,是世界衛生組織發(fā)起的第二十五個(gè)世界無(wú)煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì )對吸煙危害的認識,營(yíng)造無(wú)煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境,做好履行《煙草控制框架公約》工作,衛生部、全國愛(ài)國衛生運動(dòng)委員會(huì )近日通知要求開(kāi)展第二十個(gè)世界無(wú)煙日活動(dòng)。20xx年世界無(wú)煙日主題是“xxx”,旨在提高公眾對被動(dòng)吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認識,號召公眾積極參與創(chuàng )建無(wú)煙環(huán)境,營(yíng)造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境,免除吸煙和被動(dòng)吸煙給人類(lèi)帶來(lái)的健康危害。
吸煙有害健康,戒煙、不吸煙是我們養成健康生活習慣,調節健康心態(tài),建設健康環(huán)境,建立健康人際關(guān)系的重要內容。特別是青少年學(xué)生是祖國的未來(lái),民族的希望,青少年在學(xué)習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為,直接影響構建和諧社會(huì )的進(jìn)程。
青少年正處在生長(cháng)發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大,絕不能輕易讓煙霧來(lái)吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長(cháng)發(fā)育。據報載,一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠,多么可怕的事實(shí)!醫學(xué)實(shí)驗證明,大量吸煙會(huì )影響到人體的所有器官和細胞組織,導致各種疾病的產(chǎn)生,諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等,吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個(gè)方面講,不吸煙不僅有益于健康,也是一種高尚公共衛生道德的體現。21世紀應該是一個(gè)文明健康的世紀,我們要為21世紀創(chuàng )造一個(gè)潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會(huì )文明程度,保障人民身體健康,提倡社會(huì )公德意識,養成良好的生活衛生習慣,最大限度的減少吸煙造成的`危害,努力爭創(chuàng )文明校園、綠色校園,我們倡議:
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用,教育學(xué)生拒吸第一支煙,不做吸煙的新一代,遠離香煙,努力營(yíng)造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會(huì )課,在全校同學(xué)中,開(kāi)展“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”簽名活動(dòng),堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區控煙宣傳工作,廣泛宣傳控煙的有關(guān)法律規定和吸煙有害健康的衛生知識,自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規,帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監督身邊的同學(xué)、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙,控制煙害是世界的潮流,是現代文明的體現!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲,更應是我們的行動(dòng);拒絕吸煙,創(chuàng )造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任,抵制第一支煙的誘惑更要從青少年學(xué)生抓起。讓我們一起努力,為營(yíng)造和諧的校園環(huán)境,為創(chuàng )建無(wú)煙校園、創(chuàng )建文明校園貢獻我們的力量!
世界無(wú)煙日演講稿 篇4
齊:尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好!齊:今天的國旗下講話(huà)由我們四五中隊來(lái)主持。
乙:首先,我想考考你們,你們知道這個(gè)星期的星期日也就是六一兒童節的前一天是一個(gè)什么重要的日子嗎?
丙:5月31日是“世界無(wú)煙日”。因為吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會(huì )對煙草危害人類(lèi)健康的重視,世界衛生組織從1988年開(kāi)始將每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。今年已經(jīng)是第24屆世界無(wú)煙日”了。
乙:是呀,一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會(huì )瞪目結舌!下面請來(lái)看一看《香煙的自述》吧!
。何沂且桓鶡,世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,他們大都是我的“粉絲”。屈指算來(lái),世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!
。何沂且桓鶡,你們別看我長(cháng)得小,我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小,五臟俱全”。告訴你們吧,我體內有4000多種化合物。如果吸上一支,就會(huì )吸入幾十個(gè)億顆粒,頓時(shí)就會(huì )精神抖擻。不過(guò),吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有幾十種致癌物。
。郝(tīng)科學(xué)家說(shuō),一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界衛生組織專(zhuān)門(mén)對我進(jìn)行了調查,據稱(chēng)全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病,還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……
。何沂且桓鶡,我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸煙者一看到我們,就恨不得吸完之而后快。如果說(shuō)我的出現是一個(gè)錯誤,那也是個(gè)美麗的錯誤,起碼我的fans情愿一錯再錯。
。何沂且桓鶡。我的魔力無(wú)邊,只要我的兄弟姐妹們瞄上誰(shuí),誰(shuí)就在我們的掌控之中。瞧沒(méi)瞧見(jiàn)馬路邊上蹲著(zhù)的那個(gè)瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達三十年之久;叵肫鹚甑慕(jīng)歷,我倒挺沾沾自喜的:他起初十年因太鐘愛(ài)我們而導致肺部發(fā)黑,后十年沉湎病榻、妻離子散,現在自然淪落到乞討的地步。
乙:同學(xué)們,聽(tīng)了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺(jué)?纯茨銈冎?chē)哪切熋癜,有事沒(méi)事地坐在那里吞云吐霧,優(yōu)哉游哉地享受著(zhù)有煙的生活,可他們不曾想到,在他們享樂(lè )的同時(shí),他的家人,他的朋友,還有一些無(wú)辜的人都受著(zhù)煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內吸上兩支煙,室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
甲:是!每一屆“世界無(wú)煙日”都有一個(gè)口號,我們的口號就是“拒絕二手煙,讓肺自由呼吸”。
齊:“拒絕二手煙,讓肺自由呼吸”。
世界無(wú)煙日演講稿 篇5
拒吸第一支煙,做不吸煙新一代
親愛(ài)的同學(xué)們:
“吸煙有害健康”已為人們所公認,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的健康,也影響著(zhù)他人的健康,在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識,遠離吸煙對我們的危害,我們提倡:“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”!
青少年正在長(cháng)身體,智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期,對將來(lái)面臨人生的重大抉擇有著(zhù)舉足輕重的作用;你愿意自己成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人,還是做一個(gè)終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康,你就要充分相信,能主宰自己的心理和行為,完全可以拒絕第一支煙的誘惑,你要樹(shù)立信心,不去吸煙,并贏(yíng)得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
一.有人讓你吸煙時(shí):
微笑著(zhù)說(shuō):不,謝謝!
說(shuō)出理由或找借口拒絕吸煙;不,謝謝,我不能吸煙。
禮貌的反復謝絕,堅持不伸手接別人遞送的煙。
躲開(kāi),在別人讓煙時(shí),立刻找借口暫時(shí)躲避。
二.下決心遠離吸煙這一壞習慣
遠離吸煙人群,與不吸煙的人在一起,為自己創(chuàng )造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。
當家長(cháng)或親戚朋友吸煙時(shí),請用禮貌用語(yǔ)勸說(shuō),讓他們由少抽轉為不抽,這樣你還會(huì )是一個(gè)優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙,請避開(kāi)這些場(chǎng)所。
世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙,并把它與吸毒聯(lián)系在一起,為人類(lèi)生存空間創(chuàng )造一個(gè)良好的環(huán)境,為了自己和他人的健康,讓我們行動(dòng)起來(lái),拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,成為一個(gè)積極向上,活潑樂(lè )觀(guān),健康快樂(lè )的同學(xué)。
世界無(wú)煙日演講稿 篇6
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我今天國旗下講話(huà)的主題是生命教育。
同學(xué)們,你們知道本周的星期五是什么日子嗎?相信每個(gè)同學(xué)一定都知道,煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素。盡管如此,但目前全球仍然有約13億的吸煙者,每年因吸煙導致死亡近500萬(wàn)人。
現如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化,青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長(cháng)的一大殺手,引起了全社會(huì )的廣泛關(guān)注。
那么,你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會(huì )明顯增加。
據世界衛生組織調查顯示,全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命,香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大了。
據醫學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(cháng)。而且,吸煙還會(huì )損害大腦,使智力發(fā)育受到影響等。
同學(xué)們,聽(tīng)到這么多如此令人震憾的數字時(shí),難道你們還無(wú)動(dòng)于衷嗎?難道你們還要一次次詭異的沖進(jìn)廁所,偷偷摸摸,膽戰心驚地過(guò)過(guò)煙癮,沉寂在那煙吐云繞的所謂快感之中嗎?難道還要在校外,囂張地吞云吐霧,談笑風(fēng)生,如入無(wú)人之境嗎?
人的生命只有一次,是父母的給予和上蒼的恩賜,它承載著(zhù)你的親人,朋友和整個(gè)社會(huì )賦予你的責任。因此,請珍愛(ài)你生命中的每一天,從今天開(kāi)始,放棄香煙,熱愛(ài)生命,創(chuàng )造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì )人生,你才會(huì )真正懂得生命的美麗。
我的國旗下講話(huà)完畢,謝謝大家!
世界無(wú)煙日演講稿 篇7
同學(xué)們,老師們:
大家早上好,我今天國旗下講話(huà)的主題是《遠離香煙,健康生活》。你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無(wú)煙日。同學(xué)們,你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性毒素;吸煙者還容易患癌癥。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成是既害人又害己的行為,相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。
對青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害不僅會(huì )導致很多疾病,還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育,甚至可以導致早衰,早亡,吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為了下一代的健康成長(cháng),我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩我們!
世界無(wú)煙日演講稿 篇8
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我是初二2班的**,今天我講話(huà)的題目是《杜絕吸煙關(guān)愛(ài)健康創(chuàng )建無(wú)煙校園》。
在人們日益關(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛生組織把每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。
世界衛生組織的研究表明,吸煙會(huì )導致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬(wàn)。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當于吸入50---70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長(cháng)發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長(cháng)期,身體各系統和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會(huì )使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習成績(jì)下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴(lài),一時(shí)很難戒除。
不僅如此,青少年吸煙還可能養成不良的生活習慣,誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習慣,就會(huì )吸煙上癮嚴重者甚至發(fā)展到吸毒,從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監獄。
吸煙“百害而無(wú)一利”,影響健康,縮短壽命。其實(shí)我們每天還有很多人都在被動(dòng)吸煙,被動(dòng)吸煙俗稱(chēng)二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺(jué)抵制和勸誡他人。對家人、對公共場(chǎng)所吸煙的人,我們應當適時(shí)予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動(dòng)吸煙。
21世紀應該是一個(gè)文明健康的世紀,我們要攜手共同創(chuàng )建一個(gè)潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議:
1.“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”
2.鼓勵和監督身邊的親人、朋友戒煙。
讓我們一起努力,為創(chuàng )建無(wú)煙校園、創(chuàng )建文明校園貢獻我們的力量!
高考即將來(lái)臨,祝高三學(xué)長(cháng)們放松心情,去迎接挑戰,在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名,考上自己理想的大學(xué)!相信你們是最出色的
世界無(wú)煙日演講稿 篇9
各位老師、同學(xué)們:
大家上午好!我是504班的xxx,今天,我國旗下演講的話(huà)題是世界無(wú)煙日,讓吸煙遠離世界!
下周六,就是5月31日,大家知道那是個(gè)什么日子嗎對,世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里,我們都要告誡身邊的大人不要抽煙,這樣,既保護了自己的健康,又為他人創(chuàng )造了一個(gè)良好的環(huán)境。
相信每個(gè)同學(xué)都知道,煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問(wèn)題之一,也是人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素。我先來(lái)給大家讀一組數據吧,據統計,目前全球煙民人數達13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,而據研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙,相當于吸入了50——70毫克的尼古拉,再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌,嚴重的話(huà),會(huì )致人于死地。
下面,請大家來(lái)跟我念幾句修善自身,淳養品德的話(huà)吧:“夫君子之行,靜以修身,儉以養德,非淡泊無(wú)以明志,非寧靜無(wú)以致遠!边@句話(huà)出自諸葛亮《誡子書(shū)》,它告誡著(zhù)我們,告誡著(zhù)那些煙民們,德才兼備的人的品行,是依靠?jì)刃陌察o精力集中來(lái)修養身心的,是依靠?jì)樸的作風(fēng)來(lái)培養品德的。不是靠吸煙來(lái)解決問(wèn)題,來(lái)平靜心靈的,而現在,大街上“硝煙”彌漫,他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來(lái)的工錢(qián)買(mǎi)香煙,這叫節儉你們悠閑地抽著(zhù)香煙,等到心跳停止的那一刻,你的心才靜了嗎
少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長(cháng),我們要大聲吶喊:請別再吸煙了!
謝謝大家!
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