關(guān)于青春勵志3分鐘演講稿（通用7篇）
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家收集的關(guān)于青春勵志3分鐘演講稿（通用7篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
青春勵志3分鐘演講稿1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹”，相信大家一定對這首歌熟悉了，每當我唱起后，我便會(huì )堅定自己的信念，用信心來(lái)迎接挑戰，不論失敗與否，不論結果是贏(yíng)是輸，我都會(huì )勇敢去面對，因為我相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
夏日午后，天氣悶熱無(wú)比，天空上偶爾飄過(guò)幾朵白云，蟬兒在樹(shù)叢中不住的鳴叫著(zhù)；路是沒(méi)有什么行人，我坐在陽(yáng)臺上，透過(guò)玻璃櫥窗仰望湛藍的天空，這一刻內心竟如此寧靜，仿佛像一潭平靜的湖水，沒(méi)有一絲的波瀾，天空上總是有幾只鳥(niǎo)兒飛來(lái)飛去，不知為何，我感到了周?chē)目諝庠絹?lái)越悶熱，到處都出奇的安靜，安靜的有一些詭異，這也許是暴風(fēng)雨之前的平靜吧！
果不一會(huì )兒，便看到了遠方飄來(lái)一大片烏云。把太陽(yáng)一下子給吞沒(méi)了，剛才還是陽(yáng)光明媚的大地突然間變得暗淡無(wú)光，就在這時(shí)，狂風(fēng)開(kāi)始咆哮，剛才還平靜的樹(shù)葉被突如其來(lái)的大風(fēng)一下便“吞噬了”，遠處的天空，一道道耀眼的閃電劃過(guò)，一聲聲雷鳴傳來(lái)，“轟……”在耳朵環(huán)繞，天地都仿佛為之震撼。
一聲雷鳴又來(lái)了，那些鳥(niǎo)兒仍在飛翔、高傲的飛翔，用他那翅膀和不屈的意志向風(fēng)雨搏斗，這時(shí)，大雨傾盆而下，鳥(niǎo)兒仍不停止搏斗，但他已力不從心了，他的翅膀已經(jīng)被淋濕了，他飛不起來(lái)，但他不愿就此放棄，用盡自己最后的力氣向一棵大樹(shù)飛去，茂密的樹(shù)葉頓時(shí)掩住了他的身軀，雨，依然沒(méi)有停，狂風(fēng)仍在哆嗦，雷電仍在轟鳴，只不過(guò)已無(wú)開(kāi)始那磅礴的氣勢。
不一會(huì )，雨停了，風(fēng)也減弱了，雷聲已遠去，大雨已經(jīng)沖洗了大地，突然，陰霾天空突然放出一陣陣光明，撒向大地，帶給人溫暖，我依然為那鳥(niǎo)兒擔心，突然，一個(gè)熟悉的影樹(shù)葉中飛出，又翱翔在了天空上，將我那無(wú)盡的憂(yōu)慮也帶向了遠方，天空上架起了一座美麗的橋梁。
人生，也許有不如意，但千萬(wàn)不要因為一點(diǎn)困難便經(jīng)言放棄；人生，也許有太多的風(fēng)風(fēng)雨雨要面對，但千萬(wàn)不能因為失敗，而失去生活的信心：人生，也許有高峰，也有低谷，當你處在高峰時(shí)，千萬(wàn)不要驕傲；當你處在低谷時(shí)，也不要失去勇氣；朋友，請相信：人生，十有八九不如意！
我堅信那美麗的彩虹和那耀眼的光明，總在風(fēng)雨之后。
我的演講完畢。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿2
尊敬的各位同事：
大家下午好！今天我演講的題目是“勇于嘗試，發(fā)現新自我”。
勇于嘗試就是敢于開(kāi)拓，任何一個(gè)有成就的人，都有勇于嘗試的經(jīng)歷。嘗試也就是探索，沒(méi)有探索就沒(méi)有創(chuàng )新，沒(méi)有創(chuàng )新也就沒(méi)有成就。愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“一次嘗試，就有一次收獲”。他在經(jīng)歷了8000多次嘗試后，最終獲得了巨大的成功，從此在夜晚給人類(lèi)帶來(lái)了“光明”。這光明，與其說(shuō)是電之光，不如說(shuō)是勇于嘗試的精神之光。
有人認為，只有搞科學(xué)發(fā)明才需要大膽嘗試，其他方面用不著(zhù)。我認為這種觀(guān)點(diǎn)是不正確的。如果說(shuō)任何一個(gè)領(lǐng)域都需要創(chuàng )新和開(kāi)拓，那么意味著(zhù)任何一個(gè)領(lǐng)域都需要人們去大膽嘗試。在我們的生活和工作中，處處充滿(mǎn)了這樣的例子。
大家還記得2009年的夏天嗎，為了在國慶60周年農科院文藝匯演中展示我們農經(jīng)所職工的風(fēng)采，全所職工承擔了歌舞劇《咱們的—毛澤東》這一緊急演出任務(wù)。當時(shí)由于時(shí)間緊迫，舞臺劇角色復雜，挑戰性大。對于大部分沒(méi)有舞臺演出經(jīng)歷的職工來(lái)說(shuō)，圓滿(mǎn)完成這一任務(wù)，在當時(shí)看來(lái)幾乎是不可能�？墒�，我們所有的演出人員克服種種困難，大膽接受了這一挑戰，紛紛勇于嘗試這些復雜的角色。在一次次的排練中，在一次次的汗水揮灑中，我們的同志們忘記了自己是學(xué)者、是研究員、是教授，全身心地投入了這原本陌生的領(lǐng)域。后來(lái)的成績(jì)是眾所周知的，我們的節目不僅獲得農科院文藝匯演一等獎的第一名，還被選送到農業(yè)部進(jìn)行演出，獲得了一片贊譽(yù)和好評。
我想，沒(méi)有這次文藝演出的經(jīng)歷，或許我們中大部分人都不知道自己有這樣的文藝潛能，都不能發(fā)現一個(gè)新的自我。在隨后的2012年新年晚會(huì )中，有了演出信心的大家以科室為單位，為全所職工奉獻了一場(chǎng)內容豐富，形式新穎活潑的演出。而對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，“勇于嘗試，發(fā)現新自我”也有特別的體會(huì )。在農經(jīng)所這個(gè)大的學(xué)術(shù)平臺上，所里為青年職工提供了很多參與課題研究的機會(huì )。周?chē)难芯繂T、博士都鼓勵我積極參與課題研究。我能做好這份責任感高、專(zhuān)業(yè)性強的工作嗎？從一開(kāi)始的自我懷疑、猶豫不決，到后來(lái)可以承擔獨立的篇章的寫(xiě)作，從一步步的嘗試中我體會(huì )到自己發(fā)現以前沒(méi)有信心去做的事情，經(jīng)過(guò)嘗試，經(jīng)過(guò)努力，也成功了。親愛(ài)的朋友們，請不要再給自己設定限制，不要再對自己說(shuō)“不可能”、“完成不了”、或者“我不擅長(cháng)”，只有勇于嘗試，經(jīng)過(guò)嘗試再做出判斷和決定。
作為新時(shí)代的青年，要學(xué)會(huì )與時(shí)俱進(jìn)，不被行業(yè)、社會(huì )所淘汰，就必須勇于挑戰自我，挑戰過(guò)去，勇于和“舊我”告別，從而做一個(gè)勇于嘗試、敢于探索的人。在不斷的嘗試中，我們的智慧將得到增長(cháng)；在不斷的嘗試中，我們的能力將得到提升；在不斷的嘗試中，我們的人性將得到升華。通過(guò)不斷的嘗試，我們將攀上一個(gè)又一個(gè)智慧的高峰。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿3
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
青春似火，燃燒著(zhù)昂揚的熱情；青春如歌，奏響了活力的舞步；青春像光，點(diǎn)亮了人生的舞臺；青春若花，綻放出絢麗的瞬間……
清晨的第一絲陽(yáng)光從明凈的窗外灑在我的臉上，暖洋洋的十分舒服。睡眼朦朧的我晃悠悠地走到鏡子前，不經(jīng)意間發(fā)現相貌平平的自我渾身卻散發(fā)著(zhù)青春的光芒，仿佛這初升的太陽(yáng)，擁有最璀璨奪目的光芒。
邁著(zhù)愉快的步伐踏入知識的殿堂——我們開(kāi)始了一天的學(xué)習生活�，槵樀淖x書(shū)聲是最動(dòng)聽(tīng)的聲音，洋溢著(zhù)每個(gè)學(xué)生對未來(lái)完美憧憬；我們的拼搏與努力，化為一絲苦澀，只為迎來(lái)明天的一縷甘泉。有時(shí)，我們會(huì )遇上困難，可是我們從不退縮，因為我們有堅定的決心和無(wú)畏的勇氣，我們相信，只要永不放棄，就會(huì )出現奇跡！這就是青春，充滿(mǎn)夢(mèng)想與追求，我們用堅強努力拼搏，在人生畫(huà)卷上留下最絢爛的一筆，這個(gè)時(shí)代，青春之花將綻放得更加燦爛！
時(shí)間會(huì )流逝，青春也短暫易逝，或許當你適時(shí)地轉過(guò)頭來(lái)看看，青春已在一分一秒中緩緩消失了，只留下依稀的回憶在我們生命中流連。有時(shí)，當你上課走神的時(shí)候，想一想母親額頭的道道皺紋，父親微駝的脊背，我們是在用他們付出的心血揮霍青春��！想到這，你應當端起書(shū)本，回報父母，回報社會(huì )，綻放屬于自我的青春！
綻放吧！我的青春！在人生這個(gè)閃亮的舞臺，唱響屬于我們的青春之歌，跳出青春最絢麗的舞步，用沸騰的血液和澎湃的熱情點(diǎn)燃期望之火；用不懈的努力和勇敢的拼搏，把一切挫敗都臣服與腳下，把所有困難都一一擊敗……
青春，如一杯香醇的咖啡，苦澀中擁有獨特的甘甜；青春，似曇花一現，短暫卻鑄成最美的永恒……我堅信，青春之花在這個(gè)時(shí)代定會(huì )綻放得更加美麗！
青春勵志3分鐘演講稿4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
青春是人生一道灑滿(mǎn)陽(yáng)光的風(fēng)景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，唯有青春，對任何人來(lái)說(shuō)都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過(guò)隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說(shuō)的就是它。
青春，既是一個(gè)極具 也許平淡無(wú)奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無(wú)聊。但驀然之間，你發(fā)現在天藍風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你為時(shí)光的悄然流逝而感到無(wú)助與無(wú)奈，可當你沉浸于茫茫書(shū)海，真實(shí)地度過(guò)青春的每一分鐘，你就會(huì )覺(jué)青春的生命在靜靜延伸。
生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽(yáng)永遠向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛(ài)國的旗幟，繼承前人開(kāi)創(chuàng )的事業(yè)，在改革開(kāi)放的強國富民之路上高歌猛進(jìn)；讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光；讓我們的拳拳愛(ài)國之心，在共創(chuàng )祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！
青春勵志3分鐘演講稿5
各位評委，各位戰友，大家好！
我今天演講的題目是《飛揚青春為健康加油》。
飛揚青春！為了年輕！讓我們一起行動(dòng)，改善我們周?chē)沫h(huán)境，為我們的健康歡呼，為我們的生活增添光彩。
環(huán)境可以改變人，人可以改善環(huán)境。目前，人們面臨著(zhù)沙塵暴、污水排放、糧食不安全、毀林等環(huán)境危害。我們決不能袖手旁觀(guān)，等待死亡。要從身邊做起，為青山綠水藍天做貢獻，哪怕是一點(diǎn)一滴，哪怕是輕如鴻毛。只要全國人民團結一致，他們就會(huì )很好地管理環(huán)境。我們既然年輕，就應該青春飛揚，激情工作，從此幸福生活。我們既然年輕，就應該年輕，努力改變環(huán)境，改善環(huán)境。
書(shū)是良藥，可以治愈愚昧；書(shū)是牛奶，喂養我們成長(cháng)；書(shū)是最好的伴侶，默默奉獻。在部隊工作后看報紙和書(shū)，不僅能增長(cháng)見(jiàn)識，還能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我們就像綠洲中的一朵浪花。只有當我們對生活有了深深的熱愛(ài)，我們才能發(fā)光發(fā)亮，讓我們的生活更有意義。
眾所周知，人生在于鍛煉�，F在，徒步旅行的人越來(lái)越少了。人雖然走路出汗，但其實(shí)是難得的幸�！，F在宅男宅女越來(lái)越多。沒(méi)有體育鍛煉，他們會(huì )導致青春期提前。走路腿腳酸痛。其實(shí)也是在鍛煉人的毅力和身體機能。目前人們?yōu)榱私】挡幌矚g大魚(yú)大肉，喜歡吃青菜。買(mǎi)東西，人們要看產(chǎn)品是否環(huán)保低碳，這些都是好的。也許我們的工作很復雜，但我們必須高質(zhì)量地生活。朋友們，讓我們一起過(guò)低碳生活吧！讓我們在青春里一起飛翔，健康地工作，快樂(lè )地生活。
青春勵志3分鐘演講稿6
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
青春是山泉，是奔騰的.河流。風(fēng)平浪靜的時(shí)候，泉水不停地訴說(shuō)著(zhù)青春的故事；動(dòng)蕩的地方，洶涌澎湃，永不回頭，表達了青春的熱情。青春是明亮的夜空，如月光般美麗，有無(wú)數的幻想欲望。只有青春的星星比夜空中的星星更多更亮，青春的月亮比夜空中的月亮更飽滿(mǎn)更亮。當我們經(jīng)歷了越來(lái)越多的挫折，會(huì )對未來(lái)迷茫嗎？我相信答案是肯定的！但這不是我們能失敗的原因，也不是我們沉淪的原因。青春應該充滿(mǎn)活力。我記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中的一段話(huà)：生活給了我們一份偉大而無(wú)限崇高的禮物，那就是青春：充滿(mǎn)力量，充滿(mǎn)期待，充滿(mǎn)求知和奮斗的雄心，充滿(mǎn)希望和信心！的確，青春是綠色，是生命的顏色，春天是季節，是成長(cháng)的季節，青春是人生最好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是毀滅性的驕傲，青春是旭日東升的力量，我們青春朝氣蓬勃，我們敢做青春第一，我們青春斗志昂揚！
年輕人繁華，年輕人強大，就強大！這個(gè)時(shí)候的我們，只是年輕，就像一把剛出爐的刀，容不得片刻的等待和彷徨，否則只會(huì )在水汪汪的歲月里慢慢氧化，失去光澤，然后變得斑駁，生銹，風(fēng)化，最后變成廢鐵！
朋友，青春是一筆舍不得花的財富。請不要彷徨，不要迷茫，不要隨意揮霍浪費。時(shí)光如流水匆匆，歲月不回頭。不要把青春賭在明天，記�。荷系蹚牟粩S骰子，讓我們珍惜青春和自己，在青春的歲月里揚起你理想的風(fēng)帆，駛向你輝煌的明天。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿7
尊敬的評委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好!
我是來(lái)在高一十一班的吳亞偉，今天我要演講的題目是《激揚青春放飛夢(mèng)想》。
當我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我曾無(wú)數次的憧憬未來(lái)，長(cháng)大后的我會(huì )做些什么呢?是成為一名老師?用粉筆書(shū)寫(xiě)整齊雋秀的板書(shū)，用知識引導勤奮聰明的學(xué)生;還是成為一名播音員?用聲音傳遞溫暖動(dòng)人的故事，用言語(yǔ)震撼人類(lèi)真實(shí)的心靈那時(shí)的我們每天都會(huì )冒出許多稀奇古怪的念頭，其中不滅的就叫做夢(mèng)想!
如今的我們，站在十七歲的路口，壞穿著(zhù)滿(mǎn)腔的熱血，走在青春的路上。也許一路上充滿(mǎn)了荊棘與磨難，但無(wú)數的前輩用實(shí)踐告訴我們，青春不能沒(méi)有夢(mèng)想!是因為希望再續經(jīng)典傳奇，卡梅隆才能全心創(chuàng )作，震撼推出《阿凡達》;是因為希望圓夢(mèng)奧運，冰壇伉儷申雪和趙宏博才能不離不棄，共同奮斗了十三個(gè)春秋;是因為希望在NBA上創(chuàng )造一番佳績(jì)，喬丹才能在投失幾千個(gè)球之后，仍然毫不氣餒地執著(zhù)于籃球夢(mèng)!他們都有夢(mèng)想，他們都在努力實(shí)現自己的夢(mèng)想!
而我們呢?我們也有夢(mèng)想。我們的夢(mèng)想也許只是十幾歲的豪情壯志，也許只是青春期的迷茫與沖動(dòng)，也許只是一份簡(jiǎn)單的渴望，渴望掌聲，渴望成功，渴望萬(wàn)眾矚目!高中的學(xué)子都有一個(gè)共同的夢(mèng)想，那就是通過(guò)高考改變命運!我們每天披星戴月，早起晚睡，用忙碌充實(shí)生活，用汗水澆灌青春。
也需流出的汗水澆不開(kāi)夢(mèng)想的花朵，但我們可以用汗水去刷新夢(mèng)想;也許追求的腳步尋覓不到理想的歸宿，但我們可以獲得另一種歲月的啟迪。畢竟我們在走一段無(wú)怨無(wú)悔的生命歷程!親愛(ài)的朋友，如果老天善待你，給了你絢麗的青春，請不要收斂了自己的斗志。
如果老天對你百般設障，更請不要磨滅了對自己的信心和追求夢(mèng)想的勇氣!當你想要放棄了，想想那些睡得比你晚，起得比你早，跑得比你賣(mài)力，天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中奔向你永遠只能眺望的遠方。試問(wèn)自己：當你不去旅行，不去冒險，不去拼搏，不去追夢(mèng);每天掛著(zhù)qq，刷著(zhù)微博，逛著(zhù)淘寶，玩著(zhù)網(wǎng)游，干著(zhù)我們八十歲時(shí)都還能做點(diǎn)事，你，要青春干嘛?朋友們，青春無(wú)價(jià)，流水年華，讓我們?yōu)榍啻翰迳铣岚�，讓�?mèng)想揚帆起航!
我的演講完畢，謝謝大家!
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