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王國權高考勵志經(jīng)典演講稿
王國權老師勵志演講稿
有人說(shuō):王老師,關(guān)鍵只有十一天了,一切都來(lái)不及了。我已經(jīng)墮落兩年多了,人家已經(jīng)是寶馬/奔馳車(chē)了,我還是手扶拖拉機。假如你是一輛拖拉機,送你兩個(gè)字:借力。借助外地,你就能跑得更快。曾有個(gè)老板,有天開(kāi)著(zhù)輛奔馳車(chē)在路上跑,發(fā)現前面有個(gè)求救信號。原來(lái)是輛拖拉機壞了,拖拉機手說(shuō):能不能幫個(gè)忙啊。沒(méi)問(wèn)題。奔馳車(chē)老板拿出一根繩子,把它的尾巴與拖拉車(chē)的產(chǎn)頭連在一起,拖著(zhù)拖拉機前進(jìn)。拖拉機手很謙虛地說(shuō):你要慢慢拖,我的性能不太好哦。沒(méi)問(wèn)題,我慢慢拖。突然之間有輛紅色的寶馬,里面做著(zhù)一個(gè)紅衣少女,從旁邊飆過(guò)去了。奔馳車(chē)老板生氣了,敢飆我的車(chē),于是油門(mén)加下去了。警察一看嚇壞了。公路上有三輛車(chē)有飆車(chē),一輛是寶馬車(chē),一輛是奔馳車(chē),還有一輛是拖拉機。請問(wèn):誰(shuí)是你們的奔馳車(chē)。那就是你們的老師。
碧蓮中學(xué)有位學(xué)生找我:王老師,我數學(xué)成績(jì)不太好,能不能幫我。我說(shuō)找我干嘛,找你們數學(xué)奔馳車(chē)。她說(shuō)了一句讓全中國人民傷心的話(huà):我們數學(xué)老師有偏見(jiàn),他只喜歡成績(jì)好的同學(xué),對我們成績(jì)差的同學(xué)缺少愛(ài)。
各位你們別忘了:奔馳車(chē)與拖拉車(chē)中間有一根繩子。這根繩子是什么。兩個(gè)字:主動(dòng)。
在這個(gè)世界上沒(méi)人會(huì )主動(dòng)來(lái)幫你的,除非你主動(dòng)要求幫助。
你們班里有多少學(xué)生啊。50個(gè),數學(xué)老師幾個(gè)。一個(gè)。一輛奔馳車(chē)要拉五十輛那個(gè)車(chē)來(lái)得及嗎?
有同學(xué)說(shuō):關(guān)鍵是我臉皮比較薄哦。你還有臉說(shuō)出來(lái)。據卡內基研究:每個(gè)人都有人性的弱點(diǎn)。只要你們一找你們老師,百分百的老師在想一個(gè)問(wèn)題:小張啊,我在金清中學(xué)等你三年了,你總算認識到我的價(jià)值了,坐。
你們知道什么叫學(xué)問(wèn)嗎?
學(xué)問(wèn)就是學(xué)著(zhù)問(wèn)問(wèn)題。
我已做了一千多場(chǎng)演講,給企業(yè)家/政府官員做演講,三天三夜,我不用一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),只用通俗話(huà)的語(yǔ)言表達。因為演講是為了讓他們聽(tīng)明白的,不是拿來(lái)那個(gè)的。
今晚我要到文化宮來(lái)演講,我不知道在哪兒。我不得不把車(chē)停下來(lái),把車(chē)玻璃搖下來(lái),問(wèn):阿姨,文化宮在哪兒啊。在那兒。謝謝,這就是真正的學(xué)問(wèn)。
高考是講總分的,如果你的語(yǔ)文能考120分,四個(gè)字:保持慣性。物理只能考50分,要補30分很容易。只要你找老師強補幾次。
很多同學(xué)聽(tīng)了我的演講,終于鼓足勇氣找了老師,打電話(huà)給我:王老師,只是我第一次找我們物理老師,我發(fā)現他也是挺可愛(ài)的。
有同學(xué)說(shuō):我的學(xué)習效率不太高。
人有五大感知系統,感知外界。哪五大?
我今天一出現你們是怎么發(fā)現我的?視覺(jué)。臺上站著(zhù)一個(gè)男人,感覺(jué)一般。
我一開(kāi)口說(shuō)話(huà),你們怎么發(fā)現我的?聽(tīng)覺(jué)。你們聽(tīng)到我在說(shuō)話(huà),我們之間的認識加深了一點(diǎn)。
一般人只是用視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)在學(xué)習,效率自然不高。人還有三大感知系統。
第三觸覺(jué)。
本來(lái)我作為一個(gè)專(zhuān)家,我完全有資格坐下來(lái),跟你們慢慢地說(shuō),然后你們就慢慢地睡著(zhù)了。但我沒(méi)有這么做,我站起來(lái)講,我不斷地運動(dòng),你是不是覺(jué)得更有感染力啊。是。你們不說(shuō)我也知道。
觸覺(jué)對你們學(xué)習有什么指導意義呢?
晚自學(xué)你不是容易走神嗎?你拿一支筆,眼睛動(dòng)到哪筆就劃到哪,注意力立刻回來(lái)了。有人說(shuō):我數理化很粗心,容易把數字看錯。8看成18。你拿一支筆,跟著(zhù)眼睛一起動(dòng)。
第四味覺(jué),要品嘗到知識的味道。第五嗅覺(jué)。要聞到知識的香味。
六年了,你們已經(jīng)擁有很好的感覺(jué)了,只是需要恢復;謴驼Z(yǔ)感只有一個(gè)方法。每天讀兩篇,連續十一天,可以讀二十二篇,足以恢復你的語(yǔ)感。我今天想送你們一句話(huà),想不想要啊。要。
人類(lèi)社會(huì )最盲目自大的地方是:高估了一天的改變;最可悲的地方是:低估了五十天的改變。
人在一天之內是很難有改變的,但堅持五十天就會(huì )有巨大的變化。很少有人掌握這個(gè)原理,堅持了三天:王老師,三天了沒(méi)什么變化,不干了。三天怎么可能看得出變化呢?你們給我堅持十一天,你們一定會(huì )創(chuàng )造很多生命的奇跡。給自己掌聲鼓勵一下。
學(xué)習是需要想象力的。
有個(gè)文課生說(shuō):王老師,我的地理學(xué)不好。地理,你們地理老師沒(méi)跟你們說(shuō)過(guò)嗎?要把整張世界地圖放在大腦里。來(lái)點(diǎn)想象力吧。地理是免費的世界旅游,今天意大利,威尼斯,明天到泰國,到了泰國難道是你不研究一下泰國的人妖嗎?
來(lái)點(diǎn)想象力學(xué)習就變得有趣味了。
有同學(xué)問(wèn):高考臨近了,我的壓力越來(lái)越大了。
下面哪位同學(xué)口喝了。上來(lái)吧。請問(wèn)這瓶水拿在手里重不重啊。很輕。我要求你拿著(zhù)一個(gè)小時(shí)不放手重不重要啊。有點(diǎn)。十個(gè)小時(shí)不放手呢?太重了。對,如果你十個(gè)小時(shí)不放手,醫院的救護車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)了。
生命中所有的壓力/煩惱,就象這瓶水一樣,拿在手里是很輕的,但拿的時(shí)間越長(cháng)就會(huì )越重,所以要學(xué)會(huì )放下。
很多同學(xué)有壓力不知怎么放下。就找一個(gè)最要好的同學(xué)傾述一下。兄弟我覺(jué)得人活著(zhù)真沒(méi)什么意思?你知道那兄弟怎么說(shuō)?他一定會(huì )說(shuō):是沒(méi)什么意思。然后兩個(gè)人抱頭痛哭,因為有一句話(huà)叫:物以類(lèi)聚。你不用跟他傾述,沒(méi)用的。你應該找一個(gè)比你年長(cháng)一點(diǎn)的,你信任的人傾述,他往往會(huì )給你很多生活的啟發(fā)。
現在的中學(xué)生普遍不信任自己的老師,這很可悲。我可以明確地告訴你們:老師是值得你們信任的,等你們走上社會(huì )你們就會(huì )明白社會(huì )的形態(tài)。要敢于信任你們的老師,找他們傾述。
榜樣的作用很重要。
有位學(xué)生找我:王老師,你能不能看我一眼。我就看她一眼。她說(shuō):你是不是覺(jué)得我很丑。我不說(shuō)。他說(shuō):王老師,我真的很丑,這是事實(shí),我在這個(gè)學(xué)校呆了三年了,沒(méi)有一個(gè)人對我表示過(guò)什么。我很自卑。于是我看了她三分鐘不動(dòng)。一直看著(zhù)她。她很緊張:王老師,你干嘛這么看著(zhù)我。我說(shuō):因為我發(fā)現你很有個(gè)性。她驚問(wèn):真的嗎?真的,你信我嗎?信。你現在給我到新華書(shū)店去買(mǎi)一本書(shū)《簡(jiǎn)愛(ài)>》。三天后,她打電話(huà)給我說(shuō):王老師,我找到自信了。因為她在簡(jiǎn)愛(ài)身上找到了自己的影子。簡(jiǎn)愛(ài)是一個(gè)相貌很普通的女性,但通過(guò)內心的力量贏(yíng)得了人格的尊嚴,獲得了應有的愛(ài)情與人生,這就是榜樣的作用。
有位學(xué)生說(shuō):王老師,我聽(tīng)了你的演講熱血沸騰,但我怕一小時(shí)后就沒(méi)感覺(jué)了。
一輛車(chē)在馬路上跑要不斷地加油。
人也是一樣,要不斷地激勵自己。
最好的方法是:找一個(gè)跟你成長(cháng)經(jīng)歷相近的,已經(jīng)成功的人士作為你的榜樣。買(mǎi)他的書(shū),收集有關(guān)于他的信息,放在身邊,就能激勵你向他靠近。
有學(xué)生說(shuō):假如我在金清中學(xué)找不到可以?xún)A述的人,我該如何化解我的壓力呢?
第二個(gè)方法:你一產(chǎn)生壓力立刻把它寫(xiě)下來(lái)。
寫(xiě)下來(lái)是一種很好的宣泄。
大學(xué)里我碰到一個(gè)挫折:剛開(kāi)始被一個(gè)人喜歡了,后來(lái)被她拋棄了,幼小的心靈無(wú)法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無(wú)法緩解。只能把它寫(xiě)下來(lái)。半年之內寫(xiě)了三百多首小詩(shī),語(yǔ)感越寫(xiě)越好。第一首最差,印象最深。題目叫無(wú)題:殘酷的女人,你是那么地兇殘,你在我的心口捅上一把刀,還要灑上一層鹽,你真的很恨心啊。我恨死你了,但我還是喜歡你,再見(jiàn)。寫(xiě)完后突然覺(jué)得自己象個(gè)男人了。
英國有位作家叫勞倫斯,有機會(huì )你們得研究一下這位作家。這位作家的書(shū)寫(xiě)得特別真實(shí)細膩。
勞倫斯之所以成功,我們得研究一下他的成長(cháng)史。
勞倫斯的父親是個(gè)礦工,屬于社會(huì )的低層人物。母親是個(gè)小資產(chǎn)階級,屬于社會(huì )的上流人物。他們是在一次舞會(huì )上認識的。勞倫斯的父親有個(gè)特點(diǎn):肌肉發(fā)達,喜歡跳舞。勞倫斯的母親有個(gè)愛(ài)好:喜歡肌肉發(fā)達會(huì )跳舞的男人。一曲舞后一見(jiàn)鐘情,深深墜入愛(ài)河,沖破重重阻力結婚了。結婚后發(fā)現生活不是那樣的。勞倫斯的父親每天回到家很累,臉黑手黑,不想洗澡,就想吃飯。勞倫斯的母親一看就想吐。沒(méi)法生活了。父親干脆就不回家,整天在外面酗酒。勞倫斯從小缺少父愛(ài),當痛苦來(lái)臨時(shí)無(wú)處傾瀉,只能把它寫(xiě)下來(lái),寫(xiě)了很多書(shū),大多數都來(lái)自于自己的親身體驗,有一本書(shū)寫(xiě)得特別好,獲過(guò)獎:<兒子與情人>,講自己與母親之間一種很特殊很無(wú)奈的戀母情節。
有同學(xué)說(shuō):王老師,我的壓力很大,我爸媽感情不太好,經(jīng)常吵架。一吵架我就學(xué)不進(jìn)去了。還有人說(shuō):我是單親家庭。我的爺爺得了癌癥。記。
存在的就是合理的。你沒(méi)法改變,只能把它寫(xiě)下來(lái),一不小心,你就成為一個(gè)作家。
還有人說(shuō):我壓力很大,又不想寫(xiě)下來(lái),還有沒(méi)有辦法緩解壓力。
第三個(gè)方法:自然宣泄法。
人類(lèi)社會(huì )是個(gè)功利社會(huì ),人們?yōu)榱嗣晒,不停地努力,甚至?huì )出賣(mài)自己的靈魂,變得有點(diǎn)庸俗,人不可能完全純潔,你同意嗎?同意。
因為我們這個(gè)社會(huì )是一個(gè)功利社會(huì ),除非我們社會(huì )進(jìn)入到自然社會(huì ),估計那一天挺遠的。但有個(gè)地方很純潔,你們學(xué)校到處都是。你找一棵樹(shù),問(wèn)它:大樹(shù),你純潔嗎?它一定會(huì )回答你:除了被你們工業(yè)污染之外,我一片純潔。大自然沒(méi)有功利心,所以它非常的純潔。
當你心情很煩悶時(shí),找一個(gè)沒(méi)人的角落,做任何你想做的動(dòng)作,兩分鐘就搞定了。
有女生問(wèn):王老師,我很會(huì )哭好不好啊。眼淚可以殺菌,哭吧,盡情地哭。
還有學(xué)生問(wèn)我:高考臨近了,很多同學(xué)在很緊張地學(xué)習了,我怎么一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有啊。
心態(tài)不錯,成績(jì)怎樣?
你很苦惱地說(shuō):成績(jì)下降了。
如果成績(jì)沒(méi)變,說(shuō)明這狀態(tài)適合你,你不用擔心。
如果下降了,那也有方法。
英國有個(gè)企業(yè)家,65歲了,老人家有個(gè)愛(ài)好:飆車(chē),是摩托車(chē)不是汽車(chē)。我們在高速公路上最多只開(kāi)120碼,他要開(kāi)180碼。老人家說(shuō)了一句話(huà)對你終生有益:
正因為我很危險,所以在飆車(chē)時(shí)我的注意力高度集中,我根本沒(méi)時(shí)間去想我的工作,我的生活,我只在飆車(chē)。各位,他的注意力為什么高度集中,因為他很緊張,他很危險。
晚自休時(shí),你本來(lái)一個(gè)小時(shí)要做的功課,你告訴自己:五十分鐘必須完成,你立刻會(huì )進(jìn)入一種緊張狀態(tài)。
上課走神呢?很簡(jiǎn)單。上課之前你把這節課要聽(tīng)的內容寫(xiě)下來(lái),一二三四五。你立刻會(huì )進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài),因為你知道這五點(diǎn)你必須要重點(diǎn)聽(tīng),其它可以不聽(tīng),其它是講給其它同學(xué)聽(tīng)的,老師是共性化教育,你是個(gè)性化學(xué)習。
很多同學(xué)考試時(shí)間不夠,沒(méi)時(shí)間檢查試卷。只要你平時(shí)做任何事都快十分鐘,你就會(huì )養成快十分鐘的習慣,高考時(shí)你一定會(huì )多出十分鐘,檢查卷子,你會(huì )得到很多你該得的分數。
很多同學(xué)抱怨:很多題目平時(shí)都會(huì )做,一到考試就做錯。
你們平時(shí)晚自休時(shí)沒(méi)有時(shí)間概念,你們只是想把題目做對是不?有同學(xué)還一邊做題目一邊跟同桌說(shuō)話(huà),還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得最高分,而且是在規定的時(shí)間內獲得最高分。
有人問(wèn):我能不能把高考當成平時(shí)的考試來(lái)看?
你做得到嗎?
除非你養成兩個(gè)習慣:把每次的練習當成考試,把每次的模擬考當成高考。
記住三個(gè)字:唯一的。
生命中每一次考試,每一次經(jīng)歷都是唯一的。
911,車(chē)臣事件,海嘯,死了二十二萬(wàn)人,我發(fā)現人的生命真的很脆弱,要珍惜生命的每一天。
臺灣有個(gè)作家林清玄說(shuō)了一番話(huà),給我印象頗深。他說(shuō)活到現在終于發(fā)現什么是活著(zhù)最有意義的。
那就是每天早上醒來(lái),發(fā)現頭還能動(dòng),手也能動(dòng),腳還沒(méi)殘廢,啊,太幸福了。人活著(zhù)真好。
生命如此地脆弱,我要求你們把每一天當成最后一天去珍惜它,把每次考試當成最后一次考試去對待它。只有這樣,你每次都會(huì )考到最好的程度,你一定能在高考中發(fā)揮到極致。
有人問(wèn):高考會(huì )不會(huì )緊張,怯場(chǎng)。
那年我們高考有個(gè)女生真的很脆弱,語(yǔ)文考了二十分鐘暈過(guò)去抬走了。還有很多經(jīng)過(guò)高考的同學(xué)跟我說(shuō):王老師,高考我的真的很緊張,下面都拉出來(lái)了。下次你們高考時(shí),如果下面拉出來(lái)千萬(wàn)不要緊張,讓它繼續拉,拉完繼續答題,沒(méi)人會(huì )檢查你下面的。你們生物學(xué)過(guò)了,那只是副交感神經(jīng)在起作用。
高考為什么會(huì )怯場(chǎng)呢?因為高考對你們來(lái)說(shuō)是第一次。你們很陌生。我教你們一個(gè)方法,可以戰勝高考怯場(chǎng)。
模擬高考。
七號八號高考,我要求你在四/五/六號模擬高考,在大腦里把高考的過(guò)程美好地想象三次。
閉上你們美麗的大眼睛,我們來(lái)想象一下。
明天就要開(kāi)始美好的高考了。帶上準考證,帶上我那支心愛(ài)的鋼筆,它總是給我力量。清晨起來(lái),伸個(gè)美美的懶腰,喝杯牛奶,吃塊面包,味道太好了。出門(mén)走在馬路上,一陣風(fēng)吹過(guò)來(lái),沁人心脾。路上的行人只要看我一眼的都祝我高考成功,沒(méi)有看我的,都在心里為我祈禱成功。走到考場(chǎng)外面,我有點(diǎn)緊張,于是深呼吸三次,走進(jìn)考場(chǎng),找到合理的位置坐下。今天的老師一個(gè)都不認識,但都很可愛(ài)的樣子。卷子發(fā)下來(lái)了。我想起去年一個(gè)年青的奧運冠軍叫朱啟南,他說(shuō):我不可能打滿(mǎn)環(huán),但我必須打好每一環(huán)。高考總分是750分,我不可能拿滿(mǎn)分,但我必須拿到最高分。于是我瀏覽一遍卷子,先易后難,把簡(jiǎn)單的題目挑出來(lái)立刻答完。碰到太難的題目,就想起一句話(huà):
人生要學(xué)會(huì )放棄。
我果斷地把它放棄。答完基礎題后,還有時(shí)間再去攻克這些太難的題目。
答完卷子我又想起一個(gè)偉大的詩(shī)人,叫徐志摩。他說(shuō)過(guò):立刻消失在人群中。于是我立刻消失。到了家后,我與家人已達成高度默契。我們不需要語(yǔ)言交流,一個(gè)眼神就知道什么事情發(fā)生了。晚餐端上來(lái),我美美地吃七分飽,不吃油膩食品。吃完后走進(jìn)書(shū)房,想想明天要考的基本內容。想完后我就進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉,夢(mèng)見(jiàn)高考成功,白雪公主出現。
各位,只要你模擬三次,高考這個(gè)過(guò)程跟這個(gè)是一模一樣的,因為人的大腦是接受心理暗示的,人的想象力對人的行為有巨大的指導作用。
有人問(wèn):為什么有時(shí)考試時(shí)大腦一片空白?
什么原因啊。緊張,導致大腦缺氧。深呼吸,只要深呼吸三次。
有人問(wèn):為什么有些題目我明明做不出來(lái),卻不會(huì )放棄,但我懷著(zhù)僥幸的心理,結果時(shí)間都被我浪費了。
你考試時(shí)準備一塊橡皮,當碰到第一感覺(jué)是個(gè)疑難題,你就用橡皮把它蓋住,強迫自己跳下去。你說(shuō)萬(wàn)一我又想起來(lái)了怎么辦。揭開(kāi)再做。
人的思維隨時(shí)會(huì )被中斷,隨時(shí)會(huì )被激活。怎么激活,需要用新的題目來(lái)激活你的思維。
考試要分三步走。第一步基礎題,快速作答,靠直覺(jué)。第二步綜合題,思考。第三步疑難題。每個(gè)人要根據自己的分數選擇合理的放棄。
放棄也是一種美麗。只能放棄那些不屬于你的,你才能得到那些該得的。
考過(guò)后要立刻消失在人群中。
只要你不消失,你就會(huì )不由自主地做兩件事。一是對答案,對那些沒(méi)有把握的答案。二聽(tīng)人家對答案,十分鐘不到,世界末日出現了。所以你得立刻消失。
到了家后父母問(wèn)你怎么辦?
什么也不要說(shuō),微笑,一個(gè)眼神就夠了。越說(shuō)你只會(huì )越煩燥。
有很多同學(xué)說(shuō):為什么越到后來(lái),反而覺(jué)得自己很多東西都不會(huì )啊。
知識就象一個(gè)圓圈,圈內的表示已知的,圈外的表示未知的,圓圈越大,未知的是不是越多啊。
很多同學(xué)只是用功學(xué)習,不要用功學(xué),要用心學(xué)。人有潛意識的。
今天我給你們做一個(gè)半小時(shí)的演講,根本不用講稿,我給企業(yè)做三天三夜的培訓也不用講稿。全在我的潛意識里了,需要時(shí)就會(huì )從跳出來(lái)。你們初一初二初三高一高二高三,六年了,大多數知識都已經(jīng)在你們的潛意識里了,只是需要的時(shí)候把它發(fā)揮出來(lái)就可以了。
怎么把它發(fā)揮出來(lái)呢?這就是潛能的開(kāi)發(fā)。
你們相信人有潛能嗎?
我有個(gè)學(xué)生,今年29歲,在中冠集團做銷(xiāo)售部經(jīng)理,去年公司的營(yíng)業(yè)額是前年的三倍,公司準備嘉獎他,開(kāi)慶功會(huì ),喝酒會(huì )。一百多個(gè)同事,敬他酒,有紅酒/白酒/可樂(lè ),他也真夠厲害的,連喝三個(gè)小時(shí)。當所有的同事離去后,他終于倒下了,倒在門(mén)口的一條溝里,開(kāi)始狂吐,吐出來(lái)的顏色是紅色的。一警察路過(guò),一看出血了,很好心,把他送到117醫院,醫生一看胃出血,送上手術(shù)臺檢查。他一聽(tīng)到手術(shù),醒過(guò)來(lái),站了起來(lái)。醫生一看怎么站起來(lái)了。他往門(mén)外走,手術(shù)室的兩扇門(mén)關(guān)著(zhù),他拿起手掌,一掌門(mén)飛出去了。三個(gè)保安開(kāi)始圍剿他,他飛快地跑,到醫院圍墻,那圍墻有二米一,他竟然一躍而起,跳出去了。第二天我與他一起去醫院處理賠錢(qián)事項。那門(mén)再也推不開(kāi)了,那圍墻再也跑不出去了。當晚他為什么開(kāi)發(fā)了他的潛能。因為當晚他喝醉了,意識消失了,他沒(méi)有去想可不可能,就想試。第二天就不一樣了,他在想:這不可能啊。
美國這個(gè)國家,只用了二百多年成為世界第一強國,這有值得我們學(xué)習的地方。美國第一個(gè)國家理念是:
沒(méi)有做不到的,只有想不到的。
這句話(huà)激勵了美國民眾敢于去想,敢于去創(chuàng )新,敢于冒險。于是高科技成果大多數來(lái)自于美國。
這是一個(gè)很重要的理念:
凡事都是有可能的。
高考也是一樣,只要你堅信這個(gè)理念,你就能充分開(kāi)發(fā)你的潛能。很多成績(jì)一般的同學(xué)高考考得很好,就是因為他們充分開(kāi)發(fā)了自己的最大的潛能。
如何樹(shù)立高考的自信呢?
人為什么會(huì )自卑呢?來(lái)自于兩方面:一自我否定,二環(huán)境對你的打擊。
我研究佛教三年,佛教中有個(gè)案例對你們很有啟發(fā),想不想知道啊。想。
佛教徙要經(jīng)常辯論佛道,只要辯贏(yíng)了就可以留下來(lái)吃飯睡覺(jué),輸了要繼續趕路。有個(gè)佛教徒路過(guò)一個(gè)寺廟,這寺廟是兩兄弟管的,哥哥長(cháng)得就跟你一樣,很帥,弟弟呢,一只眼睛沒(méi)有的。這個(gè)人找到哥哥辯論,哥哥說(shuō)你不要跟我辯,跟我弟弟辯吧。因為在哥哥的想象中這個(gè)弟弟比較笨一些。這個(gè)人跟他弟弟辯了,辯了一會(huì )出來(lái)說(shuō)要走了。哥哥很驚訝:什么我弟弟都辯不過(guò)。他說(shuō):你弟弟很厲害的。我一見(jiàn)你弟弟呢,我就覺(jué)得他很有智慧,于是我們開(kāi)始無(wú)聲地辯論。我就伸出一個(gè)指頭,我的意思是這是我們的創(chuàng )史人:釋迦牟尼,值得我們尊敬。過(guò)了一會(huì )看見(jiàn)你弟弟伸出兩個(gè)指頭。他仿佛在告訴我:除了釋迦牟尼還不夠,還跟他在菩提樹(shù)下七天七夜感悟人生,悟出佛道有關(guān)。有道理。于是我又伸出三個(gè)指頭,我的意思是還必須要有我們這些門(mén)徒,沒(méi)有我們這些門(mén)徙,佛教怎么光揚天下呢?沒(méi)想到你弟弟伸出一個(gè)拳頭,他告訴我:人人都是平等的,人人都有佛性,混然一體,色就是空,空就是色。太厲害,我走了。過(guò)了會(huì )他弟弟走出來(lái)了,非常氣憤:哥,我被人家污辱了,剛才那個(gè)無(wú)理的家伙,一見(jiàn)到我一聲不想就伸出一個(gè)指頭,嘲笑我是獨眼龍。我很克制地伸出兩個(gè)指頭,恭喜他長(cháng)著(zhù)兩只眼睛,沒(méi)想到他繼續挖苦我,伸出三個(gè)指頭,嘲笑我們兩個(gè)人只有三只眼睛,我受不了了,伸出一個(gè)拳頭,準備揍他,他跑掉了。
這弟弟生出來(lái)只有一只眼睛,他就自我否定了。接下來(lái)走在馬路上,很多人一看到他就笑他獨眼龍,他終于徹底自卑了。
我接到過(guò)三個(gè)學(xué)生的電話(huà)。
一個(gè)說(shuō):二?冀Y束了,成績(jì)下降了,我知道悲劇一定會(huì )發(fā)生在我身上的。自我否定
一個(gè)說(shuō):二?冀Y束了,成績(jì)雖然提高了,但我知道這是偶然的,高考我還是會(huì )失敗的。自我否定
一個(gè)說(shuō):我的同桌成績(jì)一直沒(méi)我好,可這次二?,不知怎么回事,他竟然比我高了一分,只要他看我一眼我就受不了。環(huán)境對你的打擊。
樹(shù)立自信心,首先要學(xué)會(huì )自我肯定。
每個(gè)人都有與生俱來(lái)的天賦和本能。只是需要時(shí)間去發(fā)現。
印度最偉大的神童,十二歲發(fā)現了自己,做CEO去了。比爾蓋茨19歲發(fā)現自己,大學(xué)不讀微軟去了?蓱z的林肯66歲做總統去了。王國權29歲發(fā)現自己個(gè)演說(shuō)家做演講去了。
有本電影《芬妮的選擇》,芬妮是個(gè)數學(xué)老師,坐在輪椅里的,大學(xué)畢業(yè)后教育局要把她分配到殘疾學(xué)校教學(xué),因為教育局的人認為她是個(gè)殘疾人。而她卻不這么認為。她認為自己是個(gè)正常人,她要去正常學(xué)校教學(xué)。教了三年很成功。有記者很感動(dòng)要采訪(fǎng)她,報導她的事跡。芬妮不允許記者采訪(fǎng)。記者很驚訝。芬妮說(shuō):因為你的觀(guān)點(diǎn)有錯誤,你認為我是個(gè)殘疾人嗎?我不是殘疾人,我坐在輪椅里就象某些人戴眼鏡一樣,只是身體的某個(gè)部位有些可愛(ài)的缺陷而已。
這是什么?自我認識,自我認識決定了一個(gè)人的世界觀(guān),價(jià)值觀(guān)。
自信心也可以訓練出來(lái)。
有兩個(gè)方法。
第一微笑訓練法。來(lái),笑一下。有同學(xué)說(shuō)我皮笑肉不笑。沒(méi)關(guān)系,先把皮笑起來(lái)。訓練微笑只要訓練這兩塊肌肉。每次把嘴巴張大點(diǎn)。
第二條件反射法。有個(gè)動(dòng)物學(xué)家叫巴甫洛夫,今天老人家來(lái)不了了,我把他的一個(gè)條件反射的試驗帶來(lái)了。他專(zhuān)門(mén)訓練狗的。他把一群狗關(guān)在一個(gè)籠子里,餓它三天三夜,狗很餓很餓,然后拿塊肉在外面晃啊晃,同時(shí)拿個(gè)鈴鐺晃啊晃,請問(wèn)狗會(huì )不會(huì )流口水。會(huì )。重復了無(wú)數次后,把狗放出來(lái)喂飽了,喂飽后再拿個(gè)鈴鐺晃啊晃,請問(wèn)狗會(huì )不會(huì )流口水啊。會(huì )。因為建立了一個(gè)條件反射。
人的自信心可以通過(guò)條件反射來(lái)完成。我們來(lái)做個(gè)試驗,請下面的那位白衣服的老師上來(lái)一下。
看來(lái)這老師人氣指數很旺哦,掌聲鼓勵。
老師,今天我要與你做個(gè)條件反射的試驗,你只是試驗對象,所發(fā)生的事跟你沒(méi)有關(guān)系,所以你千萬(wàn)不能生氣,但要進(jìn)入角色。
假設這位小公子今年21歲了,今年他們家發(fā)生了一件大事:他的爺爺去世了。請問(wèn)那天他的心情怎樣?很糟糕。很多親戚朋友要來(lái)慰問(wèn)他。中國人有個(gè)習慣,一見(jiàn)面,用手拍打他的肩膀對他說(shuō):節哀順便。那一次來(lái)了四十個(gè)親戚,都做了同樣的動(dòng)作,節哀順便。再過(guò)九年,他多大了。30。有一天他要過(guò)生日了。請問(wèn)那一天他的心情怎樣?很好。很多人要給他過(guò)生日?捎袀(gè)家伙一點(diǎn)都不懂事。用手拍打他的肩膀對他說(shuō):生日快樂(lè )。請問(wèn)當手一碰到這肩膀時(shí),他的心情是喜悅還是悲哀的?悲哀的。因為在九年前經(jīng)過(guò)四十次的拍打后在這個(gè)地方形成了一個(gè)悲哀的條件反射,用神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)的說(shuō)法是建立了一個(gè)心錨。一碰到就悲哀了。
有位同學(xué)找我:王老師,我很自卑的,我爸媽已經(jīng)對我不抱希望了,隨便我考第幾批,考不上跟他們做生意好了。我們班主任老是拿眼睛斜我的,我很自卑,王老師,我該怎么樹(shù)起自信呢?
請問(wèn)他這樣會(huì )變得自信嗎?不會(huì )。因為他不懂得自信的條件反射。
現在我們來(lái)訓練一下自信的條件反射。
來(lái),全體起來(lái)。起來(lái)站一會(huì ),否則你們要大腦缺氧了。
現在想象下你們很自信,你們會(huì )怎么站啊。
抬頭挺胸,面帶微笑。伸出你們的左手向上傾斜45度,伸出你們的右手向下傾斜45度,用你們的左手拍打你們的右手,同時(shí)喊一句:YES。來(lái)三遍,F在你們不要去想自不自信,隨便站著(zhù),跟我的節奏一起來(lái),我的節奏越快,你就越快,越慢就越慢來(lái)。
請問(wèn)剛才有多少親戚拍打老師的肩膀,四十位,條件反射需要重復才能建立。每次考試你不夠自信的話(huà)就
有個(gè)歌星叫蔡依林,他有首歌《招牌動(dòng)作》。招牌動(dòng)作的意思就是條件反射,每個(gè)人要設計一套適合自己的條件。英國前首相丘吉爾有個(gè)招牌動(dòng)作:V,每次伸出這兩個(gè)手指就特別自信。有人問(wèn)為什么我伸這兩個(gè)手指沒(méi)感覺(jué)啊。因為這不屬于你的招牌動(dòng)作,招牌動(dòng)作必須重復才能建立。
有人問(wèn):人是怎么成功的?我有的同學(xué)在重點(diǎn)中學(xué)讀書(shū),我比不過(guò)他啊。
我曾采訪(fǎng)過(guò)200多個(gè)成功的企業(yè)家,我發(fā)現他們之所以成功,不在于學(xué)歷。有高學(xué)歷的,也有小學(xué)沒(méi)有畢業(yè)的。他們之所以成功:只是因為他們都在養成一種成功的習慣。
成功的習慣很重要。
還有個(gè)歌星叫伍思凱,有首歌《我真的很不錯》,我把它編了個(gè)招牌動(dòng)作,跟我一起來(lái)。
伸出你們兩個(gè)小手,拳頭,我真的很不錯,我真的很不錯,我是真的真的真的很不錯。
你們不好意思做是吧。沒(méi)關(guān)系,招牌動(dòng)作都不得是一個(gè)人做的。
今天晚上你一個(gè)躲在浴室里,脫光了就做。在廁所里,操場(chǎng)上都可以做。請坐。
現在你們還鍛煉身體嗎?高考臨近了沒(méi)時(shí)間鍛煉就不要鍛煉了。只要每天做廣播體操。不過(guò)你們做廣播體操基本上是在應付你們校長(cháng)。這是在浪費青春。我要求你們金清中學(xué),從明天早上開(kāi)始,每天由班主任帶頭做廣播體操。
有同學(xué)問(wèn):高考臨近了要不要吃點(diǎn)營(yíng)養品保健品啊。如果你心理上需要就吃點(diǎn)吧,生理上不太需要。想吃就吃點(diǎn)吧,不想吃就別吃。
有同學(xué)說(shuō):王老師,我學(xué)習只能學(xué)三天,學(xué)了三天就沒(méi)動(dòng)力了,想墮落了。
動(dòng)力來(lái)自于哪里?
動(dòng)力來(lái)自于對未來(lái)生活美好的想象與憧憬/描繪。
有個(gè)少年作家叫蔣方舟,17歲,已經(jīng)寫(xiě)了很多書(shū),她最大的夢(mèng)想是做個(gè)演員,獲得嘎納金像獎。有時(shí)她也很累不想學(xué)時(shí),她把自己關(guān)在浴室里,拿一瓶沐浴露當話(huà)筒,想象一下站在領(lǐng)獎臺上的感覺(jué):親愛(ài)的觀(guān)眾朋友們,我很愛(ài)你們,我今天能夠站在這里,首先我要感謝我的爸爸媽媽。兩分鐘后心情很能夠好出來(lái)繼續學(xué)習了。
工嵊州中學(xué)有個(gè)學(xué)生去年考上了浙大。這學(xué)生很有意思:王老師,我對中國的教育體制深?lèi)和唇^,我對學(xué)習沒(méi)有興趣。那你怎么考上浙大的。強迫自己吧。有時(shí)不想學(xué)時(shí),我就閉上眼睛,想象一下美好的生活藍圖:2004年的10月1日,我漫步在浙大的校園里,昏暗的燈光投射出柔和浪漫的色彩,迎面走來(lái)一個(gè)俄羅斯少女,對我說(shuō):能教我中文嗎?啊沒(méi)問(wèn)題。一想到這里我就有動(dòng)力學(xué)習了。為什么。因為不好好讀書(shū)就考不上浙大,考不上浙大就碰不到俄羅斯少女了,這家伙有俄羅斯情節。
還有一學(xué)生成績(jì)不太好,但與父母簽了一份君子協(xié)定:假如高考成功,父母答應他一個(gè)要求,送他到意大利玩一次。去年高考他考了643分。為什么。他把協(xié)議書(shū)天天放在口袋時(shí),只要不想讀了,拿出來(lái)看一眼,意大利,干了,因為他有意大利的憧憬。
還有同學(xué)說(shuō):我是個(gè)通校生,一回到家里就管不住自己,想看電視上網(wǎng),浪費時(shí)間怎么辦?
我有個(gè)朋友在下沙開(kāi)發(fā)區工作,今年37歲,戴副眼鏡,英俊瀟灑,在一個(gè)合資企業(yè)做人事部經(jīng)理,年薪十五萬(wàn),不錯吧。去年找我了,王老師,幫我介紹過(guò)對象。我在想他的要求太高了。他說(shuō)沒(méi)什么要求。一共兩條:一是想找個(gè)內向點(diǎn)的,純樸點(diǎn)的。漂亮點(diǎn)的,沒(méi)問(wèn)題。有的是。二是自己工作比較忙,又比較含蓄,要求女孩子主動(dòng)去追他。主動(dòng)追男孩子的女孩也有,兩條加在一起呢?沒(méi)有了,內向的人會(huì )追你嗎?追你的人還內向。我說(shuō)你真的想結婚嗎?他說(shuō)真的。那你就付出一點(diǎn)代價(jià)。什么代價(jià)。兩個(gè)條件去掉一個(gè)。他想了半天,一個(gè)都不能去掉。注定單身。
高考成功是需要付出代價(jià)的。
中國文明上下五千年,只總結了一句話(huà):
天下沒(méi)有免費的午餐。
為高考成功付出一點(diǎn)代價(jià)是值得的,那會(huì )讓自己的人生沒(méi)有遺憾。
有人問(wèn):萬(wàn)一我努力拼了最后幾天沒(méi)有變化,那不是很吃虧嗎?
付出一定會(huì )有回報,只是回報的早晚不同而已。
我高中語(yǔ)文是最好的,可高考只考了54分,失敗了是吧。沒(méi)關(guān)系,現在都回報給我了,我的語(yǔ)言特別豐富,流暢,就是因為高中階段大量閱讀世界名著(zhù)打下的基礎。
付出一定會(huì )有回報,只是回報的早晚不同,要有耐心。
還有同學(xué)說(shuō):高考臨近了,我的生活都亂套了。以前十點(diǎn)半準時(shí)睡覺(jué),現在睡不著(zhù)了,當我想睡覺(jué),馬上會(huì )想到旁邊的敵人都在努力地學(xué)習,我就睡不著(zhù)了。我的同桌,他爸爸與我爸爸關(guān)系不錯,一起做生意的,他們總在一起討論我們。他要考600分,我只能考500分,每次我爸總是拿他來(lái)跟我比,我狠不得把他殺了。
我在杭高讀書(shū)時(shí),我們有三個(gè)人關(guān)系特別好,一個(gè)叫陳某某,一個(gè)叫王國權,一個(gè)叫陶某某。我們三個(gè)人很努力地干了三年。陳某某考上浙大,去德國留學(xué),在那工作了。王權考上普通大學(xué),當醫生不成功,做自由演說(shuō)家。陶某某,拿到成績(jì)單,眼睛都直了,第五批,F在陶某某已經(jīng)是臨安市人民政府的一個(gè)書(shū)記了,很年青,才34歲公務(wù)員。假如今天把陳某某請回來(lái)給你們演講,他兩句話(huà)都說(shuō)不出來(lái),特內向。假如讓我去臨安當那個(gè)書(shū)記,三天就被他們干掉了。
每個(gè)人都有不同的人生路要走,你們同意嗎?同意
每個(gè)人性格不一樣,特長(cháng)不一樣,這是社會(huì )分工的需要。工作沒(méi)有貴賤之分,適合你的就是最好的。
人生下來(lái)的就一個(gè)勇氣是什么?
兩個(gè)接受:一接受自己,二接受現實(shí)。
什么叫接受自己呢?
所有的男人,只要是正常的男人,都希望自己高大英俊。大學(xué)以后我就接受自己了,反正才不高了,我就告訴自己:才得還可以。
什么叫接受現實(shí)呢?
3月10號,我到溫州泰順做演講,講完課后準備去甌海中學(xué)演講。我自己開(kāi)車(chē),開(kāi)的速度不快,只有74碼,筆直的一條公路,沒(méi)有一個(gè)行人。在不顯眼的地方,有個(gè)限速標志:30碼。有人在拍照,前面有四人警察在等我。抓進(jìn)去了,罰款1500元,扣六分,有這么黑暗的地方,沒(méi)辦法,干不過(guò)他們,乖乖地交錢(qián),還要說(shuō):謝謝你再見(jiàn)。再也不見(jiàn)了。
在你們今后的人生中,你們會(huì )碰到很多諸如此類(lèi)不公平無(wú)奈的事,但這是現實(shí),你必須接受它。
你現在二?伎300分,400分,500分,600分都不重要,重要的這是事實(shí),你必須接受它。只要你敢于接受你的300分,400分,500分,600分,你就敢于制定350分,450分,550分,650分的目標,你能不能達到550分并不重要,重要的是你從500分到點(diǎn)50分這個(gè)拼搏的過(guò)程。因為在這個(gè)過(guò)程中你培養了很多成功者必需要具備的素質(zhì)和能力。這才是你一生最重要的財富,各位你明白嗎?明白
有同學(xué)問(wèn):我成績(jì)不太好,可不可以不高考。不行,你高考考什么學(xué)校并不重要,重要的是假如你放棄了高考,你就會(huì )養成一種放棄的習慣,以后碰到什么困難你都會(huì )輕易的。
英國有個(gè)鋼絲大師瓦倫達,走鋼絲很優(yōu)美,飄逸。從來(lái)不失誤。但在五十年代的最后一次表演中,竟然當著(zhù)觀(guān)念的面摔下來(lái)死掉了。他太太說(shuō)我已經(jīng)有預感要出事了:我先生以前走鋼絲的時(shí)候從來(lái)不想結果,他只在走,所以走得很成功。最后一次上臺前跟我說(shuō):親愛(ài)的,這是我生命中最后一次表演了,我必須給觀(guān)眾一個(gè)美好的印象與回憶,只許成功不許失敗,掉下來(lái)了,為什么,因為注意力分散了。
有很多同學(xué)還沒(méi)高考就開(kāi)始想:萬(wàn)一高考失敗怎么辦?萬(wàn)一考上第三批家里沒(méi)錢(qián)讀怎么辦?
各位,不要去想,那永遠不會(huì )發(fā)生,你只須面對的是今天。你只須告訴自己:
今天我必須成功。那么你必將擁有一個(gè)美好的未來(lái)。中國有句古話(huà)叫:車(chē)到山前必有路。
西方有個(gè)哲學(xué)家說(shuō)過(guò):人活著(zhù)有兩大痛苦。一是得不到你想得到的東西,二是得到了你想得到的東西。你知道什么意思嗎?
他告訴你們:結果只是一瞬那的事,成功了喜悅一下結束了,失敗了痛苦一陣結束了,都會(huì )過(guò)去的。人生最重要的是那個(gè)美妙的過(guò)程。
最后我以一個(gè)故事結束我今天的演講。
以色列這個(gè)國家,有一種植物很美,植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看這玫瑰根本不象玫瑰,它就象枯草。以色列朋友跟你說(shuō):不要著(zhù)急,把它帶回到你們中國大陸,放在水里,連續觀(guān)察它八天,你一定會(huì )發(fā)現它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起來(lái),發(fā)現枯草中間一個(gè)嫩芽爆發(fā)出來(lái)了。有點(diǎn)生命力但不美。第二天早上,最里面一個(gè)花瓣打開(kāi)了,第三天第二個(gè)花瓣打開(kāi)了,第四天第三個(gè)花瓣打開(kāi)了,你發(fā)現它有點(diǎn)美了,到第八天所有的花瓣依次打開(kāi)了,你發(fā)現它真的很美。假如有個(gè)鄰居在第八天到了你家里,你很興奮地跟他說(shuō):哥們都美的玫瑰,請問(wèn)他有沒(méi)有感覺(jué)?沒(méi)有?為什么?因為他只看到了一個(gè)結果。
朋友們,在你們一生的奮斗過(guò)程中,你們的父母老師同學(xué),所有的其它人看到最多的只是你的一個(gè)結果,而且是階段性的結果。所以不要太在乎別人怎么看你,怎么議論你因為那不重要,只有你自己始終陪伴著(zhù)你自己,默默地忍受所有的屬于你的壓力,你的痛苦,你的煩惱,你的人生。只要你自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧,對得起自己,每天很努力,每天很快樂(lè ),每天很成功,那么你們必將是最美的玫瑰。朋友們,祝你們高考成功。
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