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　　調整目標。把“讓別人知道你重要”，變?yōu)?ldquo;我知道我重要”，為自己的每一點(diǎn)成就而高興。

　　區分職責與成就。對照你認為自己最有說(shuō)服力的事實(shí)，看看哪些是崗位說(shuō)明及KPI指標（即“關(guān)鍵業(yè)績(jì)指標”）里有的，那是你的職責，本來(lái)就是應該做的。只有超越業(yè)績(jì)評價(jià)標準的內容，才被認為是成就。就像考試，60分及格，是職責，超過(guò)60分的，才是“成就”。

　　建立工作日志。學(xué)會(huì )及時(shí)記錄每天的全部工作內容或項目，這樣在早晨上班時(shí)，就清楚知道一天要干什么。而下班時(shí)，看到完成了多少重要工作，也會(huì )有成就感。這樣的話(huà)，在做績(jì)效考核或與上司溝通時(shí)，也可以很容易量化自己的成績(jì)。

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