抱怨者的抱怨最初源于擔心與恐懼，一旦將抱怨的行為付諸實(shí)施，內心的危機感不但不會(huì )減少，反而會(huì )加劇。擔心與抱怨就是一塊磁鐵，它會(huì )吸引不幸之事的降臨。心的力量就是這么神奇：“你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來(lái)的。它們是被你心中所保持的'心像’吸引而來(lái)的，它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會(huì )把它們吸引過(guò)來(lái)。”
我們知道，漢語(yǔ)里面有個(gè)成語(yǔ)叫“千里之堤，毀于蟻穴。”這個(gè)成語(yǔ)的原意是說(shuō)，一個(gè)千里之長(cháng)的堅固大堤，如果最初任憑小小的螞蟻在大堤里面做窩，大堤內所圍擋的堤水就會(huì )不斷地侵蝕進(jìn)去，螞蟻窩就會(huì )漸漸擴大，最后甚至會(huì )沖垮整個(gè)大堤。這個(gè)成語(yǔ)的引申意思是在告誡人們，對那些會(huì )導致大災難的小事，最初就要小心翼翼，將其消滅在萌芽狀態(tài)；否則，如果因為是不起眼的小事，最初就不加控制，等到慢慢發(fā)展到一定規模，想控制也控制不了了，只能眼睜睜地看著(zhù)災難的降臨。
抱怨給人們制造災難的原理與上面所說(shuō)的“千里之堤，毀于蟻穴”的原理基本相同。大多數人的抱怨，最初可能只是起源于心里對某件事情的擔心。由于這些人心里潛藏著(zhù)一個(gè)非常愚蠢的觀(guān)點(diǎn)——“自己抱怨一下，向對方發(fā)出警告，就可以讓自己所擔心的事情不發(fā)生”，正是基于潛伏在自己內心的這個(gè)可笑的潛臺詞，他們就開(kāi)始“抱怨”了。
實(shí)際上，“抱怨”一旦發(fā)端于心、出言于口、付諸于行動(dòng)，不但不會(huì )像這些人心里所期望的那樣——消除所擔心之事，反而會(huì )使得本來(lái)根本不可能發(fā)生的事變得可能了，本來(lái)有可能發(fā)生的事情變得更加可能了；如果不停地抱怨，所擔心之事發(fā)生的可能性就變得越來(lái)越大，最后真的就成了現實(shí)。
為什么會(huì )這樣呢？因為抱怨者的抱怨最初源于擔心與恐懼，一旦將抱怨的行為付諸實(shí)施，內心的危機感不但不會(huì )減少，反而會(huì )加劇。這就是智者常說(shuō)的：“如果你大聲真心地喊'痛’，內心就真的會(huì )受傷；如果你不以為然，不把外境的傷害當回事，傷痛就不會(huì )真的進(jìn)到你的心里來(lái)！”同樣，抱怨就等于在大聲真誠地喊“我內心有危機感、有擔心”，于是危機感、擔心等負面情緒就真的會(huì )浸染自心。由于抱怨者心中所知道的消除危機感的方法就是抱怨，于是為了降低心中加劇的危機感，抱怨者就自然會(huì )加劇抱怨。所以，最初內心的危機感，或者說(shuō)擔心與恐懼，或者說(shuō)不滿(mǎn)與挑剔，就是大堤內小小的“蟻穴”，而后來(lái)的抱怨就是不斷侵蝕“蟻穴”并且使得小小“蟻穴”成為大洞的“堤水”。只要“堤水”鍥而不舍地沖擊“蟻穴”，“蟻穴”就會(huì )變得越來(lái)越大；同樣，只要持續不斷地抱怨，內心最初小小的危機感就會(huì )越來(lái)越大，最終發(fā)展到無(wú)以容忍的地步。
此外，被抱怨的人最初可能根本沒(méi)有想到去做那件你所擔心的事情。但是，你一而再、再而三地抱怨，使得這個(gè)人不得不本能地自衛。為了自衛，此人別無(wú)選擇，就本能地、下意識地選擇“讓那件你所擔心的事情發(fā)生”來(lái)回應你喋喋不休的抱怨。人心為什么會(huì )用這種方式來(lái)回應他人的抱怨呢？心理學(xué)家會(huì )告訴你說(shuō)：“人心有一個(gè)神奇的功能：在一個(gè)人際關(guān)系密切的環(huán)境中，會(huì )按照周?chē)藢λ钠焚|(zhì)定位來(lái)選擇自己的行為。你對某人喋喋不休的抱怨，就是對此人的品質(zhì)定位——你就是那樣的人，你就會(huì )做那樣的事。”所以，我們的抱怨，在很多情況下，不但不能阻止他人做我們所擔心的事情，反而會(huì )使得他人“不得不做”我們所擔心的事情。
所以，抱怨吸引不幸之事降臨在我們身上的基本方法就是——一方面加劇自己內心的危機感，使我們仿佛覺(jué)得，所抱怨的事情真的就是那么可怕，也真的會(huì )發(fā)生；另一方面，抱怨還是對他人品質(zhì)的一種定位，這種定位真的就會(huì )迫使他人做出我們所擔心的事情出來(lái)。
心的力量就是這么神奇！《秘密》這本劃時(shí)代的巨著(zhù)中告訴人們說(shuō)：“你生命中所發(fā)生的一切，都是你吸引來(lái)的。它們是被你心中所保持的'心像’吸引而來(lái)的，它們就是你所想的。不論你心中想什么，你都會(huì )把它們吸引過(guò)來(lái)。”又說(shuō)：“思想是有磁性的，有著(zhù)某種'頻率’。當你思考時(shí)，那些思想就會(huì )發(fā)送到宇宙中，它們會(huì )像磁鐵般，吸引所有相同頻率的同類(lèi)事物。所有發(fā)出的思想，都會(huì )回到源頭——那個(gè)源頭，就是你自己。”
我們知道，一個(gè)人抱怨的前提就是心中要想著(zhù)“所抱怨的事情”，此時(shí)，“所抱怨的事情”就成了抱怨者的“心像”。這個(gè)“心像”是有磁性的，會(huì )吸引與之相類(lèi)似的事情在我們周?chē)l(fā)生。抱怨的時(shí)間越持久，這個(gè)“心像”在心中所保持的時(shí)間就越持久；一個(gè)“心像”在心中保持的時(shí)間越持久，就越能成為現實(shí)。這其實(shí)就是佛陀所要告訴人們的存在于心靈之上的大秘密——也即無(wú)欺的因果法則：心中長(cháng)久地持有何種心像，就會(huì )吸引何種外境發(fā)生。所以，以后每當我們心中開(kāi)始擔心的時(shí)候，立即就要警覺(jué)起來(lái)，并告訴自己：“擔心就是蟻穴，抱怨就是用堤水沖擊與放大蟻穴”；或者這樣對自己說(shuō)：“擔心與抱怨就是一塊磁鐵，它會(huì )吸引不幸之事的降臨”。
我們要用什么辦法來(lái)對抗內心的擔憂(yōu)與害怕呢？要學(xué)會(huì )感恩與熱愛(ài)！對現前的美好，如果你不想失去，并想使之變得更好，首要條件就是感恩與熱愛(ài)現前的一切，感恩與熱愛(ài)是維系美好現狀的最佳選擇。