健身房管理制度
在現在社會(huì )，制度使用的情況越來(lái)越多，制度就是在人類(lèi)社會(huì )當中人們行為的準則。那么制度的格式，你掌握了嗎？以下是小編為大家整理的健身房管理制度，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健身房管理制度1
1、開(kāi)放時(shí)光:周一至周五中午11:45至12:45；下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開(kāi)放
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開(kāi)放。
3、進(jìn)入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類(lèi)入場(chǎng)。
4、請先做好登記后免費入場(chǎng)。
5、愛(ài)護室內環(huán)境衛生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；
6、不高聲喧嘩，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做禮貌運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，規范使用健身器材；故意造成的.器材損壞，照原價(jià)賠償。
8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)管理人員。用心配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
健身房管理制度2
為豐富干部職工業(yè)余文化生活，給干部提供一個(gè)文明、舒適、有序的健身場(chǎng)所，同時(shí)為了更合理、安全地用好現有健身器材，我局對健身房使用作如下規定：
一、健身房由負責管理。
二、健身房開(kāi)放時(shí)間為：
周一至周四上午xx：30—xx：30
下午xx：30—xx：00
周五上午xx：30—xx：30
下午xx：30—xx：30
三、注意事項：
1、健身房是我局供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所，因此只對本局干部開(kāi)放，謝絕外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
2、職工進(jìn)入健身房需穿干凈的軟底運動(dòng)鞋，使用健身器材時(shí)需穿運動(dòng)服，禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進(jìn)入鍛煉。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
3、干部健身要科學(xué)、規范地使用健身器械，輕拿
輕放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清楚健身器材的操作，請在各科室健身教員的指導下操作使用。
4、健身房?jì)鹊慕∩砥鞑挠闷�，只供在健身房�(jì)仁褂�。干部要�?ài)護健身器材和公共設施，健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jì)鹊娜魏纹鞑囊宦刹挥柰饨琛?/p>
5、健身活動(dòng)者，須愛(ài)護健身環(huán)境，講究衛生，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩。健身房?jì)葒澜鼰煛?/p>
6、健身活動(dòng)者要遵守健身房的'用電管理規定。器材運行中，嚴禁將水濺在器材上。運動(dòng)結束后要及時(shí)切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。
7、健身過(guò)程務(wù)必循序漸進(jìn)，量力而行。干部要注意自我保護，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房安全、和諧、友好的氛圍。
健身房管理制度3
為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。
1、健身房?jì)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。
2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規章制度，服從管理人員的'管理。
3、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
4、健身器材不得拿到房間外，使用完畢應及時(shí)放回原處，以免器材混亂。
5、愛(ài)護健身房的一切器材設施，不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內使用。
6、進(jìn)入健身房需換鞋入內，各位員工應注意著(zhù)裝，以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
7、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，以免影響鍛煉效果及受傷。
8、如有技術(shù)問(wèn)題請咨詢(xún)管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)傷害。
9、發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員，并立即停止操作。
10、健身房?jì)冉刮鼰�，嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
11、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應有成人陪同。
12、健身活動(dòng)結束后，整理好器材，關(guān)好門(mén)窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。
13、保持健身房?jì)韧獾沫h(huán)境衛生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
14、工作時(shí)間內不得進(jìn)入健身房健身。
健身房管理制度4
1、開(kāi)放時(shí)間：周一至周五上午8：00至12：00；下午14：30至17：30；晚上
19：00至21：00。
2、本健身房只對西南科技大學(xué)教職工開(kāi)放。
3、進(jìn)入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類(lèi)入場(chǎng)。
4、入場(chǎng)健身鍛煉每人1.00元/時(shí)，請先交費并做好登記后入場(chǎng)。
5、愛(ài)護室內環(huán)境衛生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；
6、不高聲喧嘩，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的.氛圍。
7、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，規范使用健身器材；故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。
8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
健身房管理制度5
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè )場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現有健身器材，健身房使用特作如下管理規定：
1、在健身房健身的`人員必須遵守有關(guān)規章制度，服從管理人員的管理。
2、本健身房?jì)H對本單位員工開(kāi)放，非單位員工不得隨意進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
3、職工健身房開(kāi)放時(shí)間：8：30——20：30
4、員工進(jìn)入健身房應注意著(zhù)裝，盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。
5、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。根據自身條件循序漸進(jìn)，要量力而行。
6、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。
7、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)傷害。
8、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進(jìn)入健身房，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負。
9、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規則；講究衛生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房?jì)冉刮鼰�，互�?ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。
10、運動(dòng)完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開(kāi)時(shí)應清點(diǎn)好隨身所帶物品，關(guān)閉水電和門(mén)窗。
健身房管理制度6
為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外損害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度：
1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規章制度，聽(tīng)從管理人員的'管理。
2、學(xué)習和把握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨便玩弄器材，以免造成損害。
3、進(jìn)入健身房應留意著(zhù)裝，以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響熬煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問(wèn)題請詢(xún)問(wèn)管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)損害。
6、發(fā)覺(jué)器材故障準時(shí)通知管理人員，并馬上停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。
8、健身房?jì)冉刮鼰�，嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行熬煉。
9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應有成人伴隨。
10、健身房?jì)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度，自行進(jìn)行熬煉者，造成不良后果，職責自負。
健身房管理制度7
為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定本制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規章制度，服從管理人員的'管理。
2、本健身房?jì)H對會(huì )員開(kāi)放，非會(huì )員不得隨意進(jìn)入。
3、進(jìn)入健身房應注意著(zhù)裝，以運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。
5、只有受聘于本健身房的私人教練專(zhuān)業(yè)指導或老師方有資格在健身房為其他會(huì )員提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)。
6、加入本健身房會(huì )員始，本健身房會(huì )提供私人教練提醒您健身的要領(lǐng)，并指導您，幫助您鍛煉，但是由于您的拒絕而導致的一切后果與本健身房無(wú)關(guān)。
7、愛(ài)護室內健身活動(dòng)設施，按說(shuō)明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成的器材損壞，照原價(jià)賠償。
8、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)傷害。
9、如患有嚴重高血壓、心臟病和心腦血管病的人員請勿進(jìn)入健身房，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負。
10、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應有成年人監護，以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。
11、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。
12、健身房?jì)冉刮鼰�，不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾，保持室內衛生。嚴禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
13、請遵守健身房秩序，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。
14、本健身房聲明，不接納身體不達標的會(huì )員，所以在您加入本健身房以后，就表明您將承認您的身體健康可承受鍛煉，如發(fā)生意外，與本健身房無(wú)關(guān)。
15、會(huì )員需嚴格遵守健身房規章制度，如有違背者，本健身房有權暫�；蛉∠麜�(huì )員資格。
健身房管理制度8
1、健身房是員工健身的場(chǎng)所，屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。
2、健身房由檢修中心黨支部直接管理。
3、健身房?jì)鹊腵任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所，謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進(jìn)入健身房健身。嚴禁帶、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
5、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運動(dòng)中腳踝受傷，因此請員工自帶運動(dòng)鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定，嚴禁私自亂拉電線(xiàn)，嚴禁增加用電設備。
7、健身房?jì)鹊幕顒?dòng)用具，只供在本室內使用，員工要愛(ài)護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂(lè )，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。
8、員工健身應按照操作規程使用健身器材，應掌握正確使用。初次使用者應主動(dòng)向管理人員咨詢(xún)正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。
9、持續房間內外的環(huán)境衛生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
10、請師生員工自覺(jué)遵守以上管理規定，共創(chuàng )和諧校園。
健身房管理制度9
為規范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的.發(fā)生，現就有關(guān)事項規定如下：
一、開(kāi)放時(shí)間：周一至周日早上06：00——晚上22：00。
二、健身房?jì)H供本酒店住客使用，禁止內部員工使用。
三、注意事項：
�。ㄒ唬┙∩矸�?jì)冉刮鼰�，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內使用健身器材。
�。ǘ┳杂X(jué)維護健身房?jì)鹊墓残l生，嚴禁在健身房?jì)韧绿�、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫(huà)及踩踏。
�。ㄈ┪拿鹘∩�，禁止在健身房?jì)瘸嗦闵仙怼?/p>
�。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r(shí)，須穿運動(dòng)服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
�。ㄎ澹┙∩頃r(shí)應按照相應健身器材說(shuō)明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當造成的安全事故。
�。┦褂媒∩砥鞑臅r(shí)，要愛(ài)護健身器材，不得隨意拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞，需照價(jià)賠償。
�。ㄆ撸⿲∩砥鞑牟僮髡f(shuō)明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應立即停止使用，并向23/F
行政酒店工作人員求助，或致電內線(xiàn)電話(huà)：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
�。ò耍┻M(jìn)入健身房時(shí)，應自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。
�。ň牛⿶�(ài)護健身器材，應做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。
�。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動(dòng)，本著(zhù)循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運動(dòng)量。注意自我保護，確保人身安全。
�。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r(shí)，應有成年人陪同。
�。ㄊ┙∩硗戤厱r(shí)，應自覺(jué)將各種健身器材放回原處，擺放整齊。
�。ㄊ┙∩碓O施僅供室內使用，禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。
�。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動(dòng)過(guò)程中，一定要遵守紀律，聽(tīng)從活動(dòng)負責人指揮，凡因違反紀律或不聽(tīng)指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。
�。ㄊ澹┻`反本制度者，違反上述條款的行為，相關(guān)負責人將承擔相應責任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。
聲明：當您使用健身器材時(shí)，本酒店視為您已詳細閱讀本規定及健身器材操作說(shuō)明并自愿遵守；本酒店對本規定享有最終解釋權。
健身房管理制度10
1、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。
2、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據自身條件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規范使用，保障安全。
3、物業(yè)服務(wù)中心負責職工健身房的日常管理工作，重點(diǎn)做好健身房?jì)入姎庠O備、器械保養，用電安全、消防及夜間巡視工作，非開(kāi)放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí)，確保關(guān)閉健身房電源開(kāi)關(guān)和門(mén)窗。
4、保持室內衛生、整潔。嚴禁吸煙，或進(jìn)行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。
5、進(jìn)入健身房須著(zhù)運動(dòng)鞋、軟底鞋，健身前必須進(jìn)行充分熱身，以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘的鞋進(jìn)入，應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面。
6、在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責。不與人打斗、追跑，不違規操作器械，不盲目加大運動(dòng)量和運動(dòng)幅度(使用通電有氧健身器械時(shí)，連續運動(dòng)時(shí)間不應超過(guò)30分鐘)，在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí)，應有旁人保護，預防身體傷害和器械磕碰傷害。
7、員工在進(jìn)入健身房時(shí)，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時(shí)也避免運動(dòng)中腳踝受傷，因此請員工自帶運動(dòng)鞋。
8、健身房?jì)鹊幕顒?dòng)用具，只供在本室內使用，員工要愛(ài)護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂(lè )，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。
9、參加運動(dòng)時(shí)，應注意文明禮貌，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。
10、開(kāi)放時(shí)間：工作日9：00—12：00.14：30—22：00
11、每月前臺人員每人只有一次串班機會(huì );超過(guò)一次者，每次扣罰50元;第一次遲到(早退、病事假)按公司要求正常處罰，第二次遲到(早退、病事假)，除正�？哿P外扣除100元的滿(mǎn)勤獎;如遇滿(mǎn)勤獎已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款;月累計超過(guò)3次以上(不含三次)，處以50元罰款;
12、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，以免影響鍛煉效果及受傷。
13、如有技術(shù)問(wèn)題請咨詢(xún)管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)傷害。
14、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房，應有父母陪同。
15、工作時(shí)間內不得進(jìn)入健身房健身。
16、本健身房?jì)H對會(huì )員開(kāi)放，非會(huì )員不得隨意進(jìn)入。
17、指導健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規程，學(xué)習和掌握各種健身器材的.使用方法、功能及保養常識，不違規操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。
18、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)傷害。
19、活動(dòng)結束后，整理好器材，打掃衛生，關(guān)好門(mén)窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。
20、進(jìn)入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋)，為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動(dòng)單車(chē)。
21、健身房是我局供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所，因此只對本局干部開(kāi)放，謝絕外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
22、健身結束后，請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門(mén)窗。
23、本健身房供本校學(xué)生素質(zhì)訓練使用。
24、課前請到田徑教學(xué)訓練部借訓練房鑰匙，課后及時(shí)歸還。
25、愛(ài)護各房間的一切器材設施，不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場(chǎng)器材不得入房間內使用。
26、教學(xué)訓練活動(dòng)結束后，整理好器材，關(guān)好門(mén)窗，隨手關(guān)燈，及時(shí)退場(chǎng)。
27、開(kāi)放時(shí)間：節假日是否在內。
28、進(jìn)入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋)，為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動(dòng)單車(chē)。
29、愛(ài)護室內環(huán)境衛生，健身房?jì)炔辉S吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛(ài)護健身房?jì)鹊孛�、墻壁衛生等。
30、請每位健身者自覺(jué)遵守管理規定，鍛煉時(shí)如有疑問(wèn)請咨詢(xún)有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng )和諧校園。
健身房管理制度11
為了各位職工鍛煉體質(zhì)，強身健體。為了更合理、有效、安全地用好現有健身器材，特制定以下管理制度，希望大家能自覺(jué)遵守。具體如下：
1、開(kāi)放時(shí)間，每日中午12：00--13：00，下午17：00--20：00。
2、職工活動(dòng)室是供職工業(yè)余開(kāi)展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所，不準帶閑雜人員入內。健身房只對本單位職工開(kāi)放。
3、職工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。
4、根據科學(xué)健身要求，職工應根據自己不同體質(zhì)，科學(xué)調節運動(dòng)器材，強度不宜太大，逐漸增大運動(dòng)量，避免因超負荷運動(dòng)帶來(lái)負面后果。
5、職工應積極參加健身鍛煉活動(dòng)，按規定時(shí)間入場(chǎng)。愛(ài)護活動(dòng)器具，正確使用健身器材，確保人員及器材安全，防止使用不當造成不安全事故，并文明安全使用運動(dòng)器
6、健身器材發(fā)生故障或損壞，應停止使用，并及時(shí) 報告 管理人員進(jìn)行維修。
7、 愛(ài)護室內設施和活動(dòng)器具，不準亂丟亂放，不準在球臺上和墻面上亂畫(huà)，不準坐在或站在球臺案上,使用啞鈴輕拿輕放,在地毯上活動(dòng),不得拿到其他地方，以免砸壞場(chǎng)面。
9、凡在活動(dòng)室活動(dòng)者，須遵守活動(dòng)規則；講究衛生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房?jì)冉刮鼰煛?/p>
10、活動(dòng)結束后迅速退場(chǎng)，不滯留打鬧，每次活動(dòng)完后由管理人員進(jìn)行斷電關(guān)燈、關(guān)窗，關(guān)門(mén)鎖好。
為了規范健身房管理，防止發(fā)生安全事故，現就有關(guān)事項規定如下：
一、健身房?jì)H供我社工作人員進(jìn)行健身活動(dòng)，無(wú)關(guān)人員請勿入內。
二、健身房周一至周五開(kāi)放時(shí)間：下午：4：00- 9：00。周六、星期天全天開(kāi)放。
三、注意自我保護，確保人身安全。社機關(guān)和印刷廠(chǎng)工作人員的未成年子女進(jìn)入健身房，必須經(jīng)管理人員同意，由父母陪同進(jìn)入健身房，進(jìn)入健身房的未成年子女，必須在家長(cháng)的.看護下使用健身器，否則，發(fā)生的任何傷害事故均由當事人家長(cháng)負責。
四、必須正確使用器械，使用健身器械須仔細檢查器械是否安裝好，保險鎖扣是否好，是否在規定的位置上，以防發(fā)生意傷亡。使用完器械必須歸回原位，并做到輕拿輕放。
五、不得將飲料、水灑落在地板上。不得隨地吐痰、亂丟紙屑、雜物等。不得在健身房?jì)瘸嗖插憻挕?/p>
六、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，量力而行，不許進(jìn)行超本人能力的練習，以免發(fā)生意外。
七、健身器材一律不予外借，不得將任何器械攜帶出健身房外，如發(fā)現一律視為偷竊處理。
八、損壞器械照價(jià)賠償，損壞大型器械按修復實(shí)際費用賠償。
九、健身設備屬高檔活動(dòng)器材，使用時(shí)應注意保護，嚴禁亂扭亂扳。違反操作規程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。
十、活動(dòng)結束后，工作人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械，打掃室內衛生。
健身房管理制度12
為保障健身房活動(dòng)的正常開(kāi)展,保障健身房的健身環(huán)境和正常秩序,特制訂管理規定如下:
一、鍛煉期間必須嚴格遵守各項規章制度,自覺(jué)保護器械,文明健身,禁止在健身房?jì)刃鷩W、吵鬧,服從工作人員的'管理。
二、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng),健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護,確保人身安全。
三、進(jìn)入健身房必須愛(ài)護室內設施地板、壁鏡等,健身時(shí)著(zhù)運動(dòng)服、運動(dòng)鞋、軟底鞋為主,健身房?jì)冉刮鼰熀染?隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。
四、健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng),正確使用和愛(ài)護健身設施,用后整理歸回原處,發(fā)現器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作,重型器械必須在教練指導或在他人保護下進(jìn)行。
五、進(jìn)入健身房鍛煉請保管好自己的個(gè)人物品及相關(guān)財務(wù),以免發(fā)生丟失,丟失物品后果自負。
六、各訓練隊隊員訓練過(guò)程中,一定要遵守紀律,聽(tīng)從活動(dòng)負責人指揮,凡因違反紀律或不聽(tīng)從指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責。
七、在訓練中因違規操作或隨意玩弄器材,造成器材損壞,管理員有權根據情節嚴重程度,給予該適當處罰,同時(shí)視其造成不良后果和經(jīng)濟損失程度,管理員有權上報該生所在系部,對其予以進(jìn)一步處罰。
八、外單位或學(xué)校內其他部門(mén)借用健身房進(jìn)行訓練或其他事宜,須與公共教育部普體教研室聯(lián)系,按相關(guān)規定辦理手續后方可使用。
九、活動(dòng)完畢,管理員要自覺(jué)打掃健身房,并對健身器械進(jìn)行檢查和維修。關(guān)好門(mén)窗,切斷電源,做好安全防范工作。
十、開(kāi)放時(shí)間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開(kāi)放)
健身房管理制度13
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂(lè )場(chǎng)所。為了合理、有效、安全地用好現有健身器材，健身房使用特作如下管理規定：
1、健身房由分公司團支部負責管理。
2、健身房開(kāi)放時(shí)間為：（周一至周五19：30—23：30）；（周日9：00—11：00；15：00—22：00）。具體時(shí)間根據參加人數隨時(shí)變動(dòng)，如有變動(dòng)另行通知。
3、健身房是公司供職工休閑健身的場(chǎng)所，只對本公司職工開(kāi)放，謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房，以防受到意外傷害。
4、員工進(jìn)入健身房必須穿著(zhù)干凈的'軟底鞋。使用健身器材需穿運動(dòng)服、鞋，嚴禁穿著(zhù)高跟鞋、皮鞋鍛煉，如不清楚請在管理人員指導下使用。
5、健身房?jì)鹊幕顒?dòng)用具，只供在本室內使用，員工要愛(ài)護健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂(lè )，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺(jué)放回原處。若有違反操作規程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jì)鹊娜魏纹鞑囊宦刹挥柰饨琛?/p>
6、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規則；講究衛生，不隨地吐痰、嚼檳榔，不亂丟垃圾，不在室內爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房?jì)冉刮鼰�，互�?ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定，嚴禁私自亂拉電線(xiàn)，嚴禁增加用電設備。
8、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據自身條件循序漸進(jìn)，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規范使用，保障安全。
健身房管理制度14
為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定本制度；
1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內嚴禁吸煙，嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。
2、保持場(chǎng)內整潔與衛生，不得亂丟雜物，嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖
3、活動(dòng)前請做熱身運動(dòng)，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。
4、愛(ài)護健身設備和器材，按照說(shuō)明正確使用，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成器材的.損壞，按照原價(jià)賠償。
5、如有技術(shù)問(wèn)題或發(fā)現器材故障請及時(shí)通知管理人員，切勿自行操作，以免運動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應主動(dòng)歸還原位。
6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身，擅自參加活動(dòng)者，如發(fā)生事故，后果自負。
7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時(shí)應有成年人監護，以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動(dòng)作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。
8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動(dòng)，以免損壞或丟失器材。
9、參加運動(dòng)時(shí)，應注意文明禮貌，互愛(ài)互讓?zhuān)嗷リP(guān)照，爭做文明運動(dòng)者，營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。
10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。
健身房管理制度15
為加強健身房管理，特制定本制度：
一、健身房對小溪塔城區老同志開(kāi)放。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。
二、健身房由一樓協(xié)管員負責管理。工作人員應加強職責心，照章管理，堅守崗位，不得擅自離崗。
三、工作人員應主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導老同志正確使用，保證使用安全。
四、工作人員應加強對器械的管理和保養，登記造冊，不準外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應及時(shí)報告。
五、健身房?jì)葢掷m清潔，入室應換拖鞋，室內不準吸煙。
六、工作人員調離工作，應先辦理器材移交手續。
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