自我評價(jià)的方法（精選5篇）
在日常的學(xué)習、工作、生活中，我們最熟悉的就是自我評價(jià)了，自我評價(jià)是個(gè)人對自己的思想、動(dòng)機、行為和個(gè)性的評價(jià)。那么自我評價(jià)一般是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編精心整理的自我評價(jià)的方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自我評價(jià)的方法1
一、以人為鏡
他人就像一面鏡子，您可以通過(guò)與同伴的比較，找出自己的位置，來(lái)了解自己，這種比較雖常常帶有主觀(guān)色彩，但卻是評價(jià)自己的常用方法。不過(guò)在比較時(shí)，要尋找環(huán)境、心理條件相近的人來(lái)比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平。
二、兼聽(tīng)則明
他人的評價(jià)比自己的主觀(guān)評價(jià)具有更大的客觀(guān)性，如果自我評價(jià)與周?chē)说脑u價(jià)相差過(guò)大，則表明自我評價(jià)上有偏差，需要調整。但對待別人的評價(jià)，也要有認知上的完整性，不應以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價(jià)，而應全面聽(tīng)取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價(jià)和調整。
三、身體力行
如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會(huì )表現一番，從中得到驗證。通過(guò)自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來(lái)發(fā)現自己的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長(cháng)處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價(jià)自己時(shí)，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。
自我評價(jià)———簡(jiǎn)歷中常見(jiàn)用語(yǔ)
1、擁有較為全面的專(zhuān)業(yè)知識和一定的實(shí)踐經(jīng)驗， 具有較強的溝通和組織能力，為人正直、能吃苦耐勞、愛(ài)好廣泛，有極強的責任心和集體榮譽(yù)感； 四年的大學(xué)半軍管生活造就了我——鋼鐵航海人！我愿用自己的雙手與您共同打造美好的未來(lái)。
2、本人積極向上，學(xué)習刻苦努力，團結同學(xué)，熱愛(ài)集體活動(dòng)。有較強的責任感，和社會(huì )榮辱觀(guān)。
3、熱愛(ài)集體，有強烈的集體榮譽(yù)感。性格開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)。并有處理突發(fā)事件之能力。
通過(guò)對貴公司的了解，感覺(jué)貴公司實(shí)乃我理想中鍛煉自己，完善自己并發(fā)揮自己所學(xué)的理想場(chǎng)所。在此，我誠摯的請求加入貴公司，希望貴公司能給我機會(huì )，我會(huì )盡自己所能為公司服務(wù)。最后，祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。
4、通過(guò)對貴公司的一些初步了解，本人很希望能成為貴公司的一員，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設和發(fā)展做出一定的貢獻。在此，衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上！
5、為人正直，責任心強，上級交給的任務(wù)能及時(shí)很好的完成，有較強的工作能力，善于交際，能正確的處理人事關(guān)系，團結人心。非常想加入公司，如能有幸進(jìn)入貴公司，必將努力工作，為公司的'發(fā)展盡心盡力
自我評價(jià)的方法2
自我評價(jià)是簡(jiǎn)歷中一個(gè)非常重要的部分，HR可以通過(guò)自我評價(jià)快速地了解求職者的情況。同時(shí)自我評價(jià)也是求職者向HR“推銷(xiāo)”自己的渠道之一，寫(xiě)好自我評價(jià)能為您爭取心儀職位提供有力幫助。但是很多求職者在寫(xiě)自我評價(jià)的時(shí)候感覺(jué)無(wú)從下手：如果把自己描述得過(guò)于優(yōu)秀難免會(huì )有自吹自擂的嫌疑，但如果描述得過(guò)于平凡又有悖于撰寫(xiě)簡(jiǎn)歷的初衷。本文總結了求職者在寫(xiě)自我評價(jià)中的常犯錯誤，并幫助求職者規避這些常見(jiàn)錯誤。
亂象一：高度概括，過(guò)于簡(jiǎn)單
自我評價(jià)是HR快速了解求職者的渠道，換言之，也是求職者向HR“推銷(xiāo)”自己的渠道。求職者如果粗略填寫(xiě)自我評價(jià)或甚至不寫(xiě)，則錯失了一個(gè)讓HR了解自己的機會(huì )哦！
亂象二：千篇一律，泛泛而談
放眼望去，所有自我評價(jià)都千篇一律：“吃苦耐勞”“勤奮上進(jìn)”……大量使用如此高頻的詞語(yǔ)，不但讓HR在閱讀簡(jiǎn)歷的時(shí)候提不起興趣，甚至還會(huì )讓HR對求職者的自信心和簡(jiǎn)歷的真實(shí)性產(chǎn)生懷疑。
亂象三：夸夸其談，空洞陳述
針對招聘職位的要求找出自己的亮點(diǎn)確實(shí)能吸引HR的目光，但是亮點(diǎn)也需要事實(shí)的支撐，否則夸夸其談而無(wú)證據支持，也會(huì )讓HR對您的印象大打折扣。
亂象四：長(cháng)篇大論，重復陳述工作經(jīng)驗
工作經(jīng)驗在無(wú)疑是簡(jiǎn)歷中的重點(diǎn)，因此應該有一個(gè)獨立的模塊詳細說(shuō)明。在自我評價(jià)中，如果再次無(wú)重點(diǎn)地重復工作經(jīng)驗，無(wú)形中其實(shí)是浪費一個(gè)再次向HR推銷(xiāo)自己的機會(huì )。
亂象五：缺乏自信，放大劣勢
自我評價(jià)是HR判斷求職者是否適合招聘職位的渠道之一，如果過(guò)于強調自己的劣勢，例如“缺乏工作經(jīng)驗”“學(xué)歷低”等，則會(huì )讓HR感覺(jué)求職者沒(méi)有自信。
自我評價(jià)的方法3
自我評價(jià)亦可稱(chēng)為簡(jiǎn)歷綜述，就是用幾句話(huà)概括提煉一下自己的優(yōu)點(diǎn)和能力，以證明自己符合所應聘的職位。我們需要針對每一個(gè)職位度身定制一份自我評價(jià)/簡(jiǎn)歷綜述，當雇主看到我們的簡(jiǎn)歷并開(kāi)始閱讀自我評價(jià)/簡(jiǎn)歷綜述時(shí)，腦海里會(huì )有這樣一個(gè)印象―，此人或許就適合該工作，然后閱讀完我們的簡(jiǎn)歷。
一、自我評價(jià)需遵循的原則
實(shí)事求是
簡(jiǎn)歷的真實(shí)性是人事經(jīng)理一致的要求。在求職者書(shū)寫(xiě)"自我評價(jià)"時(shí)，千萬(wàn)不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點(diǎn)或工作經(jīng)驗等。經(jīng)驗豐富的HR很容易通過(guò)求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實(shí)。
找到自己真正的閃光點(diǎn)
很多人的自我描述沒(méi)有重點(diǎn)，或者過(guò)于大眾化，難以讓自己出挑。人事經(jīng)理往往希望看到你是否有閃光之處，并且這些閃光之處到底和這份工作有無(wú)聯(lián)系。因此，建議在寫(xiě)自我描述之前，仔細羅列自己的工作經(jīng)歷，回憶自己在以前的工作中到底積累了什么樣的優(yōu)勢，挑選出自己與其他人的不同之處，以突出自我的優(yōu)勢。
同時(shí)，如果求職者積累了一定的行業(yè)資源，也可以在自我描述中提到這一點(diǎn)，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
語(yǔ)言需要簡(jiǎn)練
撰寫(xiě)自我評價(jià)時(shí)，首先要仔細研究雇主的職位招聘廣告，弄清楚該職位的職責是什么、要求是什么、要求應聘者需要具備哪些條件、能力和素質(zhì)，然后才能對癥下藥，尋找恰當的關(guān)鍵字來(lái)充實(shí)自己的自我評價(jià)。
二、撰寫(xiě)自我評價(jià)常見(jiàn)錯誤
1、將自我評價(jià)寫(xiě)成了工作技能/專(zhuān)長(cháng)
求職者經(jīng)常犯的錯誤就是把自我評價(jià)寫(xiě)成了工作技能/專(zhuān)長(cháng)，因為兩者概念接近，包括的方面也有重疊。但是自我評價(jià)和工作技能/專(zhuān)長(cháng)各自的側重點(diǎn)不同。
自我評價(jià)屬于概括性描述，它其中包括以簡(jiǎn)短的詞匯總結自身的技能/專(zhuān)長(cháng)，但自我評價(jià)主要是通過(guò)這些簡(jiǎn)明扼要的概述，向人事經(jīng)理展示自己的綜合素質(zhì)/特點(diǎn)，它包括：技能/專(zhuān)長(cháng)總結、個(gè)人資歷總結、興趣愛(ài)好描述、溝通協(xié)調能力總結、……等等。自我評價(jià)關(guān)鍵在于要全面概括，但是敘述每一項的時(shí)候要句句精煉。
技能/特長(cháng)屬于具體性描述，它需要全面、詳細、有重點(diǎn)地將自身的技能、特長(cháng)等核心競爭優(yōu)勢向人事經(jīng)理展示。技能/專(zhuān)長(cháng)的關(guān)鍵在于具體，要把你的某一項技能具體化，盡量詳細寫(xiě)你具備什么技能，到達什么程度，字數盡量要多，要詳細。
2、自我評價(jià)成了簡(jiǎn)單的經(jīng)驗羅列
138在簡(jiǎn)歷審核的過(guò)程中發(fā)現，許多求職者沒(méi)有真正明白"自我評價(jià)"的意義，只是將自己以往的工作經(jīng)驗簡(jiǎn)單羅列于簡(jiǎn)歷上。用人單位真正看重的并不是你換過(guò)多少工作，扮演過(guò)哪些角色，而是在你的職業(yè)生涯中，究竟能不能看到你的進(jìn)步。求職者可以在自我評價(jià)中，向用人單位展示出自己這一路走來(lái)的進(jìn)步以及其它有助于自己求職成功的個(gè)人特長(cháng)。
3、對自我評價(jià)并不重視
對于自我評價(jià)，許多求職者并沒(méi)有真正地重視起來(lái)，而是采取一種敷衍的態(tài)度來(lái)填寫(xiě)這一項，沒(méi)有真正的了解到自我評價(jià)的作用。其實(shí)，寫(xiě)簡(jiǎn)歷的最終目的是為了能找到一份自己中意的工作，而在簡(jiǎn)歷審核過(guò)程中，發(fā)現有一些求職者對于自我評價(jià)只是簡(jiǎn)單地寫(xiě)上"我想找美容師工作"、"有好工作就通知我"等或者還沒(méi)有學(xué)習過(guò)如何進(jìn)行自我評價(jià)，因此沒(méi)能很好的運用這一項來(lái)展現自己的優(yōu)勢。
自我評價(jià)的方法4
一般HR對于自我評價(jià)這一方面想了解到的信息是求職者對自己的了解和求職者對所應聘崗位的了解、匹配程度。所以求職者在自我介紹一欄中，如果對自身總結的好，強調本身所具備的技能優(yōu)勢更符合招聘職位的要求，這樣得到面試的幾率才會(huì )更高。簡(jiǎn)歷的自我評價(jià)怎么寫(xiě)才更好呢？自我介紹最好是根據你所應聘的職位進(jìn)行針對性的寫(xiě)，不要寫(xiě)一些讓人覺(jué)得很空的話(huà)，一般是簡(jiǎn)潔概括你的核心工作經(jīng)歷、與崗位最為匹配的專(zhuān)長(cháng)（可以加證書(shū)）、工作風(fēng)格等等入手。下面舉個(gè)例子，比如說(shuō)應聘互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)職位的：
“本人熱愛(ài)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，對互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)有很大的工作激情，讀的專(zhuān)業(yè)是計算機應用專(zhuān)業(yè)，有相關(guān)互聯(lián)網(wǎng)知識基礎，做過(guò)三年的網(wǎng)站管理員，擁有一定的文案策劃寫(xiě)作、數據分析收集能力”
那如果是想轉行業(yè)崗位的簡(jiǎn)歷的自我評價(jià)怎么寫(xiě)好呢？首先，求職者本身得前做個(gè)全面的職業(yè)規劃，了解清楚自己更適合什么樣子的工作，擅長(cháng)的能力，不足之處先做個(gè)透徹的了解，然后將特別的要點(diǎn)可以清晰說(shuō)明的轉變職位把它概括在自我介紹中，讓HR明白你的職業(yè)轉變是經(jīng)過(guò)慎重考慮的。如果可以加上你對想要應聘的職位的學(xué)習與了解，了解更多關(guān)于你想要應聘的崗位信息，讓HR知道你雖然沒(méi)有實(shí)踐經(jīng)驗但為了這個(gè)崗位做好了充分的準備，爭取求得更多公司愿意給你這匹千里馬一個(gè)轉變的機會(huì )。
自我評價(jià)的方法5
�。ㄒ唬┲R掌握的自我評價(jià)
在學(xué)習新知識之前，應自評一下自己是否具備一定的知識，學(xué)習之后，可依據美國心理學(xué)家布盧姆對認知的分類(lèi)，從記憶、領(lǐng)會(huì )、應用、分析、綜合等方面來(lái)評估自己對知識的學(xué)習情況。將知識點(diǎn)與目標得分率制成簡(jiǎn)易圖表，就可一目了然地知道自己學(xué)習上的優(yōu)勢與不足。此外還可從以下幾方向分析自己的情況：1。是否清楚基本概念的內涵和外延。2。能否將新學(xué)知識和已有知識聯(lián)系起來(lái)。3。能否對所學(xué)知識舉一反三、觸類(lèi)旁通。4。能否在實(shí)際條件下靈活運用所學(xué)知識。
�。ǘ⿲W(xué)習動(dòng)力的自我評價(jià)
學(xué)習動(dòng)力有內在動(dòng)力與外在動(dòng)力之分。自我評價(jià)表要對內在動(dòng)力進(jìn)行分析、判斷。包括：1.學(xué)習目標是否明確。有無(wú)長(cháng)遠日標和近期目標。2.對學(xué)好各門(mén)功課是否充滿(mǎn)信心。3.對所學(xué)科目是否何濃厚的興趣。4.學(xué)習態(tài)度是否勤奮、認真。5.是否有主動(dòng)積極的進(jìn)取精神。6.有無(wú)戰勝學(xué)習困難的勇氣和毅力。7.學(xué)習情緒是否穩定、持久。等。
�。ㄈ⿲W(xué)習策略的自我評價(jià)
1.是否有計劃地安排學(xué)習活動(dòng)。2.能否妥善安排學(xué)習時(shí)間。3.能否正確利用各種資料。4.能否與同學(xué)、教師合作學(xué)習。5.是否有預習的習慣。6.能否集中精神聽(tīng)課。7.能否及時(shí)復習當天的功課并完成作業(yè)。8.對發(fā)回的試卷是否能認真分析原因，擬定補救措施。9.是否有錯題集。是否給自己出檢測題。10.能否排除有關(guān)干擾，保證學(xué)習活動(dòng)的順利進(jìn)行。11.能否選擇并采用合適的學(xué)習方法。12.能否總結自己或借鑒他人好的學(xué)習方法和經(jīng)驗。13.對學(xué)習或做事�；貞�、反思嗎。
�。ㄋ模⿲W(xué)習能力的自我評價(jià)
學(xué)習能力的評價(jià)可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1. 獲取信息的能力：包括感知能力、閱讀能力、搜集資料的能力等；
2. 加工、應用、創(chuàng )造信息的能力：包括記憶能力、思維能力、表達能力（口頭的、文字的）、動(dòng)手操作能力、創(chuàng )造能力等；
3. 學(xué)習的調控能力：包括確定學(xué)習目的、制定和調整學(xué)習計劃、培養學(xué)習興趣、克服學(xué)習困難等；
4. 自我意識和自我超越的能力。
自我評價(jià)的方法靈活多樣，可定性分析與定量分析相結合；診斷性評價(jià)、形成性評價(jià)與總結性評價(jià)相結合：絕對評價(jià)、相對評價(jià)與個(gè)體內差異評價(jià)相結合；還可采取寫(xiě)自我鑒定、寫(xiě)日記、寫(xiě)讀書(shū)筆記、同學(xué)間相互提問(wèn)、自我獎懲等方法。當然，自我評價(jià)最好能與他人評價(jià)結合起來(lái)，因為他人評價(jià)（如教師的指導性評價(jià)、同學(xué)間鑒定性評價(jià)）客觀(guān)性較強，比較能反映學(xué)生學(xué)習的實(shí)際狀況，還能促進(jìn)學(xué)生自我評價(jià)能力的形成；而自我評價(jià)由于缺乏外界參照體系，不便進(jìn)行橫向比較，主觀(guān)性強，容易出現評價(jià)們高或偏低的趨向，甚至報喜不報憂(yōu)的情況。但如果引導得當，評價(jià)者態(tài)度端正，自評也可能獲得比外部評價(jià)更準確的結果�？傊�，自我評價(jià)的方法是多種多樣的，學(xué)生應根據自身的特點(diǎn)，結合外部的要求來(lái)選擇合適的評價(jià)方法，提高自我評價(jià)的效果。
【自我評價(jià)的方法（精選5篇）】相關(guān)文章：
簡(jiǎn)歷中的自我評價(jià)的寫(xiě)作方法08-26
自我評價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)寫(xiě)作方法11-07
學(xué)生評價(jià)表的自我評價(jià)（精選5篇）11-30
英文簡(jiǎn)歷自我評價(jià)寫(xiě)作方法11-02
高中個(gè)人評價(jià)表的自我評價(jià)（精選7篇）11-30
生態(tài)安全評價(jià)的方法11-03
自我評價(jià)（精選8篇）09-27
自我評價(jià)（精選5篇）09-25