實(shí)習自我總結（精選8篇）
自我總結是對一個(gè)階段的學(xué)習或工作進(jìn)行回顧檢查并分析評價(jià)，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)自我總結吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)自我總結嗎？下面是小編精心整理的實(shí)習自我總結（精選8篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)習自我總結1
從2月23日這一天開(kāi)始，我和本班另一個(gè)同學(xué)進(jìn)入同一家單位實(shí)習，實(shí)習單位是一家自主創(chuàng )業(yè)的電子商務(wù)外貿公司，跟別的同學(xué)實(shí)習不一樣的地方就是，他們是去到企業(yè)單位上班，而我們是去另外一個(gè)學(xué)校上班，因為公司是在一個(gè)外貿學(xué)校里面辦公的，環(huán)境還不錯，所以我們上班的地方依然充滿(mǎn)校園學(xué)生時(shí)代的氣息。
這份實(shí)習，我們在過(guò)年之前就已經(jīng)在聯(lián)系了，所以經(jīng)過(guò)了很長(cháng)時(shí)間的斟酌，反復的面試才最終確定下來(lái)，真是因為工作的來(lái)之不易，才讓我們更加珍惜這個(gè)機會(huì )好好表現自己，借助這個(gè)平臺檢驗自己各方面的能力。
我們是一家電子商務(wù)公司，屬于電子商務(wù)、互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，跟我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)非常對口，而且主要國際業(yè)務(wù)，可以說(shuō)是很專(zhuān)業(yè)的實(shí)習。我的工作職位是英文產(chǎn)品編輯，主要的工作內容是電子商務(wù)平臺、阿里巴巴的操作，處理訂單，對產(chǎn)品進(jìn)行編輯描述等等。這個(gè)工作職位需要很靈活地變通處理日常的工作，挑戰性挺大。而我自己本身愿意去嘗試比較有挑戰性的工作，加上這里的工作氛圍很好，因為它的團隊都是由年青一代帶領(lǐng)的，大部分同事都是跟我們年齡差不多的，一個(gè)年輕的團隊以為這潛在的發(fā)展是無(wú)限的。因為年輕無(wú)敵。
電子商務(wù)是發(fā)展的大趨勢，而我們又是第一屆電商畢業(yè)生，本來(lái)就面臨很大的'考驗，因為時(shí)代的發(fā)展大趨勢，未必就是你自己的發(fā)展方向，在選擇和決定這事上要特別慎重。剛進(jìn)公司那些天，我們就必須試著(zhù)去適應一個(gè)由學(xué)校到公司的環(huán)境轉換，以及角色的轉換，盡管我們還是在一個(gè)校園的環(huán)境下工作，但是公司畢竟是公司，也要遵守規定，所以我們必須從心態(tài)上轉變，以一個(gè)社會(huì )人、一個(gè)員工的身份，慢慢融入這個(gè)公司，幸好，公司的同事都很友好地歡迎我們加入這個(gè)團隊。
我們都被分給兩個(gè)老同事帶，先慢慢跟著(zhù)學(xué)習，帶我的那個(gè)同事，人超好，很耐心地教我這個(gè)，教我那個(gè)，還帶我去認識其他部門(mén)的同事，所以全部的部門(mén)都知道我們這兩個(gè)實(shí)習生了。
第二天的時(shí)候，我們就正式進(jìn)入工作中了，在平臺操作，了解產(chǎn)品編輯這個(gè)崗位所需要的技能和知識，了解我們所在崗位需要做的事情。為了能使我們更快地了解公司的大概，公司不僅指定了指導老師教我們，還安排我們參加入職培訓已經(jīng)進(jìn)行相應工作的談話(huà)，使得我們更快地進(jìn)入狀態(tài)，公司人不多，所以每個(gè)人所要做的事情比較多，需要我們盡快理清思路，掌握對的方法，才能把事情做好。
實(shí)習自我總結2
本周的實(shí)習讓我對電子商務(wù)的內容及其運行又有了全新的認識，雖然里面包含著(zhù)很多艱辛，但是我卻獲得了很多理論上學(xué)不到的知識。
一個(gè)禮拜的實(shí)習讓我得以明白電子商務(wù)的本質(zhì)，電子商務(wù)是指利用算機技術(shù)、網(wǎng)絡(luò )技術(shù)和遠程通信技術(shù)，實(shí)現整個(gè)商務(wù)（買(mǎi)賣(mài)）過(guò)程中的電子化、數字化和網(wǎng)絡(luò )化。人們不再是面對面的、看著(zhù)實(shí)實(shí)在在的貨物、靠紙介質(zhì)單據（包括現金）進(jìn)行買(mǎi)賣(mài)交易。而是通過(guò)網(wǎng)絡(luò )，通過(guò)網(wǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的商品信息、完善的物流配送系統和方便安全的資金結算系統進(jìn)行交易（買(mǎi)賣(mài)）。
我們從以下幾個(gè)方面可以來(lái)了解電子商務(wù)的有關(guān)內容：
一、消費品的'數量和檔次，一方面意味著(zhù)生活質(zhì)量空前提高，另一方面也意味著(zhù)消費市場(chǎng)機制發(fā)生了歷史性變革。所以，消費者雖然功能簡(jiǎn)單，但是推動(dòng)整個(gè)摸擬環(huán)境市場(chǎng)動(dòng)作的動(dòng)力。
二、商場(chǎng)是電子商務(wù)中不可缺少的角色之一，一方面作為賣(mài)方，為個(gè)人消費者的網(wǎng)上購物提供了各種各樣的商品；另一方面商場(chǎng)還可以作為買(mǎi)方，與其他商場(chǎng)或是生產(chǎn)廠(chǎng)家進(jìn)行商務(wù)活動(dòng)。在電子商務(wù)中，隨著(zhù)信息技術(shù)的發(fā)展，生產(chǎn)企業(yè)的生產(chǎn)銷(xiāo)售模式將發(fā)生不斷的改變。電子商務(wù)通常是以EDI報文格式交換數據。電子商務(wù)絕大多數都是完全按照物理上實(shí)際存在的商務(wù)流程來(lái)設計。
三、銀行是指通過(guò)網(wǎng)絡(luò )或其它方式，實(shí)現將銀行服務(wù)于客戶(hù)的服務(wù)系統。它拉近客戶(hù)與銀行的距離，而且網(wǎng)上銀行使客戶(hù)不再受限于銀行的地理環(huán)境、服務(wù)時(shí)間。
四、網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)以Internet為基礎，及通信技術(shù)、信息技術(shù)、計算機技術(shù)為一體，跨越時(shí)空的限，使企業(yè)直接面對全球性、無(wú)間歇的市場(chǎng)。
五、電子商務(wù)物流是伴隨著(zhù)電子商務(wù)的發(fā)展而產(chǎn)生的，這改變了傳統的物流方式。
我們還對一些知名的網(wǎng)站進(jìn)行了分析，也對不同電子商務(wù)的交易模式的網(wǎng)站進(jìn)行了比較總結。深刻地對比了傳統商務(wù)與電子商務(wù)的不同，以及電子商務(wù)的優(yōu)越性。
去在實(shí)習的過(guò)程中，有很多優(yōu)秀認真的人，借此機會(huì )向他們學(xué)習外，更能看到別人為了目標所付出的心力，同學(xué)之間的激烈和刺激深深的震撼了自己。每一個(gè)同學(xué)在實(shí)習的過(guò)程中，都可以說(shuō)遇到過(guò)挫折。尤其是有的時(shí)候看到題目無(wú)從下手的時(shí)候，伴隨而來(lái)的壓力和毫無(wú)頭緒的想法，常常令我苦惱，也正是因為這樣，使我對自己的能力有更清楚的認識。
通過(guò)這次實(shí)習，讓我更深刻地認識到電子商務(wù)的特點(diǎn)和應用領(lǐng)域，學(xué)習和體會(huì )到了電子商務(wù)的核心思想。在親身實(shí)踐電子商務(wù)的過(guò)程中學(xué)習和提高。在這個(gè)摸擬中，通過(guò)廠(chǎng)家，商場(chǎng)，物流企業(yè)，外貿公司，銀行和消費者六個(gè)角色，讓我對電子商務(wù)主要的交易流程和核心理念。在不同的角色，從不同的角色參與其中，讓我更加認識到掌握實(shí)際應用技能的重要性。在現代的信息時(shí)代中，多種交易都是通過(guò)網(wǎng)絡(luò )實(shí)現的，于是，對于掌握這方面的知識越來(lái)越重要了，這是一個(gè)非常好的機會(huì )讓我們對電子商務(wù)的更深一步認識，出感覺(jué)到了電商的優(yōu)越性。
實(shí)習自我總結3
時(shí)光荏苒，歲月如梭，一轉眼三個(gè)月客服的實(shí)習期已經(jīng)過(guò)去了�；厥走@三個(gè)月以來(lái)作為一名電商客服來(lái)到公司進(jìn)行工作的這段日子，有很多的成長(cháng)和進(jìn)步，也有很多有待加強的地方。為了讓自己好好的整理一下我在實(shí)習期的工作，也為了能讓我更好的迎接下一階段的工作，我做了如下實(shí)習期工作總結。
一、專(zhuān)業(yè)知識的培養
作為一名客服，當然是要對自家公司里的產(chǎn)品掌握的非常了解和熟悉，才能夠做好這個(gè)崗位。所以在實(shí)習期的第一個(gè)月，我就一直在熟悉產(chǎn)品，和參加客服的專(zhuān)業(yè)培訓。在培訓里，我不僅了解到了我們公司電商后臺的基本操作，還提升了關(guān)于客服崗位的專(zhuān)業(yè)知識。除此之外，我還在空閑的時(shí)間里，做了很多功夫和準備。沒(méi)事的時(shí)候就喜歡研究有關(guān)客服的各種職業(yè)技巧與我們公司電商運營(yíng)的拓展知識。
二、服務(wù)意識的培養
作為一名客服，不僅要求自己的專(zhuān)業(yè)知識過(guò)硬，還要擁有一個(gè)良好的服務(wù)意識。有很多客戶(hù)，其實(shí)他們在看產(chǎn)品的同時(shí)，也是在看我們客服人員的一個(gè)服務(wù)和態(tài)度。如果我們家的產(chǎn)品好，有客戶(hù)過(guò)來(lái)咨詢(xún)問(wèn)題，卻遇上了我們客服工作人員的愛(ài)答不理，態(tài)度惡劣這種情況，那很大的可能就不會(huì )下單了。甚至還有可能會(huì )產(chǎn)生投訴等一系列的問(wèn)題。所以，客服人員的服務(wù)態(tài)度其實(shí)是非常重要的。而在我實(shí)習期的時(shí)候，就十分的注重這個(gè)問(wèn)題。無(wú)論是面對有很多問(wèn)題的客戶(hù)，還是面對很麻煩的客戶(hù)，我都做到了耐心服務(wù)，貼心服務(wù)。
三、有待加強的.地方
在過(guò)去的實(shí)習期里，我覺(jué)得我在和同事關(guān)系這件事情的處理上做的還不夠好。因為在過(guò)去的這段日子里，我已經(jīng)和不少同事鬧過(guò)了矛盾，和同事之間相處的也并不怎么愉快。于是，我反思了一下自己，覺(jué)得有很多問(wèn)題都是出在我自己身上，所以在以后工作的日子里，我一定要好好的改正一下自己的脾性，盡量的多去理解和包容同事，友好的和同事進(jìn)行相處，和同事之間多加強溝通和聯(lián)系。
實(shí)習期已經(jīng)過(guò)去了，面對我以后未來(lái)的職業(yè)發(fā)展，我也已經(jīng)有了一個(gè)清晰的方向，也已經(jīng)做好了在公司里長(cháng)期做下去的準備，相信我能夠越來(lái)越優(yōu)秀，越來(lái)越努力。
實(shí)習自我總結4
三月，我獨自一人背上自己的行李，踏上尋工作的路程，加入了求職人群。我選擇了這個(gè)喧囂繁華的大城市—廣州。這個(gè)承載著(zhù)千千萬(wàn)萬(wàn)年輕人夢(mèng)想的地方，充滿(mǎn)機會(huì )，同時(shí)也充滿(mǎn)挑戰。每天看著(zhù)忙忙碌碌的尋夢(mèng)者，他們臉上注滿(mǎn)疲憊但他們依然堅持。而我也在這個(gè)陌生的城市里開(kāi)始了我的尋夢(mèng)之旅—頂崗實(shí)習。頂崗實(shí)習跟人生一樣，充滿(mǎn)了五味雜全，酸甜苦辣，不同的階段、不同的辛酸、不同的精彩，讓我的實(shí)習生涯充滿(mǎn)了希望。工作總結之電商實(shí)習總結20xx字通過(guò)學(xué)習電子商務(wù)這門(mén)課程，讓我知道怎么在網(wǎng)上購物，怎么制作網(wǎng)站等等。首先我知道了什么是電子商務(wù)。電子商務(wù)就是：電子商務(wù)是指利用互聯(lián)網(wǎng)為工具，使買(mǎi)賣(mài)雙方不謀面地進(jìn)行的各種商業(yè)和貿易活動(dòng)。還知道了什么是B2C。B2C模式是我國最早產(chǎn)生的電子商務(wù)模式，電子商城正式運營(yíng)為標志。B2C即企業(yè)通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)為消費者提供一個(gè)新型的購物環(huán)境——網(wǎng)上商店，消費者通過(guò)網(wǎng)絡(luò )在網(wǎng)上購物、在網(wǎng)上支付。
一、為什么要選擇網(wǎng)上購物：
1、商品的供應量：比如有些商品某些城市供應量很大，而有些城市卻很少，而你又非常想要那件商品。這時(shí)的你不防試試網(wǎng)上購物了。
2、方便快捷：普通購物太費時(shí)費力了，一早出門(mén)去上班回到家很想在沙發(fā)上躺著(zhù)看會(huì )電視，買(mǎi)點(diǎn)東西就得要驅車(chē)出去到某某商城去買(mǎi)東西，到了商城里琳瑯滿(mǎn)目的商品讓你看得眼花繚亂，有時(shí)候到一個(gè)不是經(jīng)常去的商城去購物時(shí)自己要買(mǎi)的東西在那個(gè)方向都不知道。真是麻煩!如果你是到商城里去買(mǎi)一些家用電器的話(huà)買(mǎi)好了之后還要自己搬回家(國內還是有一些買(mǎi)電器，送貨上門(mén)的一些大商城。)，自己還要遭累。但如果你是網(wǎng)上購物的話(huà)就不用這么麻煩這么累了;打開(kāi)電腦在某個(gè)網(wǎng)上商城里直接輸入自己想要的商品就出現在電腦的屏幕上。直接購買(mǎi)就是了。
3、節約時(shí)間：處于市場(chǎng)經(jīng)濟的現在，大家都知道時(shí)間就是金錢(qián)，如果是把普通購物的時(shí)間來(lái)做其他的東西，說(shuō)不定還會(huì )創(chuàng )造更大的價(jià)值來(lái)。要是為人之父母的`話(huà)，多陪陪自己的孩子還是不錯的。
4、便宜：一般來(lái)說(shuō)網(wǎng)上商城的東西都要比市面上的東西便宜一兩成，網(wǎng)店加盟。
二、從網(wǎng)絡(luò )的出現直到現在，如果我們仔細考察，便會(huì )發(fā)現，電子商務(wù)基本要經(jīng)歷三個(gè)階段：
1、拼命打基礎的階段：這一階段以接入網(wǎng)絡(luò )、建立網(wǎng)站為主要內容。
很多企業(yè)會(huì )在這一階段建立了自己的網(wǎng)站。這期間，以Web開(kāi)發(fā)為主的高級程序員、程序員、互動(dòng)設計師、網(wǎng)頁(yè)設計師等將成為搶手的職業(yè)。
2、瘋狂推廣階段：這一階段的主要內容是對網(wǎng)站進(jìn)行推廣，以使得更多的人能夠發(fā)現自己的網(wǎng)站，增加流量是主要的任務(wù)。
以網(wǎng)站推廣為核心業(yè)務(wù)的seo專(zhuān)家、郵件列表專(zhuān)家等成為熱門(mén)的職業(yè)。在此期間，出現了大量的網(wǎng)絡(luò )“騙子”，他們通過(guò)各種欺騙手段來(lái)獲得虛假的訪(fǎng)問(wèn)量。包括使用防木馬等程序。目前國內的大的中心城市出現了很多以此為生的企業(yè)和個(gè)人，并且為此沾沾自喜。
3、大招核心競爭力階段：這一階段的主要內容是增加網(wǎng)站的粘性，把瀏覽者留住，讓他們轉化為客戶(hù)。
這期間，以網(wǎng)絡(luò )編輯、論壇主持人、撰稿人、內容研究員、頻道策劃等職業(yè)將成為炙手可熱的職業(yè)。
在如今市場(chǎng)經(jīng)濟大環(huán)境下，這三個(gè)階段都是并存的，只是沒(méi)有中國網(wǎng)站一路發(fā)展走來(lái)各時(shí)期的特點(diǎn)明顯。但因為需要新網(wǎng)站源源不斷產(chǎn)生，學(xué)好電子商務(wù)顯得尤為重要，以便我們把握好自己網(wǎng)站各階段的發(fā)展!，是中國電子商務(wù)市場(chǎng)的飛速發(fā)展的一年。數據顯示，僅前三季度，我國電子商務(wù)整體交易規模已達到5萬(wàn)億，預計全年交易規模將達7萬(wàn)億。20xx年也是中國電子商務(wù)市場(chǎng)的開(kāi)始轉型的一年，其中B2C領(lǐng)域發(fā)展最為迅速，京東、凡客、當當、卓越等巨頭的規模效應也更加的明顯，而中小電商企業(yè)的生存卻更加的困難;團購市場(chǎng)則是從“百團大戰”，進(jìn)入寒冬期，倒閉、裁員大量出現。不過(guò)，熱鬧的中國電子商務(wù)背后，卻是電商企業(yè)激烈的價(jià)格競爭導致的高投入、低盈利現狀的出現。20xx年的電子商務(wù)市場(chǎng)出現了以下幾種情況：
1、傳統企業(yè)紛紛介入電子商務(wù)
蘇寧、國美等傳統企業(yè)紛紛加大了對電子商務(wù)領(lǐng)域的拓展力度。不得不說(shuō)，現在“火爆”的電商市場(chǎng)狀況，是絕大多數傳統企業(yè)沒(méi)有預料到的，雖然他們錯失了主導電子商務(wù)市場(chǎng)的良好時(shí)機，但是憑借他們自身豐厚的實(shí)力，在未來(lái)的電商市場(chǎng)分一杯羹，是沒(méi)有任何問(wèn)題的。在即將到來(lái)的20xx年傳統企業(yè)在電商領(lǐng)域拓展趨勢也一定會(huì )更加明顯起來(lái)。
2、電商企業(yè)業(yè)務(wù)擴張
過(guò)去的20xx年里京東、凡客、卓越等電商巨頭都紛紛轉向多元化經(jīng)營(yíng)策略。以起家于電子產(chǎn)品的京東來(lái)說(shuō)，其業(yè)務(wù)范圍已經(jīng)從電子產(chǎn)品，拓展到圖書(shū)、服裝、鞋類(lèi)、箱包等等各種渠道，各個(gè)領(lǐng)域，其產(chǎn)品也越來(lái)越豐富起來(lái)。而卓越亞馬遜也從單純的圖書(shū)銷(xiāo)售，轉向嘗試銷(xiāo)售各種產(chǎn)品。以服裝類(lèi)著(zhù)名的凡客誠品，也開(kāi)始拓展到更多品類(lèi)的商品銷(xiāo)售。當當就跟不用說(shuō)了。不僅如此，各大電商巨頭更加是極力拓展自己的業(yè)務(wù)覆蓋范圍。
3、價(jià)格大戰持續高漲
“便宜才是硬道理”，現在電子商務(wù)市場(chǎng)正印證著(zhù)這句話(huà)的正確性。無(wú)論是B2C還是B2B、C2C領(lǐng)域，也不管是垂直電商還是綜合平臺，價(jià)格優(yōu)勢才是目前確定其生存的最大優(yōu)勢。20xx年電商領(lǐng)域的價(jià)格大戰可謂是激烈異常，但是即使到了20xx年這種趨勢也還是無(wú)法避免的。
4、中小企業(yè)及個(gè)人的經(jīng)營(yíng)更加困難
隨著(zhù)，淘寶商城宣布漲價(jià)，激烈的市場(chǎng)競爭，導致了電商市場(chǎng)運營(yíng)成本的上升，中小企業(yè)及個(gè)人的電子商務(wù)道路更加地難以前行。各大電商巨頭的融資的紛紛成功，進(jìn)一步增強了他們的實(shí)力和市場(chǎng)競爭力，越來(lái)越瘋狂的價(jià)格戰，讓資金本就緊張的中小型電商企業(yè)和個(gè)人企業(yè)根本就難以參與競爭，處于越來(lái)越惡劣的境地中。
從中國電子商務(wù)發(fā)展趨勢看，20xx年的電商企業(yè)想要在激烈的競爭中獲得一份優(yōu)勢地位，首先必須做好產(chǎn)品和服務(wù)的質(zhì)量，其中物流不暢則成為一大難關(guān)。物流不暢帶來(lái)的巨大問(wèn)題，在以往的交易活動(dòng)中已經(jīng)有了充分的體現。解決了物流問(wèn)題的企業(yè)，必定能在未來(lái)的競爭中握有更大的優(yōu)勢。未來(lái)電商行業(yè)也必將向著(zhù)專(zhuān)業(yè)型和細分型發(fā)展。專(zhuān)業(yè)性更強的企業(yè)能夠針對所在行業(yè)類(lèi)型領(lǐng)域，提高服務(wù)能力和質(zhì)量，并能夠降低交易成本，因此在獲得更好利潤的同時(shí)，也能夠給消費者帶來(lái)可觀(guān)的回報。
例如，針對箱包行業(yè)實(shí)行專(zhuān)業(yè)運作的麥包包，就取得了很大的成功。再如，定位于服務(wù)家居行業(yè)的居品氏商城，針對家居領(lǐng)域提供時(shí)尚、有創(chuàng )意的專(zhuān)業(yè)家居用品服務(wù)，其引領(lǐng)的行業(yè)規范性和先進(jìn)性，一定能夠在未來(lái)的電商領(lǐng)域贏(yíng)得很大的影響力。麥包包和居品氏等的出現，正說(shuō)明了中國的電子商務(wù)市場(chǎng)開(kāi)始向著(zhù)理性和規范的方向發(fā)展。
相信中國未來(lái)的電子商務(wù)市場(chǎng)一定能夠向著(zhù)更加規范和良性的方向發(fā)展。
實(shí)習自我總結5
日月如梭，光陰似箭，為期一個(gè)多月的實(shí)習生活已經(jīng)結束了。這是我學(xué)生生涯中重要的實(shí)習實(shí)踐生活，也是對我大學(xué)三年來(lái)的師范生技能和數學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的大檢驗。
在湛江市第五中學(xué)實(shí)習的每一天，我努力地做好從一個(gè)學(xué)生到教師的角色的轉化。在穿著(zhù)上大方得體，言談舉止自然，盡力給學(xué)生一種道德修養好、文化水平高的教師形象。
在教學(xué)工作方面，從教材的研讀分析到教案的準備，用心設計教案、認真備課，一遍又一遍地修改教案，確保教案以及課件的規范、內容的準確，并且進(jìn)行多次試講練習，做到“走上講臺，給與學(xué)生最好的”。在學(xué)校里，我經(jīng)常與學(xué)生溝通交流，經(jīng)常聽(tīng)不同班（文科班和理科班）、不同年級（初中部和高中部）、不同老師（男老師和女老師）的課，并且做好聽(tīng)課記錄，認真地向各位優(yōu)秀的中學(xué)老師學(xué)習優(yōu)秀的教師技能，做到學(xué)以致用。我還積極了解負責班級學(xué)生的學(xué)生情況，根據學(xué)生的特點(diǎn)設計上課方式，并且課后虛心聽(tīng)取指導老師的意見(jiàn)，彌補自己在教學(xué)工作上的不足，希望能盡快在數學(xué)教學(xué)上形成適合自己的上課風(fēng)格。
在班主任工作方面，從熟記每位學(xué)生的`姓名進(jìn)一步熟悉每一位學(xué)生，做到在課上是學(xué)生的好老師，在課下是學(xué)生的好朋友，經(jīng)常與學(xué)生溝通交流談心，真誠對待每一位學(xué)生，深入了解他們。在班級管理上，積極負責，從早讀、午讀到晚修，從周一的升旗儀式到周二、周四的課間操，跟班跟操監督，并指到學(xué)生日常事務(wù)，參與學(xué)生的班級黑板報設計活動(dòng)。在實(shí)習期間，以高度負責、認真對待的態(tài)度向班主任學(xué)習優(yōu)秀的班級管理技能。
通過(guò)這一個(gè)多月的實(shí)習，我發(fā)現了自身在教學(xué)工作和班主任工作上的不足和缺點(diǎn)，比如：粉筆字寫(xiě)的不夠好，上課聲音不夠洪亮，上課不夠嚴肅。身為班主任，未能很好地讓學(xué)生自己進(jìn)行班級管理，未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等。作為一名中學(xué)數學(xué)老師，綜合知識不夠全面和扎實(shí)，教學(xué)基本功有待進(jìn)一步提高。
有了這次寶貴的實(shí)習經(jīng)驗，我相信，通過(guò)自己不斷的努力、揚長(cháng)避短，在不久的將來(lái)，我將成為優(yōu)秀教師隊伍中的一員。
實(shí)習自我總結6
時(shí)間匆匆轉走，現在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個(gè)多月的試用期下來(lái)，自己努力了，也進(jìn)步了不少，學(xué)到了很多以前沒(méi)有的東西，我想這不僅是工作，更重要的.是給了我一個(gè)學(xué)習和鍛煉的機會(huì )。
在各部門(mén)的幫助和支持下，我做好統籌及上傳下達工作，把工作想在前，做在前，無(wú)論是工作能力，還是思想素質(zhì)都有了進(jìn)一步的提高，較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務(wù)及公司保衛等多方面的任務(wù)。為了加強對人、財、物的管理，我完善了過(guò)去的各種管理制度，突出制度管理，嚴格照章辦事，進(jìn)一步明確了工作職責，完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規管理，充分體現了對事不對人的管理思想，各項工作井然有序。
做好辦公室工作，有較高的理論素質(zhì)和分析解決問(wèn)題的能力。通過(guò)各種途徑進(jìn)行學(xué)習，為此各辦公室都配備了電腦，利用網(wǎng)上資源學(xué)習與工作有關(guān)的知識，不斷開(kāi)闊視野，豐富頭腦，增強能力，以便跟上形勢的發(fā)展，適應工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。
工作上我認真、細心且具有較強的責任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，具有工作熱情;性格開(kāi)朗，樂(lè )于與他人溝通，有很強的團隊協(xié)作能力;責任感強，確實(shí)完成領(lǐng)導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦，配合各部門(mén)負責人成功地完成各項工作。
一個(gè)月的學(xué)習與工作，讓我成長(cháng)了很多，今后我會(huì )繼續努力，一如既往地保持著(zhù)優(yōu)良的作風(fēng)，不斷地完善自己，作出一番成績(jì)。
實(shí)習自我總結7
來(lái)到公司實(shí)習之前，我作為一名剛走出校門(mén)的學(xué)生，帶著(zhù)在學(xué)校學(xué)會(huì )的淺薄知識，以及初次踏上社會(huì )的沖勁，就這樣來(lái)到了公司。而現在，我也因為這次的實(shí)習經(jīng)歷了不小的改變。
思想上：在真正的開(kāi)始工作后，我改變了自己過(guò)去作為學(xué)生的懶散，專(zhuān)心致志的在工作中完成自己的責任。對工作變得更加負責，更加有責任心，也更加的上進(jìn)。我還積極的學(xué)習公司的思想文化，讓自己能與公司走在一個(gè)步調。
工作中：工作中，我認真參加工作和培訓，一步步的提高了自己的專(zhuān)業(yè)能力。通過(guò)在公司中的體驗，我也進(jìn)一步提高自己對公司的理解，能更好的完成公司的工作要求�？臻e中我抓緊機會(huì )，將自己遇上的難題收集起來(lái)并向領(lǐng)導或前輩請教，以此解決自己實(shí)在想不明白的困難。而在非工作的時(shí)間，我也主動(dòng)去學(xué)習和完備自己工作方面的知識，擴寬自己的.知識面，提升自己的工作能力。
現在，在工作中我已經(jīng)能優(yōu)秀的完成基本的工作任務(wù)，對于領(lǐng)導的任務(wù)要求也能更好的了解，并且，我還在不斷的提升自己，讓自己能更加的進(jìn)步。
生活里：生活中，我作為一名實(shí)習的晚輩，一直致力于和前輩們搞好關(guān)系。這不僅擴寬了我的人際關(guān)系，也經(jīng)常讓自己在工作中遇到困難的時(shí)候能得到大家的幫助。
而作為一名獨自在外的實(shí)習生，我在生活中也得到了很好的鍛煉。不僅學(xué)會(huì )了如何去做好所有的家務(wù)，對自己的廚藝也算是有所提升�？偟膩�(lái)說(shuō)，在獨立自主這方面我有了不小的進(jìn)步。
實(shí)習自我總結8
從進(jìn)入公司開(kāi)始，我就緊緊圍繞公司的中心任務(wù)，立足實(shí)驗室崗位，認真履行職責，在這個(gè)崗位上努力工作，努力學(xué)習，努力工作，掌握了一定的技術(shù)，在領(lǐng)導和同事的關(guān)心和指導下，通過(guò)自己的`努力，在各個(gè)方面都取得了一定的進(jìn)步�，F在我的工作總結如下：
一、經(jīng)常加強自學(xué)，增強個(gè)人能力
實(shí)驗室工作影響環(huán)境問(wèn)題，可靠的數據為說(shuō)話(huà)提供依據。因此，做好實(shí)驗室工作非常重要。作為一名實(shí)驗室技術(shù)人員，要想做好實(shí)驗室工作，必須加強學(xué)習，不斷提高個(gè)人技能和專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。我們深入揭陽(yáng)污水處理廠(chǎng)進(jìn)行實(shí)踐研究，從中我學(xué)到了很多，也鍛煉了自己。
二、努力，客觀(guān)嚴謹
作為一名實(shí)驗室技術(shù)員，始終以高度的責任感，在實(shí)際工作過(guò)程中，本著(zhù)客觀(guān)、嚴謹、細致的原則，在日常的分析工作中，做到實(shí)事求是、認真審核、負責，嚴格執行實(shí)驗室規章制度、儀器操作規程和相關(guān)質(zhì)量標準。嚴格審核不真實(shí)不合理的數據，確保數據正確無(wú)誤，沒(méi)有問(wèn)題。
三、加強安全教育，提高安全意識
實(shí)驗室工作中的安全意識和環(huán)境意識非常重要。在實(shí)際工作中，我堅持安全不放松，積極探索更安全的方式，讓安全變得實(shí)用而細致。熟記所有安全措施，有事不要慌。
實(shí)習自我總結9
xx電器有限公司是以冰箱、冷柜、空調為主導產(chǎn)品的現代化白色家電制造企業(yè)，中國最大的綠色冰箱生產(chǎn)基地，中國冰箱、冷柜行業(yè)前兩強。因出色的無(wú)氟與節能技術(shù)而被公認為中國家電綠色品牌。自1984年建立以來(lái)，經(jīng)過(guò)二十多年的發(fā)展，xx已發(fā)展成為擁有1個(gè)中國馳名商標和2個(gè)中國名牌產(chǎn)品的中部六省首家進(jìn)出口免驗企業(yè)，產(chǎn)品遠銷(xiāo)全球50多個(gè)國家和地區。近年來(lái)xx的經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)突飛猛進(jìn)，產(chǎn)銷(xiāo)量、利潤等主要經(jīng)濟指標連年呈兩位數遞增，同行業(yè)效益最好，發(fā)展最快、最穩健的企業(yè)之一。
一、 實(shí)習目的：
生產(chǎn)實(shí)習是本專(zhuān)業(yè)的一門(mén)主要實(shí)踐性課程。是我們將理論知識同生產(chǎn)實(shí)踐相結合的有效途徑，是增強我們的群眾性觀(guān)點(diǎn)、勞動(dòng)觀(guān)點(diǎn)、工程觀(guān)點(diǎn)和建設有中國特色社會(huì )主義事業(yè)的責任心和使命感的過(guò)程。
通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習，使我們學(xué)習和了解冰箱、冰柜機從原材料到成品批量生產(chǎn)的全過(guò)程以及生產(chǎn)組織管理等知識，培養我們樹(shù)立理論聯(lián)系實(shí)際的工作作風(fēng)，以及生產(chǎn)現場(chǎng)中將科學(xué)的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實(shí)。通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習，拓寬我們的知識面，增加感性認識，把所學(xué)知識條理化系統化，學(xué)到從書(shū)本學(xué)不到的專(zhuān)業(yè)知識，為今后的學(xué)習和將從事的技術(shù)工作打下堅實(shí)的基礎。
生產(chǎn)實(shí)習是課堂教學(xué)的補充，是在教師指導下由學(xué)生自己向生產(chǎn)向實(shí)際學(xué)習。通過(guò)現場(chǎng)的講授、參觀(guān)、討論、分析、作業(yè)、等多種形 式，一方面來(lái)鞏固在書(shū)本上學(xué)到的理論知識，另一方面，可獲得在書(shū)本上不易了解和不易學(xué)到的生產(chǎn)現場(chǎng)的實(shí)際知識，使我們在實(shí)踐中得到提高和鍛煉。
二、實(shí)習過(guò)程：
***年**月2日早晨，在老師的帶領(lǐng)下，我們首先來(lái)到位于新鄉市高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區的xx冷柜廠(chǎng)。
xx冷柜廠(chǎng)于1998年在建成投產(chǎn)，冷柜成為xx電器繼冰箱之后的又一拳頭產(chǎn)品。在國家級技術(shù)中心和博士后工作站強大的研發(fā)能力的支持下，xx冷柜廠(chǎng)堅持高點(diǎn)起步，各項性能指標均居行業(yè)領(lǐng)先水平。20xx年，xx冷柜被國家質(zhì)量技術(shù)監督局認定為首批國家免檢產(chǎn)品;20xx年，xx冷柜廠(chǎng)被"中國名牌戰略推進(jìn)委員會(huì )"認定為"中國名牌產(chǎn)品";20xx年，xx冷柜廠(chǎng)在"首屆中國市場(chǎng)產(chǎn)品質(zhì)量用戶(hù)滿(mǎn)意度調查"活動(dòng)中，獲得"最具競爭力第一品牌"榮譽(yù)稱(chēng)號;20xx年，xx冷柜蟬聯(lián)中國名牌產(chǎn)品稱(chēng)號。
上午九點(diǎn)我們在冰柜廠(chǎng)里見(jiàn)到了負責帶我們的工人師傅，工人師傅重點(diǎn)給我們強調了在生產(chǎn)車(chē)間大家應該注意的安全事項：腳步不能踏入安全線(xiàn)以?xún)?嚴禁隨意打鬧;盡量不要打擾工人師傅工作，有問(wèn)題集中提出來(lái)讓工人師傅解答;不能碰靜止的機器，防止機器突然運作傷害大家，當然更不能碰正在運行的機器。然后我們就跟著(zhù)工人師傅來(lái)到了生產(chǎn)車(chē)間，在生產(chǎn)車(chē)間我們首先看到的是冰柜箱體的制作流水線(xiàn)。其中包括：內膽的制作、外膽的制作、隔溫層的制作(發(fā)泡)、門(mén)體發(fā)泡。
(一)、內膽的制作 冰柜的內膽主要是一層帶凸凹不平紋路的鋁箔制成。(1)蒸發(fā)器蒸發(fā)器為銅管，用導熱膠膜(導熱膠膜作用是擴大傳熱面積，提高傳熱效果)貼在內膽背面，從毛細管降壓后的制冷劑氣液混合體進(jìn)入蒸發(fā)器，在低壓下蒸發(fā)由液體變成氣體，經(jīng)蒸發(fā)器吸收箱內的熱量，達到制冷的目的。(2)毛細管毛細管纏繞在蒸發(fā)器入口銅管上，是一根細而長(cháng)、內徑一般為0.5～1mm，長(cháng)度為2～4m不等的紫銅管。毛細管有兩個(gè)作用：a.保持冷凝器制冷劑和蒸發(fā)器制冷劑之間有一定的壓力差，以保證制冷劑蒸氣在冷凝器內有較高的壓力，從而使制冷劑蒸氣在冷凝器內散熱冷凝成液體;保證制冷劑液體在蒸發(fā)器內有較低的壓力，從而使制冷劑液體在蒸發(fā)器內吸熱蒸發(fā)成氣體。毛細管纏繞在蒸發(fā)器銅管上b.控制制冷劑流量。如果毛細管阻力大，制冷劑流量小，制冷量少，蒸發(fā)溫度低;如果毛細管阻力小，制冷劑流量大，制冷量大，蒸發(fā)溫度高。(3)儲液罐蒸發(fā)器出口處的一個(gè)直徑20毫米,長(cháng)約20公分到30公分的貌似過(guò)濾器的銅器,叫儲液器。
(二)、外膽的制作 冰柜外膽是由0.4-0.8mm的冷軋鋼板作成，表面經(jīng)磷化與噴塑(或噴漆)處理。(1)冷凝器冷凝器是電冰箱制冷系統中主要的熱交換設備，由粘膠鋁箔粘貼在箱體的側板上，它的作用是將壓縮機排出的高溫、高壓制冷劑蒸氣，在冷凝器里經(jīng)過(guò)熱量的傳遞，向周?chē)諝馍�，使制冷劑蒸氣冷卻然后液化成液體冷，安裝在冷凍膽框四周的防露管既起到了冷凝器的作用，又使冷凍室門(mén)口周?chē)鷾囟壬�，防止冷凍室門(mén)口周?chē)丁?/p>
(三)、隔溫層的制作 內膽與外膽組合送到發(fā)泡工段發(fā)泡，發(fā)泡的作用主要是保溫，聚氨酯發(fā)泡塑料是在異氰酸酯黑料、組合聚醚白料(以1：1.1的比例)的聚合反應中，加入發(fā)泡劑在3035℃溫度下發(fā)泡而成，發(fā)泡時(shí)間不超過(guò)300秒。發(fā)泡劑為R141b或環(huán)戊烷，這兩種發(fā)泡劑都是環(huán)保發(fā)泡劑。
(四)、門(mén)體發(fā)泡 發(fā)泡原理與作用和隔溫層的發(fā)泡原理與作用相同
箱體制作完成之后是冰柜的生產(chǎn)過(guò)程，在車(chē)間里的生產(chǎn)流程單上我們了解到冰柜的生產(chǎn)過(guò)程。
三、生產(chǎn)工序：
�、倬o固壓機 ②封口焊 ③管路連接 ④焊㈠ ⑤焊㈡ ⑥焊㈢ ⑦焊㈣ ⑧焊㈤ ⑨接溫控線(xiàn) ⑩充注
(一) 緊固壓機將壓縮機固定在箱體底部壓縮機由曲軸、連桿組件、活塞、氣缸、機體、轉子和定子等部件組成要由箱體、門(mén)體、制冷系統、電氣系統及附件五部分組成。家用冰柜壓縮機一般為全封閉壓縮機，是將壓縮機與電動(dòng)機全部密封在機殼內。壓縮機是制冷循環(huán)系統的心臟，它的作用是在電動(dòng)機的帶動(dòng)下，輸送和壓縮制冷劑蒸氣，使制冷劑在系統中進(jìn)行制冷循環(huán)。當壓縮機電動(dòng)機帶動(dòng)曲軸作旋轉運動(dòng)時(shí)，連桿將旋轉運動(dòng)轉化為活塞的往復式運動(dòng)�；钊跉飧字兴鞯耐鶑瓦\動(dòng)，可分為吸氣、壓縮、排氣和膨脹四個(gè)工作過(guò)程。
和我們書(shū)本上了解到的不同，我們所看到的壓縮機有三根管，我們只知道壓縮機是一進(jìn)一出兩根兩根管，而在這里第三根管有什么用處呢?我們都很迷惑，后來(lái)在老師和工人師傅那里我們了解到那第三根管是進(jìn)行檢漏和充制冷劑用的，最后會(huì )被堵死的。老師還告訴我們在沒(méi)有按壓縮機的箱體下側我們看到的三根管分別是蒸發(fā)器的進(jìn)出口和插感溫器的。
(二)用焊把蒸發(fā)器、壓縮機、冷凝器、干燥器、毛細管、蒸發(fā)器依次敢接起來(lái)，然后接上溫控線(xiàn)，安裝溫控器和溫度補償開(kāi)關(guān)及溫度補償加熱器 a). 溫控器：溫控器對電冰箱內溫度的控制是通過(guò)控制壓縮機的開(kāi)停來(lái)實(shí)現的。直冷式冰箱的溫控器一般放在冷藏室內，通過(guò)制冷系統匹配來(lái)控制冷凍室溫度。b).溫度補償開(kāi)關(guān)及溫度補償加熱器：溫度補償加熱器由電阻絲外覆絕緣層構成當環(huán)境溫度較低時(shí)的溫檢開(kāi)關(guān)，當低于10℃時(shí)，冷藏室溫度容易達到，此時(shí)停機時(shí)間很長(cháng)，制冷系統是單一系統，冷凍室溫度就達不到-18℃;當環(huán)境溫度低于4℃時(shí)，冷藏室溫度低于溫控器開(kāi)機點(diǎn)，壓縮機就不會(huì )啟動(dòng)。
(三)充入制冷劑。a).制冷劑的作用：制冷劑是指在制冷系統中實(shí)現制冷循環(huán)的工作介質(zhì)。在壓縮式制冷循環(huán)中，利用制冷劑的相變傳遞熱量，即制冷劑在蒸發(fā)過(guò)程吸熱，在冷凝過(guò)程放熱。b).制冷劑的種類(lèi)及特性：xx冰柜廠(chǎng)所用制冷劑主要有： R134a、R600a
c).用R600a 做制冷劑的優(yōu)點(diǎn)：1、ODP值︽0 對臭氧層無(wú)破壞作用(環(huán)保)2、GWP︽0 溫室效應系數3、節省電、制冷劑只有R12的40%.4、制造工藝簡(jiǎn)單，成本低5、噪音低(工作壓力低)最低〈34dB〉 6、沸點(diǎn)11.5℃
d).R600a容易引起燃燒爆炸，其原因主要是：1、泄漏2、達到燃燒范圍內，它的可燃范圍1。88。5%(體積)，R600a比重>空氣,自燃溫度462℃。3、點(diǎn)火的能量>170J。在這三個(gè)條件同時(shí)發(fā)生時(shí),才有可能產(chǎn)生爆炸
e).R600a電冰箱維修時(shí)的操作工藝及安全要求:1、R600A電冰箱維修時(shí)的操作工藝及安全要求 2、檢查周?chē)h(huán)境有無(wú)點(diǎn)火裝置，并保持有良好的通風(fēng)條件3、維修中盡量不穿絲綢、纖維的衣服，避免靜電，不要攜帶手機等防止有電磁感應，冰箱可靠接地。4、R600A在系統中的要求高，充注要求準確，不換壓縮機的情況下，充注要求=充注量*95%。5、焊接時(shí)，確保系統內無(wú)制冷劑用氮氣吹洗管路。6、焊工藝管時(shí)，管口不要對著(zhù)人焊接。7、壓縮機換下后，酯類(lèi)冷凍油倒掉并要焊土封。8、壓縮機與R134A，R152/R22制冷劑壓縮機不能互換(R600A壓縮機氣缸容積比R152/R22制冷劑壓縮機增加60%~70%。9、干燥過(guò)濾器使XH7或XH9比R12干燥過(guò)濾器XH4XH5的分子篩多20%左右。10、焊封夾兩道，第三道封口。
(四)裝上門(mén)體、配件及開(kāi)關(guān)，高壓氣體蒸干水分。
四、性能測試：
1.氦檢㈠2.氦檢㈡3. 高壓檢漏 4.制冷性能 5.二次檢漏 6. 電器強度 絕緣電阻 接地電阻 降壓?jiǎn)?dòng) 輸入電流 泄漏電流 通電進(jìn)線(xiàn) 通電測試 通電修理。
a).氦檢的優(yōu)點(diǎn)：通過(guò)將充氣隔室箱體置于設置的密閉箱體中，除對充氣隔室箱體進(jìn)行充氮檢大漏和充氦工序外，對密閉的充氣隔室箱體及密閉的箱體同步抽真空及同步充注，保證充氣隔室箱體的內外壓差不大于額定值，有效預防充氣隔室箱體的變形;充氮檢大漏時(shí)安全性高，當充氣隔室箱體存在有氮氣分子可通過(guò)氣孔時(shí)，充氮檢大漏氣流只能釋放于密閉箱體內，人員非常安全，同時(shí)由于密閉箱體的保護作用，整個(gè)工作區域大為減小;用氦敏檢測儀進(jìn)行檢漏時(shí)，反映的是充氣隔室箱體的整體泄漏情況，且一旦充氦完成即可獲得充氣隔室箱體的泄漏情況，檢漏效率及檢測精度高。最后檢測沒(méi)有質(zhì)量問(wèn)題、性能良好，進(jìn)行包裝入庫。
xx公司采取5S管理理念 5S管理就是整理(SEIRI)、整頓(SEITON)、清掃(SEISO)、清潔(SETKETSU)、素養(SHITSUKE)五個(gè)項目，因日語(yǔ)的羅馬拼音均以"S"開(kāi)頭而簡(jiǎn)稱(chēng)5S管理。5S管理起源于日本，通過(guò)規范現場(chǎng)、現物，營(yíng)造一目了然的工作環(huán)境，培養員工良好的工作習慣，其最終目的是提升人的品質(zhì)，養成良好的工作習慣： 1、革除馬虎之心，凡事認真(認認真真地對待工作中的每一件"小事" ) 2、遵守規定 3、自覺(jué)維護工作環(huán)境整潔明了 4、文明禮貌。
3.在半年之后我們就可以走上自己的工作的崗位,雖然我們大家都做好了心理準備,但是我們所面對的現實(shí)也將是我們所無(wú)法想到的，工作與現在在學(xué)校里讀書(shū)是兩重天,他不像我們在學(xué)校那樣有老師千叮嚀萬(wàn)囑咐,叫大家做好著(zhù)做好那里,在工作中則沒(méi)有學(xué)校的老師們這樣來(lái)約束自己,管理我們,它是不與你討價(jià)還價(jià),但是也不是說(shuō)他們就是財狼虎豹,那樣,所以我們要從各個(gè)方面嚴格地要求自己,約束自己,使自己成為一名合格的本科生,更成為一名合格的畢業(yè)生。
5、S管理與其它管理活動(dòng)的關(guān)系
1、5S是現場(chǎng)管理的基礎，是全面生產(chǎn)管理TPM的前提，是全面品質(zhì)管理TQM的第一步，也是ISO9000有效推行的保證。 2、5S管理能夠營(yíng)造一種"人人積極參與，事事遵守標準"的良好氛圍。有了這種氛圍，推行ISO、TQM及TPM就更容易獲得員工的支持和配合，有利于調動(dòng)員工的積極性，形成強大的推動(dòng)力。 3、實(shí)施ISO、TQM、TPM等活動(dòng)的效果是隱蔽的、長(cháng)期性的，一時(shí)難以看到顯著(zhù)的效果，而5S管理活動(dòng)的效果是立竿見(jiàn)影。如果在推行ISO、TQM、TPM等活動(dòng)的過(guò)程中導入5S管理，可以通過(guò)在短期內獲得顯著(zhù)效果來(lái)增強企業(yè)員工的信心。 4、5S管理是現場(chǎng)管理的基礎，5S管理水平的高低，代表著(zhù)管理者對現場(chǎng)管理認識的高低，這又決定了現場(chǎng)管理水平的高低，而現場(chǎng)管理水平的高低，制約著(zhù)ISO、TPM、TQM活動(dòng)能否順利、有效地推行。通過(guò)5S管理活動(dòng)，從現場(chǎng)管理著(zhù)手改進(jìn)企業(yè)"體質(zhì)"，則能起到事半功倍的效果。
X年11月4日早晨我們來(lái)到xx電器有限公司的總部，這里是中國最大的綠色無(wú)氟冰箱生產(chǎn)基地。
1月，xx投資4.3億元建成國內第一條最大的年產(chǎn)60萬(wàn)臺雙綠色、環(huán)保型、全無(wú)氟冰箱生產(chǎn)線(xiàn)。使xx搶占市場(chǎng)先機，在全國首家大批量推出全無(wú)氟冰箱，其卓越品質(zhì)吸引了廣大消費者，使xx在全國掀起了一場(chǎng)史無(wú)前例的`綠色消費浪潮，當年一舉躍入行業(yè)前三強。xx冰箱、冷柜并先后雙雙榮獲中國名牌產(chǎn)品稱(chēng)號。從X年起，xx冰箱(柜)又躍入行業(yè)前兩強，這條生產(chǎn)線(xiàn)為xx立下了汗馬功勞，是xx向世人展示形象的一個(gè)窗口。X年2月，xx冰箱被國家質(zhì)量技術(shù)監督局認定為首批國家免檢產(chǎn)品;X年9月，xx冰箱被中國名牌戰略推進(jìn)委員會(huì )認定為首批中國名牌產(chǎn)品;X年5月，xx冰箱首批獲得3C認證。 X年11月，在首屆中國市場(chǎng)產(chǎn)品質(zhì)量用戶(hù)滿(mǎn)意度調查活動(dòng)中，xx電器同時(shí)獲得冰箱品質(zhì)信譽(yù)第一品牌、空調最具潛力第一品牌三項榮譽(yù)稱(chēng)號，成為此次活動(dòng)中獲獎最多的家電品牌之一。X年9月，xx冰箱蟬聯(lián)中國名牌產(chǎn)品稱(chēng)號;X年9月，xx冷柜蟬聯(lián)中國名牌產(chǎn)品稱(chēng)號;X年9月，xx成為中部六省第一家出口免驗企業(yè)，獲得對外出口的綠色通行證。X年，xx的主推產(chǎn)品雙冠王冰箱先后榮獲X年中國家用電子電器產(chǎn)品創(chuàng )新獎、X年中國最值得購買(mǎi)的十大冰洗產(chǎn)品、X年度中國節能健康家電最具影響力品牌等稱(chēng)號。
在冰箱生產(chǎn)車(chē)間，我們看到冰箱的生產(chǎn)線(xiàn)和我們在冰柜生產(chǎn)車(chē)間看到的冰柜生產(chǎn)線(xiàn)基本是一樣的，只是冰箱的構造和生產(chǎn)與冰柜相比要復雜很多，主要表現在冰箱分多區有冷藏、冷凍功能，這里生產(chǎn)的冰箱大都是三門(mén)冰箱，三門(mén)冰箱與傳統兩門(mén)冰箱的區別在于，除了常規的冷凍室與冷藏室之外，三門(mén)冰箱還單獨設置了一個(gè)間室，也稱(chēng)軟冷凍區或變溫區，可以用來(lái)短期存儲蔬菜和肉類(lèi)等，因其溫度可自由調節，所以三門(mén)冰箱的使用也就更靈活更符合不同使用者的需求。
冰箱這三部分分別由各自的蒸發(fā)器，由于它們的功能的區別，這三部分內膽外面用鋁箔粘的用做蒸發(fā)器的銅管長(cháng)度不同。其中冷凍部分的蒸發(fā)器是預制的在箱體內部，外表噴乳白色漆，既美觀(guān)又可以防止被腐蝕，最重要的是可以增強冷凍效果。另外在冷凝器后面的干燥器出口雙毛細管系統中多了一個(gè)電磁閥控制制冷劑的流向。從壓縮機出來(lái)的制冷劑氣體經(jīng)過(guò)冷凝器的冷凝后，進(jìn)入三通電磁閥，該電磁閥根據微電腦的指令控制制冷劑的流向。當冷藏、冷凍室都需要制冷時(shí)，電磁閥不通電，制冷劑通過(guò)毛細管一進(jìn)入冷藏室蒸發(fā)器，然后再進(jìn)入冷凍室蒸發(fā)器，兩個(gè)間室同時(shí)制冷;當冷藏室達到指定溫度，或處于關(guān)閉狀態(tài)不需要再制冷時(shí)，電磁閥通電，制冷劑通過(guò)毛細管二直接進(jìn)入冷凍室蒸發(fā)器制冷。
此外，在冰箱冷凍室的箱體門(mén)框四周內側貼敷的防凝露管，管中流過(guò)的高溫高壓的制冷劑可加熱門(mén)框，可防止門(mén)框在空氣濕度大時(shí)結露。
五、實(shí)習總結：
1.無(wú)論我們今后所從事的工作是自己現在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)還是另外選擇專(zhuān)業(yè),我們都應該把當前的專(zhuān)業(yè)理論知識學(xué)好,我們要十分珍惜自己在學(xué)校里的學(xué)習機會(huì ),我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識在我看來(lái)更重要的是自己在今后的自學(xué)之中打下堅實(shí)的基礎,如果說(shuō)沒(méi)有基礎知識對于學(xué)習更進(jìn)一步的知識也只是望而卻步,畢竟知識是永遠學(xué)無(wú)止境的,就要求我們學(xué)到老活到老的態(tài)度,只有把理論知識學(xué)好了,我們在學(xué)習實(shí)踐知識時(shí),才會(huì )更加地得心應手,快速掌握,所以無(wú)論我們今后是從事何種專(zhuān)業(yè)都應把握我們現在學(xué)習的機會(huì )。
2.在未來(lái)的工作中我沒(méi)要把自己所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。隨著(zhù)人們生活水平的提高，人們對保鮮水平，制冷能力等等相對要求也越來(lái)越高。這勢必推動(dòng)整個(gè)冰箱行業(yè)的發(fā)展，以后冰箱會(huì )向節能、環(huán)保、智能、經(jīng)濟等趨勢發(fā)展。為了達到這些趨勢，為了實(shí)現自我的理想，我會(huì )好好的努力去學(xué)習和實(shí)踐，為整個(gè)建筑環(huán)境與設備被工程業(yè)行業(yè)做貢獻!
實(shí)習自我總結10
作為一名剛剛參加工作的實(shí)習生，雖然有兩年的專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，但是實(shí)踐的東西接觸的少，對許多現場(chǎng)問(wèn)題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學(xué)習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時(shí)，缺少經(jīng)驗，對于銷(xiāo)售知識方面需要一個(gè)重新洗牌的過(guò)程，自己在同事的幫助下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。
回顧自己這兩個(gè)多月在公司的實(shí)習經(jīng)歷，心中有很多體會(huì )。通過(guò)實(shí)習讓我成長(cháng)了很多，也學(xué)到了很多，在學(xué)校時(shí)，學(xué)的東西都是理論知識，紙上談兵，現在通過(guò)實(shí)踐操作提高了解決問(wèn)題的能力�；仡^看，突然覺(jué)得現在的生活，很充實(shí)，有目標。
剛開(kāi)始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習的時(shí)侯，應該說(shuō)是學(xué)習的成分更大一些，對于工作上的很多事我都沒(méi)有接觸過(guò)，總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新返工才能算真正完成。所以我時(shí)常會(huì )感到沮喪，會(huì )覺(jué)得沒(méi)有信心，常常錯誤百岀，但自始至終，秦老師一直是全心全意的教我，鼓勵我，給了我很多幫助，指岀我工作中的錯誤同時(shí)還耐心的教會(huì )我解決問(wèn)題的方法，還會(huì )傳授她的工作經(jīng)驗和技巧給我，讓我學(xué)到了很多東西，能獨立完成部門(mén)的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識。
我按照學(xué)校老師的安排，制定了自己的實(shí)習計劃。注重在實(shí)習階段對所學(xué)的理論知識進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以期達到根據理論知識，指導日常的工作實(shí)踐的目的。收到了較好的效果�，F將我實(shí)習情況報告如下：
一、思想政治表現、品德修養及職業(yè)道德方面
三個(gè)月以來(lái)，本人認真遵守勞動(dòng)紀律，按時(shí)出勤，有效利用工作時(shí)間，堅守崗位，需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn)，保證工作能按時(shí)完成，認真學(xué)習銷(xiāo)售方面技巧;愛(ài)崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心。積極主動(dòng)學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責地對待每一項工作。
二、工作能力和具體業(yè)務(wù)方面
我的工作崗位是銷(xiāo)售經(jīng)理助理，也就是銷(xiāo)售內勤。主要負責統計公司銷(xiāo)售部的所有問(wèn)題。另外就是將每天發(fā)貨的數量報給客戶(hù)，核對客戶(hù)收貨情況與數量，整理現款現貨的客戶(hù)開(kāi)出收據，統計每天入庫和出庫的數量。在實(shí)習期間，我的工作主要是集中在禽藥部這一塊。
主要內容包括：
�、賲f(xié)助銷(xiāo)售部做好日常銷(xiāo)售工作，包括報貨，查貨，發(fā)貨，退貨，查款，貨物追蹤等;
�、诮⒃敿毜目蛻�(hù)檔案、及時(shí)更新，客戶(hù)回訪(fǎng)等;
�、蹐绦泄究记谥贫�，根據考勤情況制作業(yè)務(wù)人員及技術(shù)人員工資表;
�、苤谱鞲鞣N報表，包材、名片制作等。這些都是一些簡(jiǎn)單的日常工作，但每一件都有著(zhù)舉足輕重的意義，而且對于公司銷(xiāo)售運轉有著(zhù)不容置疑的作用，所以要求我務(wù)必要認真，其實(shí)我覺(jué)得辦公室的工作真的是挺繁瑣的，所以做事情要分主次、有條理，像我曾經(jīng)在公司的
例會(huì )上分享的那樣，列清單，將重要的事情放在首位，把所有事情的'主次順序排好，這樣就不會(huì )亂，還可以幫助自己不遺漏的把各項工作做成、做好，從而拿到更好的成果。
我本著(zhù)“把工作做的更好”的目標，工作上發(fā)揚開(kāi)拓創(chuàng )新精神，扎扎實(shí)實(shí)干好本職工作，圓滿(mǎn)地完成了各項任務(wù)。
三、存在的不足
總結三個(gè)月以來(lái)的工作，雖然取得了一定的成績(jì)，自身也有了很大的進(jìn)步，但是還存在著(zhù)以下不足。
一是有時(shí)工作的質(zhì)量和標準與領(lǐng)導的要求還有一定差距。一方面，由于個(gè)人能力素質(zhì)不夠高，制作部門(mén)銷(xiāo)售報表存在一定的差錯;另一方面，就是有的時(shí)候工作量多，時(shí)間比較緊，工作效率不高。
二是有時(shí)工作敏感性還不是很強，對領(lǐng)導交辦的事不夠敏感，有時(shí)工作沒(méi)有提前完成，上報情況不夠及時(shí)。
四、20某某年下半年工作計劃
下半年我將進(jìn)一步發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，拓展思路，求真務(wù)實(shí)，全力做好本職工作。打算從以下幾個(gè)方面開(kāi)展工作：
一是加強工作統籌，根據公司領(lǐng)導的年度工作要求，對下半年工作進(jìn)行具體謀劃，明確內容、時(shí)限和需要達到的目標，加強部門(mén)與部門(mén)之間的協(xié)同配合，把各項工作有機地結合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強工作實(shí)效。
二是加強工作培養。始終保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚吃苦耐勞、知難而進(jìn)、精益求精、嚴謹細致、積極進(jìn)取的工作作風(fēng)。
在實(shí)習過(guò)程中，發(fā)現自己另一個(gè)問(wèn)題——工作方式顯得比較稚嫩青澀，甚至還帶有點(diǎn)“慢條斯理”，不夠魄力和自信。悄悄觀(guān)察了一下身邊人的工作方式，各有特色，很多同事工作方式、處理事情的方法、態(tài)度都是我學(xué)習的榜樣，實(shí)習是我步入社會(huì )的第一課，它教會(huì )了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。
另外不得不提的是公司的企業(yè)文化，真的是讓我感觸頗深，從開(kāi)始學(xué)習到現在，我領(lǐng)悟的僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，但每次想起來(lái)就覺(jué)得能給我力量，非常贊同張總說(shuō)的：一個(gè)文化精神健全的公司會(huì )生生不息。每次去感受公司文化時(shí)，都會(huì )帶給我不一樣的感覺(jué)，也許，這就是我們所說(shuō)的溫故而知新吧!所以，我會(huì )繼續好好學(xué)習我們公司博大精深的企業(yè)文化。
雖然在短短的兩個(gè)多月里學(xué)習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的，我會(huì )繼續努力，在老師知道的基礎上加上自己的總結，這次實(shí)習還告訴我，在社會(huì )這個(gè)大學(xué)堂里我還是個(gè)小學(xué)生，還有很長(cháng)的路要走。要抱著(zhù)謙虛謹慎的態(tài)度，無(wú)論大小認真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。
實(shí)習自我總結11
立刻自我的大學(xué)生活就要拉下尾幕了，完美的學(xué)習生活將成為我回憶的一部分，在過(guò)去的三年在教師和同學(xué)的幫忙下，學(xué)習了很多在目前工作中所學(xué)不到的知識，讓我開(kāi)闊了視野，把我從一個(gè)對物流淺顯認識的學(xué)生變成此刻成為一名合格的物流專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，相信對我今后的人生道路是有很大影響的，現為物流專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生自我鑒定。
在三年的努力學(xué)習中，在提高自我科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí)，也努力提高自我的思想道德素質(zhì)，使自我成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個(gè)有夢(mèng)想、有道德、有文化、有紀律的社會(huì )主義建設者和接班人。
在思想品德方面，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向。我熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會(huì )主義制度，遵紀守法，愛(ài)護公共財產(chǎn)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國主義活動(dòng)。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀(guān)念性十分重視。由于平易近人待人友好，所以一向以來(lái)與人相處甚是融洽，敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來(lái)新挑戰。
在學(xué)習上，我系統全面地學(xué)習了本專(zhuān)業(yè)的理論基礎知識，同時(shí)把所學(xué)的理論知識應用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識轉化為動(dòng)手本事、應用本事和創(chuàng )造本事。力求理論和實(shí)踐的統一。在學(xué)習和掌握本專(zhuān)業(yè)理論知識和應用技能的同時(shí)，還努力拓寬自我的知識面，培養自我其他方面的本事；參加學(xué)生科協(xié)及科學(xué)研究活動(dòng)中的各項活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)知識的'學(xué)習和實(shí)踐，塑造了一個(gè)健康、充滿(mǎn)自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)也要認識到，眼下社會(huì )變革迅速，對人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì )是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應社會(huì )的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自我，改正缺點(diǎn)。
三年過(guò)去了，我用我的努力結束了我的學(xué)習生活。經(jīng)過(guò)三年的成績(jì)，經(jīng)過(guò)完善的畢業(yè)生個(gè)人鑒定，我更有信心走向社會(huì )大家庭，將自我所學(xué)的知識完全運用到工作中去。
實(shí)習自我總結12
我是師范學(xué)院小學(xué)教育系的實(shí)習生，從x到x在x市第一小學(xué)實(shí)習了三個(gè)月。實(shí)習期間受到學(xué)校領(lǐng)導的照顧和照顧，在導師的指導下，認真負責的做好各項業(yè)務(wù)工作，完成任務(wù)要求。實(shí)習期間，我認真備課，積極參加各種活動(dòng)。導師和學(xué)校領(lǐng)導給予了幫助和指導，并指出了不足和學(xué)習經(jīng)驗。
一、實(shí)習的目的
在實(shí)習的過(guò)程中，有很多收獲和歡樂(lè )，但也有辛酸和教訓。這些成功的經(jīng)歷將激勵我在未來(lái)的生活中取得更大的成就。失敗的經(jīng)歷會(huì )讓我努力改變自己的不完美，讓自己在未來(lái)做得更好。這些都會(huì )成為我一生中最寶貴的財富。
二、實(shí)習內容
我的實(shí)習開(kāi)始于20xx。
剛開(kāi)始，我講的課都是教官安排的。語(yǔ)文方面，講解了一些簡(jiǎn)單的古詩(shī)詞、文字、推理、寫(xiě)景文章，數學(xué)方面，講了基礎課和一些練習課。因為他們進(jìn)入了更好的小學(xué)，老師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗。剛進(jìn)的時(shí)候不開(kāi)心，壓力很大。他們覺(jué)得不知道如何更好地安排教學(xué)環(huán)節。為了保證第二天的課質(zhì)量，他們會(huì )學(xué)習到10點(diǎn)。前幾個(gè)星期，備課到10點(diǎn)真的很辛苦。
就這樣，經(jīng)過(guò)近兩周的緊張和實(shí)質(zhì)性的適應，我逐漸學(xué)會(huì )并適應了學(xué)校工作的節奏，也熟悉了學(xué)校的作息時(shí)間。此外，通過(guò)與學(xué)生的大量接觸，我逐漸了解了他們，了解了他們的學(xué)習情況和家庭情況，提高了我的工作效率和保險質(zhì)量，大大提高了我在導師眼中的地位。得到了導師的肯定和認可，很開(kāi)心。這一切都讓我深深的明白，做任何事情都要做到最好，只有做到最好，才能做好工作，做扎實(shí)工作，收獲成功的喜悅。
在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中，我走到了教學(xué)的第一線(xiàn)，深刻體會(huì )到了教學(xué)的難度。
從月末到月初，學(xué)校舉辦了觀(guān)摩課，每年給每一個(gè)班每一個(gè)科目講課，也給我的實(shí)習生活增添了不少色彩，讓我意識到如何講解好課，什么樣的課才是好課。每年組里的校領(lǐng)導、主任、老師都要去聽(tīng)課，給老師增加了很多壓力，也給了學(xué)生更好的表現機會(huì )。同時(shí)收獲最大的是我，這樣我就可以接近老師，聽(tīng)聽(tīng)他們的教學(xué)語(yǔ)言，看看他們的教學(xué)態(tài)度，學(xué)習他們如何設計這個(gè)班級，交流如何管理這個(gè)班級、
通過(guò)觀(guān)摩課的學(xué)習和自己走在教學(xué)的第一線(xiàn)，我意識到：
1、上課前一定要認識到扎實(shí)認真備課的必要性，這樣上課才會(huì )得心應手，井然有序，不會(huì )緊張。
2、上課注意教學(xué)秩序和效率。如果課堂秩序混亂，會(huì )直接導致學(xué)生接受效率低下，最重要的是影響成績(jì)。
3、在課堂上，態(tài)度要冷靜、大方、冷靜，采用適當的手勢語(yǔ)言幫助老師說(shuō)話(huà)，讓老師更有激情，調動(dòng)課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快輕松的氣氛中學(xué)習。
4、注重啟發(fā)式教學(xué)和鞏固性原則，在教學(xué)過(guò)程中，啟發(fā)和引導學(xué)生探索和思考，從而完成本課的教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”教學(xué)方法。
5、在課后要主動(dòng)虛心地征求指導老師的意見(jiàn)，以及重視學(xué)生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價(jià)和總結，對指導教師的意見(jiàn)進(jìn)行改進(jìn)，為下一節課做好準備。
6、每一節課后，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，并著(zhù)眼于鞏固學(xué)生知識培養技能，尤應注意發(fā)展學(xué)生的智力和創(chuàng )造才能的布置作業(yè)，對布置的作業(yè)及時(shí)檢查，認真批改并分析研究學(xué)生完成作業(yè)的優(yōu)缺點(diǎn)，批改作業(yè)時(shí)要給學(xué)生寫(xiě)批語(yǔ)，態(tài)度要慎重，保護學(xué)生學(xué)習的積極性。
在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中，認真聽(tīng)取班主任介紹班主任工作在學(xué)校工作中的地位、作用和重要意義，盡快熟悉班主任的具體職責，掌握班主任工作的具體內容和特點(diǎn)，學(xué)習運用教育理論職業(yè)道德，和獨立從事班主任工作能力，認真學(xué)習班主任的工作方法和經(jīng)驗。
1、維持日常秩序，保證課間的秩序，以及放午學(xué)和晚學(xué)的學(xué)生下樓的秩序，保證同學(xué)安全出校門(mén)。
2、開(kāi)展主體班會(huì )，每周都要開(kāi)展主體班會(huì )，對上周工作的總結和對上周工作不到位的地方的檢討，以及下周的工作安排，每周都要進(jìn)行評比，都有標兵班、掛小紅旗。
3、個(gè)別學(xué)生的教育工作，個(gè)別學(xué)生不寫(xiě)作業(yè)，家長(cháng)又沒(méi)時(shí)間檢查或沒(méi)有在家鄉身邊的長(cháng)托生，對他們進(jìn)行正確的.教育及感情思想交流，找明不寫(xiě)作業(yè)的原因，勸其改正、進(jìn)行說(shuō)服教育。
三、實(shí)習總結
我原本是一個(gè)比較內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是喜歡獨來(lái)獨往，這種生活習慣也許在學(xué)校生活中不會(huì )產(chǎn)生太多的負面影響，但是在學(xué)校工作中，不是所有的工作都是自己處理就會(huì )把工作做好的。由于自己性格的原因吧，不能全面了解學(xué)生，總結教學(xué)經(jīng)驗，然而，與人交流溝通正是你全面了解學(xué)生，總結經(jīng)驗的良好途徑，也是你總結班級管理與如何講解知識的重要途徑，也許我習慣了一個(gè)人獨來(lái)獨往的生活方式，用更多的自我思維代替相互交流。但是現代社會(huì )要求我們每個(gè)人學(xué)會(huì )相互交流和深入溝通，交流、溝通是一種智慧，養成一種良好處事的生活方式，我會(huì )慢慢地改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成良好的處事方式，這一切不但是個(gè)人發(fā)展的需要，也是時(shí)代和社會(huì )發(fā)展的趨勢。
三個(gè)月的實(shí)習讓我體會(huì )到做一名老師的樂(lè )趣與辛苦，同時(shí)，他使我在課堂上學(xué)習的理論變?yōu)閷?shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸虒W(xué)。真是“實(shí)踐出真知”啊!實(shí)習就像進(jìn)了社會(huì )大熔爐一般，千淘萬(wàn)漉雖辛苦，就算被磨煉得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，在實(shí)習中逐漸變得有能力、有信心。實(shí)習陪伴我經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了快樂(lè )!
這次實(shí)習給予了我很多，今后我將保持認真負責的態(tài)度，高尚的思想道德情操，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在今后的學(xué)習中更好的完善自己，在以后的實(shí)習中、工作中更好的運用自己，做一名對社會(huì )有用的人。
實(shí)習自我總結13
回顧實(shí)習生活，感觸很深，收獲頗豐。通過(guò)實(shí)習我更加認識到實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎。我感覺(jué)實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(cháng)的有效途徑。一個(gè)人的知識和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(cháng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合一起，在實(shí)踐中繼續學(xué)習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng )新，并在實(shí)踐中提高自己的各方面知識、能力、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活實(shí)踐中學(xué)習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。此次實(shí)習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學(xué)習和工作將有很大的影響。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低，往往看似簡(jiǎn)單的東西想要做好并不容易，只有親身實(shí)踐才能知其根本，才會(huì )做出理想的成績(jì)。在實(shí)習時(shí)我們要將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐結合起來(lái)，培養勇于探索的創(chuàng )新精神、提高動(dòng)手能力，加強社會(huì )活動(dòng)能力，嚴肅認真的學(xué)習態(tài)度，為走上工作崗位打下堅實(shí)的基礎。
由于是初次實(shí)習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過(guò)在同事關(guān)心和幫助下不斷進(jìn)步和成長(cháng)，也充分感受到公司這個(gè)大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來(lái)反而覺(jué)得輕松了許多。所以通過(guò)虛心請教，在實(shí)習老師的指導幫忙協(xié)助下，我很快的適應了這份工作。
在過(guò)去的幾個(gè)月里，我在實(shí)習老師和同事的幫助與關(guān)懷下，認真學(xué)習、努力工作，能力有了很大的提高，個(gè)人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展，但我知道還存在著(zhù)一些缺點(diǎn)和不足。認識到工作經(jīng)驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實(shí)習的這段時(shí)間里，雖然有時(shí)候工作很苦很累，但是感到更加的充實(shí)，我從中體會(huì )到了做人做事的道理，從實(shí)踐中學(xué)到了專(zhuān)業(yè)技術(shù)，積累了實(shí)踐技術(shù)經(jīng)驗。在今后的工作和學(xué)習中，我還要更進(jìn)一步嚴格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習，繼續努力改正自己的缺點(diǎn)和不足，爭取在思想、工作、學(xué)習和生活等方面取得更大的進(jìn)步。只有這樣才能不斷豐富自己。我還有很長(cháng)的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。在實(shí)習中也讓我更深刻的理解設計這個(gè)行業(yè)。這樣使我更明白了一個(gè)設計者的自身的素質(zhì)及各項專(zhuān)業(yè)技能提高的重要性，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場(chǎng)、了解市場(chǎng)。
作為一個(gè)廣告學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生，要不斷地開(kāi)拓思路，讓設計與市場(chǎng)更加融合，使廣告設計更加市場(chǎng)化、市場(chǎng)更加設計化。在公司里由于自己只是剛出校園的學(xué)生，很多專(zhuān)業(yè)技術(shù)不夠純熟，還沒(méi)有真正地參與到比較完整的活動(dòng)策劃之中。但是我也從中學(xué)到了好多的學(xué)校里學(xué)不到的'東西。
以下是我實(shí)習期間的一些感受：
一、人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著(zhù)適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會(huì )實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。
二、自強自立
俗話(huà)說(shuō):"在家千日好,出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過(guò)得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會(huì )了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實(shí)踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時(shí)候我需要的是自強自立，很多問(wèn)題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。
三、認識來(lái)源于實(shí)踐
一切認識都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
四、專(zhuān)業(yè)的重要性
我們所學(xué)的這個(gè)專(zhuān)業(yè)，操作性比較強，這就要求了我們要不斷的提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，不斷地滿(mǎn)足社會(huì )的工作等各種要求，沒(méi)有自己專(zhuān)業(yè)的支持我們不能得心應手的工作，不然只是白費力氣。加強專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習是我們立業(yè)之本、生存之基。同時(shí)專(zhuān)業(yè)技能要在實(shí)踐中才能真正的發(fā)揮它的效能，因此要我們將實(shí)踐與技能結合起來(lái)。
五、虛心學(xué)習。
古人云：三人行必有我師。在實(shí)習過(guò)程中我們會(huì )遇見(jiàn)碰到很多很多的問(wèn)題。不懂的我們應該要向同事和領(lǐng)導虛心請教，當別人教我們知識的時(shí)候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會(huì )實(shí)踐當成我們真正的老師。我們虛心學(xué)習不僅是我們傳承下來(lái)的優(yōu)良傳統，也是我們融入社會(huì )的技能。
六、少埋怨。
在條件艱苦的地方實(shí)習，也許有的人會(huì )覺(jué)得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì )影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問(wèn)題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
實(shí)習自我總結14
經(jīng)過(guò)近一個(gè)月的加工包裝實(shí)踐，感謝xx水產(chǎn)食品有限公司，xx企業(yè)食品有限公司，xx食品集團有限公司，xx農業(yè)發(fā)展有限公司為我們提供了良好的實(shí)踐教育平臺。
加工包裝實(shí)習是在完成基礎課和專(zhuān)業(yè)課的基礎上，參加工作前的一次很大的訓練。其目的是理論聯(lián)系實(shí)際，將所學(xué)知識應用于工作中解決實(shí)際問(wèn)題，逐步培養分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和獨立工作的能力，為以后的工作和學(xué)習打下良好的基礎。
在導師的精心安排下，這個(gè)暑期實(shí)習是按部就班完成的。根據對水產(chǎn)品加工的深入了解，我們分三個(gè)階段完成。
第一階段，利用圖書(shū)館和網(wǎng)絡(luò )資源查閱水產(chǎn)品加工的相關(guān)知識，包括水產(chǎn)品儲運、冷鏈系統，以及冷鮮產(chǎn)品、熟產(chǎn)品、魚(yú)糜產(chǎn)品的加工技術(shù)，尤其是魚(yú)糜產(chǎn)品中魚(yú)餅的加工。在咨詢(xún)資料期間，我們的實(shí)習組還建立了qq討論組，實(shí)現了資源共享，使捕獲的資料得到了利用，大大縮短了咨詢(xún)時(shí)間。
第二階段，由于時(shí)間安排的沖突，我們在第一階段把魚(yú)糕產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的第三階段放在一起。魚(yú)糕是典型的魚(yú)糜制品。通過(guò)分析影響?hù)~(yú)糕風(fēng)味的主要因素，確定了淀粉、水和蛋清等的種類(lèi)和用量。以此為主要分析點(diǎn)，采用三因素三水平正交試驗方法，通過(guò)感官評價(jià)得出實(shí)驗方案。并在包裝后，設計產(chǎn)品標簽，儲存觀(guān)察其保質(zhì)期。隨著(zhù)魚(yú)糕的制作，我逐漸培養了對水產(chǎn)品加工的興趣，掌握了魚(yú)糕的實(shí)驗室加工和包裝工藝，對基礎水產(chǎn)品加工有了深入的了解。我也對剛才聽(tīng)到的正交實(shí)驗有了全新的`認識。但畢竟是實(shí)驗室操作，和真正的大規模工業(yè)加工包裝大不相同。
這個(gè)實(shí)驗讓我們真正把理論知識和實(shí)際加工包裝聯(lián)系起來(lái)，培養實(shí)踐能力。魚(yú)糕在短時(shí)間內制作成功，離不開(kāi)我們小組的團結和緊密合作。在實(shí)驗過(guò)程中，我們的實(shí)習團隊通力合作，密切配合，建立了良好的合作伙伴關(guān)系，使得魚(yú)糕的成功制作更上一層樓。
魚(yú)糕制作成功后，在導師的指導下，我們走訪(fǎng)了德陽(yáng)水產(chǎn)食品有限公司xx德陽(yáng)水產(chǎn)食品有限公司是一家主要從事小龍蝦系列產(chǎn)品開(kāi)發(fā)加工的大型企業(yè)。
通過(guò)在該公司為期兩天的深入學(xué)習，我們對小龍蝦的質(zhì)量控制、加工過(guò)程和haccp管理體系有了深入的了解。在品管部，我們對小龍蝦理化和微生物指標的檢測已經(jīng)從感性認識上升到理性水平，對相關(guān)檢測儀器如氣相色譜、液相色譜、農藥殘留分析儀器的操作有了更清晰的認識。在加工包裝車(chē)間，我們虛心向工人師傅請教小龍蝦的挑選、烹飪、剝蝦、殺菌、真空包裝、貯藏、運輸、冷鏈系統，與員工打成一片，大大豐富了我們的實(shí)習內容。車(chē)間嚴格的管理制度也讓我們哭笑不得。仔細想想，如果一個(gè)企業(yè)沒(méi)有完善的管理體系約束員工，員工分散，企業(yè)如何產(chǎn)生凝聚力，如何在洶涌的競爭浪潮中長(cháng)久生存？因此，企業(yè)要想實(shí)現盈利，離不開(kāi)優(yōu)秀的管理體系和員工良好的職業(yè)素質(zhì)。
實(shí)習自我總結15
第十一期頂崗實(shí)習支教威縣廣宗分隊來(lái)到實(shí)習基地已經(jīng)一個(gè)月了，現在就九月份的工作情況做一總結。
一.建立完善組織管理體系
在下點(diǎn)前，根據我校頂崗實(shí)習支教管理文件，參照往期駐縣管理的好經(jīng)驗，我制定了分隊的頂崗實(shí)習管理條例，并要求各個(gè)小組以宿舍為單位張貼上墻，提醒實(shí)習生自覺(jué)遵守和相互監督執行。通過(guò)建立每個(gè)實(shí)習生的個(gè)人檔案和征詢(xún)匯華學(xué)院各學(xué)部輔導員的意見(jiàn)，確立了各個(gè)實(shí)習小組的負責人，并明確了組長(cháng)職責。在小組中成立臨時(shí)團支部，小組內部分工明確，責任到人，有例會(huì )制和應急聯(lián)絡(luò )網(wǎng)。還建立了實(shí)習小組長(cháng)日報制度，將各實(shí)習小組每天上報的工作和發(fā)生的情況記錄在案，并及時(shí)解決和處理。周簡(jiǎn)訊，月計劃和月總結制度也逐漸規范化，使得分隊頂崗實(shí)習工作的計劃性和條理性都加強了。
我分隊下點(diǎn)后迅速召開(kāi)了全體團員大會(huì )，選舉成立了臨時(shí)團總支，安排和部署了今后的具體工作。隨著(zhù)山東聊城大學(xué)幾名學(xué)生黨員的到來(lái)，我們又成立了分隊的臨時(shí)黨支部，充分調動(dòng)和發(fā)揮黨員的先進(jìn)模范作用，組成了堅固的戰斗堡壘。我分隊創(chuàng )新性地成立了新聞宣傳部，負責編輯分隊的報紙《行知周報》，采用圖文并茂的方式對頂崗實(shí)習期間的重要活動(dòng)及時(shí)記錄報道，該報得到了兩縣教育局的贊揚和鼓勵，在各實(shí)習學(xué)校也有了一定影響力。
二.安全保障放首位
八月底初到實(shí)習基地，兩個(gè)縣的教育局和實(shí)習學(xué)校都做好了充分的準備工作，實(shí)習生即刻被安排到各自的實(shí)習點(diǎn)。我為實(shí)習生統一辦理了當地的手機號，第一時(shí)間送到了他們手中，并迅速建立了我分隊的通訊聯(lián)絡(luò )網(wǎng)，保證信息暢通。在本次轉點(diǎn)過(guò)程中，我認真查看了實(shí)習生在各實(shí)習學(xué)校的住宿、吃飯、日常安全等生活情況，發(fā)現問(wèn)題的.馬上找學(xué)校溝通協(xié)商，保障我實(shí)習生在當地學(xué)校的基本生活保障，排除各種安全隱患。
在接下來(lái)的一個(gè)月內，我又多次到各個(gè)學(xué)�？赐麑�(shí)習生，用以前頂崗實(shí)習中出現的典型事件提醒教育學(xué)生，讓學(xué)生牢固樹(shù)立“安全第一”的思想意識，時(shí)刻不放松警惕性。有的學(xué)校打熱水的鍋爐不安全，我就建議他們自己坐水;有的學(xué)校廁所離住宿處較遠，我就讓女同學(xué)晚上一定要做著(zhù)伴一起去;有的學(xué)生用“熱得快”和電熱杯之類(lèi)小電器，我一再向他們強調要注意用電安全，降低安全隱患;有的學(xué)校位置偏僻或者門(mén)口過(guò)往車(chē)輛多，我就特別加強了請假出校門(mén)的紀律性……
對于一個(gè)駐縣老師來(lái)說(shuō)，學(xué)生的安全是第一位的，要時(shí)刻繃緊這根弦，及其嚴肅認真對待這項工作。中秋佳節，縣城里的大部分學(xué)校都放了假，有個(gè)別學(xué)生離家遠未回家，我搬到未回家的實(shí)習生處同住，給他們鼓勵和溫暖，也保障假期學(xué)生的安全。國慶節，安排好實(shí)習生離校和安全保障后，我在家待了兩天又回到了實(shí)習基地。駐縣教師是學(xué)生的定心丸、主心骨，多費心，多動(dòng)身，多用腦是老師的職責和良心所在。要時(shí)刻牢記——做好安全工作，是頂崗實(shí)習支教順利實(shí)施的基礎和保障。
三.教學(xué)工作很重要
到點(diǎn)兩周左右后，大部分學(xué)校都已經(jīng)開(kāi)始安排實(shí)習生試講和上課，但因為各學(xué)校師資力量不同，有的實(shí)習生課時(shí)較多，有的較少。這期間，學(xué)生們出現了急躁等情緒。我得知情況后，下到各個(gè)實(shí)習學(xué)校向有關(guān)領(lǐng)導了解我校學(xué)生試講上課的情況，這些學(xué)校對實(shí)習生的教學(xué)實(shí)習安排等;同時(shí)安撫實(shí)習生的各種情緒，進(jìn)行心理疏導和鼓勵，也找機會(huì )向校方表達了希望可以多給實(shí)習生試講和上課機會(huì )，多支持我們的頂崗實(shí)習工作這樣的愿望。經(jīng)過(guò)這次跟實(shí)習學(xué)校的接觸協(xié)商，實(shí)習生上課得到了落實(shí)，教學(xué)工作逐漸步入正軌。
實(shí)習自我總結16
三個(gè)多月的x頂崗實(shí)習，很快接近尾聲，現在想來(lái)，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責任以及承擔這份責任的歷練以后的積淀。
xx年5月20日，我懷著(zhù)激動(dòng)地心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習之路。當我坐上離開(kāi)湖北民族學(xué)院的班車(chē)的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿(mǎn)收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫(xiě)下濃墨重彩的一筆，必定會(huì )在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無(wú)與倫比的財富。
記得那天我們是早上8點(diǎn)多鐘從學(xué)校發(fā)車(chē)，下午6點(diǎn)多鐘才到實(shí)習點(diǎn)（鶴峰縣最偏遠的一個(gè)鄉鎮中學(xué)——鐵爐民族中學(xué)），坐了近10個(gè)多小時(shí)的車(chē)。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實(shí)習，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來(lái)幾天并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，只是分別聽(tīng)了下教學(xué)主任和所頂的崗的老師的講話(huà)，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開(kāi)始的。前幾天“上班”只有兩種感覺(jué)：忙，累。每天覺(jué)得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點(diǎn)多彩回寢室。但我知道我的實(shí)習之路才剛剛開(kāi)始，我要經(jīng)歷的還很多，這是我所預料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志。
我的實(shí)習頂崗被分配頂田紹劍語(yǔ)文老師的崗教802班的語(yǔ)文和701班的歷史。這兩個(gè)班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時(shí)滲透了些許憂(yōu)慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實(shí)習，就努力把它做好！
我的頂崗實(shí)習有以下幾個(gè)方面：
（一）教學(xué)工作
第一周，我通過(guò)指導老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學(xué)生姓名，成績(jì)?yōu)橹�，同時(shí)學(xué)習指導老師的教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。第二周，由于所頂的崗的老師即刻到大學(xué)深造，且我們在大學(xué)期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽(tīng)課的一周后就開(kāi)始獨立走上講臺了。在鐵爐中學(xué)，我對自己要求很?chē)栏�，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語(yǔ)文老師修正。所以我的工作就是聽(tīng)在校優(yōu)秀老師講課—-寫(xiě)教案---試講----修改---上課，反復練習，完善，盡量讓每節課所講的內容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時(shí)沒(méi)有學(xué)過(guò)，也沒(méi)料到過(guò)的問(wèn)題在課堂上出現。這讓我知道教學(xué)生知識時(shí)，我僅僅只懂得書(shū)本上的知識的話(huà)，那是遠遠不夠的。
對于上課，我有幾點(diǎn)體會(huì )：
第一，如我所教的語(yǔ)文和歷史這兩門(mén)課程，是屬于文學(xué)方面的東西，本就應該充滿(mǎn)樂(lè )趣于中。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的講課，我的`體會(huì )是必須把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái)，興趣是最好的老師。只有在樂(lè )趣中學(xué)習才能使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習，不再視學(xué)習為負擔。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。我聽(tīng)了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來(lái)看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學(xué)生的興趣。我覺(jué)得在這一點(diǎn)上，我以及另外兩位實(shí)習生隊友都做得很不錯。
第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學(xué)生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語(yǔ)文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過(guò)，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發(fā)現我錯了，全班竟沒(méi)幾個(gè)能完整的背出來(lái)。這時(shí)候，我覺(jué)得很傷心。對于這個(gè)，我自己反思了，我太過(guò)放松對他們的檢查過(guò)關(guān)情況了，且學(xué)生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內容與強度，嚴格過(guò)關(guān)所學(xué)的知識。
第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系，那么，課程就會(huì )形成一條鏈。學(xué)生更加容易接受，講授起來(lái)也更加上手。
第四，俗話(huà)說(shuō)，要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時(shí)也會(huì )一些書(shū)上沒(méi)有涉及到的知識，這時(shí)候你不僅要自己對這些知識點(diǎn)有所了解，而且更重要的是你要能夠以學(xué)生能夠理解的平實(shí)話(huà)語(yǔ)將它表達出來(lái)。往往我們認為容易的在學(xué)生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時(shí)刻站在學(xué)生角度想問(wèn)題。
在3個(gè)月的實(shí)習過(guò)程中，我所教的兩個(gè)班參加了三次大型的月考，我的語(yǔ)文，歷史成績(jì)得到了學(xué)校領(lǐng)導及學(xué)生家長(cháng)的肯定與好評。
當然我也認識了自己的不足：
一，我的語(yǔ)速有點(diǎn)快。
二，我的板書(shū)有點(diǎn)亂且出現過(guò)錯誤。
三，在講授知識點(diǎn)時(shí)，在突出重點(diǎn)，難點(diǎn)的同時(shí)對學(xué)生的自主探索學(xué)習有所忽略。
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在實(shí)習中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務(wù)。我的班主任生活是從早上6：30開(kāi)始的，簡(jiǎn)單的洗漱加上倉促的吃點(diǎn)早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學(xué)生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學(xué)生午休的情況；下午17：20有時(shí)候到教室看學(xué)生的小自習的紀律；晚上19：00——22：00到教室督促學(xué)生晚自習。我一般一周去兩個(gè)晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過(guò)幾天之后就會(huì )感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長(cháng)年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見(jiàn)一斑。在班主任工作方面，我覺(jué)得對于學(xué)生最重要的就是“愛(ài)心”。而且，我覺(jué)得對學(xué)生的管理最重要的就是“剛柔相濟”！
實(shí)習自我總結17
離開(kāi)學(xué)校踏入醫院實(shí)習以來(lái)，我在學(xué)習、工作、生活、思想上成熟了很多。在實(shí)習期間，讓我感覺(jué)到有很多學(xué)不完的醫學(xué)知識。?
雖然在校時(shí)自我認為自己的理論知識學(xué)得很扎實(shí)，但是來(lái)到醫院實(shí)習后才發(fā)現自己學(xué)到那點(diǎn)“雞毛蒜皮”的知識遠遠不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。
在工作上讓我體會(huì )了醫學(xué)上的緊急性、危險性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會(huì )了五心：關(guān)心、耐心、愛(ài)心、同情心、責任心，也明白了我們醫務(wù)人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術(shù)上更應該做到精益求精，一絲不茍。?
手術(shù)室里的無(wú)菌觀(guān)念的要求是很?chē)栏竦�，而且手術(shù)室里的護士又是極其嚴格的，稍有不遵守無(wú)菌規范的動(dòng)作就會(huì )立刻招致她們的不滿(mǎn)，很多實(shí)習醫生因此挨過(guò)不少罵，而我則因為在模擬手術(shù)室和見(jiàn)習時(shí)受過(guò)嚴格的訓練，所以在手術(shù)室里極少看過(guò)她們的臉色，并且基于我的表現很專(zhuān)業(yè)，她們不知不覺(jué)中已經(jīng)不再把我當成一個(gè)學(xué)生，而是當成一個(gè)標準的手術(shù)醫生來(lái)對待。
我的優(yōu)秀表現自然也讓我們手術(shù)小組的李正維教授看在眼里，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨干手術(shù)，他主刀，一共上臺了5個(gè)人，他，他手下的`住院醫生，進(jìn)修醫生，還有一個(gè)他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這臺手術(shù)上，我完成了自己首次表演。當時(shí)的情況是，骨折部位已切開(kāi)，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當他打完第一個(gè)骨釘之后，對我說(shuō)，小楊，來(lái)，你來(lái)打。我當時(shí)很興奮。在那三個(gè)大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鉆，穩穩的將鉆頭打進(jìn)股骨內，隨后用鋼釘固定，手法很好，教授很滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。這對我是極大的鼓勵。手術(shù)后在更衣室里，李正維教授表示，希望我做一名骨科醫生。得到這位全國知名骨科專(zhuān)家的期望與鼓勵，我感覺(jué)自己的目標更加明確了，動(dòng)力更足了。我相信，我不會(huì )辜負他的期望的!
在生活上讓我學(xué)到了很強的獨立性，衣、食、住、行全都由自己解決，這對于一個(gè)剛離開(kāi)家庭，離開(kāi)學(xué)校集體生活的女孩來(lái)說(shuō)是一件非常困難的事情。但我還是很堅強，慢慢的適應過(guò)來(lái)，而且跟同學(xué)們及其他學(xué)校的實(shí)習生相處很好。
在思想上逐漸成熟了很多，不像以前調皮、任性、粗心�，F在我們已經(jīng)是個(gè)懂事、勤奮、寬容、細心而且會(huì )為別人著(zhù)想，急病人所急、想病人所想，為自己未來(lái)事業(yè)而努力學(xué)習、工作。
實(shí)習自我總結18
透過(guò)在產(chǎn)前后產(chǎn)后分別兩個(gè)星期的實(shí)習，對產(chǎn)科的專(zhuān)科知識有了極大的認識和了解，對于產(chǎn)科的常用操作也到達熟練掌握程度，十分感謝帶教老師在這一個(gè)月的時(shí)刻里的照顧和教導。
我將從以下幾方面總結我這一個(gè)月的產(chǎn)科實(shí)習：
首先，對實(shí)習的狀態(tài)挺滿(mǎn)意的，無(wú)論在產(chǎn)前還是產(chǎn)后都比在之前的科室表現的主動(dòng)，比較勇敢地去做事情，而老師也敢于放手讓我自己去發(fā)揮，這讓我真的感到很榮幸，有時(shí)自己在內心中也對自己捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當自己獨立成功完成操作時(shí)，那是一種極大的滿(mǎn)足。在操作過(guò)后，老師會(huì )很細心地給我講解我操作中的不足之處，給我示范正確的操作。
再者，在實(shí)習中，我更加注重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時(shí)，都會(huì )和病人解釋這項操作，病人明白了就會(huì )很配合我的操作，不會(huì )擔心實(shí)習生做不好拒絕讓實(shí)習生進(jìn)行操作這種狀況。這樣貌和病人之間的關(guān)聯(lián)就變得很融洽，平時(shí)也會(huì )打打招呼。能得到病人的.信任，做事情病的很順利，自己也更加自信。
之后，在產(chǎn)科掌握了很多專(zhuān)科知識和專(zhuān)科操作，在產(chǎn)前住的有安胎的孕婦和待產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后的主要是產(chǎn)婦等。對她們經(jīng)常做的操作是靜脈輸液，會(huì )陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測性命體征，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產(chǎn)前掌握了產(chǎn)科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的使用，在產(chǎn)房里熟悉分娩的三個(gè)分期，配合助產(chǎn)士進(jìn)行分娩工作，學(xué)習并學(xué)習給新生兒測血糖，幫產(chǎn)后產(chǎn)婦按摩子宮。在產(chǎn)后和老師一齊協(xié)助產(chǎn)婦哺乳，對產(chǎn)婦進(jìn)行健康教育。
最后，對自己在產(chǎn)科實(shí)習不滿(mǎn)意的地方，實(shí)習的時(shí)候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢(xún)問(wèn)老師。對配合老師這個(gè)方面表現的比較差。未能和老師進(jìn)行有效的溝通，和老師的交流比較少，最主要的原因是對產(chǎn)科的理論知識掌握的不大好，未能進(jìn)行深入的思考，老師和我講解我只能全盤(pán)理解，沒(méi)有自己的見(jiàn)解在里面，因此和老師之間的話(huà)題也比較少。對于各種知識沒(méi)能好好整理，回答問(wèn)題的時(shí)候會(huì )有些張冠李戴的感覺(jué)，答錯方向了。
以后我會(huì )在以上方面不斷加強的。十分感謝老師們的辛勤帶教。
在產(chǎn)科的實(shí)習即將結束，在這一個(gè)多月的實(shí)習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的`各項規章制度，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，嚴格要求自己，發(fā)奮做到不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，發(fā)奮將所學(xué)理論知識和基本技能應用于實(shí)踐。在此過(guò)程中我不斷總結學(xué)習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問(wèn)題、獨立工作的潛質(zhì)，不斷培養自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習期間，遵守勞動(dòng)紀律，工作認真，勤學(xué)好問(wèn)，能將自己在書(shū)本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導下，我基本掌握了產(chǎn)科一些常見(jiàn)病的護理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習生逐步向護士過(guò)度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，此刻接觸臨床才發(fā)現實(shí)際工作所見(jiàn)并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書(shū)上說(shuō)寫(xiě)那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗積累，因此只有扎實(shí)投入實(shí)習，好好體會(huì )才能慢慢積累經(jīng)驗。
實(shí)習自我總結19
一：實(shí)習的時(shí)間和人數的安排
首先在不打亂正常的營(yíng)運工作的情況下，總部把我們全體三十六位學(xué)生分在了十三個(gè)店里學(xué)習和工作，實(shí)習時(shí)間從20xx至20xx。同時(shí)在時(shí)間上使用的是二班倒的工作制度，這樣既保持了時(shí)間的合理分配，也使我們能夠慢慢適應工作的環(huán)境，同時(shí)也讓我們更好的有時(shí)間和精力去學(xué)習，去討論。
二：實(shí)習階段的認識
在剛剛開(kāi)始工作的幾天里。盡快的適應了這里的工作環(huán)境，慢慢的融入了這個(gè)集體里，在店長(cháng)的關(guān)懷下，真的學(xué)習了店里的各個(gè)工作制度要求和任務(wù)，明白了每位工作員的任務(wù)和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專(zhuān)業(yè)知識和水平，以豐富了自己的經(jīng)驗。在此期間主要學(xué)習了首先是認識藥，了解藥的分類(lèi)，用途和拿藥。雖然藥品的種類(lèi)很多，但是藥品的擺放時(shí)按類(lèi)別來(lái)的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類(lèi)，再再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類(lèi)。當然取藥拿藥是最簡(jiǎn)單也是最重要的一門(mén)技術(shù)了。在拿藥的時(shí)候，對不同的年齡，性別和不同程度的人，藥的拿取是不同的，特別是小孩和孕婦的用藥要特別小心，謹慎。
其次在拿藥取藥的時(shí)候，藥用禮貌的.的態(tài)度去接受患者的咨詢(xún)，了解患者的身體狀況，
顧慮，你能隨心所欲，重要的是秉持一種學(xué)習，認真的態(tài)度。同時(shí)工作不僅需要熟練的專(zhuān)業(yè)知識和技巧，還要高尚的職業(yè)素質(zhì)和道德。最后明白了連鎖藥房和醫院的藥房不同，醫院的藥房的藥師只需要藥師處方發(fā)藥，而我們連鎖藥房的顧客大多是對藥品認識較少的非專(zhuān)業(yè)人士，所以在拿藥和取藥的時(shí)候，要小心，慎重，對每一位顧客負責。
實(shí)習自我總結20
我于x年x月x日開(kāi)始到x公司工作。從來(lái)公司的第一天開(kāi)始，我就把自己融入到我們物資采購的這個(gè)團隊中，不知不覺(jué)已經(jīng)四個(gè)多月了，現將這幾個(gè)月的工作做如下總結：
一、在大家忙碌的工作氛圍中，我很快熟悉了變壓器的工藝流程與變壓器的相關(guān)組件，很快的適應了詢(xún)價(jià)的相關(guān)工作。我以較快的速度融入到工作當中，邊學(xué)邊做，邊做邊問(wèn)。目前我負責了變壓器中高壓投標項目的全部詢(xún)價(jià)工作以及其他的詢(xún)價(jià)相關(guān)事宜。
二、當投標項目很急或是要立馬出價(jià)格的，我會(huì )積極與報價(jià)方溝通，爭取以最快的方式將報價(jià)反饋。同時(shí)在遇到某一特殊組件的詢(xún)價(jià)時(shí)，我也會(huì )盡可能的多詢(xún)幾家供方，將價(jià)格有優(yōu)勢、質(zhì)量有保證的`報價(jià)反饋。
三、在這四個(gè)月試用期間，除了詢(xún)價(jià)、比價(jià)等工作外，我也在力所能及之時(shí)幫助同事們做一些力所能及的事情，也不斷地向同事們請教采購專(zhuān)業(yè)方面的知識，來(lái)豐富和充實(shí)自己。
關(guān)于目前我工作的狀況，我想提出一點(diǎn)建議。雖然我可以按時(shí)完成自己的工作任務(wù)，但是總感覺(jué)自己在詢(xún)價(jià)工作中，特別是對于進(jìn)口組件的詢(xún)價(jià)中處于一種被動(dòng)的形勢，也就是我被動(dòng)的從代理商那里接受價(jià)格反饋。如果是特別急著(zhù)寄標書(shū)的項目，這種反饋速度肯定會(huì )成為瓶頸制約著(zhù)整個(gè)投標進(jìn)程。因此有必要建立自己的對外詢(xún)價(jià)機制，與國外供方的直接對話(huà)。所以，我希望在我在職的期間，這種情況能有所改善，我也在積極的學(xué)習，希望能盡早為公司奉獻更多的力量
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