考場(chǎng)心理
公衛執業(yè)醫師考試要想有良好的'考場(chǎng)心理,先要有了扎實(shí)的基礎知識和豐富的應試技巧,只是公衛執業(yè)醫師考試成功的一半,很多考生平時(shí)成績(jì)相當棒,考試時(shí)卻名落孫山,究其原因,是因為心理素質(zhì)不夠好,出現了怯場(chǎng)、昏場(chǎng)現象。如何避免這一點(diǎn)呢?重在加強心理素質(zhì)訓練。走進(jìn)考場(chǎng)時(shí),既要激情似火,更要心如止水。比如突然發(fā)現試卷上有道題自己從未見(jiàn)過(guò),怎么辦?事實(shí)上,如果能冷靜地想一想,充分利用自身特點(diǎn),是完全可以提筆作答的。希望大家記住這樣一條真理:考試的試卷只是一個(gè)舞臺,規則就是讓你表現自己。那么,擔心什么呢,把你的優(yōu)勢和自信表現出來(lái),你就成功了。
再有,如果考試中出現了思維混亂,別著(zhù)急,先對自己說(shuō)一聲“停”,放下筆,閉上眼睛,什么都不要想,做一次深呼吸,嘴里念著(zhù):我只要展現自己。這樣,心理的壓力就會(huì )緩解,思維就能夠流暢起來(lái)。
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