(熱門(mén))心理主題班會(huì )策劃書(shū)
在我們上學(xué)期間,大家一定沒(méi)少參加主題班會(huì )吧?主題班會(huì )會(huì )前需要充分的準備,盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專(zhuān)長(cháng)、愛(ài)好和創(chuàng )造性。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì )是什么樣的,下面是小編幫大家整理的心理主題班會(huì )策劃書(shū),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)1
一、活動(dòng)主題:
中學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月5日
三、活動(dòng)地點(diǎn):
八年(2)班教室
四、活動(dòng)對象:
八年(2)班主任趙老師老師、八年(2)全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景:
有專(zhuān)家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康.世界衛生組織近年來(lái)對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題.在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現,中國兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達13.9%.有關(guān)部門(mén)還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調查,結果發(fā)現,中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙.這些數據表明,青少年成長(cháng)過(guò)程中出現的心理疾病較成人更為嚴重.
六、活動(dòng)目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài).
七、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬、導入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì )功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì )適應能力.
。ǘ、青少年心理健康標準
、僦橇φ.
、谟星榫w的穩定性與協(xié)調性.
、塾休^好的社會(huì )適應性.
、苡泻椭C的人際關(guān)系.
、莘磻芰m度與行為協(xié)調.
、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡.
、哂行睦碜钥啬芰.
、嘤薪∪膫(gè)性特征.
、嵊凶孕判.
、庥行睦砟褪芰.
。ㄈ、分析現狀及原因
初中階段又稱(chēng)為青春期、少年期.這一階段是個(gè)體生長(cháng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期.初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內就能完成身體各方面的生長(cháng)發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平.
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種.種心理發(fā)展上的矛盾.
生理變化對心理活動(dòng)的沖級
這種影響主要來(lái)自?xún)蓚(gè)方面.
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個(gè)全新的社會(huì )角色,就在這種.種追求中,會(huì )產(chǎn)生種.種困惑.
其成熟性主要表現在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì )、學(xué)校和家長(cháng)能給于他們成人式的信任和尊重.
其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì )經(jīng)驗上.
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現出種.種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:
如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況.在一些問(wèn)題上,初中生漸漸不再把父母和老師當作權威,而開(kāi)始能夠客觀(guān)的評價(jià)他們了.由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問(wèn)題上,初中生出現強烈的反抗.這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期.初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:
1、態(tài)度強硬,舉止粗魯;
2、漠不關(guān)心,冷漠相對;
3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面.甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿(mǎn)意時(shí),他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥.
4、閉鎖性與開(kāi)放性并存;
5、反抗性與依賴(lài)性并存;
6、勇敢和怯懦并存;
7、高傲和自卑并存;
8、否定而又眷戀童年.
9,對未來(lái)開(kāi)始感到迷茫,不知所措.發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真,自己現在的情況無(wú)法達成而全盤(pán)否定,導致理想轟然倒塌,失去了對學(xué)習生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么.
。ㄋ模、學(xué)生舉例發(fā)言在學(xué)習上很是苦惱,總為學(xué)習上的事煩心,以前成績(jì)很好,可現在很差.我感覺(jué)我現在是一無(wú)是處,學(xué)習不行,運動(dòng)不行,也沒(méi)什么愛(ài)好.我現在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的`成績(jì)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊.功課開(kāi)始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習,產(chǎn)生抵抗情緒.
遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì )為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(cháng)大了.意識到理想與現實(shí)的差距,會(huì )開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待.首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現在的你做鋪墊。⿲ψ约翰贿^(guò)分苛求,確立目標適中,養成“平常心態(tài)”,與自己實(shí)際確定目標,不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加集體活動(dòng),擴大社會(huì )交往,加強意志鍛煉,保持樂(lè )觀(guān)的“正性情緒”,提示自己不是一無(wú)是處,每天進(jìn)步一點(diǎn),循序漸進(jìn).
。ㄎ澹┨釂(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習.
2、在眾人面前感到不安,表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實(shí)、不敢說(shuō)話(huà)等.
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛(ài)哭、膽怯、擔心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等.
4、感到自己孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛(ài)一個(gè)人呆著(zhù).
。、中學(xué)生如何保持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習心理知識,尋求心理健康的良藥
2、對自己不過(guò)分苛求,確立目標適中,養成“平常心態(tài)”
3、對他人的期望不要過(guò)高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過(guò)度緊張
5、積極參加集體活動(dòng),擴大社會(huì )交往
6、加強意志鍛煉,保持樂(lè )觀(guān)的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、相信自己,也相信他人
14、計劃一些積極有益的活動(dòng),應付枯燥的生活
15、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題
18、傾盡全力完成一件事
19、運動(dòng)是自救的基礎
。ㄆ撸、心理小測試
1.平時(shí)不知為什么總覺(jué)得心慌意亂,坐立不安.
2.上床后,怎么也睡不著(zhù),即使睡著(zhù)也容易驚醒.
3.經(jīng)常做惡夢(mèng),驚恐不安,早晨醒來(lái)就感到倦怠無(wú)力、焦慮煩躁.
4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí),醒后很難再入睡.
5.學(xué)習的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習.
6.讀書(shū)看報甚至在課堂上也不能專(zhuān)心一致,往往自己也搞不清在想什么.
7.遇到不稱(chēng)心的事情便較長(cháng)時(shí)間地沉默少言.
8.感到很多事情不稱(chēng)心,無(wú)端發(fā)火.
9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開(kāi),整日思索.
10.感到現實(shí)生活中沒(méi)有什么事情能引起自己的樂(lè )趣,郁郁寡歡.
11.老師講概念,常常聽(tīng)不懂,有時(shí)懂得快忘得也快.
12.遇到問(wèn)題常常舉棋不定,遲疑再三.
13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過(guò)后又后悔不已.
14.經(jīng)常追悔自己做過(guò)的事,有負疚感.
15.一遇到考試,即使有準備也緊張焦慮.
16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心.
17.非常害怕失敗,行動(dòng)前總是提心吊膽,畏首畏尾.
18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚.
19.自己瞧不起自己,覺(jué)得別人總在嘲笑自己.
20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽.
測評方法:
√得2分,△得1分,×得0分. 評價(jià)參考:
1)0-8分.心理非常健康,請你放心.
2)9-16分.大致還屬于健康的范圍,但應有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊.
3)17-30分.你在心理方面有了一些障礙,應采取適當的方法進(jìn)行調適,或找心理輔導老師幫助你.
4)31-40分.是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應找專(zhuān)門(mén)的心理醫生進(jìn)行檢查治療.
。ò耍、活動(dòng)總結
本次主題班會(huì )同學(xué)們都表現得很積極、主動(dòng),通過(guò)本次班會(huì ),同學(xué)們對于如何健全自己的心理,有一定的了解.對于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要正確的對待,融入集體,增強勇氣和信心,學(xué)會(huì )積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對困境,并且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往,關(guān)注心理健康,從現在做起.
心理主題班會(huì )策劃書(shū)2
活動(dòng)主題:5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì )
活動(dòng)背景:在建黨90周年之際,迎來(lái)了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應學(xué)校號召,各班級需策劃舉行一些活動(dòng)來(lái)加大對此次活動(dòng)的宣傳,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會(huì )。
活動(dòng)時(shí)間:晚自習(根據各班級情況具體而定)
活動(dòng)地點(diǎn):教室
活動(dòng)對象:學(xué)生
活動(dòng)目的及意義:通過(guò)此次活動(dòng),讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識,提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認識,使我校學(xué)生從專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì )工作的開(kāi)展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開(kāi)展的豐富多彩,有聲有色。
活動(dòng)流程:
1.班會(huì )開(kāi)始之前,先發(fā)給班級每位同學(xué)一個(gè)號碼,留作活動(dòng)用;
2.主持人宣布班會(huì )開(kāi)始,并介紹主題班會(huì )的大致流程;
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái);
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構以及服務(wù)的內容
5.請一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲;
6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機抽取三個(gè)號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì )的主題發(fā)表自己的看法;
8.開(kāi)展心理小測試和趣味問(wèn)答。
具體程序:
。1)主持人根據自愿原則選出五個(gè)人,人數不足時(shí),也可以通過(guò)抽簽的方式選出五個(gè)人;
。2)主持人準備五十道題目,依次給五個(gè)人輪流出題目,每人十道,問(wèn)完為止,并記錄每人回答對的題目數;
。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同,就繼續給這兩人出題目,直到分出名次;
。4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò )或周?chē)瑢W(xué)的機會(huì );
。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個(gè)棒棒糖。
9.根據班級人數分出若干個(gè)小組,開(kāi)展話(huà)題討論。
話(huà)題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
話(huà)題2:當發(fā)現周?chē)瑢W(xué)有不正常的行為時(shí),你會(huì )怎么辦?
話(huà)題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的'的心理距離?
......
10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果;
11.做一個(gè)心理小游戲:
游戲名稱(chēng):我說(shuō)你畫(huà)
具體流程:
、僦鞒秩藴蕚浜脴訄D,同學(xué)們事先準備好筆和紙;
、诘谝惠喺堃幻驹刚呱吓_擔任“傳達者”,其余人都
作為“傾聽(tīng)者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體
“傾聽(tīng)者” ,下達畫(huà)圖指令;
、邸皟A聽(tīng)者”根據“傳達者”的指令畫(huà)出樣圖上面的圖
形,“傾聽(tīng)者”不許提問(wèn);
、芨鶕皟A聽(tīng)者”的圖,“傾聽(tīng)者”和“傳達者”談?wù)?/p>
自己的感受;
、莸诙喸僬堃晃恢驹刚呱吓_,看著(zhù)樣圖二兩分鐘,面
對“傾聽(tīng)者“,傳達畫(huà)圖指令,其中允許”傾聽(tīng)者“提
問(wèn),觀(guān)察結果;
、拚垺皟A聽(tīng)者”和“傳達者”談?wù)撟约旱母惺,比較兩
輪結果之間的差異。
12.主持人對班會(huì )做總結。
資源人員分配:
、.主持人:1人
、.會(huì )議記錄:1人
、.黑板報:2人 ④.衛生:2人
注意問(wèn)題:①.班委應維持好班會(huì )秩序,保證班會(huì )順利進(jìn)行;
、.話(huà)題討論環(huán)節,同學(xué)們可以根據自己興趣愛(ài)好另選話(huà)題,但是不能偏離主題;
、.黑板報提前出好,要確保切題;
、.心理游戲環(huán)節中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區別;選擇“傾聽(tīng)者”要具有代表性,比如畫(huà)的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。
、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調一下。
經(jīng)費預算:①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)
、诎舭籼5個(gè) 0.5元/個(gè)
共計17.5元
預期效果:通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)也能在學(xué)習掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題
一、活動(dòng)背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎;同時(shí),開(kāi)展主題班會(huì ),鼓勵班級同學(xué)寫(xiě)出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話(huà)語(yǔ)。
二、活動(dòng)主題320心理健康周
三、活動(dòng)對象12級氣科三班全體同學(xué)
四、活動(dòng)形式以班級為單位召開(kāi)主題班會(huì )進(jìn)行探討
五、活動(dòng)內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問(wèn)題
3.班內同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結
六、活動(dòng)地點(diǎn)明德樓S201
八、活動(dòng)時(shí)間XX年3月26日
九、活動(dòng)負責1.由班長(cháng)發(fā)言宣布主題班會(huì )開(kāi)始
2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相
3.由心理委員將班會(huì )內容記錄好,再交于12級心理委員負責人
十、活動(dòng)宣傳:1.以海報進(jìn)行宣傳
2.在班級QQ群進(jìn)行資料宣傳
十一、經(jīng)費預算海報:20元
宣傳單:5元
總計:25元
心理主題班會(huì )策劃書(shū)3
一.班會(huì )目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的.人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
二.班會(huì )時(shí)間:20xx年3月11日
三.班會(huì )地點(diǎn):教學(xué)樓7-402
四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師
五.班會(huì )形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會(huì )流程:
1.主持人宣布班會(huì )開(kāi)始,說(shuō)明此次班會(huì )的目的。
2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3.主持人播放國內著(zhù)名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著(zhù)名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)
4.班主任總結班會(huì ),主持人宣布結束班會(huì )。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)4
一、主題班會(huì )名稱(chēng):
青春飛揚、我的未來(lái)不是夢(mèng)。
二、策劃主辦單位:
10級物理與電子工程學(xué)院5班班委會(huì )
活動(dòng)對象:10級物理與電子工程學(xué)院5班全體同學(xué)。
三、活動(dòng)形式:
班會(huì )。
四、活動(dòng)目的:
1.作為21世紀的大學(xué)生,我們必須認清自己,在這個(gè)競爭相當激烈的社會(huì ),具有肯定的語(yǔ)言表達能力是相當重要的。通過(guò)此次班會(huì )就是想要提高同學(xué)們的語(yǔ)言表達能力。2.認清現實(shí)社會(huì ),認清自己的處境。弄清順境與逆境對人生的重大意義。3.提高同學(xué)們對學(xué)習的熱情,運用知識武裝自己的觀(guān)念深化人心。4.增進(jìn)同學(xué)之間的認識與了解;讓同學(xué)認識到團結就是力量,一個(gè)班集體就必須團結;而配合是建立在團結之上。
五、主要內容:
第一環(huán)節:
活動(dòng)前奏:全體起立唱班歌,主持人對活動(dòng)進(jìn)行介紹。
第二環(huán)節:
活動(dòng)高潮:同學(xué)們的才藝展示。
第三環(huán)節:
活動(dòng)最后:請班主任做出最后的總結。
六、詳細安排:
第一環(huán)節:
1、由主持人對主題班會(huì )進(jìn)行相關(guān)介紹,以及現場(chǎng)的詳細情況。
2、由班主任公布主題班會(huì )正式開(kāi)始。
由文藝委員指揮
現在請全體同學(xué)齊唱班歌《我的未來(lái)不是夢(mèng)》(響師配樂(lè ),全體起立)
3、主持人甲:要燃燒瞬時(shí)的煙花不難,難得是要將那燦爛永恒定格在夜空,要鼓起一時(shí)的勇氣并不難,難得是將那不滅的斗志維持一生一世;要獲得片刻的歡愉并不難,難的是笑到最后。我們正值青春年少,我們膽大心細,我們要成功,我們也肯定會(huì )成功。
主持人乙:風(fēng)從水中越過(guò)粼粼波紋,陽(yáng)光從云中穿過(guò),留下絲絲暖和;歲月從樹(shù)林中走過(guò),留下圈圈年輪···那么同學(xué)們,我們從時(shí)期的大舞臺走,又該留下什么?我們應當留下青春的驕傲、尋夢(mèng)的腳印,我們應當留下自我的風(fēng)采與個(gè)性的張揚。今天我們邁好青春的第一步對年輕一代的影響這一話(huà)題開(kāi)一個(gè)全體班會(huì ),相信同學(xué)們都比較關(guān)懷班內建設的.問(wèn)題,那么我們現在就對班上的建設各抒己見(jiàn)吧!請班長(cháng)和團支書(shū)給我們開(kāi)個(gè)頭吧!
主持人甲:既然同學(xué)們都發(fā)表了自己的意見(jiàn),下面有情曾老師談一下他的想法吧(掌聲)
相信有全班同學(xué)的支持及曾老師的關(guān)懷我們10物電5班肯定會(huì )花——“芝麻開(kāi)花——節節高”
第二環(huán)節:
主持人乙:下面開(kāi)始活動(dòng)第二項:文藝表演
、、主持人甲:我曾現在一本書(shū)上看過(guò)這樣一句話(huà):堅強是藝術(shù)生命之花,我很喜歡。就是環(huán)境再怎么惡劣,生活再怎么艱難,人生再怎么不幸,我們都不應當抱怨,都不應當哭泣,都不應當放棄,而是堅強地面對。這世界不喜歡抱怨,哭泣,唯有堅強才能讓生命更動(dòng)人。下面請欣賞由XXX帶來(lái)的朗誦《風(fēng)景這邊如畫(huà)》
、、主持人乙:古往今來(lái),人們對順境與逆境對于人的成功有著(zhù)很大的分歧,有人說(shuō):“人才是指出類(lèi)拔萃德才兼備的人,而順境就是為這樣的人才的發(fā)展提供好的條件!倍钟腥苏f(shuō):“古人云‘生于憂(yōu)患,死于安樂(lè )’,只有在人才能把壓力變成動(dòng)力,推動(dòng)事業(yè)的成功!毕旅嬲埿蕾p小小辯論賽《逆境順境于我們同行》。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)5
一、活動(dòng)主題:
大學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)背景:
當我們踏進(jìn)大學(xué)校園,成為大學(xué)生的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己,更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們,很不適應這種急劇的變化,有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里,很少與別人交流;有的人適應不了新的學(xué)習模式,變得焦慮、迷茫、消沉,生活失去了目標;有的人向往戀愛(ài),盲目的追隨,失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自我,在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象,同學(xué)們應該盡快認識身邊的人,擴大人際交往圈。
三、活動(dòng)目的:
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍內普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題,讓同學(xué)們有更多機會(huì )了解自己,認識自己,正視自己的問(wèn)題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的`校園氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日
五、主辦單位:
建筑學(xué)1,2班團支部
六、具體內容:
這次活動(dòng)主要分為兩部分,第一部分是前期的活動(dòng)宣傳,第二部分則是班會(huì )具體內容活動(dòng)。
七、活動(dòng)地點(diǎn):
9#508教室
八、活動(dòng)對象:
輔導員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生
1、活動(dòng)宣傳:把全班同學(xué)分成四組,每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報,介紹心理健康知識,進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。
2、班會(huì )活動(dòng):
。1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)的背景、目的。
。2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)欣賞,由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習,并評價(jià)出的作品,給予該小組成員獎勵。
。3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認識。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題,自己是怎么解決的,同時(shí)有哪些是自己解決不好的,說(shuō)出來(lái)大家一起討。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)6
一、活動(dòng)背景:
大學(xué),是夢(mèng)想飛揚的舞臺,是通向人生道路的階梯,當然,也可能是愛(ài)情盛開(kāi)的花園。愛(ài)是一門(mén)學(xué)問(wèn),更是一門(mén)藝術(shù);愛(ài)情不是流行音樂(lè ),它應是一首久唱不衰的老歌,伴隨一生,回味無(wú)窮。大學(xué)生戀愛(ài)不僅是一種需要、一種時(shí)尚,也不僅是一種經(jīng)歷,它更是一門(mén)藝術(shù),是一種能力。要想真正體驗到戀愛(ài)的幸福,首先要學(xué)會(huì )去愛(ài),要具有愛(ài)的能力。大學(xué)生應怎樣樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)?針對這一主題,為了讓同學(xué)們更好的了解大學(xué)生的'戀愛(ài)心理和增加豐富同學(xué)們的心理知識,故而舉行本次班會(huì )。
二、班會(huì )目的:
1.通過(guò)此次班會(huì )對大學(xué)生戀愛(ài)觀(guān)的認知和討論,培養大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)來(lái)對待戀愛(ài)這一問(wèn)題,同時(shí)引導大學(xué)生正確處理戀愛(ài)、學(xué)習、未來(lái)職業(yè)三者之間的關(guān)系,使同學(xué)們端正戀愛(ài)動(dòng)機。
2.給班級同學(xué)提供交流和展示的平臺,讓同學(xué)們在忙碌的學(xué)習中帶來(lái)一絲放松,同時(shí)通過(guò)此次主題班會(huì )加強同學(xué)之間的交流,增強班級凝聚力。
三、班會(huì )主題:
樹(shù)立正確戀愛(ài)觀(guān)
四、班會(huì )時(shí)間:
20xx年11月22日下午3點(diǎn)到4點(diǎn)半
五、班會(huì )對象:
11級廣告2班全體同學(xué)
六、班會(huì )地點(diǎn):
廣西大學(xué)行健文理學(xué)院5教105
七、班會(huì )前期準備:
1.由滕歡準備活動(dòng)策劃書(shū)和PPT
2.召開(kāi)班委會(huì ),分配、安排相關(guān)人員與事宜
a.聯(lián)系教室:組織委員
b.主持人,負責準備麥克風(fēng):文娛委員
c.采購活動(dòng)獎品:生活委員
d.教室黑板布置:宣傳委員
e.多媒體放映人員:滕歡
f.班會(huì )記錄:學(xué)習委員
g.提前通知班主任、負責簽到:紀檢委員
h.負責班會(huì )攝影:體育委員
八、后備方案:
1.文娛委員多準備1個(gè)麥克風(fēng),防止班會(huì )進(jìn)行中麥克風(fēng)突然出現故障等問(wèn)題。
2.備份好班會(huì )過(guò)程中需要的一切資料,防止各相關(guān)負責人無(wú)法到場(chǎng)或者臨時(shí)有事時(shí)能及時(shí)提供所需資料。
九、活動(dòng)流程:
1.同學(xué)和老師相關(guān)人員全部到場(chǎng)后,主持人上場(chǎng)致辭歡迎老師和同學(xué)們的到來(lái),
并宣布本次班會(huì )的主題和注意事項。
2.用PPT的形式展示(主持人旁白)
a.大學(xué)生戀愛(ài)心理分析:大學(xué)生戀愛(ài)心理特點(diǎn)(讓同學(xué)與自己做參考)。
b.摘取一些文學(xué)作品及學(xué)者對于愛(ài)情的定義,并播放相關(guān)視頻,請同學(xué)們探討自己的見(jiàn)解和看法。
c.心理小測試(讓同學(xué)們自己作參考,活躍氣氛)
d.大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題及調試:大學(xué)生戀愛(ài)存在的問(wèn)題、大學(xué)生失戀與正確對待、要正確處理戀愛(ài)挫折、端正戀愛(ài)動(dòng)機。
3.游戲
a.歌曲串燒環(huán)節(PPT中插入,歌曲都為情歌,全班大合唱)
b.請班上的幾位同學(xué)上臺(雙數),一人在前一人在后,在前的人背對另一個(gè)人,相隔一段距離,前面的人往后倒,另一人接住。由此游戲得出結論,情侶之間信任是非常重要的。
c.全班按位置數7,凡是遇到7或者7的倍數,就直接跳過(guò)。誰(shuí)念錯,那么他的左右兩個(gè)或者前后兩個(gè)就上臺表演節目
4.活動(dòng)結尾
a.班主任上臺總結(PPT音樂(lè )是“那些年”,控制音量大小,音樂(lè )不能蓋過(guò)老師的聲音)
b.生活委員給同學(xué)們發(fā)棒棒糖,發(fā)完糖后主持人宣布班會(huì )到此結束,請同學(xué)們有秩序退場(chǎng)。
c.班委留下來(lái)整理教室,打掃衛生
十、注意事項:
1.宣傳委員提前到場(chǎng)20分鐘布置黑板板報,并把教室電腦開(kāi)機。
班上同學(xué)通知到位,準時(shí)入場(chǎng)。
2.紀檢委員負責同學(xué)們簽到時(shí),不允許其他同學(xué)代簽,會(huì )后反映給班主任實(shí)到狀況,搞好組織紀律。
3.班會(huì )開(kāi)始前要求各位同學(xué)將手機關(guān)閉或調為靜音或震動(dòng),以免影響班會(huì )流暢。
4.會(huì )議結束后,同學(xué)們把自己帶來(lái)的垃圾帶走,維護教室的衛生。
十一、后期工作:
1.學(xué)習委員把班會(huì )記錄整理
2.班委總結此次班會(huì )的開(kāi)展狀況
3.體育委員把班會(huì )上的視頻和照片共享給班上同學(xué)
十二、班會(huì )效果預測
通過(guò)此次班會(huì ),讓我們班同學(xué)更好的認識愛(ài)情、妥善處理戀愛(ài)問(wèn)題、樹(shù)立正確愛(ài)情觀(guān),正確處理戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、未來(lái)職業(yè)這三者之間的關(guān)系,從而科學(xué)規劃自己的人生,找準自己的人生目標,努力奮斗,充實(shí)自己的大學(xué)生活。
十三、班會(huì )預算經(jīng)費:
棒棒糖:20元;資料打印費:2元。合計22元(生活委員從班費里支出)。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)7
一、活動(dòng)背景
為響應學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應社會(huì )生活的能力,培養良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會(huì )。
二、活動(dòng)目的
為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養我校同學(xué)對心理學(xué)的.興趣和學(xué)習熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對心理咨詢(xún)的科學(xué)認識。引導我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活中遇到的種種困難與挑戰,促進(jìn)我校德育工作的整體構建,攜手共創(chuàng )和諧的校園環(huán)境。
三、活動(dòng)主題
讓快樂(lè )由心出發(fā),讓健康從心開(kāi)始。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx日。
五、活動(dòng)對象
xx級、xx級的大專(zhuān)班級。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
各個(gè)班級教室
七、承辦單位
xxx學(xué)院心理健康教育中心。
八、活動(dòng)內容
。ㄒ唬┣捌跍蕚涔ぷ
1、下載一段心理訪(fǎng)談視屏。
2、收集話(huà)題討論要討論的問(wèn)題。
3、調差問(wèn)卷的制作及打印。
4、收集x至x個(gè)趣味小游戲。
5、下載幾首勵志音樂(lè )。
6、邀請xx老師。
7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。
8、班會(huì )時(shí)間的通知。
9、本次班會(huì )主持人由各班班主任擔任。
10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。
11、班會(huì )新聞稿的擬定。
。ǘ┗顒(dòng)流程
1、主持人宣布班會(huì )開(kāi)始,介紹到場(chǎng)嘉賓,并介紹主題班會(huì )的大致流程。
2、由主持人向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)(見(jiàn)附件)。
3、觀(guān)看一段心理健康訪(fǎng)談視頻。
4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準備稿子)。
5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準備)。
6、把全班同學(xué)隨機分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊,即四個(gè)組),開(kāi)展話(huà)題討論(見(jiàn)附件)。
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果(在此期間班長(cháng)等發(fā)放調查問(wèn)卷)。
8、填寫(xiě)調查問(wèn)卷(大學(xué)生心理健康測量表)并上交(x分鐘,在此期間播放勵志音樂(lè ))。
9、趣味小游戲,游戲規則見(jiàn)附件。
10、班長(cháng)上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長(cháng)自行準備)。
11、隨機選x名同學(xué)上臺自己對心理健康的認識。
12、班主任對此次班會(huì )進(jìn)行總結。
13、并宣布本次班會(huì )結束。
。ㄈ┖笃诠ぷ
1、各班打掃教室衛生。
2、新聞稿撰寫(xiě)及上交。
3、活動(dòng)相片的上交。
4、整理好調查問(wèn)卷、話(huà)題討論結果、會(huì )議記錄等紙質(zhì)材料并留底。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)8
一. 活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
根據調查,我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%~30%,而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要從咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿(mǎn)足廣大學(xué)生的要求。因此為增強大學(xué)生對心理健康知識的了解,引導大學(xué)生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進(jìn)取的態(tài)度面對學(xué)習與生活。我們班級積極響應學(xué)校從及院系的號召開(kāi)展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì )。
二. 活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,創(chuàng )建和諧班級
三. 活動(dòng)目的:
提高大學(xué)生對心理健康問(wèn)題重要性的認識,同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識,以及如何保持一個(gè)良好的`心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過(guò)好大學(xué)四年的每一天。
四. 活動(dòng)時(shí)間:
9月28號(星期三)
五. 活動(dòng)地點(diǎn): 文通樓305
六. 參與人員:
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(cháng)、學(xué)姐
七. 活動(dòng)過(guò)程:
主持人致開(kāi)場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節的由來(lái)(伴奏輕音樂(lè ))。
由心理委員根據調查統計,提出同學(xué)目前存在的心理問(wèn)題(以小見(jiàn)大)。
做個(gè)小游戲“悄悄聽(tīng)我跟你說(shuō)”,消除陌生氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂(lè ):班得瑞輕音樂(lè ))。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學(xué)討論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類(lèi)問(wèn)題的看法。
主持人給予分析。
到場(chǎng)的老師或學(xué)長(cháng)學(xué)姐發(fā)言總結。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫(xiě)一下此次班會(huì )的感悟,或想對自己說(shuō)的話(huà)。(由班長(cháng)、團支書(shū)、心理委員負責收紙條,其他班委員負責監督維持秩序。期間伴奏輕音樂(lè ))
八. 人員安排:
主持人:包娟,甘子騰。
宣傳:張揚,陳青青。
策劃書(shū):李蒙。
會(huì )場(chǎng)布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑,等。
九. 經(jīng)費運用
礦泉水,信紙,多媒體等。
十. 應急措施:
由班委組成小隊,負責監督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一.附件:
省略
十二.活動(dòng)總結
心理問(wèn)題采集由心理委員、班長(cháng)和團支書(shū)在班會(huì )前采用各種方式收集同學(xué)的心理問(wèn)題并統計,做好相應的準備。
召開(kāi)班委會(huì )議,制定詳細計劃、協(xié)調、配合完成本次活動(dòng),充分地調動(dòng)同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系準備邀請的老師、學(xué)長(cháng),定好班級,開(kāi)會(huì )前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng),檢查會(huì )場(chǎng)的多媒體等設施。
班委提前準備好本次活動(dòng)所需的測評、游戲及班會(huì )所需的一些東西。
會(huì )議中做到處理好一切突發(fā)事件,做好應急措施。
會(huì )議結束后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問(wèn)題,真正做到“關(guān)注心理健康,創(chuàng )建和諧班級”!
心理主題班會(huì )策劃書(shū)9
一、活動(dòng)背景
在大學(xué)里,我們的生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì )活動(dòng)的通知,營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強班級凝聚力。
二、活動(dòng)目的
1、增強同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強班級凝聚力,構建和諧班級。
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)看待人生,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“加強心理健康教育,珍愛(ài)生命。增強班級凝聚力,構建和諧班級!
四、活動(dòng)主題
“團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命”。
五、活動(dòng)形式
召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )。
六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)
20xx年x月xx號、經(jīng)貿xx教室。
七、活動(dòng)過(guò)程
1、播放心理健康班會(huì )主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、請班主任講話(huà)并通過(guò)PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見(jiàn)的'心理問(wèn)題及調適方式。
3、同學(xué)們分組(x人/組)討論以下與主題相關(guān)的話(huà)題
話(huà)題一:什么是班級凝聚力?如何加強班級凝聚力?班級凝聚力的重要性話(huà)題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長(cháng)久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應當和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
4、小游戲:
口傳悄悄話(huà)(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到后來(lái)又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請同學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的。了解傳播的途徑越長(cháng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情。一定不要道聽(tīng)途說(shuō)。傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
6、觀(guān)看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。
8、請班主任總結發(fā)言。
八、活動(dòng)意義
通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結友愛(ài)、珍愛(ài)生命,增強班級凝聚力,構建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題,及時(shí)調整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!
心理主題班會(huì )策劃書(shū)10
一、活動(dòng)主題:
作為一個(gè)大學(xué)生,你真的準備好了嗎
二、活動(dòng)背景:
09級新生剛到學(xué)校不久,對學(xué)校的一切都不太適應,特別是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問(wèn)題,在這適應的階段,如果過(guò)渡得好,對整個(gè)大學(xué)階段以至日后的的成長(cháng)都會(huì )產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現適應上的問(wèn)題從而影響正常的學(xué)習和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動(dòng)目的.:
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;
2、使同學(xué)們正確認識大學(xué),大學(xué)學(xué)習及大學(xué)生活、
3、增強同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的重視;
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標,過(guò)好三年大學(xué)生活。
四、活動(dòng)參與人:
09級全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:
xx年10月14日18:30~20:30(經(jīng)管、英語(yǔ)系)
xx年10月16日18:30~20:30(計機,藝術(shù)系)
六.活動(dòng)地點(diǎn):
藝術(shù)樓小禮堂
七、活動(dòng)安排
1、與主講老師的溝通聯(lián)系,由心協(xié)負責。
2、宣傳:宣傳海報內容由學(xué)習部負責,海報宣傳的時(shí)間為10月11日到10月13日,海報貼宣傳欄,還有一貼在落地宣傳板上,放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導生宣傳,參加活動(dòng)的老師邀請由學(xué)習部負責聯(lián)絡(luò )。
4、大屏幕PPT的制作,現場(chǎng)秩序的維持由心協(xié)負責
5、由于大一新生人數多,小禮堂一次性容納不了,所以分系分兩次作講,經(jīng)管與英語(yǔ)系于14號,計算機與藝術(shù)系于16號舉行。
6、活動(dòng)流程:
1)由主持人介紹主講老師及到場(chǎng)的領(lǐng)導、老師
2)心理健康老師講解心理健康知識,期間老師準備一些心理小游戲,活躍現場(chǎng)氣氛。聽(tīng)完老師的講解后,學(xué)生不明白的可以向老師提出問(wèn)題,現場(chǎng)互動(dòng)、
八、可行性分析:
1、同學(xué)們的需求、由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué),角色發(fā)生了一定的變化,在這關(guān)鍵的時(shí)刻,新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色,調節心理上的不適應、
2、宣傳到位
3、心理老師蒞臨講解
九、活動(dòng)預算
物品
數量
單價(jià)(元)
總價(jià)(元)
用途
附:活動(dòng)中應注意的問(wèn)題:
1、活動(dòng)流程可由主講老師自己掌控、
2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常
心理主題班會(huì )策劃書(shū)11
一、活動(dòng)前言及活動(dòng)目的:
心理主題班會(huì )是以學(xué)生心理健康成長(cháng)為主題的班會(huì )活動(dòng),其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問(wèn)題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級心理輔導活動(dòng)的有效開(kāi)展,增強班級凝聚力,營(yíng)造和諧健康的班級氛圍,培養學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進(jìn)個(gè)人成長(cháng),特舉行心理主題班會(huì )設計大賽。
二、活動(dòng)主題:"與心相約?快樂(lè )成長(cháng)"
三、活動(dòng)對象:全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間:x月xx日――x月xx日
五、活動(dòng)內容和要求:
1、各系部以班級為單位進(jìn)行心理主題班會(huì )設計,先在本系部?jì)乳_(kāi)展預賽,通過(guò)內部評選后,選送三個(gè)方案進(jìn)行校級評比;
2、班會(huì )內容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實(shí)際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內容和形式上突出心理元素,具體內容可自定;
3、心理主題班會(huì )形式多樣,可根據比賽要求自行創(chuàng )作班會(huì )形式,創(chuàng )意新穎者可酌情加分;
4、選送的'方案材料需包括心理主題班會(huì )策劃書(shū)、總結等文字資料,開(kāi)展班會(huì )活動(dòng)的音像、圖片資料,以書(shū)面和光盤(pán)形式提交。
六、評比標準:
1.項目
2.評分標準
3.得分
4.主題
主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;
5.內容
內容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時(shí)代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;
6.方式
活動(dòng)組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當,多種方法結合;
7.過(guò)程
結構緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動(dòng)進(jìn)程有序,和諧、愉快、輕松、時(shí)間分配合理;
8.效果
學(xué)生參與活動(dòng)積極,思維活躍,自主解決問(wèn)題,學(xué)生討論深刻,解決問(wèn)題方案有效,活動(dòng)氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
9.總體印象
評委根據總體印象打分。
七、活動(dòng)安排策劃:
1、x月xx日――x月xx日各系部根據活動(dòng)內容和要求開(kāi)展預賽,并于5月10日通過(guò)內部評比上報三個(gè)方案進(jìn)行校級評比;
2、x月xx日――x月xx日由學(xué)生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會(huì )評審組,根據評審標準對參賽方案進(jìn)行復審,評選出一、二、三等獎;
3、x月xx日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果;
4、x月xx日根據獎項的評定頒獎。
八、獎項設置:
一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)12
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設,合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。
具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
四、參于人員
XXXX級X班全體同學(xué),倪導師,張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲,既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì )的主題,使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的'心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
。1)心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
。2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
。3)戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如,衛生方面,會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò )員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規劃
XXXXXX學(xué)院
XXXX級X班
心理聯(lián)絡(luò )員
二〇一一年五月十六日
心理主題班會(huì )策劃書(shū)13
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我們的班級建設,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而為今后的社會(huì )生活打下堅實(shí)基礎。具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖 圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)地點(diǎn)
四、參于人員
數本1班
五、前期準備
1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑,通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會(huì )中,心理委員作主導作用,每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識,解決學(xué)習生活疑惑,做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲,既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì )的主題,使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義,并對整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結,把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解,做好心理準備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規劃。
5、游戲階段
。1)心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的'優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
。2)文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè ),增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
6、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字數不限,重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
7、班會(huì )結束
班委做后期工作。如:衛生方面,會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決方法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規劃!
心理主題班會(huì )策劃書(shū)14
一、活動(dòng)前言及活動(dòng)目的:
心理主題班會(huì )是以學(xué)生心理健康成長(cháng)為主題的班會(huì )活動(dòng),其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問(wèn)題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級心理輔導活動(dòng)的有效開(kāi)展,增強班級凝聚力,營(yíng)造和諧健康的'班級氛圍,培養學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進(jìn)個(gè)人成長(cháng),特舉行心理主題班會(huì )設計大賽。
二、活動(dòng)主題:與心相約快樂(lè )成長(cháng)
三、活動(dòng)對象:全體在校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間:4月10日5月10日
五、活動(dòng)內容和要求:
1、各系部以班級為單位進(jìn)行心理主題班會(huì )設計,先在本系部?jì)乳_(kāi)展預賽,通過(guò)內部評選后,選送三個(gè)方案進(jìn)行校級評比;
2、班會(huì )內容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實(shí)際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內容和形式上突出心理元素,具體內容可自定;
3、心理主題班會(huì )形式多樣,可根據比賽要求自行創(chuàng )作班會(huì )形式,創(chuàng )意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì )策劃書(shū)、總結等文字資料,開(kāi)展班會(huì )活動(dòng)的音像、圖片資料,以書(shū)面和光盤(pán)形式提交。
六、評比標準:
項目
評分標準
得分
主題
主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;
10
內容
內容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時(shí)代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;
20
方式
活動(dòng)組織靈活,形式新穎活潑,方法運用得當,多種方法結合;
20
過(guò)程
結構緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動(dòng)進(jìn)程有序,和諧、愉快、輕松、時(shí)間分配合理;
20
效果
學(xué)生參與活動(dòng)積極,思維活躍,自主解決問(wèn)題,學(xué)生討論深刻,解決問(wèn)題方案有效,活動(dòng)氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評委根據總體印象打分。
10
七、活動(dòng)安排策劃:
1、4月10日5月10日各系部根據活動(dòng)內容和要求開(kāi)展預賽,并于5月10日通過(guò)內部評比上報三個(gè)方案進(jìn)行校級評比;
2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會(huì )評審組,根據評審標準對參賽方案進(jìn)行復審,評選出一、二、三等獎;
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果;
4、5月28日根據獎項的評定頒獎。
八、獎項設置:
一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。
心理主題班會(huì )策劃書(shū)15
本次心理班會(huì )活動(dòng)通過(guò)心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問(wèn)題的解決方法,增長(cháng)大家的心理知識,同時(shí)獲得更多的心理問(wèn)題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
活動(dòng)名稱(chēng):“你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)”心理主題班會(huì )活動(dòng)策劃書(shū)
活動(dòng)主題:你說(shuō),我說(shuō),大家說(shuō)
活動(dòng)時(shí)間:暫定
活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室
活動(dòng)方式:
1、開(kāi)展一次心理班會(huì )
2、事先準備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò )成癮,戀愛(ài)等的案例),并加上一些ppt的文字解說(shuō)。先通過(guò)心理趣味測試方式將全班分為四組,接下來(lái)開(kāi)始分組玩游戲(游戲可以設計多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號,根據題號主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說(shuō),然后由輸的這一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來(lái)。另外其他組可根據他們提出的想法進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。
設計思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節一方面將整個(gè)討論環(huán)節聯(lián)系起來(lái),另一方面避免單調的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團結合作,提高大家參與的積極性。
實(shí)施條件:
1、申請一個(gè)多媒體教室
2、事先準備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節的道具
活動(dòng)過(guò)程:
1、準備階段:
1)查找資料,準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2)申請一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現場(chǎng)布置
3)短信通知全班同學(xué)
4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現場(chǎng)主持人
2、展開(kāi)活動(dòng):
1)全班同學(xué)到達教室,主持人宣布活動(dòng)流程
2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測試題,答案有abcd四項,選擇同一答案的為一組
3)第一環(huán)節的游戲為“記歌詞”,先由每一小組的代表抽一歌曲號,主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號對該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對該小組進(jìn)行提問(wèn),進(jìn)行交流。
4)第二環(huán)節游戲為“你說(shuō)我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫(xiě)在紙條上,然后對另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機會(huì ),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演
5)第三環(huán)節為“你說(shuō)我畫(huà)”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號碼,根據號碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據描述進(jìn)行繪畫(huà),進(jìn)行初步繪畫(huà)后,可以對描述的同學(xué)進(jìn)行細節提問(wèn),目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演
6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì )感言
7)主持人總結
3、活動(dòng)評價(jià)及總結:
1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結合,既有可參與性,又有心理知識的宣傳作用
2)游戲環(huán)節一先緩解氣氛,環(huán)節二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對互相溝通的作用的認識。
3)活動(dòng)感言可以總結一下自己從班會(huì )中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流
在大學(xué)里,生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì )遇到一些問(wèn)題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現一點(diǎn)問(wèn)題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應注意的誤區,通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區,了解彼此;
2、感受人生的歡樂(lè )和幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨“不管我們是否熟悉,當我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人!
四、活動(dòng)主題“打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì );全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間20xx年5月(具體待定)
七、活動(dòng)地點(diǎn)具體待定
八、活動(dòng)策劃負責人:xxx班全體班委
贊助單位:應屆畢業(yè)生網(wǎng)
九、活動(dòng)過(guò)程
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。
3、同學(xué)們討論主題話(huà)題
同學(xué)們,今天我們要用一節課的時(shí)間來(lái)聊一個(gè)話(huà)題,這個(gè)話(huà)題就是——友情?梢哉f(shuō),朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話(huà):“已過(guò)中年,人在很大程度上是為了朋友們活著(zhù)。朋友無(wú)論在何時(shí),都是我們遠行萬(wàn)里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來(lái)討論一下友情這個(gè)話(huà)題。
話(huà)題一:什么是友情什么是朋友
如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù),那么,澆灌它的必定是出自心田的'清泉;
如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。
話(huà)題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來(lái)汽車(chē)被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來(lái)北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢(qián)、目中無(wú)人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內的車(chē)鑰匙偷走,隨后將其放在校內停車(chē)場(chǎng)的白色寶來(lái)1、8t型轎車(chē)偷走,該車(chē)價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車(chē)內現金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據了解,近年來(lái)大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數額特別巨大,居近年來(lái)大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。
6、班會(huì )滿(mǎn)意度調查
7、請班主任總結致詞
十、活動(dòng)意義:
通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
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