2016年立秋時(shí)間表
立秋是我國的二十四節氣之一，下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“2016年立秋時(shí)間表”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!
2016年立秋時(shí)間表
2016年立秋時(shí)間：8月7日 09:52:58，農歷 2016年七月(小)初五
2017年立秋時(shí)間：8月7日 15:39:58，農歷 2017年六月(小)十六
2018年立秋時(shí)間：8月7日 21:30:34，農歷 2018年六月(小)廿六
2019年立秋時(shí)間：8月8日 03:12:57，農歷 2019年七月(小)初八
2020年立秋時(shí)間：8月7日 09:06:03，農歷 2020年六月(小)十八
2021年立秋時(shí)間：8月7日 14:53:48，農歷 2021年六月(小)廿九
2022年立秋時(shí)間：8月7日 20:28:57，農歷 2022年七月(小)初十
2023年立秋時(shí)間：8月8日 02:22:41，農歷 2023年六月(大)廿三
2024年立秋時(shí)間：8月7日 08:09:01，農歷 2024年七月(大)初四
2025年立秋時(shí)間：8月7日 13:51:19，農歷 2025年六月(大)十四
2026年立秋時(shí)間：8月7日 19:42:26，農歷 2026年六月(大)廿五
2027年立秋時(shí)間：8月8日 01:26:27，農歷 2027年七月(大)初七
2028年立秋時(shí)間：8月7日 07:20:50，農歷 2028年六月(大)十七
2029年立秋時(shí)間：8月7日 13:11:22，農歷 2029年六月(大)廿八
2030年立秋時(shí)間：8月7日 18:46:56，農歷 2030年七月(大)初九
2031年立秋時(shí)間：8月8日 00:42:31，農歷 2031年六月(大)廿一
2032年立秋時(shí)間：8月7日 06:32:16，農歷 2032年七月(大)初二
2033年立秋時(shí)間：8月7日 12:15:17，農歷 2033年七月(大)十三
2034年立秋時(shí)間：8月7日 18:08:37，農歷 2034年六月(小)廿三
立秋是二十四節氣中的第十三個(gè)節氣。更是干支歷未月的結束以及申月的起始;時(shí)間在農歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)。
立秋吃什么
秋季的飲食原則應以防燥護陰、滋陰潤肺為原則，最好遠離那些辛辣、燥熱的食物，適當多吃一些酸味的食物。此外，多吃滋陰潤肺的食物，以防止燥邪 傷害人體的陰液。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的養陰食物。
東北
在我們東北，家里一般是吃餃子或者包子。大概與東北人豪爽的性格有關(guān)，我們習慣叫“搶秋膘”。我搶你碗里的一個(gè)餃子，秋天就能體格健壯，補上夏天流掉的油水。有意思的是，隨著(zhù)減肥的熱潮，女孩子都很珍惜“苦夏”帶來(lái)的成果，也希望在立秋吃餃子的時(shí)候被別人多搶走幾個(gè)餃子，這預示著(zhù)減肥成果會(huì )一直保持到冬天，不再發(fā)福。
北京
北京、河北一帶民間流行“貼秋膘”。伏天人們胃口差，所以不少人都會(huì )瘦一些。清朝時(shí)，民間流行在數伏這天以懸秤稱(chēng)人?當然大多是稱(chēng)小孩，將體重與立夏時(shí)對比來(lái)檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時(shí)人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要“補”，彌補的辦法就是到了立秋要“貼秋膘”，吃味厚的美食佳肴，當然首選吃肉，“以肉貼膘”。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚(yú)等。
江南
江南一帶有立秋日吃西瓜的習俗。立秋吃水果叫“咬秋”。過(guò)去在杭州一帶流行食秋桃。立秋時(shí)大人孩子都要吃秋桃，每人一個(gè)，吃完把核留起來(lái)。等到除夕這天，把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。
四川
四川東、西部還流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各飲一杯，據說(shuō)可消除積暑，秋來(lái)不鬧肚子。
山東
山東萊西地區則流行立秋吃“渣”，就是一種用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語(yǔ)。這么多食俗大都為防痢疾，足見(jiàn)我國勞動(dòng)人們對秋季腹瀉的防范意識。
立秋是什么意思
我國傳統上以立秋為秋季的開(kāi)始，預示著(zhù)暑去涼來(lái)。公歷每年太陽(yáng)從北回歸線(xiàn)向南返回期間到達視黃經(jīng)135°時(shí)為立秋�！对铝钇呤蚣狻罚�“七月節，立字解見(jiàn)春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預示著(zhù)炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱(chēng)交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。由于全國各地氣候不同，秋季開(kāi)始時(shí)間也不一致。氣候學(xué)上以每5天的日平均氣溫穩定下降到22℃以下的始日作為秋季開(kāi)始，這種劃分方法比較符合各地實(shí)際，但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以后，我國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長(cháng)發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節氣。
“秋”就是指暑去涼來(lái)，意味著(zhù)秋天的開(kāi)始。到了立秋，梧桐樹(shù)必定開(kāi)始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的成語(yǔ)。從文字角度來(lái)看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一個(gè)節氣，而秋季又是由熱轉涼，再由涼轉寒的過(guò)渡性季節。
民諺道：“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”。早立秋就是指的立秋時(shí)間為上午。老人們也有分“公母秋”的習慣，通常認為單日立秋為公秋，雙日為母秋，而母秋之后“秋老虎”會(huì )更厲害。雖然今年是“早秋”加“公秋”，但根據目前的氣候特點(diǎn)立秋后的天氣還將會(huì )持續熱一段時(shí)間!
馬上要立秋了，俗話(huà)說(shuō)：“早上立了秋，晚上涼嗖嗖”。關(guān)于立秋的`風(fēng)俗根據地理位置的不同，飲食也會(huì )各有差異!在我插隊的地方，立秋當天家長(cháng)會(huì )告訴孩子們不能喝涼水，說(shuō)是喝了涼水會(huì )起“秋痱子”，當然了吃上一頓大肉餡餃子是再好不過(guò)的了!立秋當天吃點(diǎn)葷在我國大多數的地方叫“貼秋膘”。
民間流行在立秋這天以懸秤稱(chēng)人，將體重與立夏時(shí)對比。因為人到夏天，本就沒(méi)有什么胃口，飯食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來(lái)，體重大都要減少一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，胃口大開(kāi)，想吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天吃些各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
城里人在立秋當日買(mǎi)個(gè)西瓜回家，全家圍著(zhù)啃，就是“啃秋”了。而在農村人們的啃秋則豪放得多。他們在瓜棚里，在樹(shù)蔭下，三五成群，席地而坐，抱著(zhù)紅瓤西瓜啃，抱著(zhù)綠瓤香瓜啃，抱著(zhù)白生生的山芋啃，抱著(zhù)金黃黃的玉米棒子啃�？星锸惆l(fā)的，實(shí)際上是一種豐收的喜悅。
“立秋”帶來(lái)的首先是天氣的變化。從這一天開(kāi)始，天高氣爽，月明風(fēng)清，氣溫逐漸下降，正如諺語(yǔ)所說(shuō)：“立秋之日涼風(fēng)至”，“早上立了秋，晚上涼颼颼”。但“立秋”的早晚又有很大區別，所謂“早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛”，即是提醒人們不可對“立秋”盲目樂(lè )觀(guān)，有時(shí)候“立秋過(guò)后，還有一頭‘秋老虎’”。其實(shí)，“立秋”降溫最大的法寶是下雨，“秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)”，這是人們長(cháng)期觀(guān)察總結得出的結論。
人們對秋雨無(wú)疑是歡迎的，“立秋下雨人歡樂(lè )，處暑下雨萬(wàn)人愁”，在通常情況下，“立秋處暑有陣頭，三秋天氣多雨水”，不但下雨，有時(shí)還要打雷，這標志著(zhù) “立秋響雷，百日見(jiàn)霜”。“立秋”后每降一次雨，氣溫也隨之下降一定幅度，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說(shuō)即在于此。但“立秋”后無(wú)雨的情況也是有的，其標志就是 “秋前北風(fēng)馬上雨，秋后北風(fēng)無(wú)滴水”，最直接的后果也很明顯：“立秋無(wú)雨秋干熱，立秋有雨秋落落”。
“立秋”對于農事的影響相當大。古代農業(yè)社會(huì )，農民對“立秋”的重視程度不亞于過(guò)節。因為“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，農夫不用力”。這是說(shuō)立秋日如果聽(tīng)到雷聲，農作物就會(huì )欠收;如果立秋日天氣晴朗，必定風(fēng)調雨順，可以坐等豐收。同樣，“立秋”的早晚也相當重要，“七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟”。 “立秋”后下不下雨更忽視不得，“立秋有雨樣樣收，立秋無(wú)雨人人憂(yōu)”，因為“立秋無(wú)雨是空秋，萬(wàn)物歷來(lái)一半收”。
由此可見(jiàn)，“立秋”還是一個(gè)收獲的標志，所謂“秋不涼，籽不黃”，“立秋十天遍地黃”，“立秋十八天，寸草皆結頂”，一個(gè)金色的秋天就要到來(lái)了。在這個(gè)季節里，人們盤(pán)算最多的就是農事：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”;“立秋蕎麥白露花，寒露蕎麥收到家”;“立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打軟棗”，享受收獲之樂(lè )的同時(shí)，也要掌握好工作的節奏：“七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油”，“立秋拿住手，還收三五斗”。對沒(méi)進(jìn)入收獲期的，“立秋”后也需注意：“頭伏芝麻二伏豆，晚粟種到立秋后”;“立秋棉管好，整枝不可少”;“立秋種芝麻，老死不開(kāi)花”。
立秋”也相應地改變了人們的生活。立秋既是萬(wàn)物成熟收獲的季節，也是人體陽(yáng)消陰長(cháng)的過(guò)渡時(shí)期，因此，秋季養生從來(lái)是人們不可忽視的重要內容。最易做的就是 “立了秋，便把扇子丟”。因為“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，所以“十場(chǎng)秋雨要穿棉”。天涼了，還應注意“白露身不露，秋后少游水”，人們甚至認為“立秋洗肚子，不長(cháng)痱子拉肚子”。在飲食起居方面，古人認為“秋天宜收不宜散”，應切記“秋不食辛辣”、“秋不食肺”;還應“早臥早起，與雞俱興”，早臥以順應陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，這樣才合乎秋季養生之道。
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