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加強體育鍛煉的倡議書(shū)
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，倡議書(shū)與我們的生活息息相關(guān)，倡議書(shū)作為一種公開(kāi)提議性的專(zhuān)用書(shū)信，其在寫(xiě)作上有一定的規范。一聽(tīng)到寫(xiě)倡議書(shū)就拖延癥懶癌齊復發(fā)？下面是小編為大家收集的加強體育鍛煉的倡議書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
加強體育鍛煉的倡議書(shū)1
同學(xué)們：
古希臘奧林匹亞山上刻著(zhù)這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧�！薄吧谟谶\動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求，而在現實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂(lè )觀(guān)的事實(shí)。大量調查資料表明：由于長(cháng)期不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況惡化的趨勢依然沒(méi)有得到有效遏制，個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了正常生活與學(xué)習。為了改變這一現狀，體育教研部、學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)與監測中心向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉。
二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，積極參加課內外體育鍛煉。
三、主動(dòng)參與我校的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂(lè )，培養體育團體精神。
四、參加學(xué)校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)。
五、了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻社會(huì )。
六、認真對待每年一次的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試。
我們相信，如果每位學(xué)子都能夠走到操場(chǎng)上，走到陽(yáng)光下，融入體育運動(dòng)中，都能夠培養自己對體育鍛煉的興趣和愛(ài)好，培養良好的生活習慣，那么濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的'群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿(mǎn)朝氣蓬勃的長(cháng)春工業(yè)大學(xué)校園！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來(lái)的生活和學(xué)習中盡顯青春與活力。
加強體育鍛煉的倡議書(shū)2
老師們、同學(xué)們、家長(cháng)們：
青少年是祖國的未來(lái)和希望，少年智則國智，少年強則國強。加強青少年體育鍛煉，切實(shí)保障廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿(mǎn)活力，對于國家富強和民族振興具有重大而深遠的意義。目前，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良率居高不下且呈現低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，因身體羸弱而在軍訓場(chǎng)上暈倒的現象屢見(jiàn)不鮮……“體質(zhì)不強，談何棟梁?”，青少年的體質(zhì)問(wèn)題不容忽視，必須倍加引起各級黨委、政府、社會(huì )各界特別是學(xué)校、家庭的高度關(guān)注。
改善青少年體質(zhì)最簡(jiǎn)便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強健的體魄，而且可以培養健康生活方式、塑造美好心靈、磨練堅強意志、增進(jìn)團結友愛(ài)。體育鍛煉也是素質(zhì)教育的重要組成部分，與德育、智育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育等諸方面相輔相成，心理健康依靠德育美育，身體健康需要體育運動(dòng)。第23屆省運會(huì )20xx年將在我市舉辦，這是我市承辦的水平最高、規模最大、影響最廣的綜合性體育賽事，是全市人民的體育盛會(huì )。以省運會(huì )舉辦契機，教育引導廣大青少年牢固樹(shù)立強身健體報效祖國的遠大理想，弘揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，培養富有強健體魄、堅強意志、蓬勃朝氣和昂揚精神的社會(huì )主義建設者和接班人，是全社會(huì )的共同責任和義務(wù)。為此，市體育局向廣大青少年及家長(cháng)、老師們發(fā)出倡議，在廣大青少年中叫響“我運動(dòng)、我快樂(lè )，你運動(dòng)、你健康”。
——家長(cháng)要樹(shù)立正確的教育觀(guān)、成才觀(guān)，根據孩子的身體狀況和愛(ài)好，為孩子選擇1—2項體育項目進(jìn)行鍛煉，并支持其主動(dòng)參加學(xué)校大課間體育活動(dòng)，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。
——學(xué)校要指導學(xué)生開(kāi)展有計劃、有目的、有規律的體育鍛煉，鼓勵孩子積極參加戶(hù)外體育鍛煉，因地制宜地經(jīng)常開(kāi)展學(xué)生體育活動(dòng)和競賽，做到人人有體育項目、班班有體育活動(dòng)、校校有體育特色，積淀獨特的.校園體育文化，培養德智體全面發(fā)展的學(xué)生。
——廣大青少年要按時(shí)上好每一節體育課，積極參加各種體育競賽，在跑道上飛奔、在綠茵場(chǎng)上馳騁、在籃板下跳躍;要堅持每天鍛煉一小時(shí)，在學(xué)習之余，走出教室，遠離網(wǎng)吧，走到操場(chǎng)上、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，弘揚個(gè)性、釋放自我、融入團隊;要以飽滿(mǎn)的熱情投身到體育運動(dòng)中去，培養良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，把體育運動(dòng)培養成為興趣愛(ài)好，把擁有健康體魄作為人生財富，把積極參加體育鍛煉作為終身習慣。
市體育局向全市人民承諾，全市各級體育部門(mén)將充分發(fā)揮職能作用，建設更多的青少年身邊的健身場(chǎng)所，開(kāi)展更多的青少年身邊的健身活動(dòng)，開(kāi)發(fā)更多的鍛煉項目和健身方法，提供更多的鍛煉運動(dòng)指導，為提升青少年身體素質(zhì)搭建廣闊平臺。
第23屆省運會(huì )的腳步越來(lái)越近，又一個(gè)充滿(mǎn)希望春天已經(jīng)到來(lái)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，積極倡導“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的美妙旋律，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗美好生活。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力、享受體育的愉悅、感受體育的美麗，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，奏響人生激越豪邁的樂(lè )章，讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!
濟寧市體育局
20xx年xx月xx日
加強體育鍛煉的倡議書(shū)3
陽(yáng)春三月，春回大地，萬(wàn)物復蘇，這是一個(gè)充滿(mǎn)希望與夢(mèng)想的季節，也是我們揮灑青春、擁抱陽(yáng)光的季節。青春因夢(mèng)想而絢爛，生命因健康而充實(shí)，人生也必將因陽(yáng)光而激情四射、青春飛揚。
健康是人生最大的財富，青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財富，也是國家和民族的最大財富。近年來(lái)，隨著(zhù)我國經(jīng)濟、社會(huì )的持續快速發(fā)展，國民的整體素質(zhì)有了很大提高，但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升，尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔憂(yōu)。中共中央、國務(wù)院曾就此召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議，并以中共中央名義出臺了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，要求各地采取措施，切實(shí)增強青少年體質(zhì)。教育部、國家體育總局、共青團中央決定在全國范圍內開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，這不僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來(lái)工程，我校于20xx年12月召開(kāi)了學(xué)校體育工作會(huì )議，出臺了《陽(yáng)光體育運動(dòng)實(shí)施方案》。為了貫徹上級及學(xué)校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，切實(shí)增強大學(xué)生身體素質(zhì)，以健康的'體魄迎接中華人民共和國建國xx周年，校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提高對體育運動(dòng)的認識，樹(shù)立“健康第一”的指導思想和終身體育意識，自覺(jué)向周?chē)藗鞑ソ】道砟�，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動(dòng)理念成為你及你周?chē)说娜松艞l。
二、認真上好體育課，通過(guò)體育課學(xué)會(huì )科學(xué)的體育鍛煉技能與方法，掌握兩項以上能終身受益的體育技能；
三、自覺(jué)養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學(xué)習之余，走出教室，走到操場(chǎng)上，走進(jìn)大自然，積極參加室外活動(dòng)，養成科學(xué)鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
同學(xué)們，你們是國家的未來(lái)和民族的希望，是今后國家建設和發(fā)展的生力軍。青年強則國家強。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康，也關(guān)系到國家和社會(huì )的前途命運。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動(dòng)。同學(xué)們，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負的社會(huì )責任，讓我們發(fā)揚偉大的奧林匹克精神，積極參與體育，加入陽(yáng)光體育活動(dòng)的行列，在運動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感悟體育的精彩，享受運動(dòng)的快樂(lè )！
練強健體魄，養浩然正氣！
參與體育鍛煉，擁抱健康人生！
走進(jìn)操場(chǎng)，沐浴陽(yáng)光，融入自然，享受生活！
夢(mèng)想與陽(yáng)光齊飛，健康與體育同行！
加強體育鍛煉的倡議書(shū)4
親愛(ài)的同學(xué)們：
進(jìn)一步強化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)共同決定，從20xx年開(kāi)始，在全國高校范圍內全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。
我校定期開(kāi)展東莞理工學(xué)院體育文化節，大力弘揚大學(xué)生的體育精神，積極營(yíng)造校園體育運動(dòng)文化氛圍，為學(xué)生提供各式各樣的.鍛煉平臺，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此，東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì )向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議：
一、提倡積極健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有規律，堅持定時(shí)鍛煉；
二、充分利用我�，F有的各種體育資源，堅持在課外時(shí)間利用各項運動(dòng)設施，積極參與體育鍛煉；
項運動(dòng)設施，積極參與體育鍛煉；
三、響應學(xué)�！皞鞒畜w育文化，弘揚運動(dòng)精神”的號召，積極參與我校各種體育活動(dòng)，加強體育鍛煉，養成良好的生活習慣，培養團隊合作精神；
四、主動(dòng)學(xué)習各種身體保健知識，強化自我保護能力，提升自身身體素質(zhì)；
五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來(lái)，努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。
各位同學(xué)，為了你和身邊關(guān)心你的人，請對自身的身體健康負起一份責任，并為創(chuàng )建健康校園、運動(dòng)校園貢獻自己的一份力量，帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭創(chuàng )“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中！
祝各位同學(xué)身體健康、幸�？鞓�(lè )每一天！
xxx學(xué)生會(huì )
20xx年3月24日
加強體育鍛煉的倡議書(shū)5
全體同仁：
炎熱的天氣，忙碌的工作，快節奏的生活，你是否感到疲憊，是否感到壓抑，是否想好好的發(fā)泄一下，那運動(dòng)吧！長(cháng)期呆在辦公室工作，你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有時(shí)還感覺(jué)頭痛頭暈呢？那運動(dòng)吧！運動(dòng)具有調節人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，迅速恢復體力和精力；能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的'休息，使人精力充沛地投入學(xué)習、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活帶來(lái)的壓力；運動(dòng)還可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng )造性和主動(dòng)性，提高自信心和價(jià)值觀(guān)，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；運動(dòng)可以培養人的團結、協(xié)作及集體主義精神，可以促進(jìn)同事間的交流，增進(jìn)同事間的友誼。
此外，運動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，提高皮膚溫度，增加抗病排毒能力，因此女同事多運動(dòng)不僅能延緩衰老，還能美容喔！生命在于運動(dòng)，我運動(dòng)，我健康！我運動(dòng)，我快樂(lè )！時(shí)值立秋來(lái)臨之際，公司行政部為倡導運動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準備，我們一起去運動(dòng)吧！公司將會(huì )經(jīng)常性的組織體育活動(dòng)，大家都踴躍的參與進(jìn)來(lái)，享受運動(dòng)帶來(lái)的激情與快樂(lè )吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)�？釔�(ài)運動(dòng)的你，想要運動(dòng)的你，和尚未養成運動(dòng)習慣的你，馬上行動(dòng)起來(lái)，讓我們一起釋放激情，享受運動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè )和活力！
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
倡議人：xxx
時(shí)間：xxxx年xx月xx
加強體育鍛煉的倡議書(shū)6
全院教職工同志們：
經(jīng)常性的體育活動(dòng)，可以提高身體素質(zhì)，提高人體適應環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮，情緒飽滿(mǎn)，精力充沛，對工作和生活充滿(mǎn)激情和活力。所以，參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。
在校運會(huì )來(lái)臨之際，學(xué)院黨委、行政、工會(huì )號召全體教職工參加體育活動(dòng)，這既是對我們身體健康狀況的關(guān)懷，也是對我們保持充沛精力的'要求。為此，體育部、環(huán)化系工會(huì )特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應學(xué)院號召
倡議全院各分工會(huì )在全體教職工大會(huì )上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義，對個(gè)人身體健康和做好各項工作的有利之處；倡議全體教職工按照學(xué)院規定時(shí)間到運動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng)，并希望領(lǐng)導在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。
二、采取切實(shí)有效措施
倡議全體教職工按照各類(lèi)體育活動(dòng)特點(diǎn)和規律參加相應活動(dòng)，并在活動(dòng)結束后填寫(xiě)參加活動(dòng)的名稱(chēng)和時(shí)間段表格；倡議各分工會(huì )對教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查，并作為年終綜合考評的依據之一；倡議各系（部）對參加體育活動(dòng)表現好的同志，或沒(méi)有因為健康原因影響工作的同志進(jìn)行一定形式的鼓勵。
三、運用科學(xué)鍛煉方法
倡議長(cháng)期未參加體育活動(dòng)，或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運動(dòng)項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動(dòng)量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺(jué)良好的目的。
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