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《正能量》讀后感500字

時(shí)間:2022-07-28 03:34:55 讀后感500字 我要投稿
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《正能量》讀后感范文500字(通用5篇)

  細細品味一本名著(zhù)后,大家心中一定有很多感想,不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。到底應如何寫(xiě)讀后感呢?以下是小編為大家整理的《正能量》讀后感范文500字(通用5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

《正能量》讀后感范文500字(通用5篇)

  《正能量》讀后感500字1

  《正能量》是一本十分不錯的世界級心理勵志書(shū),本書(shū)作者理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜,他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國際,他的研究在英國超過(guò)150個(gè)電視節目上播出。同時(shí),他還為蘋(píng)果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業(yè)做巡回培訓和演講,激勵過(guò)數百萬(wàn)人走向成功。必須要仔細認真的堅持閱讀下去!

  這個(gè)月讀了這一本書(shū),真正的豁然開(kāi)朗,在這個(gè)世界上,我們每一個(gè)人都需要正能量,因為正能量能促進(jìn)工作,使我們的人生更加豐富多彩,正能量能幸福生活,但人生的正能量怎樣汲?《正能量》用很多個(gè)實(shí)驗案例和訓練方法,來(lái)指導我們如何激發(fā)并引導自身的正能量,同時(shí)消弭負面情緒,讓我們的心靈健康成長(cháng)。

  不管你屬于哪個(gè)社會(huì )階層,也不管你從事何種工作,正能量都是你所渴望的!墩芰俊愤@本書(shū)不是簡(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教,而是具體實(shí)在的.案例和訓練方法,讓我們很快就能受益。

  不管如何,我都想讓自我擁有正能量,將每個(gè)生活細節堅持下去,說(shuō)不定哪天就會(huì )突然發(fā)現,我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復自我舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應的人。以此支撐起一個(gè)強大的內心,并影響身邊的每一個(gè)人,拓寬生命的廣度,在有限的人生里,享受無(wú)限的思想和愛(ài)帶給自我的愉悅。

  《正能量》讀后感500字2

  疫情期間在家無(wú)聊隨手抓起的一本書(shū),本是無(wú)聊打發(fā)的結果發(fā)現,真的滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量:教會(huì )你我如何改變自身的行為,讓我們擁有快樂(lè )的正能量、永葆正能量、遠離和正確的對待負面情緒。

  在現在的社會(huì )中,QQ、人人、微博等一些社交網(wǎng)站上時(shí)不時(shí)就會(huì )出現一些負能量的詞語(yǔ)和視頻,感覺(jué)到大家的表述是對負能量的`排斥和對正能量的渴望。其實(shí)這樣的現象主要源自于生活、工作中的各種壓力對自身的精神、情緒帶來(lái)的影響。工作、學(xué)習、生活給人帶來(lái)的壓力越來(lái)越大,負能量在每個(gè)人的體內都不斷積壓,碰到一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)就爆炸了。理查德.斯曼書(shū)中就給出了我們一些調整的做法,首先要放松、平靜、心態(tài)平和下來(lái),讓負能量慢慢消退,當你感覺(jué)自己的負面情緒不好的時(shí)候,那就是正能量該登場(chǎng)的時(shí)候了。給自己積極的暗示、鼓勵,不要對自己過(guò)分的自責,也不要負罪感。實(shí)在不行,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),做自己快樂(lè )的事情,也能緩解疼痛,減少憤怒。改變自身的行為,就能讓自己變成一個(gè)快樂(lè )的人。人生不如意十有八九,我們要“自找樂(lè )子”,生活就能多一份和美,少一份不快,多一份理解,少一份計較,多一份信任,少一份猜疑,多一份快樂(lè ),時(shí)常傳播正能量。生活就會(huì )越來(lái)越幸福,工作也會(huì )越來(lái)越順利!

  正如封面上所展示的那樣:堅持正能量,人生不畏懼。

  《正能量》讀后感500字3

  在繁忙的時(shí)間之余,抽空閑時(shí)間,靜心看書(shū),會(huì )獲益匪淺,它就是《正能量》。這是一本很勵志的書(shū),教會(huì )我們如何激發(fā)自身的潛能,引爆內在的正能量。正能量是人體內潛在的神奇力量,其實(shí)它并不神秘,能夠自我掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過(guò)程,如果不學(xué)會(huì )控制能量,那你的能量就會(huì )只減不增,所以我們要會(huì )支配正能量。

  查理德·懷斯曼的這部書(shū)用幽默的語(yǔ)言向讀者介紹了19世紀心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的'“表現”原理,認為特定的行為決定了相應的情緒。人類(lèi)經(jīng)過(guò)有意識的操縱自我的行為,獲得某種進(jìn)取的正能量,是這些正能量聚集起來(lái),從而獲得正面的情緒。

  這樣一來(lái),控制自我的情緒變得很簡(jiǎn)單:如果你想變得歡樂(lè ),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。把完美的事物帶進(jìn)你的生命,僅有這樣,你的存在才會(huì )讓你覺(jué)得是一件有意義的事。

  每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自我去挖掘,這個(gè)過(guò)程就是人的成長(cháng),而成功則是成長(cháng)后的結果!墩芰俊芬粫(shū)所述:生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。

  成功不僅僅是財富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自我喜歡的事或擅長(cháng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗真理的唯一辦法,當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自我一個(gè)微笑,心會(huì )很平靜,因為心之所系,量之所在,強大的正能量也會(huì )隨之而來(lái),去感受別樣的風(fēng)景和人生!

  《正能量》讀后感500字4

  有幸拜讀了理查德·懷斯曼《正能量》,在看到書(shū)名時(shí)就被吸引了,不斷在問(wèn)什么是正能量?后來(lái)通過(guò)閱讀之后有所感悟:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負。

  堅持正向能量,人生無(wú)所畏懼!而在此書(shū)中的解釋?xiě)撌恰罢芰俊敝傅氖且磺杏枞讼蛏虾拖M、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。這是一本世界級心理勵志書(shū)。這將是繼“不抱怨”之后,引發(fā)全國團購熱潮的勵志讀本!

  書(shū)中的內容深入淺出,為我們打開(kāi)了一扇重新認識自己和他人的窗戶(hù),并結合多項例子,教會(huì )我們如何激發(fā)自身的潛能,引爆內在的正能量。讀了之后,我又在思索:我們教師如何獲取“正能量”,把這種能量帶入我們的教育教學(xué)中去。在研讀過(guò)程中,我將繼續思索。

  如今“正能量”一詞被頻繁使用,一種積極、向上、樂(lè )觀(guān)的`生活態(tài)度逐漸傳遞到我們周邊的每一個(gè)人。從最美女教師張麗莉、最美宿管員袁蘇妹、最美新疆人阿里木等人的身上,我們都能看到一種正能量所創(chuàng )造的精神物質(zhì)財富。在身邊,不難發(fā)現我們也生活在一個(gè)充滿(mǎn)正能量的環(huán)境里。

  我相信,每一個(gè)人內心都渴望陽(yáng)光明媚,渴望溫馨,渴望一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境,而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內心積極樂(lè )觀(guān)的一面。擁抱正能量,以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)融入生活,學(xué)著(zhù)坦然,學(xué)著(zhù)默默付出,讓正能量成為一種不可或缺的習慣,環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量,擁抱陽(yáng)光生活。

  《正能量》讀后感500字5

  相信大家都知道,讀書(shū)可以讓人的思想由狹隘變得開(kāi)闊,可以塑造自我、完善人格、提升思想,還能幫我們獲得智慧,所以沒(méi)事的時(shí)候我會(huì )去翻一些關(guān)于正能量方面的書(shū)籍,因為我覺(jué)得,無(wú)論正能量還是負能量,都是相互傳染的,只有自己積極、樂(lè )觀(guān)、熱情的.去面對生活,你才能快樂(lè ),才能給大家帶來(lái)快樂(lè )。

  《正能量》這本書(shū)是我偶然在書(shū)店看到的,翻了幾頁(yè)覺(jué)得還不錯就買(mǎi)回了家,堅持把這本書(shū)給看完。讀完發(fā)現,這是一本非常棒的勵志書(shū)籍。作者深入淺出的為自己和他人之間打開(kāi)了一扇窗戶(hù),教我們如何排除負面情緒,激發(fā)自身潛能。從這本書(shū)中我了解到:努力進(jìn)取、甘于奉獻是工作中獲得正能量的法寶;豁達善良、公平正義是交往中傳遞正能量的關(guān)鍵;樂(lè )觀(guān)向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。

  這突然讓我感覺(jué)到,在百草益壽,每位員工都積極樂(lè )觀(guān),有什么事情大家都搶著(zhù)去做。我可以感覺(jué)到,我們的員工每天都在給我們的叔叔阿姨營(yíng)造一種正能量,笑臉迎人,分享喜悅事情。如今社會(huì ),壓力種種,有效的釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持健康的生活態(tài)度,成為了大家的追求。所以在百草益壽,我們會(huì )定期為叔叔阿姨舉行拓展運動(dòng)、編排精彩綜藝節目,讓叔叔阿姨們在歡聲笑語(yǔ)中建立感情,讓他們感覺(jué)到在百草益壽比在家更好。讓他們不再感到孤獨,也讓他們的晚年生活更精彩。

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