鋼鐵是怎樣煉成的讀后感[范例14篇]

　　當細細地品讀完一本名著(zhù)后，大家一定都收獲不少，是時(shí)候寫(xiě)一篇讀后感好好記錄一下了�，F在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編收集整理的鋼鐵是怎樣煉成的讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇1

　　近日，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)。這是一本非常勵志的書(shū)，我非常欣賞書(shū)中的保爾·柯察金這個(gè)人物，因為他的品格值得我們每個(gè)人去學(xué)習。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說(shuō)通過(guò)記敘主人公保爾·柯察金的成長(cháng)道路，告訴人們：一個(gè)人只有在革命的艱難困苦中戰勝敵人，戰勝自己，只有在把自己的追求和祖國、人民、的利益聯(lián)系在一起的時(shí)候，才會(huì )創(chuàng )造出奇跡，才會(huì )成長(cháng)為鋼鐵戰士。

　　記得以前學(xué)游泳時(shí)，每天的訓練都會(huì )累得我精疲力盡，有時(shí)候連上岸也沒(méi)力氣了。但當我想到了保爾·柯察金右眼失明都不忘祖國的'安危，心里依然想著(zhù)奔赴前線(xiàn)，去報效祖國，我吃點(diǎn)兒苦又算什么呢?于是，我咬牙堅持了下來(lái)。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)使我受益匪淺。這本書(shū)教給我們應該怎樣生活才有意義。保爾身上所體現出的對人生的追求，執著(zhù)的拼搏奉獻精神以及對人生的堅定信念，是永遠值得我們學(xué)習的。

　　這本書(shū)一定能成為我人生中的一盞明燈，為我指明方向，照亮我通向成功人生的道路。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇2

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》是尼古拉·奧斯特洛夫斯基的自傳體小說(shuō)，其實(shí)質(zhì)并不是關(guān)于煉鋼鐵，而是以煉鋼鐵的高溫、驟冷的多道工序來(lái)類(lèi)比人生路上的坎坷、困難。并闡述了：人應當小有成就，不應因自己的所作所為而悔恨。

　　主人公保爾·柯察金只是一個(gè)平凡的人，少年時(shí)代的他受盡了社會(huì )底層的生活與欺侮，但他沒(méi)有退縮，而是勇敢地邁出了向前的步伐；青年時(shí)代的他戰場(chǎng)負傷，但卻沒(méi)有沉浸于失敗的陰影，傷愈后仍為了建設國家而艱苦奮斗。染上了傷寒之后他沒(méi)有輕言放棄，繼而開(kāi)始創(chuàng )作，用自己的生命譜寫(xiě)了一篇篇生命的樂(lè )章。

　　保爾·柯察金的堅毅、頑強、執著(zhù)、刻苦、奉獻、勇敢、奮進(jìn)的人格操守被我視為永恒的人生精神坐標，他的種種事跡告訴我，人要有自我奉獻的精神，堅定不移信念，頑強堅韌的意志去應對生活，才能實(shí)現人生的意義與價(jià)值。

　　文末“人最寶貴的`是生命······都可以突然結束他的生命”一段文字是保爾畢生堅守的人生原則，同時(shí)，它也將成為我的原則，努力實(shí)現人生價(jià)值，讓自己的人生更有意義這才應該是真正的不虛度年華��！

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇3

　　以前就聽(tīng)說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)，聽(tīng)說(shuō)這本書(shū)很好看，我就好奇的從書(shū)架上拿出了這本書(shū)，津津有味地看了起來(lái)。這本書(shū)主要講的是：保爾·柯察金的成長(cháng)故事。

　　保爾在革命年代勇敢參與革命，在和平年代積極投入勞動(dòng)，雙目失明后又堅強的完成了著(zhù)作《暴風(fēng)雨所誕生的》。我最喜歡的一句名言是：“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應當這樣度過(guò)：回首往事，他不會(huì )因虛度年華而悔恨，也不會(huì )因為卑鄙庸俗而感到羞愧；臨終之際，他能夠說(shuō)：‘我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭�！笔前�，生命每個(gè)人只有一次，生活在和平時(shí)代的我們，更應該珍惜現在美好的日子。

　　過(guò)去，先輩們?yōu)榱宋覀儸F在美好的.日子，跟敵人拋頭顱、灑熱血，拼的你死我活，他們用自己寶貴的生命換回了我們現在美好和平的日子。作為和平時(shí)代的我們，更應該“好好學(xué)習，天天向上！”為祖國的發(fā)展做貢獻！

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇4

　　書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，書(shū)是人類(lèi)敬愛(ài)的老師，我們的名著(zhù)之一《鋼鐵是怎樣煉成的》這個(gè)名著(zhù)中的保爾讓我感動(dòng)，讓我震撼，讓我明白了如何戰勝病魔，遇到挫折如何克服。

　　故事是這樣的：一個(gè)叫保爾·柯察金的人，他出生在烏克蘭的一個(gè)貧困的工人家庭，十一歲便開(kāi)始當童工。1919年加入共青團，隨即參加國內戰爭。由于他長(cháng)期參加艱苦斗爭，健康受到嚴重損害，到1927年，健康情況急劇惡化，但保爾毫不屈服，以驚人的毅力同病魔作斗爭。同年底，他著(zhù)手創(chuàng )作一篇關(guān)于科托夫斯基師團的`“歷史抒情英雄故事”不幸的是，唯一一份手稿在寄給朋友們審讀時(shí)被郵局弄丟了。這一殘酷的打擊并沒(méi)有挫敗他的堅強意志，反而使他更加頑強地同病魔作斗爭。1929年，他全身癱瘓，雙目失明。在親朋好友的幫助下，他用自己的戰斗經(jīng)歷索材，以頑強的意志開(kāi)始創(chuàng )作長(cháng)篇小說(shuō)。小說(shuō)獲得了巨大成功。

　　這本書(shū)是我一生中最喜歡，受益匪淺的書(shū)，因為它讓我感受到做人要堅強、勇敢地去面對所遇到的困難。只要堅持就一定會(huì )勝利。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇5

　　高爾基說(shuō)：“書(shū)籍是人類(lèi)提高的階梯”。我今日看完《鋼鐵是怎樣煉成的》，深深地被這本書(shū)打動(dòng)了。

　　這本書(shū)的主人公是出生于包克蘭的工人家庭的一位勇敢的小男孩保爾·柯察金。在幾十年的奮斗生涯中，他一刻不停地在歷煉，最終成為了一名優(yōu)秀的無(wú)產(chǎn)階級革命戰士。在病魔的折磨下，他以往氣餒過(guò)、放棄過(guò)、無(wú)助過(guò)，但憑著(zhù)自我對黨堅定的信仰與追求，對革命事業(yè)的無(wú)限熱情，他放下了即將扣動(dòng)板機的，毅然投入到名著(zhù)《暴風(fēng)雨所誕生的》創(chuàng )作之中。

　　我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)修造鐵路的天寒地凍，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)戰場(chǎng)上的槍林彈雨，更沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)肉體上病魔的狂轟亂炸……但我卻仍然能觸摸到他那種身殘志堅的精神所散發(fā)出來(lái)的光和熱！

　　保爾以往想過(guò)自殺，以為結束生命是最好的解脫方式，但他內心深處的'聲音告訴他，他不能死，他還有未完成的“任務(wù)”。于是，他拿起了筆，拿起了新的武器，重新加入到部隊中去，開(kāi)始了新的戰斗歷程。

　　我比保爾幸運得多，我出生在和平年代。沒(méi)有殘疾，沒(méi)有戰火的紛飛，沒(méi)有家人的離散。但我卻沒(méi)有像保爾那樣堅持不懈，鍥而不舍的鋼鐵般的精神。正因為我缺少著(zhù)這些精神上，我才更要向他學(xué)習，向他鞠躬！多從《鋼鐵是怎樣煉成的》中，吸取精神食糧。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇6

　　讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。不愛(ài)運動(dòng)的我對后半句沒(méi)有太大的興趣，可我對“讀萬(wàn)卷書(shū)”情有獨鐘��！

　　前幾天，我接觸了蘇聯(lián)大作家筆下的世界名著(zhù)——《鋼鐵是怎樣煉成的》，本來(lái)就愛(ài)讀書(shū)的我更是沉迷其中。保爾，一個(gè)調皮到往老師面粉里放香煙灰的孩子，在生活的緊逼下，退了學(xué)，進(jìn)了廠(chǎng)，在這里他比其他同齡孩子更早一步踏進(jìn)了社會(huì )。很多人都認為這是保爾人生中的一個(gè)巨大轉折點(diǎn)，可是我不這么認為，我覺(jué)得使保爾的人生向光明前進(jìn)的是他遇見(jiàn)紅軍的'那一刻。保爾的父母膽小，不敢反抗或革命，但保爾跟他們是完全不一樣的，他當天就被紅軍的話(huà)觸動(dòng)，也就在這天，他心中的那顆革命心發(fā)芽了。

　　“我要報效祖國！”這是保爾的原話(huà)，在成人后，入隊，革命，傳送秘密信號，作戰，最后失去光明，他為國家奉獻的不夠多嗎？可是保爾并不滿(mǎn)足，在雙目失明的情況下，他還想為祖國奉獻出什么，于是他寫(xiě)下了這本自傳——《鋼鐵是怎樣煉成的》，從而激發(fā)更多孩子報效祖國！

　　我時(shí)而被保爾與冬妮婭純潔的友誼感動(dòng)，時(shí)而被保爾入隊奉命所震住，時(shí)而為敵人的行徑憤慨，相信你也會(huì )被這本書(shū)所迷住的！

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇7

　　人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行�！�—赫胥黎

　　不要等待機會(huì )，而要創(chuàng )造機會(huì )�！�—俞敏洪

　　莫找借口失敗，只找理由成功�！�—陳安之

　　機緣巧合之下，我發(fā)現了一本從未的自傳體小說(shuō)，第一眼看到書(shū)名時(shí)，以為和《大國工匠》一樣是來(lái)描寫(xiě)中國的冶鐵及冶鋼技術(shù)的，但一看作者，我就疑惑了，作者是外國人，那這本書(shū)講了什么？

　　隨后，我帶著(zhù)心中的疑惑以及對內容的好奇，如饑似渴般的'開(kāi)始閱讀起來(lái)。漸漸地，我的心情愈發(fā)地沉重了起來(lái)。原來(lái)每一個(gè)人的起點(diǎn)都在同一條線(xiàn)上，只不過(guò)有人選擇了安逸的生活，有人選擇了奮斗的生活，就像書(shū)中的主人公保爾·柯察金，他所擁有那“在任何情況下也不怕困難”的高尚品質(zhì)，年少時(shí)為國家興亡而奮斗，中年又為國家富強而奮斗，完美詮釋了那一句“鞠躬盡瘁，死而后已”。

　　他那一腔熱血，以及積極進(jìn)取、勇敢堅強的品質(zhì)都是值得我們學(xué)習和尊重的。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇8

　　這個(gè)學(xué)期我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》。這部小說(shuō)是俄國奧夫特洛夫斯基的作品，講述了保爾·柯察金從小孩長(cháng)大參軍保衛國家，和波蘭軍隊進(jìn)行抗爭，多次生病但還是不肯回家，直到殘疾，之后一直很失落，但是還是從陰影里走了出來(lái)，最后開(kāi)始寫(xiě)作的故事。

　　盡管他高度殘疾了，但他身殘志堅，仍然樂(lè )觀(guān)的去面對現實(shí)，開(kāi)始寫(xiě)作。他那頑強樂(lè )觀(guān)的精神值得我們去學(xué)習。他讓我明白了一個(gè)道理，只要能動(dòng)，就做自己能做的事，哪怕很小，也要盡自己的一份力，為社會(huì )獻出一份力。

　　如果我也遇上那樣的事，我也有重燃生活希望的信心嗎？不可能！我可能只因為一點(diǎn)小挫折就放棄了，可能因為一點(diǎn)小困難就怨天怨地。我應該變得再堅強一點(diǎn)。

　　小說(shuō)中的主人公保爾·柯察金不就是是憑著(zhù)這樂(lè )觀(guān)，堅強，不向命運低頭的`精神才能走出殘疾的陰影。今后的生活里，我們還將面臨著(zhù)各種的困難、各種的挫折。不過(guò)我相信，只要我們向保爾·柯察金那樣堅強、樂(lè )觀(guān)的面對哪些困難和挫折，就一定會(huì )挺過(guò)去的。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇9

　　讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)，感觸很深。讀時(shí)的心情是隨著(zhù)保爾柯察金的成長(cháng)、命運而起伏。細細品味著(zhù)這本書(shū)，品味著(zhù)保爾的精神。

　　在戰火紛飛的戰場(chǎng)，面對生與死的考驗，他沒(méi)有后退；在疾風(fēng)暴雪的建設工地，面對常人難以忍受的勞動(dòng)強度和饑寒，他沒(méi)有倒下；殘廢后,毫不灰心,還要頑強的學(xué)習,努力工作,并且開(kāi)始了文學(xué)創(chuàng )造.后來(lái)雙目失明了,他卻毅然拿起筆來(lái),摸索著(zhù),堅持寫(xiě)作,每寫(xiě)一個(gè)字,他都需要付出極其艱苦的勞動(dòng).經(jīng)過(guò)頑強的努力,他終于成功的寫(xiě)出了小說(shuō)《在暴風(fēng)雨里誕生》的前幾章.讀著(zhù),讀著(zhù),我也禁不住熱淚盈眶,心潮澎湃.

　　“人最寶貴的.東西就是生命，生命屬于我們只有一次而已。人的一是生應該這樣來(lái)度過(guò)的：當他回首往事時(shí)，不因虛度年華而悔恨，也不因過(guò)去的碌碌無(wú)為而羞恥，這樣，他在臨死的時(shí)候就能夠說(shuō)：‘我的整個(gè)生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭�！�

　　保爾將影響我的一生，他給我印象總是那么偉大，就像是一座人生的燈塔，照亮了我的人生，幫我撥開(kāi)了人生的迷霧，引導著(zhù)我的前行。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇10

　　我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)，深深的被作者的不平凡經(jīng)歷所感動(dòng)，他不滿(mǎn)十歲就開(kāi)始做童工，曾經(jīng)三次被死神的黑翅膀碰過(guò)。后來(lái)，他的身體狀況日益惡化，在雙目失明、全身癱瘓、困臥病榻的艱苦條件下，忍受著(zhù)病痛，克服書(shū)寫(xiě)的困難，借助于一塊鏤空的格板一字一句的`摸著(zhù)寫(xiě)，后來(lái)手連筆也拿不動(dòng)了，便自己口授，由親友幫助筆錄。歷時(shí)三年，終于完成了這部不朽名著(zhù)——《鋼鐵是怎樣煉成的》，書(shū)中保爾堅強不屈的精神深深地打動(dòng)了我。

　　一次，我寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)到了深夜，手累的都快握不住筆了，睡意陣陣襲來(lái)，我真不想寫(xiě)了。爸媽也勸我別寫(xiě)了，說(shuō)他們給老師寫(xiě)個(gè)假條，明天補上就行了。這時(shí)，我想到了奧斯特洛夫斯基知難而上、百折不撓的精神，我卻連這點(diǎn)困難都克服不了，感到內疚。我暗暗下決心：要學(xué)習奧斯特洛夫斯基堅強不屈的精神，一定要堅持把作業(yè)寫(xiě)完。凌晨一點(diǎn)我終于把作業(yè)完完整整的寫(xiě)好了。

　　讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》之后，我明白了樹(shù)立遠大理想，要首先想到為了祖國，還要從小鍛煉、培養自己的毅力。任憑通往理想的道路，有無(wú)數的艱難險阻，但我一定要登上頂峰，去領(lǐng)略勝利的喜悅。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇11

　　“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次。一個(gè)人的生命應當這樣度過(guò)：當他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧�！�

　　這學(xué)期，我讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)，媽媽說(shuō)這是本很有年代感的書(shū)，這本書(shū)主要寫(xiě)了主人公保爾柯察金小時(shí)候的生活十分艱苦，不是被母親責罵，就是受神父冤打。但他憑著(zhù)毅力，仍然堅持生活，并立志要從軍。保爾長(cháng)大后，終于實(shí)現了他的志向——當一名軍人。從軍期間他憑著(zhù)毅力，在勞動(dòng)、戰斗、工作各方面刻苦學(xué)習和嚴格要求自己，終于成為具有崇高理想、堅毅的意志和剛強性格的`革命戰士的故事。

　　在這本書(shū)里，我體會(huì )到一個(gè)人的毅力是對他的一生是有很大影響的。保爾在戰場(chǎng)上受傷，在修路時(shí)被凍傷，但是他憑借著(zhù)毅力，依然堅持活了下來(lái)，并且非常忘我的工作著(zhù)。

　　想想我自己，學(xué)習上一碰到難題就不想做，想讓媽媽給我講，有困難讓大人幫我克服，這樣一對比，我比保爾差了很多很多。今后我要想保爾學(xué)習，做一個(gè)堅強的人、一個(gè)有毅力的人！

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇12

　　人活著(zhù)的價(jià)值是什么怎樣活才有意義保爾柯察金用行動(dòng)回答了這一問(wèn)題�？矗核�在殘疾后毫不氣餒，還頑強地學(xué)習、工作、生活，并且開(kāi)始了文學(xué)創(chuàng )作。到后來(lái)竟雙目失明了，這對于已經(jīng)癱瘓的他來(lái)說(shuō)是何等的打擊呀！可他把這些作為生活的動(dòng)力，依舊頑強的努力，終于成功地寫(xiě)出了小說(shuō)。當我看到這里，不禁熱淚盈眶，保爾，一個(gè)普通的戰士，竟有如此鋼鐵般的意志。讓我受益匪淺。

　　面對困難、苦難，意志薄弱的人唉聲嘆氣、甚至調頭就跑。而意志堅強的人卻把災難、困難當做一種財富、一種動(dòng)力。當然最后勝利自然也屬于后者。人生在世，誰(shuí)都難免會(huì )遇到挫折，有的人會(huì )束手就擒，被困難嚇倒；有的'人則會(huì )勇敢拼搏，勇往直前，最終看到燦爛的陽(yáng)光。

　　有位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“苦難是一所學(xué)校，許多人的生命之所以偉大，都是來(lái)自他們所承受的苦難。最好的才干往往是在烈火中鍛煉出來(lái)的�！笨嚯y能磨煉人的意志，激發(fā)人的潛能，使它折射出光輝的人格魅力。保爾柯察金就是最好的例子。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇13

　　在鋼鐵是怎樣煉成的這本書(shū)中有一個(gè)令我感觸最深的人，他就是保爾·柯察金。保爾·柯察金以堅強的毅力走過(guò)了無(wú)數風(fēng)風(fēng)雨雨，成功的把自己練就成了一塊鋼鐵，但他有也付出了常人難以想象的艱辛。

　　保爾·柯察金在還沒(méi)有成年的時(shí)候就參加了紅軍，為國家而戰，在抗爭中，他好幾次在生死邊緣掙扎，但他不畏死亡，堅持為國家而戰，抗戰勝利后，保爾的體質(zhì)卻越來(lái)越壞，視力也越來(lái)越差，以至于最后全身癱瘓，繼而雙目失明，但是他那顆熱愛(ài)文學(xué)的心還在火熱，他每天都仍然茶飯不思的寫(xiě)作，當然，其中遇到了很多厄運，保爾他沒(méi)有被厄運所打倒，幸運之神眷顧了他，最后他的好幾篇小說(shuō)終于陸續出版了。

　　保爾·柯察金的一生，忠于國家，忠于黨；他把自己的一生全都獻給了革命工作，他做任何事情都沒(méi)有半途而廢，而是繼續堅持下去，他是一個(gè)堅強的人，有著(zhù)不屈不撓的'奮斗精神，我從他的一生的經(jīng)歷中得到了許多人生啟迪：無(wú)論做什么事情都不能半途而廢？遇到任何挫折都要堅強，又有不屈不撓的奮斗精神！要努力成為像保爾一樣的人。

　　正是因為有了保爾·柯察金，才讓我在漫長(cháng)的人生道路上跨出了重要的一步，他讓我懂得了人要堅強，要敢于同命運所做斗爭。

　　鋼鐵是怎樣煉成的讀后感 篇14

　　讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書(shū)后，使我對主人公保爾柯察金肅然起敬。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》作者是前蘇聯(lián)的尼古拉奧斯特洛夫基斯基寫(xiě)的。主人公保爾柯察金從小因為家里貧窮，從小打工。參加過(guò)軍人，打過(guò)仗，負過(guò)傷，后來(lái)雙目失明，全身癱瘓。

　　在重重困難面前，保爾僅憑著(zhù)堅強的意志力，以及親人的.鼓勵和幫助，勇敢的向疾病發(fā)出挑戰。

　　保爾的意志比鋼鐵還要堅硬，也使他度過(guò)了難關(guān)，克服了困難�？吹竭@里我不禁感嘆，換作是我，也能擁有像鋼鐵般得堅強來(lái)面對挫折嗎？

　　保爾生活非常艱辛，是平常人無(wú)法接受的�，F在好多人，一遇到困難就退縮。所以，從現在起，大家都要學(xué)習保爾柯察金，這種勇敢、堅強不屈、永不放棄的精神。人生應該奮斗，不斷拼搏。在書(shū)中，我最欣賞的一句話(huà)是：“人生最寶貴的東西是生命，生命對于我們只有一次�！北�爾珍惜他的生命，用他的意志力戰勝了挫折和困難。保爾柯察金永遠不放棄，總為別人做事，而且為社會(huì )付出了很多。理想，是一個(gè)人一生的向往和追求。一個(gè)沒(méi)有理想的人，就像大海中一條馱的小船，隨波逐流。

　　我要以保爾為楷模，向他學(xué)習，將來(lái)為祖國貢獻自己的力量，為祖國建設事業(yè)添磚。

【鋼鐵是怎樣煉成的讀后感】相關(guān)文章：

《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后感_《鋼鐵是怎樣煉成的》讀書(shū)心得04-27

鋼鐵是怎樣煉成的讀后感06-12

《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后感06-12

鋼鐵是怎樣煉成的讀后感【精選】07-06

鋼鐵是怎樣煉成的讀后感[精選]07-07

（精選）《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后感07-03

(精選)鋼鐵是怎樣煉成的讀后感07-05

鋼鐵是怎樣煉成的讀后感(精選)07-05

[精選]《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后感07-05

《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后感【精選】07-06