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中醫執業(yè)醫師考點(diǎn)：按摩補益常用推拿手法
按摩補益，手法十分重要，能否準確地掌握和使用按摩的手法，對按摩的效果有明顯的影響。按摩的手法很多，用按摩補益必須掌握以下幾種最基本的按摩手法。
【按法】
以拇指指腹(羅紋面)、手車(chē)或肘尖等，置于身體一定的部位，由輕到重地逐漸加力進(jìn)行按壓的手法叫做按法。由于所用的部位不同可分為指按法、掌按法和肘按法。常用的為指按法。
【摩法】
以示指、中指、環(huán)指、小指的指回或手掌附于體表。在腕關(guān)節連同前臂的帶動(dòng)下做環(huán)形的持續連貫且有節奏的摩動(dòng)的手法叫做摩法。以指腹著(zhù)力的叫指摩法，以手拿著(zhù)力的叫掌摩法。
【擦法】
以手掌貼與體表，稍用施力下壓，并做前、后往返摩擦，使被掠部位產(chǎn)生溫熱的感覺(jué)，這樣的手法叫做擦法。以手掌著(zhù)力的叫掌擦法，以小魚(yú)際著(zhù)力的叫小魚(yú)際擦法。
【揉法】
以指腹、手掌成魚(yú)際吸定身體一定部位，腕關(guān)節放松，以前臂擺動(dòng)和腕關(guān)節的環(huán)轉，帶動(dòng)指、掌、魚(yú)際回旋環(huán)動(dòng)的手法叫做揉法。以手指著(zhù)力的叫指揉法，以手掌著(zhù)力的叫掌揉法，以魚(yú)際著(zhù)力的叫魚(yú)際揉法。
【叩法】
以拳背、掌根、指尖等叩擊體表，這樣的方法叫做叩法。
【拍法】
以手掌(虛掌)拍打體表的方法叫做拍法。
【推法】
以手指、手掌或肘部等附著(zhù)于體表一定的部位，著(zhù)力向前做直線(xiàn)或弧線(xiàn)推進(jìn)，并保持一定的節律的方法叫做推法。
【點(diǎn)法】
以拇指或中指指尖以及用屈曲的示指近掌指關(guān)節的關(guān)節或屈曲中指近掌指的關(guān)節，按壓體表一定部位的手法叫做點(diǎn)法，又可稱(chēng)作點(diǎn)按法。
在實(shí)際運用中，有時(shí)單獨使用一種手法，有時(shí)兩種手法一并使用，組成復合手法。如推和擦合并使用，為推擦法;按和揉合并使用成為按揉法等等。
按摩補益不僅要學(xué)會(huì )基本的手法，在手法的具體運用上也有要求，使用按摩手法補益，用力要輕、要緩、要柔和，不能重、不能快。此外要順經(jīng)絡(luò )的走向進(jìn)行。正如明代周于藩所說(shuō)：“緩摩為補”，“輕推、順推皆為補”。
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