菊花茶該怎么喝 菊花的十種花式泡法

　　導言語(yǔ):一起來(lái)學(xué)習菊花茶該怎么喝 菊花的十種花式泡法吧!

　　1.菊花枸杞茶

　　配料：菊花12朵，枸杞子20顆左右。

　　泡法：首先我們需要準備300ml的開(kāi)水，將上面準備的材料都放入其中進(jìn)行反復沖飲，就可以了。

　　菊花性涼，可以明目，而枸杞最主要的功能是可以補腎益腦。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

　　2.菊花枇杷茶

　　配料：取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克。

　　泡法：首先我們需要準備好相應的的材料加上300ml沸水，要將枇杷研磨成粗制的粉末，用沸水沖泡代茶飲。

　　3.三花茶

　　配料：菊花，金銀花，茉莉花均少許。

　　泡法：用90度開(kāi)水泡開(kāi)當茶飲

　　4.菊花蜂蜜茶

　　配料：菊花50克，適量蜂蜜(根據自己的口味)。

　　泡法：加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。

　　5.菊花山楂茶

　　配料：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。

　　6.菊楂決明

　　茶菊花10g，生山楂片15g，決明子15g。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。 可酌加白糖，代茶飲。具有疏風(fēng)、散熱、平肝、潤腸通便降壓功效

　　7.玫瑰菊花茶

　　配料：胎菊(12朵)+法蘭西玫瑰(5朵)。

　　泡法：用300ml開(kāi)水反復沖飲。

　　8.八寶菊花茶

　　配料：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個(gè)紅棗。

　　泡法：用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買(mǎi)取已包裝好的就可以節省時(shí)間。

　　9.金銀菊花茶

　　配料：胎菊(12朵)+金銀花(40朵)。

　　泡法：用300ml開(kāi)水反復沖飲。

　　10菊花決明茶

　　配料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。

　　泡法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。

       學(xué)習了嗎?

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