關(guān)于喝茶的七不飲-喝茶禁忌

　　越來(lái)越多的朋友喜歡喝茶,但茶也有一些禁忌,稱(chēng)為“七不飲”。下面，小編為大家講講喝茶的七不飲，快來(lái)看看吧!

　　酒后不飲

　　人體飲酒后，酒中乙醇通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對腎起到利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。

　　乙醛對腎有較大的刺激作用，會(huì )影響腎功能，所以，經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。不僅如此，酒中的乙醇對心血管的刺激性很大，而茶同樣具有興奮心臟的作用，兩者合二為一，更增強了對心臟的刺激。所以，心臟病患者酒后喝茶危害更大。

　　隔夜茶不飲

　　隔夜茶因擱置時(shí)間太久，容易受到病源性生物污染，茶水中的復雜成分也易發(fā)生變化，飲隔夜茶可導致胃腸疾病。

　　忌用茶水服藥

　　有些人尤其是愛(ài)喝茶的人，會(huì )選擇用茶水來(lái)送藥，殊不知茶水中的鞣質(zhì)可與藥物結合而沉淀，會(huì )改變藥性，阻礙吸收，影響藥效，即日常所說(shuō)的“茶解藥”所以，服藥應用白開(kāi)水。

　　新茶不飲

　　所謂新茶是指采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉，這些茶葉由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，存有對身體健康不良影響的物質(zhì)，如多酚類(lèi)、醇類(lèi)、醛類(lèi)等物質(zhì)，且沒(méi)有被完全氧化，如果長(cháng)時(shí)間喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。

　　餐前不飲

　　進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙，但若大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶，則會(huì )影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。需要特別注意的是，在喝牛奶或其他奶制品時(shí)，不要同時(shí)飲茶。因為茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì )和奶制品中的鈣元素結合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶制品的營(yíng)養價(jià)值大為降低。

　　睡前不飲

　　初期飲茶者需特別注重這一點(diǎn)，很多人睡前飲茶后，入睡會(huì )變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別注意。

　　濃茶不飲

　　濃茶會(huì )使人體的“興奮性”過(guò)度增高，會(huì )對心血管系統、神經(jīng)系統等造成不利影響。有心血管疾病者在飲用濃茶后可能會(huì )出現心跳過(guò)速、心律不齊的現象，易造成病情反復。

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