蓮子芯金盞茶的功效

　　現在很多女性喜歡喝花茶美容養顏，而且金盞花茶特別適合長(cháng)痘痘的女性。蓮子芯和金盞花是非常好的搭配，那么蓮子芯金盞茶有什么功效呢?下面一起跟小編來(lái)了解下吧。

　　蓮子芯金盞茶是取玫瑰花3朵，蓮子芯、金盞花和紫羅蘭各1撮(拇指和食指)，另加薄荷2枝，用開(kāi)水沖洗干凈，再放入壺中加開(kāi)水浸泡3分鐘即可，飲用時(shí)可加適量蜂蜜。此茶具有清火安神之功效。

　　金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜而致的肥胖族;蓮子芯清心火，平肝炎，降肺火，消暑除煩，治療心煩、口渴。

　　食療功效

　　蓮子芯金盞茶有清火安神、平肝降氣、消暑除煩的功效，其金盞花獨具的清爽提神、解熱下火作用非常適宜熬夜加班者飲用。

　　女性專(zhuān)屬的花草茶

　　金盞菊具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂，具有緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進(jìn)消化、抗菌消炎、治療皮膚病的功效。建議女性多飲用，特別是有青春痘、痤瘡的女性更應多飲。金盞花對于皮膚發(fā)炎有也有消炎抗菌、鎮定的效果，同時(shí)能促進(jìn)新陳代謝，凈化身體內部。如果口腔有異味也可以用金盞花茶漱口，可保持口氣清新自然。尤其是有痛經(jīng)的女性朋友，在女性生理期間飲用金盞菊茶，可以緩解痛經(jīng)的癥狀。此款花是唯一一款能在女性生理期間喝的茶飲。女性朋友也可以在日常用此花搭配玫瑰花、紅巧梅等其它茶材一同泡茶，也會(huì )起到美容養顏、調節及平衡內分泌的功效。

　　金盞菊茶

　　茶材：金盞菊6、7朵。沖泡：蔣茶才放進(jìn)杯子里，注入95度左右沸水，悶泡5分鐘后即可飲用。

　　小貼士：

　　推薦選方：馬鞭草金盞菊瘦身茶茶材：馬鞭草2克，金盞菊5、6朵，沸水沖泡后悶5分鐘后即可飲用。功效：清腸胃、排毒、緩解便秘、利水消腫。這款茶特別適于久坐辦公室的女性朋友飲用，可以消除下半身久坐引起的水腫型肥胖。

　　絞股藍金盞茶

　　茶材：絞股藍3克、金盞花2朵。(一杯量)

　　沖泡方式：絞股藍、金盞花放進(jìn)壺或是杯子里加入沸水300毫升，悶3、4分鐘就可飲用了。

　　禁忌：胃脹腹瀉或便秘者不宜飲用。

　　功效：

　　1、金盞花有清熱降火、利尿發(fā)汗、安神鎮靜、調節內分泌、促進(jìn)消化、抗菌消炎等功效。

　　2、絞股藍性寒，味苦，歸肺、脾、腎經(jīng)。它能清熱解毒、鎮靜安神、改善睡眠、降血脂、減肥消脂、治神經(jīng)衰弱癥、咽喉炎、偏頭痛、還能消除激素類(lèi)藥物的毒副作用。

　　這兩款花草茶搭配在一起喝能起到降脂降壓、清熱降火，還能補氣養身。

　　嘮叨兩句：把茶放進(jìn)杯子后第一遍先倒入少量熱水，沖洗一下茶后再把水倒掉之后加入開(kāi)水泡

　　金盞花消暑茶

　　材料：干燥金盞花-5g、綠茶1小匙、熱開(kāi)水適量。

　　泡法：將3-5g干燥金盞花用熱開(kāi)水沖一下，浸泡30秒后洗凈;將金盞花與綠茶一起放入壺中;隨即加入熱開(kāi)水浸泡約3min即可飲用;當然還可以根據自己的口味加入蜂蜜進(jìn)行調味。

　　金盞花陽(yáng)光茶

　　材料：干燥金盞花1大匙、干燥馬鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、開(kāi)水500ml。

　　泡法：將干燥金盞花用熱開(kāi)水沖泡一下，浸泡大約30秒后即取出;而后將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中;然后沖入500ml熱開(kāi)水，浸泡大概3分鐘即可飲用。

 

　　金盞花薄荷茶

　　材料：干燥金盞花1匙、新鮮薄荷、熱開(kāi)水500ml、也可以用干燥薄荷1小匙代替。

　　泡法：首先將干燥金盞花用熱水沖一下，再浸泡30秒后洗凈;其次將金盞花和薄荷一起放入壺中;最后加入500ml熱開(kāi)水，浸泡30秒后即可倒出飲用。

　　金盞花茶的傳說(shuō)

　　橙黃色花朵猶如太陽(yáng)的金盞花，又名常春花，原產(chǎn)于南歐、地中海沿岸一帶。據說(shuō)古羅馬人看見(jiàn)金盞花在初一開(kāi)花，于是依“Calends”(羅馬古歷初一)為它命名，這就是其屬名的由來(lái)。至于英文名“PotMarigold”，相傳于圣母瑪麗亞有關(guān)，由于圣母是童貞女，因此藉金盞花解經(jīng)痛及調經(jīng)的功能庇助少女們。

　　歐美人士喜歡剪下金盞花的花莖供在瓶里觀(guān)賞。由於金盞花是圣母瑪利亞懷孕的花朵，因此它的花語(yǔ)是-救濟。

　　凡是受到這種花祝福而生的人，非常母性化，洋溢著(zhù)能包容一切的溫柔光輝，浪漫一絲不茍無(wú)私的愛(ài)、勇敢的愛(ài)

　　金盞花是名副其實(shí)的女性之花，古埃及人稱(chēng)為“回春草”可幫助調整體質(zhì)及調節生理機能，促進(jìn)新陳代謝，尤其以修護肌膚問(wèn)題及凈化體內的功能最為顯著(zhù)。經(jīng)期時(shí)飲用，會(huì )很好的改善不適的感覺(jué)。金盞花能使口氣變成香味，對于皮膚發(fā)炎有鎮定的效果。

　　金盞花茶用來(lái)漱口可保持口氣清新自然。調節內分泌，排毒。

　　金盞花的功效

　　1、降血脂作用：金盞菊中的皂甙可降低實(shí)驗性高脂血癥大鼠的血清膽固醇、游離脂肪酸、磷脂、β-脂蛋白、總脂質(zhì)和三酸甘油，對肝臟總脂質(zhì)、膽固醇和三酸甘油也有降低作用。

　　2、刺激作用：金盞菊中的多糖成分有較強的免疫刺激作用。

　　3、鎮靜作用：金盞菊花提取物對中樞神經(jīng)系統有鎮靜作用，可降低反射興奮性;靜脈注射可降低血壓，增強心臟活動(dòng)，增大心跳振幅，減慢心率。

　　4、藥用作用：能促進(jìn)膽汁分泌，加速創(chuàng )傷愈合。歐洲民間有內服金盞菊花治療胃及十二指腸潰瘍、胃炎、肝膽疾患等的習俗。若用于消化道癌腫可減輕中毒癥狀、改善食欲、睡眠等，亦有用于月經(jīng)不調者。

　　5、茶用：金盞花適合單泡，或搭配綠茶。用一大匙干燥金盞花花瓣沖泡，燜約3～5分鐘即可，金黃色的茶映襯著(zhù)漂浮的金黃花瓣，清香裊裊，飲來(lái)甘中微苦，可加蜂蜜調味。

　　6、柔發(fā)：頭發(fā)干枯、發(fā)黃別著(zhù)急，這金盞花也能幫你搞定這個(gè)問(wèn)題。把金盞花加洗頭水一起洗頭，長(cháng)期堅持，頭發(fā)會(huì )變得更加柔順。

　　7、消炎：而在歐洲民間，金盞花外用于皮膚、粘膜的各種炎癥，還能治療很多種病癥。

　　8、美容：金盞花富含多種維生素，尤其是維生素A和維生素C，可預防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。

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