初三如何制定適合自己的學(xué)習計劃

　　一個(gè)適合自己的學(xué)習計劃，可以讓自己的學(xué)習事半功倍，但是很多人都不知道該如何制定適合自己的學(xué)習計劃，下面小編就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)方法，希望可以幫助到各位!

　　一、全面分析，正確認識自己

　　準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　二、結合實(shí)際，確定目標

　　訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：

　　1.知識、能力的實(shí)際

　　2.缺欠"的實(shí)際

　　3.時(shí)間的實(shí)際

　　4.教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。

　　三、長(cháng)計劃，短安排

　　要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。

　　學(xué)習目標可分為：

　　1.掌握知識目標

　　2.培養能力目標

　　3.掌握方法目標

　　4.達到成績(jì)分數.目標。

　　長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

　　四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量

　　所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

　　五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合

　　計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間有保證睡眠的時(shí)間有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。

　　六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間

　　常規學(xué)習時(shí)間即基本學(xué)習時(shí)間.：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。

　　自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。

　　自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。

　　七、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排

　　在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

　　1.學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習

　　2.安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習

　　3.同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。

　　八、提高學(xué)習時(shí)間的利用率

　　時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。

　　1.早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等

　　2.心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目

　　3.零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

　　九、計劃要留有余地

　　十、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整

　　檢查內容：

　　1.計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?

　　2.是否基本按計劃去做?

　　3.學(xué)習效果如何?

　　4.總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

　　延伸閱讀：11條建議助你中考備考順利

　　1.中考前應適當的緊張，考前一般會(huì )有幾天的假，好好利用那幾天放松，但別玩電腦和其他會(huì )集中精神的東西。玩電腦會(huì )使人的記憶集中一部分在那游戲上，在考試時(shí)會(huì )走一下神，以致思維的斷節，很有可能會(huì )拖了幾分鐘答題的時(shí)間，以致不夠時(shí)間。

　　2.初三能拼則拼，即使是初一初二很差的學(xué)生也應該努力，最好先突擊好一科，不要各方面一起抓，這樣比較容易提升也比較容易增加信心，個(gè)人推薦化學(xué)，因為這一科是初三了才會(huì )接觸，沒(méi)什么基礎，很容易抓上來(lái)考好一點(diǎn)。其次是對于個(gè)人第二差的那一科。很多時(shí)候，第二差的那一科是很好抓的。

　　3.努力上課聽(tīng)講!這點(diǎn)非常重要。即使你對任課的老師或那一科很厭惡，但只要老師在講，你就應該努力去聽(tīng)。聽(tīng)不懂不是很重要，記筆記后，課后自己琢磨。別上課走神。走神是個(gè)很壞的習慣，養成了這個(gè)習慣可能你考試也會(huì )走。這條對于比較差的同學(xué)很實(shí)用。例如CACO3+2HCI=CACI2+CO2+H2O這個(gè)化學(xué)式，上課應該講了不下200遍。就是為了不懂的同學(xué)而講的。因此別怕跟不上，或許你基礎很差，或許你天分不行。但一個(gè)重復很多遍的知識點(diǎn)，只要用點(diǎn)心就能記得很好。

　　4.課后的學(xué)習。最好對于物理和化學(xué)買(mǎi)本輔助的書(shū)。物理課本說(shuō)的很不清楚，化學(xué)也有點(diǎn)細節上不明白。其他的哪科差就應該買(mǎi)一下哪科的，配合筆記也應該能搞懂那一科的基礎知識點(diǎn)。對于差的科目，首先是要有信心。其次才是努力學(xué)習。

　　5.關(guān)于平時(shí)的考試。有句話(huà)說(shuō)得很好，把平�？荚嚠斪鲋锌�，把中考當做平�？荚�。但平�？荚嚥槐靥珗讨�(zhù)于名次。學(xué)校出的卷子，標準性遠遠不如中考。會(huì )有偏難或偏易的事情發(fā)生，以一顆平常心去對待好了。會(huì )考的名次不能太相信，也不能不相信。一般會(huì )考盡力就好，考差了你應該慶幸，幸虧這不是中考啊!

　　6.非文化科的考試。其實(shí)非文化科是一個(gè)很重要的戰場(chǎng)，因為它不用努力一般也能考。但是分數占的比例一般都不太低。而且對于一些體育較差的人，這是個(gè)會(huì )打擊信心的地方。這就要我們未雨綢繆了，最好在初三之始就有準備。有考體育的抓體育，有考口語(yǔ)的抓口語(yǔ)，有考電腦?

　　7.狀態(tài)，對，就是狀態(tài)。在平時(shí)的學(xué)習與考試中，狀態(tài)是很關(guān)鍵的一環(huán)。

　　8.別在一科上投入太多的時(shí)間，如果你數學(xué)110，英語(yǔ)90，而把數學(xué)提高到115的功夫是和把英語(yǔ)提高到115的功夫在一般人身上都是一樣的。當然，搞奧賽的另當別論。

　　9.初三下學(xué)期一開(kāi)始就應該非常努力，感覺(jué)到了后兩個(gè)月各種事都有發(fā)生，自身也會(huì )緊張，后兩個(gè)月的學(xué)習效率并不是非常高，所謂的考前兩個(gè)月突擊一般很難成功。如果比較差，第一學(xué)期則應該至少把兩科給搞上來(lái)，寒假真的別休息!繼續努力，當別人寒假在玩時(shí)要克制自己，學(xué)習!學(xué)習!學(xué)習時(shí)間多了自然會(huì )提高，這也是一個(gè)追趕別人的最好機會(huì )。

　　10.熬夜，熬夜的最少前提是不影響到第二天的第三節課。畢竟熬夜是反生物鐘的事情，會(huì )一定程度上影響身體，而且學(xué)習效率實(shí)在并不太高。(特殊人士除外)個(gè)人感覺(jué)12點(diǎn)該休息就休息了。

　　11.作業(yè)，初三如果碰到知識絕對掌握的作業(yè)可以不做，一般老師不會(huì )管你的，但半懂不懂的題一定要做。

　　學(xué)習計劃功能

　　計劃目標

　　目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達到目標，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

　　實(shí)行計劃

　　學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃，可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　形成習慣

　　按照計劃行事，能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而，該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習習慣。提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不能完成，這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

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