跳迪斯科手的姿勢

　　迪斯科作為自由舞蹈的一種，并沒(méi)有規矩，可以自由發(fā)揮，一切以你開(kāi)心為前提，下面是跳迪斯科手的姿勢，一起來(lái)學(xué)習下吧：

　　手的姿勢

　　1.握拳

　　2.半握拳

　　3.翹大拇指手型

　　4.松弛手型

　　5.平伸手型

　　6.手指叉開(kāi)型

　　7.打響指手型

　　8.兩手指相絞型

　　迪斯科舞蹈特點(diǎn)：

　　迪斯科舞蹈活動(dòng)量大，音樂(lè )節奏強烈。是一種沒(méi)有規定動(dòng)作的即興式的自由舞蹈，跳舞者同時(shí)就是音樂(lè )的欣賞者，他們會(huì )首先沉迷在音響之中，把自己帶到音響的旋渦之中，并隨著(zhù)音樂(lè )的強烈而急劇的節奏，因沒(méi)有規定的步伐，他們會(huì )根據節奏的變化即興地做出不同的身體動(dòng)作，自由地扭動(dòng)著(zhù)身體的各個(gè)部位，特別是腰胯部位，自由奔放，跳出自已。同時(shí)間他們也會(huì )創(chuàng )造著(zhù)各自的花樣，充分地毫無(wú)約束地表現自己的個(gè)性，做出各種不同動(dòng)作。跳舞人數可男女成對而舞，也可集體同舞，與眾同樂(lè )。

　　迪斯科舞，可以說(shuō)是一種個(gè)性解放的人的頌歌，基調是熱情和健康的，解放自己心靈和肉體，充分表達自我，也可發(fā)泄自己的苦悶和無(wú)地投訴的激情，表演出現今社會(huì )沒(méi)有的真實(shí)，平定，自由，成為健康美與心靈美的頌歌，給人以美感的享受，真正認識自我。

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