10個(gè)洗頭發(fā)的小竅門(mén)

　　洗頭發(fā)作為日常頭發(fā)護理必不可少的一個(gè)步驟，相信很多小伙伴都不會(huì )覺(jué)得陌生。白天要上學(xué)，大多小伙伴都喜歡晚上洗頭或在早晨出門(mén)前洗頭，那么早上洗頭好還是晚上洗頭好?洗頭可不是隨隨便便那么簡(jiǎn)單哦!今天給大家分享有關(guān)洗頭的10個(gè)竅門(mén)，全部干貨，有心人一定要好好看看!

　　1、洗頭最佳的時(shí)間是晚上9點(diǎn)

　　因為晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細胞再生。其實(shí)從下午1點(diǎn)到晚上10點(diǎn)都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點(diǎn)之后到上午這段時(shí)間，都是頭皮松弛和休整期，不適合過(guò)度刺激。

　　2、頭發(fā)吹干再睡覺(jué)

　　濕著(zhù)頭發(fā)睡覺(jué)的危害很多，比如容易著(zhù)涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發(fā)增多、發(fā)質(zhì)變差等等。睡覺(jué)之前一定要確保頭發(fā)9成干以上，這樣可以減少毛鱗片受損，讓頭發(fā)長(cháng)期柔順。

　　3、不要梳濕頭發(fā)

　　剛洗完頭發(fā)，毛鱗片還處于張開(kāi)狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果梳頭發(fā)次數過(guò)多，會(huì )造成明顯的毛鱗片受損，頭發(fā)干燥之后會(huì )變得很毛躁。

　　4、不要用指甲抓頭皮

　　洗頭過(guò)程中不要用指甲抓頭皮，雖然這樣很爽，但是可能會(huì )對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

　　5、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上

　　洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留，而且清潔效果也不理想(不利于起泡沫)。

　　6、水溫40度左右

　　涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發(fā)!太熱的水洗頭也會(huì )傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺(jué)到比體溫稍熱即可。

　　7、洗頭次數少一些更好

　　如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了，因為洗頭會(huì )導致毛鱗片張開(kāi)，毛鱗片從張開(kāi)到閉合，這個(gè)過(guò)程難免有一些損耗，所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)更好。但是有些人頭發(fā)出油厲害，那么可以每天洗一次頭，因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。

　　8、洗頭時(shí)頭要稍微低一點(diǎn)

　　用淋浴洗頭時(shí)，很多人站得筆直洗，這樣的話(huà)水流的沖擊力可能導致頭頂脫發(fā)比其他

　　9、不含硅油的洗發(fā)水

　　如果頭發(fā)感覺(jué)油膩、厚重，總也洗不干凈，可以考慮用不含硅的洗發(fā)水，這類(lèi)洗發(fā)水清潔能力比較強，洗完后比較清爽。

　　10、洗頭后一定先擦干

　　很多人洗完頭都是等頭發(fā)自然干，這樣其實(shí)不好。人在洗完頭發(fā)時(shí)，頭發(fā)的毛鱗片是張開(kāi)的，張開(kāi)就意味著(zhù)脆弱，一些塵埃、細菌、臟東西都會(huì )趁虛而入。所以洗完頭之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促進(jìn)毛鱗片閉合，這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。

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